Ciao, complimenti per il video ,😃il libro lo compro, ma ho notato che ci sono due versioni , la prima e la seconda pubblicazione sono uguali? Grazie per la pazienza,😃
Buongiorno Doc, è molto interessaante la live con gli endocrinologi ed altrettanto interessante è affrontare il discorso del cortisolo. Grazie sempre per le nozioni che porti alla nostra attenzione.
Ciao Doc, ormai ti seguo da un sacco di anni e ogni volta attendo un nuovo video con impazienza.Mi piacerebbero le dirette con Medici Specialisti perché,sono certa, sono coloro che collaborano con te ogni giorno per fornirci le informazioni giuste per il nostro benessere. grazie davvero!
Complimenti, ho trovato il video molto interessante! Informazioni utili per orientarsi al meglio e capire come rimanere in forma in modo naturale! Grandissimi ragazzi!!
Come sempre il maestro ci delizia con il suo sapere su argomenti importanti dicendo sempre quello che la scienza afferma ❤ Una live sarebbe gradita sono certo mi farebbe capire ancor di più la problematica testosterone dato che mi avvicino ai 47 anni 😍
D'accordo sui nuovi video con nuovi ospiti... Magari parlando anche di come affrontare nutrizione ed allenamento dopo i 60 anni. Io mi alleno da quando avevo 15 anni e dopo 45 anni mi ritrovo in perfetta forma 170 cm per 68 kg. Circa il 13% di grasso. Mi alleno in 4 sedute dividendo in (Spalle Dorso) (Petto Polpacci Addome) (Gambe) (Braccia). Poi riposo un giorno e ricomincio con 4 sedute...
Diretta con endocrinologi di sicuro interesse! Hai fatto bene a specificare che livelli bassi di testosterone sono correlati non solo a bassa percentuale di grasso corporeo ma anche a diete fortemente ipocaloriche. Nel mio caso saranno vent’anni che non vado oltre al 6% di bf, ma semplicemente perché questo è é il mio set point, pur mangiando circa 3000 kcal al gg , anche sotto gara!nonostante ciò mai avuto problemi di abbassamento di testosterone. Fa una bella differenza essere magri perché mangi come un biafrino o esserlo perché è nel tuo dna
Video come sempre utile e interessante, si alle dirette degli specialisti. Con gli endocrinologi sarebbe interessante approfondire gli effetti del testosterone basso, del cortisolo e magari chiarire meglio i problemi dell'ipotiroidismo nella dieta e nell'allenamento ....grazie
Grazie mille Andrea, molto utile. Cose che non sapevo. Cosa mi dici dell'olio extravergine per il testosterone relazionato ai grassi? Grazie Buona giornata
Ciao Andrea…che ruolo hanno i carboidrati in relazione al testosterone? Meglio alti? Bassi? Ecc… (L’idea della diretta è ottima….sarebbe bello anche una serie di video dedicati al tema)😃
vogliamo la diretta! (senza creare allarmismi possibilmente e con un titolo che non sia fuorviante...ad esempio in questo video non viene spiegato quali dovrebbero essere i sintomi del t. basso)
Grandissimi come sempre.Che analisi del sangue fare e richiedere per avere un quadro ormonale completo?!In Italia in quali casi viene prescritto il testorene?!
Teoricamente il DHEA sarebbe illegale ma c'è modo di aggirare l'ostacolo. Nessun medico o quasi si cura dei sintomi. Fanno le analisi, vedono il testo totale ed il testo libero, lh e shbg e se sei in range sei a posto. Ed invece non funziona assolutamente così. Come fanno in altri stati ormai da tempo, per preservare la qualità di vita e fare anti aging, sarebbe il caso negli over 40 di valutare la trt.
In ogni caso in altri video, dicevi che un aumento del testosterone libero all'interno del range fisiologico (perché magari uno assumeva pochi grassi saturi ed era anche carente di vitamina D, zinco e magnesio) non comporta cambiamenti evidenti... maggior facilità all'ipertrofia a parità di calorie e allenamento. O sì?
anche se un ormone la trovi anche su amazon, la WADA la proibisce e la mette tra le sostanze dopanti, (anche la caffeina è tra il doping se supera certe quote). Generalmente si consiglia l'assunzione solo se c'è una reale necessità e beneficio
@@Alessand2025 è la dose raccomamdata da prendere in cronico per mantenere buoni livelli di vitamina D, poi se sei carente puoi prenderne anche 10.000 u.i. al giorno per un mese e poi vai a 2000 u.i.
Quali sono gli alimenti che contengono grassi saturi buoni per favorire la produzione di testosterone? Voto a favore per le dirette con gli endocrinologi ❤
@@project_invictus so vecchio ci vedo poco da vicino Comunque col testosterone a zero La gente a 65anni la crepo Se vuoi ti mando video Oggi ho.crepato uno di 100kg bombato A curl bicipiti Ho fatto 20rep 50kg fine allenamento
Dottore a quanto pare il mio testosterone e pare nella norma ho fatto le analisi,ma sto soffrendo di depressione anzia , malgrado ho una giusta alimentazione ma continuo ad ingrassare vorrei iniziare un ciclo TRT mi sono rivolto ai migliori dottori ma i tempi sono troppo lunghi per le mie necessità,puo consigliarmi un dottore io i risultati della analisi le avrò il dieci del prossimo mese ottobre grazie
ho lo steso problema, il mio testo è nella norma, fascia bassa 370, ma sto malissimo e mi rispecchio in tantissimi dei sintomi che sono riconducibili alla carenza di testosterone, alcuni in forma molto grave. il TRT sembra un tabù, nessuno mi propone il Trattamento. Cosa devo fare? acquistarlo su internet illegalmente? è una vergogna che continuano a propormi diete e attività fisica è da anni che non ottengo i risultati.
@@ivan_il_terribile_3 io ho iniziato a farmi da solo 125mg a settimana e sto da dio sono calmo ho riniziato ad allenarmi le mie funzioni mentali stanno riposando, e sto solo alla seconda puntura di enatato
Molto interessante. Siete sempre professionali. A volte però per neofiti ignoranti come me , servirebbe anche meno linguaggio tecnico e più da "nonna Maria" (limite solo mio 😅) Ciao Grandi!
Ma se quando faccio le analisi esce 1 e ho tutto i sintomi ..andando dal endocrinolo mi prescrive la terapia di rimpiazzo ?o mi farà altre analisi ?chiedo perché purtroppo vorrei andare già preparato in quanto la visita mi costa 200 euro e non vorrei andare per farmi dire quello che già so attraverso tutti i video al riguardo con tutto il rispetto ...grazie per la risposta
Grazie Andrea proprio oggi mi è arrivato un bel sacco di ashwagandha😂 secondo te facendo il classico allenamento di forza al 90% c'è come dicono un aumento acuto del 20 30% di tst🎉???
La diretta con endocrinologhi sarebbe bello in quanto oltre al testosterone è molto interessante, le aspetto
gi
Approfondimenti sul testosterone li guardo sicuro
Aspettiamo le dirette degli specialisti. Sempre grazie per i contenuti
La live con gli endocrinologi sarebbe utilissima
BASTA DIGIUNARE E NON MANGIARE MERDA
Ciao, complimenti per il video ,😃il libro lo compro, ma ho notato che ci sono due versioni , la prima e la seconda pubblicazione sono uguali?
Grazie per la pazienza,😃
Buongiorno Doc,
è molto interessaante la live con gli endocrinologi ed altrettanto interessante è affrontare il discorso del cortisolo.
Grazie sempre per le nozioni che porti alla nostra attenzione.
Aspettiamo le dirette 💪🏻
Raro video che spiega in modo chiaro e interessante il testosterone, complimenti
Ciao Andrea, video molto interessante perchè il testosterone è molto importante anche per le donne !!!
Video spettacolare!!!Siete l'unico riferimento d'avere nel campo del fitness.
Vai Andrè, sapere è sempre importante!!
Vai con la diretta!
la diretta sul testosterone interessa e molto...se potete farla sarebbe molto buono. Grazie in anticipo.
interessante una diretta con altri professionisti 🔝
FINALMENTE UNO CHE DICE LE COSE COME STANNO CON I FANTOMATICI INTEGRATORI , COMPLIMENTI DOC!
Una carrellata sugli integratori con i professionisti del project, che racconti quello che è fuffa e quello che può essere utile mi farebbe piacere
Video, dirette, approfondimenti! Vogliamo tutto!
Ciao Doc, ormai ti seguo da un sacco di anni e ogni volta attendo un nuovo video con impazienza.Mi piacerebbero le dirette con Medici Specialisti perché,sono certa, sono coloro che collaborano con te ogni giorno per fornirci le informazioni giuste per il nostro benessere. grazie davvero!
Sarebbe molto interessante la live con gli specialisti!🙏
Complimenti, ho trovato il video molto interessante! Informazioni utili per orientarsi al meglio e capire come rimanere in forma in modo naturale!
Grandissimi ragazzi!!
Come sempre il maestro ci delizia con il suo sapere su argomenti importanti dicendo sempre quello che la scienza afferma ❤
Una live sarebbe gradita sono certo mi farebbe capire ancor di più la problematica testosterone dato che mi avvicino ai 47 anni 😍
in medio stat Project Invictus.
Ovviamente sono in attesa delle dirette!
D'accordo sui nuovi video con nuovi ospiti... Magari parlando anche di come affrontare nutrizione ed allenamento dopo i 60 anni. Io mi alleno da quando avevo 15 anni e dopo 45 anni mi ritrovo in perfetta forma 170 cm per 68 kg. Circa il 13% di grasso. Mi alleno in 4 sedute dividendo in (Spalle Dorso) (Petto Polpacci Addome) (Gambe) (Braccia). Poi riposo un giorno e ricomincio con 4 sedute...
Yes...sarebbe utile una live con i professori....🔝💪🏻
Diretta con endocrinologi di sicuro interesse!
Hai fatto bene a specificare che livelli bassi di testosterone sono correlati non solo a bassa percentuale di grasso corporeo ma anche a diete fortemente ipocaloriche.
Nel mio caso saranno vent’anni che non vado oltre al 6% di bf, ma semplicemente perché questo è é il mio set point, pur mangiando circa 3000 kcal al gg , anche sotto gara!nonostante ciò mai avuto problemi di abbassamento di testosterone. Fa una bella differenza essere magri perché mangi come un biafrino o esserlo perché è nel tuo dna
Ottimo come sempre. Grazie
Divulgazione sempre di altissimo livello, grazie.
Video molto ben fatto , completo e scientifico
Grazie x nuovi video con esperti!
Si assolutamente!! Aspettiamo le dirette
Andrea ti ringrazio per le informazioni
La diretta è sicuramente utile, grazie
Sempre Top!!! Grazie!!
Grazie mille per questa preziosa lezione, aspetto volentieri la live con gli endocrinologi!
Si le live sarebbero super interessanti😍
grazie per questo video
Interessa TANTO
Grazie per il video, Biasci
Approfondiamo👍
Ritengo tu sia molto preparato e bravo a spiegare, ma video o live extra con esperti di settori specifici sarebbe quel passo in avanti
Andrea sempre molto chiaro 🔝😎
Video come sempre utile e interessante, si alle dirette degli specialisti. Con gli endocrinologi sarebbe interessante approfondire gli effetti del testosterone basso, del cortisolo e magari chiarire meglio i problemi dell'ipotiroidismo nella dieta e nell'allenamento ....grazie
D'accordissimo su una live magari potendo anche interagire con delle domande
Ciao Andrea ottima l'idea degli endocrinologi!! Comunque non mi stanco vedere sempre te 😂❤
Buonasera Londra, sarebbe Buonasera da Londra? 😅 Non ho capito ma lo sento in tutti i vostri video...
Interessante le dirette anche con gli altri membri del project
Ottimi i consigli sull'allenamento
Bellissimo video...approfondire sare davvero interessante
vogliamo la diretta dottore!!!😀
Sarebbe interessante l'argomento TESTOSTERONE E DONNE 🙏
Siete i migliori.
Qualche considerazione riguardo le pentole antiaderenti e gli pfas?
al momento non c'è molto a riguardo penso che prima di sbilanciarsi e dire di non usarli bisognerebbe avere conferme più forti.
Grazie mille Andrea, molto utile.
Cose che non sapevo.
Cosa mi dici dell'olio extravergine per il testosterone relazionato ai grassi?
Grazie
Buona giornata
9:28 unico video trovato su internet per parlare di testosterone. Ottimo.
😂😂
Si sarebbe utile un approfondimento con endocrinologo. In ogni caso sempre ottimo video ! Bravissimo
Interessante la diretta
Sempre chiaro, tecnicamente solido ed utile!
Vai con la live ❤
Ottima idea Andrea un approfondimento sul testosterone!
Interessante la live
grandi ragazzi bravi
Sarebbe un ottimo lavoro di approfondimento
Ciao Andrea…che ruolo hanno i carboidrati in relazione al testosterone? Meglio alti? Bassi? Ecc… (L’idea della diretta è ottima….sarebbe bello anche una serie di video dedicati al tema)😃
Ottimo video Andrea!
Anche un po' di cardio , può avere degli effetti benefici sul testosterone?
Gli integratori brand migliori? ❤
Complimenti Dott. Biasci
Sono molto interessato.
Grazie mille per questo video. Sarebbe interessante un live con gli endocrinologi.
sei un grande
bella idea le dirette
vogliamo la diretta! (senza creare allarmismi possibilmente e con un titolo che non sia fuorviante...ad esempio in questo video non viene spiegato quali dovrebbero essere i sintomi del t. basso)
Come posso contattarvi ?
Hai fornito buoni spunti di riflessione. Grazie.
Cosa pensi del Tongkat Ali, tanto acclamato da Andrew Huberman?
non ci spenderei soldi :)
Sarebbe interessante diretta su questi argomento
CIAO GRAZIE MILLE
Grandissimi come sempre.Che analisi del sangue fare e richiedere per avere un quadro ormonale completo?!In Italia in quali casi viene prescritto il testorene?!
Mi interessa la diretta con endocrinologia, e complimenti
Grazie Andrea. Aspettiamo diretta con endocrinologi 🎉
Teoricamente il DHEA sarebbe illegale ma c'è modo di aggirare l'ostacolo.
Nessun medico o quasi si cura dei sintomi. Fanno le analisi, vedono il testo totale ed il testo libero, lh e shbg e se sei in range sei a posto. Ed invece non funziona assolutamente così.
Come fanno in altri stati ormai da tempo, per preservare la qualità di vita e fare anti aging, sarebbe il caso negli over 40 di valutare la trt.
Sicuramente è un tema che vorrei approfondire di più.. si in vecchia man mano sempre più velocemente
In ogni caso in altri video, dicevi che un aumento del testosterone libero all'interno del range fisiologico (perché magari uno assumeva pochi grassi saturi ed era anche carente di vitamina D, zinco e magnesio) non comporta cambiamenti evidenti... maggior facilità all'ipertrofia a parità di calorie e allenamento. O sì?
Concordo con l'utilità della live con gli endocrinologi
Ringrazio per le info . Ma una domanda l'integratore dhea non è un sostanza dopante?
Grazie
anche se un ormone la trovi anche su amazon, la WADA la proibisce e la mette tra le sostanze dopanti, (anche la caffeina è tra il doping se supera certe quote).
Generalmente si consiglia l'assunzione solo se c'è una reale necessità e beneficio
Se x lo.zinco van bene 30-40 mg giornalieri, qual è invece la dose consigliata x la vitamina d?
2000 u.i.
@@Kratos-vq2ks dose raccomandata o x alzare il testosterone e la libido?
@@Alessand2025 è la dose raccomamdata da prendere in cronico per mantenere buoni livelli di vitamina D, poi se sei carente puoi prenderne anche 10.000 u.i. al giorno per un mese e poi vai a 2000 u.i.
Io assumo 32.5 mg di zinco e 2500 u.i di vitamina D, molto importante assumere anche la vitamina K .
Quali sono gli alimenti che contengono grassi saturi buoni per favorire la produzione di testosterone? Voto a favore per le dirette con gli endocrinologi ❤
Buongiorno, credo che tutti si sia in attesa della diretta con gli specialisti in endocrinologia!!! 😁
Allora , buonasera 🙏🏼😊, qualcuno mi può dire come si alza il testosterone? Grazie mille.
Per alzare il.testo
Usa il dito dietro😂😂😂😂😂
direi che scrivere tutto in maiuscolo è già un buon inizio...
🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️nessuno che mi risponde?
@@project_invictus so vecchio ci vedo poco da vicino
Comunque col testosterone a zero
La gente a 65anni la crepo
Se vuoi ti mando video
Oggi ho.crepato uno di 100kg bombato
A curl bicipiti
Ho fatto 20rep 50kg fine allenamento
@@luciagioia8983 prova col PLUG
Ti si alza
La foto bio modulazione può essere utile per il recupero post work out ?
No solo a spendere soldi
Dottore a quanto pare il mio testosterone e pare nella norma ho fatto le analisi,ma sto soffrendo di depressione anzia , malgrado ho una giusta alimentazione ma continuo ad ingrassare vorrei iniziare un ciclo TRT mi sono rivolto ai migliori dottori ma i tempi sono troppo lunghi per le mie necessità,puo consigliarmi un dottore io i risultati della analisi le avrò il dieci del prossimo mese ottobre grazie
ho lo steso problema, il mio testo è nella norma, fascia bassa 370, ma sto malissimo e mi rispecchio in tantissimi dei sintomi che sono riconducibili alla carenza di testosterone, alcuni in forma molto grave. il TRT sembra un tabù, nessuno mi propone il Trattamento. Cosa devo fare? acquistarlo su internet illegalmente? è una vergogna che continuano a propormi diete e attività fisica è da anni che non ottengo i risultati.
@@ivan_il_terribile_3 io ho iniziato a farmi da solo 125mg a settimana e sto da dio sono calmo ho riniziato ad allenarmi le mie funzioni mentali stanno riposando, e sto solo alla seconda puntura di enatato
Parlando di collaborazioni, ho trovato davvero illuminanti i video col dott. Aimone Ferri...
Sì Aimone bravissimo magari la facciamo dall’Irlanda dove ora fa il dottorato di ricerca 😊
Come valuta la trt?
Molto interessante.
Siete sempre professionali.
A volte però per neofiti ignoranti come me , servirebbe anche meno linguaggio tecnico e più da "nonna Maria"
(limite solo mio 😅)
Ciao
Grandi!
È utile integrare con il collagene estratto da bovini grass- Fred ?
no solo marketing
sempre il e i migliori
B bene la diretta
Ma se quando faccio le analisi esce 1 e ho tutto i sintomi ..andando dal endocrinolo mi prescrive la terapia di rimpiazzo ?o mi farà altre analisi ?chiedo perché purtroppo vorrei andare già preparato in quanto la visita mi costa 200 euro e non vorrei andare per farmi dire quello che già so attraverso tutti i video al riguardo con tutto il rispetto ...grazie per la risposta
Per quanto riguarda l'ashwagandha?
Grazie Andrea proprio oggi mi è arrivato un bel sacco di ashwagandha😂 secondo te facendo il classico allenamento di forza al 90% c'è come dicono un aumento acuto del 20 30% di tst🎉???
sarebbero super interessanti le live con gli endocrinologi
Il gel a base di testosterone sulle spalle?
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