Introduction au Tai Chi Guide complet pour les débutants

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  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 132

  • @Joaquim.Filipe.8880
    @Joaquim.Filipe.8880 Год назад +3

    Ses exercices devrait être étudié dans tout les écoles de la République 🙏💖🤙

  • @patriciasaccaggipats
    @patriciasaccaggipats 2 года назад +5

    Je pratique quotidiennement le Qi gong depuis maintenant 1 an, avec des professeurs, dans un parc, cependant, votre vidéo est une pure merveille, merci !

  • @jajavergnion2655
    @jajavergnion2655 2 года назад +2

    Ne bougeant pas beaucoup chaque jour,j'ai trouvé cette vidéo qui me permet de faire des excercices tout en douceur et presque quotidiennement!
    C'est vraiment très agréable!!!Merci beaucoup!

    • @Joaquim.Filipe.8880
      @Joaquim.Filipe.8880 Год назад

      Bonjour ses très bien bonne continuation et n'oubliez pas ses de santé qui sachy très bonne journée 🙏💖🤙

  • @thierryletyrant3207
    @thierryletyrant3207 2 года назад +2

    Très agréable à suivre et précis dans les explications. Je recommande.
    Merci

  • @SimbouViliCongo
    @SimbouViliCongo 4 года назад +6

    C'est vraiment extraordinaire, comment se reconnecter avec la nature et soi-même!!! cette vidéo est si simple mais bien expliquer et les mouvements bien exécuter. En revanche, il faut apprendre a ressentir son corps intérieur pour être a l'aise dans le mouvement. beaucoup de gratitude pour ce don...

    • @Joaquim.Filipe.8880
      @Joaquim.Filipe.8880 Год назад

      Très bien très bonne journée et bonne continuation 🙏💖🤙

  • @crisr4722
    @crisr4722 2 года назад +4

    Merci beaucoup pour ces explications ; je me sens détendue et prête à continuer ma journée !

  • @margauxmassart6640
    @margauxmassart6640 4 года назад +24

    Si on voulait revenir aux exercices en toute simplicité : 1) 20:20 2) 23:09 3) 25:57 4) 28:31 5) 31:22 6) 33:43 7) 35:53 8) 38:24 9) 40:35 10) 42:34 11) 45:19 12) 47:52 13) 50:48 14) 53:14 15) 55:23 16) 57:30 17) 59:43 et 18) 1:2:00

  • @benedictegrignard6163
    @benedictegrignard6163 7 лет назад +18

    A la recherche d'une initiation au Tai Chi à faire à la maison, j'ai découvert dette vidéo il y a 10 jours. Son aspect très agréable avec explications, démonstrations, calligraphies, musique et images poétiques me donne la motivation de pratiquer les exercices tous les jours et j'en ressens tout le bienfait. Beaucoup de gratitude à ceux qui l'ont conçue et la proposent ici.

  • @josianeribail7085
    @josianeribail7085 3 года назад +1

    Merci pour cette vidéo. Je vais la répéter. Et chercher un cours... Bravo pour le montage et toutes les explications. C est clair et cela m aide à pratiquer en conscience

  • @marylenegoubard394
    @marylenegoubard394 4 года назад +1

    Je les fais 6 jours sur 7 pendant le confinement et ça m aide beaucoup, merci

  • @mhiddinebezazi3435
    @mhiddinebezazi3435 Год назад +1

    Excellent. Merci beaucoup et bravo pour la pedagogie

  • @sandranarbey3269
    @sandranarbey3269 4 года назад +7

    Impressionnant, après des années de fitness maison, je retrouve du sens dans ce que je cherchais à faire...Ca à l'air eplus facile lorsque l'on regarde :-) c'est beaucoup plus physique (tout en douceur) que je ne l'imaginais. merci pour cette session ! Je suis emballée !

    • @sandranarbey3269
      @sandranarbey3269 2 года назад

      @@Joaquim.Filipe.8880 Merci et recevez mes bons voeux de santé et de joies pour 2023 !

    • @Joaquim.Filipe.8880
      @Joaquim.Filipe.8880 2 года назад

      Bonjour Sandra très bonne continuation et merci pour votre message très gentil idem pour vous 🙏💖🤙

    • @Joaquim.Filipe.8880
      @Joaquim.Filipe.8880 Год назад

      Bonjour Sandra aimerait bien vous voir en tout amitiés 🙏💖🤙

  • @JeanPierre1048
    @JeanPierre1048 6 лет назад +1

    Je suis un passionné de la Chine depuis longtemps et j'apprécie cette video qui rappelle la connaissance plusieurs fois millénaires de la Chine sur le domaine du corps humain en médecine traditionnelle.

  • @pascalemmenegger2506
    @pascalemmenegger2506 6 лет назад +2

    Merci à toutes les personnes qui on réalisé cette vidéo et toutes les autres de la catégorie. Très bien expliqué, très complet. Mon épouse et moi pratiquons régulièrement, les bienfaits se font vite ressentir.
    Nous allons très certainement pratiquer en allant prendre des cours chez vous pour approfondir . En tous cas pour le moment nous prenons vraiment du plaisir à suivre vos vidéo en pratiquant.
    Merci.

  • @catherinerouvreau671
    @catherinerouvreau671 6 лет назад +1

    vidéo très bien réalisée. C'est exactement ce que je recherchais car elle associe les mouvements aux bienfaits que l'on peut obtenir sur le corps et me permet de pratiquer les jours où je ne bénéficie pas des conseils de mon professeur. Un grand merci

  • @davidmedan7076
    @davidmedan7076 7 лет назад +7

    Après avoir suivi votre initiation sur les 18 mouvements, je me sens plus dynamique tout en sentant une certaine détente. Merci pour ce partage!

  • @lindadescoteaux7928
    @lindadescoteaux7928 4 года назад

    Je suis toujours a la recherche du mieux, être je viens de découvrir ce vidéo que j'ai adoré, un bienfait merveilleux que je ressens je le recommande à tous merci merci merci de nous offrir votre connaissance avec simplicité

  • @Betty11Pop56
    @Betty11Pop56 7 лет назад +1

    Vidéo très didactique avec un maître qui impose le respect du Tai Chi. Mes amies m'ont rejointe dans cet exercice. Merci beaucoup;

  • @Minecraft033
    @Minecraft033 9 лет назад +4

    Tous simplement formidable. Très bien conçu, vidéo très agréable, avec une introduction très intéressante.
    explications très claires. Cela donne envie de pratiquer quotidiennement !
    Un grand MERCI.

  • @suzannenuckle4242
    @suzannenuckle4242 7 лет назад +5

    Après cette vidéo super bien expliquée je compte m'inscrire cet automne. Les deux professeurs se partagent l'un la fluidité et l'autre la technique. Bravo et merci

  • @ppgreen9288
    @ppgreen9288 6 лет назад +1

    merci, merci pour la transmission de ces connaissances au travers du temps , vraiment du bon/beau boulot précis et didactique, et la pratique est tellement bénéfique !merci pour votre travail plein d'humanisme

  • @evyoldworld
    @evyoldworld 6 лет назад +3

    Merci de partager votre enseignement qui m'aide à gagner et conserver une harmonie physique et psychologique
    je suis d'accord avec un commentaire précédent, il serait génial d'avoir la suite de ces exercices dans leur totalité, si cela est possible pour le pratiquer chez soi
    Merci de votre écoute

  • @dupondm235
    @dupondm235 9 лет назад +9

    Un grand merci pour la découverte de cette vidéo très bien réalisée avec l'exercice d'abord fait en plein air avec le Docteur qui nous donne de suite l'idée et la beauté du geste, .......puis la voix off très agréable de MDB qui donne les indications de chaque mouvement pour ensuite exécuter en même temps que le professeur les mouvements qu'il explique fort bien......le tout en effet agrémenté d'images de nature relaxantes et d'une musique typique aux effets calmants et si agréables....Bravo à ceux qui ont réalisé cette vidéo ..... ...très belle découverte pour ma part :)

  • @michelehueso639
    @michelehueso639 4 месяца назад

    MERCI..EXCELLENT..CAPTIVANT..ENGAGEANT..VERS L'Apprentissage.....MERCI

  • @martineberger8279
    @martineberger8279 4 года назад +1

    Je pratique régulièrement ces exercices, donne un très bon équilibre psychique et physique

  • @linegabaud252
    @linegabaud252 4 года назад +1

    Merci pour cette super vidéo qui me fait un bien fou,explications claires et faciles d’utilisation,je recommande à tous mes amis et famille d’essayer! Bravo !Gratitude,Namasté

  • @aristilrosie8992
    @aristilrosie8992 6 лет назад +2

    Mes remerciements infiniment profond pour le bienfait que vous m'aviez apporté....

  • @elisabatour6698
    @elisabatour6698 5 лет назад +2

    Très bonne vidéo bien complète de la pratique du tai chi..Merci beaucoup

  • @christianoliva7554
    @christianoliva7554 5 лет назад

    Une grande gratitude pour ce QI GONG Merci

  • @reggydegen4399
    @reggydegen4399 4 года назад +3

    belle introduction avec bonne valeur ajoutée merci

  • @marietejobard4524
    @marietejobard4524 9 лет назад +8

    Je' travaille' avec cette vidéo plusieurs fois par semaine. C'est très intéressant
    Merci

  • @christianechristiane3363
    @christianechristiane3363 4 года назад

    tres agreable je recommande cette séance a tous les débutants

  • @florabio7349
    @florabio7349 8 лет назад +2

    merci pour cette belle découverte et cette excellente pédagogie! je vais progresser avec vous merci!!!

  • @Joaquim.Filipe.8880
    @Joaquim.Filipe.8880 Год назад

    Merci ses formidables bonne continuation 🙏💖🤙

  • @sergesidosergesido9748
    @sergesidosergesido9748 8 лет назад +10

    j'aime et je fais cette gyv tous les jours j'ai 77 ans verci c'est formidable

    • @mamiehelene784
      @mamiehelene784 7 лет назад

      Super je fais mon exercice dans mon salon

  • @monicaf.2300
    @monicaf.2300 3 года назад

    un grand merci pour ces explications très précises et complètes !

  • @TheGolgotreize
    @TheGolgotreize 4 года назад +1

    Premiers exercices aujourd'hui , me sens apaisé. Merci pour ce partage très bénéfique.

  • @sabinedournel4722
    @sabinedournel4722 6 месяцев назад

    j'avais le cd quand j'étais jeune cela me fait plaisir de le retrouver ici

  • @cecilerochet805
    @cecilerochet805 6 лет назад +1

    très bonne vidéo, bien expliquée et qui donne envie d'aller plus loin dans la pratique.Merci de ce partage cécile

  • @patriciabouhourd279
    @patriciabouhourd279 4 года назад

    il y a pas longtemps que j'en fait (((((vive le confinement))))) j'en aurais jamais fait
    il y en pleins de différant je change de temps en temps
    mon corps est heureux
    et çà me calme intérieurement j adore
    prenez soin de vous

  • @alaingourcerol8108
    @alaingourcerol8108 11 месяцев назад

    MERCI BEAUCOUP pour ce partage.

  • @martinelafarie4933
    @martinelafarie4933 7 лет назад +1

    j'ai regardé, je vais essayer. très tentant et très pédagogique. Merci

  • @chantaldingroschy
    @chantaldingroschy 6 лет назад +2

    Merci infiniment pour toutes c’est explications 👍🏼👍🏼👏🏼👏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @robbiguitar6126
    @robbiguitar6126 6 лет назад +2

    Très bonne vidéo ! Exercices très efficaces =) Un grand merci pour ce partage de savoir.

  • @shangyuzu9634
    @shangyuzu9634 5 лет назад

    Bravo à ceux qui ont réalisé cette vidéo

  • @pierrecrampagne6826
    @pierrecrampagne6826 5 месяцев назад

    J'ai eu l'occasion de découvrir le taïchi, avec comme professeur, une dame originaire du Vietnam,
    en plus du cours d'Aïkido, c'est une discipline vraiment agréable à pratiquer, avec des noms poétiques pour chaque pas. Quand on a fini la troisième série ( le ciel ) plusieurs pas après la dame de jade, faire un peu de duo taïchi, garder toujours la souplesse, et dévier la force de l'adversaire,
    ne jamais résister, quand on sort de la leçon, pour celui qui vous écrit, et qui pratiquait le yoga, j'avais l'impression d'avoir fait un certain nombre de fois la salutation au soleil. Je suis resté avec la gymnastique, que je pratiquais tous les jours. Si le professeur m'avait enseigné le c h i k o n g , comme la discipline est comme le yoga dans ses effets, il aurait fallu que je choisisse.
    Si on pratique cette gymnastique comme on doit la faire, après tous les pas, on doit avoir l'impression d'être en accord avec tout ce qui vous entoure, et un très fort bien-être intérieur.
    Pour moi, c'était la famille YANG.

  • @josichaps1334
    @josichaps1334 5 лет назад +2

    Je viens juste de découvrir votre vidéo et vous m'avez conquise merci

  • @bouduclaudio872
    @bouduclaudio872 6 лет назад

    super ,limpide, efficace, hyper bien expliqué, un grand merçi

  • @myriamlefaucheur2366
    @myriamlefaucheur2366 6 лет назад

    merci pour cette video très bien expliquée alliant théorie et pratique. je suis ravie et compte recommencer bientôt

  • @catherinehay6765
    @catherinehay6765 6 лет назад +1

    Bonjour, merci pour cette merveilleuse vidéo bonne journée

    • @Joaquim.Filipe.8880
      @Joaquim.Filipe.8880 2 года назад

      Bonjour très bonne journée bonne fête de fin d'année et merveilleuse nouvelle année à vous et vos proches 🙏🤙💖

  • @sandrinerefletsmagiques6820
    @sandrinerefletsmagiques6820 4 года назад

    Bonjour. Je viens de découvrir cette chaîne... Je me suis régaler. Merci de partager ces cours... Je m abonné... Ça fait un bien fou au corps et a l esprit....

  • @adnimassi8047
    @adnimassi8047 5 лет назад +3

    Merci à vous c est excellent nous attendons à accueillir d autres vidéos avec explications de mêmes .merci

  • @joandubroca9551
    @joandubroca9551 2 года назад +1

    C'est normale j'ai le fou le fou rire des le début la vidéo merci de partager.......

  • @sossonmartine3473
    @sossonmartine3473 4 года назад +1

    Merci beaucoup pour cette super vidéo tres bien expliquée😍

    • @Joaquim.Filipe.8880
      @Joaquim.Filipe.8880 2 года назад

      Bonjour très bonne pratique et très bonne année à vous 🙏🤙💖

  • @electroplus6165
    @electroplus6165 4 года назад +1

    Namaste♡
    C'est Exelent merci infiniment ☆☆☆

  • @abderrahimlahsouk9753
    @abderrahimlahsouk9753 Год назад

    Merci pour ce beau partage....❤

  • @marydumont8983
    @marydumont8983 7 лет назад

    J'ai beaucoup aimé votre vidéo. Merci

  • @monique6818
    @monique6818 5 лет назад +1

    merci pour cette approche explicative pédagogique qui fait sens

  • @Kim-cj5zg
    @Kim-cj5zg Год назад

    Bonjour merci beaucoup pour votre message à tremsmetre 🙏💐💖🤙🙏🏄‍♂️

  • @reneebabuleaud8342
    @reneebabuleaud8342 4 года назад

    C'est vraiment une excellente idée d'avoir participer à votre video

  • @hakimasqalli8668
    @hakimasqalli8668 8 лет назад

    MERCI COURS TRES CLAIR QU ON PEUT SUIVRE FACILEMENT

  • @AIRNATION1
    @AIRNATION1 7 лет назад +5

    J'adore ce vidéo avez vous l ensemble des mouvements est parfait mais j essaie de trouver les autres mouvements les 108 j aime la musique et les explications bien dosé bien calme. bon rappel de ne pas trop forcé merci.

  • @francinemessier4180
    @francinemessier4180 6 лет назад

    formidable tres relax a refaire Merci

  • @joaquimfilipecosta858
    @joaquimfilipecosta858 2 года назад

    Prenez soin de vous !

  • @sandrinefernandez9346
    @sandrinefernandez9346 7 лет назад +1

    wouaaah merci beaucoup, c'est la première fois que je fais les exercices de cette vidéo, aussi longtemps également, mais quel délice, ça fait vraiment du bien, est-ce normal de bailler par moment ??? MERCI pour votre travail et votre partage .....

  • @sabrybensalem1813
    @sabrybensalem1813 3 месяца назад

    Vidéo et exercices formidable.
    Merci pour cette contribution.
    J'ai du mal à positionner ma respiration pour certaine figure.pas toujours clair , inspirer, expirer.

  • @franckaj2f443
    @franckaj2f443 5 лет назад

    merci très instructif

  • @marielysetuffery7601
    @marielysetuffery7601 8 месяцев назад

    super ,merci

  • @patriziaferrero584
    @patriziaferrero584 4 года назад

    Materia scolastica da introdurre già alle prime infanzie grazie

  • @madjy1
    @madjy1 7 лет назад

    tres belle seance merci namaste

  • @lideal4208
    @lideal4208 4 года назад

    Très bonne leçon

  • @VeroniqueLedagre
    @VeroniqueLedagre Год назад

    Très bien expliqué vv

  • @arlettetwersky5839
    @arlettetwersky5839 2 года назад +1

    Is there an English translation or subtitles available for this film? Je parle un petit peu de francais mais pas asez pour comprenner

  • @angelatord2580
    @angelatord2580 3 года назад +1

    Hola. Extraordinario. Merci de m'informer si on peut s'inscrire dans un cours présentiel ?

  • @paolinabolo3321
    @paolinabolo3321 5 лет назад

    Merci merci merci

  • @franckguerinFG
    @franckguerinFG 4 года назад

    Merci !

  • @TaiChi72France
    @TaiChi72France 5 лет назад

    Eh oui c'est important d'être bien guidé lorsque que l'on commence le tai chi.Bravp

  • @Beliza1972
    @Beliza1972 5 лет назад

    merci beaucoup

  • @maykamadiya7168
    @maykamadiya7168 5 лет назад

    Merci bcp..bcp

  • @VeroniqueLedagre
    @VeroniqueLedagre Год назад

    Belle musique beau paysagesvv

  • @JoaquimCostasarranofilipejoaqu
    @JoaquimCostasarranofilipejoaqu 3 года назад

    Pour les personnes qui je conseille de commencer les 8 pièce de brocar ses plus fassille 🙏☯️

  • @ericexchatelain2170
    @ericexchatelain2170 3 года назад

    merci

  • @ronaldocenteno8126
    @ronaldocenteno8126 2 года назад

    Hola mucho gusto mi estimado amigo

  • @cecilesarafis6196
    @cecilesarafis6196 7 лет назад

    merci !

  • @bellabeatrice2743
    @bellabeatrice2743 5 лет назад +1

    j'adore cette vidéo merci beaucoup.y a t-il d'autres vidéo comme celle-ci?

  • @helenesignovertcokelaer-5695
    @helenesignovertcokelaer-5695 5 лет назад +2

    Merci pour cette vidéo. Existe t-il un livre avec dvd reprenant la vidéo ? J'aimerais l'acheter.

  • @benou2013
    @benou2013 5 лет назад +3

    Très belle vidéo mais il faudrait changer le titre, je cherchai Tai Chi mais c'est le Qi Qong :-)

  • @jeitzrachel4773
    @jeitzrachel4773 6 лет назад

    un moyen de guérir le corps et l'esprit

  • @VeroniqueLedagre
    @VeroniqueLedagre Год назад

    Formidable vv

  • @linaamadeo9338
    @linaamadeo9338 3 года назад

    Bonjour je ne sais pas si vos services sont toujours disponibles Je prends une je suis nouvelle en ce qui concerne cette discipline et j'aimerais savoir si vous avez un cd de formation identique à ce que je viens de visionner sur mon cellulaire
    J'ai apprécié vos explications en français ds la simplicité et par la démonstration des mouvements
    Merci

  • @patricemebille3881
    @patricemebille3881 4 года назад

    Bonjour, je pratique par rapport à cette vidéo est à chaque fois que je termine les exercices j ai des maux de tête pourriez vous me dire pourquoi ? Merci bonne journée.

  • @bot92O220
    @bot92O220 3 года назад

    Je bien 👍🏽

  • @jakesauvy1872
    @jakesauvy1872 5 лет назад +2

    attention il ne s'agit absolument de taiji ici comme le titre l'indique! Mais d'une forme de qi gong en 18 mouvements qui se nomme taiji qi gong. D’où peut-être l'erreur....

  • @fernandfrigout4273
    @fernandfrigout4273 8 лет назад

    j aime

  • @abydrolet6198
    @abydrolet6198 5 лет назад

    BOnjour comment peut on enchaîner ces nouvements. Je fais les fait à la suite un de l,autre et cela me donne mal aux genoux. Qqun peut m,aider svp ? Merci.

    • @rolandmaillard4695
      @rolandmaillard4695 5 лет назад +1

      ruclips.net/video/KtHsXwxLMfc/видео.html

    • @Beliza1972
      @Beliza1972 5 лет назад

      @@rolandmaillard4695 merci beaucoup pour ce lien . Je suis fibromyalgique et je veux commencer à pratiquer le tai chi (je n'y connais rien mais j'adore depuis longtemps cet art par la douceur et la fluidité dans les mouvements , cette harmonie avec la terre et le ciel , la serenité de la musique .... ) Isabelle (Lille )

    • @rolandmaillard4695
      @rolandmaillard4695 5 лет назад +1

      @@Beliza1972 hello l'association SOIE zen est à villeneuve d'ascq

    • @Beliza1972
      @Beliza1972 5 лет назад

      @@rolandmaillard4695 merci Roland .Pour l'instant , je commence seule a la maison avec cette video aussi apaisante , agreable a regarder qu'a pratiquer. bon mes gestes sont loin d'etre harmonieux mais j'aime le taichi et le qi gong .J'ai enfin trouvé quelque chose qui me correspond physiquement et spirituellement :) encore merci . Je vais regarder si il y a une page sur fb ) laquelle je pourrais m'abonner pour suivre l'assoc Soie Zen ♥

    • @Joaquim.Filipe.8880
      @Joaquim.Filipe.8880 Год назад

      Je vous aiderai avec plaisir si on pouvait ce rencontrer je donnerais des trucs pour vous soulager 🙏💖🤙

  • @gilleskieffer4792
    @gilleskieffer4792 5 лет назад +1

    Jamais resté sure le me système

  • @patricktmt4312
    @patricktmt4312 2 года назад

    y'a ka voir le résultat aujourd'hui ďixit : Léon Franchouillard du Beauf en Gelée.

  • @fureteuse
    @fureteuse 5 лет назад +1

    C'est du tai chi ou du qi gong ? Ce n'est pas la même chose.

  • @josettemahr8777
    @josettemahr8777 4 года назад

    x👍

  • @gilleskieffer4792
    @gilleskieffer4792 5 лет назад

    Homme ou femme