Ich habe schon viele Videos gesehen, über Person, die ADHS und ihr eigenes ADHS sprechen , aber ich bin mir ziemlich sicher, dass es niemand so nachvollziehbar beschrieben hat wie du(meine Auffassung )Es ist so toll von dir, dass du das mit uns teilst oder eine super Idee war, es damals anzufangen, mit uns zu teilen. Ich bin jetzt erst vor ein paar Tagen auf dein Kanal gestoßen,
Ich könnte weinen bei deinem Video. 32 Jahre läuft man in der Welt Rum und fühlt sich falsch und plötzlich kommt jemand der dein Leben beschreibt und dir sagt es gibt einen Namen für sowas. Ich bin nicht diagnostiziert aber auf dem Weg dahin und wenn ich so überheblich sein darf, glaube ich zu wissen was rauskommt. Danke für dieses tolle Video.
Das hätte ich exakt genau so schreiben können..mir geht's exakt genau so. Diese Diagnose war die lifechangendste, die ich jemals bekommen habe! Alles auch dank Sarah ❤
Ich bin jetzt auch 32 ...😂🥶😢😭😱 ist das krass , ich fühle mich absolut GENAU SOOO!!❤ mir hilft seit einigen Tagen mein Haushalts-Orakel 🤣 karteikarten mit je einem TO-DO..und die sind gemischt gute und schlechte Aufgaben. Ich würfel jeden morgen und mache das als FLY LADY ..erledigt.. und dann feier ich mich selbst 😅 Heute: 3 -Teepause : 45 Min sitzen und atmen -Kinderzimmer Fenster Bereich putzen und liebevoll herrichten -1 Wohnungstür schrubben (sie sind ALLE weiß und ständig mit Tusche oder Kinderhände, Streifen von Spielzeugen/Körben/Staubsauger etc dran FLY-Lady 15min Küche putzen ist erledigt, dann sortiere ich eine aus der Kartenbox in die "erledigt" Seite. 3x Habe ich einen Joker drin, wo ich mich dann den ganzen Tag nur nit einem Projekt beschäftigen darf (6 Projekte laufen) Bald ist alles erledigt :D das tut soooo gut ! Probiert es aus. Und einen Autoscooter Chip habe ich beim Sortieren gefunden. Eine Seite ist Grün gepinselt, die andere Rot (Ja/Nein) als Entscheidungshilfe. So überlege ich nicht so lange, das ist soooo entlastend ! LIEBE GRÜßE
Dann werd erst mal 47 bei der Diagnose 😒 Seit 17 Jahren wird an Depressionen rumgedoktert. Es hat einiges erklärt aber nicht alles. Dieses Jahr in der ambulanten Behandlung schaut mich Stationsleiterin bei der Visite immer so an und irgendwann fragt sie: „Wurde bei Ihnen mal ein AD(H)S-Test gemacht?“ Und jetzt ist alles soooo klar und nachvollziehbar
Ich finde kein Lineal. Super Video! Sowas hilft echt gut! Mit 58 Jahren 2024 die Diagnose bekommen. Ich habe schon eine Menge Leben hinter mir, welches ich rückwirkend verstehen kann.
Danke für das Video. Ich habe die Diagnose vor 2 Wochen bekommen… Ich bin 54 und 2 x Reha wegen Depressionen und ohne Ende Scheiß Zeit in den letzten 10 Jahren… und alles was du beschreibst trifft voll auf mich zu … danke dafür…. Es hilft mir richtig weiter und ich bekomme langsam wieder mehr Lebenskraft und Freude
📏… and I love it ♥️ meine Güte, als du mit deinen Hobbys angefangen hast, hab ich an meinen Keller und meine Kisten voll meiner drölfzig Hobbys gedacht 😂 Ich bin noch nicht diagnostiziert und was ich noch nicht wusste ist, dass das Abscannen der Emotionen im Raum dazugehört. Kenn ich. Lieb ich. Hasse ich. Alles. Und so geil: Uns braucht man bei ner Apokalypse 🎉 Danke, danke, danke für dich ❤
Bin grad über dein Video gestolpert. Hab meine Diagnose mit 61 (!) Jahren bekommen. Und ja, hab es bis zum Schluss angeschaut. Jeder Satz eine Aussage, da bleibt das Hirn dran! Smalltalk Talk - die Hölle. Bügeln ist übrigens geil. Schneller Erfolg, meditative Abläufe. Grandiose Erklärungen! 🤩
Bis lang der beste Kanal zum Thema den ich gefunden habe, bin gerade den Fragebogen von dieser Seite durchgegangen und könnte nahezu überall heufig ankreuzen weil alles so sehr mein leben beschreibt. Mir ist zwar nicht neu das ich ADHS habe, habe eine Diagnose schon 2011 bekommen, kam allerdings bis vor etwa 1,5 Jahren immer irgendwie durchs Leben. Nun wo ich ziemlich am straucheln bin fange ich seit einigen Wochen an das alles aufzuarbeiten und lerne mich paradoxerweise völlig neu kennen. Auch lustig das mir viele Verhaltensweisen und Stressmomente die durch mein ADHS verursacht werden oder zurückliegend wurden, fallen mir derzeit besonders deutlich auf. habe das und andere Videos übrigens am Stück geschaut (bzw gehört*hust*) während ich nebenbei laut Musik gehört, 10 tabs offen hatte und am Rechner am Zocken war 🥳. Auch so eine sache die andere nicht verstehen können wenn sie nicht betroffen sind, ein ADHS Hirn braucht immer wider maximalen input um nicht in (wortfindungsstörung*nachdenklich blickend*) (mist, wort ist wider weg ) Standby, da isses wider ^^, zu verfallen XD . danke für den Kontent Gruß markus
Haha fast absurd, wie genau deine Beschreibung auf mich passt. Ich bin etwa gleich alt wie du (Jahrgang 77), bin vor 15 Jahren zufällig über ADHD gestolpert und hab sofort gewusst, dass ich das bin. Und nachdem Österreich Deutschland in solchen Phänomenen gefühlte 10 Jahre hinterher ist, hab ich mich in einer diagnostischen Wüste wiedergefunden. Ich konnte mit niemandem reden, weil jeder denkt, ich wäre irgendeiner Verschwörungstheorie verfallen. Selbst letztes Jahr hat mich der Psychiater belächelt, aber immerhin ist er mit dem Gebiet vertraut. Mein Therapeut dagegen ist komplett von meinem ADHD überzeugt, der kennt mich inzwischen schon über ein Jahr. Davor hab ich mich selbst therapieren dürfen. Bedeutet: Einerseit eine harte Akzeptanz für meine Probleme aufbauen, andererseits 100 Workarounds erfinden. Inzwischen bin ich mir nicht mehr böse, wenn ich etwas verliere oder übersehe. Sämtliche Termine landen sofort im Google Kalender, ansonsten existieren sie nicht. Und vorm Mittag krieg ich sowieso selten was gebacken, das habe ich schon aufgegeben. Dafür schaffe ich dann in 2, 3h mehr, als viele Menschen in 6-8 Stunden. Wie der Hase und die Schildkröte, nur ist mein Hirn der Hase und kann nichts anderes als Sprinten und Schlafen. Und selbst zum Schlafen schau ich Dokumentationen übers Weltall, weil dort der Sprecher meist so stoisch dahin labert, dass mein Hirn endlich aufgibt und einschläft...
Bei der Paralyse da habe ich mich 100% wiedererkannt..ich muss dies machen und das machen und schaue mir stundenlang dabei zu wie ich mich zu nichts davon aufraffen kann
Ich hab mich das erste mal seit deinem Post auf Facebook damit beschäftigt und seit dem läuft der Hyperfokus auf das Thema. Ich recherchiere alles was ich dazu finden kann. Von Erleichterungen und Wut und Frust inklusive Heulen war alles an Emotionen dabei, als ich realisiert habe, dass nicht ich falsch und zu viel bin, sondern eine Störung das verursacht! Mach bitte weiter mit der Aufklärung! Tausend Dank! Das Video konnte ich mit drei Unterbrechungen bis zum Ende schauen 📏😂
Ja doch , das geht gut anzuhören für mich als ADHS Person! Ist zwar lang, aber eben, schnell genug geredet und eben so "strukturiert" wie ich denke und damit wird mir nicht langweilig wenn ich's höre. Zur Diagnose möchte ich noch anmerken, dass es halt für viele Leute keinen Frage des Wollens ist, ob sie sich einen privatärztliche Diagnose leisten. Grade ADHS führt ja oft zu präkerer finanzieller Situation. ADHD tax, abgebrochen Ausbildungen, Impulskäufe etc. Anyway, abgesehen davon find ich das Video super, danke!
❤ Diesmal einfach ein Herz- ich kann ja nicht unter jedes Video schreiben, wie großartig - und einzigartig - deine Videos sind. Was eine Diagnose bringt? Für mich, damals ü50 zuallererst Gnade und Verständnis für mich selbst. Und: zuende gesehen!
Vielen Dank füür die ausgezeichnete Darstellung des ADHS-Bildes, und das in einem Tempo bei dem ich am Ball bleiben kann ohne große Ausflüge in meine Kopfwelt zu machen! Für mich selbst habe ich einen Skill gefunden, der das Stimmengewirr im Kopf mal stillegt, zumindest für eine Weile: ich schau entweder einen Film den ich schon mal gesehen hab oder eine Naturdoku, die normalerweise eher langweilig und eintönig gesprochen werden. Zunächst laufen Augen und Ohr synchron, aber wegen der Langeweile fallen mir die Augen zu, jedoch das Gehör bleibt aktiv an diesem roten Faden. Meine Aufmerksamkeit bleibt eine Weile dabei ohne dass es den anderen Stimmen oder Aufmerksamkeitshaschern im Kopf möglich ist durchzudringen. Das ist für mich mal eine relativ verlässliche Methode um annähernd ans relaxen zu kommen.
Hey, Sarah 📏! 😉 Hab dein Video bis zum Ende geschaut und hätte dir noch 2 Stunden länger zuhören können, so sehr war ich geflasht von deinen Worten: Du! hast! da! gerade! MICH! beschrieben! - Hammer! Endlich jemand, der genauso tickt wie ich - 1:1! Ich danke dir 1.000 Mal für dein Video! ❤
📏 Danke Sarah ❤️ Ich befinde mich gerade in der Phase, in der ich von einer Freundin, deren ADS vor zwei Jahren diagnostiziert wurde, darauf hingewiesen wurde, dass es durchaus sein kann, dass ich ebenfalls betroffen bin. Und das was du hier erzählst, das bin wirklich alles ich. Es ist erschreckend und erleichternd zugleich, dass meine "Art zu sein" nun ein Gesicht zu bekommen scheint. Dass ich nicht einfach nur faul bin oder Ausreden finde um Dinge nicht machen zu müssen. Im Außen wird die Möglichkeit, dass ein ADS vorliegen könnte nun auch als Ausrede gesehen, was ziemlich schmerzhaft ist, denn genau das möchte ich nicht. Ich will keine Ausrede finden, sondern Erklärungen. Und dabei hilft mir dein Video ungemein weiter. Nochmals Danke, Danke, Danke ❤️❤️❤️
📏! - und WIE das geht, wenn es wirklich interessant ist ;). Vielen Dank für dieses phänomenal kurzweilige, großartig zusammengefasst und rüber gebrachte Video ❤
Tipitopi, mir gefällt Deine Art voll, sehr cool 😎!!! Hab auch da Video mit der Autofahrt gesehen, total geil!!! Ich hab auch erst mit 42 meine Diagnose bekommen, war eigentlich wegen Depression bei der Psychiaterin und sie fragte mich, ob ich mir vorstellen könnte das mal zu testen. Mir ging es mit den Medis ähnlich wie Dir, hab es auch erst nicht gemerkt, bis mir dann auffiel, das mein Kurzzeitgedächtnis funktionierte, ziemlich cool. Finde mich da auch wieder: - schuldig fühlen - Unsicherheit - Impulsivität - krass mit anderen mit freuen - mega Begeisterungsfähigkeit - tausend Hobbys - über die Grenzen gehen (Kräfte) - Dinge verlegen - keinen Bock auf Gebrauchsanweisungen - alles durchdenken - alles optimieren wollen - besser in extremen Situationen funktionieren - tausend Ideen was ich noch ausprobieren Wollen zu den tausend vorhandenen Hobbys - Paralyse - von etwas so begeistert sein und alle damit voll quatschen :) - Wörter vergessen und trotzdem auch öfter mal was gut auf den Punkt bringen können . 📏
8:25 was holen wollen, dahin laufen, es dann vergessen haben, wieder zurück laufen, wieder eingefallen, wieder vor laufen, dran gedacht warum ich das vergessen habe, wieder vergessen 🤦♂️ was mich das Zeit und Nerven in der Arbeit gekostet hat. Ärger gabs natürlich auch noch weil dann die Sache nicht erledigt wurde weil ich’s ja vergessen hatte. Ich konnte das auch nie beschreiben was genau los ist, aber deine Videos schicke ich einfach meinen Freunden, Familie Arbeitskollegen weil du genau das aussprichst was in mir vorgeht 🙏 📏
Das mit dem ''Du bist zu faul" kenn ich so unfassbar gut. Dabei bin ich nicht faul, mein Kopf ist nur ständig mit neuen Gedanken gefüllt und ich dadurch permanent überfordert.
Danke, dass du darüber so sympathisch aufklärst. Ich finde du solltest mehr Aufklärungscontent machen und deine Bekanntheit dafür nutzen, dass wir alle besser gesehen und verstanden werden! Es ist noch viel Luft nach oben bis die Gesellschaft für ADHS sensibilisiert ist, daher auf geht's! 😅🙌 (Ich weiß, wäre zu viel Stress und würde einen wahnsinnigen Druck aufbauen... Aber ich musste es hier einmal kurz vorschlagen!)
Du sprichst mir so aus der Seele.... Auch ich habe meine Diagnose als Erwachsene gestellt bekommen und habe vorher genauso über mich gedacht. Für mich war ich halt immer schon... Anders... ADHS ist auch ne Superkraft. Und ich zitiere wahrscheinlich falsch, dafür sinngemäß aus nem wirklich empfehlenswertem Buch (ADHS ist kein Makel, edward-m-hallowell-john-j-ratey) Mit ADHS hat man nen Ferrarimotor im Kopf, aber die Bremse von nem Hollandrad... Oder wie es sich für mich anfühlt: wie ein Riesen Stein oben auf einem Berg: es ist verdammt hart ihn zum Rollen zu bringen, aber wenn er dann Mal rollt, ist er nicht mehr zu stoppen! Danke Sarah, dass du so unglaublich gut darüber berichtest...
Super auf den Punkt gebracht wie sich ADHS für Betroffene anfühlt! Ich weiß seit über 20 Jahren, dass ich ADHS habe, habe mir aber erst vor Kurzem die Diagnose geholt. Finds super, dass mittlerweile so viele Betroffene auf RUclips darüber berichten, auch zum Thema Autismus. Die Symptomlisten, die man im Internet findet, sind ja eher aus Sicht von außen geschrieben, daher ist es für Betroffene nicht ganz einfach, sich darin wiederzuerkennen. Daher sind diese Einblicke von Betroffenen wesentlich wichtiger für uns als die Aufklärung durch Ärzte, aus meiner Sicht zumindest. ;) Ein interessanter Punkt bei ADHS ist auch das Thema Rejection Sensitivity. Das ist so das Thema, das mir die größten Probleme bereitet. Alles andere hab ich im Griff (glaub ich zumindest), aber diese Angst davor abgelehnt zu werden, hat mich sehr viel im sozialen Bereich vermeiden lassen, woduch ich manche sozialen Fertigkeiten nicht lernen konnte und jetzt nach und nach lernen muss. Viele Erziehungsmaßnahmen funktionieren dadurch auch nicht. Die Erwartung, dass ein ADHS-Kind sich in eine Gruppe integriert, wenn man es einfach ins kalte Wasser stößt zum Beispiel... Nach heutigem Kenntnissstand bin ich allerdings auch froh, dass ich vieles vermieden habe, weil die damit verbundenen Emotionen, bei Spott und tatsächlicher Ablehnung mir viel zu viel gewesen wären und ich tatsächlich Probleme gehabt hätte, die intensiven Emotionen zu verarbeiten, insbesondere weil man ja Null Unterstützung, Verständnis und Hilfestellung als Kind und Jugendliche hat. Mein Text zeugt von meinem Oversharing. Naja, mich kennt hier ja niemand :D. Ansonsten würde meine Rejection Sensitivity wieder reinhauen. Daher finde ich es extrem mutig von den ganzen neurodivergenten Content Creatoren überhaupt irgendwelche Videos online zu posten im eigenen Namen.
📏 fast 50 - beim zweiten mal bis zum Ende geschaut. Zwischendrin parallel die Kommentare gelesen. Geheult wie ein Schlosshund - kaum vorgekommen in meinem Leben. DANKE !!!
Ach du meine Güte!! 😳 Ich habe dein Video gerade zufällig gefunden, da meine Tochter vor 4 Jahren mit ADS diagnostiziert wurde als sie gerade 13 war. Nun hat sie übermorgen eine weitere Diagnostik, da sie inzwischen Medikamente möchte und die letzte Diagnose zu lange her ist. Und ich falle vom Stuhl, weil du MICH beschrieben hast!!! Aber zu 100 %.... 😱 Ich bin ganz genau so. 1000 Hobbys, selbst Stricken und Nähen gelernt, da selbst beigebracht, etc.... Mein Schlafzimmer ist voll von Bastelkrams, Stoffe und Wolle, Stickrahmen und Stickgarn.... Ich glaube, ich muss meinen Töchtern dieses Video hier zeigen. 😇 Bei mir bestand bisher kein Verdacht auf ADHS, aber auf ASS (Autismus). In 2 Wochen habe ich einen Diagnosetermin für Autismus.... Vielleicht spreche ich da auch mal ADHS an.... 🤪
Ihr Videos sind klasse, mindestens 90 Prozent der Schilderung treffen auch auf mich zu. Ich bin jetzt 62, habe drei Psychotherapien hinter mir und wenn der nächste Psychiater sagt, dass ich irgendwie deppressiv sei, dann schieße ich Ihm (oder Ihr) in die selbstgerechte Fresse. Nein, quatsch :D Vielleicht klappt es ja diesmal, wobei ich trotz meiner miserablen Lebenserwartung echt noch Schönes vorhabe, meine Fotokunst ist nicht übel und mein Wiedereinstieg in die elektronische Musik bringt geile Ergebnisse. Also nochmal vielen Dank für die tollen Filme!
Vielen Dank für deinen Beitrag! 🥰 Meine Lösung für mein Chaos war die Beschäftigung mit Minimalismus. Durch das entrümpeln u Schubladenleerens hat sich mein Leben enorm erleichtert. 😊🪈 Gib mir ein geheimes Zeichen wenn du es zu Ende gelesen hast! 😊
Here the same! Ich habe gemerkt, dass mir weniger Zeug gut tut und kommt meinem eigentlichen Wunsch nach Struktur und Ordnung sehr entgegen. Und by the way geht die Hausarbeit (laaaangweilig) um Einiges schneller. Muss nur noch daran arbeiten, gewisse Dinge sofort anzupacken. Aber es wird ... ganz nach dem Motto, mach alles, was du in 2 min. machen kannst, z. B. dies und das an seinen Ursprungsort räumen.
Richtig, du bist kein Therapeut, aber du kannst es wunderbar symphathisch auf den Punkt bringen und so manch ein Zuschauer und Hörer hier wird dadurch vielleicht bestärkt dem nachzugehen. Wenn man sich hier so durch die Kommentare liest, scheint es ja nicht Wenige zu geben, die schon lange diese Vermutung haben, aber noch nicht diesen Weg gegangen sind. Leider auch, weil das Thema nach wie vor stigmatisiert ist. Es hat sich zwar schon Einiges getan, aber leider gibt's immer noch viele Vorurteile und Unwissenheit. Danke, dass du damit offen umgehst, es kann in der Tat sehr erleichternd sein, wenn man es weiß und Vieles, was bei einem in der Kindheit, Jugend oder auch im Erwachsenenalter anders als bei den meisten Menschen gelaufen ist, erklärt sich plötzlich und man braucht keine Zweifel mehr zu haben, dass man irgendwie dumm ist, weil man seinen Alltag nicht so geregelt bekommt oder dass man nur mit Ach und Krach ein Studium geschafft hat wg. der ständigen Prokrastination. Seitdem ich es weiß, bin ich mit mir selbst auch nicht mehr so streng, sehe Einiges gelassener, das hilft schon enorm. Und ich mache mich nicht mehr selbst so runter, wenn irgendetwas nicht so klappt, wie es sollte. Das führt zu Nichts. Was mich immer noch stört ist die Tatsache, geht man offen damit um, wird es oft noch in der Form missverstanden, man würde es nur als Ausrede vorschieben. Es wäre schön, wenn die Leute begreifen würden, dass wir einfach nur ein bisschen mehr Verständnis für die Probleme bekämen. Sei es im Bereich Zeitmanagement und Zeitblindheit, einhergehend damit oftmals Unpünktlichkeit, so sehr man sich auch anstrengt, sei es, Prokrastination in vielen Bereichen (was einfach NIchts mit Faulheit zu tun hat), sondern mit einer Blockade der Exekutivfunktionen, sei es Motivationsprobleme etc. pp. Danke dir für all deine Videos! Ich hoffe, viele neurotypische Menschen stoßen auf deine Videos. Ob in Familie, unter Freunden, Bekannten etc. Es gibt Viele von uns, mal mehr mal weniger auffällig und Jeder, der besser Bescheid weiß über ADHS und alles, was das mit sich bringen kann (sei es in Partnerschaft = Scheidungsrate höher), Schulprobleme, Probleme am Ausbildungsplatz, Probleme am Arbeitsplatz, Löcher in Biografien ... all das kann ADHS mit sich bringen, ganz zu schweigen von etwaigen Komorbiditäten (also Begleiterkrankungen) wie z. B. Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen, usw. Das kostet uns als Gesellschaft jährlich eine immense Summe Geld. Also wäre es klug, Jeder wüsste gut über solche Dinge Bescheid für mehr Verständnis und mehr Mut offen damit umzugehen, damit früh geholfen werden kann. Dem Diabetiker verweigert man nicht sein Insulin, dem Sehgeschädigten nicht die Brille und falls nötig, sollte auch der ADHSler Medikamente nehmen dürfen, ohne, dass er dafür immer noch stigmatisiert wird. Im Übrigen brauchen auch nicht alle ADHSler zwingend die Medis, ist aber der Leidensdruck sehr hoch und in mehreren Lebensbereichen gibt es Probleme, dann sollte auch ein ADHSler ohne Scham diese Medis nehmen dürfen. Puuh, das war wohl jetzt ein kurzer Schreib-Hyperfokus mit ner Prise Frust ... Glückwunsch an Jeden, der das liest
📏 ist das krass. Bin gerade in der Tagesklinik mit Depressionen und Angstzuständen und höre dein Video und meine in 90 Prozent du sprichst von mir. 😢 So, bin wieder so müde, könnte schlafen. Vielen lieben Dank für dein Video 🙏
Hallo Sarah, ich bin dieses Jahr mit ADS in Mischform diagnostiziert worden und bin jetzt auf Deine VOD‘s gestoßen. Allein in diesem VOD konnte ich mich an vielen Stellen wiederfinden. Auch Deine Aussage zur Apokalypse. Mein Hyperfokus liegt jetzt darauf ein Buch zu schreiben, bzw eine bestehende Geschichte weiterzuführen. Das Schlimmste daran, ist gerade auf das Buch zu warten, welches mir die Tipps an die Hand geben wird, wie man fesselnde Geschichten schreibt. Aber auch, dass gerade abends sich die Gedanken um diese Geschichte weiter verselbstständigen. Ich habe den Termin zur Neurologin jetzt vor mir und noch einen verdammt langen Weg, wie ich lernen kann mit dieser neuen Diagnose umzugehen. Ich hoffe, dass ich in Deinen VOD‘s noch hilfreiche Sachen für mich entdecken werde, bzgl des Umgangs damit, meiner Umwelt und alles was es letztendlich betrifft. Ich hoffe es war einigermaßen sortiert rübergekommen… 🤔 Grüüüüüüße 🫶
Ads livehacks: In Schule und Job immer der Redner sein, labern können wir und jeder ist glücklich dass das einer übernimmt Kopf leer: Kauf dir ne Tafel für den Flur, alles rauf das wichtig is Kopf leer und n Freund der keine Energie kostet sondern bringt : hol dir n Hund Generell: over ear Kopfhörer oder Noise canceling, generell viel Musik hilft auch Guckt dokus nebenbei, am besten sowas wie Galileo wo alles tausend mal wiederholt wird :) Wenn ihr Videos aktiv gucken wollt mir voller konzentration: 1.25 oder 1.5x Geschwindigkeit, kann man einstellen ( die meisten reden dann auch „normal“ ) Gespräche: wenn dein gegenüber ne Pause macht irgendwie noch ne Ewigkeit eastern, die normalen Menschen müssen zwischen ihren Sätzen manchmal denken und fühlen sich dann unterbrochen Ganz viel sowas gesammelt im Laufe meines laaaaangen Lebens. Ps: wir scheinen auch ganz automatisch total verständnisvolle Eltern zu sein weil wir ticken wie die Kids und sie verstehen
Ich muss zwischen den Sätzen manchmal denken - welcher Gedankenstrang von den 7, die sich grade ergeben haben, denn jetzt zum eigentlichen Thema passt und was neu dazugekommen ist xD ziemlich anstrengend und das Video zum Lachen und Heulen. Diagnostik nächste Woche ^^
📏 Wirklich auf dem Punkt erklärt. 👍 Ich finde nicht zu sehr abgeschliffen, viele gute Nachvollziehbare Beispiel. Perfektes Erklärvideo, zum weiterleiten. Danke ❤
Hi Sarah, ich hab ganz einfach "ADHS Diagnostik Erwachsene" mit meinem Wohnort eingegeben, dann kamen etwa 20 Adressen raus, die ersten 2 habe ich angeschrieben und eine Automatische Absage bekommen. Bei der 3. Adresse kam eine freundliche Rückmeldung, ich solle mich telefonisch bitte in der Praxis für ein Termin melden. Du glaubst es nicht,aber innerhalb von 4 Wochen nach Terminanfrage habe ich ein Termin zur Diagnostik bekommen. War ganz einfach. 😂
ich genauso! ich glaube es kommt gut an u nicht schlecht wie sarah denkt,es ist aber auch egal wie es bei der breiten masse ankommt,gibt schon genug normalos ;)
📏Interessantes Video. Ich glaube, das mit dem Hyperfokus kenne ich. Bei Themen, die mich interessieren kann ich sehr viel Zeit dafür aufwenden, zu recherchieren und etwas am PC auszuarbeiten. Ich finde Deine Video sehr interessant !
😂 ich bin vor ein paar Tagen auf deine Videos gestoßen und möchte mich einfach mal bedanken!! Mir wird so einiges klar und ich finde den Gedanken wirklich schön, dass du über die positiven Seiten von ADHS sprichst, fällt meinem Hirn und mit mir selbst noch sehr schwer
wie denn mal promi gewesen....... ich mag dich genauso gern hören wie vor ewigen zeiten 😍immernoch die hammer stimme deine schlagzahl, da kann man wenigsten zuhören, ohne paralel noch ein buch zu lesen und noch ne doku zu schauen .... um dann doch im hof zu stehen und das holz zu sägen
9:43 ich hab Grade dadurch verstanden wie ich Liebe verstehe und warum ich bis dato immer wenn ich Liebe aufs Maul falle. Ich kann und mache das auch, und in dem Moment wo ich 'Liebe' empfinde, ist diese Superkraft wie du sagst - INSTANT aus. Beziehungsweise,ich habe keine Kontrolle mehr darüber. In Momenten wo es mega angebracht wäre das auf ON zu haben, isses komplett aus. Und dann wenn ich voll in die scheiße dadurch getreten bin, ist das umso heftiger für die nächste Zeit komplett an und mein persönlichkeits Akku geht in den Negativ Bereich. Wieder ne wichtige Lampe mehr im Kopf an. Danke!🎉🎉❤
📏Fasziniert bis zum Ende gesehen. Das passt alles so genau, Sie könnten meine Tochter sein oder eine jüngere Ausgabe von mir selbst! Das Video hat mich gerade aus eine Blockade geholt, dafür auch noch mal tausend Dank! Manchmal brauche ich solchen Input, auch wenn ich schon seit 15 Jahren an dem Thema dran bin.
📏 Ich suche aktuell nach deutschsprachigen Videos, um meinen Eltern näher zu bringen, was da in meinem Kopf abgeht und dein Video deckt so viel ab, wie es auch bei mir ist. Lange haben sie angezeifelt, dass ich es haben könnte, aber jetzt habe ich eine Diagnose und fange ab morgen mit der Medikation an.
📏 Klasse Video und einfach gut erklärt. Aus jedem deiner Videos ziehe ich einfach viel Wissen, weil mir deine Lebenssituationen mir viel erklären. Viele Grüße aus 2024 🙋🏼
Ich habe das Video mit Unterbrechung angeschaut. Ich finde es sehr gut doch als ADHSler war es mir zu lang. Danke dir Sarah für ein weiteres gutes Video
"📏" 😉 Nach 8 Ansätzen und dem permanent parallel 12 andere Sachen machen, hab ich das Video zu Ende geschaut, weil du das so toll, authentisch, ehrlich und wertschätzend machst, meine Liebe. Danke für deine Videos und deine wertvolle Aufklärungsarbeit. 🙏🏼♥️💫 Ich hab originaaaaal die selben Hobbies alle angefangen und mir auch Nähen, Sticken, Stricken, Makramee und Ukulele spielen etc. selbst beigebracht. 😂
📏😉.....danke für dieses tolle Video. Endlich fühle ich mich verstanden. Danke PS natürlich habe ich viel zu lang für diesen Kommentar gebraucht, hundert mal die Formulierung überdacht und bin trotzdem nicht zufrieden. Daher sorry und nochmals danke 🙂
📏 Vielen Dank für Deine Videos zu ADS! Ich habe jedes mal das Gefühl, Du beschreibst mich und es ist eine unglaubliche Erleichterung, zu verstehen, warum ich so anders bin. Und wo ich ansetzen kann und muss.
WoW ! Einfach WoW ! Ich habe jetzt ca. 500 Stunden im Hyperfokus mit dem Thema ADHS verbracht (Bücher, Videos, Foren, Beiträge etc.), aber das hier ist absolut auf den Punkt gebracht, worum es eigentlich geht und wie ich es bei mir selbst beschreiben würde. Ich würde dieses Video als erstes jemandem zeigen, damit er ADHS ein wenig nachvollziehen kann. Danke !!!
Ich fühle so, so sehr mit dir als alleinerziehende, vollzeitarbeitende Mama, die das Gefühl hat, nie gut genug zu sein und immer überall Fehler zu machen.... Danke für das tolle Video. Aber wie will man das Gefühl kriegen, ok zu sein, wenn diese Krankheit im Beruf zu so vielen Problemen führt... und mit anderen Menschen. Ich sag mittlerweile kaum noch etwas in Gruppen, bin sehr still. Mir fällt nicht auf, wenn ich was falsches sage. Das ist furchtbar. Diese Tunnel-Geschichte ist total geil, die hätte ich gern öfter. Ich liebe es, mich konzentriert zu fühlen. Das flasht!
📏 Danke für die Zusammenfassung :) Ich habs bis zum Ende gesehen, aber dabei auch gezeichnet. 😅 Finde solche Videos immer praktisch, um sie an andere weiterzuleiten! 😊
📏 OMG hat das gefetzt, dir gerade zuzuhören und dich dabei zu sehen. Lieb ich. 🫶 Ich (weiblich, 49) habe meine Diagnose, nach einer Psycho-Reise seit Ende 2021 mit Diagnose Burnout/depressive Phase, dann dieses Frühjahr in einer Reha bekommen. Jetzt ergibt auf einmal alles einen Sinn, die Diagnose ist für mich der absolute Gamechanger. Ich bin erst heute auf deine Seite gestoßen, weil eine Rehafreundin sie selbst schaut und ganz beigeistert von dir ist. Ich stimme ihr zu. Ich habe bis jetzt erst dieses eine Video gesehen und gebe dir tausend Lineale. Ich freue, dass ich in der luxuriösen Lage bin, dass ich noch ganz viele Videos vor mir habe, die ich gucken kann. Ich denke, du wirst mein Hyperfokus die nächsten Tage/Wochen sein :) Danke dir dafür 🙏🏻
Liebe Sarah, vielen vielen Dank. Endlich ein Video, dass ich meinen Eltern schicken kann. ❤ Wir brauchen mehr deutschsprachige Kanäle, die Neurodiversität verständlich und ehrlich sichtbar machen.
Vielen Dank für Dein Video - Flash - und den Fokus auf die coolen Sachen. Aber auch in Bezug auf die Empathie für andere und eigene Grenzen überschreiten. Mit mir hast Du einen Follower mehr😉
Habe mich gerade durch dieses Video geheult, weil ich mich so verstanden fühle...👌. ganz viel davon mache ich mein ganzes Leben lang.... Deppressionen etc auch... Habe übrigens auch 8 RUclips Kanäle... wahrscheinlich auch ADHS....🙈 Danke für dieses Video. Großartig!❤️🥳🌟
📏 Genau solche Videos brauche ich gerade, um allen wichtigen Menschen in meinem Umfeld zu zeigen, dass ich genauso ticke. Dieser OMG-Moment, zu merken, dass das wie du sagst eben keine Charaktereigenschaft ist, sondern eben eine ADHS-Eigenschaft. Danke für deinen Input!
Nicht wahr? Ich muss da gar nichts mehr hinzufügen und könnte einfach nur noch den Link zum Video nennen und dann können sich das alle selber angucken und danach erkläre ich denen dann anhand von Fallbeispielen, wo meine Trigger sind und warum ich wütend war. Denn oft bekommen es andere gar nicht mit und ich raste innerlich aus, weil ich denke, die machen das alle mit Absicht 🤯
Schön das es dir so gut geht mit deinem Adhs. Du bist gut reflektiert. Seit meiner Diagnose bin ich noch verwirrter. Und verstehe meine ADHS Welt noch weniger. So tolle Erzählungen und Erkenntnisse frustrieren mich, weil die Diagnose bei mir keine Erleichterung auslöste. Megr - oh Scheisse und jetzt? Mit bald 56 Jahren. So vieles unterdrücke ich und habe unterdrückt. Mein Kopf ist voll mit Ideen doch umsetzen klappt nicht. Fühle mich zu festgefahren durch das ständige mich anpassen....😮
Ich könnte einfach stundenlang zuhören, Sarah du beschreibst so dermaßen mein Leben und es ist einfach so eine tolle Erkenntnis, dass man nicht allein ist und es tausende, wenn nicht gar Millionen Menschen auf der Welt gibt, die genau die gleichen Problemen haben. Grade die Diagnose hilft mir tagtäglich mit mir selbst versöhnlicher zu werden und mein Selbstwertgefühl aufzubauen.
📏 kraaaass...ich beschäftige mich seit einigen Monaten mit ADHS und seit laaaanger Zeit mit mir selbst. Und es macht alles so so Sinn und ich liebe deine Videos dazu. Danke für die und deine Ehrlichkeit und Offenheit! ❤❤❤
Ich liebe die Tage an denen ich in einen Adrenalin und hyperfokusschub komme und dann den ganzen Tag tatsächlich meine Liste abarbeiten kann - geht nicht immer aber die Tage sind immer klasse
Danke liebe Sarah, es ist eine so interessante Zusammenfassung und hilft mir als Mutter meinen Sohn noch ein Stückchen besser zu verstehen. Ich werde ihm das Video zeigen, für ihn bestimmt toll zu hören "Hej die spricht ja das aus wie ich mich fühle."
📏 Jupp. Genau so ist es. Danke. Es tut gut mal wieder die positiven Aspekte einer ADS Erkrankung zu hören. Humorvoll, Schlagfertigkeit, Begeisterungsfähigkeit. Sehr schön fand ich auch das Beispiel das man uns in der Apokalypse bei sich haben möchte. Wenn alle anderen funktionieren geht's nicht. Alle anderen müssen sich auf ihre Arbeit konzentrieren. Wir müssen uns darauf konzentrieren uns auf die Arbeit zu konzentrieren. Aber wenn die Kacke am Dampfen ist und jeder kapituliert funktioniert es bei uns. Die Nachteile der Erkrankung überwiegen, aber der Hyperfokus auf die Vorteile hilft.
Super Videos machst Du, ich mag Deinen Humor und Art sehr! Folgendes bewegt mich Dir zu schreiben und ich möchte kein klugscheisser sein sondern nur etwas dazu sagen was ich durch lesen über Dopamin erfahren konnte. in Minute 11:00 ; Wenn wir einen Dopamin Kick nach dem nächsten brauchen um uns zu regulieren dann ist unser Nervensystem (Sympathikoton) im Dauerstress. Und ein Nervensystem welches permament aktiviert sein möchte brauch dies aus Konditionierung. Oder anders gesagt ein Süchtiger ist süchtig weil er mit der Sucht etwas kompensieren möchte. Dies kann ein frühes unverarbeitetes Trauma sein. (möglicher weise auch epigenetisch). Und Sucht kann alles sein für mich, auch übermässiger Sport ist eine Form der Sucht, oder exzessives Briefmarken sammeln. Möchte also niemanden hier angreifen. Vielen Dank fürs lesen und freue mich auf weitere Videos von Dir. LG
Dein Video hat mich mit 43 Jahren auf die richtige Spur gebracht.. zum weinen, zur Diagnose, zur Medikation, zu Selbsterkenntnis. Inzwischen hab ich das Video 3-4 mal gesehen, es weiter geschickt an Familie und Freunde- mögliche „ Betroffene „.
Ich fand dein Video so toll und aufklärend danke dir :) nur was mich bei meinem ADHS so anstrengend finde ist das ich ganz oft schlechte Laune habe. Und ohja zu einerseits möchte man Freunde sehen aber andererseits ist es so anstrengend sich aufzuraffen. Und ja ich habe es bis zum Schluss geschaut ich finde dich so Empathisch danke für deine Infos :) 📏
Hallo Sarah, Deine Videos sind für mich wie eine Art späte "Rehabilitation" vor mir selbst. Wenn ich Dir zuhören habe ich das Gefühl das Du mir bis jetzt in jedem Video so krass aus meiner Seele, meinem Kopf ja das ich mich mit jeder Pore mit Dir identifizieren kann. Ich könnte mich nie richtig ausdrücken was mit mir los ist. Ich merke das ich für mein Umfeld so anstrengend bin und ich weiß das weil es für mich mit mir selbst schon allein wahnsinnig anstrengend bin... Wie muss das für andere sein. Jetzt kann ich endlich ein Stück weit erklären warum ich so einfache Dinge nicht hinbekomme ( z. B. pünktlich mit fertig gepackte Tasche zur Urlaubsfahrt bereit bin, obwohl ich weiß was in den Koffer muss.) Ich könnte jetzt soviel schreiben das ich morgen noch nicht fertig bin, ähnlich einem Erklärbär) Ich war schon so weit das ich mich zurückgezogen habe weil ich weiß das mich sowieso niemand verstehen kann und ich niemanden mit meiner Art verletzen möchte..... Danke, ganz ganz doll
Finde deine Videos toll. Endlich beschreibt mal jemand, wie ich mich auch immer selbst fühle und denke. Habe mit 37 Jahren eine Diagnose bekommen. Davor habe ich immer gedacht, was mit mir nicht stimmt. Warum ich für andere Menschen oft anstrengend bin etc., warum ich immer müde bin, warum ich ständig am Denken bin, warum ich nicht abschalten kann. - Zuhause und bei der Arbeit liegen bei mir so viele Dinge rum. Meine Kollegen die Schütteln immer mit dem Kopf. Aber ich weiss wann man die Dinge wieder benötigt oder was man mit denen noch machen kann. - auch verstehen viele meine Gedankengänge nicht und sind oft genervt - dann unterbreche ich ständig Leute. Aber nur, weil ich schon weis was der oder diejenige sagen möchte. Und ich denke, jetzt bitte komm zum Punkt. Ich hasse auch SmallTalk, dass hat für mich kein Inhalt. - Bei der Arbeit muss ich auch ständig was tun, ich kann nicht rumsitzen und will mich ständig in neue Dinge einarbeiten und das perfekt beherrschen. - mein Schreibtisch kennt nur kurze Aufgeräumtheit. Ich mache Ordnung. Aber Tage später sieht mein Tisch wieder aus wie Sau. Alles durcheinander. - Dann meine ständige Unzufriedenheit - derzeit nehme ich leider noch Antidepressiva. Auch nehme ich Elvanse. Bei Elvanse habe ich das Gefühl nicht mehr so Viel zu Grübeln und das ich mehr Power über den Tag habe ohne gleich auszuticken. Darf ich fragen, was du für Medikamente nimmst? Auch wenn es mich nichts angeht.
📏 Ich musste das Video nicht schneller laufen lassen, Dir kann man gut zuhören. Ich finde mich in Deiner Beschreibung so extrem wieder. Meine Tochter leider auch, die ich vor 27 Jahren nicht behandeln lassen habe, weil ADHS und Ritalin noch so verpönt waren. Ich hätte Ihr viele Probleme ersparen können.😢😢 Ich für mich, bin gerade dabei, jemanden zu finden, der mich diagnostiziert. Das kann wohl noch dauern. 😩
Ich kann den meisten Videos nur mit höherer Geschwindigkeit folgen, gehört wohl auch dazu 😅 Ich bin Ende 40, in 4 Monaten ADHS- Diagnostik, weil ich schon als Kind "anders" war. Ob mir das wirklich hilft, mal sehen.. Ich wollte dir nur sagen, dass eine späte Diagnose besser ist als keine. Einer Freundin v mir wurde mit 67 ADHS diagnostiziert.. ALLES GUTE ❤
Du sprichst mir so aus der Seele. Immer irgendwie anders gefühlt, was für andere selbstverständlich war - für mich unmöglich. Die Diagnose nimmt einem wirklich eine Last von den Schultern, auch wenn das Leben nicht plötzlich einfach wird :D Und ich weiß gar nicht mehr wo ich dich das erste Mal gesehen hab, aber es hat direkt geklickt! Super witzig, authentisch, wortgewandt, schnell (was für mich super angenehm ist, weil mir andere Leute oft zu langsam reden, nicht auf den Punkt kommen, zuviel sagen was man schon 1000 mal gehört hat) und das war schon bevor ich oder anscheinend auch du wussten, dass ADHS für uns ein Ding ist. Auch bei (der zwar fiktiven) Lorelai Gilmore - Klick. Ich wollte dir eigentlich nur sagen du bist ne geile Sau und ich verstehe immer besser warum ich das so empfinde :)
📏 Hab grad parallel gestrickt. Und zwar zum ersten Mal Knopflöcher. Drum locker bis zum Schluss gekuckt. DANKE! Du sprichst mir aus der Seele (und zwar kürzer als ich das machen würde) hab vor ein paar Wochen die Diagnose bekommen. Mit 47…. Und plötzlich ergibt soviel einen Sinn und dieses depperte Warum hört auf. Aktuell finde ich mich selber. Unter zig Maskierungen und Programmen gar nicht so leicht. Aber es wird :)
Lineal - und danke, auch wenn es wirklich schwer war bis zum Ende durchzuhalten.. Soviel ergibt Sinn wenn man endlich weiß worauf man den Finger legen muss... Danke!
Danke dir 1000000 mal für deine Videos, Sarah! Ich binge mich grad komplett durch. 🤩ADHS-Diagnose hatte ich vor ca. 1 1/2 Jahren, da bin ich grad 36 geworden. Und es war soooo erleichternd, wie du auch sagst, endlich zu wissen was los ist. 36 Jahre in denen ich mich selbst immer gefragt habe, was nicht stimmt. Dass das alles, bzw. ich irgendwo doch Sinn mache, darauf hab ich immer gehofft. Was hab ich mich bei Therapeuten um Kopf und Kragen geredet um mich verständlich zu machen, und nie wurde es erkannt. Da werd ich gleich wieder wütend wenn ich dran denke. Wenn ich heute zurückdenke, uralte, längst liegengelassene Blogs von mir lese, dann ists sooo glasklar, was schon immer los war. Es tut so unglaublich gut dank der sozialen Medien, Netzwerken und Personen wie dir endlich zu spüren, dass ich nicht die einzige bin, deren Hirn so wunderbar-frustrierend-kreativ-traurig-übersprudelnd-always-on-lichterloh-immer-auf-der-Suche-alles-überdenkend-kongenial-undnochvielmehr tickt. Lots of love! 💓
📏👍❤️🩹 Liebste Sarah, danke, danke! Bin mittlerweile 52 (😳 wann ist das denn passiert?), gefühlt 12, manchmal vielleicht auch schon 19 oder 22....🤗 Jahrelang falsch diagnostiziert und immer geahnt, "da ist doch noch etwas anderes". Hyperfokussiere mich jetzt gerade auf AD(H)S und verschlinge alles, was ich in die Finger bekomme. Außerdem ist dein Video vielleicht für neurotypische Menschen (zu) schnell und etwas unsortiert, für mich als ADSler war alles gut und logisch und superverständlich. 😊 Danke, dass du auch diese elende Erschöpfung ansprichst, viele Menschen haben ja dieses Vorurteil, "die nerven und hopsen die ganze Zeit rum und haben unbändige Energie." Nonononono! ☝️😉 Als ich noch einen 9 to 5 Job hatte, fiel ich vor Müdigkeit spätestens um 14 Uhr vom Stuhl. Alle anderen waren gefühlt noch topfit. Scham ist da ein großes Ding. Heutzutage schaffe ich am Tag vielleicht 1 oder 2 Sachen und das war's. Wenn man aber weiß, warum das so ist, fällt es einem leichter, gnädiger mit sich selbst zu sein, finde ich. It is what it is. Ooops, oversharing. 😜 LG 🌸
Hi Sarah, danke für Dein Video. Ich bin also nicht allein mit meinen Multi-Interessen, 8 Berufen und Langeweile kenne ich auch nicht. Ich liebe es, Dir zuzuhören. Jetzt verstehe ich auch die Schwierigkeit, Zeit für Freundschaften zu finden. Heute hatte ich Lust 5 Vokabeln von je 5 Sprachen zu lernen, lebe weil dauerübersteuert zucker-, alkohol-, nikotinfrei und vegan. Regelmäßigkeit und Buchhaltung muss schnell gehen und Spaß machen. Viele Parallelen, vielleicht sollte ich mich doch einmal testen lassen🧐
📏 😂 genussvoll zu Ende gehört. So schön schnell geredet! Ich weiß gerade erst das ich wahrscheinlich betroffen bin und es hilft ungemein mich selbst zu verstehen….gerade das erschöpft sein, danke für deine Beiträge zu dem Thema ❤
Wo andere durchdrehen bleibt man ruhig und das ist geil ! Ich brauch einerseits nicht viel aber durch das verlegen von Sachen kaufe ich alles doppelt! Jetzt verstehe ich auch das Küchen Ding ! Det Vorteil der Diagnose man versteht sich selber auch besser und man erkennt das viele keine guten Menschenkenntnise haben! Das Verständnis für andere ist sowieso da!
📏 ❤ Jaa… ein langer Weg zur Diagnose und Erleichterung. Danke fürs Teilen! Sehr sehr hilfreich finde ich auch das Filtermodell von Heiner Lachenmeier. Gibts als Buch.. Unfassbar augenöffnend☺️ 📏
Tolles Video 👍👍👍 Bin selbst frisch diagnostiziert mit 33 und mein Leben hat sich soooooooooooooooooo mega gewandelt 🙏🙏🙏 Mir wurde auch immer gesagt, ich sei faul und habe es selbst immer so gedacht... Seit der Diagnose und den Medis bin ich alles andere als faul...
📏❤ Krass..ich bin Bj 72 und es fällt mir grad wie Schuppen von den Augen. Zig Verhaltenstherapien hinter mir, die ich nie verwerten konnte, aus vermutlich diesem Grund. Meine neueste Psychiaterin stellte diese Vermutung erstmals Ende letzten Jahres. Weitere Diagnostik nur cannabisfrei, schaffe ich derzeit nicht, da ich zusätzlich noch in die Wechseljahre gekommen bin und mit der Depression dazu, kriege ich grade nix gebacken. Aber gut zu wissen...dein Bericht könnte fast eins zu eins von mir sein🙈🤷♂️ Danke❤ Bitte weitermachen..auch mit den Hunden 👍❤
Ich kann als Symptom ergänzen, dass ich inzwischen gar nichts mehr mache. Aus Angst mir selber noch mehr Lebenssaft abzusaugen. Kraft, die ich gar nicht mehr habe, wenn ich so soll fokussiert bin. Es fließt dann alles aus mir raus, aber es kommt nichts rein. Das schlaucht zusätzlich, weil ein Part in mir will und laut schreit. Dein Video hat mich heute enorm wach gerüttelt. Danke für deine Offenheit.
Wir hab dich auf Twitter erwähnt. Wir haben das Video in unsere ADHS Playlist aufgenommen. Auch in unserem adhsautismus de Forum werden wir das Video gerne Teile. Auch gibt es dort eine Adressliste mit über 500 Ansprechpartner im Bereich Diagnostik und Therapie u.s.w.
Sehr guter Beitrag, liebe Sarah, und ein wahnsinnig interessanter Einblick in das Seelenleben eines ADHSlers. Ich glaube, ich werde mir die empfohlene Webseite mal näher anschauen und mir den Selbsttest zu Gemüte führen. Vielleicht erklärt das meine Hibbeligkeit... Danke!
Du bringst es auf den Punkt. Wirklich sehr treffend beschrieben. Ein Erklärvideo für alle Angehörigen, die sich darunter nichts vorstellen können. 👍 📐 Bus zum Nachtdienst verpasst ... egal. Video war wichtiger. 😆 💚
Ich habe schon viele Videos gesehen, über Person, die ADHS und ihr eigenes ADHS sprechen , aber ich bin mir ziemlich sicher, dass es niemand so nachvollziehbar beschrieben hat wie du(meine Auffassung )Es ist so toll von dir, dass du das mit uns teilst oder eine super Idee war, es damals anzufangen, mit uns zu teilen. Ich bin jetzt erst vor ein paar Tagen auf dein Kanal gestoßen,
Ich könnte weinen bei deinem Video. 32 Jahre läuft man in der Welt Rum und fühlt sich falsch und plötzlich kommt jemand der dein Leben beschreibt und dir sagt es gibt einen Namen für sowas. Ich bin nicht diagnostiziert aber auf dem Weg dahin und wenn ich so überheblich sein darf, glaube ich zu wissen was rauskommt. Danke für dieses tolle Video.
Das hätte ich exakt genau so schreiben können..mir geht's exakt genau so. Diese Diagnose war die lifechangendste, die ich jemals bekommen habe! Alles auch dank Sarah ❤
Ich bin jetzt auch 32 ...😂🥶😢😭😱 ist das krass , ich fühle mich absolut GENAU SOOO!!❤ mir hilft seit einigen Tagen mein Haushalts-Orakel 🤣 karteikarten mit je einem TO-DO..und die sind gemischt gute und schlechte Aufgaben. Ich würfel jeden morgen und mache das als FLY LADY ..erledigt.. und dann feier ich mich selbst 😅
Heute: 3
-Teepause : 45 Min sitzen und atmen
-Kinderzimmer Fenster Bereich putzen und liebevoll herrichten
-1 Wohnungstür schrubben (sie sind ALLE weiß und ständig mit Tusche oder Kinderhände, Streifen von Spielzeugen/Körben/Staubsauger etc dran
FLY-Lady 15min Küche putzen ist erledigt, dann sortiere ich eine aus der Kartenbox in die "erledigt" Seite. 3x Habe ich einen Joker drin, wo ich mich dann den ganzen Tag nur nit einem Projekt beschäftigen darf (6 Projekte laufen)
Bald ist alles erledigt :D das tut soooo gut !
Probiert es aus.
Und einen Autoscooter Chip habe ich beim Sortieren gefunden. Eine Seite ist Grün gepinselt, die andere Rot (Ja/Nein) als Entscheidungshilfe.
So überlege ich nicht so lange, das ist soooo entlastend !
LIEBE GRÜßE
Und ein LOSE- Glas..wo all meine GedankenFurzProjekte drinne sind. Dann sind sie gespeichert, gefällt mir gut... und ein Tagebuch ❤
Dann werd erst mal 47 bei der Diagnose 😒 Seit 17 Jahren wird an Depressionen rumgedoktert. Es hat einiges erklärt aber nicht alles. Dieses Jahr in der ambulanten Behandlung schaut mich Stationsleiterin bei der Visite immer so an und irgendwann fragt sie: „Wurde bei Ihnen mal ein AD(H)S-Test gemacht?“ Und jetzt ist alles soooo klar und nachvollziehbar
Ich finde kein Lineal. Super Video! Sowas hilft echt gut! Mit 58 Jahren 2024 die Diagnose bekommen. Ich habe schon eine Menge Leben hinter mir, welches ich rückwirkend verstehen kann.
Danke für das Video. Ich habe die Diagnose vor 2 Wochen bekommen… Ich bin 54 und 2 x Reha wegen Depressionen und ohne Ende Scheiß Zeit in den letzten 10 Jahren… und alles was du beschreibst trifft voll auf mich zu … danke dafür…. Es hilft mir richtig weiter und ich bekomme langsam wieder mehr Lebenskraft und Freude
📏… and I love it ♥️ meine Güte, als du mit deinen Hobbys angefangen hast, hab ich an meinen Keller und meine Kisten voll meiner drölfzig Hobbys gedacht 😂
Ich bin noch nicht diagnostiziert und was ich noch nicht wusste ist, dass das Abscannen der Emotionen im Raum dazugehört. Kenn ich. Lieb ich. Hasse ich. Alles.
Und so geil: Uns braucht man bei ner Apokalypse 🎉
Danke, danke, danke für dich ❤
Bin grad über dein Video gestolpert. Hab meine Diagnose mit 61 (!) Jahren bekommen. Und ja, hab es bis zum Schluss angeschaut. Jeder Satz eine Aussage, da bleibt das Hirn dran! Smalltalk Talk - die Hölle.
Bügeln ist übrigens geil. Schneller Erfolg, meditative Abläufe.
Grandiose Erklärungen! 🤩
Bis lang der beste Kanal zum Thema den ich gefunden habe, bin gerade den Fragebogen von dieser Seite durchgegangen und könnte nahezu überall heufig ankreuzen weil alles so sehr mein leben beschreibt. Mir ist zwar nicht neu das ich ADHS habe, habe eine Diagnose schon 2011 bekommen, kam allerdings bis vor etwa 1,5 Jahren immer irgendwie durchs Leben. Nun wo ich ziemlich am straucheln bin fange ich seit einigen Wochen an das alles aufzuarbeiten und lerne mich paradoxerweise völlig neu kennen. Auch lustig das mir viele Verhaltensweisen und Stressmomente die durch mein ADHS verursacht werden oder zurückliegend wurden, fallen mir derzeit besonders deutlich auf. habe das und andere Videos übrigens am Stück geschaut (bzw gehört*hust*) während ich nebenbei laut Musik gehört, 10 tabs offen hatte und am Rechner am Zocken war 🥳. Auch so eine sache die andere nicht verstehen können wenn sie nicht betroffen sind, ein ADHS Hirn braucht immer wider maximalen input um nicht in (wortfindungsstörung*nachdenklich blickend*) (mist, wort ist wider weg ) Standby, da isses wider ^^, zu verfallen XD . danke für den Kontent Gruß markus
Haha fast absurd, wie genau deine Beschreibung auf mich passt. Ich bin etwa gleich alt wie du (Jahrgang 77), bin vor 15 Jahren zufällig über ADHD gestolpert und hab sofort gewusst, dass ich das bin. Und nachdem Österreich Deutschland in solchen Phänomenen gefühlte 10 Jahre hinterher ist, hab ich mich in einer diagnostischen Wüste wiedergefunden. Ich konnte mit niemandem reden, weil jeder denkt, ich wäre irgendeiner Verschwörungstheorie verfallen. Selbst letztes Jahr hat mich der Psychiater belächelt, aber immerhin ist er mit dem Gebiet vertraut. Mein Therapeut dagegen ist komplett von meinem ADHD überzeugt, der kennt mich inzwischen schon über ein Jahr.
Davor hab ich mich selbst therapieren dürfen. Bedeutet: Einerseit eine harte Akzeptanz für meine Probleme aufbauen, andererseits 100 Workarounds erfinden. Inzwischen bin ich mir nicht mehr böse, wenn ich etwas verliere oder übersehe. Sämtliche Termine landen sofort im Google Kalender, ansonsten existieren sie nicht. Und vorm Mittag krieg ich sowieso selten was gebacken, das habe ich schon aufgegeben. Dafür schaffe ich dann in 2, 3h mehr, als viele Menschen in 6-8 Stunden. Wie der Hase und die Schildkröte, nur ist mein Hirn der Hase und kann nichts anderes als Sprinten und Schlafen. Und selbst zum Schlafen schau ich Dokumentationen übers Weltall, weil dort der Sprecher meist so stoisch dahin labert, dass mein Hirn endlich aufgibt und einschläft...
Der letzte Punkt kommt mir auch seeeeehr bekannt vor 😅
Bei der Paralyse da habe ich mich 100% wiedererkannt..ich muss dies machen und das machen und schaue mir stundenlang dabei zu wie ich mich zu nichts davon aufraffen kann
Danke Sarah, ich fühle erstmals in meinem Leben eine Daseinsberechtigung ❤❤❤
Ich hab mich das erste mal seit deinem Post auf Facebook damit beschäftigt und seit dem läuft der Hyperfokus auf das Thema. Ich recherchiere alles was ich dazu finden kann. Von Erleichterungen und Wut und Frust inklusive Heulen war alles an Emotionen dabei, als ich realisiert habe, dass nicht ich falsch und zu viel bin, sondern eine Störung das verursacht! Mach bitte weiter mit der Aufklärung! Tausend Dank! Das Video konnte ich mit drei Unterbrechungen bis zum Ende schauen 📏😂
📏 3 mal zurück gespult weil abgelenkt 😂😂😂 aber zuende geschaut und an meine ADHS Stammtisch Mitglieder gesendet. Findet euch und sprecht miteinander ❤
Sowas brauche ich auch
Ja doch , das geht gut anzuhören für mich als ADHS Person! Ist zwar lang, aber eben, schnell genug geredet und eben so "strukturiert" wie ich denke und damit wird mir nicht langweilig wenn ich's höre.
Zur Diagnose möchte ich noch anmerken, dass es halt für viele Leute keinen Frage des Wollens ist, ob sie sich einen privatärztliche Diagnose leisten. Grade ADHS führt ja oft zu präkerer finanzieller Situation. ADHD tax, abgebrochen Ausbildungen, Impulskäufe etc.
Anyway, abgesehen davon find ich das Video super, danke!
Beste Zusammenfassung, die ich bisher gesehen habe. DANKE ❤📏
📏😅 hier das geheime Zeichen! Danke Sarah für das mega Video. Ich fühle es zu 100%.
❤ Diesmal einfach ein Herz- ich kann ja nicht unter jedes Video schreiben, wie großartig - und einzigartig - deine Videos sind.
Was eine Diagnose bringt? Für mich, damals ü50 zuallererst Gnade und Verständnis für mich selbst.
Und: zuende gesehen!
Vielen Dank füür die ausgezeichnete Darstellung des ADHS-Bildes, und das in einem Tempo bei dem ich am Ball bleiben kann ohne große Ausflüge in meine Kopfwelt zu machen!
Für mich selbst habe ich einen Skill gefunden, der das Stimmengewirr im Kopf mal stillegt, zumindest für eine Weile: ich schau entweder einen Film den ich schon mal gesehen hab oder eine Naturdoku, die normalerweise eher langweilig und eintönig gesprochen werden. Zunächst laufen Augen und Ohr synchron, aber wegen der Langeweile fallen mir die Augen zu, jedoch das Gehör bleibt aktiv an diesem roten Faden. Meine Aufmerksamkeit bleibt eine Weile dabei ohne dass es den anderen Stimmen oder Aufmerksamkeitshaschern im Kopf möglich ist durchzudringen. Das ist für mich mal eine relativ verlässliche Methode um annähernd ans relaxen zu kommen.
Hey, Sarah 📏! 😉 Hab dein Video bis zum Ende geschaut und hätte dir noch 2 Stunden länger zuhören können, so sehr war ich geflasht von deinen Worten: Du! hast! da! gerade! MICH! beschrieben! - Hammer! Endlich jemand, der genauso tickt wie ich - 1:1! Ich danke dir 1.000 Mal für dein Video! ❤
📏
Danke Sarah ❤️ Ich befinde mich gerade in der Phase, in der ich von einer Freundin, deren ADS vor zwei Jahren diagnostiziert wurde, darauf hingewiesen wurde, dass es durchaus sein kann, dass ich ebenfalls betroffen bin. Und das was du hier erzählst, das bin wirklich alles ich. Es ist erschreckend und erleichternd zugleich, dass meine "Art zu sein" nun ein Gesicht zu bekommen scheint. Dass ich nicht einfach nur faul bin oder Ausreden finde um Dinge nicht machen zu müssen. Im Außen wird die Möglichkeit, dass ein ADS vorliegen könnte nun auch als Ausrede gesehen, was ziemlich schmerzhaft ist, denn genau das möchte ich nicht. Ich will keine Ausrede finden, sondern Erklärungen. Und dabei hilft mir dein Video ungemein weiter. Nochmals Danke, Danke, Danke ❤️❤️❤️
📏! - und WIE das geht, wenn es wirklich interessant ist ;).
Vielen Dank für dieses phänomenal kurzweilige, großartig zusammengefasst und rüber gebrachte Video ❤
Tipitopi, mir gefällt Deine Art voll, sehr cool 😎!!!
Hab auch da Video mit der Autofahrt gesehen, total geil!!!
Ich hab auch erst mit 42 meine Diagnose bekommen, war eigentlich wegen Depression bei der Psychiaterin und sie fragte mich, ob ich mir vorstellen könnte das mal zu testen.
Mir ging es mit den Medis ähnlich wie Dir, hab es auch erst nicht gemerkt, bis mir dann auffiel, das mein Kurzzeitgedächtnis funktionierte, ziemlich cool.
Finde mich da auch wieder:
- schuldig fühlen
- Unsicherheit
- Impulsivität
- krass mit anderen mit freuen
- mega Begeisterungsfähigkeit
- tausend Hobbys
- über die Grenzen gehen (Kräfte)
- Dinge verlegen
- keinen Bock auf Gebrauchsanweisungen
- alles durchdenken
- alles optimieren wollen
- besser in extremen Situationen funktionieren
- tausend Ideen was ich noch ausprobieren
Wollen zu den tausend vorhandenen Hobbys
- Paralyse
- von etwas so begeistert sein und alle damit voll quatschen :)
- Wörter vergessen und trotzdem auch öfter mal was gut auf den Punkt bringen können .
📏
Ich konnte es zu Ende gucken!! In normaler Geschwindigkeit!!!! Sei verdammt nochmal stolz auf dich
Okay zugegeben, hab dabei zwei Mails geschrieben und bin gassi gewesen, aber trotzdem
8:25 was holen wollen, dahin laufen, es dann vergessen haben, wieder zurück laufen, wieder eingefallen, wieder vor laufen, dran gedacht warum ich das vergessen habe, wieder vergessen 🤦♂️ was mich das Zeit und Nerven in der Arbeit gekostet hat. Ärger gabs natürlich auch noch weil dann die Sache nicht erledigt wurde weil ich’s ja vergessen hatte. Ich konnte das auch nie beschreiben was genau los ist, aber deine Videos schicke ich einfach meinen Freunden, Familie Arbeitskollegen weil du genau das aussprichst was in mir vorgeht 🙏 📏
Das mit dem ''Du bist zu faul" kenn ich so unfassbar gut. Dabei bin ich nicht faul, mein Kopf ist nur ständig mit neuen Gedanken gefüllt und ich dadurch permanent überfordert.
Danke, dass du darüber so sympathisch aufklärst. Ich finde du solltest mehr Aufklärungscontent machen und deine Bekanntheit dafür nutzen, dass wir alle besser gesehen und verstanden werden! Es ist noch viel Luft nach oben bis die Gesellschaft für ADHS sensibilisiert ist, daher auf geht's! 😅🙌 (Ich weiß, wäre zu viel Stress und würde einen wahnsinnigen Druck aufbauen... Aber ich musste es hier einmal kurz vorschlagen!)
📏😂
❤
📏 Ich habe mich jetzt durch ein paar Videos geklickt und sie tatsächlich bis zum Ende geschaut. Wow ... ich dachte, du redest über mich. Danke. ♥️
Du sprichst mir so aus der Seele....
Auch ich habe meine Diagnose als Erwachsene gestellt bekommen und habe vorher genauso über mich gedacht.
Für mich war ich halt immer schon... Anders...
ADHS ist auch ne Superkraft. Und ich zitiere wahrscheinlich falsch, dafür sinngemäß aus nem wirklich empfehlenswertem Buch (ADHS ist kein Makel, edward-m-hallowell-john-j-ratey)
Mit ADHS hat man nen Ferrarimotor im Kopf, aber die Bremse von nem Hollandrad...
Oder wie es sich für mich anfühlt: wie ein Riesen Stein oben auf einem Berg: es ist verdammt hart ihn zum Rollen zu bringen, aber wenn er dann Mal rollt, ist er nicht mehr zu stoppen!
Danke Sarah, dass du so unglaublich gut darüber berichtest...
Ich bin dir so dankbar für dieses Video ich habe die Diagnose auch bekommen und jetzt wird alles klarer
Super auf den Punkt gebracht wie sich ADHS für Betroffene anfühlt! Ich weiß seit über 20 Jahren, dass ich ADHS habe, habe mir aber erst vor Kurzem die Diagnose geholt. Finds super, dass mittlerweile so viele Betroffene auf RUclips darüber berichten, auch zum Thema Autismus. Die Symptomlisten, die man im Internet findet, sind ja eher aus Sicht von außen geschrieben, daher ist es für Betroffene nicht ganz einfach, sich darin wiederzuerkennen. Daher sind diese Einblicke von Betroffenen wesentlich wichtiger für uns als die Aufklärung durch Ärzte, aus meiner Sicht zumindest. ;)
Ein interessanter Punkt bei ADHS ist auch das Thema Rejection Sensitivity. Das ist so das Thema, das mir die größten Probleme bereitet. Alles andere hab ich im Griff (glaub ich zumindest), aber diese Angst davor abgelehnt zu werden, hat mich sehr viel im sozialen Bereich vermeiden lassen, woduch ich manche sozialen Fertigkeiten nicht lernen konnte und jetzt nach und nach lernen muss. Viele Erziehungsmaßnahmen funktionieren dadurch auch nicht. Die Erwartung, dass ein ADHS-Kind sich in eine Gruppe integriert, wenn man es einfach ins kalte Wasser stößt zum Beispiel...
Nach heutigem Kenntnissstand bin ich allerdings auch froh, dass ich vieles vermieden habe, weil die damit verbundenen Emotionen, bei Spott und tatsächlicher Ablehnung mir viel zu viel gewesen wären und ich tatsächlich Probleme gehabt hätte, die intensiven Emotionen zu verarbeiten, insbesondere weil man ja Null Unterstützung, Verständnis und Hilfestellung als Kind und Jugendliche hat.
Mein Text zeugt von meinem Oversharing. Naja, mich kennt hier ja niemand :D. Ansonsten würde meine Rejection Sensitivity wieder reinhauen. Daher finde ich es extrem mutig von den ganzen neurodivergenten Content Creatoren überhaupt irgendwelche Videos online zu posten im eigenen Namen.
Ich liebe - liebe - liiiiiiiiebe - liebe es, dir zuzuhören!
📏 fast 50 - beim zweiten mal bis zum Ende geschaut. Zwischendrin parallel die Kommentare gelesen. Geheult wie ein Schlosshund - kaum vorgekommen in meinem Leben. DANKE !!!
Ach du meine Güte!! 😳 Ich habe dein Video gerade zufällig gefunden, da meine Tochter vor 4 Jahren mit ADS diagnostiziert wurde als sie gerade 13 war. Nun hat sie übermorgen eine weitere Diagnostik, da sie inzwischen Medikamente möchte und die letzte Diagnose zu lange her ist.
Und ich falle vom Stuhl, weil du MICH beschrieben hast!!! Aber zu 100 %.... 😱 Ich bin ganz genau so. 1000 Hobbys, selbst Stricken und Nähen gelernt, da selbst beigebracht, etc.... Mein Schlafzimmer ist voll von Bastelkrams, Stoffe und Wolle, Stickrahmen und Stickgarn.... Ich glaube, ich muss meinen Töchtern dieses Video hier zeigen. 😇 Bei mir bestand bisher kein Verdacht auf ADHS, aber auf ASS (Autismus). In 2 Wochen habe ich einen Diagnosetermin für Autismus.... Vielleicht spreche ich da auch mal ADHS an.... 🤪
Oh liebe Sarah… Danke 🙏!!! Ich habe bald einen Termin für den ADHS Test- wenn ich deine Videos sehe, schaue ich in den Spiegel!
Ihr Videos sind klasse, mindestens 90 Prozent der Schilderung treffen auch auf mich zu. Ich bin jetzt 62, habe drei Psychotherapien hinter mir und wenn der nächste Psychiater sagt, dass ich irgendwie deppressiv sei, dann schieße ich Ihm (oder Ihr) in die selbstgerechte Fresse. Nein, quatsch :D Vielleicht klappt es ja diesmal, wobei ich trotz meiner miserablen Lebenserwartung echt noch Schönes vorhabe, meine Fotokunst ist nicht übel und mein Wiedereinstieg in die elektronische Musik bringt geile Ergebnisse. Also nochmal vielen Dank für die tollen Filme!
Vielen Dank für deinen Beitrag! 🥰
Meine Lösung für mein Chaos war die Beschäftigung mit Minimalismus. Durch das entrümpeln u Schubladenleerens hat sich mein Leben enorm erleichtert. 😊🪈
Gib mir ein geheimes Zeichen wenn du es zu Ende gelesen hast! 😊
Here the same! Ich habe gemerkt, dass mir weniger Zeug gut tut und kommt meinem eigentlichen Wunsch nach Struktur und Ordnung sehr entgegen. Und by the way geht die Hausarbeit (laaaangweilig) um Einiges schneller. Muss nur noch daran arbeiten, gewisse Dinge sofort anzupacken. Aber es wird ... ganz nach dem Motto, mach alles, was du in 2 min. machen kannst, z. B. dies und das an seinen Ursprungsort räumen.
Richtig, du bist kein Therapeut, aber du kannst es wunderbar symphathisch auf den Punkt bringen und so manch ein Zuschauer und Hörer hier wird dadurch vielleicht bestärkt dem nachzugehen. Wenn man sich hier so durch die Kommentare liest, scheint es ja nicht Wenige zu geben, die schon lange diese Vermutung haben, aber noch nicht diesen Weg gegangen sind. Leider auch, weil das Thema nach wie vor stigmatisiert ist. Es hat sich zwar schon Einiges getan, aber leider gibt's immer noch viele Vorurteile und Unwissenheit. Danke, dass du damit offen umgehst, es kann in der Tat sehr erleichternd sein, wenn man es weiß und Vieles, was bei einem in der Kindheit, Jugend oder auch im Erwachsenenalter anders als bei den meisten Menschen gelaufen ist, erklärt sich plötzlich und man braucht keine Zweifel mehr zu haben, dass man irgendwie dumm ist, weil man seinen Alltag nicht so geregelt bekommt oder dass man nur mit Ach und Krach ein Studium geschafft hat wg. der ständigen Prokrastination.
Seitdem ich es weiß, bin ich mit mir selbst auch nicht mehr so streng, sehe Einiges gelassener, das hilft schon enorm. Und ich mache mich nicht mehr selbst so runter, wenn irgendetwas nicht so klappt, wie es sollte. Das führt zu Nichts.
Was mich immer noch stört ist die Tatsache, geht man offen damit um, wird es oft noch in der Form missverstanden, man würde es nur als Ausrede vorschieben. Es wäre schön, wenn die Leute begreifen würden, dass wir einfach nur ein bisschen mehr Verständnis für die Probleme bekämen. Sei es im Bereich Zeitmanagement und Zeitblindheit, einhergehend damit oftmals Unpünktlichkeit, so sehr man sich auch anstrengt, sei es, Prokrastination in vielen Bereichen (was einfach NIchts mit Faulheit zu tun hat), sondern mit einer Blockade der Exekutivfunktionen, sei es Motivationsprobleme etc. pp.
Danke dir für all deine Videos! Ich hoffe, viele neurotypische Menschen stoßen auf deine Videos. Ob in Familie, unter Freunden, Bekannten etc. Es gibt Viele von uns, mal mehr mal weniger auffällig und Jeder, der besser Bescheid weiß über ADHS und alles, was das mit sich bringen kann (sei es in Partnerschaft = Scheidungsrate höher), Schulprobleme, Probleme am Ausbildungsplatz, Probleme am Arbeitsplatz, Löcher in Biografien ... all das kann ADHS mit sich bringen, ganz zu schweigen von etwaigen Komorbiditäten (also Begleiterkrankungen) wie z. B. Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen, usw. Das kostet uns als Gesellschaft jährlich eine immense Summe Geld. Also wäre es klug, Jeder wüsste gut über solche Dinge Bescheid für mehr Verständnis und mehr Mut offen damit umzugehen, damit früh geholfen werden kann.
Dem Diabetiker verweigert man nicht sein Insulin, dem Sehgeschädigten nicht die Brille und falls nötig, sollte auch der ADHSler Medikamente nehmen dürfen, ohne, dass er dafür immer noch stigmatisiert wird. Im Übrigen brauchen auch nicht alle ADHSler zwingend die Medis, ist aber der Leidensdruck sehr hoch und in mehreren Lebensbereichen gibt es Probleme, dann sollte auch ein ADHSler ohne Scham diese Medis nehmen dürfen.
Puuh, das war wohl jetzt ein kurzer Schreib-Hyperfokus mit ner Prise Frust ... Glückwunsch an Jeden, der das liest
📏 ist das krass. Bin gerade in der Tagesklinik mit Depressionen und Angstzuständen und höre dein Video und meine in 90 Prozent du sprichst von mir. 😢
So, bin wieder so müde, könnte schlafen.
Vielen lieben Dank für dein Video 🙏
Hallo Sarah,
ich bin dieses Jahr mit ADS in Mischform diagnostiziert worden und bin jetzt auf Deine VOD‘s gestoßen. Allein in diesem VOD konnte ich mich an vielen Stellen wiederfinden. Auch Deine Aussage zur Apokalypse. Mein Hyperfokus liegt jetzt darauf ein Buch zu schreiben, bzw eine bestehende Geschichte weiterzuführen. Das Schlimmste daran, ist gerade auf das Buch zu warten, welches mir die Tipps an die Hand geben wird, wie man fesselnde Geschichten schreibt. Aber auch, dass gerade abends sich die Gedanken um diese Geschichte weiter verselbstständigen. Ich habe den Termin zur Neurologin jetzt vor mir und noch einen verdammt langen Weg, wie ich lernen kann mit dieser neuen Diagnose umzugehen. Ich hoffe, dass ich in Deinen VOD‘s noch hilfreiche Sachen für mich entdecken werde, bzgl des Umgangs damit, meiner Umwelt und alles was es letztendlich betrifft. Ich hoffe es war einigermaßen sortiert rübergekommen… 🤔 Grüüüüüüße 🫶
Ads livehacks:
In Schule und Job immer der Redner sein, labern können wir und jeder ist glücklich dass das einer übernimmt
Kopf leer: Kauf dir ne Tafel für den Flur, alles rauf das wichtig is
Kopf leer und n Freund der keine Energie kostet sondern bringt : hol dir n Hund
Generell: over ear Kopfhörer oder Noise canceling, generell viel Musik hilft auch
Guckt dokus nebenbei, am besten sowas wie Galileo wo alles tausend mal wiederholt wird :)
Wenn ihr Videos aktiv gucken wollt mir voller konzentration: 1.25 oder 1.5x Geschwindigkeit, kann man einstellen
( die meisten reden dann auch „normal“ )
Gespräche: wenn dein gegenüber ne Pause macht irgendwie noch ne Ewigkeit eastern, die normalen Menschen müssen zwischen ihren Sätzen manchmal denken und fühlen sich dann unterbrochen
Ganz viel sowas gesammelt im Laufe meines laaaaangen Lebens. Ps: wir scheinen auch ganz automatisch total verständnisvolle Eltern zu sein weil wir ticken wie die Kids und sie verstehen
Ich muss zwischen den Sätzen manchmal denken - welcher Gedankenstrang von den 7, die sich grade ergeben haben, denn jetzt zum eigentlichen Thema passt und was neu dazugekommen ist xD ziemlich anstrengend und das Video zum Lachen und Heulen. Diagnostik nächste Woche ^^
📏 Wirklich auf dem Punkt erklärt. 👍
Ich finde nicht zu sehr abgeschliffen, viele gute Nachvollziehbare Beispiel.
Perfektes Erklärvideo, zum weiterleiten.
Danke ❤
Das du über ADHS sprichst, hat dir heute einen neuen Follower beschehrt. Danke Sarah!
Hi Sarah, ich hab ganz einfach "ADHS Diagnostik Erwachsene" mit meinem Wohnort eingegeben, dann kamen etwa 20 Adressen raus, die ersten 2 habe ich angeschrieben und eine Automatische Absage bekommen. Bei der 3. Adresse kam eine freundliche Rückmeldung, ich solle mich telefonisch bitte in der Praxis für ein Termin melden. Du glaubst es nicht,aber innerhalb von 4 Wochen nach Terminanfrage habe ich ein Termin zur Diagnostik bekommen. War ganz einfach. 😂
Endlich jemand, die sagt, wie wir fühlen und sind! Danke.
Es geht auch anders herum: ich habe den Kanal durch das Video erst abonniert...
ich genauso! ich glaube es kommt gut an u nicht schlecht wie sarah denkt,es ist aber auch egal wie es bei der breiten masse ankommt,gibt schon genug normalos ;)
📏Interessantes Video. Ich glaube, das mit dem Hyperfokus kenne ich. Bei Themen, die mich interessieren kann ich sehr viel Zeit dafür aufwenden, zu recherchieren und etwas am PC auszuarbeiten. Ich finde Deine Video sehr interessant !
😂 ich bin vor ein paar Tagen auf deine Videos gestoßen und möchte mich einfach mal bedanken!! Mir wird so einiges klar und ich finde den Gedanken wirklich schön, dass du über die positiven Seiten von ADHS sprichst, fällt meinem Hirn und mit mir selbst noch sehr schwer
wie denn mal promi gewesen....... ich mag dich genauso gern hören wie vor ewigen zeiten 😍immernoch die hammer stimme deine schlagzahl, da kann man wenigsten zuhören, ohne paralel noch ein buch zu lesen und noch ne doku zu schauen .... um dann doch im hof zu stehen und das holz zu sägen
9:43 ich hab Grade dadurch verstanden wie ich Liebe verstehe und warum ich bis dato immer wenn ich Liebe aufs Maul falle. Ich kann und mache das auch, und in dem Moment wo ich 'Liebe' empfinde, ist diese Superkraft wie du sagst - INSTANT aus. Beziehungsweise,ich habe keine Kontrolle mehr darüber. In Momenten wo es mega angebracht wäre das auf ON zu haben, isses komplett aus. Und dann wenn ich voll in die scheiße dadurch getreten bin, ist das umso heftiger für die nächste Zeit komplett an und mein persönlichkeits Akku geht in den Negativ Bereich. Wieder ne wichtige Lampe mehr im Kopf an. Danke!🎉🎉❤
📏Fasziniert bis zum Ende gesehen. Das passt alles so genau, Sie könnten meine Tochter sein oder eine jüngere Ausgabe von mir selbst! Das Video hat mich gerade aus eine Blockade geholt, dafür auch noch mal tausend Dank! Manchmal brauche ich solchen Input, auch wenn ich schon seit 15 Jahren an dem Thema dran bin.
📏 Ich suche aktuell nach deutschsprachigen Videos, um meinen Eltern näher zu bringen, was da in meinem Kopf abgeht und dein Video deckt so viel ab, wie es auch bei mir ist. Lange haben sie angezeifelt, dass ich es haben könnte, aber jetzt habe ich eine Diagnose und fange ab morgen mit der Medikation an.
📏 Klasse Video und einfach gut erklärt. Aus jedem deiner Videos ziehe ich einfach viel Wissen, weil mir deine Lebenssituationen mir viel erklären. Viele Grüße aus 2024 🙋🏼
Tolle Stimme + voll zutreffend wenn Du sagst, dass es auch andere Ursachen geben kann als nur "genetisch bedingt"; Dankeschoen!
Ich habe das Video mit Unterbrechung angeschaut. Ich finde es sehr gut doch als ADHSler war es mir zu lang. Danke dir Sarah für ein weiteres gutes Video
📏so toll erklärt. Ich finde mich da total drin wieder. Bitte mach gerne weiter mit reels und posts und was auch immer. Das hilft und ist so wichtig
"📏" 😉
Nach 8 Ansätzen und dem permanent parallel 12 andere Sachen machen, hab ich das Video zu Ende geschaut, weil du das so toll, authentisch, ehrlich und wertschätzend machst, meine Liebe.
Danke für deine Videos und deine wertvolle Aufklärungsarbeit. 🙏🏼♥️💫
Ich hab originaaaaal die selben Hobbies alle angefangen und mir auch Nähen, Sticken, Stricken, Makramee und Ukulele spielen etc. selbst beigebracht. 😂
📏😉.....danke für dieses tolle Video. Endlich fühle ich mich verstanden. Danke
PS natürlich habe ich viel zu lang für diesen Kommentar gebraucht, hundert mal die Formulierung überdacht und bin trotzdem nicht zufrieden. Daher sorry und nochmals danke 🙂
📏 Vielen Dank für Deine Videos zu ADS! Ich habe jedes mal das Gefühl, Du beschreibst mich und es ist eine unglaubliche Erleichterung, zu verstehen, warum ich so anders bin. Und wo ich ansetzen kann und muss.
WoW ! Einfach WoW ! Ich habe jetzt ca. 500 Stunden im Hyperfokus mit dem Thema ADHS verbracht (Bücher, Videos, Foren, Beiträge etc.), aber das hier ist absolut auf den Punkt gebracht, worum es eigentlich geht und wie ich es bei mir selbst beschreiben würde. Ich würde dieses Video als erstes jemandem zeigen, damit er ADHS ein wenig nachvollziehen kann. Danke !!!
Ich fühle so, so sehr mit dir als alleinerziehende, vollzeitarbeitende Mama, die das Gefühl hat, nie gut genug zu sein und immer überall Fehler zu machen....
Danke für das tolle Video. Aber wie will man das Gefühl kriegen, ok zu sein, wenn diese Krankheit im Beruf zu so vielen Problemen führt... und mit anderen Menschen. Ich sag mittlerweile kaum noch etwas in Gruppen, bin sehr still. Mir fällt nicht auf, wenn ich was falsches sage. Das ist furchtbar. Diese Tunnel-Geschichte ist total geil, die hätte ich gern öfter. Ich liebe es, mich konzentriert zu fühlen. Das flasht!
📏
Danke für die Zusammenfassung :) Ich habs bis zum Ende gesehen, aber dabei auch gezeichnet. 😅
Finde solche Videos immer praktisch, um sie an andere weiterzuleiten! 😊
Danke!
Stecke grad mitten im ADS - rabbit hole!
Dein Video hat mir sehr geholfen und Hoffnung gegeben.
📏
OMG hat das gefetzt, dir gerade zuzuhören und dich dabei zu sehen. Lieb ich. 🫶
Ich (weiblich, 49) habe meine Diagnose, nach einer Psycho-Reise seit Ende 2021 mit Diagnose Burnout/depressive Phase, dann dieses Frühjahr in einer Reha bekommen. Jetzt ergibt auf einmal alles einen Sinn, die Diagnose ist für mich der absolute Gamechanger.
Ich bin erst heute auf deine Seite gestoßen, weil eine Rehafreundin sie selbst schaut und ganz beigeistert von dir ist. Ich stimme ihr zu.
Ich habe bis jetzt erst dieses eine Video gesehen und gebe dir tausend Lineale. Ich freue, dass ich in der luxuriösen Lage bin, dass ich noch ganz viele Videos vor mir habe, die ich gucken kann.
Ich denke, du wirst mein Hyperfokus die nächsten Tage/Wochen sein :)
Danke dir dafür 🙏🏻
Liebe Sarah,
vielen vielen Dank. Endlich ein Video, dass ich meinen Eltern schicken kann. ❤ Wir brauchen mehr deutschsprachige Kanäle, die Neurodiversität verständlich und ehrlich sichtbar machen.
"Achtung, ich trink was." Ich schmeiß mich grad so weg. Danke auch dafür 😂
Vielen Dank für Dein Video - Flash - und den Fokus auf die coolen Sachen. Aber auch in Bezug auf die Empathie für andere und eigene Grenzen überschreiten. Mit mir hast Du einen Follower mehr😉
Danke für die Aufklärung, liebe Sarah. 👍😘
Habe mich gerade durch dieses Video geheult, weil ich mich so verstanden fühle...👌. ganz viel davon mache ich mein ganzes Leben lang.... Deppressionen etc auch... Habe übrigens auch 8 RUclips Kanäle... wahrscheinlich auch ADHS....🙈
Danke für dieses Video. Großartig!❤️🥳🌟
📏 Genau solche Videos brauche ich gerade, um allen wichtigen Menschen in meinem Umfeld zu zeigen, dass ich genauso ticke. Dieser OMG-Moment, zu merken, dass das wie du sagst eben keine Charaktereigenschaft ist, sondern eben eine ADHS-Eigenschaft. Danke für deinen Input!
Nicht wahr? Ich muss da gar nichts mehr hinzufügen und könnte einfach nur noch den Link zum Video nennen und dann können sich das alle selber angucken und danach erkläre ich denen dann anhand von Fallbeispielen, wo meine Trigger sind und warum ich wütend war. Denn oft bekommen es andere gar nicht mit und ich raste innerlich aus, weil ich denke, die machen das alle mit Absicht 🤯
Sehe ich genauso.
Schön das es dir so gut geht mit deinem Adhs. Du bist gut reflektiert. Seit meiner Diagnose bin ich noch verwirrter. Und verstehe meine ADHS Welt noch weniger. So tolle Erzählungen und Erkenntnisse frustrieren mich, weil die Diagnose bei mir keine Erleichterung auslöste. Megr - oh Scheisse und jetzt? Mit bald 56 Jahren. So vieles unterdrücke ich und habe unterdrückt. Mein Kopf ist voll mit Ideen doch umsetzen klappt nicht. Fühle mich zu festgefahren durch das ständige mich anpassen....😮
DAS hier ist einer der besten Uploads zur Killer-Entwicklungsstörung.
Ich könnte einfach stundenlang zuhören, Sarah du beschreibst so dermaßen mein Leben und es ist einfach so eine tolle Erkenntnis, dass man nicht allein ist und es tausende, wenn nicht gar Millionen Menschen auf der Welt gibt, die genau die gleichen Problemen haben. Grade die Diagnose hilft mir tagtäglich mit mir selbst versöhnlicher zu werden und mein Selbstwertgefühl aufzubauen.
📏 kraaaass...ich beschäftige mich seit einigen Monaten mit ADHS und seit laaaanger Zeit mit mir selbst. Und es macht alles so so Sinn und ich liebe deine Videos dazu. Danke für die und deine Ehrlichkeit und Offenheit! ❤❤❤
Ich liebe die Tage an denen ich in einen Adrenalin und hyperfokusschub komme und dann den ganzen Tag tatsächlich meine Liste abarbeiten kann - geht nicht immer aber die Tage sind immer klasse
Du gehst und null auf den Sack, du bist einfach ein cooler Typ ❤🎉
Das mit den wiederkehrenden Dingen, die einen beruhigen kenne ich sooo gut! 😂
Danke liebe Sarah, es ist eine so interessante Zusammenfassung und hilft mir als Mutter meinen Sohn noch ein Stückchen besser zu verstehen. Ich werde ihm das Video zeigen, für ihn bestimmt toll zu hören "Hej die spricht ja das aus wie ich mich fühle."
📏
Jupp. Genau so ist es.
Danke. Es tut gut mal wieder die positiven Aspekte einer ADS Erkrankung zu hören. Humorvoll, Schlagfertigkeit, Begeisterungsfähigkeit. Sehr schön fand ich auch das Beispiel das man uns in der Apokalypse bei sich haben möchte. Wenn alle anderen funktionieren geht's nicht. Alle anderen müssen sich auf ihre Arbeit konzentrieren. Wir müssen uns darauf konzentrieren uns auf die Arbeit zu konzentrieren. Aber wenn die Kacke am Dampfen ist und jeder kapituliert funktioniert es bei uns.
Die Nachteile der Erkrankung überwiegen, aber der Hyperfokus auf die Vorteile hilft.
Super Videos machst Du, ich mag Deinen Humor und Art sehr! Folgendes bewegt mich Dir zu schreiben und ich möchte kein klugscheisser sein sondern nur etwas dazu sagen was ich durch lesen über Dopamin erfahren konnte.
in Minute 11:00 ;
Wenn wir einen Dopamin Kick nach dem nächsten brauchen um uns zu regulieren dann ist unser Nervensystem (Sympathikoton) im Dauerstress. Und ein Nervensystem welches permament aktiviert sein möchte brauch dies aus Konditionierung. Oder anders gesagt ein Süchtiger ist süchtig weil er mit der Sucht etwas kompensieren möchte. Dies kann ein frühes unverarbeitetes Trauma sein. (möglicher weise auch epigenetisch). Und Sucht kann alles sein für mich, auch übermässiger Sport ist eine Form der Sucht, oder exzessives Briefmarken sammeln. Möchte also niemanden hier angreifen.
Vielen Dank fürs lesen und freue mich auf weitere Videos von Dir.
LG
Dein Video hat mich mit 43 Jahren auf die richtige Spur gebracht.. zum weinen, zur Diagnose, zur Medikation, zu Selbsterkenntnis. Inzwischen hab ich das Video 3-4 mal gesehen, es weiter geschickt an Familie und Freunde- mögliche „ Betroffene „.
Mega gutes Video !
Danke! Danke! Danke! ❤❤
Ich fand dein Video so toll und aufklärend danke dir :) nur was mich bei meinem ADHS so anstrengend finde ist das ich ganz oft schlechte Laune habe. Und ohja zu einerseits möchte man Freunde sehen aber andererseits ist es so anstrengend sich aufzuraffen. Und ja ich habe es bis zum Schluss geschaut ich finde dich so Empathisch danke für deine Infos :) 📏
Hallo Sarah, Deine Videos sind für mich wie eine Art späte "Rehabilitation" vor mir selbst.
Wenn ich Dir zuhören habe ich das Gefühl das Du mir bis jetzt in jedem Video so krass aus meiner Seele, meinem Kopf ja das ich mich mit jeder Pore mit Dir identifizieren kann.
Ich könnte mich nie richtig ausdrücken was mit mir los ist.
Ich merke das ich für mein Umfeld so anstrengend bin und ich weiß das weil es für mich mit mir selbst schon allein wahnsinnig anstrengend bin... Wie muss das für andere sein.
Jetzt kann ich endlich ein Stück weit erklären warum ich so einfache Dinge nicht hinbekomme ( z. B. pünktlich mit fertig gepackte Tasche zur Urlaubsfahrt bereit bin, obwohl ich weiß was in den Koffer muss.) Ich könnte jetzt soviel schreiben das ich morgen noch nicht fertig bin, ähnlich einem Erklärbär)
Ich war schon so weit das ich mich zurückgezogen habe weil ich weiß das mich sowieso niemand verstehen kann und ich niemanden mit meiner Art verletzen möchte.....
Danke, ganz ganz doll
Finde deine Videos toll. Endlich beschreibt mal jemand, wie ich mich auch immer selbst fühle und denke. Habe mit 37 Jahren eine Diagnose bekommen. Davor habe ich immer gedacht, was mit mir nicht stimmt. Warum ich für andere Menschen oft anstrengend bin etc., warum ich immer müde bin, warum ich ständig am Denken bin, warum ich nicht abschalten kann.
- Zuhause und bei der Arbeit liegen bei mir so viele Dinge rum. Meine Kollegen die Schütteln immer mit dem Kopf. Aber ich weiss wann man die Dinge wieder benötigt oder was man mit denen noch machen kann.
- auch verstehen viele meine Gedankengänge nicht und sind oft genervt
- dann unterbreche ich ständig Leute. Aber nur, weil ich schon weis was der oder diejenige sagen möchte. Und ich denke, jetzt bitte komm zum Punkt. Ich hasse auch SmallTalk, dass hat für mich kein Inhalt.
- Bei der Arbeit muss ich auch ständig was tun, ich kann nicht rumsitzen und will mich ständig in neue Dinge einarbeiten und das perfekt beherrschen.
- mein Schreibtisch kennt nur kurze Aufgeräumtheit. Ich mache Ordnung. Aber Tage später sieht mein Tisch wieder aus wie Sau. Alles durcheinander.
- Dann meine ständige Unzufriedenheit
- derzeit nehme ich leider noch Antidepressiva. Auch nehme ich Elvanse. Bei Elvanse habe ich das Gefühl nicht mehr so Viel zu Grübeln und das ich mehr Power über den Tag habe ohne gleich auszuticken.
Darf ich fragen, was du für Medikamente nimmst? Auch wenn es mich nichts angeht.
Danke für das tolle Video und die vielen Infos. Das hilft mir…📏
📏
Ich musste das Video nicht schneller laufen lassen, Dir kann man gut zuhören.
Ich finde mich in Deiner Beschreibung so extrem wieder. Meine Tochter leider auch, die ich vor 27 Jahren nicht behandeln lassen habe, weil ADHS und Ritalin noch so verpönt waren.
Ich hätte Ihr viele Probleme ersparen können.😢😢
Ich für mich, bin gerade dabei, jemanden zu finden, der mich diagnostiziert.
Das kann wohl noch dauern. 😩
Ich kann den meisten Videos nur mit höherer Geschwindigkeit folgen, gehört wohl auch dazu 😅 Ich bin Ende 40, in 4 Monaten ADHS- Diagnostik, weil ich schon als Kind "anders" war. Ob mir das wirklich hilft, mal sehen.. Ich wollte dir nur sagen, dass eine späte Diagnose besser ist als keine. Einer Freundin v mir wurde mit 67 ADHS diagnostiziert.. ALLES GUTE ❤
Ich find dich klasse! Ich mein, wer sonst hat das gesamte Internet gelesen 😅. Und ich liebe deine Bücher. ❤ 📏
Du sprichst mir so aus der Seele. Immer irgendwie anders gefühlt, was für andere selbstverständlich war - für mich unmöglich. Die Diagnose nimmt einem wirklich eine Last von den Schultern, auch wenn das Leben nicht plötzlich einfach wird :D
Und ich weiß gar nicht mehr wo ich dich das erste Mal gesehen hab, aber es hat direkt geklickt! Super witzig, authentisch, wortgewandt, schnell (was für mich super angenehm ist, weil mir andere Leute oft zu langsam reden, nicht auf den Punkt kommen, zuviel sagen was man schon 1000 mal gehört hat) und das war schon bevor ich oder anscheinend auch du wussten, dass ADHS für uns ein Ding ist. Auch bei (der zwar fiktiven) Lorelai Gilmore - Klick.
Ich wollte dir eigentlich nur sagen du bist ne geile Sau und ich verstehe immer besser warum ich das so empfinde :)
Jupp. Finde ich auch. Ich fand schon immer ihren Humor super, der ja schon fast nach ADS schreit.
📏
Hab grad parallel gestrickt. Und zwar zum ersten Mal Knopflöcher. Drum locker bis zum Schluss gekuckt.
DANKE! Du sprichst mir aus der Seele (und zwar kürzer als ich das machen würde) hab vor ein paar Wochen die Diagnose bekommen. Mit 47…. Und plötzlich ergibt soviel einen Sinn und dieses depperte Warum hört auf.
Aktuell finde ich mich selber. Unter zig Maskierungen und Programmen gar nicht so leicht. Aber es wird :)
📏 ich liebe die Art und Weise, wie du das Thema einfach auf den Punkt erklärst! Danke!!!!
Lineal - und danke, auch wenn es wirklich schwer war bis zum Ende durchzuhalten.. Soviel ergibt Sinn wenn man endlich weiß worauf man den Finger legen muss...
Danke!
Danke dir 1000000 mal für deine Videos, Sarah!
Ich binge mich grad komplett durch. 🤩ADHS-Diagnose hatte ich vor ca. 1 1/2 Jahren, da bin ich grad 36 geworden. Und es war soooo erleichternd, wie du auch sagst, endlich zu wissen was los ist. 36 Jahre in denen ich mich selbst immer gefragt habe, was nicht stimmt. Dass das alles, bzw. ich irgendwo doch Sinn mache, darauf hab ich immer gehofft. Was hab ich mich bei Therapeuten um Kopf und Kragen geredet um mich verständlich zu machen, und nie wurde es erkannt. Da werd ich gleich wieder wütend wenn ich dran denke. Wenn ich heute zurückdenke, uralte, längst liegengelassene Blogs von mir lese, dann ists sooo glasklar, was schon immer los war. Es tut so unglaublich gut dank der sozialen Medien, Netzwerken und Personen wie dir endlich zu spüren, dass ich nicht die einzige bin, deren Hirn so wunderbar-frustrierend-kreativ-traurig-übersprudelnd-always-on-lichterloh-immer-auf-der-Suche-alles-überdenkend-kongenial-undnochvielmehr tickt. Lots of love! 💓
📏👍❤️🩹 Liebste Sarah, danke, danke! Bin mittlerweile 52 (😳 wann ist das denn passiert?), gefühlt 12, manchmal vielleicht auch schon 19 oder 22....🤗 Jahrelang falsch diagnostiziert und immer geahnt, "da ist doch noch etwas anderes". Hyperfokussiere mich jetzt gerade auf AD(H)S und verschlinge alles, was ich in die Finger bekomme. Außerdem ist dein Video vielleicht für neurotypische Menschen (zu) schnell und etwas unsortiert, für mich als ADSler war alles gut und logisch und superverständlich. 😊 Danke, dass du auch diese elende Erschöpfung ansprichst, viele Menschen haben ja dieses Vorurteil, "die nerven und hopsen die ganze Zeit rum und haben unbändige Energie." Nonononono! ☝️😉 Als ich noch einen 9 to 5 Job hatte, fiel ich vor Müdigkeit spätestens um 14 Uhr vom Stuhl. Alle anderen waren gefühlt noch topfit. Scham ist da ein großes Ding. Heutzutage schaffe ich am Tag vielleicht 1 oder 2 Sachen und das war's. Wenn man aber weiß, warum das so ist, fällt es einem leichter, gnädiger mit sich selbst zu sein, finde ich. It is what it is. Ooops, oversharing. 😜 LG 🌸
📏 Respekt vor so viel Integrität ❤
Hi Sarah, danke für Dein Video. Ich bin also nicht allein mit meinen Multi-Interessen, 8 Berufen und Langeweile kenne ich auch nicht. Ich liebe es, Dir zuzuhören. Jetzt verstehe ich auch die Schwierigkeit, Zeit für Freundschaften zu finden. Heute hatte ich Lust 5 Vokabeln von je 5 Sprachen zu lernen, lebe weil dauerübersteuert zucker-, alkohol-, nikotinfrei und vegan. Regelmäßigkeit und Buchhaltung muss schnell gehen und Spaß machen. Viele Parallelen, vielleicht sollte ich mich doch einmal testen lassen🧐
📏 😂 genussvoll zu Ende gehört. So schön schnell geredet! Ich weiß gerade erst das ich wahrscheinlich betroffen bin und es hilft ungemein mich selbst zu verstehen….gerade das erschöpft sein, danke für deine Beiträge zu dem Thema ❤
Genau, das hohe Tempo beim Reden hat mir auch geholfen dranzubleiben!😃
@@YlvaJangsell ja genau,andere reden mir immer zu langsam,teilweisse muss ich deren sätze beenden,weil ich so gelangweilt bin ;)
Wo andere durchdrehen bleibt man ruhig und das ist geil ! Ich brauch einerseits nicht viel aber durch das verlegen von Sachen kaufe ich alles doppelt! Jetzt verstehe ich auch das Küchen Ding ! Det Vorteil der Diagnose man versteht sich selber auch besser und man erkennt das viele keine guten Menschenkenntnise haben! Das Verständnis für andere ist sowieso da!
📏
Ich habe gestern meine Diagnose bekommen.
Vielen Dank für das Video, ich hoffe es kommen bald noch mehr zu dem Thema.
📏Vielen Dank. Du machst das super!
📏 ❤ Jaa… ein langer Weg zur Diagnose und Erleichterung. Danke fürs Teilen! Sehr sehr hilfreich finde ich auch das Filtermodell von Heiner Lachenmeier. Gibts als Buch.. Unfassbar augenöffnend☺️ 📏
Tolles Video 👍👍👍
Bin selbst frisch diagnostiziert mit 33 und mein Leben hat sich soooooooooooooooooo mega gewandelt 🙏🙏🙏
Mir wurde auch immer gesagt, ich sei faul und habe es selbst immer so gedacht... Seit der Diagnose und den Medis bin ich alles andere als faul...
📏❤
Krass..ich bin Bj 72 und es fällt mir grad wie Schuppen von den Augen.
Zig Verhaltenstherapien hinter mir, die ich nie verwerten konnte, aus vermutlich diesem Grund.
Meine neueste Psychiaterin stellte diese Vermutung erstmals Ende letzten Jahres.
Weitere Diagnostik nur cannabisfrei, schaffe ich derzeit nicht, da ich zusätzlich noch in die Wechseljahre gekommen bin und mit der Depression dazu, kriege ich grade nix gebacken.
Aber gut zu wissen...dein Bericht könnte fast eins zu eins von mir sein🙈🤷♂️
Danke❤
Bitte weitermachen..auch mit den Hunden 👍❤
Ich kann als Symptom ergänzen, dass ich inzwischen gar nichts mehr mache. Aus Angst mir selber noch mehr Lebenssaft abzusaugen. Kraft, die ich gar nicht mehr habe, wenn ich so soll fokussiert bin. Es fließt dann alles aus mir raus, aber es kommt nichts rein. Das schlaucht zusätzlich, weil ein Part in mir will und laut schreit.
Dein Video hat mich heute enorm wach gerüttelt.
Danke für deine Offenheit.
📏 Ich bin „Neu-ADHS‘ler“ und habe gerade deswegen bis zu ende durchgezogen! Super schön so offen und detailliert von dir zu hören.
Wir hab dich auf Twitter erwähnt. Wir haben das Video in unsere ADHS Playlist aufgenommen.
Auch in unserem adhsautismus de Forum werden wir das Video gerne Teile.
Auch gibt es dort eine Adressliste mit über 500 Ansprechpartner im Bereich Diagnostik und Therapie u.s.w.
Sehr guter Beitrag, liebe Sarah, und ein wahnsinnig interessanter Einblick in das Seelenleben eines ADHSlers. Ich glaube, ich werde mir die empfohlene Webseite mal näher anschauen und mir den Selbsttest zu Gemüte führen. Vielleicht erklärt das meine Hibbeligkeit... Danke!
Genau, mich nannten sie immer hin der Schule die Hibbelige😉
Du bringst es auf den Punkt. Wirklich sehr treffend beschrieben.
Ein Erklärvideo für alle Angehörigen, die sich darunter nichts vorstellen können. 👍
📐 Bus zum Nachtdienst verpasst ... egal. Video war wichtiger. 😆
💚