다이어트 왜 다들 실패할까요? 바로 요요현상! 이게 제일 문제입니다. 요요현상을 줄이려면 우리 몸을 정말 잘 이해하고 준비해야하는데, 단순히 식사를 안하고 굶기만 하거나 너무 지나친 운동을 통해 몸을 혹사 시킨다면 오히면 요요현상을 부추기는 일이 되어버리고 맙니다ㅠㅠ 그래서 오늘은 사과, 당근으로 건강한 다이어트 하는 방법을 알려드릴게요~ 사과 당근 다이어트 레시피 와 당근라페 방법도 알려드려요! 좋아요 하나, 댓글하나가 저에겐 큰 힘이 된답니다! 한의원 소개글 blog.naver.com/angel160201/223298552918 '당근, 사과먹고 뱃살 빼는 방법' 설명 블로그 포스팅! (1탄) blog.naver.com/angel160201/223642761238 (2탄) blog.naver.com/angel160201/223655948725 귀한시간에 영상을 시청해주셔서 정말 감사드립니다 추가로 궁금하신 점이나 상담문의는 아래 링크를 참고해주세요! 이번 생도 건강하게! 건생하세요~! 감사합니다:) 전화, 문자상담 : 010-9877-2784 카톡상담 : pf.kakao.com/_wIWIG/chat 네이버톡톡 상담 : talk.naver.com/ct/wcdi50 병원안내 : 경기도 성남시 분당구 성남대로 345 정자역프라자 707호
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다이어트 왜 다들 실패할까요? 바로 요요현상! 이게 제일 문제입니다.
요요현상을 줄이려면 우리 몸을 정말 잘 이해하고 준비해야하는데,
단순히 식사를 안하고 굶기만 하거나
너무 지나친 운동을 통해 몸을 혹사 시킨다면
오히면 요요현상을 부추기는 일이 되어버리고 맙니다ㅠㅠ
그래서 오늘은 사과, 당근으로 건강한 다이어트 하는 방법을 알려드릴게요~
사과 당근 다이어트 레시피 와 당근라페 방법도 알려드려요!
좋아요 하나, 댓글하나가 저에겐 큰 힘이 된답니다!
한의원 소개글
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'당근, 사과먹고 뱃살 빼는 방법' 설명 블로그 포스팅!
(1탄) blog.naver.com/angel160201/223642761238
(2탄) blog.naver.com/angel160201/223655948725
귀한시간에 영상을 시청해주셔서 정말 감사드립니다
추가로 궁금하신 점이나 상담문의는 아래 링크를 참고해주세요!
이번 생도 건강하게! 건생하세요~!
감사합니다:)
전화, 문자상담 : 010-9877-2784
카톡상담 : pf.kakao.com/_wIWIG/chat
네이버톡톡 상담 : talk.naver.com/ct/wcdi50
병원안내 : 경기도 성남시 분당구 성남대로 345 정자역프라자 707호
다이어트에 변비까지~
온가족이 다함께 먹어야 할 식재료네요~^^
한번 도전해 볼께요 😊😊😊
화이팅입니다
영상 시청 감사드려요~!!
처음.댓글.올렸는데.답변.너무
감사해요.^^항상.건강하시고.대박나세요.
감사합니다^^
좋은정보 감사합니다
내일 당근사러갑니다😂😂
영상 시청 감사드립니다 ^^
당근 토마토 등 주스에 유산균을 넣고 같이 갈아서 마셔도 될까요?
갈아서 즙으로 먹어도 되나요?
갈아서 드셔도 됩니다^^
사과.알러지있는데요.어떤걸로.대체가능한가요?사과먹으면.응급실.가거든요ㅠㅠ
비타민 c 와 식이섬유가 풍부한 키위나 배를 같이 드셔도 되고 당근만 드셔도 좋습니다 ^^
언제 어떻게 몇개씩 먹어야 영상 제목처럼 기적이 일어나는건가요? 아침에 생으로 1개씩 밥대신 먹어야하는건가요? 아님 저녁에 먹어야하는건가요? 영상에 정확히 나오지않는것같은데
야체스틱으로, 라페로, 갈아서 드시는것 다 좋고요 아침 공복에 사과 당근 반개씩 드시면 좋습니다^^ 영상 시청 감사드힙니다~
사과 당근 좋은거 다알고 있는데 실천이 안됨 ㅜㅜ
사과만 혹은 당근만 하나로 시작해보세요~ 한 3-5일만 한다 생각하시고 먹다보면 6-7일째에 자연스럽게 생각나서 이어서 하게 될거예요~!!