L5S1 Disc Bulge exercises | Sciatica relief |herniated disc exercises| L5-S1

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 52

  • @KummithaObulreddy
    @KummithaObulreddy Год назад

    చాలాబాగా చెప్పినారు సారు మీ కు దదన్యవాదాలు

  • @koppakabhanu8115
    @koppakabhanu8115 2 года назад +2

    Great explained sir❤️❤️🙏🙏🤝🤝

  • @kampelliprashanth162
    @kampelliprashanth162 2 года назад

    Good information sir

  • @satyanarayanarao5640
    @satyanarayanarao5640 2 года назад

    Chala baga chepparu , Severe గా 5 , 6 months నుండి ఉంటే చెప్పండి

  • @Jaihind-vs9ss
    @Jaihind-vs9ss 9 месяцев назад

    Good afternoon sir naku 10 days nuchi pain sever ga undi.mri lo L5 S1 disc bulge undi annaru.nenu e exercise cheyocha.

  • @Shiva_Anshu
    @Shiva_Anshu 10 месяцев назад

    Ma mummy 4 yella kritham bandi midha nundi padipoyindhi appudu L5 disk problem start ayyindhi
    Aa vishayam 1year tharuvatha nadumu baga noppi vasthunte hospital lo chupisthe telisindhi
    Ippudu noppi chala viparithanga vundhi
    Operation cheyinchalsindhena exercise tho nayam cheyoccha
    Please cheppandi
    Neku dmd undhi ma mummy operation cheyinchukovadam kudharadhu
    Ippudu em cheyali😢

  • @satyanarayanarao5640
    @satyanarayanarao5640 Год назад

    Sir, plz make video for l4 l5 disc extrusion exercises perfectly

  • @VishnuJupelli-u2x
    @VishnuJupelli-u2x 4 месяца назад

    సార్ నా వయసు 51 గజ్జల నుండి మోకాలు వరకు తిమ్మిరి వచ్చినది ముద్దు వారి పోయినది రెంటు లెఫ్ట్ ఫ్రెంట్ మొద్దు వారి పోయినది బ్యాక్ వెనక పక్క తొడ మొత్తం ద్వారా లేదు మంచిగానే ఉన్నది మోకాలు కిందికి మొత్తం మంచిగానే ఉన్నది పరిష్కారం చెప్పగలరు సార్

  • @lakshmikumaripabbathi6880
    @lakshmikumaripabbathi6880 3 года назад +1

    గుడ్

    • @Expert_Advice
      @Expert_Advice 2 года назад

      For instant relief from back pain do watch this video
      ruclips.net/video/oU4cQaax-gk/видео.html

  • @dippalasurisuri6828
    @dippalasurisuri6828 2 года назад +1

    సార్ నాకు27సవత్సరలు 7సవత్సరలక్రితమ్ నదుమునొప్పి ఎడమవైపు వచ్చింది ,4సవత్సరలక్రితమ్ కుడివైపు వచ్చింది,రెండు వైపులుకుడా బరువు ఎత్తు తుండాగవచింది .మొదట్లో నొప్పి వుండేది ఇప్పుడు లేదు .mri లో l5 s1 అని వచ్చింది .నడుములో ,కాలల్లొ ఒళ్ళంతా మంటలు వస్తున్నాయి .దయచేసి దీనికి సమాధానం ఇవ్వండి సార్ plz.

  • @FUNTIME-nd6gi
    @FUNTIME-nd6gi 2 года назад

    Thanks bro

  • @sudhakarpachigalla2812
    @sudhakarpachigalla2812 3 года назад +2

    Disc S1 L 5 L 4

    • @Expert_Advice
      @Expert_Advice 2 года назад

      For instant relief from back pain do watch this video
      ruclips.net/video/oU4cQaax-gk/видео.html

  • @sureshpati3515
    @sureshpati3515 3 года назад +4

    4 months nunchi sheet daggara pain vastundhi sir.....MRI lo L5 S1 gep thaggindhi.... please best exercises chepandi......

    • @Expert_Advice
      @Expert_Advice 2 года назад

      For instant relief from back pain do watch this video
      ruclips.net/video/oU4cQaax-gk/видео.html

  • @swarnaswarna7276
    @swarnaswarna7276 3 года назад +2

    Sir disc bulge ayyindhi sir l4 l5 rendu legs lo weeknes ga undhi akkuva sepu nadavalenu rendu legs laguthunnai medicen exarsize Anni chesthunna sir 9 months nundi taggadam ledhu m cheyalo cheppandi plzz sir plzzz

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio  3 года назад

      Chronic Low back pain lo unnaru meeru

    • @swarnaswarna7276
      @swarnaswarna7276 3 года назад

      @@NityalPhysio sir Mari solution cheppandi plz mimmalni contact avvalante alaa cheppandi Chala pain u dhi

    • @swarnaswarna7276
      @swarnaswarna7276 3 года назад +1

      @@NityalPhysio sir naku set avuthundha

    • @Expert_Advice
      @Expert_Advice 2 года назад

      For instant relief from back pain do watch this video
      ruclips.net/video/oU4cQaax-gk/видео.html

    • @pattenagamallaiah3305
      @pattenagamallaiah3305 2 года назад +1

      Same problem face chestunna Andi nenu l5 s1 disc Madyalo gap taggindi opresen cheyalantunnaru bhayamga undi

  • @19kcrypto
    @19kcrypto 3 года назад +1

    in mri report it's normal,but in mri picture it shows slightly moved l5s1

  • @srinuchandaka2010
    @srinuchandaka2010 3 года назад +1

    Running cheyuvahha sir

  • @sahilrana1792
    @sahilrana1792 3 года назад +1

    L5 anterolisthesis over S! secondary to isthmic lysis of lytic 1,5-spondylolisthesis. Degenerative disc changes coexist with posteromedian and left posterolateral disc herniation, shaping the anterior thecal slope with space conflict with the S1 root emergences, namely left S1 and also space conflict with the intracellular content.
    spinal. The aforementioned alterations determine elongation of the central spinal canal with deformation of the conjugation canals, also assuming foraminal root conflict - In the remaining intersomatic levels studied there are no aspects of significant compression
    L5 roots.
    extrinsic nature of the intraspinal content. Other permeable conjugation channels.
    Absence of significant morphostructural anomalies of the skeletal parts visualized with
    regular alignment of the study position, particularly in the sacrococcygeal region. Regular caliber of the sacred channel, with regular densitometry of the intra-sacred content.
    Regular caliber and permeability of sacred foramina.
    - [ ] Hello this is my MRI report .Please recommend some exercise .
    - [ ] Thank you🙏

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio  3 года назад

      Hi andi, to recommend first we have to see how your pain and mobility restriction you have along with the report.

    • @Expert_Advice
      @Expert_Advice 2 года назад

      For instant relief from back pain do watch this video
      ruclips.net/video/oU4cQaax-gk/видео.html

  • @rekhakravi7749
    @rekhakravi7749 2 года назад

    hi sir I'm suffering l 4 l 5 10 yers now i have sciatica problem in 3 month al time my leg Nammnes tel me aney good exercise 🙏

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio  2 года назад

      I'm uploading a new series on disc bulge andi. Will explain there

  • @kanakalingeswararao5992
    @kanakalingeswararao5992 3 года назад

    Sar chala supar

  • @gopiilapogu8482
    @gopiilapogu8482 3 года назад +1

    Sir l5s1 disc bulge vachindhi sir 2 months nundi ela sir

    • @Expert_Advice
      @Expert_Advice 2 года назад

      For instant relief from back pain do watch this video
      ruclips.net/video/oU4cQaax-gk/видео.html

  • @SureshAgriFarms
    @SureshAgriFarms 3 года назад

    Good information sir
    I am suffering from l4 l5 s1 disc protrusion
    Causing foramil stenosis
    Please adive suitable exercise

    • @Expert_Advice
      @Expert_Advice 2 года назад

      For instant relief from back pain do watch this video
      ruclips.net/video/oU4cQaax-gk/видео.html

  • @KummithaObulreddy
    @KummithaObulreddy Год назад

    సారు నాకు కుడి కాలు tతిమ్మిరులు వస్తున్నాయి నడుములో డిస్క్యూజారింది అని చెప్పారు నొప్పిలేదు నాకు వచ్చినాలుగు సంశ్రములుగాఉంది యామి చ్యవలెను పరిక్రమసూచి న చేయండి ధన్యవాదములు

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio  Год назад

      Meeru chronic stage lo unnaru andi. Inka noppi ela undhi

  • @jvkr28
    @jvkr28 Год назад

    సార్, ఆ 7రకాల సింప్టంస్ కి సంబందించిన ఎక్సర్ సైజ్ విడియో లింక్ పెట్టండి సార్.

  • @madhurohanam
    @madhurohanam 3 года назад

    Thank you sir🙏

  • @amareshnayak3932
    @amareshnayak3932 2 года назад

    L4 L5 disca prablem undi naku 29 years

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio  2 года назад

      Hi andi,
      Uploading a new lumbar disc series. Will mention there

  • @errannajakkula2310
    @errannajakkula2310 2 года назад

    Sir naku thonti lo pain unnadhi

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio  2 года назад

      Mee symptoms Inka emmunai

    • @a-021kiran6
      @a-021kiran6 2 года назад

      @@NityalPhysio hii, sir l4 L5 causing thecal sac indentation, sit please consider my request

  • @lakshmikumaripabbathi6880
    @lakshmikumaripabbathi6880 3 года назад

    👍

  • @sriramnaidu6701
    @sriramnaidu6701 2 года назад

    Sir super explain meru చెప్పింది నాకి same undi sir plz give your number

  • @madhurohanam
    @madhurohanam 3 года назад

    Mail chesanu okasari check cheyandi sir 🙏

  • @palikadurgaprasad246
    @palikadurgaprasad246 3 года назад

    Sar mi hospital address sand chiyamdi

    • @Expert_Advice
      @Expert_Advice 2 года назад

      For instant relief from back pain do watch this video
      ruclips.net/video/oU4cQaax-gk/видео.html