Despersonalizacion: Síntomas y Estrategias.

🎥 En este episodio especial de AMADAG TV, nos acompañan Rubén Casado y Cristina Luna, dos expertos en psicología, para explorar a fondo el intrigante fenómeno de la despersonalización. Descubre qué es exactamente la despersonalización, en qué consiste este síntoma y qué podemos aprender de él para mejorar nuestro bienestar emocional.
La despersonalización puede sentirse como estar desconectado de uno mismo, como si observaras tu vida desde fuera. Rubén y Cristina desglosarán las causas, los síntomas y las implicaciones de este estado, además de compartir valiosas estrategias para manejarlo y superarlo. No te pierdas sus insights profesionales y consejos prácticos que podrían cambiar tu manera de enfrentar este desafiante síntoma.
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