2. Расчет дефицита калорий для похудения, в зависимости от веса человека
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2023
- 🔷Курс "СОСТАВЬ СЕБЕ РАЦИОН ПИТАНИЯ" ngfitness1.wordpress.com/kurs...
------------------------
🔶Подержать меня финансово 5375411418225061
Спасибо 🙏❤️
------------------------
🔷 Программы питания и тренировок на моем сайте ngfitness1.wordpress.com/
🔶 Телеграмм канал t.me/ngfitness
🔶 Инстаграм NG fitness / inna_ngfitness
🔶 Инстаграм Инны личный / nonpareil_girl
🔶 ТикТок / inna.ngfitness
🔶 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/ngfitness
🔶 Ютуб канал / ngfitness
🔷 E-mail: innangfitness@gmail.com
🔷 Разработка проектов зданий profintem.wordpress.com/
🔶 Инстаграм Артема / tempasich
---------------------------------------------------------------
#ngправильноепитание #ngпохудение
---------------------------------------------------------------
#пп #правильноепитание #питание #калории #калорийность #расчеткалорий
#похудение #какпохудеть #убратьживот #убратьжир 
Спорт
Добрый день. Немного не поняла. Рост 182 см , Вес 112 кг .
Норма веса 72 кг как я поняла . Норма калории? И какой каллораж должен быть при походении ? -17%?
А через сколько получим результат ?
Как только выполните весь расчет, сразу получите результат.
@@ngfitness Вы не поняли меня.
Через сколько будет результат после начала поднята калорий и питания на дефиците