올리브유, 이렇게 드세요! 올리브유를 가장 효과적으로 먹으려면... [방태환원장의 건강강의]

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 148

  • @나음힐링센터방태환원
    @나음힐링센터방태환원  Год назад +2

    아래 링크에서 제품을 구매하실 수 있습니다~
    올리브유:naeumhealingfood.co.kr/product/list.html?cate_no=149

  • @oir3863
    @oir3863 2 года назад +16

    저는 아침 공복에 두 숟가락 먹었는데
    앞으론 밤에도 공복에 먹어야겠네요. 감사해요~

  • @love_0816
    @love_0816 2 года назад +41

    항상 식전에 2숟가락씩 먹고 있습니다. 몇주만에 위와 장이 편안하고, 좋아진 게 느껴집니다. 변비가 심했는데 변도 잘 나오고요 좋은 영상 감사합니다. 자율신경실조증과 같은 신경계 질환 관련 영상도 올려주시면 감사하겠습니다.

  • @한순남-g3j
    @한순남-g3j 2 года назад +6

    원장님강의가ㆍ 하나님의 창조원리에ㆍ맞는 강의인것 같아 너무 공감이되어ㆍ배울것이 많아 매일시청하고 있습니다~^^♡저는 대체로 몸이 약합니다ㆍ또평소 기관지가 약하고ㆍ감기도 잘걸리고 잔기침도 잘하고ㆍ가래가 잘생기므로 원장님강의대로 실천하고자ㆍ저게 필요한 것을을ㆍ주문해서 먹고있습니다ㆍ고미네랄소금ㆍ프로폴리스ㆍ올리브유.숯가루.식용유칼립스 .지금 5일째 먹고있는데ㆍ금방ㆍ효괴가 나타나 정말ㆍ신뢰가되고 감사하고 있습니다.
    오늘은ㆍ무엇보다ㆍ원장님강의는 이해가 잘되게ㆍ설명해주시는 것이 너무나 좋습니다.
    많은 제품들이 너무 유익하고 좋아서ㆍ빨리 강의를ㆍ빼놓지 않고 다 듣고 싶은데 .. 또 복용법을ㆍ자세히 알고 싶은데 ᆢ시간이 없어서 숙지를ㆍ못하고 있었습니다.
    오늘은ㆍ올리브유에 대해서ㆍ자세히 ㆍ설명해 주시니ㆍ얼마나 기뻤는지 모릅니다.
    원장님강의같은ㆍ정말ㆍ주님창조원리에 입각한 내용을ㆍ간절히 기다렸던 1인 인데 너무 감사드리고..원장님ㆍ코로나 끝나면ㆍ보령시온동산에ㆍ꼭 한번 가려합니다~~^^♡저가 원장님을ㆍ늦게 알아서ᆢ아쉬운데ㆍ자주 문의 드릴때 잘ㆍ가르쳐주시면 감사하겠습니다~^^♡
    가장 시급한것은ㆍ저가 소화력이 약해서 *숯을ㆍ주문해서ㆍ오늘ㆍ배송될것 같은데ㆍ복용법을ㆍ자세히 가르쳐 주세요~^^
    *프로 폴리스는ㆍ분말이 좋다해서ㆍ분말 사서 먹고있어요.
    010.4402.1844로 문의하니ㆍ오전11시와 오후 5시에ㆍ먹으라는데ㆍ맞는지요?
    저는 기운이없어ㆍ간식을ㆍ조금씩 식간에ㆍ먹고있어요.근데 원장님이 꿀이 좋대서ㆍ꿀을ㆍ조금씩 먹으면ㆍ좋더라구요.
    *유칼립투스는ᆢ한두방울ㆍ먹으라 하셔서
    지금은ㆍ오후 공복에ㆍ따뜻한 물에ㆍ한두방울먹어요.가래가 밤에ㆍ잘끼니 자기전에ㆍ먹는건어떨까요?
    원장님은ㆍ모두에게 답문을ㆍ자세히 해주셔서 너무 좋은것 같아요~^^♡
    고맙습니다~^^♡

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  2 года назад

      감사합니다 ^^
      잘 알고 계시고
      잘 실천하실 것 같아요
      건강한 생활을 응원합니다~~
      궁금하신것 있으시면
      1588-2577 나음힐링센터- 이곳으로 연락주세요
      건강한 생활을 응원합니다~~

  • @함단나
    @함단나 2 года назад +9

    원장님 알찬정보 항상고마워요 💕 💜 💏

  • @정아-w5v
    @정아-w5v 2 года назад +12

    요즘 건강이 조금 나빠졌어 자주 봅니다
    도움이 마니 됩니다
    애기들 너무 예쁘요

  • @yellowdragongun2443
    @yellowdragongun2443 2 года назад +7

    얼마전부터 먹기시작했는데 먹을만합니다 그특유의햐이이젠 아주 향긋하네요

  • @박덕신-v4v
    @박덕신-v4v 2 года назад +13

    원장님 항상 감사합니다 ~^^기침과 천식에 정말로 좋더라구요

  • @해워니종이비행기
    @해워니종이비행기 Год назад +3

    정말 사람은 죽을때까지 배워야 하나봐요~
    너무너무 유용한 정보입니다
    감사합니다

  • @germanjijinhee
    @germanjijinhee 2 года назад +13

    알찬 정보 감사합니다 👍🏻

  • @sookwoo7749
    @sookwoo7749 2 года назад +4

    다행이도 아주척박한 땅, 모로코에서 자라난 좀 비싼 올리브오일을 먹고잇어요, 그런데 맨날잊어먹고 🤣🤣🤣 감사합니다 플로리다에서 👍🇰🇷❤️🇺🇸

  • @최현숙-i1w
    @최현숙-i1w 2 года назад +9

    좋은정보 감사합니다 👍

  • @사부뭐해
    @사부뭐해 2 года назад +9

    일반 올리브오일과 엑스트라버진 올리브(최상급으로 갓 수확한 올리브를 제일 처음 압착해서 만든 것)가 있습니다
    비타민과 미네랄 등의 영양분이 풍부하고 올리브 천연의 맛과 향을 풍미할 수 있습니다.
    엑스트라버진 > 버진 > 퓨어 > 포마스 등의 등급으로 나누는데 버진은 2번째로 압착해서 얻은 오일입니다
    돈 좀 들더라도 매일 드신다고 하시면 엑스트라 버진 추천 드립니다
    참고로
    그리고 참기름이나 들기름도 저온에서 압착하는 방식이 좋기는 한데 고소한 향과 맛이 떨어져서 소비자가 싫어합니다
    그래서 고온에서 볶아서 압착하다보니 고소한 향과 맛은 좋고 기름 양도 많지만, 건강에서 비추입니다.
    냉압착방식의 엑스트라버진 올리브유가 현재의 기성제품에서는 가성비 최고의 추천 오일입니다.

    • @이정자-i6z
      @이정자-i6z 2 года назад +1

      선생님!
      항상건강에
      좋은정보 감사
      함니다
      젊은시절부터
      전처자식2명
      키우느라고 난
      자식도 안 낳고
      살며 모든거참고
      살다보니 홧병이
      생겨 한약.생약을
      아무리먹어도
      낮지않고.겨울이면 걷은추운대
      속에는 땀이 비
      오듯 흘러서 몸이 얼어 항상
      감기비운이있어
      마른기침으로
      너무 괴로워요
      선생님 좋은약을
      추천해주십시요
      간절히.간절히
      꼭이요
      오늘도 건 행
      하시길기도드리며~~^♡^

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  2 года назад +1

      글세요
      글만으로는 파악이 어렵네요~~~
      무엇을 먹는 것도 중요하지만 좋지 않은 음식을 먹지 않는 것부터 실천하시길 추천합니다
      뉴스타트 추천해요
      ruclips.net/video/IxC52SZnXLg/видео.html
      참고하세요

  • @이성자-v1e
    @이성자-v1e 2 года назад +36

    올리브 12년복용자입니다 ㆍ최고효력은 공복입니다 ㆍ 아침에 소금물 가글하시고 어른두숟가락 드시고 십분 조용이누워계시면 효과봅니다 ㆍ저녁 주무시기전 드시고 주무셔도 아주 조아요ㆍ정말좋읍니다ㆍ참고로 자연식 박사 서재?박사 이름생각안남ㆍ일두번 공복으로 장복하심 보약드시는겁니다 ㆍ중요한건 드시기전 천일염가글 꼬옥 .치매예방도됨

    • @terrykim2743
      @terrykim2743 2 года назад +7

      저녁에 양치하고 먹어야 하나요?

    • @이성자-v1e
      @이성자-v1e 2 года назад +6

      @@terrykim2743 전 자기전엔 편하게 먹고잡니다 ㆍ글구 복용량을 늘리셔도조아요ㆍ

    • @love_0816
      @love_0816 2 года назад +5

      @@이성자-v1e 좋은 정보 감사합니다. 늘 건강하십시오

    • @사부뭐해
      @사부뭐해 2 года назад +6

      천일염 가글 강조하셔서 도움 되었습니다 감사합니다

    • @김나연-t3k9u
      @김나연-t3k9u 2 года назад +2

      님서재걸박사님입니다

  • @shersher9789
    @shersher9789 2 года назад +1

    네 감사합니다 원장님 연락 하겠습니다..

  • @에스더-t2k
    @에스더-t2k 2 года назад +3

    감사합니다.

  • @나는성공한다-c6u
    @나는성공한다-c6u 2 года назад +2

    좋은 정보 감사합니다

  • @최희순-k1g
    @최희순-k1g 6 месяцев назад

    좋은 정보입니다

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  6 месяцев назад

      감사합니다~^^
      더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
      건강한 생활을 응원합니다!

  • @용삼-s2k
    @용삼-s2k 2 года назад +5

    마트에 파는 올리브유 &엑스트라버진
    어떤건가요

  • @김나연-t3k9u
    @김나연-t3k9u 2 года назад

    진성주약사님올리브유산도0점1이고요개발포장입니다 한포장지에2 숟가락입니다 이방송보시분들사드세요 정말좋아요

  • @이명희-h8d
    @이명희-h8d 2 года назад +10

    혹시 올리브유도 판매하시나요? 어디서 사는지몰라서요.그리고 어떤걸 고르는지 몰라서요 답변좀 부탁드려요

    • @jhkim7597
      @jhkim7597 2 года назад +7

      원장님 예전영상에 있기도 하던데요.유기농 엑스트라 버진, 냉압착방식으로 용량이 비교적 작은것으로 선택하시면 됩니다.

    • @이성자-v1e
      @이성자-v1e 2 года назад +6

      오로오피 치면 굿 오일

    • @love_0816
      @love_0816 2 года назад +7

      저는 피쿠알이라는 제품이 가장 좋더라고요

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  2 года назад +2

      1588-2577 사무실- 이곳으로 연락주세요

  • @kimdongsun77
    @kimdongsun77 2 года назад +1

    얼굴도 잘생기고 못하는게 뭔지요....

  • @xqlgjdkgjsd
    @xqlgjdkgjsd Год назад +1

    올리브유 두 스푼 먹었더니 먹고나서 몇분지나니 기침이 나오네요 평소에 기관지가 안좋긴했는데

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  Год назад +1

      특유의 매운 향때문일 수 있어요~~
      기관지에 올리브유는 도움이 됩니다
      건강한 생활을 응원합니다~~

  • @나-s5f
    @나-s5f 2 года назад +2

    선생님 항상 감사드립니다 좋은영상 잘보고 배웁니다
    신랑이 과민성대장염으로 어떤음식을 먹거나 신경이 예민할때 바로 설사를 합니다 올리브유를 먹이고 싶은데 설사가 잦은 사람에게도 괜찮을까요~?

  • @장미-v5e
    @장미-v5e 2 года назад +2

    감동이예요

  • @버드리-i3u
    @버드리-i3u Год назад

    올리브유 캡슐 하루에 두알 복용하니,
    숙변이 쫘악~~~
    설사도 아니면서
    정말 놀랐네요.
    그냥 먹기는 좀 힘들어서요.

  • @paris1372
    @paris1372 2 года назад +2

    안녕하세요 원장님~
    올리브유먹을때 입에 데지말라는말이, 올리브병자체 입구에 입에 데지말라는건지..
    아니면 저는 샷잔에먹는데 그샷잔에 입술을 데지말라는건지 궁금해서 글남겨요~~
    항상감사합니다♡

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  2 года назад

      숟가락을 이용하거나
      병입구에 입을 대지 말라는 거에요
      샷잔에 입대는 건 괜찮아요~~^^

  • @영숙김-s4s
    @영숙김-s4s 2 месяца назад

    저는오리브유 반숟가락 식전에 먹고 며칠째 소화가 안되요

  • @고경애-f6b
    @고경애-f6b 10 месяцев назад

    요플레 하고썩어먹으면 안되나요

  • @수선화-z4c
    @수선화-z4c Год назад

    올리브유로 마요네즈 만들어 먹는건 괜찮나요?

  • @Rnnoh2
    @Rnnoh2 2 года назад

    고지혈증 있으면 식물성 이라도 자주 먹으면 고콜레스테롤 뭐든지 과용은 안되겠죠

  • @nayeo4450
    @nayeo4450 2 года назад +6

    RTG오메가 3도 먹는데
    아침에 토마토 올리브에 구워 먹고 있어요~♡♡

  • @최철규-w3n
    @최철규-w3n Год назад +7

    올리브유는 엑스트라버진으로 먹으면 되나요?그리고 보관은 뚜껑까면 냉장보관하나요?

  • @류수기-e1m
    @류수기-e1m 2 года назад

    콜레스테롤이 높다고 하네요 올리브을 먹으면 도움이 되나요 선생님 유투브 올라 올때 마다 보고 있어요 소금물 아마씨 타이거 너트 먹고 있어요

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  2 года назад

      네 좋아요~~~
      그리고 식생활 개선이 필요하고요~~
      건강한 생활을 응원합니다~~

    • @류수기-e1m
      @류수기-e1m 2 года назад

      @@나음힐링센터방태환원 답변 감사합니다

  • @장군-b4f
    @장군-b4f 6 месяцев назад

    바나나 쥬스에도 섞어서 먹어도 되나요?

  • @임지영-s5e
    @임지영-s5e Год назад

    올리브유를 식사때 같이 먹을때 올리브유에 아마씨플레이크랑 타이거너츠를 같이 섞어서 통밀빵이나 감자에 찍어 먹습니다 이렇게 먹어도 좋은가요?

  • @kanghsbs1201
    @kanghsbs1201 2 года назад

    먹다보면 느끼한것도 없고 너무 맛있어서 너무 많이 먹어 걱정이네요...뭐든지 적당히가 좋겠죠...

  • @diamondsutra88
    @diamondsutra88 9 месяцев назад

    비율을 올리브2큰술 + 꿀1큰술 + 숯 1큰술 하면 될까요?
    이렇게 제조해 놓은걸 하루 두번 먹으면 되는거죠?

  • @들꽃-g1q
    @들꽃-g1q Год назад

    안녕하세요 얼마진 간에 물혹 신장에 물혹이. 있다고 하셨어요 ㅠ 50대전중년인데 겁이나네요 올리브유 먹어도 될까요 ~

  • @노경순-f9f
    @노경순-f9f Год назад

    제가 레페레올리브를주문했는데 얘도반컵씩 또는자주먹어도되는지요

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  Год назад

      적당량 드시는 게 좋아요
      반컴정도 하루 한두번 정도는 괜찮아요~

    • @윤복손
      @윤복손 Год назад

      Raneri 냉압착액스트라버진유기농오일
      이탈리아직수입제품
      아침공복 양치하고한스픈 먹으면
      신체변화일어남
      오일먹고 나서체지방싹빠짐

  • @박신옥-k1w
    @박신옥-k1w Год назад +2

    선생님 올리브유 1리터 선물 받았어요 뚜껑열면 냉장보관 인가요 양이 넘 많아 상패되진 않을까요 오래두고 먹으면 오히려 독이되지 않을까요 선생님 바쁘시겠지만 답부탁들려요^^

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  Год назад

      냉장보관 안하셔도 되고요
      가급적 빨리드시고
      적은 용량을 구매해서 드시는 게 좋아요~

  • @김혜숙-n7j
    @김혜숙-n7j 2 года назад +6

    아침에 10여가지 야채와 사과즙을 먹는데 같이 먹어도 될까요?

  • @이창훈-z8f
    @이창훈-z8f Год назад

    이마트에서 파는거 아무거나 사서 먹으면 되나요

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  Год назад

      아니요 잘 선택해서 드세요
      엑스트라버진 중 프리미엄 등급 드시는 게 좋아요
      구매원하시면
      m.naeumhealingfood.co.kr/product/알메나라-프리미엄-엑스트라버진-올리브유250ml/110/category/118/display/1/

  • @노경순-f9f
    @노경순-f9f Год назад

    원장님 제가중염땜에 밤에잠을잘수없었는데 금식을하고서야 잠을잘수있게됐어요 수술한다해도 장에서오는문제라 100퍼 제발할것같았고 그래서비타민도먹고요오드고먹고그래가지고 까스가찰대로차고 치아도시큰거리고 요즘금식하고있는데 올리브유를먹어도돼는지요 제가어쩔수없이 금식을하면서 일을하고있어요 금식을하면서 올리브를먹어도돼는지 혹시올리브가 목이물감에도 도움이됄수있는지요 제가페치숯도주문은했어요 목에붙여보려고
    목이물감땜에 중이염이와가지고 그래도우선 원장님덕분에 급한불은끄고일을할수있게되서
    불행중다행입니다 숯가루도 주문하고요 역류성식도염에 염증이란염증다있는거같아요
    무엇을먼저 해야할지모르겠어요

  • @kyh4465
    @kyh4465 Год назад

    항상 공복에 사과를 먹는데 사과먹기전에 먹어도 괜찮은거죵 ??

  • @박경민-y8i
    @박경민-y8i 11 месяцев назад +1

    원장님 제가 다발성 지방종 이 많은 체질이라 수술도 자주하고 하는데
    당뇨도 있어서 올리브유 좋대서 아침에만 2숟갈씩 먹고있는데 (엑스트라 버진)
    그런데 저같이 지방종 많이 생기는 체질도 이런 기름 매일같이 먹어도 될까요?

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  11 месяцев назад

      적당량 드시는 게 좋아요
      올리브유도 기름이기 때문에 과량 섭취는 주의가 필요합니다
      하루 두스푼은 괜찮을 것 같은데
      드시면서 증상을 관찰하시면 좋을 것 같아요~

  • @김보석-v5d
    @김보석-v5d 2 года назад

    엑스트라버전이 발화점이 들기름다음으로 낮고 퓨전 버전이 높다는데 엑스트라버전으로 요리해두되나요

  • @천사-o8r
    @천사-o8r 2 года назад

    올리브유를 후라이판에 토마토 익힐때 열을가해서 먹어도 효능이 손실되지는 않을까요?

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  2 года назад

      토마토를 익힌 후에 불을 끄고 올리브유를 뿌려서 드시길 추천합니다

    • @경아-i3j
      @경아-i3j 2 года назад

      그럼 토마토는 으캐 익히나여
      그냥 약한불에 올리브유 휘리릭해서 드심좋아용 ㅎ

  • @희진이-l7e
    @희진이-l7e 2 года назад

    쌤~~간경화약이랑
    고지혈증약을복용중인데
    올리브유를먹어도될까요?궁금합니다~^^

  • @tinakim7116
    @tinakim7116 2 года назад +1

    올리브유를 약간삼키고나니 목이 너무아플정도로 통증이 와서 입에물었던 올리부유를 버렸어요
    왜 목이 매콤함을느끼고 통증이오는지 너무궁금합니다
    저에게 올리브유가 맞지않아서 인가요?
    시원한답을 듣고싶습니다
    저는 미국에사는 64세 여성입니다.원장님 꼭 답을 주시면 감사하겠습니다
    알림설정했어요

  • @늘바람바램
    @늘바람바램 2 года назад

    숯은 독성을 다 흡수 한다고 하는데
    같이 먹으면 올리브유의 좋은 성분도 흡수 되지 않을까요?

  • @GRACE-zk4gu
    @GRACE-zk4gu 2 года назад +2

    늘 좋은 영상 잘보고있습니다! 혹시 대장내시경 때 용종 떼어내고 3일째인데 올리브유 먹어도 괜찮을까요?

  • @김경아-l9j
    @김경아-l9j 2 года назад +5

    밥짓때 기름 넣는데 괜찮은가요?

  • @Pigham4949
    @Pigham4949 9 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @KYUNGJACHOI
    @KYUNGJACHOI 11 месяцев назад

    전 찬것이 싫어서 공복에 한 두가지 과일과 죽염 그리고 올리브오일 을 끓는 물을 넣어 갈아서 마십니다. 옳은 방법인지 궁금합니다.

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  11 месяцев назад +1

      올리브유는 가열하지 않는 것이 좋아요~~
      가급적 갈아서 드시는 것보다 씹어서 드시는 게 좋고요~~

  • @조미향-r3p
    @조미향-r3p 2 года назад +3

    저는 올리브유 한스픈 식전 복용하면 설사 하다라구요? 양을 조절 해야 할까요?

  • @천사-d9y
    @천사-d9y Год назад

    올리브 오일 먹어도
    HDL지방 높아지지 않나요??

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  Год назад

      HDL콜레스테롤은 일반적으로 유익한 것으로 알려져 있죠~
      올리브유는 이를 높이는 데 도움을 주는 좋은 식품이에요~

    • @천사-d9y
      @천사-d9y Год назад

      Hdl많이 높아도
      더좋은가요??

  • @이수연-h1x
    @이수연-h1x 2 года назад

    선생님 아침공복에 물한잔 마시고 올리브유 먹어도 될까요

  • @빨래왕도전왕
    @빨래왕도전왕 9 месяцев назад

    🎉🎉

  • @소중한나-w1w
    @소중한나-w1w 2 года назад +1

    올리브유랑 들기름 같이먹어도되나용?

  • @jinxdr2565
    @jinxdr2565 2 года назад +5

    먹고나면 속이쓰리는데 왜그럴까요?

  • @shersher9789
    @shersher9789 2 года назад +3

    안녕하세요 방태환 원장님 제가 얼마전에 댓글을 쓰는 우즈베키스탄 사람입니다 아흐마드전 씨요 아까 국제 전화로 연락을 했는데요 통화가 안되요, 그래서요 여기로 댓글을 씁니다.제가 한국에 가서 원장님 안때는 자연치료 하는고 원장님 안때 교육 받았어요 배우고 싶습니다.저도 원장님 저럼 우즈베키스탄에서 아픈 사람들을 하나님께 기도 해면서 하나님이 도움을 받았어,그리고 원장님 안때 배운걸로 우즈벡 사람들은 치료 하고싶습니다.원장님 어떻게요 저 제자로 받으실거요.

  • @뿌용-e3p
    @뿌용-e3p 2 года назад

    아침 점심 저녁 식사직전 20 미리를 3번 나누어 먹어도 될까요

  • @홍정숙-g6p
    @홍정숙-g6p 2 года назад

    올리브유를토마토여러가지채소류 견과류 계란마늘 양파등을적당히볶아서먹고있읍니다 몆년째 속이편하고 ,맛도있어서먹고있어요 ,잘못된거예요? 알고싶어요

  • @강경자-x1i
    @강경자-x1i Год назад

    원장님 강의듣고 매일 밤마다 2 스픈씩 먹고있습니다.남편은 변비땜에 저는 속이 메스꺼워서 먹기시작했는데 메스꺼움은 많이 좋아졌는데 변을보면 매번 물변을봅니다.괜찮은건지 여쭤보고 싶습니다.

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  Год назад

      변비에 올리브유가 좋거든요~
      드시는 시간을 바꿔보시길 추천합니다
      식사전에 드셔보세요~

  • @윤복손
    @윤복손 Год назад +1

    올리브 오일 먹고나서 체지방싹제거
    공복에 양치하고 한스픈 먹으면 됨
    내가효과보고 가족모두한달만에효과봄
    오일은 액스트라버진 이탈리아수입산
    가격일만오천윈 저렴하고 효과있음

  • @SuwhjwXsa
    @SuwhjwXsa Год назад

    매일 소주잔 하나의 양 정도로 마시면 많은 편인가요?

  • @김인숙-m4w4z
    @김인숙-m4w4z Год назад

    밥할때 올브유 한숫가락 넣고 밥을 합니다 좋은 방법
    인가요? 궁금 합니다

  • @s.4469
    @s.4469 Год назад

    아침에 유산균먹은후 올리브유 먹어도될까요?그리고 자기전에 먹으면 양치는 다시해야하나요?

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  Год назад

      자기전에 양치는 하셔야 하고요~~
      언제 드시든 상관은 없으나
      드신 후 물은 바로 드시지는 마세요~

  • @잘하고싶다잉
    @잘하고싶다잉 8 месяцев назад

    안녕하세요.
    저는 일회용으로 나온걸 먹는데요
    밤에 자기전에 먹었는데
    이제 아침공복에 먹어보려해요.
    그런데 아침에 일어나자마자 유산균을 한알씩 먹는데요 .
    어느걸 먼저 먹던지 상관이 없나요?

  • @ansooyoung
    @ansooyoung 2 года назад +2

    올리브유 먹으면
    Rtg 오메가3 안먹어도되나요

  • @getbrightpark4183
    @getbrightpark4183 2 года назад +1

    올리브유 구매하고 싶습니다
    전화 안받으시네요ㅠㅜ

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  2 года назад +1

      전화량이 많아서 그런것 같아요
      1588-2577 나음힐링센터- 이곳으로 다시 연락주세요

    • @Tv-si6zp
      @Tv-si6zp 2 года назад

      혹시 4인가족이 갈수있나요?

    • @전명화-f2b
      @전명화-f2b 2 года назад

      선생님 영상 너무 잘봤습니다~~
      1년전에 심장스텐트시술받았습니다~~
      올리브오일 먹어도 될까요?
      먹게되면 제품추천부탁드려요~~

  • @JS-dv9hv
    @JS-dv9hv Год назад

    올리브유 느끼해서 먹기가 거북하지 않나요?

    • @나음힐링센터방태환원
      @나음힐링센터방태환원  Год назад

      처음에 그럴 수 있는데요
      익숙해지면 괜찮아지기도 하고
      힘드시면 샐러드나 음식에 섞어서 드시는 것도 괜찮아요~~

  • @이사도라-s2m
    @이사도라-s2m Год назад +1

    여기선생님은 오일먹고나서 물마시지 말라고하시는데 저는 꼭 물을마십니다
    오래전에 올리브유먹고는 계속 딸꾹질나서 죽을뻔했거든요
    병원갔더니 횡경막 이상이와서 그렇다고 뭐 먹느냐고했습니다
    횡경막이 뭔지도몰랏는데 가슴 갈비뼈끝부분이라고 하더라구요( 병원에서)
    올리브유 끊으니 딸꾹질 바로 멈췄어요
    올리브유가 좋다는건 다알죠 그래서
    지금다시 올리브유먹는데 먹고나서 바로
    무조건 따끈한물로 씻어내려줘야 합니다
    그렇게먹으니 괜찬습니다
    어디서 댓글보니 어떤분은 올리브유 먹다가 성대를 다쳐서 고생많이했다고 꼭 물마시라고 하더라구요
    먹는방법이 잘못되면 더러더러 부작용격는사람이 있는거같습니다
    제경험에도 그렇고 꼭 물로 씻어내려줘야합니다
    여기 선생님설명같이
    물안마시면 당연히 위에 흡수율은좋겠지요
    그 상식적인건 이해가는데
    인체는 다른반응도 일어날수있다는걸...
    전문가보다 내가 아파보는게 정답일겁니다
    위장안좋은데는 올리브오일 정말좋더라구요
    마트에파는 싸구려는 드시지마세요
    저는 산도0.09 먹습니다
    공복 식전30분전에 먹습니다