@@woldoseroldofoldo psychedelische Drogen haben viele Risiken. Sowas kann schnell schief gehen und man brauch erfahrene Menschen, die einen achtsamen & vorsichten Umgang damit haben und einen auch begleiten können. Grade Ängste, andere negative Gefühle, depressive Zustände oder Selbstmordgedanken können durch Pilze verstärkt werden. Menschen reagieren unterschiedlich auf solche Substanzen, weshalb man nicht von subjektiven Erfahrungen ableiten kann. Es kommt auch auf Lebensphase, Umfeld und die Person an sich an. Wenn du das nehmen willst, dann erstmal geringfügige mengen in einem sicheren Umfeld, in dem du dich wohl fühlst und ich habe von einigen gehört, dass LSD auch aufhellender ist, als Psilocybin.
Haben sie sich selber eingeredet ? Durch Maßstäbe an anderen zu orientieren . Die Umwelt dazu beigetragen ? Kein Mensch ist wie ein anderer ! Gott sei Dank.
Nochmal vielen Dank dass ich über meine Gedanken und Gefühle und meinem Leben mit ADHS so offen sprechen durfte und ihr diesem Thema eine Plattform gebt! ❤
Hallo Alicia, toll dass du so offen und natürlich mit diesem Thema umgehst! Sehr mutig, Hut ab. Wenn ich dir etwas empfehlen darf sieh dir doch mal das Video an von " diary of a ceo" zu adhs und brainfunction. Was ich sehr interessant finde, ist dass z. B. bei adhs empfohlen wird keinen Kaffee bzw. Koffein zu sich zu nehmen, da dies die Symptome verstärken kann. Vlt wäre das auch was für dich um im Kopf mehr Ordnung zu bekommen :) Alles Gute weiterhin 🌞🌻
@@allytamber Liebe Alicia, diese Reportage - somit (die Schilderung) dein(es) Leben, hat mich so doll abgeholt. Nicht nur, das ich mich bei vielen Verhaltensweisen/Situationen 200% wieder erkannt habe....sondern auch wie & mit welchen Worten du dich & deinen Alltag beschrieben hast. Irgendwie schon fast ein wenig beängstigend und andererseits so unfassbar schön, zu merken das ich zwar anders funktioniere - aber dadurch nicht vollkommen absonderlich oder fehlerhaft bin. Und weil du das ja auch thematisiert hast, will ich dir als fremde Frau aus dem Netz einfach sagen, wie unglaublich sympathisch du rüber kommst. Du hast eine ganz tolle Ausstrahlung! Ich wünsche dir, das du durch die Diagnose gute Strategien/Wege für dich findest, deine Ziele zu erreichen und dir deine charmante Art bewahrst und niemals "einreden" lässt, das du anders sein müsstest!!!!
Liebe Sabrina, dein Kommentar hat mich wirklich total berührt, vielen Dank dafür und für deine lieben Worte!! Es freut mich total zu hören, dass du dich dadurch abgeholt und weniger allein damit fühlst. Deswegen finde ich es auch so wichtig, offen darüber zu sprechen, da wirklich viel mehr Menschen Probleme damit haben, sich nicht richtig oder fehlerhaft zu fühlen, als man glauben mag. Ich hoffe sehr dass auch du Wege hast, damit umzugehen und wünsche dir wirklich von Herzen alles Liebe!!
@@allytamber ich schließe mich der Sabrina auf jeden Fall an und danke dir so sehr für diesen Beitrag ❤️ ich hab ihn gleich in den Status gestellt und hoffe, dass möglichst viele Leute sich das angesehen haben. Mich nervt es immer so sehr, wenn Leute fragen, was das ist und wenn ich meine Symptomatik (nahezu dieselbe wie bei dir) dann erkläre, meinen es plötzlich alle zu haben😣😣 Alles Liebe, du tolles Wesen ✨
Ich habe mich 2019, mit 35 Jahren einer ADHS Diagnostik unterzogen, weil meinem Ex- Partner diverse Verhaltensweisen von seinen ADHS Patienten vertraut waren. Ich muss dazu sagen, dass ich selbst medizinisch versiert bin und ich ADHS als Diagnose immer sehr kritisch gesehen habe. Zunächst habe ich seine Vermutung abgetan und verdrängt, bis ich mich dann nach ein paar Monaten selbst nochmal schlau gemacht habe. Es fiel mir wie Schuppen von den Augen... Das mit den Überreizungen kenne ich zu gut. Mein Gehirn hat sich während meines Burnouts als Krankenschwester mit ständigem Derealisationserleben und Depersonalisationserleben geschützt. Stand oft neben mir und fühlte mich überhaupt nicht mehr mit meinem Körper verbunden. Ich habe dann Neurofeedback verordnet bekommen. Neurofeedback funktioniert ähnlich wie Achtsamkeit, nur dass man ein direktes Feedback erhält, wo man gerade mit seiner Aufmerksamkeit/ Fokus steht ( es werden dabei die Hirnströme bzw Wellenbereiche gemessen). Neurofeedback stand damals bei einer ADHS Diagnose bei Erwachsenen leider nicht im Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenversicherung, sondern musste dann z.B. mit einer Depressionsdiagnose verordnet werden. Dann zahlen die Kassen die Therapie auch. Wie es heute ist, weiß ich leider nicht. Ansonsten habe ich regelmäßige Achtsamkeitsübungen in alltäglichen Situationen angewendet und ich bin mittlerweile soweit, dass ich auch in lauten und hektischen Umgebungen bei mir selbst bleiben kann, ohne mich immer wieder "im Außen" zu verlieren. Ich habe während meiner Erschöpfungsdepression so schlimme Sozialängste entwickelt, dass ich nur schwerlich und unter großer Anspannung zwischen meiner eigenen Familie sitzen konnte. Ich habe mich zurück gekämpft und eine neue Ausbildung absolviert, wo ich nicht permanent "Sozialpräsenz" zeigen muss oder unter extremen Zeitdruck; ich arbeite mittlerweile sogar in einem Großraumbüro. Hier wende ich desöfteren meine Achtsamkeitstechniken an, damit ich die Reize regulieren kann. Das klappt mal mehr, mal weniger gut. Da mich die Arbeit sehr interessiert und es keine echten Routinen gibt, verfalle ich sogar hin- und wieder in einen Hyperfokus. In diesem Zustand blende ich alles um mich herum aus und bin extrem leistungsfähig; sogar Grundbedürfnisse können unterdrückt werden, was das ganze dann wieder einen liebevollen und achtsamen Umgang mit sich selbst erfordert. Ich besinne mich in solchen Momenten auch immer wieder darauf, dass ich Pause machen darf und auch muss , um nicht in eine Überforderung zu geraten. Ich glaube, dass ADHS mittlerweile so extrem in der Gesellschaft auffällt, rührt daher, dass wir in dieser Zeit enorme Informationsmengen im Alltag bewältigen müssen. Selbst neurotypische Menschen haben große Probleme damit.
Danke, dass du mit uns deine Erfahrungen teilst. Du scheinst bereits viel ausprobiert zu haben und viel durchgemacht zu haben. Vielen Dank für diesen Einblick! Wir wünschen dir alles Liebe!
Ein super schöner Bericht! Ich fühle Alicia sehr und finde ihr habt das Thema sehr Gefühl und Respektvoll erzählt. Alicia hatte auch super antworten! Ich hoffe es hilft Menschen ADHS besser zu verstehen. Vielen Dank für diesen Bericht! ♥️
Ich habe ADHS was zum Glück in der Kindheit diagnostiziert wurde. Ich lebe ohne Medikamente weil ich diese in schon in der Grundschule abgesetzt habe, weil sie mein Wesen verändert hatten und ich nicht mehr Kreativ war. Heute Arbeite ich selbständig als freiberuflicher Künstler/Mediengestalter und gebe mich meinem ADHS hin. Manchmal kämpfe ich mit meinem ADHS wenn ich Dinge machen muss die ich nicht mag, belohne mich dann aber mit Sachen die ich gerne mache und ich interessant finde. Mein Gehirn funktioniert anders aber ich bin trotzdem Genug ich bin Wertvoll und ich sehe mein ADHS auch als Gabe weil ich auch Sachen erschaffen kann für die mich andere Leute bewundern. Ich habe Frieden mit meinem ADHS geschlossen.
@@pinkangemalt2360 Ich bedanke mich herzlich für deine Offenheit und deinen gesunden Weg mit der Diagnose ADHS 🙏 Wunderbar wie du deinen Weg findest und dich nicht passend gemacht hast. Sich selbst in seiner Einzigartigkeit annehmen und nicht zu vergleichen ist so wichtig.
@@pinkangemalt2360 Das ist sehr schön zu hören. Ich hab auch ADHS, nur wurde das erst in diesem Jahr anerkannt. Ich bin 23 Jahre alt habe keine Ausbildung, und bin auch nicht gut genug in der Schule um ein Studium absolvieren zu können. Ich habe bereits zwei Ausbildungen angefangen, doch abgebrochen, weil es auch da in der Schule gescheitert hat. Ich war gezwungen, abzubrechen…. Ich habe mehrere Maßnahmen in meinem Leben vom Jobcenter ausprobiert, zum Thema Jobfindung und andere Angebote wie mehrere Langzeitpraktika. Jeder kennt es, dass man Probleme hat, ein Psychologen zu finden, der sich auf ADHS spezialisiert hat. Zum Glück hab ich bis jetzt jemanden gefunden, der mich medikamentös einstellen kann. Nun muss ich vorher noch mehrere EKGs machen bevor ich starten kann. Alleine schon deswegen zieht sich das wieder Monate hin…. Ich hoffe, dass ich mit den neuen Medikamenten nur positive Erfahrungen machen werde und es endlich mal schaffe, eine Ausbildung mit guten Noten zu absolvieren. Ich hoffe das wirklich sehr, weil mit 23 immer noch keine Ausbildung zu haben und immer noch keine Perspektive zu haben. Es ist ein echt beschissenes Gefühl. Aktuell beziehe ich Bürgergeld, weil es für mich gerade keine andere Lösung gibt . Und glaubt mir, ich habe viel ausprobiert und eine andere Lösung zu finden ….
Mein Sohn ist 13 und hat auch ADHS. Er hasst es dadurch zur Schule zu gehen, hat viele depressive Momente und ist sehr unzufrieden mit sich und allem. Tabletten wollten wir lange nicht, haben es dann aber doch ausprobiert mit Medikinet aber das verträgt er nicht. Er ist auch sehr kreativ und handwerklich begabt, aber das bringt ihn auf schulischer Ebene natürlich nicht so viel. Vielleicht hast du ein paar Tipps, denn wir geraten täglich aneinander, weil das Zusammenleben natürlich aufgrund des ADHS auch schwieriger ist und ich oft Dinge zu ihm sage, die ich hinterher bereue...
Vielen Dank für diese schöne Dokumentation. Die Leidenslast für jemanden mit ADHS muss hoch und sehr ermüdend sein. Ich finde es großartig, dass Alicia so offen mit dieser Diagnose umgeht. Ich verstehe jetzt wirklich viel mehr darüber. Ich erkenne ihr geringes Selbstwertgefühl. Ich bin 63 und kämpfe immer noch fast täglich mit Bipolarität. Manchmal bin ich eine Weile glücklich.
@@tumbraider darf ich fragen, Sie haben ADHS und bi-polar ? Beides zusammen ? Bin gerade ziemlich verzweifelt bei der Suche nach einer Diagnose für meine Tochter 19 j, was sich als nicht einfach gestaltet 😢
@@melinina123 Liebe @melinina123 Eine Diagnose ist manchmal schwierig. Ich habe nur eine bipolare Störung. Aber die Diagnose dauerte leider bis zu meinem 35. Lebensjahr. Ein Hausarzt kann Sie an einen guten Psychiater überweisen, der in der Lage sein sollte, eine gute Diagnose zu stellen. Viel Glück.
@@melinina123Es braucht eine gute aklärung stelle. Zb bei meinen 2kinder wurden in der Schule abgeklährt die konnten kein Adhs abklären. Weil ich es bei mir schon kannte wusste ich das es eine Kinder auch haben aber nicht so ausgeprägt wie ich. Das 2x abklärung war bei einer Kinder Psichaterin und es war ganz klar Ads. 16:13
Hallo, es ist sehr schön, dass Sie manchmal eine Weile glücklich sind. Genießen Sie die Zeit. Halten Sie sich daran fest, wenn es gerade nicht so gut geht und denken Sie daran, dass es bald wieder soweit ist, dass Sie glücklich sind für eine Weile.
Vielen Dank für das starke Video. Ich bin 24 Jahre alt und stehe an einem Punkt in meinem Leben, an dem ich einiges verändern möchte. Zwar habe ich keine Diagnose, aber ich vermute, dass ich ADHS habe, und plane, mich dieses Jahr endlich durchchecken zu lassen. Oft fühle ich mich in einem Dualismus gefangen: Einerseits ist mir die Meinung anderer oft egal, andererseits habe ich einen starken Drang, mich vor anderen beweisen zu müssen. Mein Lebensziel unterscheidet sich von dem, was viele Menschen in meinem Alter anstreben. Ich bin bei meinen Großeltern aufgewachsen, da meine Eltern durch ihre Arbeit im Kinderheim und die Selbstständigkeit meines Vaters stark eingebunden waren. Diese Zeit hat mich geprägt, und ich habe erkannt, dass mir Zeit mehr wert ist als Geld. Ich will ein Leben führen, das ich selbst definiere. Ich möchte mein eigenes Haus bauen, Gemüse und Obst anbauen, Tiere züchten und schlachten, Bienen halten und so autark wie möglich leben - ähnlich wie es meine Großeltern getan haben. Dafür bin ich bereit, in den nächsten drei Jahren hart körperlich zu arbeiten, um mir diese Zukunft aufzubauen. Mein Ziel ist es, mein Haus innerhalb dieser Zeit fertigzustellen und vor meinem 30. Geburtstag ein neues Kapitel zu beginnen. Natürlich stoße ich dabei oft auf Kritik, vor allem was die finanzielle Seite betrifft. Das führt bei mir manchmal zu Selbstzweifeln, aber ich komme immer wieder zu dem Schluss, dass mein Leben nur mir und einer möglichen Partnerin gefallen muss. Ich habe gesehen, wie mein Vater oft bis spät in die Nacht gearbeitet hat, um unsere Familie zu finanzieren. Dieses klassische Familienmodell fühlt sich für mich nicht richtig an. Ich möchte es anders machen, bewusster leben und Zeit als meinen wichtigsten Wert betrachten. In Zukunft plane ich, einen RUclips-Kanal zu eröffnen, um meine Reise zu dokumentieren. Dort möchte ich über Themen wie mentale Gesundheit, Depressionen, das Gefühl von Unzulänglichkeit und den gesellschaftlichen Druck, sich rechtfertigen zu müssen, sprechen. Mein Wunsch ist es, anderen zu helfen, die sich in ähnlichen Situationen befinden, und sie zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu gehen.
Hallo Alicia, vielen Dank. Ich habe beim schauen das Gefühl gehabt du redest von meinem Leben, ich bin 46 und glaube auch dass ich ADHS habe denn seid drei Monaten befasse ich mich intensiv mit dem Thema ADHS da die Lehrer meiner Söhne uns darauf hingewiesen haben das beide Symptome von ADHS zeigen, aber eben auch eher die verträumte Variante. Ich bin dankbar das dieses Thema immer mehr in den Medien auftaucht und mehr Menschen darüber lernen was für ein Leidensdruck damit verbunden ist. Jetzt warten wir auf Termine zur Diagnose. Da ich überzeugt bin das meine Söhne und ich auch alle drei ADHS haben. Für mich ist es eine Erklärung für mein ganzes Leben. Vielen Dank
Ach, dann haben es ja vermutlich wirklich viele aus eurer Familie! Schreibt uns gerne, wenn ihr Ergebnisse des Diagnose-Verfahrens habt. Danke für das Teilen deiner Erfahrungen! Alles Gute🙂
Was Sie schreiben ( dass Sie wegen der auffällig gewordenen KINDER nun d a d u r c h auf s i c h aufmerksam geworden sind) beschreibt den "Klassiker" !!!!!! Ich habe das schon "hundert Mal" gelesen....😊 Ich hatte das Pech, 'ES' erst viiiiel später beim Autofahren während des Anhörens einer BBC - Sendung über ADHD/ADD bemerkt zu haben: " Worüber der Betroffene gerade spricht, d a s kenne ich doch von MIR ...!!! " Zuhause angekommen ging ich schnurstracks an den PC und suchte .... und f a n d - hauptsächlich Englischsprachiges : YT, Vorträge von Neuhaus, R. Berkley, später den wunderbaren Gabir Maté. *Es stürzten unkontrollierbar Tränen hervor, Tränen der Erleichterung und des Gefühls, alle Jahrzehnte u n s c h u l d i g gewesen* zu sein ( und weiterhin zu sein ) an meinen "Schwächen" / meinem nicht perfekten Kontrollierenkönnen von Zeitplanung, Unruhe, Chaos, 'Schusseligkeit', etc. . Es waren auch Tränen , die aus einem verstehenden, liebevollen Selbstmitgefühl kamen : Ich fühlte, ich darf mich annehmen, wie ich bin. Und das befreite mich dazu, alle guten Seiten {{ Ideen, Fantasiereichtum, Einfühlsamkeit, tiefes Glücksgefühl in Natur, mit Menschen, Tieren, Hyperfokus, extreme Aufgeschlossenheit für 'Alles' [außer *Mathematik* -> Dyskalkulie wurde , trotz Abiturs, diagnostiziert ... ], hohe Effizienz in Notsituationen ((im Alltag Kämpfe mit Prokrastination)), überreicher Gefühlsreichtum, Unfähigkeit zur Langeweile.... }} nicht mehr einzuordnen als notwendigen A u s g l e i c h für mein "Underperforming" - s.o. Was mich absolut w ü t e n d macht, ist, dass nahe Familienmitglieder tatsächlich eine DIAGNOSE vom Fachpsychologen von mir verlangen und mir ohne eine solche kein ADHS/ ADS "zugestehen" wollen. A b e r sich - quasi genüsslich - über "meine Schwächen" beklagen ( können wollen ) .... um sich überlegen fühlen zu können ...?!?!?!!!!! Kein von AD(H)S Betroffener aalt sich in seinen Schwächen, lehnt sich faul - entspannt mit "Ich hab' ADHS !" zurück.... !!!!! Was für eine Projektion, Anmaßung durch Ahnungslose, s o etwas zu unterstellen !!!!!!!!!!!!!!
Ich muss sagen, wir sind eine große Community, betreiben 3 Podcasts zu dem Thema, haben einen Discord und kennen uns tatsächlich sehr gut aus. Es gibt einige Dokus über ADHS die nicht so toll sind....ABER diese echt toll. Danke dafür uns großes Lob. Werden das die Tage erwähnen! Gruß ADHSLERS!
Vielen Dank für diesen wertvollen Beitrag! Meine Diagnose liegt jetzt ein halbes Jahr zurück und ich lerne immer mehr über mich selbst! Endlich weiß ich, wieso ich so „anders“ bin, wie ich bin und kann mich selbst besser verstehen. Über den Zusammenhang von Reizüberflutung und Derealisation habe ich so das erste mal gehört, das lässt mich in meiner Auseinandersetzung mit mir selbst voran bringen. Ich hatte seit der Kindheit Probleme mit Derealisation und habe mich immer gefragt, woher das kommt. So macht alles mehr Sinn, ich werde das mal bei meiner Therapeutin ansprechen. Durch solche Beiträge gibt es hoffentlich bald mehr Verständnis der Gesellschaft und ich fühl mich ein bisschen weniger allein :)
@@Lisa-cb8ex Ich finde gut, dass über ADS/ADHS bei Erwachsenen gesprochen wird... Ist es möglich, auch über ADS/ADHS bei Kindern und Jugendlichen zu sprechen? Ich würde mich sehr freuen.
Danke danke danke für euren Beitrag!!!! Ich wurde selber letztes Jahr im Januar mit ADHS diagnostiziert. Jedoch habe ich mich leider selber jahrelang mit Substanzen selber reguliert und therapiert. Aufmerksam geworden darauf, dass ich ADHS haben könnte, bin ich durch meine Freundin, die selber schon im Kindesalter damit diagnostiziert wurde und an mir immer mehr Verhaltensweisen festgestellt hat, die sie an Ihr ADHS erinnerten. Ich verstehe nun rückblickend mein gesamtes Leben. Alles was passiert ist hat für mich nun eine logische Schlussfolgerung. Das ist so eine riesige Erleichterung für mich. Wirklich schön, dass dieses Thema mehr Anerkennung und Aufmerksamkeit bekommt. Viele da draußen wissen vielleicht garnicht von Ihrem ADHS und können sich wie ich damals, nicht erklären warum sie so sind, wie sie sind. Danke für den Beitrag, wirklich. ❤
Hallo Alicia! Das was du hier erzählst spiegelt so ziemlich genau das wieder, was ich seit dem ich denken kann in mir fühle. Ich dachte echt das ich ,,anders'' bin. MfG Dominik
@@stormhunter.thueringen Sie hat mir auch komplett aus der Seele gesprochen. Für mich war die Diagnose auch so erleichternd.. Hast du dich testen lassen??
Toller Beitrag! Aus meiner Sicht ist Alicia ein super toller, schöner, offener und ehrlicher Mensch mit viel Talent und Willenskraft. Irgendwie habe ich auch all diese Symptome, vor allem diese oft wirren und schnell wechselnden Gedanken. Beim Reden wechsle ich oft schlagartig die Themen, was andere dann verwirrt und für mich aber irgendwie normal ist. Und ich kann mich nicht mehr wirklich auf etwas konzentrieren sobald jemand mit im Raum ist. Auch nachts ballend meine Gedanken oft so sehr das es schon beängstigend ist. Also mir hilft da am meisten in der Natur unterwegs zu sein! Ich muss aber auch sagen, das ich es nicht anders kenne. Ich bin 36 und habe mit 18 meine Ausbildung abgeschlossen bin in dem Beruf sehr aufgegangen, das Handwerk hilft mir auch. Dann habe ich mit 32 noch nebenbei Studiert und bin insgesamt mit allem sehr zufrieden. Es ist glaub nicht schlimmen wenn man also diese Symptome hat, allerdings muss man sich viel Ruhe gönnen und offen damit umgehen. Und immer wenn ich denke ich kann das nicht oder werde dort scheitern, bin ich genau darin richtig gut. :) Im Gegenzug zu den wirren Gedanken habe ich ein extrem gutes räumliches Vorstellungsvermögen, technisches Verständnis und kann super gut Dinge erklären.
Ich finde mich in so vielem wieder, gerade dieser eine Satz " die Patienten wissen im voraus häufig schon selber sehr viel und haben wenig Zweifel, was sich meistens ja auch bewahrheitet" macht mir Hoffnung. Ich bin jetzt 26 und setzte allmählich erst alles zu einem kohärenten Bild zusammen und bedaure , dass man das Thema adhs nicht vor 20 jahren schon erwogen hat. Selber war ich ja auch lange Zeit sehr kritisch , sah darin oft auch Selbsterklärungs und Bestätigungs mechanismen einer kranken aber ständig vernetzten Gesellschaft mit psychischen Störungen die geradezu nach Gründen für ihre schlechte Lebensqualität sucht. So war es bei mir auch. Gleichzeitig war ich durch meine Leidensgeschichte und Erfahrungen mit Scheitern und schlechten Erfahrungen mit Menschen und Ärzten immer super kritisch. Depressionen seit der Pubertät, Frühreife, andererseits das bis heute andauernde Zurückbleiben hinter dem Standard in Beruf und Karierre und meinen Partnerschaften. Zwischen 17& 19 schwere Dissoziationen/Depersonilation anknüpfend nach jahrelanger Ärztesuche der Nachweis eines schwer gestörten Mikrostoffwechsels hinsichtlich Neurotransmittern/Botenstoffen im Gehirn. Das ist heute 8/9 jahre her und trotzdem stehe ich erst heute davor Klarheit zu bekommen. 2 abgebrochene Ausbildungen, verlorene Jobs, 2 mal nicht zum studiengang zugelassen , dutzende depressive Phasen später , obwohl mein Vater auch unbehandelt adhs hat und es bei einem Halbbruder bereits im Vorschulalter extrem auffällig wurde. Der Weg war und ist so extrem lang und beschwerlich . Vor 8 jahren wurde mir adhs sogar erstmals während einem Klinikaufenthalt diagnostiziert, aber sehr oberflächlich und nebensächlich zu meiner damaligen schweren Depression für die ich nie eine wirklich Ursache fand. Mein Umfeld war nie leicht und wurde mir nicht selten sogar zum Verhängnis. Kein intaktes familiäres umfeld, freundschaften, jobs, Leidenschaften und hobbys trotz gewaltiger schwer in den griff zu bekommender Kreativität, nicht war je von Dauer ... Immer bleibend das Gefühl, das mirgen schon wieder alles vorbei sein könnte, die Gunst der Mitmenschen in Misgunst umschlagen könnte und man wieder irgendwo komplett von Null anfangen muss.
Danke, dass du deine Geschichte und deine Erfahrungen mit uns teilst. Das hört sich nach einem sehr schwierigen Weg an. Stark, dass du dich weiter informierst und für dich kämpfst. Wir wünschen dir nur das Beste!
Danke für das Video Das was du erzählt hast spiegelt sich so ziemlich genau auf mich. Wurde vor 2 Monaten diagnostiziert bin schon 34 Jahre alt . Komme erst mal nicht so klar damit, weil meine Vergangenheit und aktuelle Situation mir zu viel Stress bereitet . Wunsche dir alles Gute! Bist eine sehr tolle Frau
Hey toller Beitrag sehr schön Aufgearbeitet und Dargestellt. Besonders möchte ich euch danken das Ihr nicht diese Klassische Darstellung vom Hibbeligen Jungen weiter Pusht. Diese "typische" Darstellung hat glaube ich viel zu lange Leute davon abgehalten sich mit ADS bzw ADHS auseinander zu setzten.
5:08 "Gefühlt stecke ich doppelt so viel Arbeit in das ganze wie andere und schreibe trotzdem schlechtere Noten wie viele andere" sage ich immer wieder. Eins zu eins so. Es fühlt sich an wie die doppelte Arbeit für denselben Output. Das ist einfach unglaublich frustrierend und unfair. Ich hatte einen richtig richtig heftigen Burnout in der Schule und hatte mich immer angestrengt. Trotzdem kam nichts bei raus und andere, die ständig geschwänzt haben, hatten viel bessere Noten. Das lässt sich aber auch auf so viele weitere Aspekte übertragen. Wenn ich in einer Beziehung mal abdrifte und mir vorgeworfen wird, ich würde mich nicht interessieren. Wenn ich in einem Gespräch dissoziiere und immer wieder nachfragen muss, was jemand sagt. Wenn ich etwas nicht akkustisch richtig verarbeiten kann, obwohl meine Ohren in Ordnung sind (auditive Verarbeitungsstörung). Wenn mich etwas zu tode langweilgt. Wenn ich einfach keinen Spaß empfinden kann weil mich nur wirklich interessante Dinge 'aktivieren'. Wenn mein Gehirn mit einem rein zufälligen Gefühl in den Tag startet, meistens aber müde und ohne motivation. Zu anderen Zeiten absolut motiviert, aber eher selten. Der Alltag ist einfach so heftig. Arbeite trotzdem als Ingenieur und habe mir das hart erkämpft, aber es fühlt sich immernoch nicht wie genug an.
Danke, dass du deine Erfahrungen mit uns teilst. Es hört sich wirklich nach einer sehr großen Anstrengung an und nach einer "doppelten" Leistung, die du erbringen "musst". Wir wünschen dir alles Gute und hoffentlich mehr Verständnis von deinem Umfeld.
Hallo, ich kann dir den Kanal von Tom Harrendorf sehr empfehlen. Er ist highfunktion Asperger Autist. Ich erkenne vieles von dem was du hier beschreibst, indem was er sehr gut erklärt. Alles Gute für deine Zukunft
mach dir alles interessant was du lernst, das hat bei mir geholfen. Die "Muss-Mentalität" überwinden. Sagen dass man Bock drauf hat weil.... Man kann sich tatsächlich positiv dadurch beeinflussen. Ich habe nämlich adhs-leute gesehen die unglaublich gut in etwas waren, wenn sie mal "feuer" für ein Thema gefangen haben.
Was füt ein toller Mensch Du bist!!!! Du hilfst sooo vielen Menschen damit weiter!!!! Unser Gesellschaftssystem passt einfach nicht auf die Unterschiedlichkeit von Menschen und macht Menschen zum Teil zu dem, was Sie sind, bzw fühlen. Wir sollten DARAN arbeiten, statt Eigenschaften eine Diagnose zu geben. Diese brauchen wir nur, damit unsere Lebensweise/Gesellschsftsform die Berechtigung bekommt, weiterhin so in Ordnung zu sein. Was, wenn es immer mehr Menschen geben wird...? Irgendwann fragen wir uns (hoffentlich), woran das liegt... Du bist ein Meilenstein für viiiele andere ❤
Man muss wohl ein Sadist sein, wenn man sich für den Lehrberuf entscheidet... Was sollen Lehrkräfte denn noch alles wissen, tun und ändern? Lehrkräfte sollen Informationen vermitteln. Mit Inklusion und noch Zig anderen Themen sind Lehrkräfte einfach überfordert. Die Ausbildung für Lehrkräfte hat NICHTS mit dem Alltag im Beruf zutun. Die Länder weigern sich die Zeit zu erfassen, weil sie ganz genau wissen, dass da einige Stunden zusammenkommen, die sie jahrelang ignoriert haben. Das System ist Schuld nicht die Lehrkräfte, aber solange sich die Bevölkerung sich bei den Hauptschuldigen beschwert, (nämlich die Politik!!!) wird sich nichts an dieser Situation ändern. Ich sehe nur, wie alle meckern, aber keine tut etwas... typisch deutsch, oder? Die Länder haben kein Geld... es wird gefühlt an 80% der Schulen massiv gespart.. ahhh für wen schreibe ich das eigentlich ;)
...Dann ist es die Hölle, denn egal wie sehr Du Dich bemühst, lernst, neue Strategien erlprobst...sie lassen Dich gegen eine Wand laufen... Es lohnt auch nicht, auf letztlich die eigenen Kosten, zu versuchen, solche Lehrer vielleicht doch zu gewinnen. Das gelingt nur selten und tut häufig ordentlich weh. Schulwechsel ist nicht einfach aber möglich und sollte zumindest auch erwogen werden. Nichts kann wichtiger sein, als der Schutz Deiner ohnehin schon erschöpften Seele.
Ich bin heute kurz vor 63 und nicht diagnostiziert. Aber die Liste der möglichen ADS-Symptome deckt sich in großer Zahl mit den Symptomen, unter denen ich zu Leiden hatte - kein Spaß in den frühen 60ern, dazu noch in einer höchst ungesunden Familienkonstellation während der prägenden Jahre. Mittlerweile habe ich einige Psychotherapien hinter mir, Diagnosen gab es eher spärlich, aber irgendwie lief es zuletzt immer auf den Bereich der chronifizierten Depression hinaus. Und das ist auch schlüssig, wenn der Therapeut, die Therapeutin nur die äußeren Hüllen betrachtet. Ja, der letzte Satz hat schon etwas von Resignation. Zur Zeit befinde ich mich (hoffentlich immer noch) auf einer Warteliste bei einer Psychiaterin mit allgemein guter Reputation, ob sie sich meinem Fall wirklich annimmt, bleibt abzuwarten und das Ziel ist auch noch nicht ganz klar. Vielleicht will ich einfach nur Bescheid wissen, vielleicht gibt es noch positive Anstöße für die letzten paar hundert Meter.
Es ist erschreckend irgendwo, mir geht es wie im Film gesagt wurde: ich seh mich hier total wieder. Nur hieß es bisher immer "ne, dafür bist du zu ruhig" etc seitens der Fachkräfte..
Schön, dass sich hier in den Kommentaren viele wiederfinden und das Gefühl von "alleine sein" damit hoffentlich weniger wird. Wir wünschen dir alles Gute.
Schöner Beitrag der Mut macht. Ich bin mit 43 diagnostiziert und kann es sehr gut nachvollziehen. Medikamente haben mir jetzt nach einem halben Jahr erstmals Erleichterung der inneren Unruhe gebracht. ❤ mal sehen wo die Reise hingehen wird.
Ja genau die medis haben mir auch geholfe bei der innere unruhe. Ich war immer am falschen Ort ich war beim Wind- Surfen. Wollte aber auch am Dorffest dabei sein. Einer innere zerissenheit.
@@olesjavogelsberg625 Hallo, am besten im Internet unter "Ärzteführer" einen Psychologischen Psychotherapeuten/Therapeutin aufsuchen und sich über ihn/sie informieren lassen. Alles Gute!🙂
Danke für diesen tollen Beitrag! ❤✨ Kann mich sehr gut mit Alicia identifizieren, da ich selbst erst nach einigen Jahren Therapien die Diagnose erhalten habe und es mich sehr erleichtert hat. Sehr mutig, dass sie so offen über ihre ADHS erzählt. Und auch schön erklärt von der Psychotherapeutin.
Danke für deinen Kommentar 😊. Schön, dass dir die Reportage gefallen hat. Und ganz wichtig: Wir freuen uns, dass du durch die Diagnose ebenfalls Erleichterung spüren konntest, Wir wünschen dir für deinen weiteren Weg alles Liebe!
Danke für dein Video. Vor allem der Ausspruch: "Was ist am Ende überhaupt die Norm" - der sollte ALLEN in den Ohren bleiben. Genau DAS ist es nämlich. Aber wir sind leider noch weit davon entfernt. Dennoch dir alles erdenklich Gute und viel Freude bei deiner Kreativität!! Bleib bei dir so wie du bist!!! Generell - finde ich zumindest - hat die Reizüberflutung die letzten Jahre sehr zugenommen (und ich meine nicht Handy). Abgesehen davon: der Schwan mit seinem Küken war übrigens mega entspannt bei dir :-))). Mach´s gut, Alicia
Hallo Toll, dass du offen darüber sprichst 😊👍. Das ist ein sehr wichtiges Thema und unsere Gesellschaft, sollte es akzeptieren, keiner ist perfekt. JEDER , hat seine Probleme 😊. Alles Gute ☺️.
ich bin 31, und ich habe seit 10 Jahren das erste Mal das Gefühl, dass es langsam in den Köpfen der Leute ankommt. Man man man, es überrascht mich immernoch wie sehr ich mich wieder erkenne. Super Beitrag! EIgentlich, ist es unsere größte Superkraft! Ich habe auch Jahre lang geglaubt ich sei stroh dumm... Edit: Selbsthilfegruppen helfen enorm!
Dito...kenn ich. Und sobald man Besuch bekommt, wird die Wohnung in kürzester Zeit Blitze blank gemacht 😅. Zur Zeit hilft mir super gut die Neurofeedback Therapie. Das kann ich dir 3 Monate vor deinen Prüfungen empfehlen. Da könntest du es wahrscheinlich gebrauchen. Alles Gute für dich.
Jeder, der bisher durch den Diagnotikverlauf durch ist, kann sich bereits glücklich schätzen. Bei dem Thema ist es wirklich sehr sehr schwer einen Ansprechpartner zu finden. Eine Wartezeit von 18 Monaten ist möglich. Ich habe noch keine Diagnose, kann den “nicht gut genug” Ausdruck nachempfinden.. ich sage dazu 4- Empfinden.. so dass es geradeso nicht relevant genug ist um hier wirklich genau hinzusehen aber eigentlich wäre es gut. Versuche durch bestimmte Maßnahmen wie n-Acetyl-l-cystein, vitamin c, löwenmähnepilz irgendwie für gut versorgte Neuronen zu sorgen bis die Diagnose stattfindet. Sport ist auch sehr hilfreich. Meditation ist auch gut aber verändert den Struggle mit der Umgebung nicht. Schöner Beitrag 👌🏻
Danke für deine Einblicke in dein Leben und Strategien! Glücklicherweise habe ich seit meiner Kindheit die Diagnose ADHS und hatte dadurch schulisch manchmal mehr Verständnis. Andererseits dreht sich halt seit der Diagnose mein Leben darum: Struktur aufbauen und erhalten, denn sonst, genüge ich nicht… Alle ADHS-Betroffene erzählen vom Gedanken/Gefühl: ich bin falsch (also ungenügend ) für die Gesellschaft. Und ist das nicht ein Armutszeugnis für unsere Gesellschaftsstruktur? Es hat kein Platz für „nicht-normales“ und so werden auch hochbegabte Menschen ausgeschlossen, obwohl diese Ressourcen unserer Gesellschaft dienen können. Und wir alle können etwas daran ändern indem wir unsere Offenheit für Unperfektes erweitern und akzeptieren, dass jeder Mensch seine eigene Struktur/Rhythmus hat.
Ich hab auch ADHS, nur wurde das erst in diesem Jahr anerkannt. Ich bin 23 Jahre alt habe keine Ausbildung, und bin auch nicht gut genug in der Schule um ein Studium absolvieren zu können. Ich habe bereits zwei Ausbildungen angefangen, doch abgebrochen, weil es auch da in der Schule gescheitert hat. Ich war gezwungen, abzubrechen…. Ich habe mehrere Maßnahmen in meinem Leben vom Jobcenter ausprobiert, zum Thema Jobfindung und andere Angebote wie mehrere Langzeitpraktika. Jeder kennt es, dass man Probleme hat, ein Psychologen zu finden, der sich auf ADHS spezialisiert hat. Zum Glück hab ich bis jetzt jemanden gefunden, der mich medikamentös einstellen kann. Nun muss ich vorher noch mehrere EKGs machen bevor ich starten kann. Alleine schon deswegen zieht sich das wieder Monate hin…. Ich hoffe, dass ich mit den neuen Medikamenten nur positive Erfahrungen machen werde und es endlich mal schaffe, eine Ausbildung mit guten Noten zu absolvieren. Ich hoffe das wirklich sehr, weil mit 23 immer noch keine Ausbildung zu haben und immer noch keine Perspektive zu haben. Es ist ein echt beschissenes Gefühl. Aktuell beziehe ich Bürgergeld, weil es für mich gerade keine andere Lösung gibt . Und glaubt mir, ich habe viel ausprobiert und eine andere Lösung zu finden ….
das ist im Kopf zum Teil wie eine Sucht, wenn man ein klares Ziel verfolgt und zum anderen ein Durcheinander wie in einer Buchstabensuppe mit buntem Gemüse . so wurde ich es bei mir beschreiben
Ich verstehe Alica so gut, grade in ihren Glaubenssätzen! Bei mir wurde ADHS schon in der Grundschule diagnostiziert aber ich hatte nie das Gefühl dass diese Diagnose auch ernst genommen wurde. In den letzten Jahren gibt es aber immer mehr zu dem Thema und dadurch auch ein größeres Verständnis. Würde es jetzt noch genug Therapieplätze geben, das wäre toll :s Danke für den Beitrag und danke Alica fürs Teilen deiner Erfahrungen :)
Ich würde bei allen Menschen mit adhs (selbst betroffen) einige Dinge raten die alles ein wenig erträglicher machen. Ich selbst bin jahrelang durch die Welt gereist, habe mich so oft in Situationen begeben gegen mein bauchgefühl und mich auf Dinge eingelassen die weit über meiner eigentlichen verarbeitungsgrenze standen. Wie ich generell auch mit adhs mehr Klarheit und Ruhe im Kopf habe ist jedoch auch stark abhängig was ich esse. Ich habe nun so viel experimentiert.. 1. Auf die eigene Stimme hören. Nicht auf die Kopfstimme. Auf die darunter. Die tiefere. 2. Natur. Ruhe. Tiere. Erden. 3. Ernährung umstellen. Nicht zu viel essen. Zucker, Gluten und Käseprodukte am besten ganz weglassen. Nichts strak verarbeitetes essen. Am besten naturnah und rein. Wenn dann frisch, simpel, nahrhaft, gute fette. 4. Leichter gesagt als getan aber - dem Wirrwarr im Kopf nicht so stark zuhören. Es nicht so ernst nehmen. Ins Herz runter gehen und spüren. 5. Zu viele reize vermeiden. Lieber in kleine Läden gehen, alles wo man spürt was einen reizt erstmal lieber umgehen. Auch Handys etc reizen extrem.. da es stetig reize außerhalb der Realität sind, was für unser Gehirn noch schwieriger zu verarbeiten ist. 6. Hydriert bleiben!! Gutes Wasser trinken, Tee, etc. Alles was sich für einen passend anfühlt. Selbstgemachte Fruchtsaft etc.. einfach hydriert bleiben.. 7. Sich von negativen Menschen entfernen. Und ich weiß es ist alles leichter gesagt als getan.. aber es hilft. Ernährung und Bewegung, spielt eine große Rolle, bei allen Krankheiten.. es kann auf jeden Fall den erfühlten stressfaktor und "losgelöst von der realität" verbessern.. All the best an alle.
Kaum ein Arzt checkt mal die simpelsten Sachen wie Vitamin D, B12, Magnesium, B Vitamine, auch das kann Depressionen und Kaos im Kopf verbessern. Kostspieliges Zeug zahlt die Kasse, simple die helfen werden ignoriert, wie die Schilddrüse und Hormone.
hey alicia. kann mich gut mit dir identifizieren. mir hilft es einfach nicht alles so ernst zu nehmen. eigene interessen fördern und vieles im umfeld einfach ausblenden. zieh einfach dein ding durch und wenn dir irgendein kleingeist in die quere kommt, dann ignorier die person einfach. es ist dein gutes recht in ruhe gelassen zu werden und in deiner "schwingung der zufriedenheit" zu bleiben. liebe grüße
Herzlichen Dank liebe Alicia für Deine Offenheit 🙏 und herzlichen Dank an BASIS:Kirche für dieses Video! Es ist immer wieder gut, sich ins Gedächtnis zu rufen, dass es Gründe dafür gibt, warum ich anders bin. Ich bin 48 Jahre jung, ohne (noch) Diagnose, aber sicher, dass ich betroffen bin. Warum ich mich noch nicht auf den Weg zur Diagnose begeben habe? Das liegt für mich sehr nah an einer Medikation. Mein neuer Hausarzt hat letzten die Vermutung geäußert, ich hätte ADHS und kam auch gleich auf Retalin zu sprechen. Dieses kommt für mich nicht in Frage. Gibt es hier Betroffene, die ohne Medikamente gut klar kommen? Tipps für einen Ort zur Diegnosestellung Nähe Kiel? Ich danke 🙏und wünsche allen Betroffenen einen guten Umgang mit unserem Besonderssein💖
Alicia danke für dein Mut. Bin 39 und weiß es erst seit 3 Jahren. Das was ich hier von dir erfahren durfte und sehen durfte bin ich zum Entschluss gekommen du bist Klasse🎉. Was du mit der Scheibe beschreibst ist Dp/Dr bei mir kann es so weit gehen das ich Monate drin stecke und nicht raus komme
Mein Gehirn hat echt schon so ein Modul entwickelt, das vorbeugend immer an Termine und Zeiten denkt. Ich weiß immer, wenn ich irgendwas vergessen habe. Ohne Witz. Aber ich vergesse es dann trotzdem. Es ist nur ein Warnsystem das mir ständig Angst macht und mich nervös macht, um eben solche Fehler zu vermeiden. Ängstlichkeit und Nervosität ist sozusagen mein Druckmittel, um wie ein normaler Mensch zu funktionieren.
Es dauert lange, bis wir Automatismen entwickelt haben, aber dann läufts. Darum empfehle ich eine Kalender App. Hier trage ich mir ALLES ein. Arzttermine, Arbeit, Treffen mit Freunden. Ich sag dir, das erleichtert das Leben so krass. Einfach machen. Bei wichtigen von langer Hand geplanten Terminen trage ich dann noch Adresse und Kontakt ein, dann ists sogar egal ob ich die Info in der Zeit komplett vergesse... Gibt nix besseres. Neurotypische Menschen sagen mir jetzt sogar ich wäre organisiert. "Tja, das sieht nur so aus, lol"
Ich wohne hier seit 20 Jahren. Ich habe gelernt Deutschland zu lieben, nun findest du, in diesem Land Angst. Regeln für die Regeln. Keine richtige Freiheit . Ich erlebe jeden Tag das selbe wie du. Ich finde das ist dieses System wo wir leben. Ich mache mir keine Sorge. Weniger Bürokratie und Kontrolle wäre super.
Sehr wichtiges Thema für viele Menschen. 🤗 Bei mir hilft Bewegung und Abwechslung. An der Arbeit ist leider fast jeder Tag irgendwie gleich und daher benötige ich privat sehr viel Abwechslung wie Unternehmungen, sonst wird alles langweilig und sinnlos. 😉👍
Das war wirklich ein ganz guter Einblick. Habe immer Angst mir so Kurzdokus anzuschauen, weil oft so BS reproduziert wird. Allerdings wie gesagt nur ein erster Einblick und natürlich nur eine Person mit ADHS, das ist ja nochmal individuell verschieden.
Hallo, am besten im Internet unter "Ärzteführer" einen Psychologischen Psychotherapeuten/Therapeutin aufsuchen und sich über ihn/sie informieren lassen.
OMG DIESES VIDEO SPRICHT AUS MEINER SEELE🥹😅🥲 bin grad echt Sprachlos - das was die Fachärztin gesagt hat stimmt einfach zu 2000% überein….. Ich habe Gänsehaut weil ich zum ersten mal mich verstanden fühle seit 20 Jahren… Danke für dieses Video!!!!! Danke Danke 🙏
Ich habe es erst mit 48J mein ADS endekt durch Mein Bruder der ein starkes ADHS hatte. Ich der ruige adsler war der aber zb. In der Schule gelitten durch viel lernen - es kam aber nicht das raus was ich wollte. Mein selbstwert war im Keller. Ich hatte mir immer eine Freundin gewünscht als ich eine hatte bin ich aus der freundschaft geflüchtet. Da können Viele Psychlogische probleme entstehen. Vor kurtzem habe ich noch diagnose Autismus bekommen was durchaus mit Ads auch vorkommt. Ich bin seit 20J glücklich Verheiratet mit einem Sohn u. Tochter. Es gab immer wieder viele schwierigkeiten in der Bezieung. Seit ich in der Terapie bin gehts es in der Beziehung und bei der Arbeit viel besser. Ich lerne mit meiner Impulsifität u. Emotionenen umzugehen. Aber hätte ich das alles früher entdeck wäre der leidensweg nicht so tief eingeprägt. Alicia ich kenne dein leidendruck genau. Intesannterweise hat es auch viele Adhsler in meinem freundes und arbeitsumfeld die verstehn sich in der regel gut😊 viel erfolg Alicia
@@BASISKIRCHE Ne, bin schon Mitte 40 :-) Mir geht es aber sehr gut damit. Wie im Video beschrieben, ist auch mir ein Stein vom Herzen gefallen und hatte Tränen in den Augen. Freue mich jetzt auf alles was da kommt. Hatte auch einen langen Weg bis dahin mit diversen Diagnosen (Schilddrüse, Depressionen etc.). Echt anstrengend. Daher kann ich das so gut nachvollziehen. LG
@@TomKuhl Wie schön, dass auch dir ein Stein vom Herze gefallen ist und vor allem, dass du jetzt mittlerweile so gut damit umgehen kannst. Alles Liebe!
ich frage mich manchmal, hängt bei AD(H)S nicht auch viel zusammen mit Bindungstraumata (Emotionsregulation, Unruhe) und manchmal Dissoziationen (Deralisation, Depersonalisation)?
Ja, deshalb zielt eine gute Diagnose darauf ab, andere Ursachen für die Symptome auszuschließen, bzw. miteinzubeziehen. Es bleibt aber ein eigenständiges Störungsbild.
@@irishcoffee8658dann hast du in komischen Quellen gelesen. Die Symptome können übergreifen, aber die Ursachen sind nicht gänzlich geklärt, aber auf jeden Fall genetisch.
Danke für das Video. Ich habe die selben ,,Symptome '' jedoch das für mich gefunden, was ich wirklich gerne tun will und wo meine Talente liegen. Sobald ich auf diesem Weg bin und diese Dinge tue, habe ich keinen Leidensdruck mehr. Viele liebe Grüße 🤍
Danke für den Beitrag. Ich kann das völlig nachempfinden. Mir geht es genau so. Ich komme aus der Nähe von Berlin und versuche seit 10 Jahren einen Termin zu bekommen, leider vergeblich.
Schön erklärt. War ein toller Beitrag. Aber die Schwäne im Hintergrund am See und der Bildschirmschoner von der Therapeutin waren auch äußerst interessant 😅❤
Ich kann ein Buch empfehlen: HEILENDE BERÜHRUNG Körper, Seele und Geist mit Jin Shin Jyutsu von Alice Burmeister und Tom Monte. Eine Übung: Handflächen vor der Brust aneinander legen und einfach nur atmen. So lange, bis sich ein angenehmes Gefühl einstellt. Diese Übung führt beide Gehirnhälften zusammen. Innerer Frieden stellt sich ein. Alles Liebe allen, die diesen Kommentar lesen. 💕🤝🙏
Ich fühle mich richtig abgeholt, so vieles trifft auf mich zu. Der Leidensweg ging bei mir 40 Jahre, bis das Kind endlich einen Namen hatte. Am liebsten würde ich das Video allen zeigen, die mich nicht verstehen 😂
Leite es gerne an alle weiter 😄. Wie schön, dass du dich hier abgeholt und damit eventuell nicht so alleine fühlst? Aber wirklich schade, dass du so einen langen Leidensweg erfahren musstest.
Sie werden es trotzdem nicht verstehen, weil sie es gar nicht wollen und weil sie denken ihre kleine Welt sei die einzig richtige, ADHS ler sind das perfekte Mobbingopfer, leider, weil anders zu sein ist die größte Sünde. 😢
Ein schöner Bericht, danke. :) Was sie bei 12:55 beschreibt, klingt wie das, was ich während meiner Derealisation/Depersonalisation empfunden habe. Auch viele andere DP/DR-Betroffene beschreiben mir ihre Symptome so wie sie. "Schutzmechanismus" ist in gewisser Weise eine Art, das einzuordnen, auch wenn der Begriff "Schutzmechanismus" meistens falsch verstanden wird.
Danke, dass ihr eine Doku über ADHS gemacht habt, bei der der Fokus nicht auf körperlicher Hyperaktivität liegt. Ich kann so viel von dem, was Alicia erzählt hat, nachempfinden und mich damit identifizieren. Zu sehen, dass auch diese Art von ADHS ein bisschen Sichtbarkeit bekommt, tut gerade echt gut.
Ich sehe fast nur Dokus über Frauen mit ADS und den typischen "Frauen Symptomen". Alle anderen Dokus, welche die anderen Symptome zeigen, sind mit Kindern/Jugendlichen. Wäre mal schön, wenn die andere Seite gezeigt wird. Ich bin W, fast 30 und habe ADHS mit Symptomen, die eher den Männern zugeordnet werden.
Ich kann mich leider mit jedem einzelnen Wort von Alicia identifizieren, auch ohne Diagnose. Vielen Dank für die offene Kommunikation dieser Thematik, dir mir zeigt, dass ADHS nicht eben nur eine Mode-Krankheit ist, sondern untersucht werden muss.
Das Anpassen lasse ich mittlerweile weitgehend bleiben, die Maske fällt - nach 40 Jahren 😅 Voll befreiend, mal ich selbst zu sein und das auch noch zu mögen 😊 und als Superpower im Job anzuwenden. Durch das Maskieren hatte ich gar nicht gemerkt, was ich eigentlich richtig gut kann 😅
Finde ich super😊! Ich maskiere leider immer noch Job. Daher würde mich interessieren, was Deine Superpower ist und was Du jetzt anders machst als früher?
@@beawieloch3897 Ich bin in der Gründungsberatung, mache da das Programm-Design, also wie können die Gründer:innin Gehirngerecht lernen, und coache die Leute. Meine Superpower ist, dass ich mich unglaublich schnell in die unterschiedlichsten Geschäftsmodelle der Leute reindenken kann. Durch meinen Hyperfokus werde ich temporär in sehr vielen Themen so bewandert, dass ich die Leute auf Augenhöhe herausfordern kann. Lustig, früher dachte ich, ich bin dumm, weil Schule so schwer war. ich betreue 5-10 Startups parallel. Es gibt immer wieder neue Situation, mein Hirn läuft auf Hochtouren: Dopamin Doppel Feuer. Ich nehme zudem die ganze emotionale Vielfalt der Coachees war, sehe sofort, wenn etwas nicht stimmt. Ich sage auch ganz klar den Leuten, wie mein Gehirn funktioniert, warum ich Nachrichten oft nicht beantworte, wie sie stattdessen mit mir in Kontakt treten oder gebe ihn explizit Erlaubnis, mich mehrfach zu erinnern und das nicht persönlich zu nehmen. In Meetings schalte ich schnell ab, weshalb meine Kollegen mich ganz bewusst ansprechen, noch mal kurz eine Zusammenfassung geben und dann meine Meinung erfragen. Sowas ist echt geil. Hat 37 Jahre gebraucht dahin zu kommen- erst vor 2 Jahren habe ich gerafft, das ich Adhs habe
Wow...danke....Ich leb schon mein ganzes Leben so...bin jetzt 43 und einem Punkt wo ich wirklich keine lust mehr hab...obwohl ich weiß ich würde soviel verpassen...ich denke in bestimmten phasen mehrmals Täglich an Selbstmord und sag das teilweise auch Laut zu mir selbst....mein Vermieter der Nebenan wohnt hat mal gehört wie ich zu mir selbst gesagt hab das ich mir ne Kugel verpassen will und hat dann abends als ich vom Job heimkam zu mir gesagt....Und übrigens wenn du dir ne Kugel in den Kopf schießt mach das bitte im Wald und nicht in der Wohnung....Ich weiß ich kann soviel mehr als ich bisher erreicht habe (nämlich gar nichts) ....ich hab in allen möglichen bereichen Talente...Kunst,Musik,Sport...aber an einem bestimmten punkt renn ich einfach gegen eine Wand und es geht einfach nicht weiter ...Meine Eltern reden mir seit meinem 14 lebensjahr ein ich wäre Manisch Depressiv aber ich hab das nie geglaubt(Meine Mutter ist schwer depressiv aber bekommt meiner Meinung nach nicht die richtigen Medikamente denn sie ist eben trotz 175mg Venlafxin immer noch extrem Depri)....Aber was Alicia da erzählt ist praktisch zu 99,99% wie ich mich seit Jahren fühle...Mein Vater ist erst mit über 50 mit ADHS diagnostiziert worden ...ich war aber nie davon überzeugt das ein Mann der seit 40 Jahren im Detail perfekte Flugzeugmodelle baut ADHS haben soll (ich red von sieht aus als ob das echte ding geschrumpft wurde perfekt)...dann hört man das gerade wo ich Wohne mehr ADHS Diagnosen erstellt werden als überall anders auf der Welt(Würzburg) ..das soll an der UNI liegen die wohl als Ritalin Testzentrum fungiert....man sucht aber wohl auch gründe warum man das jetzt nicht hat...Ich mein ich hatte noch nie eine Beziehung und vielleicht mal alle 5 Jahre sex dabei bin ich jetzt nicht irgendwie hässlich ...aber wohl irgendwie komisch...Es haben mich extrem Tolle Frauen auch schon angesprochen und sogar Verständnis gezeigt aber ich hab alle abgelehnt mit dem Gedanken ihr Leben nicht zu versauen und sie mit meinem Zeug zu belasten...nach diesem Video muss ich aber sagen das ich jetzt mal zum Doc gehe und die Möglichkeiten ausloten werde denn ich muss etwas verändern... ...hätte nur nicht gedacht das es in diese Richtung geht....danke an Alicia für ihre Offenheit.
Moin, lieber @kaospat4173. Hier ist Flo aus der Reportage. Was ich dir gerne sagen möchte: Was du von deinem Leben und der Sicht darauf schreibst, das klingt richtig hart und ich schätze deine Offenheit und Klarheit. Ich sehe viele offene Wunden, viel Hoffnungslosigkeit und auch so manche Ratlosigkeit. Es ist total in Ordnung, dass du an einen Punkt kommst, an dem du keine Lust mehr hast. Damit bist du nicht alleine. Aber bitte bleib damit auch nicht alleine. Hier in der Kommentarspalte ist leider nicht der Ort, an dem du die Unterstützung finden kannst, die dir helfen kann. Deshalb wende dich bitte an Menschen, die dir wirklich gute Hilfe sein können, weil sie sich mit deinen Themen auskennen. Zuallererst ist da die Telefonseelsorge, wo Menschen arbeiten, die warmherzig und verständnisvoll zuhören und auf dich eingehen können. Unter der 0800 1110111 erreichst du rund um die Uhr gut ausgebildete Menschen, mit denen du auch weitere Wege entdecken und entwickeln kannst, die wieder Lust am Leben machen - auch wenn du dir das jetzt gerade vielleicht nicht vorstellen kannst. Darüber hinaus empfehle ich dir dringend auch therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ich weiß, oft dauert es eine Weile, bis ein/e geeignete/r Therapeut/in gefunden wird, aber die 116117 vermittelt zügig Erstgespräche. Liebe Grüße, Flo
@@BASISKIRCHE Ja das war nach der Grundschule. Und ich finde es aus heutiger Sicht erstaunlich, dass ich die Diagnose bekam, da ich als junge eben nicht durch Hyperaktivität aufgefallen bin sondern eben Unaufmerksamkeit. Und besonders zur damaligen Zeit wurde ADHS nur mit zappeligen jungen verknüpft. Die Diagnose erfolgte über mehrere Sitzungen. Ich erinnere mich daran wie ich irgendwelche Aufgaben lösen musste und dabei gefilmt wurde, damit man später mir veranschaulichen kann wodurch das ADS auffällig wird. Ich bekam dann auch Medikinet und hab mich eigentlich weiterhin mehr schlecht als recht durch die schule gepeitscht. Aber man war damals schon sehr vorsichtig mit Medikation, weshalb wir es nicht noch mit weiteren Präparaten oder höherer Dosis versucht haben. Ich hab meinen Weg gemacht, aber es war alles ein verdammter Kampf. Und dieses ganze versagen durch verpeiltheit sorgt für so ein verkorkstes selbstbild, dass man das eigentlich erst im Erwachsenenalter aufarbeiten kann. Mir kommen oft die Tränen wenn ich über meine Kindheit nachdenke weil es einfach so viel Schmerzen bereitet hat.
@@bigice7184 Das hört sich wirklich nach einer schwierigen Zeit an. Wir hoffen, dass die negativen Glaubenssätze nachlassen und du die Chance hast etwas mehr aufzuarbeiten. Wir wünschen dir alles Liebe!
Sehr gutes Video. Ich sehe mich dort wieder. Ich bin 27 Jahre und renne mein ganzes Leben mit dem Gedanken rum das irgendwas mit mir nicht stimmt. Mit 18 bei einer Heilpraktikerin, nun bei einem Psychiater, aber es heißt immer entweder Depression oder Zwangsstörung. Von adhs war nie die Rede. In der Schule hatte ich Probleme mich zu konzentrieren, ich vergesse oft Sachen, und ich kann mich in Gesprächen mit Freunden oder der Arbeit nicht auf den Moment konzentrieren. Ich glaube mich würde es erleichtern wenn ich ebenfalls die Diagnose hätte. Nimmst du denn was dagegen ein und helfen auch pflanzliche Präparate?
Danke für das Teilen deiner Geschichte zu dem Thema. Ein Test zur ADHS-Diagnostik könnte sicher helfen. Zum Beispiel die Therapeutin Viola Berg aus unserer Doku kümmert sich um solche Diagnostiken. Im Anschluss kann eine Verhaltenstherapie sicher helfen, wenn eine andere Diagnose gestellt wurde, die sich für dich passender anfühlt.
@FühlenundLeben Hey du, ich kann dir wärmstens empfehlen, dich testen zu lassen. Die Diagnose hat mir sehr viel bedeutet.😊 Ich bin zwar nicht die Alicia aus dem Film, hab aber meine Diagnose auch noch nicht allzu lange, ca 2 Jahre, also mit 32 erhalten. Ich glaube nicht, dass pflanzliche Preparate da helfen können, ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern wie Dopamin ausgleichen können es gibt einige Medikamente, auch einige Antidepressiva die dort helfen, oftmals sind aber Amphetamine das Mittel der Wahl 😊😊 LG und alles Liebe
@@FühlenundLeben hast du denn deinen Psychiater mal darauf angesprochen? Ich hab mich erst mit dem Thema beschäftigt und mich eingearbeitet, hab alle Symptome von adhs, die auf mich zutreffen, aufgeschrieben (von mehreren Quellen zusammengetragen) und hab auch Tests im Internet gemacht... Dann hab ich meinen Neurologen drauf angesprochen, ob er wüsste, wo ich damit hingehen kann - und er hat mich zu einer Psychiaterin geschickt. Dort hab ich dann alles erzählt und sie meinte, das Thema sei sehr komplex, sie könne nicht die ganze Diagnostik durchführen. Aber sie hat eine Art Voruntersuchung gemacht und mir ganz viele Bögen mitgegeben, die ich z T mit meinen Eltern bearbeiten sollte. Und da das alles auffällig war, hat sie mir eine Überweisung gegeben. Ich wohne in Halle /Saale und bin dann in die Burgenlandklinik in Bad Kösen gefahren. Das war bei mir am nächsten. Aber die Diagnostik erstreckt sich natürlich auch über mehrere Termine.... Du findest sicher einige Angaben im Netz, was deinen Wohnort betrifft. Oder es gibt ne Selbsthilfegruppe für adhs bei dir und die könnten dir bestimmt auch Auskunft geben😉🤗 Ich wünsch dir gaaaaaanz viel Erfolg und v a eine Diagnose. Mir hat es sehr geholfen mich besser zu verstehen und auch akzeptieren zu können. Und ich finds jetzt auch gar nicht mehr so schlimm, etwas andersartig zu sein😎😜
@@lotte1389 ich habe es bei Ihm einmal angesprochen aber das hat er nicht wirklich ernst genommen. Viele sagen ja auch was dabei wäre wenn man es hat. Viele akzeptieren es sogar und leiden nicht darunter. Ich glaube man leidet erst darunter wenn man daran glaubt das mit einem was nicht stimmt und man immer nach einem Grund sucht das irgendwas nicht stimmt. Das ist dann ein guter. Nährboden für Depression und anderen Ängsten
Mein sohn hat ADS..als im alter von 11/12 die diagnose kam war er richtig erleichtert ...er spürte und wusste dass er anders war als andere und deshalb sehr sehr oft unglücklich. Mit Nahrungsergänzung war das ganze sehr schnell im Griff . Bei ihm war es lerntechnisch aber anders..sehr leicht gelernt ... Sport war eher schwieriger für ihn..
@@radtke.d3141 Bitte daran denken, dass es keinerlei wissenschaftliche Belege dafür gibt. Im Gegenteil. Adhs hat nichts mit der Ernährung oder Nährstoffen zutun. Eine gesunde Ernährung ist natürlich für jede Persin sinnvoll, wird aber kein ADHS lindernY
Du bist genug...es gibt nichts schöneres als jemanden oder sich selbst zu empfangen so wie er in wahrheit ist, mit willkommener herzlichen offenen Armen...mit bedingungliser Liebe, oft fällt es aber uns als Menschen sehr schwer weil es vielleicht auch ungewohnt ist oder da wir vielleicht unseren Selbstwertgefühl aufgrund von Leistungen beziehen...ironischerweise ist es sogar so wenn die Empfängnis, des so seins wie man ist, sogar uns leistungsfähiger machen kann..es ist wie das der, der den Taten vorausgeht, mehr als die tat ist, wie etwa wenn um den Menschen besser gesorgt ist, das es ihn dann dadurch das es ihm gut oder besser geht, auch bessere Leistung bringen kann...es ist eigentlich aber eher wie das empfangen und annehmen mit bedingungsloser Liebe, wie etwa das man geliebt wird für das was man ist und nicht für was man hat und welche Leistung man aufbringt, so kann sogar diese liebe in die taten einfließen das man sogar lieben kann was man tut...
Bei mir wurde ADHS auch in der Kindheit diagnostiziert. Ab 18 habe ich meine Tabletten in den Mülleimer geschmissen. Weil ich mich unterdrückt gefühlt habe und ich nicht ich selbst war. Seit ich Arbeite und regelmäßig Sport betreibe komme ich sehr gut klar. Und meine besten Freunde kennen mich und nehmen mich so wie ich bin. Bin inzwischen auch fast 36. Kinder, Schule und Ausbildung war für mich die schlimmste Zeit.
Chaos im Kopf, unordentlich, vergesslich, Konzentration Störungen. Wenn man danach gehen würde, hätte ich auch ADHS. Aber bei mir ist es auch das starke Gefühl der Langeweile zurück zu führen. Cool wenn die Diagnose der Frau hilft mit ihrem Leben besser klar zu kommen. Es ist immer hilfreich sich selbst besser zu verstehen. Auf die Akzeptanz der Gesellschaft sollte man nicht hoffen, aber seinen Problem offen umzugehen, halte einen guten Schritt um etwas daran zu ändern.
Abgesehen davon, dass die Akzeptanz der Diagnpse hilft, gibt es auch z.B. app-basierte Trainings aus der Neuropsychologie? Mir haben solche Apps bei der Therapie einer Hirnschädigung geholfen. Glücklicherweise ist das Hirn ja noch lange plastisch und formbar.
@@lotte1389 Neuro Nation z.B.. Kann aber freilich nicht in jeder Hinsicht therapieren, da das Hirn offensichtlich viel zu komplex ist, als dass alle Störungen durch Apps behandelt werden könnten.
Hallo zusammen! Ich habe eine Frage an diejenigen, die eine Diagnose erhalten haben: Habt ihr jemals bereut, einer Diagnostik zugestimmt zu haben? Mich interessiert das so sehr, weil ich beruflich immer mal wieder von Eltern gehört habe, dass Sie Angst vor 'dem Stempel' haben, der dem Kind durch die Diagnose aufgedrückt wird. Mir tut es in der Seele weh, wenn ich Kinder erlebe, deren Symptome nach AHDS oder ADS schreien, die offensichtlich leiden und denen meiner Meinung nach geholfen werden könnte. Ich würde mich sehr über Erfahrungsberichte freuen.
@@katharinarohra5166 Das Kind ist sowieso abgestempelt. Dann doch lieber der richtige Stempel. Meine Meinung als Betroffene (diagnostiziert als Erwachsene) und Lehrerin.
Dem kann ich nur zustimmen! Die Gesellschaft stempelt ja nunmal alles ab. Ich bin mega froh, die Diagnose zu haben, auch wenn es dann noch ein langer Weg war, um ein passendes Medikament zu finden. Aber wäre es bei mir schon im Kindesalter festgestellt und therapiert worden, hätte mir das enorm viel Leid erspart. Habe aufgrunddessen Depressionen bekommen und später noch RLS. Hab die Diagnose erst mit 32 bekommen😢😢
Wir haben sehr gute Erfahrungen damit gemacht, sehr offen mit der Diagnose umzugehen. Das bedeutet nicht, dass ich jedem sofort erzähle, dass meine Kinder und ich ADHS haben. Aber als wir überlegt haben, in welche weiterführende Schule wir unseren Großen zukünftig schicken wollen, haben wir an mehrereren Schulen Beratungsgespräche mit der Schulleitung geführt. Da haben wir dann ganz offen gesprochen über die Diagnose, die daraus resultierenden Schwierigkeiten und wo unser Kind Unterstützung braucht. Das Schöne ist: man sieht direkt die Reaktion der Schulleitung; also ob man direkt abgestempelt wird oder ob die Schulleitung bereit ist, lösungsorientiert ranzugehen und Neues auszuprobieren. Eine Schule, an der mein Kind nicht willkommen ist, kann ich direkt von der Liste streichen. Natürlich hat diese Offenheit auch zu mehreren Absagen geführt, was sehr schade war, weil wir uns schon mit dem jeweiligen Konzept angefreundet hatten. Andererseits macht es natürlich überhaupt keinen Sinn, sein Kind auf eine Schule zu schicken, die selbst schon merkt, dass sie da an ihre Kapazitätsgrenzen stößt. Letztendlich haben wir eine Schule gefunden, bei der wir ein sehr gutes Gefühl haben und in der sich unser Kind wohl fühlt. Man kann eine ADHS Diagnose bei der Schulanmeldung natürlich auch verschweigen; aber wenn es dann nicht funktioniert, ist das betroffene Kind der Haupt-Leidtragende, fühlt sich ungenügend und wertlos. Das war jetzt ein Beispiel zur Schule, ich könnte aber noch weitere erzählen. Viele Hilfsangebote sind erst mit Diagnose zugänglich. Wenn man als Erwachsener den Verdacht hat, man könnte ADHS haben, ist die Kommunikation mit Schule/... natürlich kein Thema mehr. Da kann ich dann verstehen, dass eine Diagnostik machen möchte, ohne dass die mögliche Diagnose später in der Krankenakte auftaucht. Ich habe schon gehört, dass man eine Diagnostik auch als Selbstzahler-Leistung machen lassen kann (dann bekommt man auch oft einen deutlich früheren Termin). Als Selbstzahler kann man dann frei entscheiden, wer die Diagnose bekommt; die Krankenkasse wird nicht automatisch informiert. Allerdings hab ich das nur gelesen und keine praktischen Erfahrungen.
@@teddybar9608 ich fand deinen Kommentar toll❤️ ich hab selbst keine Kinder und bei mir wurde es leider auch erst im Erwachsenenalter festgestellt, wodurch ich viel Mist durchmachen musste. Aber ich würd jedem empfehlen, seine Kinder testen zu lassen. Das kann viel Leid ersparen 🍂😊👋🏼
@@teddybar9608 Ja, das ist eine sehr gute Anmerkung. Wenn man einen Beruf hat oder anstrebt, für den eine Gesundheitsprüfung notwendig ist, sollte man eine Diagnose privat bezahlen. Insbesondere, wenn es um eine Verbeamtung geht.
Aber wie bekommt man die Diagnose einer Psychotherapeutin? Ich brauche auch dringend hilfe ich habe mittlerweile Depressionen deswegen und bin überall seit 2 Jahren nur auf Wartelisten. Ich habe meine Arbeit desswegen verloren und beziehe nun Krankengeld und kann mir keine private Therapeutin leisten. Hilfe bekomme ich nirgends. Was gibt es sonst noch für einen Weg um Hilfe zu bekommen?
In Hannover gibt es z.B. die Psychotherapeutin Viola Berg, die eine Diagnose stellen kann. In anderen Städten gibt es auch viele Psychotherapie-Angebote. Dafür suchst du im Internet nach "Ärzteführer" und in diesem Ärzteführer gibst du deine Postleitzahl an. Dann werden dir da jede Menge PsychotherapeutInnen angezeigt (ob die auf ADHS spezialisiert sind, steht zwar nicht dabei, aber alle können dir beim Thema Depressionen weiterhelfen). Du kannst dazu auch gerne unsere Reportage zum Thema Depressionen anschauen. Dort findest du auch jede Menge Hilfsangebote in der Videobeschreibung.
Das ist unterschiedlich. Meist kann eine anschließende Verhaltenstherapie bei einem Psychologischen Psychotherapeuten helfen und/oder verschriebene Medikation.
oh je, davon trifft ja wirklich *alles* auch auf mich zu. wird zeit, das mal untersuchen zu lassen. bin jetzt zwar mittlerweile über 40 und hab schon viel zu lange gelitten, aber es ist wohl niemals zu spät. danke für die doku. ps: 13:48. das ist der grund, weswegen ich einen ring am ringfinger trage. wenn ich mich konzentrieren muss, streich ich mit dem daumen darüber.
Bücher von Dr. Dr. Karl J. Probst sind Bücher, die jeder lesen sollte, der krank ist und gesund werden will oder dauerhaft gesund bleiben möchte! Lernen Sie die außergewöhnlichen Bücher des bekannten Bestseller-Autors und Naturheilarztes Dr. Dr. Karl J. Probst kennen! Denn nie war es wichtiger als heute, sich eigenverantwortlich um seine Gesundheit zu kümmern!
@@paulhund8006 Hör mehr auf deine innere Stimme. Diese Stimme ist jedoch sehr leise und kann eigentlich gar nicht gehört werden. Du kannst sie fühlen, wenn du deinen Gedankenlärm leiser stellen kannst. In dir. Hierzu brauchst du weder meine Worte noch Internet. Und Geld brauchst du auch nicht dafür. Du brauchst nur in dich hineinfühlen. Beginne heute damit.
Wenn Schule anders wäre (z.B. Beschulung zu Hause möglich wäre, wo man weniger mit Nervköpfen zwangsbestallt ist, wo man Themen statt per seelentötendem Bulimiebüffeln mit Tiefenverständnis bearbeiten kann...) dann gäbe es viel weniger Probleme mit ADHS. Das wäre auch ein großer Vorteil für andere Kinder, die nicht im 80%-Bereich der Normalverteilungskurve liegen. Meine Kinder haben zwar kein ADHS, aber trotz bester Auffassungsgabe und Strebsamkeit in allen außerschulischen Bereichen sind sie zwar teilweise recht erfolgreich, jedoch wirkt sich die Schule zerrüttend auf die psychische Gesundheit aus.
Wenn ein Vater/eine Mutter für ihr Kind eintreten, sich nötigenfalls auch dafür Hilfe suchen - vielleicht im Teenagerbefreiungshandbuch, anstatt sich zum Büttel einer Bürokratie machen zu lassen, erspart das dem jungen Menschen möglicherweise ein gebrochenes Rückgrad oder Selbstmordgedanken. "NEIN heißt NEIN" - diesen Satz akzeptiert man zum Glück inzwischen mehrheitlich bei den Frauen - wieso nicht auch bei den um Dimensionen wehrloseren Kindern?
Habe letztens von unserem Oberarzt der Psychiatrie gehört, dass in psychiatrischen Settings ungefähr 50% eine (un)bekannte ADHS Diagnose haben, weil sie so viele Komorbiditäten entwickeln dass sie erst deshalb in die Klinik kommen. Dementsprechend habe ich als Therapeutin viele solcher PatientInnen - also vielen Dank für das Video, habe mir einige Dinge abgeschaut die ich meinen PatientInnen erklären kann, damit sie sich verstanden fühlen!
Ich habe tatsächlich selbst viele dieser Eigenschaften, die Alicia beschreibt, aber wohl nicht so extrem, dass es mich dran hindert, mein leben "im Griff" zu haben. Aber das Gefühl, dass mich Dinge wie Zeitmanagement oder Konzentration mehr Aufwand kosten als andere, und auch die vielen Tabs, das alles kenne ich zu gut! Ich würde mir einfach wünschen, dass Menschen keine Diagnose benötigen, um anders sein zu dürfen. Die Fragen nach den Vorteilen und Stärken (die ja JEDER hat!) finde ich deshalb extrem wichtig, klnnen wir nicht alle mehr davon sprechen?
Ich würde z.B. sagen dass ich so einiges nebenbei wahrnehmen kann und z.b. in einem Kundengespräch so vielleicht sogar einen vertiefteren Eindruck von dessen Bedürfnissen bekomme als jemand, der eins nach dem anderen überprüft... nur ein beispiel... vielleicht habt ihr noch andere?
Danke für deine Offenheit, liebe Alicia 🫶
Danke euch! ❤
Beschäftige dich mal mit Psilocybin.
Hmja, aber wenn Kirche so agiert, dann ist sie bald überflüssig.
@@woldoseroldofoldo psychedelische Drogen haben viele Risiken. Sowas kann schnell schief gehen und man brauch erfahrene Menschen, die einen achtsamen & vorsichten Umgang damit haben und einen auch begleiten können. Grade Ängste, andere negative Gefühle, depressive Zustände oder Selbstmordgedanken können durch Pilze verstärkt werden. Menschen reagieren unterschiedlich auf solche Substanzen, weshalb man nicht von subjektiven Erfahrungen ableiten kann. Es kommt auch auf Lebensphase, Umfeld und die Person an sich an. Wenn du das nehmen willst, dann erstmal geringfügige mengen in einem sicheren Umfeld, in dem du dich wohl fühlst und ich habe von einigen gehört, dass LSD auch aufhellender ist, als Psilocybin.
Haben sie sich selber eingeredet ? Durch Maßstäbe an anderen zu orientieren .
Die Umwelt dazu beigetragen ? Kein Mensch ist wie ein anderer ! Gott sei Dank.
Nochmal vielen Dank dass ich über meine Gedanken und Gefühle und meinem Leben mit ADHS so offen sprechen durfte und ihr diesem Thema eine Plattform gebt! ❤
Danke dir 🫶🫶🫶
Hallo Alicia, toll dass du so offen und natürlich mit diesem Thema umgehst! Sehr mutig, Hut ab.
Wenn ich dir etwas empfehlen darf sieh dir doch mal das Video an von " diary of a ceo" zu adhs und brainfunction.
Was ich sehr interessant finde, ist dass z. B. bei adhs empfohlen wird keinen Kaffee bzw. Koffein zu sich zu nehmen, da dies die Symptome verstärken kann. Vlt wäre das auch was für dich um im Kopf mehr Ordnung zu bekommen :)
Alles Gute weiterhin 🌞🌻
@@allytamber Liebe Alicia,
diese Reportage - somit (die Schilderung) dein(es) Leben, hat mich so doll abgeholt. Nicht nur, das ich mich bei vielen Verhaltensweisen/Situationen 200% wieder erkannt habe....sondern auch wie & mit welchen Worten du dich & deinen Alltag beschrieben hast. Irgendwie schon fast ein wenig beängstigend und andererseits so unfassbar schön, zu merken das ich zwar anders funktioniere - aber dadurch nicht vollkommen absonderlich oder fehlerhaft bin. Und weil du das ja auch thematisiert hast, will ich dir als fremde Frau aus dem Netz einfach sagen, wie unglaublich sympathisch du rüber kommst. Du hast eine ganz tolle Ausstrahlung! Ich wünsche dir, das du durch die Diagnose gute Strategien/Wege für dich findest, deine Ziele zu erreichen und dir deine charmante Art bewahrst und niemals "einreden" lässt, das du anders sein müsstest!!!!
Liebe Sabrina, dein Kommentar hat mich wirklich total berührt, vielen Dank dafür und für deine lieben Worte!! Es freut mich total zu hören, dass du dich dadurch abgeholt und weniger allein damit fühlst. Deswegen finde ich es auch so wichtig, offen darüber zu sprechen, da wirklich viel mehr Menschen Probleme damit haben, sich nicht richtig oder fehlerhaft zu fühlen, als man glauben mag. Ich hoffe sehr dass auch du Wege hast, damit umzugehen und wünsche dir wirklich von Herzen alles Liebe!!
@@allytamber ich schließe mich der Sabrina auf jeden Fall an und danke dir so sehr für diesen Beitrag ❤️ ich hab ihn gleich in den Status gestellt und hoffe, dass möglichst viele Leute sich das angesehen haben. Mich nervt es immer so sehr, wenn Leute fragen, was das ist und wenn ich meine Symptomatik (nahezu dieselbe wie bei dir) dann erkläre, meinen es plötzlich alle zu haben😣😣
Alles Liebe, du tolles Wesen ✨
Wirklich viel gelernt über das Thema. Alicia ist super sympathisch. Ich wünsche ihr alles Gute für die Zukunft.
Ich habe mich 2019, mit 35 Jahren einer ADHS Diagnostik unterzogen, weil meinem Ex- Partner diverse Verhaltensweisen von seinen ADHS Patienten vertraut waren. Ich muss dazu sagen, dass ich selbst medizinisch versiert bin und ich ADHS als Diagnose immer sehr kritisch gesehen habe. Zunächst habe ich seine Vermutung abgetan und verdrängt, bis ich mich dann nach ein paar Monaten selbst nochmal schlau gemacht habe. Es fiel mir wie Schuppen von den Augen...
Das mit den Überreizungen kenne ich zu gut. Mein Gehirn hat sich während meines Burnouts als Krankenschwester mit ständigem Derealisationserleben und Depersonalisationserleben geschützt. Stand oft neben mir und fühlte mich überhaupt nicht mehr mit meinem Körper verbunden. Ich habe dann Neurofeedback verordnet bekommen. Neurofeedback funktioniert ähnlich wie Achtsamkeit, nur dass man ein direktes Feedback erhält, wo man gerade mit seiner Aufmerksamkeit/ Fokus steht ( es werden dabei die Hirnströme bzw Wellenbereiche gemessen). Neurofeedback stand damals bei einer ADHS Diagnose bei Erwachsenen leider nicht im Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenversicherung, sondern musste dann z.B. mit einer Depressionsdiagnose verordnet werden. Dann zahlen die Kassen die Therapie auch. Wie es heute ist, weiß ich leider nicht. Ansonsten habe ich regelmäßige Achtsamkeitsübungen in alltäglichen Situationen angewendet und ich bin mittlerweile soweit, dass ich auch in lauten und hektischen Umgebungen bei mir selbst bleiben kann, ohne mich immer wieder "im Außen" zu verlieren. Ich habe während meiner Erschöpfungsdepression so schlimme Sozialängste entwickelt, dass ich nur schwerlich und unter großer Anspannung zwischen meiner eigenen Familie sitzen konnte. Ich habe mich zurück gekämpft und eine neue Ausbildung absolviert, wo ich nicht permanent "Sozialpräsenz" zeigen muss oder unter extremen Zeitdruck; ich arbeite mittlerweile sogar in einem Großraumbüro. Hier wende ich desöfteren meine Achtsamkeitstechniken an, damit ich die Reize regulieren kann. Das klappt mal mehr, mal weniger gut. Da mich die Arbeit sehr interessiert und es keine echten Routinen gibt, verfalle ich sogar hin- und wieder in einen Hyperfokus. In diesem Zustand blende ich alles um mich herum aus und bin extrem leistungsfähig; sogar Grundbedürfnisse können unterdrückt werden, was das ganze dann wieder einen liebevollen und achtsamen Umgang mit sich selbst erfordert. Ich besinne mich in solchen Momenten auch immer wieder darauf, dass ich Pause machen darf und auch muss
, um nicht in eine Überforderung zu geraten. Ich glaube, dass ADHS mittlerweile so extrem in der Gesellschaft auffällt, rührt daher, dass wir in dieser Zeit enorme Informationsmengen im Alltag bewältigen müssen. Selbst neurotypische Menschen haben große Probleme damit.
Danke, dass du mit uns deine Erfahrungen teilst. Du scheinst bereits viel ausprobiert zu haben und viel durchgemacht zu haben. Vielen Dank für diesen Einblick! Wir wünschen dir alles Liebe!
Hab auch ADHS und bin 27...Es ist ein Fluch und Segen zugleich (ADHS hat nicht nur Nachteile)
Hi, dass klingt alles sehr spannend und interessant. Über Neurofeedback habe ich bisher noch nichts gehört oder gelesen. Danke für den Tipp. LG Nadine
Ein super schöner Bericht! Ich fühle Alicia sehr und finde ihr habt das Thema sehr Gefühl und Respektvoll erzählt. Alicia hatte auch super antworten! Ich hoffe es hilft Menschen ADHS besser zu verstehen. Vielen Dank für diesen Bericht! ♥️
Danke 🫶
Ich habe ADHS was zum Glück in der Kindheit diagnostiziert wurde. Ich lebe ohne Medikamente weil ich diese in schon in der Grundschule abgesetzt habe, weil sie mein Wesen verändert hatten und ich nicht mehr Kreativ war. Heute Arbeite ich selbständig als freiberuflicher Künstler/Mediengestalter und gebe mich meinem ADHS hin. Manchmal kämpfe ich mit meinem ADHS wenn ich Dinge machen muss die ich nicht mag, belohne mich dann aber mit Sachen die ich gerne mache und ich interessant finde. Mein Gehirn funktioniert anders aber ich bin trotzdem Genug ich bin Wertvoll und ich sehe mein ADHS auch als Gabe weil ich auch Sachen erschaffen kann für die mich andere Leute bewundern. Ich habe Frieden mit meinem ADHS geschlossen.
Danke, dass du deine Einstellung zu deinem ADHS mit uns teilst. Sehr inspirierend. Alles Liebe!
@@pinkangemalt2360 Ich bedanke mich herzlich für deine Offenheit und deinen gesunden Weg mit der Diagnose ADHS 🙏
Wunderbar wie du deinen Weg findest und dich nicht passend gemacht hast.
Sich selbst in seiner Einzigartigkeit annehmen und nicht zu vergleichen ist so wichtig.
@@pinkangemalt2360 Das ist sehr schön zu hören.
Ich hab auch ADHS, nur wurde das erst in diesem Jahr anerkannt. Ich bin 23 Jahre alt habe keine Ausbildung, und bin auch nicht gut genug in der Schule um ein Studium absolvieren zu können. Ich habe bereits zwei Ausbildungen angefangen, doch abgebrochen, weil es auch da in der Schule gescheitert hat.
Ich war gezwungen, abzubrechen….
Ich habe mehrere Maßnahmen in meinem Leben vom Jobcenter ausprobiert, zum Thema Jobfindung und andere Angebote wie mehrere Langzeitpraktika.
Jeder kennt es, dass man Probleme hat, ein Psychologen zu finden, der sich auf ADHS spezialisiert hat. Zum Glück hab ich bis jetzt jemanden gefunden, der mich medikamentös einstellen kann. Nun muss ich vorher noch mehrere EKGs machen bevor ich starten kann.
Alleine schon deswegen zieht sich das wieder Monate hin….
Ich hoffe, dass ich mit den neuen Medikamenten nur positive Erfahrungen machen werde und es endlich mal schaffe, eine Ausbildung mit guten Noten zu absolvieren.
Ich hoffe das wirklich sehr, weil mit 23 immer noch keine Ausbildung zu haben und immer noch keine Perspektive zu haben. Es ist ein echt beschissenes Gefühl.
Aktuell beziehe ich Bürgergeld, weil es für mich gerade keine andere Lösung gibt .
Und glaubt mir, ich habe viel ausprobiert und eine andere Lösung zu finden ….
Mein Sohn ist 13 und hat auch ADHS. Er hasst es dadurch zur Schule zu gehen, hat viele depressive Momente und ist sehr unzufrieden mit sich und allem. Tabletten wollten wir lange nicht, haben es dann aber doch ausprobiert mit Medikinet aber das verträgt er nicht. Er ist auch sehr kreativ und handwerklich begabt, aber das bringt ihn auf schulischer Ebene natürlich nicht so viel. Vielleicht hast du ein paar Tipps, denn wir geraten täglich aneinander, weil das Zusammenleben natürlich aufgrund des ADHS auch schwieriger ist und ich oft Dinge zu ihm sage, die ich hinterher bereue...
Das freut mich sehr für dich 😊
Vielen Dank für diese schöne Dokumentation. Die Leidenslast für jemanden mit ADHS muss hoch und sehr ermüdend sein. Ich finde es großartig, dass Alicia so offen mit dieser Diagnose umgeht. Ich verstehe jetzt wirklich viel mehr darüber. Ich erkenne ihr geringes Selbstwertgefühl. Ich bin 63 und kämpfe immer noch fast täglich mit Bipolarität. Manchmal bin ich eine Weile glücklich.
🙏
@@tumbraider darf ich fragen, Sie haben ADHS und bi-polar ? Beides zusammen ? Bin gerade ziemlich verzweifelt bei der Suche nach einer Diagnose für meine Tochter 19 j, was sich als nicht einfach gestaltet 😢
@@melinina123 Liebe @melinina123
Eine Diagnose ist manchmal schwierig. Ich habe nur eine bipolare Störung. Aber die Diagnose dauerte leider bis zu meinem 35. Lebensjahr.
Ein Hausarzt kann Sie an einen guten Psychiater überweisen, der in der Lage sein sollte, eine gute Diagnose zu stellen.
Viel Glück.
@@melinina123Es braucht eine gute aklärung stelle. Zb bei meinen 2kinder wurden in der Schule abgeklährt die konnten kein Adhs abklären. Weil ich es bei mir schon kannte wusste ich das es eine Kinder auch haben aber nicht so ausgeprägt wie ich. Das 2x abklärung war bei einer Kinder Psichaterin und es war ganz klar Ads. 16:13
Hallo, es ist sehr schön, dass Sie manchmal eine Weile glücklich sind. Genießen Sie die Zeit. Halten Sie sich daran fest, wenn es gerade nicht so gut geht und denken Sie daran, dass es bald wieder soweit ist, dass Sie glücklich sind für eine Weile.
Vielen Dank für das starke Video.
Ich bin 24 Jahre alt und stehe an einem Punkt in meinem Leben, an dem ich einiges verändern möchte. Zwar habe ich keine Diagnose, aber ich vermute, dass ich ADHS habe, und plane, mich dieses Jahr endlich durchchecken zu lassen. Oft fühle ich mich in einem Dualismus gefangen: Einerseits ist mir die Meinung anderer oft egal, andererseits habe ich einen starken Drang, mich vor anderen beweisen zu müssen.
Mein Lebensziel unterscheidet sich von dem, was viele Menschen in meinem Alter anstreben. Ich bin bei meinen Großeltern aufgewachsen, da meine Eltern durch ihre Arbeit im Kinderheim und die Selbstständigkeit meines Vaters stark eingebunden waren. Diese Zeit hat mich geprägt, und ich habe erkannt, dass mir Zeit mehr wert ist als Geld. Ich will ein Leben führen, das ich selbst definiere. Ich möchte mein eigenes Haus bauen, Gemüse und Obst anbauen, Tiere züchten und schlachten, Bienen halten und so autark wie möglich leben - ähnlich wie es meine Großeltern getan haben.
Dafür bin ich bereit, in den nächsten drei Jahren hart körperlich zu arbeiten, um mir diese Zukunft aufzubauen. Mein Ziel ist es, mein Haus innerhalb dieser Zeit fertigzustellen und vor meinem 30. Geburtstag ein neues Kapitel zu beginnen. Natürlich stoße ich dabei oft auf Kritik, vor allem was die finanzielle Seite betrifft. Das führt bei mir manchmal zu Selbstzweifeln, aber ich komme immer wieder zu dem Schluss, dass mein Leben nur mir und einer möglichen Partnerin gefallen muss.
Ich habe gesehen, wie mein Vater oft bis spät in die Nacht gearbeitet hat, um unsere Familie zu finanzieren. Dieses klassische Familienmodell fühlt sich für mich nicht richtig an. Ich möchte es anders machen, bewusster leben und Zeit als meinen wichtigsten Wert betrachten.
In Zukunft plane ich, einen RUclips-Kanal zu eröffnen, um meine Reise zu dokumentieren. Dort möchte ich über Themen wie mentale Gesundheit, Depressionen, das Gefühl von Unzulänglichkeit und den gesellschaftlichen Druck, sich rechtfertigen zu müssen, sprechen. Mein Wunsch ist es, anderen zu helfen, die sich in ähnlichen Situationen befinden, und sie zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu gehen.
Hallo Alicia, vielen Dank. Ich habe beim schauen das Gefühl gehabt du redest von meinem Leben, ich bin 46 und glaube auch dass ich ADHS habe denn seid drei Monaten befasse ich mich intensiv mit dem Thema ADHS da die Lehrer meiner Söhne uns darauf hingewiesen haben das beide Symptome von ADHS zeigen, aber eben auch eher die verträumte Variante. Ich bin dankbar das dieses Thema immer mehr in den Medien auftaucht und mehr Menschen darüber lernen was für ein Leidensdruck damit verbunden ist. Jetzt warten wir auf Termine zur Diagnose. Da ich überzeugt bin das meine Söhne und ich auch alle drei ADHS haben. Für mich ist es eine Erklärung für mein ganzes Leben. Vielen Dank
Ach, dann haben es ja vermutlich wirklich viele aus eurer Familie! Schreibt uns gerne, wenn ihr Ergebnisse des Diagnose-Verfahrens habt. Danke für das Teilen deiner Erfahrungen! Alles Gute🙂
Was Sie schreiben ( dass Sie wegen der auffällig gewordenen KINDER nun d a d u r c h auf s i c h aufmerksam geworden sind) beschreibt den "Klassiker" !!!!!! Ich habe das schon "hundert Mal" gelesen....😊
Ich hatte das Pech, 'ES' erst viiiiel später beim Autofahren während des Anhörens einer BBC - Sendung über ADHD/ADD bemerkt zu haben: " Worüber der Betroffene gerade spricht, d a s kenne ich doch von MIR ...!!! " Zuhause angekommen ging ich schnurstracks an den PC und suchte .... und f a n d - hauptsächlich Englischsprachiges : YT, Vorträge von Neuhaus, R. Berkley, später den wunderbaren Gabir Maté. *Es stürzten unkontrollierbar Tränen hervor, Tränen der Erleichterung und des Gefühls, alle Jahrzehnte u n s c h u l d i g gewesen* zu sein ( und weiterhin zu sein ) an meinen "Schwächen" / meinem nicht perfekten Kontrollierenkönnen von Zeitplanung, Unruhe, Chaos, 'Schusseligkeit', etc. . Es waren auch Tränen , die aus einem verstehenden, liebevollen Selbstmitgefühl kamen : Ich fühlte, ich darf mich annehmen, wie ich bin. Und das befreite mich dazu, alle guten Seiten
{{ Ideen, Fantasiereichtum, Einfühlsamkeit, tiefes Glücksgefühl in Natur, mit Menschen, Tieren, Hyperfokus, extreme Aufgeschlossenheit für 'Alles' [außer *Mathematik* -> Dyskalkulie wurde , trotz Abiturs, diagnostiziert ... ], hohe Effizienz in Notsituationen ((im Alltag Kämpfe mit Prokrastination)), überreicher Gefühlsreichtum, Unfähigkeit zur Langeweile.... }}
nicht mehr einzuordnen als notwendigen A u s g l e i c h für mein "Underperforming" - s.o.
Was mich absolut w ü t e n d macht, ist, dass nahe Familienmitglieder tatsächlich eine DIAGNOSE vom Fachpsychologen von mir verlangen und mir ohne eine solche kein ADHS/ ADS "zugestehen" wollen. A b e r sich - quasi genüsslich - über "meine Schwächen" beklagen ( können wollen ) .... um sich überlegen fühlen zu können ...?!?!?!!!!!
Kein von AD(H)S Betroffener aalt sich in seinen Schwächen, lehnt sich faul - entspannt mit "Ich hab' ADHS !" zurück.... !!!!!
Was für eine Projektion, Anmaßung durch Ahnungslose, s o etwas zu unterstellen !!!!!!!!!!!!!!
Ich muss sagen, wir sind eine große Community, betreiben 3 Podcasts zu dem Thema, haben einen Discord und kennen uns tatsächlich sehr gut aus. Es gibt einige Dokus über ADHS die nicht so toll sind....ABER diese echt toll. Danke dafür uns großes Lob. Werden das die Tage erwähnen! Gruß ADHSLERS!
Vielen Dank für diesen wertvollen Beitrag! Meine Diagnose liegt jetzt ein halbes Jahr zurück und ich lerne immer mehr über mich selbst! Endlich weiß ich, wieso ich so „anders“ bin, wie ich bin und kann mich selbst besser verstehen.
Über den Zusammenhang von Reizüberflutung und Derealisation habe ich so das erste mal gehört, das lässt mich in meiner Auseinandersetzung mit mir selbst voran bringen. Ich hatte seit der Kindheit Probleme mit Derealisation und habe mich immer gefragt, woher das kommt. So macht alles mehr Sinn, ich werde das mal bei meiner Therapeutin ansprechen.
Durch solche Beiträge gibt es hoffentlich bald mehr Verständnis der Gesellschaft und ich fühl mich ein bisschen weniger allein :)
@@Lisa-cb8ex
Ich finde gut, dass über ADS/ADHS bei Erwachsenen gesprochen wird...
Ist es möglich, auch über ADS/ADHS bei Kindern und Jugendlichen zu sprechen?
Ich würde mich sehr freuen.
@@melanieschulkens446 Ja, das ist sicher auch ein spannendes Thema.
Wunderbar auf den Punkt gebracht & beschrieben in kompakter Art & Weise! Vielen Dank!
Danke dir :)
Danke danke danke für euren Beitrag!!!!
Ich wurde selber letztes Jahr im Januar mit ADHS diagnostiziert. Jedoch habe ich mich leider selber jahrelang mit Substanzen selber reguliert und therapiert.
Aufmerksam geworden darauf, dass ich ADHS haben könnte, bin ich durch meine Freundin, die selber schon im Kindesalter damit diagnostiziert wurde und an mir immer mehr Verhaltensweisen festgestellt hat, die sie an Ihr ADHS erinnerten.
Ich verstehe nun rückblickend mein gesamtes Leben. Alles was passiert ist hat für mich nun eine logische Schlussfolgerung. Das ist so eine riesige Erleichterung für mich.
Wirklich schön, dass dieses Thema mehr Anerkennung und Aufmerksamkeit bekommt. Viele da draußen wissen vielleicht garnicht von Ihrem ADHS und können sich wie ich damals, nicht erklären warum sie so sind, wie sie sind.
Danke für den Beitrag, wirklich. ❤
Danke für deinen Kommentar! Wie gut, dass du mit der Diagnose endlich Erleichterung gefunden hast. Alles Liebe!
Hallo Alicia! Das was du hier erzählst spiegelt so ziemlich genau das wieder, was ich seit dem ich denken kann in mir fühle. Ich dachte echt das ich ,,anders'' bin.
MfG Dominik
Danke für deinen Kommentar, Dominik. Alles Gute für dich
@@stormhunter.thueringen Sie hat mir auch komplett aus der Seele gesprochen. Für mich war die Diagnose auch so erleichternd..
Hast du dich testen lassen??
Toller Beitrag!
Aus meiner Sicht ist Alicia ein super toller, schöner, offener und ehrlicher Mensch mit viel Talent und Willenskraft. Irgendwie habe ich auch all diese Symptome, vor allem diese oft wirren und schnell wechselnden Gedanken. Beim Reden wechsle ich oft schlagartig die Themen, was andere dann verwirrt und für mich aber irgendwie normal ist. Und ich kann mich nicht mehr wirklich auf etwas konzentrieren sobald jemand mit im Raum ist. Auch nachts ballend meine Gedanken oft so sehr das es schon beängstigend ist. Also mir hilft da am meisten in der Natur unterwegs zu sein!
Ich muss aber auch sagen, das ich es nicht anders kenne. Ich bin 36 und habe mit 18 meine Ausbildung abgeschlossen bin in dem Beruf sehr aufgegangen, das Handwerk hilft mir auch. Dann habe ich mit 32 noch nebenbei Studiert und bin insgesamt mit allem sehr zufrieden. Es ist glaub nicht schlimmen wenn man also diese Symptome hat, allerdings muss man sich viel Ruhe gönnen und offen damit umgehen. Und immer wenn ich denke ich kann das nicht oder werde dort scheitern, bin ich genau darin richtig gut. :) Im Gegenzug zu den wirren Gedanken habe ich ein extrem gutes räumliches Vorstellungsvermögen, technisches Verständnis und kann super gut Dinge erklären.
Vielen Dank, dass du deine Erfahrung, Gefühle und Tipps mit uns teilst. Sehr wertvoll. Alles Liebe!
@@axso1750
Mir geht es oft so. Springe von einem Thema zum anderen....oder verliere den Faden.....
Ich finde mich in so vielem wieder, gerade dieser eine Satz " die Patienten wissen im voraus häufig schon selber sehr viel und haben wenig Zweifel, was sich meistens ja auch bewahrheitet" macht mir Hoffnung. Ich bin jetzt 26 und setzte allmählich erst alles zu einem kohärenten Bild zusammen und bedaure , dass man das Thema adhs nicht vor 20 jahren schon erwogen hat. Selber war ich ja auch lange Zeit sehr kritisch , sah darin oft auch Selbsterklärungs und Bestätigungs mechanismen einer kranken aber ständig vernetzten Gesellschaft mit psychischen Störungen die geradezu nach Gründen für ihre schlechte Lebensqualität sucht. So war es bei mir auch. Gleichzeitig war ich durch meine Leidensgeschichte und Erfahrungen mit Scheitern und schlechten Erfahrungen mit Menschen und Ärzten immer super kritisch. Depressionen seit der Pubertät, Frühreife, andererseits das bis heute andauernde Zurückbleiben hinter dem Standard in Beruf und Karierre und meinen Partnerschaften. Zwischen 17& 19 schwere Dissoziationen/Depersonilation anknüpfend nach jahrelanger Ärztesuche der Nachweis eines schwer gestörten Mikrostoffwechsels hinsichtlich Neurotransmittern/Botenstoffen im Gehirn. Das ist heute 8/9 jahre her und trotzdem stehe ich erst heute davor Klarheit zu bekommen. 2 abgebrochene Ausbildungen, verlorene Jobs, 2 mal nicht zum studiengang zugelassen , dutzende depressive Phasen später , obwohl mein Vater auch unbehandelt adhs hat und es bei einem Halbbruder bereits im Vorschulalter extrem auffällig wurde. Der Weg war und ist so extrem lang und beschwerlich . Vor 8 jahren wurde mir adhs sogar erstmals während einem Klinikaufenthalt diagnostiziert, aber sehr oberflächlich und nebensächlich zu meiner damaligen schweren Depression für die ich nie eine wirklich Ursache fand. Mein Umfeld war nie leicht und wurde mir nicht selten sogar zum Verhängnis. Kein intaktes familiäres umfeld, freundschaften, jobs, Leidenschaften und hobbys trotz gewaltiger schwer in den griff zu bekommender Kreativität, nicht war je von Dauer ... Immer bleibend das Gefühl, das mirgen schon wieder alles vorbei sein könnte, die Gunst der Mitmenschen in Misgunst umschlagen könnte und man wieder irgendwo komplett von Null anfangen muss.
Danke, dass du deine Geschichte und deine Erfahrungen mit uns teilst. Das hört sich nach einem sehr schwierigen Weg an. Stark, dass du dich weiter informierst und für dich kämpfst. Wir wünschen dir nur das Beste!
Das tut mir leid. Wünsche Gottes Wirken und Wunder und Freude ❤
Danke für das Video
Das was du erzählt hast spiegelt sich so ziemlich genau auf mich.
Wurde vor 2 Monaten diagnostiziert bin schon 34 Jahre alt .
Komme erst mal nicht so klar damit, weil meine Vergangenheit und aktuelle Situation mir zu viel Stress bereitet .
Wunsche dir alles Gute!
Bist eine sehr tolle Frau
Hey toller Beitrag sehr schön Aufgearbeitet und Dargestellt. Besonders möchte ich euch danken das Ihr nicht diese Klassische Darstellung vom Hibbeligen Jungen weiter Pusht. Diese "typische" Darstellung hat glaube ich viel zu lange Leute davon abgehalten sich mit ADS bzw ADHS auseinander zu setzten.
Danke
5:08 "Gefühlt stecke ich doppelt so viel Arbeit in das ganze wie andere und schreibe trotzdem schlechtere Noten wie viele andere" sage ich immer wieder. Eins zu eins so. Es fühlt sich an wie die doppelte Arbeit für denselben Output. Das ist einfach unglaublich frustrierend und unfair. Ich hatte einen richtig richtig heftigen Burnout in der Schule und hatte mich immer angestrengt. Trotzdem kam nichts bei raus und andere, die ständig geschwänzt haben, hatten viel bessere Noten. Das lässt sich aber auch auf so viele weitere Aspekte übertragen. Wenn ich in einer Beziehung mal abdrifte und mir vorgeworfen wird, ich würde mich nicht interessieren. Wenn ich in einem Gespräch dissoziiere und immer wieder nachfragen muss, was jemand sagt. Wenn ich etwas nicht akkustisch richtig verarbeiten kann, obwohl meine Ohren in Ordnung sind (auditive Verarbeitungsstörung). Wenn mich etwas zu tode langweilgt. Wenn ich einfach keinen Spaß empfinden kann weil mich nur wirklich interessante Dinge 'aktivieren'. Wenn mein Gehirn mit einem rein zufälligen Gefühl in den Tag startet, meistens aber müde und ohne motivation. Zu anderen Zeiten absolut motiviert, aber eher selten. Der Alltag ist einfach so heftig. Arbeite trotzdem als Ingenieur und habe mir das hart erkämpft, aber es fühlt sich immernoch nicht wie genug an.
Danke, dass du deine Erfahrungen mit uns teilst. Es hört sich wirklich nach einer sehr großen Anstrengung an und nach einer "doppelten" Leistung, die du erbringen "musst". Wir wünschen dir alles Gute und hoffentlich mehr Verständnis von deinem Umfeld.
Hallo, ich kann dir den Kanal von Tom Harrendorf sehr empfehlen.
Er ist highfunktion Asperger Autist.
Ich erkenne vieles von dem was du hier beschreibst, indem was er sehr gut erklärt.
Alles Gute für deine Zukunft
mach dir alles interessant was du lernst, das hat bei mir geholfen. Die "Muss-Mentalität" überwinden. Sagen dass man Bock drauf hat weil....
Man kann sich tatsächlich positiv dadurch beeinflussen. Ich habe nämlich adhs-leute gesehen die unglaublich gut in etwas waren, wenn sie mal "feuer" für ein Thema gefangen haben.
Was füt ein toller Mensch Du bist!!!!
Du hilfst sooo vielen Menschen damit weiter!!!!
Unser Gesellschaftssystem passt einfach nicht auf die Unterschiedlichkeit von Menschen und macht Menschen zum Teil zu dem, was Sie sind, bzw fühlen.
Wir sollten DARAN arbeiten, statt Eigenschaften eine Diagnose zu geben.
Diese brauchen wir nur, damit unsere Lebensweise/Gesellschsftsform die Berechtigung bekommt, weiterhin so in Ordnung zu sein.
Was, wenn es immer mehr Menschen geben wird...?
Irgendwann fragen wir uns (hoffentlich), woran das liegt...
Du bist ein Meilenstein für viiiele andere ❤
Danke für deinen Kommentar🙂 Alicia studiert Kulturwissenschaften und künstlerische Praxis
Vielen Dank für deine rolle Antwort. Ja, ADHS ist ein Syptom unserer heutigen Gesellschaft. Vieles darf geheilt werden
Wenn dann die Lehrer noch dir nicht helfen, sondern dich aufgeben, oder dich sogar am lernen hindern, das ist dann wirklich traurig
Das erschwert es wirklich. Hattest du damit auch Erfahrungen?
@@sergejjost sollte eigentlich ein Grund für eine Anzeige finde ich...
Man muss wohl ein Sadist sein, wenn man sich für den Lehrberuf entscheidet...
Was sollen Lehrkräfte denn noch alles wissen, tun und ändern? Lehrkräfte sollen Informationen vermitteln. Mit Inklusion und noch Zig anderen Themen sind Lehrkräfte einfach überfordert. Die Ausbildung für Lehrkräfte hat NICHTS mit dem Alltag im Beruf zutun. Die Länder weigern sich die Zeit zu erfassen, weil sie ganz genau wissen, dass da einige Stunden zusammenkommen, die sie jahrelang ignoriert haben.
Das System ist Schuld nicht die Lehrkräfte, aber solange sich die Bevölkerung sich bei den Hauptschuldigen beschwert, (nämlich die Politik!!!) wird sich nichts an dieser Situation ändern. Ich sehe nur, wie alle meckern, aber keine tut etwas... typisch deutsch, oder?
Die Länder haben kein Geld... es wird gefühlt an 80% der Schulen massiv gespart.. ahhh für wen schreibe ich das eigentlich ;)
...Dann ist es die Hölle, denn egal wie sehr Du Dich bemühst, lernst, neue Strategien erlprobst...sie lassen Dich gegen eine Wand laufen...
Es lohnt auch nicht, auf letztlich die eigenen Kosten, zu versuchen, solche Lehrer vielleicht doch zu gewinnen.
Das gelingt nur selten und tut häufig ordentlich weh.
Schulwechsel ist nicht einfach aber möglich und sollte zumindest auch erwogen werden.
Nichts kann wichtiger sein, als der Schutz Deiner ohnehin schon erschöpften Seele.
Vielen Dank für das ehrliche mitteilen. Alles Gute!
Ich bin heute kurz vor 63 und nicht diagnostiziert. Aber die Liste der möglichen ADS-Symptome deckt sich in großer Zahl mit den Symptomen, unter denen ich zu Leiden hatte - kein Spaß in den frühen 60ern, dazu noch in einer höchst ungesunden Familienkonstellation während der prägenden Jahre. Mittlerweile habe ich einige Psychotherapien hinter mir, Diagnosen gab es eher spärlich, aber irgendwie lief es zuletzt immer auf den Bereich der chronifizierten Depression hinaus. Und das ist auch schlüssig, wenn der Therapeut, die Therapeutin nur die äußeren Hüllen betrachtet. Ja, der letzte Satz hat schon etwas von Resignation. Zur Zeit befinde ich mich (hoffentlich immer noch) auf einer Warteliste bei einer Psychiaterin mit allgemein guter Reputation, ob sie sich meinem Fall wirklich annimmt, bleibt abzuwarten und das Ziel ist auch noch nicht ganz klar. Vielleicht will ich einfach nur Bescheid wissen, vielleicht gibt es noch positive Anstöße für die letzten paar hundert Meter.
Danke für das Teilen deiner Geschichte. Wir wünschen dir dabei alles Gute und Liebe !
Es ist erschreckend irgendwo, mir geht es wie im Film gesagt wurde: ich seh mich hier total wieder. Nur hieß es bisher immer "ne, dafür bist du zu ruhig" etc seitens der Fachkräfte..
Habe mich wieder gefunden. Danke ❤
Schön, dass sich hier in den Kommentaren viele wiederfinden und das Gefühl von "alleine sein" damit hoffentlich weniger wird. Wir wünschen dir alles Gute.
Schöner Beitrag der Mut macht. Ich bin mit 43 diagnostiziert und kann es sehr gut nachvollziehen. Medikamente haben mir jetzt nach einem halben Jahr erstmals Erleichterung der inneren Unruhe gebracht. ❤ mal sehen wo die Reise hingehen wird.
Alles Gute
Ja genau die medis haben mir auch geholfe bei der innere unruhe. Ich war immer am falschen Ort ich war beim Wind- Surfen. Wollte aber auch am Dorffest dabei sein. Einer innere zerissenheit.
Ich glaube ich habe das auch 😢wo kann man das diagnostizieren? Ich bin 44 Jahre alt 😅und liebe mein ganzes Leben schon an diesen Symptomen
@@olesjavogelsberg625 Hallo, am besten im Internet unter "Ärzteführer" einen Psychologischen Psychotherapeuten/Therapeutin aufsuchen und sich über ihn/sie informieren lassen. Alles Gute!🙂
Danke für diesen tollen Beitrag! ❤✨
Kann mich sehr gut mit Alicia identifizieren, da ich selbst erst nach einigen Jahren Therapien die Diagnose erhalten habe und es mich sehr erleichtert hat. Sehr mutig, dass sie so offen über ihre ADHS erzählt. Und auch schön erklärt von der Psychotherapeutin.
Danke für deinen Kommentar 😊. Schön, dass dir die Reportage gefallen hat. Und ganz wichtig: Wir freuen uns, dass du durch die Diagnose ebenfalls Erleichterung spüren konntest, Wir wünschen dir für deinen weiteren Weg alles Liebe!
Danke für dein Video. Vor allem der Ausspruch: "Was ist am Ende überhaupt die Norm" - der sollte ALLEN in den Ohren bleiben. Genau DAS ist es nämlich. Aber wir sind leider noch weit davon entfernt. Dennoch dir alles erdenklich Gute und viel Freude bei deiner Kreativität!! Bleib bei dir so wie du bist!!! Generell - finde ich zumindest - hat die Reizüberflutung die letzten Jahre sehr zugenommen (und ich meine nicht Handy). Abgesehen davon: der Schwan mit seinem Küken war übrigens mega entspannt bei dir :-))). Mach´s gut, Alicia
Fühle ich so sehr 💜 Danke
🙏
Ich fühle jeden Punkt den sie sagt :) wow ich bin dankbar
Wie schön, dass die Reportage das bei dir bewirkt! Alles Liebe.
Hallo
Toll, dass du offen darüber sprichst 😊👍.
Das ist ein sehr wichtiges Thema und unsere Gesellschaft, sollte es akzeptieren, keiner ist perfekt.
JEDER , hat seine Probleme 😊.
Alles Gute ☺️.
Danke für deine Worte😊
Sehr sympathische frau❤ alles gute😊
ich bin 31, und ich habe seit 10 Jahren das erste Mal das Gefühl, dass es langsam in den Köpfen der Leute ankommt. Man man man, es überrascht mich immernoch wie sehr ich mich wieder erkenne. Super Beitrag! EIgentlich, ist es unsere größte Superkraft! Ich habe auch Jahre lang geglaubt ich sei stroh dumm... Edit: Selbsthilfegruppen helfen enorm!
Über ADHS hab ich bis jetzt noch nicht nachgedacht, ab jetzt schon! Danke dir für dieses Video und dir alles liebe und gute 🙏
Danke dir! Toll, dass du dadurch neue Denkanstöße gewinnen konntest.
Sehr schöner Bericht, vielen Dank für die Offenheit.💛
Danke!
Sehr toller Beitrag! Hab mich 1:1 wiedererkannt 😺
So viele Menschen hier unter den Kommentaren, die ähnlich fühlen. Wir wünschen euch alles Gute!
Dito...kenn ich. Und sobald man Besuch bekommt, wird die Wohnung in kürzester Zeit Blitze blank gemacht 😅. Zur Zeit hilft mir super gut die Neurofeedback Therapie. Das kann ich dir 3 Monate vor deinen Prüfungen empfehlen. Da könntest du es wahrscheinlich gebrauchen. Alles Gute für dich.
Ganz tolles Video, vielen Dank! Hier ist noch ein ganz hilfreicher Buchtitel, der sich für alle lohnt: "Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S.
Danke für den Tipp 👍
@@scusikathali noch ein Sachbuch, was ich anfange und wahrscheinlich nicht bis zu Ende lese😅
@ Da steht sogar drin, dass es wahrscheinlich so kommen wird 😅😃
@@scusikathali 😆💕
Jeder, der bisher durch den Diagnotikverlauf durch ist, kann sich bereits glücklich schätzen. Bei dem Thema ist es wirklich sehr sehr schwer einen Ansprechpartner zu finden. Eine Wartezeit von 18 Monaten ist möglich. Ich habe noch keine Diagnose, kann den “nicht gut genug” Ausdruck nachempfinden.. ich sage dazu 4- Empfinden.. so dass es geradeso nicht relevant genug ist um hier wirklich genau hinzusehen aber eigentlich wäre es gut. Versuche durch bestimmte Maßnahmen wie n-Acetyl-l-cystein, vitamin c, löwenmähnepilz irgendwie für gut versorgte Neuronen zu sorgen bis die Diagnose stattfindet. Sport ist auch sehr hilfreich. Meditation ist auch gut aber verändert den Struggle mit der Umgebung nicht. Schöner Beitrag 👌🏻
Danke für deine Gedanken zu dem Thema! :)
Sehr schöne Reportage ! Toller Host , mega Team und absolut authentische Protagonistin. 🫶Weiter so
Danke dir! Wir freuen uns schon demnächst die Reportage über dich zu veröffentlichen. Bleibt gespannt, um welches Thema es sich handelt :)
Starke Visualisierung bei 13:20 👍👍
Danke
Danke für deine Einblicke in dein Leben und Strategien!
Glücklicherweise habe ich seit meiner Kindheit die Diagnose ADHS und hatte dadurch schulisch manchmal mehr Verständnis. Andererseits dreht sich halt seit der Diagnose mein Leben darum: Struktur aufbauen und erhalten, denn sonst, genüge ich nicht…
Alle ADHS-Betroffene erzählen vom Gedanken/Gefühl: ich bin falsch (also ungenügend ) für die Gesellschaft.
Und ist das nicht ein Armutszeugnis für unsere Gesellschaftsstruktur? Es hat kein Platz für „nicht-normales“ und so werden auch hochbegabte Menschen ausgeschlossen, obwohl diese Ressourcen unserer Gesellschaft dienen können.
Und wir alle können etwas daran ändern indem wir unsere Offenheit für Unperfektes erweitern und akzeptieren, dass jeder Mensch seine eigene Struktur/Rhythmus hat.
Ich hab auch ADHS, nur wurde das erst in diesem Jahr anerkannt. Ich bin 23 Jahre alt habe keine Ausbildung, und bin auch nicht gut genug in der Schule um ein Studium absolvieren zu können. Ich habe bereits zwei Ausbildungen angefangen, doch abgebrochen, weil es auch da in der Schule gescheitert hat.
Ich war gezwungen, abzubrechen….
Ich habe mehrere Maßnahmen in meinem Leben vom Jobcenter ausprobiert, zum Thema Jobfindung und andere Angebote wie mehrere Langzeitpraktika.
Jeder kennt es, dass man Probleme hat, ein Psychologen zu finden, der sich auf ADHS spezialisiert hat. Zum Glück hab ich bis jetzt jemanden gefunden, der mich medikamentös einstellen kann. Nun muss ich vorher noch mehrere EKGs machen bevor ich starten kann.
Alleine schon deswegen zieht sich das wieder Monate hin….
Ich hoffe, dass ich mit den neuen Medikamenten nur positive Erfahrungen machen werde und es endlich mal schaffe, eine Ausbildung mit guten Noten zu absolvieren.
Ich hoffe das wirklich sehr, weil mit 23 immer noch keine Ausbildung zu haben und immer noch keine Perspektive zu haben. Es ist ein echt beschissenes Gefühl.
Aktuell beziehe ich Bürgergeld, weil es für mich gerade keine andere Lösung gibt .
Und glaubt mir, ich habe viel ausprobiert und eine andere Lösung zu finden ….
das ist im Kopf zum Teil wie eine Sucht, wenn man ein klares Ziel verfolgt und zum anderen ein Durcheinander wie in einer Buchstabensuppe mit buntem Gemüse . so wurde ich es bei mir beschreiben
Auch ein sehr eindrückliches passendes Bild mit der Buchstabensuppe. Danke für deinen Kommentar!
Ich verstehe Alica so gut, grade in ihren Glaubenssätzen! Bei mir wurde ADHS schon in der Grundschule diagnostiziert aber ich hatte nie das Gefühl dass diese Diagnose auch ernst genommen wurde. In den letzten Jahren gibt es aber immer mehr zu dem Thema und dadurch auch ein größeres Verständnis. Würde es jetzt noch genug Therapieplätze geben, das wäre toll :s
Danke für den Beitrag und danke Alica fürs Teilen deiner Erfahrungen :)
Ich würde bei allen Menschen mit adhs (selbst betroffen) einige Dinge raten die alles ein wenig erträglicher machen. Ich selbst bin jahrelang durch die Welt gereist, habe mich so oft in Situationen begeben gegen mein bauchgefühl und mich auf Dinge eingelassen die weit über meiner eigentlichen verarbeitungsgrenze standen. Wie ich generell auch mit adhs mehr Klarheit und Ruhe im Kopf habe ist jedoch auch stark abhängig was ich esse. Ich habe nun so viel experimentiert.. 1. Auf die eigene Stimme hören. Nicht auf die Kopfstimme. Auf die darunter. Die tiefere. 2. Natur. Ruhe. Tiere. Erden. 3. Ernährung umstellen. Nicht zu viel essen. Zucker, Gluten und Käseprodukte am besten ganz weglassen. Nichts strak verarbeitetes essen. Am besten naturnah und rein. Wenn dann frisch, simpel, nahrhaft, gute fette. 4. Leichter gesagt als getan aber - dem Wirrwarr im Kopf nicht so stark zuhören. Es nicht so ernst nehmen. Ins Herz runter gehen und spüren.
5. Zu viele reize vermeiden. Lieber in kleine Läden gehen, alles wo man spürt was einen reizt erstmal lieber umgehen. Auch Handys etc reizen extrem.. da es stetig reize außerhalb der Realität sind, was für unser Gehirn noch schwieriger zu verarbeiten ist. 6. Hydriert bleiben!! Gutes Wasser trinken, Tee, etc. Alles was sich für einen passend anfühlt. Selbstgemachte Fruchtsaft etc.. einfach hydriert bleiben.. 7. Sich von negativen Menschen entfernen.
Und ich weiß es ist alles leichter gesagt als getan.. aber es hilft. Ernährung und Bewegung, spielt eine große Rolle, bei allen Krankheiten.. es kann auf jeden Fall den erfühlten stressfaktor und "losgelöst von der realität" verbessern..
All the best an alle.
Darmbakterien checken und ins Gleichgewicht bringen. ♡
Danke, dass du dir die Zeit genommen hast deine Erfahrungen und Tipps mit uns zu teilen!
Hast du auch versucht mit medikamenten zu behandeln?
Kaum ein Arzt checkt mal die simpelsten Sachen wie Vitamin D, B12, Magnesium, B Vitamine, auch das kann Depressionen und Kaos im Kopf verbessern. Kostspieliges Zeug zahlt die Kasse, simple die helfen werden ignoriert, wie die Schilddrüse und Hormone.
hey alicia. kann mich gut mit dir identifizieren. mir hilft es einfach nicht alles so ernst zu nehmen. eigene interessen fördern und vieles im umfeld einfach ausblenden. zieh einfach dein ding durch und wenn dir irgendein kleingeist in die quere kommt, dann ignorier die person einfach. es ist dein gutes recht in ruhe gelassen zu werden und in deiner "schwingung der zufriedenheit" zu bleiben. liebe grüße
Danke für deinen Blickwinkel und deine Tipps.
Herzlichen Dank liebe Alicia für Deine Offenheit 🙏 und herzlichen Dank an BASIS:Kirche für dieses Video!
Es ist immer wieder gut, sich ins Gedächtnis zu rufen, dass es Gründe dafür gibt, warum ich anders bin.
Ich bin 48 Jahre jung, ohne (noch) Diagnose, aber sicher, dass ich betroffen bin. Warum ich mich noch nicht auf den Weg zur Diagnose begeben habe? Das liegt für mich sehr nah an einer Medikation. Mein neuer Hausarzt hat letzten die Vermutung geäußert, ich hätte ADHS und kam auch gleich auf Retalin zu sprechen. Dieses kommt für mich nicht in Frage.
Gibt es hier Betroffene, die ohne Medikamente gut klar kommen? Tipps für einen Ort zur Diegnosestellung Nähe Kiel?
Ich danke 🙏und wünsche allen Betroffenen einen guten Umgang mit unserem Besonderssein💖
Alicia danke für dein Mut. Bin 39 und weiß es erst seit 3 Jahren. Das was ich hier von dir erfahren durfte und sehen durfte bin ich zum Entschluss gekommen du bist Klasse🎉. Was du mit der Scheibe beschreibst ist Dp/Dr bei mir kann es so weit gehen das ich Monate drin stecke und nicht raus komme
Bereits die ersten 6 min öffnen mir die Augen über mich. Danke für dieses Video ❤❤❤❤
Gerne! :) Alles Liebe.
Mein Gehirn hat echt schon so ein Modul entwickelt, das vorbeugend immer an Termine und Zeiten denkt. Ich weiß immer, wenn ich irgendwas vergessen habe. Ohne Witz. Aber ich vergesse es dann trotzdem. Es ist nur ein Warnsystem das mir ständig Angst macht und mich nervös macht, um eben solche Fehler zu vermeiden. Ängstlichkeit und Nervosität ist sozusagen mein Druckmittel, um wie ein normaler Mensch zu funktionieren.
Oh, das ist nicht gut! Bist du in Therapie? Du musst eine andere Strategie finden.🙏🏻
Es dauert lange, bis wir Automatismen entwickelt haben, aber dann läufts. Darum empfehle ich eine Kalender App. Hier trage ich mir ALLES ein. Arzttermine, Arbeit, Treffen mit Freunden. Ich sag dir, das erleichtert das Leben so krass. Einfach machen. Bei wichtigen von langer Hand geplanten Terminen trage ich dann noch Adresse und Kontakt ein, dann ists sogar egal ob ich die Info in der Zeit komplett vergesse... Gibt nix besseres. Neurotypische Menschen sagen mir jetzt sogar ich wäre organisiert.
"Tja, das sieht nur so aus, lol"
Ich wohne hier seit 20 Jahren. Ich habe gelernt Deutschland zu lieben, nun findest du, in diesem Land Angst. Regeln für die Regeln. Keine richtige Freiheit .
Ich erlebe jeden Tag das selbe wie du. Ich finde das ist dieses System wo wir leben. Ich mache mir keine Sorge. Weniger Bürokratie und Kontrolle wäre super.
@@CarmenAdaneff Geht mir genauso. Seit 2007 in Deutschland.
Sehr wichtiges Thema für viele Menschen. 🤗
Bei mir hilft Bewegung und Abwechslung. An der Arbeit ist leider fast jeder Tag irgendwie gleich und daher benötige ich privat sehr viel Abwechslung wie Unternehmungen, sonst wird alles langweilig und sinnlos. 😉👍
Wie schön, dass du schon ein paar hilfreiche Mittel für dich gefunden hast 😊.
Das war wirklich ein ganz guter Einblick. Habe immer Angst mir so Kurzdokus anzuschauen, weil oft so BS reproduziert wird.
Allerdings wie gesagt nur ein erster Einblick und natürlich nur eine Person mit ADHS, das ist ja nochmal individuell verschieden.
Das kommt mir alles sehr bekannt vor, wo kann man sich denn, auf AD(H)S testen lassen!?
Hallo, am besten im Internet unter "Ärzteführer" einen Psychologischen Psychotherapeuten/Therapeutin aufsuchen und sich über ihn/sie informieren lassen.
OMG DIESES VIDEO SPRICHT AUS MEINER SEELE🥹😅🥲
bin grad echt Sprachlos - das was die Fachärztin gesagt hat stimmt einfach zu 2000% überein….. Ich habe Gänsehaut weil ich zum ersten mal mich verstanden fühle seit 20 Jahren…
Danke für dieses Video!!!!! Danke Danke 🙏
Ich habe es erst mit 48J mein ADS endekt durch Mein Bruder der ein starkes ADHS hatte. Ich der ruige adsler war der aber zb. In der Schule gelitten durch viel lernen - es kam aber nicht das raus was ich wollte. Mein selbstwert war im Keller. Ich hatte mir immer eine Freundin gewünscht als ich eine hatte bin ich aus der freundschaft geflüchtet. Da können Viele Psychlogische probleme entstehen. Vor kurtzem habe ich noch diagnose Autismus bekommen was durchaus mit Ads auch vorkommt.
Ich bin seit 20J glücklich Verheiratet mit einem Sohn u. Tochter.
Es gab immer wieder viele schwierigkeiten in der Bezieung. Seit ich in der Terapie bin gehts es in der Beziehung und bei der Arbeit viel besser.
Ich lerne mit meiner Impulsifität u. Emotionenen umzugehen.
Aber hätte ich das alles früher entdeck wäre der leidensweg nicht so tief eingeprägt. Alicia ich kenne dein leidendruck genau. Intesannterweise hat es auch viele Adhsler in meinem freundes und arbeitsumfeld die verstehn sich in der regel gut😊 viel erfolg Alicia
Danke , dass du deine Erfahrungen mit uns teilst 🙂. Wie gut, dass du durch die Therapie etwas Erleichterung im Alltag gefunden hast.
Hab meine Diagnose auch vor zwei Wochen bekommen und fühle das so krass.
Das ist ja wirklich noch nicht lange! Wie geht es dir damit? Bist du auch in Alicias Alter oder musstest du noch länger warten?
@@BASISKIRCHE Ne, bin schon Mitte 40 :-) Mir geht es aber sehr gut damit. Wie im Video beschrieben, ist auch mir ein Stein vom Herzen gefallen und hatte Tränen in den Augen. Freue mich jetzt auf alles was da kommt. Hatte auch einen langen Weg bis dahin mit diversen Diagnosen (Schilddrüse, Depressionen etc.). Echt anstrengend. Daher kann ich das so gut nachvollziehen. LG
@@TomKuhl Wie schön, dass auch dir ein Stein vom Herze gefallen ist und vor allem, dass du jetzt mittlerweile so gut damit umgehen kannst. Alles Liebe!
ich frage mich manchmal, hängt bei AD(H)S nicht auch viel zusammen mit Bindungstraumata (Emotionsregulation, Unruhe) und manchmal Dissoziationen (Deralisation, Depersonalisation)?
@@irishcoffee8658 Ich denke das ADHS auch eine Folgestörung von Trauma ist.
Ja, deshalb zielt eine gute Diagnose darauf ab, andere Ursachen für die Symptome auszuschließen, bzw. miteinzubeziehen.
Es bleibt aber ein eigenständiges Störungsbild.
@@michaelgraflmusic ich habe aber viel gelesen, das du Ursache Entwicklungs- und Bindungstrauma sein soll.
@@irishcoffee8658dann hast du in komischen Quellen gelesen. Die Symptome können übergreifen, aber die Ursachen sind nicht gänzlich geklärt, aber auf jeden Fall genetisch.
@@SarahK-tr6mi Ich glaube dann kennst du die aktuelle Forschung nicht inkl. Transgenerationle Trauma. Ursachen sind zum großen Teil klar.
Alicia sei wie du bist lieb dich andere leben nicht dein leben also sollten dir die anderen egal sein
Ich konnte einige Punkte sehr gut nachfühlen.
Du bist nicht allein.
Ich habe aber auch keine Lösung.🤷🏼
So viele Menschen hier in den Kommentaren fühlen ähnlich - wir wünschen euch alles Gute!
Danke für das Video.
Ich habe die selben ,,Symptome '' jedoch das für mich gefunden, was ich wirklich gerne tun will und wo meine Talente liegen. Sobald ich auf diesem Weg bin und diese Dinge tue, habe ich keinen Leidensdruck mehr.
Viele liebe Grüße 🤍
Wie schön, dass du nach deiner Erfüllung strebst. Wir wünschen dir auf diesem Weg weiterhin alles Gute!
Tolle Frau👍findet ihren Weg
Danke für den Beitrag. Ich kann das völlig nachempfinden. Mir geht es genau so. Ich komme aus der Nähe von Berlin und versuche seit 10 Jahren einen Termin zu bekommen, leider vergeblich.
Das hört sich nach einem sehr mühsamen Weg an. Wir wünschen dir alles Gute und Liebe auf deinem Weg und auf der Suche nach einem Termin.
Schön erklärt. War ein toller Beitrag. Aber die Schwäne im Hintergrund am See und der Bildschirmschoner von der Therapeutin waren auch äußerst interessant 😅❤
Ein absolutes Ablenkungsrisiko 😁
Ich kann ein Buch empfehlen: HEILENDE BERÜHRUNG Körper, Seele und Geist mit
Jin Shin Jyutsu von Alice Burmeister und Tom Monte.
Eine Übung: Handflächen vor der Brust aneinander legen und einfach nur atmen.
So lange, bis sich ein angenehmes Gefühl einstellt. Diese Übung führt beide Gehirnhälften
zusammen. Innerer Frieden stellt sich ein. Alles Liebe allen, die diesen Kommentar lesen. 💕🤝🙏
♥
Ich fühle mich richtig abgeholt, so vieles trifft auf mich zu. Der Leidensweg ging bei mir 40 Jahre, bis das Kind endlich einen Namen hatte. Am liebsten würde ich das Video allen zeigen, die mich nicht verstehen 😂
Leite es gerne an alle weiter 😄. Wie schön, dass du dich hier abgeholt und damit eventuell nicht so alleine fühlst? Aber wirklich schade, dass du so einen langen Leidensweg erfahren musstest.
Sie werden es trotzdem nicht verstehen, weil sie es gar nicht wollen und weil sie denken ihre kleine Welt sei die einzig richtige, ADHS ler sind das perfekte Mobbingopfer, leider, weil anders zu sein ist die größte Sünde. 😢
Ein schöner Bericht, danke. :) Was sie bei 12:55 beschreibt, klingt wie das, was ich während meiner Derealisation/Depersonalisation empfunden habe. Auch viele andere DP/DR-Betroffene beschreiben mir ihre Symptome so wie sie. "Schutzmechanismus" ist in gewisser Weise eine Art, das einzuordnen, auch wenn der Begriff "Schutzmechanismus" meistens falsch verstanden wird.
starkes Video!
Danke
Können Sie mir bitte sagen, von wem die Musik/Titel 9:24 sind?
Das ist von Ankori & Ramon und heißt Underground
@BASISKIRCHE Danke
Toller beitrag!!
Danke, dass ihr eine Doku über ADHS gemacht habt, bei der der Fokus nicht auf körperlicher Hyperaktivität liegt. Ich kann so viel von dem, was Alicia erzählt hat, nachempfinden und mich damit identifizieren. Zu sehen, dass auch diese Art von ADHS ein bisschen Sichtbarkeit bekommt, tut gerade echt gut.
Ich sehe fast nur Dokus über Frauen mit ADS und den typischen "Frauen Symptomen". Alle anderen Dokus, welche die anderen Symptome zeigen, sind mit Kindern/Jugendlichen.
Wäre mal schön, wenn die andere Seite gezeigt wird. Ich bin W, fast 30 und habe ADHS mit Symptomen, die eher den Männern zugeordnet werden.
Ich kann mich leider mit jedem einzelnen Wort von Alicia identifizieren, auch ohne Diagnose. Vielen Dank für die offene Kommunikation dieser Thematik, dir mir zeigt, dass ADHS nicht eben nur eine Mode-Krankheit ist, sondern untersucht werden muss.
Wie gut, dass dir unser Beitrag erstmal helfen konnte!
Das Anpassen lasse ich mittlerweile weitgehend bleiben, die Maske fällt - nach 40 Jahren 😅 Voll befreiend, mal ich selbst zu sein und das auch noch zu mögen 😊 und als Superpower im Job anzuwenden. Durch das Maskieren hatte ich gar nicht gemerkt, was ich eigentlich richtig gut kann 😅
Finde ich super😊! Ich maskiere leider immer noch Job. Daher würde mich interessieren, was Deine Superpower ist und was Du jetzt anders machst als früher?
@@beawieloch3897 Ich bin in der Gründungsberatung, mache da das Programm-Design, also wie können die Gründer:innin Gehirngerecht lernen, und coache die Leute. Meine Superpower ist, dass ich mich unglaublich schnell in die unterschiedlichsten Geschäftsmodelle der Leute reindenken kann. Durch meinen Hyperfokus werde ich temporär in sehr vielen Themen so bewandert, dass ich die Leute auf Augenhöhe herausfordern kann. Lustig, früher dachte ich, ich bin dumm, weil Schule so schwer war.
ich betreue 5-10 Startups parallel. Es gibt immer wieder neue Situation, mein Hirn läuft auf Hochtouren: Dopamin Doppel Feuer.
Ich nehme zudem die ganze emotionale Vielfalt der Coachees war, sehe sofort, wenn etwas nicht stimmt.
Ich sage auch ganz klar den Leuten, wie mein Gehirn funktioniert, warum ich Nachrichten oft nicht beantworte, wie sie stattdessen mit mir in Kontakt treten oder gebe ihn explizit Erlaubnis, mich mehrfach zu erinnern und das nicht persönlich zu nehmen.
In Meetings schalte ich schnell ab, weshalb meine Kollegen mich ganz bewusst ansprechen, noch mal kurz eine Zusammenfassung geben und dann meine Meinung erfragen. Sowas ist echt geil. Hat 37 Jahre gebraucht dahin zu kommen- erst vor 2 Jahren habe ich gerafft, das ich Adhs habe
@abenteuerelektrisch8977 Super, die Einstellung ist bestimmt eine Befreiung für dich!
Wow...danke....Ich leb schon mein ganzes Leben so...bin jetzt 43 und einem Punkt wo ich wirklich keine lust mehr hab...obwohl ich weiß ich würde soviel verpassen...ich denke in bestimmten phasen mehrmals Täglich an Selbstmord und sag das teilweise auch Laut zu mir selbst....mein Vermieter der Nebenan wohnt hat mal gehört wie ich zu mir selbst gesagt hab das ich mir ne Kugel verpassen will und hat dann abends als ich vom Job heimkam zu mir gesagt....Und übrigens wenn du dir ne Kugel in den Kopf schießt mach das bitte im Wald und nicht in der Wohnung....Ich weiß ich kann soviel mehr als ich bisher erreicht habe (nämlich gar nichts) ....ich hab in allen möglichen bereichen Talente...Kunst,Musik,Sport...aber an einem bestimmten punkt renn ich einfach gegen eine Wand und es geht einfach nicht weiter ...Meine Eltern reden mir seit meinem 14 lebensjahr ein ich wäre Manisch Depressiv aber ich hab das nie geglaubt(Meine Mutter ist schwer depressiv aber bekommt meiner Meinung nach nicht die richtigen Medikamente denn sie ist eben trotz 175mg Venlafxin immer noch extrem Depri)....Aber was Alicia da erzählt ist praktisch zu 99,99% wie ich mich seit Jahren fühle...Mein Vater ist erst mit über 50 mit ADHS diagnostiziert worden ...ich war aber nie davon überzeugt das ein Mann der seit 40 Jahren im Detail perfekte Flugzeugmodelle baut ADHS haben soll (ich red von sieht aus als ob das echte ding geschrumpft wurde perfekt)...dann hört man das gerade wo ich Wohne mehr ADHS Diagnosen erstellt werden als überall anders auf der Welt(Würzburg) ..das soll an der UNI liegen die wohl als Ritalin Testzentrum fungiert....man sucht aber wohl auch gründe warum man das jetzt nicht hat...Ich mein ich hatte noch nie eine Beziehung und vielleicht mal alle 5 Jahre sex dabei bin ich jetzt nicht irgendwie hässlich ...aber wohl irgendwie komisch...Es haben mich extrem Tolle Frauen auch schon angesprochen und sogar Verständnis gezeigt aber ich hab alle abgelehnt mit dem Gedanken ihr Leben nicht zu versauen und sie mit meinem Zeug zu belasten...nach diesem Video muss ich aber sagen das ich jetzt mal zum Doc gehe und die Möglichkeiten ausloten werde denn ich muss etwas verändern... ...hätte nur nicht gedacht das es in diese Richtung geht....danke an Alicia für ihre Offenheit.
Moin, lieber @kaospat4173. Hier ist Flo aus der Reportage. Was ich dir gerne sagen möchte:
Was du von deinem Leben und der Sicht darauf schreibst, das klingt richtig hart und ich schätze deine Offenheit und Klarheit. Ich sehe viele offene Wunden, viel Hoffnungslosigkeit und auch so manche Ratlosigkeit. Es ist total in Ordnung, dass du an einen Punkt kommst, an dem du keine Lust mehr hast. Damit bist du nicht alleine. Aber bitte bleib damit auch nicht alleine. Hier in der Kommentarspalte ist leider nicht der Ort, an dem du die Unterstützung finden kannst, die dir helfen kann. Deshalb wende dich bitte an Menschen, die dir wirklich gute Hilfe sein können, weil sie sich mit deinen Themen auskennen. Zuallererst ist da die Telefonseelsorge, wo Menschen arbeiten, die warmherzig und verständnisvoll zuhören und auf dich eingehen können. Unter der 0800 1110111 erreichst du rund um die Uhr gut ausgebildete Menschen, mit denen du auch weitere Wege entdecken und entwickeln kannst, die wieder Lust am Leben machen - auch wenn du dir das jetzt gerade vielleicht nicht vorstellen kannst. Darüber hinaus empfehle ich dir dringend auch therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ich weiß, oft dauert es eine Weile, bis ein/e geeignete/r Therapeut/in gefunden wird, aber die 116117 vermittelt zügig Erstgespräche. Liebe Grüße, Flo
Meine Diagnose ist inzwischen 25 Jahre her.
Ich finde erstaunlich welche erkenntnisse Alicia schon nach einem Jahr gezogen hat.
Hast du deine Diagnose schon als Kind bekommen? Oder musstest du es dir auch erst im Erwachsenenalter diagnostizieren lassen?
@@BASISKIRCHE Ja das war nach der Grundschule. Und ich finde es aus heutiger Sicht erstaunlich, dass ich die Diagnose bekam, da ich als junge eben nicht durch Hyperaktivität aufgefallen bin sondern eben Unaufmerksamkeit. Und besonders zur damaligen Zeit wurde ADHS nur mit zappeligen jungen verknüpft.
Die Diagnose erfolgte über mehrere Sitzungen. Ich erinnere mich daran wie ich irgendwelche Aufgaben lösen musste und dabei gefilmt wurde, damit man später mir veranschaulichen kann wodurch das ADS auffällig wird. Ich bekam dann auch Medikinet und hab mich eigentlich weiterhin mehr schlecht als recht durch die schule gepeitscht. Aber man war damals schon sehr vorsichtig mit Medikation, weshalb wir es nicht noch mit weiteren Präparaten oder höherer Dosis versucht haben.
Ich hab meinen Weg gemacht, aber es war alles ein verdammter Kampf. Und dieses ganze versagen durch verpeiltheit sorgt für so ein verkorkstes selbstbild, dass man das eigentlich erst im Erwachsenenalter aufarbeiten kann.
Mir kommen oft die Tränen wenn ich über meine Kindheit nachdenke weil es einfach so viel Schmerzen bereitet hat.
@@bigice7184 Das hört sich wirklich nach einer schwierigen Zeit an. Wir hoffen, dass die negativen Glaubenssätze nachlassen und du die Chance hast etwas mehr aufzuarbeiten. Wir wünschen dir alles Liebe!
Richtig schöne Reportage🫶
Vielen Dank
Wo kann man sich in Köln testen lassen? Finde niemanden zur Diagnostik.
Sehr gutes Video.
Ich sehe mich dort wieder. Ich bin 27 Jahre und renne mein ganzes Leben mit dem Gedanken rum das irgendwas mit mir nicht stimmt. Mit 18 bei einer Heilpraktikerin, nun bei einem Psychiater, aber es heißt immer entweder Depression oder Zwangsstörung. Von adhs war nie die Rede.
In der Schule hatte ich Probleme mich zu konzentrieren, ich vergesse oft Sachen, und ich kann mich in Gesprächen mit Freunden oder der Arbeit nicht auf den Moment konzentrieren.
Ich glaube mich würde es erleichtern wenn ich ebenfalls die Diagnose hätte.
Nimmst du denn was dagegen ein und helfen auch pflanzliche Präparate?
Danke für das Teilen deiner Geschichte zu dem Thema. Ein Test zur ADHS-Diagnostik könnte sicher helfen. Zum Beispiel die Therapeutin Viola Berg aus unserer Doku kümmert sich um solche Diagnostiken. Im Anschluss kann eine Verhaltenstherapie sicher helfen, wenn eine andere Diagnose gestellt wurde, die sich für dich passender anfühlt.
@FühlenundLeben
Hey du, ich kann dir wärmstens empfehlen, dich testen zu lassen. Die Diagnose hat mir sehr viel bedeutet.😊
Ich bin zwar nicht die Alicia aus dem Film, hab aber meine Diagnose auch noch nicht allzu lange, ca 2 Jahre, also mit 32 erhalten.
Ich glaube nicht, dass pflanzliche Preparate da helfen können, ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern wie Dopamin ausgleichen können es gibt einige Medikamente, auch einige Antidepressiva die dort helfen, oftmals sind aber Amphetamine das Mittel der Wahl 😊😊 LG und alles Liebe
@@lotte1389 hallo. Wo hast du dich denn darauf testen lassen? Ich suche noch nach einem geeigneten Arzt.
Liebe Grüße
@@FühlenundLeben hast du denn deinen Psychiater mal darauf angesprochen? Ich hab mich erst mit dem Thema beschäftigt und mich eingearbeitet, hab alle Symptome von adhs, die auf mich zutreffen, aufgeschrieben (von mehreren Quellen zusammengetragen) und hab auch Tests im Internet gemacht...
Dann hab ich meinen Neurologen drauf angesprochen, ob er wüsste, wo ich damit hingehen kann - und er hat mich zu einer Psychiaterin geschickt. Dort hab ich dann alles erzählt und sie meinte, das Thema sei sehr komplex, sie könne nicht die ganze Diagnostik durchführen. Aber sie hat eine Art Voruntersuchung gemacht und mir ganz viele Bögen mitgegeben, die ich z T mit meinen Eltern bearbeiten sollte. Und da das alles auffällig war, hat sie mir eine Überweisung gegeben. Ich wohne in Halle /Saale und bin dann in die Burgenlandklinik in Bad Kösen gefahren. Das war bei mir am nächsten. Aber die Diagnostik erstreckt sich natürlich auch über mehrere Termine.... Du findest sicher einige Angaben im Netz, was deinen Wohnort betrifft. Oder es gibt ne Selbsthilfegruppe für adhs bei dir und die könnten dir bestimmt auch Auskunft geben😉🤗
Ich wünsch dir gaaaaaanz viel Erfolg und v a eine Diagnose. Mir hat es sehr geholfen mich besser zu verstehen und auch akzeptieren zu können. Und ich finds jetzt auch gar nicht mehr so schlimm, etwas andersartig zu sein😎😜
@@lotte1389 ich habe es bei Ihm einmal angesprochen aber das hat er nicht wirklich ernst genommen. Viele sagen ja auch was dabei wäre wenn man es hat. Viele akzeptieren es sogar und leiden nicht darunter. Ich glaube man leidet erst darunter wenn man daran glaubt das mit einem was nicht stimmt und man immer nach einem Grund sucht das irgendwas nicht stimmt. Das ist dann ein guter. Nährboden für Depression und anderen Ängsten
Mein sohn hat ADS..als im alter von 11/12 die diagnose kam war er richtig erleichtert ...er spürte und wusste dass er anders war als andere und deshalb sehr sehr oft unglücklich.
Mit Nahrungsergänzung war das ganze sehr schnell im Griff .
Bei ihm war es lerntechnisch aber anders..sehr leicht gelernt ... Sport war eher schwieriger für ihn..
@@e.s.3588 was für Nahrungsergänzung wäre denn hilfreich?
@radtke.d3141
Omega 3 und 6 ...das hilft den Synapsen in den Nervenbahnen im Gehirn
@@radtke.d3141 das würde mich auch sehr interessieren!
B-Vitamine in der richtigen Form und Dosierung. Darmgesundheit das A und O. Auch mal eine ketogene oder Carnivore Ernährung ausprobieren.
@@radtke.d3141 Bitte daran denken, dass es keinerlei wissenschaftliche Belege dafür gibt. Im Gegenteil. Adhs hat nichts mit der Ernährung oder Nährstoffen zutun. Eine gesunde Ernährung ist natürlich für jede Persin sinnvoll, wird aber kein ADHS lindernY
Du bist genug...es gibt nichts schöneres als jemanden oder sich selbst zu empfangen so wie er in wahrheit ist, mit willkommener herzlichen offenen Armen...mit bedingungliser Liebe, oft fällt es aber uns als Menschen sehr schwer weil es vielleicht auch ungewohnt ist oder da wir vielleicht unseren Selbstwertgefühl aufgrund von Leistungen beziehen...ironischerweise ist es sogar so wenn die Empfängnis, des so seins wie man ist, sogar uns leistungsfähiger machen kann..es ist wie das der, der den Taten vorausgeht, mehr als die tat ist, wie etwa wenn um den Menschen besser gesorgt ist, das es ihn dann dadurch das es ihm gut oder besser geht, auch bessere Leistung bringen kann...es ist eigentlich aber eher wie das empfangen und annehmen mit bedingungsloser Liebe, wie etwa das man geliebt wird für das was man ist und nicht für was man hat und welche Leistung man aufbringt, so kann sogar diese liebe in die taten einfließen das man sogar lieben kann was man tut...
ADS ist für erwachsene sehr schwierig. Nur Medikamente sind zwar wichtig aber nicht alles. Du beschreibst es Super!
BG
Bei mir wurde ADHS auch in der Kindheit diagnostiziert.
Ab 18 habe ich meine Tabletten in den Mülleimer geschmissen. Weil ich mich unterdrückt gefühlt habe und ich nicht ich selbst war.
Seit ich Arbeite und regelmäßig Sport betreibe komme ich sehr gut klar.
Und meine besten Freunde kennen mich und nehmen mich so wie ich bin.
Bin inzwischen auch fast 36.
Kinder, Schule und Ausbildung war für mich die schlimmste Zeit.
Danke für deinen Kommentar! Wie gut, dass für dich einen Weg erarbeitet hast, der funktioniert. Alles Gute weiterhin! 🙂
Chaos im Kopf, unordentlich, vergesslich, Konzentration Störungen. Wenn man danach gehen würde, hätte ich auch ADHS. Aber bei mir ist es auch das starke Gefühl der Langeweile zurück zu führen. Cool wenn die Diagnose der Frau hilft mit ihrem Leben besser klar zu kommen. Es ist immer hilfreich sich selbst besser zu verstehen. Auf die Akzeptanz der Gesellschaft sollte man nicht hoffen, aber seinen Problem offen umzugehen, halte einen guten Schritt um etwas daran zu ändern.
Abgesehen davon, dass die Akzeptanz der Diagnpse hilft, gibt es auch z.B. app-basierte Trainings aus der Neuropsychologie? Mir haben solche Apps bei der Therapie einer Hirnschädigung geholfen. Glücklicherweise ist das Hirn ja noch lange plastisch und formbar.
@@alexandervoneich9422 kannst du paar gute Apps empfehlen?
Kannst du da Beispiele nennen?
@@lotte1389 Neuro Nation z.B.. Kann aber freilich nicht in jeder Hinsicht therapieren, da das Hirn offensichtlich viel zu komplex ist, als dass alle Störungen durch Apps behandelt werden könnten.
@@alexandervoneich9422 okay danke! Kann ich mir ja mal anschauen, um was es dabei geht🤗
14:48 Wie lange hast Du die Bude vorher aufgeräumt, bevor das Fernsehn kam? Und wen willst Du damit auf die Schippe nehmen? 😉Wir wolln die Küche sehn.
13:19 Dissoziation in der Fachsprache genannt. Eine Spezialität von ADHSlern. Auch oft mit Verträumtheit verwechselt.
Hallo zusammen! Ich habe eine Frage an diejenigen, die eine Diagnose erhalten haben: Habt ihr jemals bereut, einer Diagnostik zugestimmt zu haben? Mich interessiert das so sehr, weil ich beruflich immer mal wieder von Eltern gehört habe, dass Sie Angst vor 'dem Stempel' haben, der dem Kind durch die Diagnose aufgedrückt wird.
Mir tut es in der Seele weh, wenn ich Kinder erlebe, deren Symptome nach AHDS oder ADS schreien, die offensichtlich leiden und denen meiner Meinung nach geholfen werden könnte.
Ich würde mich sehr über Erfahrungsberichte freuen.
@@katharinarohra5166 Das Kind ist sowieso abgestempelt. Dann doch lieber der richtige Stempel. Meine Meinung als Betroffene (diagnostiziert als Erwachsene) und Lehrerin.
Dem kann ich nur zustimmen! Die Gesellschaft stempelt ja nunmal alles ab. Ich bin mega froh, die Diagnose zu haben, auch wenn es dann noch ein langer Weg war, um ein passendes Medikament zu finden. Aber wäre es bei mir schon im Kindesalter festgestellt und therapiert worden, hätte mir das enorm viel Leid erspart. Habe aufgrunddessen Depressionen bekommen und später noch RLS.
Hab die Diagnose erst mit 32 bekommen😢😢
Wir haben sehr gute Erfahrungen damit gemacht, sehr offen mit der Diagnose umzugehen.
Das bedeutet nicht, dass ich jedem sofort erzähle, dass meine Kinder und ich ADHS haben.
Aber als wir überlegt haben, in welche weiterführende Schule wir unseren Großen zukünftig schicken wollen, haben wir an mehrereren Schulen Beratungsgespräche mit der Schulleitung geführt. Da haben wir dann ganz offen gesprochen über die Diagnose, die daraus resultierenden Schwierigkeiten und wo unser Kind Unterstützung braucht.
Das Schöne ist: man sieht direkt die Reaktion der Schulleitung; also ob man direkt abgestempelt wird oder ob die Schulleitung bereit ist, lösungsorientiert ranzugehen und Neues auszuprobieren. Eine Schule, an der mein Kind nicht willkommen ist, kann ich direkt von der Liste streichen.
Natürlich hat diese Offenheit auch zu mehreren Absagen geführt, was sehr schade war, weil wir uns schon mit dem jeweiligen Konzept angefreundet hatten.
Andererseits macht es natürlich überhaupt keinen Sinn, sein Kind auf eine Schule zu schicken, die selbst schon merkt, dass sie da an ihre Kapazitätsgrenzen stößt.
Letztendlich haben wir eine Schule gefunden, bei der wir ein sehr gutes Gefühl haben und in der sich unser Kind wohl fühlt.
Man kann eine ADHS Diagnose bei der Schulanmeldung natürlich auch verschweigen; aber wenn es dann nicht funktioniert, ist das betroffene Kind der Haupt-Leidtragende, fühlt sich ungenügend und wertlos.
Das war jetzt ein Beispiel zur Schule, ich könnte aber noch weitere erzählen. Viele Hilfsangebote sind erst mit Diagnose zugänglich.
Wenn man als Erwachsener den Verdacht hat, man könnte ADHS haben, ist die Kommunikation mit Schule/... natürlich kein Thema mehr. Da kann ich dann verstehen, dass
eine Diagnostik machen möchte, ohne dass die mögliche Diagnose später in der Krankenakte auftaucht.
Ich habe schon gehört, dass man eine Diagnostik auch als Selbstzahler-Leistung machen lassen kann (dann bekommt man auch oft einen deutlich früheren Termin). Als Selbstzahler kann man dann frei entscheiden, wer die Diagnose bekommt; die Krankenkasse wird nicht automatisch informiert.
Allerdings hab ich das nur gelesen und keine praktischen Erfahrungen.
@@teddybar9608 ich fand deinen Kommentar toll❤️ ich hab selbst keine Kinder und bei mir wurde es leider auch erst im Erwachsenenalter festgestellt, wodurch ich viel Mist durchmachen musste. Aber ich würd jedem empfehlen, seine Kinder testen zu lassen. Das kann viel Leid ersparen 🍂😊👋🏼
@@teddybar9608 Ja, das ist eine sehr gute Anmerkung. Wenn man einen Beruf hat oder anstrebt, für den eine Gesundheitsprüfung notwendig ist, sollte man eine Diagnose privat bezahlen. Insbesondere, wenn es um eine Verbeamtung geht.
1 zu 1 mein leben beschrieben. Bis auf die Magersucht (wenn ich das jetzt richtig im Kopf habe)
Wir hoffen, Alicia konnte dir mit ihren Erzählungen ein wenig Hoffnung geben.
Ich glaube, in vielen Köpfen ist es nur grau. Ist doch schön, wenn man dann einen Kopf hat, in dem es bunt zugeht! 😊😊
Du bist gut so wie du bist✌
Wunderschöne junge Frau ❤
Aber wie bekommt man die Diagnose einer Psychotherapeutin? Ich brauche auch dringend hilfe ich habe mittlerweile Depressionen deswegen und bin überall seit 2 Jahren nur auf Wartelisten. Ich habe meine Arbeit desswegen verloren und beziehe nun Krankengeld und kann mir keine private Therapeutin leisten. Hilfe bekomme ich nirgends.
Was gibt es sonst noch für einen Weg um Hilfe zu bekommen?
In Hannover gibt es z.B. die Psychotherapeutin Viola Berg, die eine Diagnose stellen kann. In anderen Städten gibt es auch viele Psychotherapie-Angebote. Dafür suchst du im Internet nach "Ärzteführer" und in diesem Ärzteführer gibst du deine Postleitzahl an. Dann werden dir da jede Menge PsychotherapeutInnen angezeigt (ob die auf ADHS spezialisiert sind, steht zwar nicht dabei, aber alle können dir beim Thema Depressionen weiterhelfen). Du kannst dazu auch gerne unsere Reportage zum Thema Depressionen anschauen. Dort findest du auch jede Menge Hilfsangebote in der Videobeschreibung.
@BASISKIRCHE Dankeschön für die Hilfe. das klingt doch mal nach was. Ich will's Versuchen, danke danke :)
@@Playlist8495 Gerne! Immer dran bleiben, das ist wichtig. Viel Erfolg und alles Liebe :)
Was kommt denn nach der Diagnose?
Medikamente? Therapie?
Das ist unterschiedlich. Meist kann eine anschließende Verhaltenstherapie bei einem Psychologischen Psychotherapeuten helfen und/oder verschriebene Medikation.
@@BASISKIRCHE Dankeschön❤️
oh je, davon trifft ja wirklich *alles* auch auf mich zu.
wird zeit, das mal untersuchen zu lassen. bin jetzt zwar mittlerweile über 40 und hab schon viel zu lange gelitten, aber es ist wohl niemals zu spät.
danke für die doku.
ps: 13:48. das ist der grund, weswegen ich einen ring am ringfinger trage. wenn ich mich konzentrieren muss, streich ich mit dem daumen darüber.
Genau, es ist niemals zu spät. Lass es uns gerne wissen, falls du ein Diagnose stellen lässt. Alles Liebe!
Ja das bin ich zu 100%😢aber kein Arzt hat die Diagnose für mich 😢immer nur das ist Stress und ....
Aber leider keine Lösung!
Bücher von Dr. Dr. Karl J. Probst sind Bücher, die jeder lesen sollte, der krank ist und gesund werden will oder dauerhaft gesund bleiben möchte! Lernen Sie die außergewöhnlichen Bücher des bekannten Bestseller-Autors und Naturheilarztes Dr. Dr. Karl J. Probst kennen!
Denn nie war es wichtiger als heute, sich eigenverantwortlich um seine Gesundheit zu kümmern!
Wir wünschen dir, dass du einen Weg findest, mit den belastenden Situationen gut umgehen zu gehen. Das ist sicher nicht leicht!
Lösungen gibt es genug. Nur findest du sie niemals auf RUclips.
@@enisbottenberg ein Beispiel bitte!?
@@paulhund8006 Hör mehr auf deine innere Stimme. Diese Stimme ist jedoch sehr leise und kann eigentlich gar nicht gehört werden. Du kannst sie fühlen, wenn du deinen Gedankenlärm leiser stellen kannst. In dir. Hierzu brauchst du weder meine Worte noch Internet. Und Geld brauchst du auch nicht dafür. Du brauchst nur in dich hineinfühlen.
Beginne heute damit.
Wenn Schule anders wäre (z.B. Beschulung zu Hause möglich wäre, wo man weniger mit Nervköpfen zwangsbestallt ist, wo man Themen statt per seelentötendem Bulimiebüffeln mit Tiefenverständnis bearbeiten kann...) dann gäbe es viel weniger Probleme mit ADHS.
Das wäre auch ein großer Vorteil für andere Kinder, die nicht im 80%-Bereich der Normalverteilungskurve liegen.
Meine Kinder haben zwar kein ADHS, aber trotz bester Auffassungsgabe und Strebsamkeit in allen außerschulischen Bereichen sind sie zwar teilweise recht erfolgreich, jedoch wirkt sich die Schule zerrüttend auf die psychische Gesundheit aus.
Wenn ein Vater/eine Mutter für ihr Kind eintreten, sich nötigenfalls auch dafür Hilfe suchen - vielleicht im Teenagerbefreiungshandbuch, anstatt sich zum Büttel einer Bürokratie machen zu lassen, erspart das dem jungen Menschen möglicherweise ein gebrochenes Rückgrad oder Selbstmordgedanken. "NEIN heißt NEIN" - diesen Satz akzeptiert man zum Glück inzwischen mehrheitlich bei den Frauen - wieso nicht auch bei den um Dimensionen wehrloseren Kindern?
Habe letztens von unserem Oberarzt der Psychiatrie gehört, dass in psychiatrischen Settings ungefähr 50% eine (un)bekannte ADHS Diagnose haben, weil sie so viele Komorbiditäten entwickeln dass sie erst deshalb in die Klinik kommen. Dementsprechend habe ich als Therapeutin viele solcher PatientInnen - also vielen Dank für das Video, habe mir einige Dinge abgeschaut die ich meinen PatientInnen erklären kann, damit sie sich verstanden fühlen!
9:49 wasn das fürn song? 😂
Ich habe tatsächlich selbst viele dieser Eigenschaften, die Alicia beschreibt, aber wohl nicht so extrem, dass es mich dran hindert, mein leben "im Griff" zu haben. Aber das Gefühl, dass mich Dinge wie Zeitmanagement oder Konzentration mehr Aufwand kosten als andere, und auch die vielen Tabs, das alles kenne ich zu gut! Ich würde mir einfach wünschen, dass Menschen keine Diagnose benötigen, um anders sein zu dürfen. Die Fragen nach den Vorteilen und Stärken (die ja JEDER hat!) finde ich deshalb extrem wichtig, klnnen wir nicht alle mehr davon sprechen?
Ich würde z.B. sagen dass ich so einiges nebenbei wahrnehmen kann und z.b. in einem Kundengespräch so vielleicht sogar einen vertiefteren Eindruck von dessen Bedürfnissen bekomme als jemand, der eins nach dem anderen überprüft... nur ein beispiel... vielleicht habt ihr noch andere?
Das ist eine schöne Einstellung, die du dazu hast :) Das stimmt, es geht auch um Vorteile und Stärken aller Menschen.
Wir ADHS ler sind einmalig! Zwar nicht einfach bei uns alles aber wir schaffen das schon