#BaddhaKonasana

Baddha Konasana | Yoga to Reduce Thigh Fat | Yoga With Tejaswini Manogna
యోగ ;
ఈ ఆసనం రోజూ చేస్తే
తొడల దగ్గర కొవ్వు తగ్గుతుంది .
అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఆలస్యమెందుకు తక్షణమే డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమానికి ఫోన్ చేయండి.
అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్ అందుబాటులో ఉంటారు,
మీ సమస్యలన్నీ పరిష్కరిస్తారు. ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / drmanthenaofficial
Instagram 👉 / drmanthenaofficial
Twitter 👉 / doctormanthena
We will drop the most awaited health secrets in your inbox 💌
Still have queries, Want a FREE doctor consultation 😍
We answer your calls from 7am - 9pm 💖
Here is the FREE doctor consultation number 👉 08632333888 / 9848021122
Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu everyday morning @ 8:30am
Yoga With Tejaswini Manogna:
👉 కొన్ని నిమిషాల్లోనే హై బీపీ నార్మల్ అవ్వాలంటే - • No Equipment Chest #Wo...
👉 తొడల ఫ్యాట్ కరిగి సన్నగా అవ్వాలంటే - • #Supta Vajrasana | Yog...
👉 సైడ్ ఫ్యట్ పోయి సన్నని నడుము కావాలంటే - • Video
👉 థైరాయిడ్ గ్లాండ్ ఆక్టివేట్ అవ్వాలంటే - • #Chakrasana | Yoga Wit...
మీ సందేహం మా సందేశం:
👉 షుగర్ ని కంట్రోల్ చేయడానికి ఎలాంటి డైట్ తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి. - • Video
👉 హెయిర్ లాస్ ఎందుకు అవుతుందో తెలుసా - • Video
👉 పాదాల వాపులు ఎందుకు వస్తాయి? - • How to Cure #HeelPain ...
👉 యూరిన్ ఇంఫెక్షన్ తగాలంటే ఎం తినాలి ఎం తిన్నకోడదు - • Video
Healthy Recipes:
👉 Home Made కలాకండ్ - • #Kalakand | Sugar-Free...
👉 Tasty & Calcium Rich Veg Koftha - • #Healthy Curry Recipe ...
👉 Multi Grain కప్ కేక్ - • #Healthy Cupcake Recip...
👉 బజ్జి మిర్చితో Special Spicy Curry - • #HealthyRecipes | Bajj...
Naturopathy Lifestyle:
👉 పులుసు వల్ల వచ్చే నష్టాలు ఏంటో తెలుసుకోండి - • Video
👉 పొట్ట ఎక్కువగా ఉండి గురక వచ్చే వారు ఎటు తిరిగి పడుకోవాలి - • #SleepingPosition | Be...
👉 ఇమ్యూనిటీ బూస్ట్ కావడానికి ప్రతి ఒక్కరు పాటించవలసిన మూడు నియమాలు - • Video
👉 అధిక బరువు పెరగడానికి కారణాలు తెలుసా - • Video
Health Tips:
👉 కోడి గుడ్డు Silver ఇది మాత్రం Diamond - • Video
👉 ఈ Natural Lotionతో మీ చర్మం పగలదు - • Video
👉 పొట్ట కొవ్వు తగే Diet Plan - • Video
👉 జీడీ పప్పు రహస్యం - • Amazing Benefits of Ca...
My Life Secrets:
👉 Marriage తరువాత పది రోజులు మౌన వ్రతం ఎందుకు చేశాను - • #Marriage తరువాత పది ర...
👉 నేను పై చదువులు చదవడానికి ఆ దేశం వెళ్లాలనుకున్నా కానీ వెళ్ళలేకపోయాను - • My #Life Ambition | Pe...
👉 నాకు హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చిందా? - • Viral News on Dr. Mant...
👉 నా పనులు నేను ఏమేమి చేసుకుంటాను - • Video
Beauty Tips:
👉 ముఖానికి ఉన్న జిడ్డు తొలగాలి అంటే ఇలా చేయండి. - • Video
👉 ముఖ సౌందర్యం పెంచుకోవడం కోసం ఈ చిట్కా పాటించండి - • Video
👉 జుట్టు నల్లగా, ఒత్తుగా బలంగా పెరిగేందుకు Super Tip - • Video
👉 నాచురల్ గా గొర్లులు మెరవాలంటే - • Video
nadumu sannaga undalante em cheyali,nadumu chuttu kovvu thaggalante , kovvu thaggalante emi cheyali, kovvu tagginchadam ela, nadumu sannaga kavalante exercise,nadumu sannaga ravalante em cheyali in telugu, nadumu sannaga undalante ,
manthena satyanarayana raju latest videos,manthena satyanarayana,manthena satyanarayana raju,dr manthena satyanarayana raju,Baddha Konasana, yoga, butterfly pose, how to do baddha konasana, yoga poses, yoga for beginners, yoga videos, workout, baddha konasana benefits, yogic fitness, how to do baddha konasana in telugu, yoga for good health,tejaswini manogna, tejaswini manogna yoga, tejaswini manogna yoga classes, tejaswinimanogna, dr.tejaswini manogna
#Naturopathy #BaddhaKonasana #ThighFat #manthena #tejaswinimanogna #manthenaofficial #Fat #ReduceThighFat #manthenasatyanarayanraju #manthenaofficial #manthenasatyanarayanraju #ManthenaSatyanarayanaRajuVideos

[@chandukkgoud718]

ఒక మిస్ ఎర్త్ ..... ఒక డాక్టర్...... ఒక మోటివేటర్..... మీరు ఇంత బిజీలో కూడా మా కోసం టైమ్ కేటాయించి చేస్తున్న మేడం గారికి మా శతకోటి వందనాలు..... 🎉

[@kvijayavijaya1756]

Maku okkasari pelvic floor muscles exercises chesi chueinchhandi

[@comrade_1509]

J

[@saibharathkumarj6584]

@@dr.manthenaofficial3931 1st month carrying lo unnavalu cheyyichaaa sir idi

[@muralimunna4345]

@@saibharathkumarj6584 dont take risk..

[@chowdaiahpujari6541]

మానవసేవే మాధవసేవని తలచి ఎంతో సమయాన్ని వెచ్చించి ఇంత గొప్పగా సేవ చేస్తున్న ఆచార్యులు సత్యనారాయణ సార్ గారికి పాదాభివందనం 🙏🙏🙏

[@haripriyareddy2513]

She looks like an butterfly 😇 😍

[@mahipalmahi9557]

Hi

[@rvnaidu5657]

మా ఆరోగ్యం కోసం ఇలాంటి మంచి మంచి ఆసనాలు తేజస్విని గారు ద్వారా మాకు పరిచయం చేసిన రాజు గారికి తేజస్వి గారికి మా హృదయపూర్వక నమస్కారాలు

[@vijaybhaskar1214]

Ok🇮🇳💊💉🩺

[@seshaiahraavi]

y guy
⁶5 7 rcry0

[@nagababuch1799]

Dr.సత్య నారాయణ రాజు గారు చాలా గొప్ప పని చేస్తూ ఉన్నారు

[@bandarisrilaxmi6313]

పొట్ట తగ్గి butttoks పెరగటానికి చెప్పండి

[@dhanushkohlinagaraj5176]

she is MISS EARTH INDIA 2019....😍😍.. TEJASWINI MANOGNA

[@LP-bj7qm]

Yss bro really great for supporting manthena sir these all 4 us only

[@narasimham.vemurunarsi5041]

Very nice and neat explanation.Thnx for u r service sir &madam

[@user-pw5yo2dz1f]

It's really work out nenu prove chesanu

[@shradhapotti4483]

Thank you guruvu gaaru👍

[@markch9559]

Thank you sir , you are living మహర్షి... తెలుగు people are fortunate and proudly say we are living in your time ..

[@madarapuyakaswamy3237]

Baga cheptharu sir Mem Epudu follow avuthune untam memmalni Thank you Sir

[@kambalachandrasekharsriniv9731]

Daivasamanulu Dr. Raju Gariki Hrudayapoorvaka Padabhivandanamulu. Meeru chalamandi Hrudayalalo Sri Rama Chandruni valey nilichi vunnaru. Ilagey Mee seva dvara marintha mandi Hrudayalalo nilustharani korukuntunnamu. Dhanyavadamulu Sir ! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@dhanraj7523]

Public comment. Doctor tejaswini is a wonderful person ❤ I really love every thing she do so unique ❤ and amazing. I am happy and proud of her ❤.

[@ramadevi4847]

Agility + Graceful + beauty with brains= Tejaswini manogna
Beauty lies in simplicity ..and ur a perfect example for it...

[@telugubharathi7]

Meru cheppedi vintunte nijam anipistundi anduke mi videos chustanu manchi manchi vishayalu chepputaru nenu mimali namuthanu ☺️☺️

[@srividya8831]

Thank u so much sir nenu few years nunchi butterfly exercise chestanu but correct posture chupinchinaduku thanks alot sir

[@kandhulanageradhrababu7673]

డాక్టర్ గారు నమస్తే, ఒక మంచి యోగాసనం గురించి చాలా బాగా వివరించారు. మీకు, మేడం గారికి హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు మరియు కృతజ్ఞతలు.

[@abhirathnamsingingsongs1716]

సార్ మీరు చాలా తెలివిగా ఆలోచించి ఎక్స సైజ్ కి అమ్మాయిని 😊 పెట్టారు అందరూ చూస్తారని సూపర్ సార్ మీరు👌

[@visalakshipasagada962]

Aavida doctor, normal ammayi kaadu, moreover miss Earth ani title kooda geluchukundi 🎉

[@vijayakumar4879]

Hats up to you r service Si.

[@veeraprabha2355]

Thank you guruvu garu 🙏🏼

[@shilpashi1584]

Thank you so much sir 🙏❤️🙏🙏

[@sambasivaraogangisetti1316]

Tanks for the exercies It is so easy I will try it

[@Neelithoughts]

chala upayoga padey asanam chupincharu tq for sharing sir

[@bommaganikalyanigoud1526]

Wow chala clarity ga undhi medam

[@ramprasadalladi2984]

She is so adorable...❤️😍❤️

[@adityatandyala2220]

యోగా మాట దేవుడెరుగు యోగా చేసే అమ్మాయి ఉంది అబ్బా మైండ్ బ్లోయింగ్ 🙇🙇🙇 ఇంతకాలం మూవీ లో ఉంటారు అనుకున్నా కానీ యోగాలు అంతక మించి ఉన్నారు మీరు 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😍

[@bhattuvasirumi5121]

She is miss earth bhayya......

[@sujathasandepogu2400]

Nice

[@abekausar9155]

Thank you so much excises super ga undi kani chaiya leka potunanu

[@vijaykumarnarendramodi4991]

మతి పోయింది పొ మంచి ఆసనం clar చూపించారు

[@user-sh7gg2ny7p]

Your costumes are very respectful and polite Super Madam

[@dhanrajmohan701]

Public comments. Body and mind and soul reflect your inner ability to control your taught and action base on how you preceive life journey begins with you 🙏🙏🙏. Meditation and yoga daily will definitely bring peace of mind and happiness in life..

[@mommyskitchen1486]

Tq you for the information sir🙏🙏

[@balakishanoraganti2401]

I am watching this just because of Tejaswi garu....thank you

[@rajashekargummula2300]

ధన్యవాదాలు తమరికి 🌹🙏🌷

[@sureshindia9395]

మేడం.. నిజంగా చాలా చాలా అందంగా వున్నారు.. బ్యూటిఫుల్💗

[@rachelpradeep6373]

Program ante nii comments ante. Mee maga jaathi maaradha raaa

[@rajithapoorna7447]

Thank you soo much sir🙏🙏

[@mattasanthu4102]

Super sir naku potaa akuvaga vumdee exercise videos pampamdi

[@jmuralimohan9492]

Chala bagundi doctr garu asansm

[@janakiramnani9424]

Sathayanaryana garu 🙏 Thanks for providing good health for us for free

[@vmedisetty]

మేడం సార్ ..., మేడం అంతే ! 😘

[@rishaalrehaan6456]

Me busy life shedule lo kuda inta opika to vedios chustunnaru ante meru chala great sir tnq so much me vds ani chestunna sir
Mam u r simply 👌
Tnx for the vdo🥰

[@doddisaikumari8199]

Miru chala baga chesthunaru super ga vunnaru mam ❤️

[@Marshall12112]

She's very flexible... ❤️

[@Kunchalaanish]

She is a doctor and multi-talented .

[@jagadeeshmarlapudi1873]

మేడమ్ చాలా అందంగా వున్నారు చాలా సో క్యూట్

[@pasupuletimeenakshi2160]

ధన్యవాదాలు గురువు గారు🇮🇳🙏🤚🏡👨‍👨‍👧‍👧

[@pavanrdx_ps5124]

ధన్యవాదములు🙏శుభోదయం అన్నయ్య

[@padmaparuchuri6166]

చాలా మంచి ఆసనం చూపించారు సర్ ....tq తేజస్విని మనోఙ్ఞ గారు😍❤️

[@saibharathkumarj6584]

@@dr.manthenaofficial3931 pregnancy ladies aasanaalu ekkadunai sir...??? 1st month lo em jagrathali teeskovali

[@UshaRajavaram]

Dr. గారు మంచి రెమెడీ చెప్పారు

[@musiquerelaxationnature2337]

Bonjour cool video J'adore réellement Merci à vous

[@revathibandaru5742]

So useful MSN garu🙏🙏 May God bless you 🙏🙂

[@dimpu1001]

Nadumu dhaggara and thodulu adavariki koncham lavu ga untanay andham..❤️

[@anveshiny189]

👌😊

[@RRmakuep9456]

గుడ్ మార్నింగ్ రాజు గారు

[@anithab7596]

Thanks sir exercise kosam

[@nandini9886]

Mana manthena garu and miss earth manogna garu both r reserved candidates for this beautiful health programme.evaru set chesaro gani really super

[@dharmarao418]

Thank you so much raju garu ❤

[@kumarib1408]

Super ga chesaru

[@divyavarikuppala108]

AAA madam Chala supper ga vundhi tq madam

[@Mykel_Actor_Director]

❤️🌴లవ్ ...ది వర్క్🌴❤️
❤️డా|| "తేజస్విని మనోజ్ఞ❤️
💚👸"మిస్ ఎర్త్ ఇండియా-2019"👸💚

[@hemamallikarjun9252]

Andham gurinchi alochinche CRAP Fellows vunnantha kalaam, ika Society Forward em avtundi... Stingy Minds, GrowUp...

[@LalithaK107]

Andham kadandi arogyam.. Andam vundalanikovadam tappem kadu

[@bobburiswarnalatha7977]

Andam kadu adi health kosam prathibarya andam ga undali Ani prathi mahadi korukuntunnadu appudu andaru magavallu cheap ana

[@yatakrishna9855]

Thank you sor

[@suryapurna6306]

Very appropriate aasana for those people with excess fat

[@umatiwari6504]

Avunu edi chala use full vidio

[@drsairaviteja5842]

Videos like these dont need advertisement 🙄🙏
She's so fit and looks like a perfect lady❤️🙏

[@mouniadi2343]

Chala easy thank u so much. Sir

[@bsgoudbsgoud2327]

Thanks guru gaaru

[@ayeshaayesha9500]

Supar saar thank you so much 🙏🙏🙏

[@vedavikram2833]

It's Vvvvvvvvv Useful n Gd Exercise

[@bsrao3356]

Sir ur amazing 💝

[@munnapopular5618]

ఫిగర్ చాలా బాగుంది

[@hepsibarani2005]

Beautiful exercise love it

[@GorapalliKrishna]

Thanks sir.. and also to Manogna for this program... really useful and thousands of people are benefitting sir..

[@arunasrinivat8287]

Tqq mom vry nice I will try ❤️❤️❤️

[@sricreations2734]

Thank you sir 🙏

[@kistampraveen8553]

She is so beautiful.i watched the entire video only because of her.

[@kamalatumuluri6920]

Thank you soo munch andi🙏🙏, chala baga vupayogapadutundi andi🙏

[@niradinagalaxmi4939]

Nijama

[@mahipalmahi9557]

Hi

[@narrasuresh2697]

ధన్యవాదాలు మహోధయ

[@kourupavani6473]

Super nenu try chesa

[@nareshkumargompa9799]

Thank you so much sir, asanas chesetapudu, breathing ela cheyyalo cheppandi sir🙏

[@naveenreddym6222]

E ammai kosame chustunna ❤️❤️❤️ her face body color perfect 😘

[@srikala5487]

Usefull execise and...easy...also..tq so much sir..

[@blessyyuhitha7371]

Thank you so much

[@bikshapathialumala2704]

Love you madam dr manogna garu miss earth 2019💐💐💐💐♥️♥️♥️🌹🌹💞💞💞

[@easysimpleformiddleclasssa3096]

Miss earth 2019 ante🤔🤔

[@12345678940833]

Wow she is amazing beautiful superfit❤️

[@sharathswathi3113]

Doctor 😄

[@12345678940833]

@@sharathswathi3113 madam nijamgane bagunaru kadha🔥

[@asfiyaabuhyderabadi5179]

Thankq sir jii

[@yaswanthiskingoftheworld4714]

Sister miku vandanalu

[@Arun-nt4kv]

Aa butterfly chaala baagundhi.😘

[@dailystuff9599]

Imenu real ga chusanu chala baguntadi very talented asalu heroine chance ravali

[@FiBi_panda]

Nice vedio and very comfortable exercises

[@naranisrinivas7846]

Nice challa baga chesindhi.

[@bunnyneeruri5656]

👍 good information Raju garu

[@ramkuppam3420]

Mam you looks like an angel...

[@llllonlybhakti4184]

Arunachala om
Raju gaaru mana Ap ki
Oka asset

[@gollorimalleswararao8089]

Chalabaga cheshthunarandi andanga unaru nice

[@shaikmuntaz7584]

మేడం గారు చాలా బాగా చేస్తున్నారు ఆసనాలు లావుగా ఉన్న వాళ్ళు

[@mysuperkidgagan2483]

She is Miss Earth 2019

[@varsthhikwankdibharatvarsh2454]

Excellent personality

[@kirankumarkalapala3936]

Madam Meru chala Bagunaru 💯

[@timmasarthinageswarao9390]

ధన్యవాదాలు అయ్యా గారు..
ధన్యవాదాలు అమ్మా గారు

[@dsnayaksongs7092]

I love you madam garu, మిమ్మల్ని చూడడానికి మీ వీడియో లు చూస్తాను..

[@zaarakhan7932]

Watching vedio in 1.25x speed nice asan .

[@Mahe_mahesh00]

Thank you for making this video

[@RajKumar-qg8sx]

When you are saying about tires ancour is smiling nicely 😁😁 thank you sir