Видео

姐姐真的好好看

好棒！难得有一个完整跟练贴墙的！

废话太多了

為何做sit up 要打腰🤔

多棒的时光，看着我都感动😂

很专业🫶

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我的神😊！太开心了看到有女性朋友玩muay thai！我上了4节课越来越喜欢

大 真大

请问如何通过划船机减肚子？ 哪个设备对减肚子起到更好的效果

这是哪里啊？我也想去体验

美女教練，請問你這一套衣服是在哪裡買的？謝謝🙏

加油！ 常常找這種影片來提醒和溫習使用核心是很有用的，盲練有時會忘了正確的姿勢呢

夾子掉證明你成功扑街了❤

短髮小姐很美❤

非常好, 谢谢,想看你的下一个视频台步走

这个教练只会说虚头巴脑没用的东西。

上了一节钢管课程 立马爱上❤真的很痛很需要全身体各个部位的力量,而且钢管运动真的有它独特的魅力！解锁一个动作就感觉增加自信,心里超满足🥰

YOYO好美，体型好挺拔，看着你就超级有锻炼的动力！！

現代都會女子的標準體態,值得學習 讚!

博主多高啊？

太cool了，练了一次就真的挺吧了很多！

為啥滑到一半，手掌会麻

乐划的帆板

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谢谢分享

1:38 開始 16:16 結束

老师的体型面的一塌糊涂

教學好精緻！謝謝您！烤肉最後的電腦桌也太讚了吧！

终于寻觅到了你这位实实在在，具有专业技能，又不搔首弄姿的美女教练。才刚刚看了个开头就确定你是我遇到过的最值得跟随的老师。你真的太棒了

這麼好的視頻，怎麼觀看量這麼少

Very good

Pretty

如果用硬板会要好很多很多！已经非常棒了！第一次下水就能跑起来，还是用的充气板。

搞复杂了

长发飘飘好漂亮👍

天哪，亲(╯3╰)失联好多年了。我是你模特时的师姐，有空联系我下哦

🎵第一首歌 4:16 步伐 5:40 擺拳 6:05 連續左右直拳 - BREAK & 講解 - 🎵第二首歌 8:08 原地小跳｜活動髖關節 8:45 膝擊 9:31 組合拳 11:00 快速高抬腿 - BREAK & 講解 - 廣告 🎵第首歌 12:56 左勾拳 右勾拳 13:32 左直右勾＋組合 15:00 左右勾拳 16:50 快速直拳

你真的很优秀，也很幸运

还更新么 我的姐

哈哈哈哈哈哈哈哈哈好好笑 你这后半周的心态简直就是我的心声啊 我以为你挑战成功 这结局反转的😭

哈哈哈哈哈哈 懒癌患者 这标题一下击中了我 这视频是特意为我准备的吗 🤓🤓🤓

你真酷 又会玩儿🫡

还有撸猫哈哈哈哈

好奇地问一下，你现在能一字马了吗？

剛發現左右反了😅

紀錄：1:35 開始

Thanks♪(･ω･)ﾉ

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超美