الآثار السامّة للظنون والافتراضات على حياتك | وكيف تتخلّص منها
HTML-код
- Опубликовано: 24 сен 2022
- ليش في ناس عندها ظنون سيئة عن الآخرين وعن الحياة؟ هل بتعرف أثر هذا التفكير السلبي على حياتك؟؟ رح أحكيلك اليوم طبيعة عمل "الظن" وآثاره وكيف تتخلّص من الظنون والافتراضات
👇🏼 كمل معي بهدول الفيديوهات حضّرتها الك 👇🏼
اربع خطوات للتخاص من مشاعر القلق و الخوف
• اربع خطوات للتخلص من م...
كيف يتحكم عقلك في حياتك ؟ وكيف تعيد صناعة حياتك ؟
• كيف يتحكم عقلك في حيات...
كيف تدمن على المشاعر السلبيه؟ كيف يحدث الادمان العاطفي ؟
• كيف تدمن على المشاعر ا...
اطلب استشاره اونلاين 👇🏼
www.mahahabash.com/links
↓ أو تواصل معي على صفحاتي ↓
mahahabash
MahaHabas
#تطوير_الذات #الظن #التفكير_السلبي
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ٣مرات الله يحفظك. ،،
اللهم منفعني بماسمعت وسمعني ما ينفعني ويفيدني يآرب العالمين
يارب
تتخلصين من الظنون بالتفاؤل
والتأمل والإبتسامة قبل النوم
التفاؤل من الرحمان والتشاؤم من الشيطان
مثلاً كون ردد دائما الحمدلله انا بخير وصحه وعافيه انا سعيد انا مرتاح البال انا قوي انا محبوب انا متناغم مع الكون
انا احب نفسي واهتم بها وادللها
انا احب الحياه انا جميل انا ذكي
فاالعقل الباطن يستجيب ويسجل كل ماتلفظ من قول كان خير أو اشر
وسوفي تستشعر به التركيزعلي تنفسك والتدريب بالتنفس التفريغي
كثر من شرب الماء وانت جالس
تعلم قوانين (الكارما) كل ما يصدر منك بيعود لك كما تدين تدان
وكثرة الاستغفار
شكرا دكتوره ، صار لي يوم كامل وانا بتألم من الصداع واغرق في دموعي بسبب فكره وظنون كثيره ، الحمدلله أشعر بالراحة ☕
المقال: اتزعم انك جرمٌ صغير وفيك انطوى العالم الاكبر
هذا المقال للامام علي عليه السلام
ان بعض الظن إثم
شكرا سيدتي 🙏🙏🙏
مرحبا
ما الفرق بين الظن والاحساس بشيء
مقولة سيدنا على عليه السلام
فيديو بوقته اعاني من التفكير الزائد حاليا
تتخلصين من التفكير السلبي بالتفاؤل
والتأمل والإبتسامة قبل النوم
التفاؤل من الرحمان والتشاؤم من الشيطان
مثلاً كون ردد دائما الحمدلله انا بخير وصحه وعافيه انا سعيد انا مرتاح انا قوي انا محبوب انا متناغم مع الكون
انا احب نفسي واهتم بها وادللها
انا احب الحياه انا جميل انا ذكي
فاالعقل الباطن يستجيب ويسجل كل ماتلفظ من قول كان خير أو اشر
وسوفي تستشعر به
وشكرا
اركز علي تنفسك
وعمل التنفس التفريغي
كثر من شرب الماء وانت جالس
تعلم قوانين (الكارما) كل ما يصدر منك بيعود لك كما تدين تدان
تحليلك رائع ما شاء الله لا قوة الا بالله العلي العظيم
شكرا دكتورة كم انتي رائعة وكلامك يريح الأعصاب والقلب
🌹🌹🌹
شكرااااا لك ، اكتشفت قناتك من قريب ، وبصراحة صرت انت الاقرب لروحي من بين كل الأشخاص والمدربين بمجال الوعي ، فقط لان أسلوبك مبسط وواضح و دقيق بذات الوقت وعملي شكرا لك الف مرة على كل ماتقدمينه من نصائح قيمة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
أكثر كلمة متداولة 👈 طول بالك لكن لا أحد فاهم المعنى
من الجزاير كل فيديوهاتك معجبة حقا
ممتنة ليك ياقلبي🙇♂️🙇♂️
أحرصوا على قول هذا الذكر ولو مره واحده.
في اليوم
سبحان الله عدد ماخلق
سبحان الله ملء ماخلق
سبحان الله عدد مافي السموات والارض
سبحان الله ملء مافي السموات و الارض
سبحان الله عدد ما احصى كتابه
سبحان الله ملء ما احصى كتابه
سبحان الله عدد كل شئ
سبحان الله ملء كل شئ
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
الحمد لله عدد ماخلق
الحمد لله ملء ماخلق
الحمد لله عدد مافي السموات والارض
الحمد لله ملء مافي السموات والارض
الحمد لله عدد ما احصى كتابه
الحمد لله ملء ما احصى كتابه
الحمد لله عدد كل شئ
الحمد لله ملء كل شئ
🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
الله اكبر عدد ماخلق
الله اكبر ملء ماخلق
الله اكبر عدد مافي السموات والارض
الله اكبر ملء مافي السموات والارض
الله اكبر عدد ما احصى كتابه
الله اكبر ملء ما احصى كتابه
الله اكبر عدد كل شئ
الله اكبر ملء كل شئ
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
لا إله إلا الله عدد ماخلق
لا إله إلا الله ملء ماخلق
لا إله إلا الله عدد مافي السموات والارض
لا إله إلا الله ملء مافي السموات والارض
لا إله إلا الله عدد ما احصى كتابه
لا إله إلا الله ملء ما احصى كتابه
لا إله إلا الله عدد كل شئ
لا إله إلا الله ملء كل شئ
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
لا حول ولا قوة إلا بالله عدد ماخلق
لاحول ولا قوة إلا بالله ملء ماخلق
لاحول ولاقوة إلا بالله عدد مافي السموات والارض
لاحول ولاقوة إلا بالله ملء مافي السموات والارض
لاحول ولا قوة إلا بالله عدد ما احصى كتابه
لاحول ولاقوة إلا بالله ملء ما احصى كتابه
لا حول ولاقوة إلا بالله عدد كل شئ
لا حول ولاقوة إلا بالله ملء كل شئ
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸.🌼
استغفر الله عدد ماخلق
استغفر الله ملء ماخلق
استغفر الله عدد مافي السموات والارض
استغفر الله ملء مافي السموات والارض
استغفر الله عدد ما احصى كتابه
استغفر الله ملء ما احصى كتابه
استغفر الله عدد كل شئ
استغفر الله ملء كل شئ
💐💐💐💐💐💐💐💐
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ماخلق
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء ماخلق
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد مافي السموات والارض
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء مافي السموات والارض
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عدد ما احصى كتابه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء ما احصى كتابه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عدد كل شيء
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء كل شيء
💐💐💐💐💐💐💐💐
هذا ذكر عظيم .. إذا أنتهيت من قرائته ...
فذكر به غيرك.. وتكسب مثل أجر كل من ذكره إلى يوم القيامه ....
كل الشكر والتقدير
شكرا حبيبتي 💐💐💐
شكرا الك❤❤❤❤
شكرا حبيبتي🥰
الله يسعدك وشكرا
شكرا أستاذا معلومات
Chokran ktiiiiiiiir🤲🤲🤲🤲 yahfadak
شكرا لحضرتك ❤️❤️❤️
رائع جدا، ،بانتظار المزيد المزيد من الإبداع:)
شكرا الك 🌹
شكرا جزيلا 😘
كل الحب الك حبيبتي ❤❤❤
شكرا لك دكتورة
بارك الله فيك وفي جهودك
الله يوفقك ويسعدك
شكرًا جزيلاً 🧡
شكرا لك علي الفيديو الجميل
يارب تعبت من زوجي وأمه كله سوأ ضن والآن يحشون راس ولدي 😊
وانت عندك حسن ظن فيهم ؟
الله يسعدك ويوفقك يا مبدعة ❤❤❤
شكرا جزيلاً الله يجزاك كل خير ❤❤
تحياتي الى حضرتج 🌹
كلامك يبث الامان والاطمئنان🙏❤️🌺
شكرا 😊
شكرا كثير استاذه 😍😍
انا معجبة باسلوبك .الله يرفع قدرك وكل التألق ❤❤❤❤❤
الفيديو ده كنت محتجاه جدا شكرا ليكى بحد
ALLAH YEHMEEKI YA AMMORAH, ANTI HADIYYA MIN ALTTABEE3AH ILYNA.SHUKRUN
Merci beaucoup pour cette vidéo
شكرا الك كلامك دائما مريح
فعلاً❤
الله انورك
ماشاء الله قناه مليئه بالمعلومات العميقه البسيطه🌹.
دكتوره كلما اسمع كلامك ارتاح 💞
شكرا😘😘😘
انا حياتي تغيرت للفضل اليوم بسببك❤
فيديو روووعه منوره
يا حي يا قيوم سبحانك لا شريك لك اللهم لا حول ولا قوه الا بك فاكفنا
شكرا إلك. كل ما اطلب من ربنا ان افهم اشي. بيظهر عندي فيديو الك بيشرحلي كل الأسئلة اللي بدور في عقلي. شكرا الك كثير وربنا يوفقكي
رهيبه
شكرا جزيلا لك على هذا العرض الممنهج و البسيط لموضوع هام و معقد نوعا ما...ما يلفت النظر هو طريقتك الهادئة في عرض الأفكار وسرعة الالقاء المثالية الملائمة و التطابق الكامل بين أقوالك و حركات
الجسد ( اليدين. العينين وتعابير الوجه .....)🌻
روعة💚📍🇯🇴
شكرا على الفيديو المفيد و المهم كنت محتاجو كتير ممتن لك قدر إتساع الكون و شكرا على وقتك الذي لا يقدر بثمن
سلام 🌹 و محبة ❤
شعراتك حلوين
كلامك كبير يادكتوره لكن فيه مثل مشهور عندنا في السعودية الكلام سهل الفعل صعب كيف اطبق كلامك؟
والله معك حق مدة خمس سنين زواج وهو يتكرر مع نفس الموقف بين وبين زوجي وعائلته ولما ستوعبت عرفت انو انا حاطة ضنون سيئة علي زوجي انه بخيل وهو ليس بذالك فقد انه قليل الدخل غيرت افكاري تجاهه واصبحت اقول لو كان عنده ما راح يبخل عليا وبلفعل تغير معي 180درجة واو مذا تفعل الافكار بل الإنسان حتي اني ادركت وتدبرت في الاية الكريمة الضانين بالله ضن سوء عليهم دائرة السوء يعني راح نضل بنفس الدائرة طلما عندنا ضن سوء تجاه الحياة كا كل وحتي نفهم الرسالة لي الإستيقاض من هذا الضن فا الكون يرسل لنا رسلات متكررة علي حسب ذبذبات التي نرسلها فالله وضع هذا الكون بي إحكام وقوانين مسيرة لي هذا الكون فاالكون يتعامل معك با قوانين الإلهية فراح يكرر عليك الرسالة لي تنتبه وتتوقف عن ظن انت تفعله سواء ضن او إلقاء احكام او ضلم خارجي انت تفعله احسبتم ان خلقناكم عبث والحمد لي الله علي كلي حال رب الخير لا ياتي إلي بخير وكله بتقدير العزيز الحكيم الله ليس بضالم لي العبيد فإذا كنت تدور في نفس الدائر كما قالت الدكتورة راقب افكارك انا دخلت في رحلة الوعي من جديد ومريت علي مراحل حتي إستوعبت ومازلت ابحث وما اوتيتم من العلم إلا قليلا فقد لي الإفادة من يريد ذالك والله ينور طريق كل من اراد الحقيقة.
السلام عليكم اختي ممكن اعرف الطريقة لي تبعتها حتى وصلت إلى هده المرحلة
برافو عليكي 💖
ممتنة ليك 🥰🥰🥰🥰
ربي لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم امين اللهم امين يارب العالمين... انا صار معي موقف من قبل ٣ شهور ... كنت شاكه انه المترجمه قاعده تاخذ مبالغ زياده علىىالآجار ... والعلاج ... وظليتني اقول لحالي لا ما اريد احكم عليها لانه ما في دليل وهذي كانت اول مره ازور هذا البلد ... وفي كل مره كنت فعلا اقول ما اريد احكم ... لحد ما رجعت للبيت فدولتي واسترجعت كل شي صار وعرفت انها اخذت مبلغ كبير جدا مع مقارنتها بحالتي الماديه. ولولا رحمت الله كانت اخذت مبلغ أكبر بكثير .. وبصراحه الإنسان يوقف لنفسه ويدافع عن نفسه ... ويأخذ حقه ... وكمان فيه مدربين وعي تنمية ذاتيه بيحكوا انه الموقف يلي ما بتتصرف فيه بطريقة صحيحه ... راح تعيده الحياة ليك بظروف مختلفه ومع ناس مختلفه ... لذلك عليك التصرف واتخاذ موقف بما يتوفر لديك من ادوات... ولا تترك الامور سايبه مثل السفينه من دون قبطان ... هو سؤ الظن لمن يخرج عن الإطار المعقول ممكن يكون خطير على الإنسان .. لكن غير ذالك الشك يعتبر من أدوات الذهن لتعرف على ما هو مجهول لربما كان في هذا الشك مخرج لك او نجاة لك وما شابه ... لانه الشك او الظن ان ترى أو تسمع ما يتنافى ما معرفه سابقه أو تجربة سابقه لك وعلية وجب عليك اتخاذ موقف والبحث والاستشاره والسؤال... من تجربة نعم لا تحكم بمعنى لا تقل حرامي أو نرجسي أو ما شابه من الألقاب أو الأحكام.. . لكن الشك هو بداية اليقين وبداية الحقيقة ... وهو نوع من أنواع الفطنة واليقظه.. والسلام عليكم ورحمة اللة وبركاته ... دمتم سالمين
كلامك صحيح نسبيا ...احيانا تحيزاتنا الفكرية نتيجة البرمجة...لاكن لايجب ان نحلل العالم الخارجي كله من الداخل او من البصيرة فقط ..احيانا العلم له كلمته وحقه من الصواب فيه علوم صحيحة بالمعيار الدنيوي ...كاللص مثلا...فهو يسرق خفية ....لايريك...نفسه جهارا...لاتستطيع ان تقول اعتمد على الوعي لاكشفه...
انا عندي سؤال... لماذا وصلت لمرحلة لما بدي اخذ قرار ..دماغي بيدخل بمرحلة من الشك و التنبؤات السلبية و في الاخير القرار الي بآخذ يكون اسوأ
لازم يفكر في الماضي
عشان يتعلم الدرس والخكمه حتى لا تتكرر نفس التجريه
بس لا يعني أنني لست مدركة
انا الان شادة قلم واتعلم من اليوتيوب يجي شخص ماله بالقصة اساسا يقول انها اتعابه 🥲
هل صح انا متواضعة 😂
❤
كلام بوقته ، الف شكر لك ، طيب شبه تاكدت من ظنوني انوه صحيحه للاسف ، كيف اتخلص من الصدمه والالم ؟ تعبت اجلس بالساعات افكر ، ضاع يومي تعطلت حياتي ..
تتخلصين من الظنون بالتفاؤل
والتأمل والإبتسامة قبل النوم
التفاؤل من الرحمان والتشاؤم من الشيطان
مثلاً كون ردد دائما الحمدلله انا بخير وصحه وعافيه انا سعيد انا مرتاح انا قوي انا محبوب انا متناغم مع الكون
انا احب نفسي واهتم بها وادللها
انا احب الحياه انا جميل انا ذكي
فاالعقل الباطن يستجيب ويسجل كل ماتلفظ من قول كان خير أو اشر
وسوفي تستشعر به
وشكرا
اركز علي تنفسك
كثر من شرب الماء وانت جالس
تعلم قوانين (الكارما) كل ما يصدر منك بيعود لك كما تدين تدان
❤❤
❤❤❤
👍👍👍
❤❤❤❤❤❤
🥺
استنو اشري كراسة
هل اذا كان الشخص ذو عقلية نقدية غير عاطفية هل عنده مشكلة ؟
شو يعني عقليه نقديه ؟
@@MahaHabash عقلية علمية تبحث عن الدليل و لا تصدر أحكامها بناءا على العواطف فقط. لا تشغيلى بال حضرتك بهذا السؤال
لان هذه العقلية غالبا لا يكون عندها ظنون و افتراضات اصلا
أستاذا كيف الواحد يزيد غيرته مثلا(واحد صاعد سيارة فخمه اني ماعندي غيره اتجه انو اني اريد نفس سيارة او صديقي حصل درجات أعلى مني اني ماعندي غيره اتجاه هو حصل أعلى مني كيف ممكن ازيد هاي الغيره)
ليش الغيرة ؟؟ بالظبط ؟؟
ظهورك مثل وردة وجذورك مثل ارزة وعنقك سماء واسع
يعني اراقب هاي ضنون وفتىرة رح تختفي؟
راقب وتخقق منها ..فهي على الاغلب غير حقيقية
أيها الذين آمنوا اجتنبوا كثيرا من الظن إن بعض الظن إثم ولا تجسسوا ولا يغتب بعضكم
@@MahaHabash فكره وهميه خياليه تخزن في العقل الباطن ويعيش فيها
ويجب علي كل مريض أن يفرغ السلبيات المخزنه المكبوتة بداخل عقله بالتفاؤل بالخير. دائما
وعدم لفظ اي سلبيات واي فكره سلبيه تخطر بباله تعكسها الي االاجابي مثال فكره انا اليوم تعبان
لا تقولها هكذا تكلام بدلها بالقول أنا اليوم بخير وصحه وعافيه حتي ولو كنت تعابان اذا ركزت علي التعب سوفي يصاحبك التعب طول عمرك
وشكرا
💖🧚♂️💚💖🧚♂️💚💖🧚♂️💚💖🧚♂️💚
کلام معسول ومخدر ، لا يوجد حلول واقعية ، نسيتي فكرة انو الانسان ميسيطر ع افكاره او ع مشاعره .
@@AslamAli-ye7xr كيف يعني ما يسيطر على أفكاره ومشاعره ؟
@@MahaHabash
عُذراً للتعليق الطويل .
اني اعاني من صداع توتر نصفي بسبب التفكير ، اول ما استيقظ من النوم يجيني الصداع ، الحل هو عدم التفكير المفرط ، اني اعرف هو هذا الحل لنهاية الصداع ، لكن ع اساس معرفتي راح يتولد تصرف عكسي من عقلي ويبدأ تلقائي بالتفكير بالاشياء الي تسببلي الصداع ، هذي طبيعة العقل ، متكدر تمنعه من التفكير ، مثلا اذا كلت لحضرتج لا تفكرين بحيوان الفيل ، عقلج تلقائي راح يفكر بي . لان ببساطة متكدرين تمنعين الافكار من التدفق سواء كانت لمصلحتج او عكس مصلحتج .
أما المشاعر فهي وليدة الافكار ، وبما انو متگدرين تتحكمين بالأفكار ، متگدرين تتحكمين بالمشاعر .
الحل العملي والعلمي الي كان المفروض ينطرح بالڤيديو مالتج هو التجنب .
مثلا ، برنامج الانستگرام هو برنامج مشتت ويسبب افكار وافتراضات ومقارنات زائفة ، الحل حسب المنطق مالتج هو فهم شخصيتك وتكون واعي عليها وما تقارن نفسك ، لكن هذا الشي صعب لدرجة الاستحالة " النفس أمارة بالسوء "
ف الحل ببساطة هو التجنب ، احذف برنامج الانستگرام بشكل مؤقت كل فترة لإعادة تنظيم الاوليات الفكرية ، لان الافكار الصحيحة بالاوقات الصعبة تكون متشتتة وصعوبة التمسك بيها
نفس الحل ينطبق ع عنوان الفيديو مالتج ، شون انهي الافتراضات والاحكام المسبقة ؟
عن طريق تجنب الاشخاص ، الاماكن ، البيئة ، او حتى الخلوة الي تسببلي هيچ نوع من الافكار .
حلول علمية أخرى :
العلاج بالكتابة ، يساعد بصقل الافكار بشكل جبير
الحل الثاني هو سؤال نفسك " لماذا " للوصول الى جذر المشكلة
مثلا ، سويت افتراض ع انو شخص ما مو زين
اسأل نفسي
" لماذا قمت بالافتراض "
للتخلص من الكبت
" لماذا اتخلص من الكبت "
الشعور بالراحة
" لماذا اشعر بالراحة على حساب شخص آخر "
ومن خلال هالشي عرفت انو الافتراض خاطئ وراح يتم إنهاءه .
مشكلة الڤيديو مالتج وصفتي المشكلة بالضبط ، وحددتيها وين ، والكل عرف المشكلة شنو ، لكن من وصلتي للحل ، مجرد انطيتي كلام معسول غير عملي
أفصحتي الحل ، بدون وسيلة الحل
عُذرا للإطالة .
الله انورك
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤