කන්න හොඳම පොල් තෙල් එක මොකක්ද? | Best Coconut Oil By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

[@francissantha8873]

සුදු පොල් තෙල් නිෂ්පාදන ක්‍රියා වලිය සොයා. පරිබෝජනයට සුදුසුකම් ගැන අපව දෙනුවත් කරන්න. කාරුණිකව ඉල්ලා සිටිමි!!ඉස්තුතියි. සුව දිවියක් වේවා!!!

[@pradeepnawarathne2193]

Doctor අලිගැට පේර ගැන video එකක් ඕනි . අලිගැට පේර තෙල් හොදයිද...

[@KumariKumari-dk3ix]

බුදු සරණ යි ඔබතුමා ට ස්තුතියි දැනුවත් ක් රට

[@chandrakanthi1277]

ඔබතුමාට ස්තුතියි බෙහෙවින්ම

[@dilkushijayasekera3447]

Thank you. Could virgin coconut oil be used for deep frying (high temperature)? If so, could it be reused?

[@binkundo1103]

පැරණි විධියට පොල් ගාල තම්බල මිරිකල කිරි අරගෙන ලිපේ රත්කරල ගන්න පොල් තෙල් වල තත්වය කොහොමද ? ඒ ක්‍රමයෙන් රත්කිරීමේදී සංඝටක විනාශ වෙනවද ?

[@janakirathnayake3825]

ගොඩාරියක් හොද වැඩ සටහනක් අද

[@kemithkhm]

Very good!!! Correctly explained

[@sriyaniwijesekara-gt2ul]

Dr bohoma pin.
Suwapath wewa!!!

[@PushpaMangalika-x1u]

කඩේ ගන්න තෙල් වර්ගය කියන්න

[@NaTure_is_mY_LV]

**first Watching 🔥**
**Best video **

[@ranmaperera3443]

Doctor
Wada mal nil katarolu. Daas pethiya wala nutritional values Gena video ekak karannako

[@janatj3030]

ඹඛතූමාට god bless

[@shanthaedirisinghe478]

නිවසේදී වේලුන පොල් ගෙඩි වල මදය කපා පිරිසිදු ව අව්වේ වේලා මෝලට දීලා හිදගන්නා පොල් එහෙම ම පාවිචිචි කලාට ගැටලුවක් නැද්ද , එසේ නොමැතිනම් ඒවා නිවසේදී නැවත රත් කල යුතුද

[@thisaralakshan9040]

Vergin coconat oil gnne khnd

[@wasanakulatunga1953]

Thank you

[@roseldefrancisco8248]

thank you so much doctor ❤️

[@shirianykulathunda6056]

තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට

[@asankakumara251]

Sound 1 madi sir

[@straight4423]

Thanks Dr

[@emiviji7959]

Dr.thanks

[@HemaLatha-ox4xx]

❤❤❤❤❤

[@ishanikarunarathna383]

🙏🙏🙏

[@welipilla]

Sir,mn student kenek.man research ekak kran yanwa me sambandawa.mta denagnn oni deparkt wada use karapu polthel genath ewa pirisidu krla weldapole wikunann thiyenw neda?ewa pirisidu krann chemical ekak use krnw ethi.ewa hithakarada?mt ea chemical monwd.kiyl.dengn pulwan weid?

[@welipilla]

Activated bleaching earth kiyn chemical eka mehe use kranwd?

[@janatj3030]

🙋🙋🙋❤️

[@emahanderson4245]

දැනුවත් කලාට ස්තූතියි

[@ramanirathnayaka1423]

Thank you Dr

[@nishanthasenanayaka7116]

Thank you

[@KumariEkanayake-zs3iu]

Thank you doctor

[@randikadayan2112]

thank you

[@THARUu2l]

Thank you doctor

[@shinfujinihongoacademy]

Thank You