Яблоки: решение проблем со здоровьем! Почистить, выпить, или съесть?
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- В этом видео, по результатам научных исследований, я расскажу о том, что полезнее - яблоки или яблочный сок, насколько реально вреден воск, которым покрывают яблоки, надо ли чистить яблоки, даже если они не покрыты воском и какие сорта яблок наиболее полезны для здоровых людей и диабетиков.
Также, по результатам научных исследований, я расскажу, действительно ли яблоки помогают снижать уровень плохого холестерина в крови и помогать при болезнях сердца, помогут ли яблоки помочь сбросить вес, помогают ли яблоки бороться с раком. И, главное, сколько нужно съедать яблок для достижения полезного эффекта.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/...
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxp...
📎 Рекомендованные видео: 📎
Видео про борьбу со сладкоежеством 👇👇👇:
📌 • Сахарозависимоcть: Как...
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.co...
Тайм-коды:
нет
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #фрукторианство #здоровье #яблоки #фрукты #фруктоед #яблоко #фруктовыйпирог
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
moveat.expert/contact-messengers/
С уважением и благодарностью за доверие,
ваши Макс Погорелый
и команда проекта Moveat 🤗
Макс, живите долго и счастливо. Спасибо за труд.
Благодарю за поддержку!
Макс - спасибо за лекцию́,
Обожаю Семиренку и каждый год езжу в Молдову , чтобы есть ее, огромный чернослив и молодые, сентябрьские грецкие орехи. Добра, благополучия и умных хозяйственных руководителей Молдове.
Антоновка, белый налив, память Мичурина. В этом году урожай зашкаливает. Всём приятно здорового аппетита❤
Да,в этом году яблок много,но и цены тоже зашкаливают...где же вы мои былые времена ...
Макс, Вы все так точно и доступно нам об'ясняете на привычные продукты, раскрывая нам глаза, указывая вред и пользу.Спасибо!
Есть такой город - "Отец яблок" или сейчас"Яблочный" - Алма-Ата, сейчас Алматы (Казахстан). Там рос изумительный сорт (в предгорьях) - АПОРТ. Величиной с детскую голову, бело-красное снаружи, снежно-хрустящее внутри. Выродился из-за застройки предгорий. Яблоко натощак с утра - убирает изжогу, повышает аппетит.
Благодарю за информацию! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо
+СМОТРЮ, ЭТОТ ПРЕКРАСНЫЙ РОЛИК ,
ВТОРОЙ РАЗ, БЛАГОДАРЮ 💓 ЗА ВАШ ТРУД!
благодарю, очень приятно слышать :)
Много лет назад, при беременности, я ела в день 1-1,5 кг яблок. Не могла без них. Ничего не хотелось другого. Беременность при этом была идеальная. Не тошнило, ничего не болело, ни одна вена не проявилась. Мне было 40 лет. Но и яблоки были домашние, с базара, где продавали свои, с сёл.
Здравстуйте Макс Погорелий яблоки Семеренку, Джанотан, Голден
@@СветланаПетровская-ц2я ї
Ем на ночь пропареные яблоки. Нет ощущения голода и сон хороший.Мне 75 лет.
@@ТатьянаЛысенко-ю6эА как пропаривать яблоки ?
Благо дарю! Очень ценные советы!
Замечательное видео,благодарю.Если будет воз ожно,про корень сельдерея интересно и про бурячек..
Спасибо, как-то сделаю и про них
@@MaxPogorely и про стебель сельдерея тоже))
мой любимый сорт яблок "Снежный кальвин". Эти яблоки готова есть хоть каждый день )
Да!!! К сожалению, они - осенние, долго не лежат!
Макс, спасибо за полезные знания , но Вы к сожалению, не упомянули русские сорта -антоновка, белый и красный налив.....
К сожалению, по нашим сортам нет никаких данных по содержанию сахаров и полифенолов 🤷♂️
🎉❤😊
Насколько я знаю, считается одно из самых полезных яблок, это наша родная, спелая, ароматная АНТОНОВКА.
Возможно так и есть, но к сожалению, исследований по этому сорту яблок мне не встретилось 🤷♂️
И анисы
Рахмет! Не только за информацию, но и за его преподношение.😊❤
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊
Спасибо, Макс! Всегда лайк, уже перед началом просмотра, поскольку по предыдущим работам знаю, насколько вы тщательно проводите свои исследования!
Интересно было бы услышать о печёных и ферментированных яблоках! И очень интересно о яблоках-дичках. У меня есть предположение, что они намного полезнее. Спасибо заранее!
Да, дички наверняка полезнее - как и все дикие предшественники селекционных культур.
Про печеные - не знаю: не таких исследований
'. 😮
. Й
?. 14:51 в. 😅😅❤? @@MaxPogorely
Подробный разбор, с доказательствами, отличная работа 👍🏻. Успехов вам и процветания ☘️☀️🙏🏻
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
Спасибо очень интересная и познавательная лекция.
Благодарю 🙇
Спасибо большое за вашу работу.Лично для меня очень много полезной информации
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊
Очень толково и доступно. Употребляю вместо статинов, эффект очевиден.
Спасибо!
Спасибо за интерес и подтверждение! Удачи вам!
Макс,спасибо Вам огромное за труд!!Как всегда, на высоте!!!
Спасибо, очень приятно!
Спасибо за такое познавательное видео , никогда бы не подумала что есть такая разница в яблоках🙈
Благодарю за поддержку! 🤗
Очень благодарна вам, Макс как всегда. Хотелось бы узнать о печёных яблоках? Некоторые советуют, но я сейчас придерживаюсь вашего совета.
Спасибо за поддержку и вопрос! Как только появится окошко, я сниму новое видео 🤗
Отличная работа с замечательно аргументированной речью! Спасибо!
Спасибо, очень приятно!
Х
@@MaxPogorely 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 m,o6v
@@VitaliiShevchenko-y9i ä
Э
Вроде бы знала о пользе яблок! Но столько интересного узнала из данного видео. Спасибо большое, Макс!
Если тщательно пережеванная кожура выходит не тронутая, как была, говорит ли это о проблемах в работе ферментной системы и микробиоты?
Спасибо за труд.
Дякую, Макс! Як завжди коротко і всеобємлюще.
Спасибо за ваш труд и помощь нам.
Благодарю за поддержку! 🤗
А Антоновка,любимая,ценная,любимаЯ???
ем каждый день минимум 5 яблок - бегаю в свои 50 лет быстрее всех на дистанции 10 км
Бегай, пока бегается…
Мой внук съедает много яблок,но не ест овощей
Так,что не могу его ограничивать
Очень надеялась в этом видео услышать что нибудь про печёные яблоки 😊
Благодарю вас за комментарий! Это обширная тема, по возможности, я сниму видео🤗
У вас как всегда всё самое интересное . Благодарю.
Спасибо за ваш интерес!
Обалденной ценности инфо! Спасибо Вам, ведь яблоки - самый доступный фрукт, плюс вообще Ваши все комментарии по теме. Супер❤
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
Очень познавательное видео,немного неожиданная информация.Спасибо!
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!
Макс спасибо тебе за твой труд. Очень все доходчиво и понятно.
Спасибо, очень познавательно было послушать, Макс )
Я рад, Паша :) Спасибо за комментарий!
Огромное спасибо за очень-очень интересные и важные для меня рекомендации . Будьте здоровы!
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Макс, ты назвал пять сортов яблок, которые особенно полезные. Но главное, что все названия иностранные и очень трудно говоримые. А почему ты не назвал не одного сорта русского производства или российского. Что, наших хороших яблок вообще а России нет? В детстве, это было лет шестьдесят назад мы ели российские или советские яблоки выращенные в республиках СССР, а куда они все подевались. Тогда яблоки были сочные, ароматные и главное вкусные. А сейчас, что не возьмёшь или "картошка", или "трава", есть вообще не возможно и все с иностранными названиями. Так где делись наши яблоки? Если можешь подготовь передачу и расскажи какие сорта наших российских яблок можно купить, где их выращивают и где продают. Или их вообще в массовом производстве нет и остались только по сёлам и деревням в личном подворье 😂😂😂🤔🤔🤔😢😩😭
Яблоки раньше были в колхозных угодьях ездили на уборку урожая с заводов посылали и их возили на сок конфитюры варили и продавали свежими. Так же везли с Молдавии Грузии а сейчас все гниет под яблонями слоями. Перестроились же все! Свободными стали!
За городом был яблоневый сад. Уничтожен!!!😮
@@МаринаКурамшина-д4с сейчас не до яблок,все на фронт .все для победы🧕
Як завжди дуже пізнавально і цікаво, дякую за працю Успіхів в розвинені каналу і в житті. Чекаю наступне відео.❤
Благодарю 🙏❤️
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Огромное спасибо, Макс, за такой обширный экскурс. Обожаю ваши ролики. Занимаюсь своими делами и слушаю. Все информация очень полезна. Удачи вам , мира и добра!
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
Погорелый, ты просто чудо! Нет тебе равных! Старайся не врать, войдёшь в историю! Уповаем на тебя...
Благодарю за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео :)
НУДЕШЬ БЛА БЛА И ВСЕ В КОНЦЕ У НЕГО ......😂😂😂😂😂😂😂😂👎👎👎👎👎👎👎👎🙊🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉
Зря потратила время,нет у нас таких яблок.
РАДА слушать Ваши лекции!🎉 СПАСИБО ❤
С сортами мы находимся в рамках того, что завезут. Хорошее яблоко сразу даёт энергетическую отдачу - даже чувствуется как зубы становятся крепче, и надолго устанавливается ощущение энергетического подъёма, который не хочется перебивать перекусом. По составу все яблоки разные, но духовка их уравняла - печёные они все полезны. А запечённые с гусём - тем более. 🙂
Совершенно верно! А также - с сортами находимся в рамках того, что исследуют
Гусь с яблоками - это шедевр !
😊😊
Я ещё лет 40 назад читал об антираковой пользе при сьедании одного яблока в день. Кроме того, в яблоках есть много клетчатки - она и есть главный элемент повышения продолжительности жизни. В России есть учреждение, которые занимало ь этим исследованием, но почему-то об этом стараются не распространяться. И догадываюсь почему.
Яблоки еще вызывают огромнейший аппетит!!
Огромное вам спасибо за ваш труд, будем ждать новых видео.
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Очень люблю яблоки!!! Спасибо большое!!! Многое открыла для своего знания!!!)))
благодарю, очень приятно слышать :)
Благодарю вас, Макс, за прекрасно изложенный материал! Слушала его поздно, но получила огромное удовлетворение! Всё чётко, очень много цыфр, грамотная речь ( без слов- паразитов)! Благо принимаю и благо дарю вам!❤❤❤
Спасибо, очень приятно слышать похвалу интеллигентного и умного человека!
Спасибо Вам и Спонсору!
Яблоки👍👍👍👍👍
Благодарю за поддержку!
Знания общеизвестные..долгая болталогия лишь для монетизации...и очень раздражаеют частые повторения темы видео..после таких повторений рука тянется удалить радражитель..безобразие полное !!!
@@ВалентинаВертмиллерppl
@@ВалентинаВертмиллерну, если вы такой знаток, откройте свой канал, расскажите нам всё обо всём по существу в 2-ух словах, а мы оценим. 😊
Благодарю
Вас
За ценную информацию
Здоровья мира добра
Вам
Спасибо за вашу поддержку 😋
Спасибо, Макс. Очень полезная информация❤❤❤
Уважаемый Макс всегда с удовольствием смотрю и слушаю! Здоровья❤ Успехов во всех Ваших Планах. и. Делах! Л
Информация чрезмерно об'емная о яблоках, кот. не известны обывателю.
Спасибо! Я стараюсь делать максимально детальные и объективные расследования .
11
Спасибо за информацию. Огромное.
Благодарю за интерес и комментарий!
Спасибо большое за полезную информацию, здоровья Вам.
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 😊
Благодарю Макса за информацию❤
Спасибо! Рад слышать :) Здоровья вам и вашим родным 🤗
Добрый вечер Макс я труд яблоко и добовлю морковь и куркуму все смешивают с чайной ложки спасибо Вам большое удачи Вам я Люба с Харькова
Спасибо, Люба! На здоровье вам! 🇺🇦❤️
Отличная работа! 👍
Было бы хорошо, если бы в Ваших списках были наиболее расхожие сорта яблок наших рынков. Winter banan, может быть и наиболее полезен, а вот где его у нас купить...😅
Благодарю! Я согласен с вами, но нет наших исследований про наши яблоки 🥲
@@MaxPogorely
Эххх...
Так и живём...😁
@@ВадимГаврилов-щ7ф увы… вместо науки - индустрия выдачи дипломов и научных степеней теперь в экс-СССР
@@MaxPogorelyздесь
@@MaxPogorelyА у нас в Сибири Красноярский край есть и яблоки и ранетки, мы их сушим ,соки доводим до 60 градусов и закатываем...
Исследования иностранных ученых и иностранных сортов ,которые мы и в глаза не видели.Поэтому все советы под сомнениями. Родные сорта изучали наши ученые и их огромное кол-во.Но их стараются скрывать..жаль...
Зачем вы врете так беспардонно и нагло? Чтобы обгадить мою большую и качественную работу? НЕТ ИССЛЕДОВАНИЙ ОТЕЧЕСТВЕННЫХ СОРТОВ ЯБЛОК - Я СПЕЦИАЛЬНО ИСКАЛ. Требую предоставить названия и авторов этих исследований, уж коли вы на голубом глазу утверждаете, что их «огромное количество»!
Исследования о наших сортах не публикуются потому что в них нет ссылок на иност.источники.Сейчас по-моему возвращаются к нашим исследованиям,но нужны ученые,а их нет
А про пектин? Про сухие яблоки и отвар из них? А про семечки в яблоках?
Спасибо за ваше предложение , это - интересная тема, как только появится окошко, я сниму его 🤗
Спасибо за исчерпывающую информацию по яблокам, казалось бы, все о них знают предостаточно, но всё- таки есть чему снова приучиться!👍
Благодарю! Да, вы правы: обычнейшие наши продукты могут удивлять!
Ну да, кроме Гал и Бананов узнал много новых сортов
Спасибо за содержательную лекцию вы ответили на многим мои вопросы
О Боже сколько лишней говорильни , только с вами время терять - только пукать ненадо😂
Дякую Вам за працю.
Дуже цікава інформація.
Дякую за приємний коментар!
Сорта яблок, перечисленных Вами на российском рынке нет☝
Спасибо за видео.. Единственный вопрос: есть ли какие-то рекомендации по времени употребления яблока ? После еды на десерт, между приёмом пищи, утром, вечером, в салате.. ? Как это влияет на инсулинорезистентность ?
Фрукты и ягоды: сколько, когда и с чем их можно есть? Фейки раздельного питания
ruclips.net/video/-aSyIwd01e0/видео.html
Благодарю за полезную информацию!!
Спасибо! Рад слышать :) Оставайтесь с нами! 🤗
Благодарю вас. Как всегда полезно.
Спасибо за вашу поддержку 🤗
А где продаются такие яблоки ? Я таких названий даже не слышала
Мир вашему дому ,здоровья и успех !Макс ,как правильно готовить яблочный уксус дома !! БЛАГОДАРЮ 🙏
Благодарю за ваш комментарий 🤗🥰 и заботу о своем здоровье!
Вопросы о тонкостях приготовления продуктов, в том числе яблочного уксуса - обсуждаются в клубе, где я лично общаюсь с участниками и отвечаю на вопросы. Ссылка в описании к видео))) Жду вас в крутейшем сообществе!
Спасибо за такую продуктивную беседу о яблоках это дневная культура эсли есть одно яблоко в день тогда не придётся ходить по врачам ❤🎉😊
🏳🏳🏳🏁🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏴🏴🏴🏁
🤔😏
Большое спасибо Макс за видео. Очень много полезной информации. А что вы знаете о моче ных яблоках или так называемых квашеных яблоках если какое-нибудь исследование на эту тему?
Да, заквашивание только увеличивает пользу яблок
Ждала, что Вы , дорогой Макс, расскажете и про печеные яблоки… Ну, может, в другой раз. Спасибо за реабилитацию красных яблок!
Печеные тоже полезны, особенно людям с проблемами с поджелудочной
@@MaxPogorelyскажите пожалуйста сколько и как есть печёные, у меня проблемы с поджелудочной. Спасибо
@@АнварАнваров-д9к 1-2 в день максимум
@@MaxPogorely спасибо 🤝
Скажите пожалуйста как кушать печеные яблоки после еды или до еды. Или независимо от еды.
Спасибо за всё. Мне очень нравится когда рассказываете всё досконально.
Спасибо! Рад слышать :) Здоровья вам и вашим родным 🤗
Олади готовлю с яблоками, а также , яблоки я себе на терке натираю, так как удобно нам, в нашем возрастом имея зубы, но прикус, не правильный, вот на терке, юлагодарим вас, что ннапомнили про яблоки!!! 😊😊😅 дааа будем все здоровы!!!!!
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊
В шкурке вся польза...
Но и клетки там самые прочные, как не разжевываю выходят не переваренными.
Что можно сделать, чтоб добро не пропадало? Купить специализированный фермент и подержать в нем? Или заквасить? Какими бактериями?
Спасибо.
Вы не перевариваете плотную клетчатку шкурок, но - усваиваете те полезные вещества, которые в них содержатся? Достаточно будет измельчить шкурку в блендере и усвояемость полезностей существенно повысится
Спасибо вам за труд и прекрасный рассказ.
Спасибо за вашу поддержку 🤗
Спасибо за полезную информацию!..наблюдение про воск...у бабушки антоновка покрывалась воском при хранении, причем яблоки становились очень жирными и очень блестящими...так что блеск - не показатель искусственности воска
Совершенно верно! То же и с симиренко!
В Казахстане популярный сорт Апорт, который растет в горах Алматинской области. Очень крупные были раньше, теперь этот сорт стал мельче. Вообще потеряли этот сорт.
Расскажите пожалуйста все про айву.. Спасибо. Слушаю ваши лекции, очень интересно.и очень полезные информации.
А я так люблю яблоки!... обычно покупаю Red chief, и очень рада ,что они как раз наиболее полезные. Но вот по поводу 100-150 г - я аж сбита с толку ))) я могу махом два здоровенных яблока схомячить. А это явно не 150г Спасибо, Макс, за просвещение, пойду с грустью смотреть на пакет с задорно подмигивающими яблоками😩
Макс, спасибо большое за Ваши видео! Очень полезно и познавательно! Но я как аудитор не могу не обратить Ваше внимание на то, что повышение чего бы то ни было на 50% - это действительно повышение в 1,5 раза! А вот снижение на 50% - это снижение не в 1,5, а в 2 раза!) Удачи и успехов Вам и Вашему каналу!
Спасибо! Я ошибся в этом видео! Вроде в других я таких досадных ошибок не допустил :)
Оставайтесь собой, дерижируйте на здоровье.
Как приятно ☺️ Спасибо 🤗!
Очень полезное видео . Расскажите как убирать воск с яблок мыть протирать и так далее?
Да, сотрите максимум воска бумагой, помойте - и можно есть :) Воск безопасен
@@MaxPogorely это технический воск. Бумагой не снимается. Только ножом скоблить, но весь снять не получится.
@@egorrr6057ну, если вы знаете, что это воск технический, то, наверное, знаете, чем его можно растворить?
Я про такие сорта и не слышала. Мы едим СИМЕРИНКО, АНТОНОВКУ, ГАЛА
Ну умничка же! Лайк в поддержку канала! Макс , You are the best❤
Как приятно ☺️ Спасибо 🤗!
Спасибо за прекрасный ролик, Макс! Как вы думаете, потеряет ли яблоко свои полезные качества, если его ненадолго поместить в микроволнотку, чтобы слегда подварить? Я так иногда делаю, если яблоко твёрдое попалось.
Микроволновка - наиболее щадящий способ приготовления. Немного витаминов разрушится, но - можно так готовить
Очень надеялась, что здесь что-то будет про моченые яблоки. Сделайте такое видио пожалуйста 🙏
Благодарю за вопрос! Могу сказать, что заквашивание только увеличивает пользу яблок! Как только появится окошко, я сниму видео😊
Спасибо за информацию. Хотелось бы знать про запечённые яблоки, полезней они или нет.
Полезны :)
В этом году небывалый урожай яблок, поэтому прриготовила пастилу в дегидраторе, яблочный уксус, повидло.Люблю яблочно- морковный сок зимой из свежей продукции.ВАША лекция очень кстати, оособенно сведин ее я о фруктозе, хотелось бы узнать о пользе моченых яблок, вот здесь, очевидно нужно использовать поздние зеленые яблоки.
Моченые яблоки - чрезвычайно полезны!
Спасибо большое, именно эти красные сорта яблок я всегда избегала, потому что мне не нравятся сладкие яблоки люблю кисленькие ..,и тут теперь прийдется перестраиваться , как всегда узнала от вас много интересного ! Спасибо за ваш труд!❤
Благодарю за поддержку 👍
Макс, спасибо. После Вашего видео об овощах и фруктах, что на прилавках уже без витаминов все, как теперь говорить о витаминах и прочее😢..
Я не сказал, что все - БЕЗ ВИТАМИНОВ. Я показал, что их гораздо меньше, чем в свежих
Почему не назвали наши родные Одни иностранные Они нам чужды и не нужны
Вам нужны исследования про отечественные яблоки - избирайте правителей, которые будут вкладывать национальные деньги в науку, а не в геленджикские дворцы и офшоры. Вот тогда и появится возможность снимать видео про отечественные сорта
Здравствуйте, Макс. Огромная благодарность Вам за такие познавательные лекции. Подскажите, пожалуйста, а квашенные яблоки стоит включать в рацион? Например квашенные яблоки в квашеной капусте. Спасибо.
Благодарю! Да, квашеные яблоки - отличный вариант!
Здоров Здоров Здоров 111Здоров 1й1цй1ййййййййййй1йййййййййййййййййййййййй111й1ййййййййй1ййййй1йй11й11ййй11й1й1йййййййййййййййййййййййццц2 1 Здоров Здоров Здоров
Предпочтительно с капустой квасить зелёные яблоки. И лечиться - тоже зелёными.
Спасибо Вам большое, очень интересно и полезно. Всего Вам доброго🍎🍏🍎🍏🍎🍏
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊
Спасибо 🙏 Часто читала и слышала информацию, что старые сорта яблок такие как у нас в Германии например Графенштейнер ( мой самый любимый сорт, к сожалению только в конце августа и сентябрь, долго не хранится, это один из самых ароматных сортов который напоминает яблоки с детства)итд т.е старые сорты считаются полезнее. Сорты которые вы назвали в Германии в био сепермаркете в основном нет. Там совсем другие, в основном старые сорта яблок
Спасибо за комментарий. Тоже живу в Германии, но о таком сорте яблок слышу впервые.
Голден делишес, к примеру,- это сорт с более, чем столетней историей. Я не знаю, полезнее ли старые сорта. Может быть, в них меньше сахаров и - больше полифенолов. Но это надо проверять, голословно утверждать нельзя!
Немецкие яблоки самые коварные откусишь не стой стороны и как БЕЛОСНЕЖka Feierabend . . .
Любимые сорта мои "белый налив " ,ранет" ,"семеринка " ...Из своего сада
@@MaxPogorelyзщ❤❤
СПАСИБО ДОКТОР БОЛЬШОЕ ЗА ВСЁ... ВСЕ ПОНИМАЕМ, НО КАЧЕСТВО ЯБЛОК НАПРЯГАЕТ, ПОЭТОМУ ЧИСТИТЬ!!! ЭХ, БЫ ДЕРЕВЕНСКИХ, ЧЕРВИВЫХ, НО ВКУСНЫХ ПОЕСТЬ😂
Полезная и нужная информация. Беру на вооружение.
Пасиба*конечно*за. Такое научное. Разьяснение😮*но. Это очень сложно для понятия. Простому обывателю!!!😅
Благодарю за отзыв! Учтем ☺️🙇 В последних видео делаем краткое резюме к лекции
Перехожу в режим - одно яблоко в день, спасибо, Макс!
Превращаем 10 опасностей фруктов в 10 их достоинств: исследования про здоровое фруктоедение
ruclips.net/video/0TnHzMgnBtI/видео.html
Странно, ем яблоки с рождения так как на юге их масса и ещё для всей нашей страны хватает. А вот сорта такие что не очень то слышала . Хотя я в них разбираюсь и торговала ими.
Лучше б расклад был по тем сортам что во всех магазинах страны. Пользы больше было б.
А в общем все правильно сказано
Спасибо! К сожалению , в наших странах не делают исследований, на основании которых можно было бы сделать выводы и дать рекомендации 🤷♂️
Доброго времени суток! Интересно было бы послушать про фруктозу)
Благодарю за ваше предложение , это - интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Самые полезные - это с дерева, свежесорванное, спелое, и даже которое выляется под деревом и обязательно с червячком. Все сказали про яблоки. но не сказали про запеченные. Они ведь полезнее при запекании вроде становятся слышала.Пектин
Нет, увы, при запекании повышается гликемичность - то, как повысится сахар от съедания
Когда лучше кушать яблоки натощак утром или после еды черезчас?
Интересно об отечественных сортах,мы не в Америке,ясно!?
Вы не в Америке - так поднапрягите ваше правительство, чтобы финансировало отечественные исследования я местных сортах, а то их нет вообще. Ясно - или развить мысль дальше?
Интересно, как можно поднапрячь правительство.
Спасибо огромное за полезное видео ❤
Благодарю за вашу поддержку 🤗