The only Swiss Enchiladas You Can Eat Daily WITHOUT GETTING FAT ?
HTML-код
- Опубликовано: 16 сен 2024
- This recipe for healthy green enchiladas is super easy to make and inexpensive
To make these Swiss enchiladas you only need some ingredients that I share below:
1. corn and nopal tortillas 3. poblano chile 5. fat free cheese 7. spinach
2. 4 green tomatillos 4. onion and garlic 6. cream ligth 8. chicken breast
For our ropes and accessories here: www.vfitmx.com
Use the discount code VFIT10 for 10%
Access our VFIT🔥 training program:
👉https: //academia.vfitmx.com/tu-mejor-version
EMAIL CONTACT. info@vfitmx.com
TIK TOK: / vfitmx
VIDEO BY CARLOS VIDAL! / carlosvidal.film
Collaboration
Our networks
INSTAGRAM: / gerardo_vfit
FACEBOOK: / viviendofit6
Es justo así! No es dejar de comer, la clave es reinventar la comida a una forma más adecuada y nutritiva
Me encanta, sabe cocinar, se cuida, está divino y además buen humor 🥰
Eee-pazote 🤣🤣🤣... me hizo el día... y como ya me antojo pues a comprar los ingredientes para la preparación porqué se veían muy ricas!!!
Me da gusto verte activo Gerardo. Un fuerte abrazo.🙏🏼
Qué va Oscar! 🤜🏼🤛🏼
Tu receta se ganó mi suscripción, esta de 💯.
@@ViviendoFit te ganastes una nueva suscriptora al 💯👍🏻 me encanto la receta de las mejores para mi gusto😁
Como me inscribo al canal? Tus videos están súper. Excelente enseñansa nutricional
Vinieron a cenar a mi casa mi hija con su esposo y les preparé las enchiladas quedaron encantados, me quedaron deliciosas 😋😋😋. Muchas gracias!!! Bendiciones!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🤩
Me encanto la receta es verdad no es dejar de comer si no encontrar la manera de hacer las comidas saludables !!! Saludos ☺️☺️
La cebolla y el ajo le dan mucho sabor a los caldos, yo les pongo a los frijoles y el sabor cambia mucho a que si uno le pone pura sal, parece un manjar, que ricas tus enchiladas, como siempre te lusiste, muchas gracias 👌👌👌❤
🙌🏼😉... un placer Cristina 🤍
Estoy en proceso de perdida de peso, y creeme que tus videos me están llenando de ideas y sobre todo me están enseñando que no se necesita que sea grasoso para ser sabroso, mi esposo queda encantando con tus recetas! Saludos
En lugar de crema, lo he intentado con yogurt natural (del que si es de verdad natural, sin azúcar o sal añadida) y quedan muy buenas
Soy una persona que pesaba 146 kilos ahora peso 67 kilos ,y inscribí a tu canal ,le me gusta como haces tus recetas y eh preparado varias de ellas y espero surgir con tus consejos ,saludos desde la piedad Michoacán 🙋🏻♀️🤗
Pasa truco
Felicidades como hiciste para bajar de peso, pasa tips
Aqui 🙋 nueva subscritora!!! Llevo semanas buscando ideas de comidas saludables de preferencia con sabor a México y FINALMENTE encontré el canal en RUclips perfecto!!! Muchísimas gracias por tus aportes y compartir con nosotros tus super mega deliciosas recetas!! Ya me prepare mis huevitos con nopales de otro video tuyo y las gorditas saludables... Ufff!!! Deli, deli🤤🤤 Que la Vida te siga premiando con Mucho Éxito por Siempre!!!! Gracias!!
Bro que bueno que volviste, la verdad tenía miedo que dejaras de subir videos después de todo lo que contaste que te sucedió en los videos anteriores
Es un gusto volverlo a tener en línea señor un fuerte abrazo mis mejores deseos para que siga hacia adelante cuídese mucho dios lo bendiga y logré todos sus objetivos qué se a trazado renovarse al 100 viejon
Las enchiladas se me antojaron sólo de verlas, aparte de sanas tienen bonita presentación, Saludos 👌
😊🙌🏼... slds Lizeth
El "pasote" me mató!! 🤣 Es imposible traducir esto en francés 🤦... Me alegra mucho saber este equipo activo de nuevo... Mucha fuerza muchachos!!!
🙏🏼😊!!! Slds
Epazote jaja
El cocinero es papasote y usa epazote 🙊😂
@@susanahernandez5321 y da "pasotes"
@@cantauralacruz ❤️😂😂
Necesito más recetas cómo está ,estoy reduciendo carbohidratos por mi presión arterial ya llevo un mes controlandola ,nunca pensé poder seguir comiendo lo que me gusta y que sea saludable enserio se ven deliciosas , Muchas gracias
He buscado muchas recetas "fitness" pero las únicas que salen deliciosas son estas🤤💪👌
Lo que NO TE MATA TE HACE MAS FUERTE.. Y TU ERES UN GRAN EJEMPLO DE ESO GUAPO😍😘👏❤
👍🏼 Slds Jenny 🤍!!!
@@ViviendoFit Saludos y bendiciones para ti baby😙❤
Me encantó la receta .!!😍🥰😟 Y el pozote!!🤣🤣 Tines mucha paciencia para cocinar se ve k quedaron. Riquísimas.!!😃😀
He pedido la receta a diferentes you tubers y nada hasta hoy me aparecio tu video de enchiladas zuizas mi platillo favorito very good!!! Muchas gracias.😊👍💖🙏
Los compás juntos meda mucho gusto ver los saludos des 🇺🇸
😄😄😄😄😄😄😄me gustó ese ingrediente...ese es el que le da el toque a la comida🤗
He carnal no sabes todo lo que agradesco esas ideas de platillos saludables dios te bendiga por tantas aportaciones en tu contenido
Exelente Gerardo 💪🏾 bro como se llaman las pastillas efervescentes que le pones a tu agua ???? 🤔🤔 saludos !!
Jajajaja 😃😃😃😃 me encantó lo del pasote
X q yo esperando ha q mostrará algo y salió con eso🤟🙋🙋😷🤠 Dios lo siga bendiciendo 🙋🙋
Muchas felicidades!!! Me encanta muchisimo que estén activos, saludos a Charly que ya también sale en los vídeos 👏🏼👏🏼
Amo tus videos! Sigue asì y con esà mega actitud. Saludos y pura buena vibra🤗🤗🤗
Se vé muy buena la salsera, toda la receta, muchas gracias
Ya va siendo hora que empiece a comer méxicano entonces😁
Me encantó la receta FIT de las enchiladas, me súper encantan, pero mas me gustó la demostración del e pasote 😅😅, saludos y bendiciones 🤗🙏
Un chingo de gusto de verte hermano y que todo siga mejorando
Muy rico se ve y hermoso el chef, 🌷
No sabes el gusto que me da verte activo vamos pa delante si me caigo me levanto dios te bendiga
🙏🏼... igualmente Tomasa 😊
Que alegría verte en acción, me ENCANTAN tus recetas pero más me gusta verte sonreír y sobretodo con el deseó de ayudar a muchas personas que dios te bendiga siempre en cada proyecto que te propongas un abrazo!!
😊.... 🙏🏼 Slds Lupita!!!
Muy riquísimas tus resetas gracias bendiciones.
Me da un chingo de gusto que hayas decidido seguir con el canal hermano, los mejores deseos. Excelente receta.
Holaaa mi hermoso 😍!!! Me hiciste el día con el ingrediente del epazote😂😂😂, que forma tan peculiar y "linda" tienes de cocinar💕💖Eres un ENCANTO!!!😍😉 Y a cocinar saludable que se ve delicioso😋 mil gracias Alex y mil besitos😘💋💋💋
😁🙌🏼... un placer hermosa 😊🤍
👌 👌 👌 👌 excelente, que gusto ver tus videos, son lo mejor de lo mejor!!!
No solo buen entrenador sino que sabes cocinar y se ve que te encanta hacerlo. ❤😊
Q ricoooo me encantó su receta gracias por compartir!
Soy nueva y m encanto tu receta rico saludos desde Campeche camp Dios t bendiga
Eso se ve de poca madre 😋 deliciosas,si las he probado y sabe de los Dioses.Felicidades y bendiciones.
Eeepasote..... jajaja jajaja jajaja jajaja...si entendí.....pero yo te digo....papasote. ...😍..mil gracias por la receta...... Compren esas tortillas deoiciosas, y coman sin remordimiento!!!.. 👏👏👏👏
Excelente sus recetas y son un buen ejemplo
Eso se mira delicioso! 😋 Gracias por la super receta guapo! Bendiciones 🙏💗
😊🙌🏼... igualmente cariño 🤍
Excelente receta, saludable, video muy bien realizado, gracias.
Para alante de la mano de Dios 🤗🙏 desde República Dominicana
Siempre da gusto verte!!!!!
Demostrando que sos un Guerrero!!!!! A no aflojar!!!!
Feliz por volverte a ver, se ven riquísimas las enchiladas, las haré gracias por tus recetas
🙌🏼 un placer 😊
Yo le doy like al empezar el video por que anticipamente ya se que me gustara y servirá el video, todos tus videos me encantan. Gracias! Gera
Ese charly que suertudo. Que te cocinen.riquisimas
Que gusto que el video que vi hace semanas no fue el ultimo en este canal
Buenas noches voy viendo tus vídeos yo si sabía lo que es el e pazote jajaja jajaja jajaja jajaja me encantó tu receta las tortillas prefiero hacerlas en casa por eso de los conservadores hago las de harina con aguacate espinacas cilantro les agrego finas hierbas italianas y orégano kedan mmmmmmm deliciosas
Las hice I me quedaron delisiosas o todos les gustan muchas grasias por las resetas
Felicidades se ven muy sabrosas gracias !!!
Que buenazo amigo!!! muchas gracias, el video tambien de lujo 👌🏻
Asómare compare, ya se me antojaron unas enchiladas.
Es la primera vez que con un solo vídeo me convencen de suscribirme. Me encanta las enchiladas!! 😍
Excelente llocosino igual gracias por. Tutiempo 🙏💜👊💪 éso sebe riquísimo espero el próximo vídeo mejores deseos que todo Lobueno tesiga sequede contigo y lo demas sepase
Se ven espectaculares, las voy a cocinar en la semana. En Argentina las llamamos Canelones. Gracias amigo, ánimo y fuerza 💪 😘 desde Argentina 🇦🇷
🙌🏼☘️! Slds Laura 😊 🇦🇷
Que chido que ya sigas subiendo videos felicidades .
Gracias por seguir con nosotros, muchas recetas por favor para cocinar saludable
Ese es nuestro Gera temía enserio ausencia pero que alegría verte constante de nuevo tambien me percato ver seguido comentarios de personas entonces somos tus seguidores leales te esperabamos muchas gracias por tu contenido, mil bendiciones para ti, tu familia y equipo 🙌🏻😇✨
Papacito...qué bien te vez haciendo de comer..🤤💪😎
No estas tan muerta pilla 😂
😜👈
Eeepazote jajaja deberías subir un vídeo de cómo aprendiste a hacer comidas saludables
Prueba y error! Slds brother 🤜🏼🤛🏼
Me alegra ver que tu canal sigue, recuerdo antes de los 100k cuando te compre cuerdas para saltar, todavía las conservo, eres una excelente persona, ánimo y gracias por toda la ayuda!!
Gracias!
Se ven riquísimas 😋
Te la rifaste con el "eh pasote" jajajja. Me encanta la receta, estoy en periodo de perdida de grasa y definición muscular, así que pondré esa receta en practica. Me encantan tus vídeos.
Gracias por el consejo, se ven deliciosas
Ese secreto de la cuchara ni me lo sabía... De seguro es tip de la abuelita 😊👍🌷❤️
Genial la transformación de la receta para quien nos gusta comer saludable!!
Amo tus videos🤩😍😍 y tù buena vibra. Ànimo y estamos contigo
😋😋 se me antojaron se ven riqizimas
Wooow me encanta como cocinas saludos
Que ricas mis favoritass... me encantó tu comal.
Buena receta, es la primera vez que veo tus vídeos y m encantó claro q las haré se ven deliciosas y por el epazote no hay problema aquí tengo en mi patio, es bueno para la cocina y para otros remedios también, saludos de Sinaloa México
Me encantó tu receta 😃 lo más chido fue que ejemplificaste el epazote muy buenas se ven y tú todo un ejemplo a seguir!!! Mil bendiciones!!!
Qué bueno que estés de vuelta 😊
Que chulada de receta, yo nunca había preparado unas enchiladas con chile poblano y tomatillo no debe ser otro sabor, delicioso, me encantaron parecen un manjar 👌👌👌👌🤩
🙌🏼😉...☘️
Primero, me da mucho gusto volver a ver activo este canal, me alegra mucho cada vez que veo que hay un video nuevo. Segundo, pinche susto el del minuto 3:21 jajajajaja grande
muy buena demostración... E------pazote 😊😁👏😂👍👍👍
🤣🤣🤣 me hizo reir con el eee pasote que se abento , buen sentido del humor👍!!!
Dios te bendiga mi corazón me gusta verte activo eres un ser muy maravilloso Dios continué bemdciemdo tu vida mi corazón
Se mira😍 delicioso 🤤gracias 🙏lo voy hacer!
🙌🏼☘️!!!
Se me hizo agua la boca🥴🤤
Omg quiero ir a México , mientras tanto buscaré los ingredientes para hacerlo aquí en Costa Rica!!!
La reseta la sisfrutaron usted a mi solo me la antojaron 😋😋😋
Pero las voy a preparar para ver q tal me salen okey 🙋🤠😷🤟
Y seguro que uno no engorda se ve riquísimo
Esas enchiladas se miran de exquisitas !!! 😋 las voy a elaborar, gracias por compartir 😊 🙂 Saludos desde Arizona 🇺🇸 Cuidate 😷
Siempre te la rifas, gracias por tus consejos
Que bien que ya están regreso todo el equipo.... 💪💪💪🙏🙏
Desde Costa Rica, desmenuzarlo.
SALUDOS
Q gusto q sigas compartiendo tus conocimientos!
Animo se ven muy buenas voy aserlas Gerardo 👍
Por esta receta me suscribí, estaba buscando comer saludable y a la vez sabroso, excelente ya te sigo 👍🏼
Excelente tomamos nota de la receta gracias por compartir saludos desde Honduras
🙌🏼😉... Slds 🇭🇳
@@ViviendoFit Cuando tendremos video de como calentar antes de una rutina o ya existe en el canal?
"TODO CABE SABIÉNDOLO ACOMODAR" Así es, encantada con la receta entera y con los ingredientes básicos y sencillos, Gracias por compartir, anotada e inscrita 👏🏻👏🏻👏🏻✅💯🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Yo más encantada de ver al papiringui que las está haciendo 😍
Muchísimas gracias por tan riquísima receta!!! ☺️
Un placer kimmy 😊 🇯🇵
Wow...me súper encanto tu receta deliciosas
Excelente receta Gerardo se ven riquísimas gracias brother bendiciones sigue adelante como todo guerrero saludos .