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我的神😊!太开心了看到有女性朋友玩muay thai!我上了4节课越来越喜欢
這體型我一看就❤就是泰拳的身體
🎵第一首歌4:16 步伐5:40 擺拳6:05 連續左右直拳- BREAK & 講解 - 🎵第二首歌8:08 原地小跳|活動髖關節8:45 膝擊9:31 組合拳11:00 快速高抬腿- BREAK & 講解 - 廣告🎵第首歌12:56 左勾拳 右勾拳 13:32 左直右勾+組合15:00 左右勾拳16:50 快速直拳
在帅的视频 看到你, 看了10遍+ 那个视频, 你太好看了
泰拳分為兩種,古泰拳和擂臺泰拳,古泰拳又分好幾門派,我知道的一種泰拳可以摔,打,關節技,地板柔技,拳有左右刺拳(左右直拳),左右勾拳(左右擺拳),上肘擊,下敲肘擊,衝肘擊,左右鞭肘擊,腿法,左右前提,左右鞭腿,左右膝擊,左右擺肘擊::;::
show de bola!
让我女儿更你训练一个夏天如何 ?
剛發現左右反了😅
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這體型我一看就❤
就是泰拳的身體
🎵第一首歌
4:16 步伐
5:40 擺拳
6:05 連續左右直拳
- BREAK & 講解 -
🎵第二首歌
8:08 原地小跳|活動髖關節
8:45 膝擊
9:31 組合拳
11:00 快速高抬腿
- BREAK & 講解 -
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🎵第首歌
12:56 左勾拳 右勾拳
13:32 左直右勾+組合
15:00 左右勾拳
16:50 快速直拳
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泰拳分為兩種,古泰拳和擂臺泰拳,古泰拳又分好幾門派,我知道的一種泰拳可以摔,打,關節技,地板柔技,拳有左右刺拳(左右直拳),左右勾拳(左右擺拳),上肘擊,下敲肘擊,衝肘擊,左右鞭肘擊,腿法,左右前提,左右鞭腿,左右膝擊,左右擺肘擊::;::
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