vlog: rotina, quase desisti de programar, lidando com burnout.
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- Опубликовано: 30 июл 2024
- no vídeo de hoje: compartilhei um pouco da minha rotina e contei sobre como o burnout quase me fez desistir de programar.
Muito obrigada por assistir! Até o próximo vídeo! 👋❤️
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00:00 introdução
00:12 rotina da manhã
02:10 hora de programar
03:26 minha experiência com burnout
10:00 pausa pro Almoço
12:00 projetos pessoais
12:55 programando do nosso café favorito
15:23 treino do dia
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#programação #burnout #rotinadeprogramadora #tecnologia
Era disso que eu precisava!!!! Um vlog de qualidade de uma mulher no mundo da programação! Por favor continue postando, também sou programadora e me sinto muito motivada com vídeos como o seu
aaa muito obrigada! 🥹 Adoro ver outras mulheres programadoras por aqui também 👩🏻💻 vou continuar sim ❤️
sou dev faz 3 anos, e hoje eu percebo que vai dar tudo certo, não vou me estressar pq o projeto ta "atrasando" e fazer hora extra a noite, deu o meu horario, desligo o computador e vou fazer minha rotina de cuidados (caminhar, faz uma janta gostosa e a mimir)
isso aí 🫶🏻 a prioridade sempre deveria ser nós mesmos
Cara, acho que nessa parada de se expressar as mulheres são melhores. Vivi/vivo isso há uns 2 anos e tenho varios amigos da area que tbm vive isso, e NUNCA vi nenhum deles falando isso que vc falou. Eu me identifiquei pra caramba e eles tbm, melhorei nos ultimos meses depois que fui tratar o TDAH. Não melhorei somente por conta de medicação e terapia mas melhorei porque pela primeira vez desde a pandemia eu parei e olhei a minha volta, respirei um pouco, "remodelei" alguns conceitos, ideia, pensamentos. Enfim, obrigado pelo video.
aaa obrigada! Fico triste por ter outras pessoas passando por isso também , mas ao mesmo tempo é bom sabermos que não é só com a gente! Mas é isso, temos que cuidar da gente ❤️
Oi, Kellyn! Sou nova por aqui e já adorando seus vlogs, principalmente porque tem um felino nele! 😻
Entre 1997 a 1999, fiz 2° grau técnico em Processamento de Dados e na época, a linguagem que aprendi foi Cobol e Pascal, bem arcaico né? Kkk
Não atuei na área de TI e me formei em Direito. Atuei alguns anos como advogada, até passar num concurso público que também não é da área jurídica rs... lá se vão 12 anos nessa empresa e sou muito feliz trabalhando nela.
Essa empresa em que trabalho está bem focada agora em TI, incentivando os funcionários a se especializar nessa área.
Não penso em ser DEV, programador e etc, porém queria me aprofundar em alguma coisa, tipo UX, IA, Ciência de Dados, Segurança da Informação...só não sei bem muito ainda em qual, são muitas opções hoje em dia, fico perdida.
Para quem quer reiniciar nesse mundo, por onde acha que deveria começar? O que seria mais promissor?
Desculpe pelo textão! E vou ficar beeem feliz se me responder.
Bjs.
Ah fico feliz, obrigada 🥰
Sobre as áreas, todas tem grande potencial e demanda crescente.
Pra te ajudar escolher o pesquisa como é o dia a dia de quem trabalha, quais as atividades que você iria executar, pra tentar identificar aquela que mais ressoa com seus interesses e habilidades.
E também vale testar, começar algum curso on-line, até aqui no RUclips tem bastante conteúdo acessível e grato☺️
o yt me indicou seu canal e eu estou simplesmente amando. chegou no momento exato, estava pensando em mudar de área, também sou programadora e estou começando a repensar depois do seu vlog. muito importante a mensagem que vc está passando com tudo que passou e a superação ❤
Que vibe sensacional!! Adorei o setup de café, tudo organizadinho... Um dia vou ter uma casa assim, incrível!!
Que vídeo bom, em...? Pronta para mais, uma mulher programadora e que treina era a inspiração que queríamos !
aaaa que bom 😍
que video bem feito, sério! conteúdo de organização, programação e vida saudável, combo maravilhoso. Sou programadora tbm 🥰
Cai aqui de paraquedas e me apaixonei pela leveza que o vídeo traz e pelo conteúdo!
muito obrigadaaa, essa vibe que quero transmitir mesmo 💕
muito bom seus vídeos! bem diferenciado! adorei o jeito leve que tu está abordando!
eu tive um burnout recentemente e tive que parar tudo o que eu estava fazendo e é muito real isso, a gente não consegue fazer nada mesmo... felizmente eu consegui sair disso e estou aqui, novamente estudando e fazendo minhas coisas.
Que vídeo legal!! Adorei a estética e acompanhar uma mulher programadora é muito massa! Me inscrevi 💖
aaa fico feliz 😍 obrigada ❤️ também adoro companhia e outras devs
seu vídeo acabou de ser recomendado pra mim e estou muito feliz com isso!!!!! simplesmente assistindo todos os vídeos! e claro, anotando as dicas sobre organização.
Que legal que o RUclips te trouxe haha ❤️ Fico muito feliz em poder compartilhar dicas de organização que são úteis, especialmente sendo também programadora, e feliz também por ter mais programadoras pôr aqui! Obrigada pelo apoio e por assistir aos vídeos! 😊👩💻
Inscrito, adorei a pegada do canal. Acho muito importante termos mais e mais influenciadoras da TI para mostrar a área para as meninas, para quem sabe um dia nossa área menos repleta de apenas um gênero.
ahh que legal, muito obrigada! muito importante mesmo ❤️
Eu sou angolano e estudava na universidade (engenharia informática) mais prestigiada daqui e lutei muito contra o burnout mas infelizmente ele venceu já é o segundo ano a perder essa luta.
Vai passar ❤️
As vezes me perguntar se se apaixonar por programação é amor ou mazoquismo, quase um relacionamento tóxico em que você não consegue sair rsrrs
hahaha pois então, temos que construir um relacionamento saudável com ela
Amei o vídeo e veio em boa hora. Comecei a transição de carreira, mas por conta de algumas mudanças na minha vida estava me sentindo sobrecarregada e pensando em desistir. Ouvir você falando me trouxe um novo ânimo e me fez lembrar pq me encantei pela programação. Não preciso abandonar, apenas ajustar.
aaa que legal 🥹 fico feliz que tenha ajudado de alguma forma. Às vezes tudo que a gente precisa é uma pausa, um passinho pra traz e rever tudo. Boa sorte na sua jornada ❤️
Que caneca lindaaaa! Vlog lindo. Não sou programadora, sou do Marketing e Branding, mas adorei assistir. Tbm cheguei pertinho de um burnout e hoje estou dando uma pausa pra descanso.
Obrigada 🥹 é isso, que bom que tá se cuidando ❤️
Adorei demais seu conteúdo! Também sou mulher na área de tecnologia (product designer) e me sinto muito representada em tudo que você compartilhou! Seu bate papo sobre burnout foi muito necessário, me atravessou muito pois é exatamente o momento que estou vivendo agora. Continue postando seus conteúdos, é muito necessário mais conteúdo de mulheres em tecnologia. Me senti muito inspirada e compreendida por você! Sucesso!
Que maravilha saber que você gostou tanto do conteúdo e se sentiu representada, fico feliz mesmo 🥹Obrigada pelo apoio e pelas palavras inspiradoras! Vamos continuar promovendo mais visibilidade e suporte para mulheres na área de tecnologia. Sucesso para você também! 🌟💻❤️
Que vídeo sensacional, ansioso pelo próximo.
muito obrigada 🥹🫶🏻 logo vem o próximo
Que vídeo lindo! Continue, Kellyn, o êxito procede da constância.
Muito obrigada ❤️🥹
Que vídeo incrívelllllll! Continue ❤️
Obrigada ❤️🥹
Sou dev a 6 anos e estou a 2 anos no Canada.
Passei pelo mesmo, tive burnout e fiquei 6 semanas de sick leave. Perdi totalmente o interesse na minha area, em programar pra empresa onde estou.
Durante o periodo que fiquei afastada, foquei em reconectar e aprender tecnicas de relaxamento e muita terapia. Voltei ao trabalho mais leve e tranquila.
Uma coisa que fiz foi colocar breaks na minha lista de tarefas, nao so as tarefas sabe? sem isso, antes do burnout as vezes eu ia de 9 as 13h direto, so parando pra ir no banheiro e pegar agua. Mais nada. Agora faco intervalos de 20/25 minutos a cada 1h30. Estou bem melhor.
Estou me segurando pra nao estudar fora do horario de trabalho, me registrei pra 2 aulas de danca e uma de luta rsrs ta sendo legal. Estou conhecendo outras meninas e socializando. Acho q nessa vida de trabalho remoto faz falta neh?
Nao estou 100% curada, nem 100% feliz com o trabalho. Mas to conseguindo pelo menos levar o trabalho como ele tem q ser , soh um trabalho. Minha vida eh antes das 9am e depois das 17h. O do meio eu faco meu melhor, mas dentro dos limites pra que eu possa aproveitar bem a vida!!
Outra coisa que tenho tentando achar e um trabalho criativo, com as maos. Como dizem " tenha um trabalho intelectual e outro manual". .. ainda na busca mas veremos o que vai sair disso! rsrs
Obrigada por esse video! tem um bom tempo que tambem tenho vontade de fazer blog dev, mas morro de receio de levar hate de dev homem kkkkkk entao nunca coloquei o projeto em pratica, mas vc esta sendo inspiracao! Obrigada
Força Babs! Vai dar tudo certo e no seu tempo! 🥰
@@PaullinhaaSantos♥️
Quero mais vídeos!! Adorei!
Sou uma pedagoga em processo de transição de carreira, e me identifiquei com você! ❤
aaaa muito obrigada 🥹 fico feliz que tenha se identificado ❤️
ah, e sou formada em Pedagogia também, já fui prof de Educação infantil ☺️
Que vídeo maravilhoso! Muito bom ouvi essas verdades sobre nossa profissão. Espero que você esteja bem e continue bem. Foque na sua saúde, que é o mais importante. ❤️
Ahh Muito obrigada🥹 já estou bem melhor ❤️
Gostei muito do conteúdo! Adorei a luz e fotografia de todo o vídeo ❤
aaa fico feliz! Obrigada ❤️
Não pare e sucesso!!
Obrigada ☺️
Muito bom! Tá muito bem feito, totalmente inspirador, manda mais
Muito Obrigada 🥹
que vlog sensacional, qualidade PERFEITA, parabéns
Muito obrigada 🥹❤️
Um Vlog que inspira, que produção, meus parabéns 💖
Muito obrigada ❤️🥹
Ficou muito bom esse vlog! 👏🏼
aaa muito obrigada 🫶🏻
Ameeeei!!
❤️
O conteúdo e edição estão excelentes! Estamos no aguardo de mais vídeos.
Muito obrigada ☺️🫶🏻
Primeiro vídeo e sinto que já vou ficar viciada!
Hahaha que bommm ❤️
Mds será minha nova vlogger programadora favorita?
A qualidade desse vlog, uau! ❤😍
Obrigada ❤️
Muito bom!
Obrigada ☺️
Amei o video😊 👏 continue por favor.
Obrigada ❤️
cara, que video maravilhoso! a qualidade é perfeita🤍
obrigada 🥹
que vlog lindo! não sou programadora mas assisti tudinho
Haha fico feliz, obrigada mesmo ❤️
Que vídeo lindo, edição top demais
Muito obrigadaa ❤️🥹
Como assimmmm é o único vídeo?? Assisti, ameiii e quero mais!
O vídeo está sensacional, qualidade de produção e conteúdo!
Quando terminei de assistir, prontamente fui pro canal para ver os vídeos anteriores, com toda a certeza de que você já faz isso a mto tempo… a sensação é que você é experiente no que faz!!!
Continue, por favor!!! 🙏🏼
aaa nossa que legal, muito obrigada 🥹 agradeço mesmo ❤️ Fico muito feliz que tenha gostado.
E acabei de postar mais um 😊
que maravilhoso esse vídeo! Fiz transição de carreira e comecei um canal...Achei incrível sua produção e edição de vídeo, já quero mais 💜
Ah obrigada 😍 sucesso pra você!
Que perfeito esse vídeo! Conteúdo tão necessário e falado de uma forma muito sincera! Eu vivi o esgotamento mesmo estudando psicologia organizacional, quando passei por isso comecei a ter aversão ao meu trabalho, minha profissão. Só depois da pausa, também voltei aos pouquinhos a me interessar novamente. O mais importante é não se sentir culpada por dar um tempo.
Muito obrigada por compartilhar sua experiência ❤️ um passinho de cada vez e agente vai melhorando
Tenho o mesmo perfil (abraço demandas mesmo estando atolado, síndrome do impostor, perfeccionismo, introspectivo...), por pouco não passei por um burnout há 4 anos por conta de uma solução que deu certo, simplesmente pedi um estagiário para o meu chefe e ele topou, a produtividade voltou a tona, me desatolei e senti que voltei a viver por ter um novo desafio que é ser gestor de alguém, a partir desse momento tive alguém para debater projetos, empecilhos e facilitar a rotina, assim como o estagiário ganhou um mentor e um amigo e depois foi efetivado como pleno.
Meu conselho é arriscar, tá se sentindo pesado(a)? Chama o chefe e peça seu estagiário(a), peça mais empatia, e principalmente, quebre seus medos sociais e peça ajuda!
Hoje sou Head de Dados e Desenvolvimento, e se não tivesse passado por essa experiência e "pegado" essa visão, acho que hoje eu seria um analista de marketing junior.
os videos dela são maravilhosooosssssss como ela n tem um milhão de inscritos????❤❤❤❤❤
hahaha muito obrigada ☺️ 🫶🏻
muito boa a parte de falar sobre a verdade por trás da nossa profissão. Geralmente os vlogs só mostram a parte bonita.
que bom que gostou, muito obrigada 😊
Adorei. Também sou programadora. Seu relato me fez lembrar do pq eu me apaixonei por programação. To bem exausta mesmo ultimamente, muitos problemas de saúde na minha família que preciso auxiliar, filho pequeno, casa, etc. as vezes parece que tudo vai explodir. Eh complicado. Continue fazendo os vídeos!!! Bjo.
ahh que legal, muito obrigada 💕 Eu sei que nem sempre é fácil né?! Mas continue forte 😘
Boa noiteeee tatauuu maravilhosa! Te encontrei no rp ( não foi meta) fiquei emocionadaaaa! Vc me chamou até de "bethinha"
Muito legal o video ❤❤
Obrigada 😍
Que edição sensacional, é você mesmo que edita? Quem é o editor dessa obra de arte haha? Fiquei surpresa por ser um canal com somente 2 videos.. Espero que tenha maiss!
aaa obrigada 😍
sou eu mesma que edito hahha
e vai ter mais sim ❤️ acabei de subir um inclusive
Amei seu video, que paz. Volte sempre por favor. kkk
Fico feliz, essa é a vibe que eu quero passar haha obrigada 🫶🏻
Burnout, após o diagnóstico, a melhor atitude é se cuidar, se blindar de lugares e pessoas tóxicas.
Focar no que é bom, prazeiroso e traz bem estar !
Simmm ❤️
Que video lindo, uma arte de audiovisual
Muito obrigado 😊
muito bomm
Obrigada 🫶🏻
Edição incrivel.
Obrigada ☺️
Adorei o teu video
Obrigada 🫶🏻
simplesmente amei, imagino que nao seja o foco do canal mas seria interessante se falasse sobre as linguagens de programacao que voce costumar usar, como anda o seu projeto, enfim divide um pouco do que sabe com a gente :)
Obrigadaa! Vou falar um pouco sim ❤️ Inclusive no vídeo que saiu hoje falei do projeto e das tecnologias e linguagem que tô usando
Eu meio que me reconheci no seu relato, com algumas diferenças, claro.
Fui efetivado no meu estágio começo de Janeiro desse ano e pra trabalhar como desenvolvedor back-end, porém é a área que não tenho afinidade e nem base, mas aceitei pra não ficar desempregado e para dar uma chance já que eu pretendia estudar back-end após me sentir confortável com front-end, que é o que busco.
Porém o tempo foi passando e fui vendo que realmente não tinha afinidade mesmo de trabalhar com back-end e comecei a ter muito isso da síndrome do impostor, ainda mais que um dev saiu de férias e to meio que responsável pelas demandas dele, que são complexas para mim.
Enfim... Me sinto muito desmotivado, de cabeça cheia, e realmente pensando que programação não é para mim... exceto quando tenho o meu tempo para estudar Front-end; aí a coisa muda e me sinto mais apto e mais "confortável/confiante" nas dificuldades.
E também quase a beira de pedir demissão.
Entendo como pode ser desafiador estar em uma situação onde você se vê trabalhando em uma área que não é sua preferência e é natural a gente se sentir desmotivado e se questionar quando não está trabalhando naquilo que mais gosta ou se sente confortável. Espero que de tudo certo pra você ❤️
👏🏽
que qualidade! amei. adorei sua cadeiraaa, onde comprou??
muito obrigada 💖 A cadeira é da Elements Brasil
show
Muito bom
Obrigada ☺️
que vídeo lindoo
Obrigada 🥹
Kellyn, amei esse vídeo! Como muitos comentários aqui disseram, tá super profissional, parece que você tem o canal há anos. Achei o tema super importante, obrigada por compartilhar. Eu sou formada técnica em informática, segui um outro caminho depois e há pouco tempo eu resolvi voltar à me dedicar aos estudos de programação com o objetivo de criar uma carreira na área futuramente. É bem legal ver mulheres que também programam porque é um meio muito masculino. Vou adorar te acompanhar! Sucesso na sua jornada ❤
Ps: qual a marca do copo que você usa para tomar água? Achei muito lindo 😂❤
aaa muito obrigada! Também fico muito feliz de ver outras mulheres por aqui, e na área ❤️ sucesso pra você também ! E o copo é de uma marca chamada Simple Modern e tem na Amazon 🫶🏻
O algoritmo me trouxe seu vídeo e adorei.
que bommm, obrigada ❤️
To adorando seus videos! Tem mais programadoras ou mulheres da area de TI pra indicar? Q façam conteúdo pro YT
muito obrigada ❤️ infelizmente é difícil encontrar conteúdos de mulheres na TI né, tem o canal da @DevStefs que eu descobri recentemente
Adorei o vídeo! Tenho três perguntas: Qual é o nome da cadeira que você usa para trabalhar e se ela é boa (tenho muita dor no pescoço, acho que é por conta da cadeira). Você algum curso ou graduação para atuar na área da programação?
Obrigada ❤️ A cadeira é da Elements Brasil, modelo Sophy, ela é bem boa, bem confortável, gosto bastante!
Sobre graduação, eu sou formada em Pedagogia e aprendi a programar com cursos na internet ☺️
@@kellynduarte Obrigada por me responder. Teria algum curso para indicar? Já fiz alguns gratuitos e um pago (dinheiro jogado no lixo) e continuo perdida.
Amei a estética do vídeo! Delícia de assistir!
Você teria link da mesa e da cadeira do seu escritório ?
Muito obrigada ❤️ A mesa é da GenioDesk e a cadeira é o modelo Sophy da Elements Brasil
@@kellynduarte obrigada por responder 💕
Estou a ponto de desistir de programar. É muito difícil conquistar um espaço.
Sei que é difícil , conquistar um espaço na programação pode levar tempo mesmo! Torcendo que tudo dê certo pra você ❤️
Deixa um link com os equipamentos que tu usa :)
Vou fazer ☺️
Vídeo muito bom!! qual tema que vc usa no seu vscode?
Obrigada ☺️ é o Aura soft dark
Fiquei curioso sobre a parte técnica do app,
vou falar mais em outro vídeo, mas a gente tá fazendo o back em Go e DinamoDB, e front Htmx com Go Templ
Qual o modelo de cadeira você usa?
Modelo Sophy da Elements Brasil
Tu programa em que? Tem mó cara de javeira mas pelo que aparece na tela borrada do pc parece ser GoLang
Como tu viu que era Go 😅 ai era mesmo, mas agora to programando em Rails, contei no video da semana passada
To quase desistindo de programar, o mercado n da espaço para os juniores
Sei que difícil, mas não desiste não ❤️
Moça, sei que existem perguntas mais importantes, mas de onde é o seu copo? 🥹
O de água ? É de uma marca chamada Simple modern, tem na Amazon ☺️
MEEEEEEEEEEEEEEUS! ESSA VIBE que a pausa pro almoço trás é surreal. Nossa Kellyn, obrigado pelo vídeo, de verdade mesmo! Irei te acompanhar muito moça! Obrigado pelo conteúdo