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Conoce qué es la dependencia emocional
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- Опубликовано: 22 ноя 2018
- Normalmente la dependencia emocional viene dada por un sistema de creencias desde la infancia que han provocado una baja autoestima, que puede haberse visto reforzada por las experiencias vividas, la educación o determinadas situaciones sociales.
Para tratar esta dependencia es importante averiguar cuáles son las causas, por lo que el especialista se basará en el pasado del paciente y en sus vivencias. De este modo se puede aclarar cuál ha sido el camino que ha llevado a esta situación.
Para liberar el camino se realiza una terapia para poder responsabilizarse de sus actos y conocer si se ha pasado por un proceso de duelo. Otras causas pueden ser creencias inculcadas por la família y es cuando el paciente busca apoyo de otra persona hasta el punto que no es capaz de disfrutar ni de saber qué es lo que realmente quiere, puesto que siempre busca su aprobación.
La dependencia emocional puede darse en situaciones de pareja, pero también en otras como en el trabajo. Puede ser que un paciente sea dependiente de su jefe, buscando su aprobación y apoyo en todo momento.
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Explicado perfectamente es un buen comienzo, para empezar mi proceso.
Yo también sufrí dependencia emocional pero la superé. Ya soy totalmente autosuficiente.
No debes sentirte mal por una persona que no te aprecia, un ejemplo sería cuando quisiste ser amigo(a) de alguien; pues eso depende de la otra persona, no solo de ti. Las cosas no pueden salir como tú querías, no debes poner la felicidad en otra persona. Tu felicidad es tuya, debes sentirte bien y disfrutar de la vida al máximo con lo que tu mismo logras.
muchas gracias doctora
Mi autoestima es un desastre sufro de apego emocional estoy sufriendo
Te entiendo hermano , estoy pasando por lo mismo :(
Estoy igual que tu...
Pronto
¿Hacemos grupo de WhatsApp para superar la dependencia emocional juntos?
@@JoeParkerReal si
Yo tuve esa experiencia de inseguridad y baja autoestima por mi familia aceptarme como soy mi ex compañeras y ex compañeras de mis papá y mamá mi núcleo familiar y la sociedad
Gracias por la explicación.
Estoy empezando a hablar con un chico y tuve varios desencuentros que no me gustaron pero sin embargo sigo necesitando hablar con el si no me siento mal ,no quiero que me vuelva a pasar la dependencia emocional. Voy a ponerme a hacer y pensar en otras cosas ..
Pero a la misma vez no le quiero hablar tan seguido o tomando la iniciativa por qué pienso que aunque el me dice que no, se está ilusionando. Y no lo quiero ilusionar por qué no quiero nada más que amistad por el momento o vernos tampoco..
Gracias
Como puedo tratar la dependencia, alguien me ayuda.. Me separe de mi ex esposa, pero somos buenos amigos pero me siento solo cuando no estoy con ella, no tanto pero recuerdo el pasado.. O como cuando me llevo a mis hijos conmigo los fines de semana, me la paso bien con ellos y cuando se van los extraño.. Siento que quisiera tenerlos a mi lado pero se que no volvería con mi ex porque cada uno ah hecho su vida por separado.. Pero como la extraño a veces... No me encontrado otra persona que me haga sentir dependencia por ella..
Tuve buena infancia
Mucho amor de padres
No me faltaron cosas
Pero quisiera saber xq tengo dependencia emocional;-;
Porque no tienes amor propio
No es bueno autodiagnosticarse
Como dijo la Doctora los motivos son muchos 😖
Apego ansioso quizá
Interesante
En la familia también o no sería?
Yo estoy superando la dependencia emocional
Hola me gustaría poder sabe si yo que.no puedo dormir sin medicación puedo tener alludar y poder lograr dejar la medicina
Has acudido a un psicologo alguna vez ?
Tengo dependencia emocional hay mi marido y es lo peor que me a pasado en la vida no tengo vida propia soy como un titeree
SI👨👩👧👧❤️👩
Yo también necesito terapia
En mi caso ahora tengo dependencia emocional a mis padres si ellos estan bien yo tambien y si estan mal yo tambien como podria mejorar esa partesita de mi vida para no tener esa dependencia emocional??
También estoy igual, necesito salir de eso!!!!!
la dependencia emocional se sana, cuando te das cuenta de la identidad de ti mismo que has contruido con la esperanza de recibir amor, es una carencia emocional, un vacio emocional que te hace construir una imagen de ti mismo, con la idea de ganar este amor que no recibistes de tu infancia, es como una estrategia de tu mente, que trata por medio de "este personaje" conseguir el amor que no te han dado....el cual estimula esta imagen, y te hace sentirte bien contigo mismo, y te hace sentirte mal , cuando no consigies por medio de esta imagen esa aprobacion, por ende, tus estados de animo siempre depende de el estado emocional de la otra persona, o sea, te vales de su opinion para sentir que vales o no vales, por eso, te sientes mal cuando tus padres estan mal, porque tu imagen se siente herida, porque no esta consiguiendo aprobacion, y de alguna manera se siente responsable de eso, porque la imagen lo que busca es hacer felices a otros, con la idea, de que cuanto mas felices los hago, mas sientes que eres valiosa, y de alguna manera sacas de tu percepcion un miedo al abandono......
@@ELMENTOR_ la Doctora dijo que los motivos son muchos
Esto que dices mas parece el temor al rechazo que se da por óootros motivos esto de los desordenes emocionales es una vaina 😖 solo queda comprometerse con uno mismo para autoayudarse y si se ve que no se puede entonces buscar ayuda psicologica especializada en el caso
Por lo que he leído y me dice mi psicóloga la dependencia emocional se da en relaciones de pareja. La dependencia en las relaciones familiares es otra cosa y tiene un enfoque diferente.
Yo también tengo eso
2:42
Creo que entiendo, pero tengo una pregunta... mi autoestima está bien, amo mi libertad y disfrutó de mi soledad, pero llevo 6 años sola en un país que no es el mío y hago casi todo sola, pero pues a pesar de que tengo amigos extraño mucho tener una pareja, eso hace que extrañe a mi ex y quiera buscarlo ya que el era mi familia aquí, eso es dependencia emocional?
No tener la presencia de papá también tiene algo que ver?
No es por decir nada, pero quiero asegurarme
Pdt: creo que tengo dependencia emocional
Creen que pueda haber dependencia emocional entre hija y madre?. .
Es seguro
Si
Okey necesito sí o si ir con un psiquiatra psicólogo o terapeuta porque me wa tirar un tiro 😃🔫
Si
Me pasa a mi eso con mi mamá..
Mi novio termino conmigo y me bloquio nose q hacer no tengo donde ir siento sola con miedo vacia me quiero morir es mi unico apoyo 😔
Lo siento mucho 😞 yo estoy pasando por una situación de dependencia también y sé lo doloroso que es. Mi consejo es que vayas a terapia porque los profesionales realmente ayudan mucho en esos procesos, si no tienes mucho dinero hay fundaciones que no cobran mucho. Te recomiendo mucho un libro que se llama "Amar o Depender" de Walter Riso. Habla sobre el tema y te puede a ayudar a entender más tus sentimientos y tu apego.
@@LauraGomez-kc5hd muchas gracias siii es fome mas aun cuando tienes depresion igual saludos desde chile 🤍
Lograste superar esa dependencia? A mi me pasa pero dentro de la relación
@@claudiagonzalez4047como te ha ido con eso? Yo estoy pasando por lo mismo y siento que estoy viviendo un infierno.
estás bien? cómo sigues?
Dios no sabía que yo tengo eso
qhacer si sufro depencia emocional,alguien me puede ayudar ,me siento fatal,
Cooooorre al psicologo
No creo que sea normal que sienta miedo de expresarme
No es dependencia emocional. Es mala conducta de gente astuta que busca vivir bien acomodada
Es mi mayor debilidad
:(
SI🫂
Finalement no dijo nada esta señora que será dependencia emocional.
Quisiera ir a un psicólogo, pero soy pobre :( tonta salud mental que depende del capitalismo 😭
Y si platicamos ¿? Quizás de algo nos sirva!!!
@@leonasc7526 podría funcionar
Guglea yutubea todo lo que puedas asi te vas informando y aprendiendo lo que te pasa
Despues anda a los establecimientos que pone el gobierno a precios acsequibles y busca un psicologo
:(