讲解+跟练 11分钟超燃脂的全身训练，减脂+塑形同步完成～收获像冲浪选手一样的好身材！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
腹肌养成捷径！不做卷腹也能练好核心 10分钟跟练11:28腹肌养成捷径！不做卷腹也能练好核心 10分钟跟练
腹肌养成捷径！不做卷腹也能练好核心 10分钟跟练Yoyo孙佳祺
Просмотров 556
10分钟泰拳跟练！高效燃脂解压，坚持一个月效果惊人！17:4110分钟泰拳跟练！高效燃脂解压，坚持一个月效果惊人！
10分钟泰拳跟练！高效燃脂解压，坚持一个月效果惊人！Yoyo孙佳祺
Просмотров 23 тыс.
一個人的命運好不好，從穿衣上就能看出來，很準！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理29:13一個人的命運好不好，從穿衣上就能看出來，很準！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
一個人的命運好不好，從穿衣上就能看出來，很準！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理中老年心語
Просмотров 70 тыс.
Shadow and Maria | SONIC X SHADOW GENERATIONS: Dark Beginnings Episode 106:14Shadow and Maria | SONIC X SHADOW GENERATIONS: Dark Beginnings Episode 1
Shadow and Maria | SONIC X SHADOW GENERATIONS: Dark Beginnings Episode 1Sonic the Hedgehog
Просмотров 972 тыс.
Lil Durk - Turn Up A Notch (Official Video)02:37Lil Durk - Turn Up A Notch (Official Video)
Lil Durk - Turn Up A Notch (Official Video)Lil Durk
Просмотров 1,6 млн
Inter Miami vs. Charlotte FC | Messi Banger! | Full Match Highlights | September 28, 202407:15Inter Miami vs. Charlotte FC | Messi Banger! | Full Match Highlights | September 28, 2024
Inter Miami vs. Charlotte FC | Messi Banger! | Full Match Highlights | September 28, 2024Major League Soccer
Просмотров 1,1 млн
FULL EPISODE: Everybody Still Hates Chris - Episode 121:52FULL EPISODE: Everybody Still Hates Chris - Episode 1
FULL EPISODE: Everybody Still Hates Chris - Episode 1Comedy Central
Просмотров 1,5 млн
压力太大情绪崩溃？这6个小技巧教你快速走出情绪低谷！6:39压力太大情绪崩溃？这6个小技巧教你快速走出情绪低谷！
压力太大情绪崩溃？这6个小技巧教你快速走出情绪低谷！Yoyo孙佳祺
Просмотров 279
摩登 魔力 模特兒~基礎模特兒~美姿基礎簡易篇4:30摩登 魔力 模特兒~基礎模特兒~美姿基礎簡易篇
摩登 魔力 模特兒~基礎模特兒~美姿基礎簡易篇包翠英
Просмотров 436
兩個人「緣盡」了，會有這些征兆，不必強求！【大道無形】#國學#為人處世#識人術#交往#生活經驗10:53兩個人「緣盡」了，會有這些征兆，不必強求！【大道無形】#國學#為人處世#識人術#交往#生活經驗
兩個人「緣盡」了，會有這些征兆，不必強求！【大道無形】#國學#為人處世#識人術#交往#生活經驗大道無形
Просмотров 788
一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽13:31一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽
一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Просмотров 1,1 млн
注意！这些很难察觉的坏习惯，正在让你变丑……7:15注意！这些很难察觉的坏习惯，正在让你变丑……
注意！这些很难察觉的坏习惯，正在让你变丑……Yoyo孙佳祺
Просмотров 383
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out16:37LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-outАнастасия Кужовник
Просмотров 2,8 млн
别白跳了！真正适合你的减脂操其实是……【帕梅拉周六野T25超模25Pump it up，大基数新手跟14:53别白跳了！真正适合你的减脂操其实是……【帕梅拉周六野T25超模25Pump it up，大基数新手跟
别白跳了！真正适合你的减脂操其实是……【帕梅拉周六野T25超模25Pump it up，大基数新手跟Yoyo孙佳祺
Просмотров 2,7 тыс.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
Просмотров 4,9 млн
最全面的划船机干货！新手小白看这一条就够了！13:22最全面的划船机干货！新手小白看这一条就够了！
最全面的划船机干货！新手小白看这一条就够了！Yoyo孙佳祺
Просмотров 48 тыс.
ПОЮ ВЖИВУЮ🎙3:19:12ПОЮ ВЖИВУЮ🎙
ПОЮ ВЖИВУЮ🎙Саша Квашеная
Просмотров 878 тыс.
Нашли жуткий подвал... (Анимация)07:30Нашли жуткий подвал... (Анимация)
Нашли жуткий подвал... (Анимация)ZAKATOON
Просмотров 583 тыс.
Se las dejo ahí.00:10Se las dejo ahí.
Se las dejo ahí.wilson martinez
Просмотров 2,2 млн
С какого года вы со мной?00:13С какого года вы со мной?
С какого года вы со мной?Alexandra Posnova
Просмотров 207 тыс.
КАК БОМЖУ ЗАРАБОТАТЬ НА ТАЧКУ1:36:32КАК БОМЖУ ЗАРАБОТАТЬ НА ТАЧКУ
КАК БОМЖУ ЗАРАБОТАТЬ НА ТАЧКУЖекич Дубровский
Просмотров 1,5 млн
ПИРАТЫ: Разбойники или агенты короля? | ФАЙБ1:04:20ПИРАТЫ: Разбойники или агенты короля? | ФАЙБ
ПИРАТЫ: Разбойники или агенты короля? | ФАЙБФайб
Просмотров 321 тыс.
My adopted family Creeper Minecraft in real life! #minecraft #memes #funny00:13My adopted family Creeper Minecraft in real life! #minecraft #memes #funny
My adopted family Creeper Minecraft in real life! #minecraft #memes #funnySNAK
Просмотров 13 млн
Cristiano Ronaldo and you can do that 😜🤭 #cr7 #Sport #funnyvideo00:19Cristiano Ronaldo and you can do that 😜🤭 #cr7 #Sport #funnyvideo
Cristiano Ronaldo and you can do that 😜🤭 #cr7 #Sport #funnyvideoboxtoxtv
Просмотров 1,9 млн