Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
1. น้ำเปล่า2. อาหารเพิ่ม HDL: เนื้อปลาน้ำลึก น้ำมันมะกอก อะโวกาโด น้ำมันปลา3. ผักกากในผักกาดขาวเยอะ : ถ้าผักกาดขาว, กระหล่ำปลี, บวบ, ฝักเขียว (ไฟเบอร์ เยอะ)4.โปรไบโอติก พรีไบโอติก : หอม กระเทียม น่าจะเป็นพรีไบโอติค่ะ(ทำให้จุลินทรีย์โปรไบโอติคเจริญดี) ?5. ผักสีมะเขือเทศแครอท (ไตระยะ 3b, 4,5 ไม่ควรกินมาก) สับปะรดกินได้ 8 คำ
❤❤❤
พูดยาวมากไปค่ะ
พูุดกระชับหน่อยค่ะ
+ไข่ขาวไม่จำกัดอีกอันครับ
ขอบคุณมากครับ
จากหนังสือของพี่กานต์และการติดตามฟังทุกคลิป แล้วนำมาปรับใช้กับตัวเอง จาก eGFR 43 เพิ่มเป็น 55 ในเวลา 6 เดือน และตั้งเป้าว่าจะทำให้มากขึ้นเรื่อยๆ ผมอายุ 69 แล้ว คงไปไม่ถึงฟอกไต ต้องขอขอบคุณพี่กานต์เป็นอย่างสูง ขอให้พี่กานต์ประสพแต่สิ่งที่ดีงาม มีความสำเร็จ สมหวังในชีวิตตลอดไปครับ โปรดให้ความรู้แก่พวกเราต่อไปนะครับ ผมได้ความรู้จากพี่กานต์มากกว่าการไปพบแพทย์ตามนัด ที่ใช้เวลารอ 3-4ชั่วโมงเพื่อจะได้คุย 2 นาที ขอบคุณมากครับ
❤❤❤❤❤
จริงค่ะ นั่งรอหมอ 3-4 ชั่วโมงเพื่อตรวจ แค่ 2 -5 นาที😢
ขอบคุณมากครับคุณหมอ.❤❤❤❤
ฟังครั้งแรก ชอบมาก อธิบายดีชัดเจนได้ทุกเรื่องราวดีมากๆค่ะ
มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณมากๆที่แบ่งปัน
สวัสดี ค่ะ. GENA..!! ขอขอบพระคุณคุณกานต์.มากๆคะ ที่ให้ตวามรู้ที่ดีๆ มีประโยชน์เรื่อง การดูแลสุขภาพและการ เลือกรับประทานอาหาร ผัก ผลไม้ฯลฯ ค่ะ
ขอขอบพระคุณ น้องกานต์มากๆค่ะ สำหรับสิ่งดีๆมีประโยชน์ และให้ระวังสิ่งที่เราทานจ้ะ
ดีมากเลยคะ สาระดีๆ ต่อสุขภาพ
ขอบคุณพี่กาน มากค่ะที่อธิบายได้อย่างละเอียดบางเรื่องไม่เคยทราบก็ได้ทราบในครั้งนี้ ค่ะ❤
ขอบคุณมากค่ะ คุณกานต์ ที่มอบความรู้ที่มีประโยชน์ ต่อผู้ป่วย ไต จะได้กินอย่างถูกต้องและมีชีวิตที่ยืนยาวและห่างไกลจากการฟอกไต ได้นานยิ่งขึ้น
ชอบมากหมอกานต์อธิบายดีมาก ชัดเจนมาก
ขอบคุณสำหรับรายละเอียดยิบเลยค่ะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะเพราะตอนนี้กำลังช่วยคุณแม่ที่เริ่มเป็นไตทำงานผิดปกติค่ะ ค่าเบาหวานสูง จำคำแนะนำของคุณหมอทุกตอนค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
ชอบคุณหมอแนะนำและเตือนสติมากมายคะ ยิ้มและอารมดีฟังแล้วเพลิดเพลินจร้า😊
ขอบคุณพี่กานมากๆค่ะ ที่ให้ ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพที่เป็นประโยชน์ ขอให้บุญกุศลนี้ส่งผลให้พี่กานมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงตลอดไปนะคะ❤
ขอบคุณมากคะ
ขอขอบคุณ คุณหมอมาก ครับ ข้อมูลมีประโยชน์มากครับ ขอบคุณครับ
นำ้หนัก60กินโปรตีนเท่า
ดูทุกคลิปแต่หลังๆอธิบายฃ้ำย้ำยาวไปค่ะ แต่ก็มีความรู้ดี ขาดว่าแต่จะผ่านแต่ละข้ออธิบายย้อนไปย้อนมา
ดีแล้วป้าชอบหนูกานทำตามสบายๆ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอดีต่อใจมากค่ะ❤❤
ขอบคุณมากๆครับที่ให้ความรู้...😊
อธิบายรายละเอียด ให้น้อยกว่านี้ รายการนี้น่าสนใจมาก ครับ
เข้าประเด็นช้าไปหน่อย จริงๆเนื้อหาดี
สุดยอดดีๆ
ชอบมากค่ะ ตรงประเด็น เข้าใจง่าย ให้รายละเอีดดีมาก ❤
แบบนี้ดีแล้วค่ะ เหมือนพี่บอกน้องไม่ได้นั่งในห้องเรียน
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอขอบพระคุณคุณหมอนะคะ ได้ความรู้ได้ประโยชน์จริงๆค่ะ ขอให้คุณหมออยู่ร่มเย็นเป็นสุขอยู่เย็นเป็นสุขมีความสุขความเจริญก้าวหน้ารุ่งเรือง สุขภาพแข็งแรงที่ 1 และโชคดีเจริญเจริญนะคะ😊❤❤❤❤❤❤❤❤😊
เพิ่งมาเจอ.. ได้รับความรู้มากเลยค่ะ.. ขอบคุณค่ะ
ผมเป็นไตระยะ3เอกินยาทุกวันที่หมอสั่งเราจะรู้ได้อย่างใรวาไตดีขึ้นหรือลดลง.หมอก็ไม่บอกเวลาผมไปเอายา3เดือน1ครั้งผมมีความดันเลือดสูงแต่คุมอยู่กินอาหารตามที่ในคลิปของคุณ.ขอบคุณ..นมอะใรดื่มได้❤❤❤❤❤
ไตระยะ 3a ดื่มนมได้ทุกชนิดค่ะแต่ให้เลือกที่ไม่หวานจัด นมที่อยากให้หลีกเลี่ยงคือกลุ่มนมเปรี้ยวเพราะกลุ่มนี้น้ำตาลเยอะมากคะ
คนที่เป็นโรคเก๊าทานอาหารเป็นยอดได้หรือเป่าเป็นไตระยะที่4กินผักสีเขียวไม่ได้เหรอค่ะและ
ไขมันเลือดสูงควรกินอะไรดีคะ
พูด สรุปว่า ไต ทานอะไรได้บ้าง ฟังตั้งนานยังไม่รู้เลยจ๊ะ
มีสรุปอยู่ในคอมเม้นต์ด้านล่างค่ะลองอ่านดูนะคะจะได้ไม่เสียเวลา
❤บางคนน่ะคนบ้านนอกเขาเป็นรูปอะไรดูข้างล่างก็ไม่รู้เรื่องหรอกคุณหมอก็เน้นเลยสิคะ
อธิบายละเอียดดีค่า❤❤❤ได้ความรู้เพิ่มด้วยค่า❤
🤣🤣🤣
คุณหมออธิบายแล้วมีสรุปให้ด้วย เรื่องที่ไม่รู้หรือสงสัยว่าคนโรคไตทานได้ไหม คุณหมอให้คำตอบหมดเลย ละเอียด ฟังง่าย ชอบค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ ให้กำลังใจค่ะคุณหมอ
ได้ความรู้มากๆขอบคุณครับ (ไตระยะ1) ❤❤❤
ฟังท่านอธิบายเรื่องการทำงานของไต.. รู้สึก ทึ่งในความอัจฉริยะของไต.. จริงๆครับ.. ขอบคุณพี่กานต์
แบบนี้ละค้ะดีมากเข้าใขด้วยค้า
ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับกำลังใจที่ดี
ได้รับความรู้มากๆเลย.อธิบายได้ละเอีอด.ขอบคุณมากครับ
อยากฟังอธิบายสั้นๆ แล้วอาหารตัวไหนที่มีผลดีต่อไตค่ะ นานเกินไป
เห็นด้วย พูดยาวมาก ถ้าทำให่กระชับ เรื่องไตแต่่ไปพูดเรื่องอื่นปนเปไปหมด ชั่วโมงกว่า
จริงค่ะ น่าจะพูดให้สั้นลงหน่อย เน้นเอาที่สำคัญๆ
เห็นด้วยพูดเยอะยาวมากเกิน มันเลยเบื่่อ ฟังไม่จบ แต่ขอบคุณข้อมูลที่ได้ฟัง
@sudanongsaranakom7082 ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ จะนำไปปรับปรุงเพื่อพัฒนางานต่อไปคะ❤️
สนใจอยากฟัง แต่อยากให้คลิปสั้นลงไม่เกิน 30นาที/พูดยาวเป็นขั่วโมงใครจะมีเวลาฟังจนจบ
ได้ประโยชน์มากมายเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ดีแล้วค่ะคุณหมอเป็นกันเองดี
ขอบคุณ อจ ที่ไห้ความรู้และการอธิบาย พูดง่าย ฟังง่ายดี ได้ความรู้ ค่ะ
รายนี้ดีมากๆๆเลยใด้ความรู้ครับ❤❤❤
ขอบนะคะที่ให้ครวามรู้ดีมากๆคะ
อธิบายให้น้อยลงได้ไหมคะ..รอฟังสิ่งสำคัญมันรอนานเกินไปค่ะ.
สาระล้วนๆ ชอบมากครับ
ลองกินอาหารรสจืดสนิท 10วัน ตรวจค่าไต ดีขึ้น +50 แบบเร่งด่วน แล้วค่อยกินปกติครับ แต่ควบคุมให้ดี พอดีๆ ดื่มน้ำเยอะๆครับ จากฉี่เป็นฟองหสยเลย
รบกวนอธิบาย+50 หมายถึงค่าอะไรคะ
@@Indy1599 เอาละเอียดเลยนะครับเริ่มต้นที่ ก่อนหน้า ผมเป็นคนกินอาหารรสเปรี้ยวหวานมันเค็มครบรส แถมเผ็ด จัดๆ ชากาแฟน้ำหวานน้ำอัดลม น้ำจิ้มซอสรสต่างๆ ผมกินเยอะมาก แถมยังกินยา หลายแขนง พอไปตรวจค่าไต พบว่า creatinine 1.67 ค่า eGFR(M) 45.1 เป็นไตเสื่อม ระยะ3 A and B ก็เลยมาทำโภชนาเอง แบตสุดโต่ง คือไม่แตะรสชาติของอาหารเลย กิน รสชาติ จืดๆ อย่างเดียว น้ำหวานน้ำอัดลมน้ำตาล ก็ไม่กินเลย ขนมต่างๆ ก็ไม่กินเลย คือกินแต่อาหารกับน้ำ จืดๆ ออกกำลังกาย เดิน เร็วสลับช้า 2 กิโลเมตร รับแสงแดดตอนเช้า 20 นาที แค่นั้นเอง ในช่วงเวลา 10 วัน ไปตรวจค่าไต ผลตรวจคือ ค่า creatinine ลดลง เหลือ 0.8 และค่า egfr เพิ่มขึ้นเป็น 92 ครับผม
@@Indy1599งดยาทุกชนิดด้วยนะครับ อาหารก็เป็นผักพวก บวบ แตงกวา ฟักเขียว มะระ กระหล่ะปลีผักกาดขาว ผักสีอ่อนๆ วุ้นเส้น ไข่ ปลาตัวเล็กๆ ผัดใส่น้ำมันมะกอกแบบ ไรท์สำหรับผัดนะครับ ไม่ต้องปรุงรส แต่ให้ทำแค่10วันก็พอ แล้วลองไปตรวจเลือด ดูค่าไต ดีไม่ดี ความดัน เบาหวาน hdlเพิ่ม ไตรกรีเซอไรน์และ ldl ลดลงด้วยครับ เมื่อได้ค่าไตที่ดีแล้ว ก็มาเปลี่ยน Lifestyle การกิน การใช้ชีวิต ให้เป็นแบบเบาๆ จืดๆ กินอาหารขนมต่างๆได้แต่ ไม่ควรกินบ่อย นอกนั้นก็ทำตามที่ พี่กาญจ์บอกเลยครับ❤❤❤🙏🙏🙏
ขอบคุณมากค่ะ เก่งมากค่ะ
น้ำเต้าหู้ ดื่ม ได้ทุกๆวันไหมค่ะ
ทรีกริดสไล สุง เราต้องงดอาหารอะไร.และทานอะไรดีค่ะ
สนใจคอลลาเจน บำรุงกระดูกและข้อ ลดเสียงก๊อบแก๊บเวลาขึ้นบันได ลดอาการปวดเข่า ทักได้ทึ่ Line ID : kunkarn117
ชีดเข้าเส้นเลือดได้ไหมอยากให้ผิวขาว'ไตละยะ5
@@gleedjeed3192 ไตระยะ5ไม่แนะนำนะคะหรือลองคุยกับหมอที่คลินิกความงามดูก่อนก็ได้ค่ะเผื่อเค้าจะมีสูตรที่ปลอดภัย
กอนรังนกเป็นกล่องได้ไหมคะ
ทานได้คะ
0:00 61าามงะึืยนนถคคตคตค
อธิบายละเอียดมากคะ ขอบคุณ คุณหมอมากๆนะคะ😊
ขอบคุณพี่การต์ มาก ๆ ค่ะ
อยาก
@user-pj6ie3mk2d สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาค่ะ เดี๋ยววิธีการรับประทานเภสัชกรจะเป็นคนอธิบายให้เองค่ะ
เป็นไตระยะ5แต่ยังไม่.ใด้ฟอกทานอะไรใด้บ้างคะ
แชร์ให้แล้วจ้า
ขอบคุณมากคะที่ให้ความรู้❤❤❤❤
เป็นไตเบาหวนไตระยะ4 แล้วคะหมอยังไม้ให้กินยาคะ
เอาให้กระชับหน่อยครับคุณหมอ ฐานะทางการศึกษาต่ำฟังแล้วเข้าใจยาก ถ้าสอนนักเรียนแพทย์นั้นใช่
ทุกคำที่พูดออกไปคือสิ่งที่เป็นประโยชน์กับคนฟังค่ะ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำจะพยายามปรับปรุงให้ดีขึ้นนะคะ
❤คุณหมออย่าเคืองนะคะคุณหมอรวบรัดเลยค่ะ
@user-vv9ec6qu4u ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ สัญญาจะปรับปรุงให้ดีขึ้นค่ะ
ขอบคุณมากๆๆเลยนะคะ
ขอบคุณคะที่ให้ความรู้หลายเรื่อง
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ข้อมุลดีดีนะคะ ได้ความรู้มากเลยคะ
กระชับด้วยนะคะ ง่วงมากแล้วค่ะ
น้ำเตาลเทียม เป็นซอง เล็กๆ เป็นอันตรายไหม ( หญ้าหวาน ) เบาหวาน ดื่มได้ไหม ?
ไลฟสดวันไหนเวลาไหนบ้างคะ
วันจันทร์ , พฤหัส เวลา ทุ่มครึ่งคะ
ชอบมากค่ะได้ความรู้เยอะมาก ขอบคุณนะคะหมอกานต์
ขอบพระคุณมากๆค่ะ❤🙏🏻
พูดยาวไปเสียเวลาฟังค่ะ ต้องการเนื้อๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆๆค่ะ
ย่อให้สั้นๆ..น่าจะดีกว่านะ ครับ
พูดมากไปกว่ารู้เรื่องเลยเบื่อ สรุปควนกินอาหารบำรุงไตมีอะไรบ้าง สรุปไม่รู้เลย น้ำท่วมทุ่งผักบุ้งโหลงเหลง
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลที่ดีค่ะ
Gfr44ดื่มชาเขียวได้ใหมคะ
สวัสดีมีความสุขมากๆนะคะ คุณกานต์คนเก่ง❤
❤ 1:22:25
ขอบคุณมากๆค่ะพี่กานต์...ดูแลสุขภาพ มีเวลา...พักผ่อนมากๆนะคะ...ไม่ได้เป็นหมอ...แต่เป็นห่วงค่ะพี่...🤟💗💖💝...💪💪🥰
ขอบคุณค่ะน้องแอน
@@peekarn24 💗💗💗
ผู้ฟังกับผู้บรรยายใครได้ประโยชน์มากกว่ากัน
ขอถามหน่อยนะครับ โซดาเป็นกรดหรือด่างครับ.กินเยอะมีผลเสียกับไตไหม มีบางคนบอกล้างไตได้ดีครับ
อายุ53แล้ว ไม่มีโรคประจำตัว แต่ชอบดูพี่กานมาก อยากให้มีคนดีและเก่งแบบนี้เยอะๆ ขอให้พี่กานมีสุขภาพแข็งแรงพบเจอแต่สิ่งดีๆนะครับ
สวัสดีคะขอสอบถามโปรไบโอตก พรีไบโอติก หอมแดง กระเทียม หอมใหญ่ จำเป็นต้องทานดิบหรือไม่คะ และต่างจากการทำให้สุกหรือไม่คะ
อยากขอให้คุณปรับปรุง ดังนี้- พูดสั้นๆ กระชับ ไม่พูดน้ำท่วมทุ่งขอบคุณครับ
น้ำท่วมทุ่งผักบุ้งโหลงเหลงครับ55
ถ่ายทอดได้ดีมาก เข้าใจง่าย
ขอขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรู้ของโรคไต
พี่กานต์พูดถูกเป๊ะเลยค่ะ โดยปกติออกกำลังกายทุกวันดูแลกันกินตลอดอายุ 62 ปุ๊บจู่ๆก็โรคเข้ามาหาทันทีอย่างตั้งตัวไม่ทันเลยค่ะ ขอบคุณพี่กานต์มากๆนะคะพี่ทุ่มเทและให้คำแนะนำสอนคนไข้ดีมากๆเลย❤❤❤❤❤❤❤❤
ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับกำลังใจ ❤️ มันเป็นแรงผลักดันที่สำคัญที่ให้พี่กานต์ยืนหยัดในเรื่องของการให้ความรู้กับทุกๆคน ขอบคุณจริงๆค่ะ
ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
พุดมากจนเบื่อฟัง
ย่อๆหน่อยครับ
Thank you for your magnificent and comprehensive information.
บรรยายมากเกิรไป
ขอถามว่า มะระทานได้ไหมค่ะ
พูดยาวไปหน่อย
กระเจี๊ยบเขียวทานได้ไหมคะ
ให้ความรูได้ดีมากค่ะ
สวัสดีคะ คุณพี่กานต์ ผู้ฟังทางบ้านนะคะ ขอเรียนถาม คุณพี่กานต์คะคือว่า ดิฉันไปเจาะเลือดมาเมื่อ วันที่ 26 เดือนกันยายน ค่าเลือดจาง 7.1จะต้องทำยังไงคะถึงจะให้ค่าเลือดดีเป็นปกติ ขอบพระคุณล่วงหน้าคะ สวัสดีคะ
ขอบคุณมากให้ความรู้ดีมากมากเลยค่ะ
ดูย้อนหลัง...ชอบกินเค็มรสจัด สงสัยต้องลดละลง ชอบรายการพี่กาญมากๆมีสาระดีขอบคุณที่แนะนำวิธีป้องกันควบคุมอาหารดูแลสุขภาพอ่ะ😊😊
ไตเสื่อมระยะ 2 GFR 62 ครับ ถ้าจะทานผักที่มีโปแทสเชี่ยมสูง เราสามารถหั่นผักแล้วเอามาลวกน้ำร้อนเดือดก่อน เพื่อจะลดโฟแทสลงก่อนที่จะเอาไปทำเมนู ทำแบบนี้ได้มั้ยครับ
ขอบคุๆน้องมากๆคะ
ขอนุยาติคับ น้ำมันปลาเป็นรูปแบบไหนคับ
แบบเม็ดค่ะ
ไตระยะ5ค่ะยังไม่ฟอกทานอะไรได้บ้าง(ชา)
สุดยอกมาก ได้ความรู้กับร่างกายของเรา
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ❤
มีหัวใจล้มเหลวค่ะ ต้องดูแลไตมากไม๊คะ
ขอบคุณสําหรับข้อมูลคะ้
5 อาหารที่ว่า คนเป็นไตระยะ 2 สามารถฟื้นฟูกับมาเป็นปกติได้ไหมคะ
รบกวนค่ะ ผักส้มไม่ใช้เกลือในการดองกินได้มั่ยค่ะ
ทานได้ค่ะ
สติปัญญาในการรับรู้ของแต่ละบุคคลไม่เท่ากัน คนบางคนพูดคำสองคำก็เข้าใจแล้ว แต่บางคนต่องอธิบายอย่างละเอียด กรอยู่ในสังคมใหญ่ค้อวเอื้อเฟื้อกัน เกื้อกูลกัน มีเมตตาต่อกัน อย่ารังเกียจรำคาญคนที่เขาปัญญาน้อยกว่า
ผมค่าeGFR 36.9 ทานอาหารที่พูดมาได้หรือไม่ครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณกับการให้ความรู้มากๆครับพี่ พี่กานครับจะติดต่อพี่กาญได้ยังงัยครับ
ติดตีอทางไลน์ได้เลยค่ะ พิมพ์ @peekarn24
หนูเป็นไตระยะค่อนไป 3a มีเก๊าท์และไขมันในเลือดร่วมด้วย รบกวนแนะนำในการกินผักให้หน่อยค่ะ🙏
ขอบคุณมากที่ให้ความรู้ค่ะ
ไตอยู่ระดับ 2+ ทานได้ไหมครับ
ค่าไต ระยะ 3a gfr 52.71 ทานกล้วยน้ำหว้าได้มั๊ยคะ ชูศักดิ์ จันทรทิณคะ ขอบพระคุณคะ
ระยะที5สามารถกินอาหารเสริม 5หมู่ได้มัยค่ะ
ไตระยะ 3B ทานคอลลาเจนได้ไหมคะ
คอลลาเจ้นเป็นโปรตีนเข้มข้น ไม่แนะนำให้ทานในไตระยะ 3bนะคะเพราะเป็นระยะที่ต้องเริ่มคุมโปรตีน
ยอดชะอมโปรตีนไตรั่วกินได้ไหมคะ
1. น้ำเปล่า
2. อาหารเพิ่ม HDL: เนื้อปลาน้ำลึก น้ำมันมะกอก อะโวกาโด น้ำมันปลา
3. ผักกากในผักกาดขาวเยอะ : ถ้าผักกาดขาว, กระหล่ำปลี, บวบ, ฝักเขียว (ไฟเบอร์ เยอะ)
4.โปรไบโอติก พรีไบโอติก : หอม กระเทียม น่าจะเป็นพรีไบโอติค่ะ(ทำให้จุลินทรีย์โปรไบโอติคเจริญดี) ?
5. ผักสีมะเขือเทศแครอท (ไตระยะ 3b, 4,5 ไม่ควรกินมาก) สับปะรดกินได้ 8 คำ
❤❤❤
พูดยาวมากไปค่ะ
พูุดกระชับหน่อยค่ะ
+ไข่ขาวไม่จำกัดอีกอันครับ
ขอบคุณมากครับ
จากหนังสือของพี่กานต์
และการติดตามฟังทุกคลิป แล้วนำมาปรับใช้กับตัวเอง จาก eGFR 43 เพิ่มเป็น 55 ในเวลา 6 เดือน และตั้งเป้าว่าจะทำให้มากขึ้นเรื่อยๆ ผม
อายุ 69 แล้ว คงไปไม่ถึง
ฟอกไต ต้องขอขอบคุณ
พี่กานต์เป็นอย่างสูง
ขอให้พี่กานต์ประสพแต่สิ่งที่ดีงาม มีความสำเร็จ สมหวังในชีวิตตลอดไปครับ
โปรดให้ความรู้แก่พวกเราต่อไปนะครับ ผมได้ความรู้จากพี่กานต์มากกว่าการไปพบแพทย์ตามนัด ที่ใช้เวลารอ 3-4
ชั่วโมงเพื่อจะได้คุย 2 นาที
ขอบคุณมากครับ
❤❤❤❤❤
จริงค่ะ นั่งรอหมอ 3-4 ชั่วโมงเพื่อตรวจ แค่ 2 -5 นาที😢
ขอบคุณมากครับคุณหมอ.
❤❤❤❤
ฟังครั้งแรก ชอบมาก อธิบายดีชัดเจนได้ทุกเรื่องราวดีมากๆค่ะ
มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณมากๆที่แบ่งปัน
สวัสดี ค่ะ.
GENA..!!
ขอขอบพระคุณคุณกานต์.มากๆคะ
ที่ให้ตวามรู้ที่ดีๆ มีประโยชน์
เรื่อง การดูแลสุขภาพและการ เลือกรับประทานอาหาร ผัก ผลไม้ฯลฯ ค่ะ
ขอขอบพระคุณ น้อง
กานต์มากๆค่ะ สำหรับ
สิ่งดีๆมีประโยชน์ และ
ให้ระวังสิ่งที่เราทานจ้ะ
ดีมากเลยคะ สาระดีๆ ต่อสุขภาพ
ขอบคุณพี่กาน มากค่ะที่อธิบายได้อย่างละเอียดบางเรื่องไม่เคยทราบก็ได้ทราบในครั้งนี้ ค่ะ❤
ขอบคุณมากค่ะ คุณกานต์ ที่มอบความรู้ที่มีประโยชน์ ต่อผู้ป่วย ไต จะได้กินอย่างถูกต้องและมีชีวิตที่ยืนยาวและห่างไกลจากการฟอกไต ได้นานยิ่งขึ้น
ชอบมากหมอกานต์อธิบายดีมาก ชัดเจนมาก
ขอบคุณสำหรับรายละเอียดยิบเลยค่ะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะเพราะตอนนี้กำลังช่วยคุณแม่ที่เริ่มเป็นไตทำงานผิดปกติค่ะ ค่าเบาหวานสูง จำคำแนะนำของคุณหมอทุกตอนค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
ชอบคุณหมอแนะนำและเตือนสติมากมายคะ ยิ้มและอารมดีฟังแล้วเพลิดเพลินจร้า😊
ขอบคุณพี่กาน
มากๆค่ะ ที่ให้ ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพที่เป็นประโยชน์ ขอให้บุญกุศลนี้ส่งผลให้พี่กานมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงตลอดไปนะคะ❤
ขอบคุณมากคะ
ขอขอบคุณ คุณหมอมาก ครับ ข้อมูลมีประโยชน์มากครับ ขอบคุณครับ
นำ้หนัก60กินโปรตีนเท่า
ดูทุกคลิปแต่หลังๆอธิบายฃ้ำย้ำยาวไปค่ะ แต่ก็มีความรู้ดี ขาดว่าแต่จะผ่านแต่ละข้ออธิบายย้อนไปย้อนมา
ดีแล้วป้าชอบหนูกานทำตามสบายๆ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอดีต่อใจมากค่ะ❤❤
ขอบคุณมากๆครับที่ให้ความรู้...😊
อธิบายรายละเอียด ให้น้อยกว่านี้ รายการนี้น่าสนใจมาก ครับ
เข้าประเด็นช้าไปหน่อย จริงๆเนื้อหาดี
สุดยอดดีๆ
ชอบมากค่ะ ตรงประเด็น เข้าใจง่าย ให้รายละเอีดดีมาก ❤
แบบนี้ดีแล้วค่ะ เหมือนพี่บอกน้องไม่ได้นั่งในห้องเรียน
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอขอบพระคุณคุณหมอนะคะ ได้ความรู้ได้ประโยชน์จริงๆค่ะ ขอให้คุณหมออยู่ร่มเย็นเป็นสุขอยู่เย็นเป็นสุขมีความสุขความเจริญก้าวหน้ารุ่งเรือง สุขภาพแข็งแรงที่ 1 และโชคดีเจริญเจริญนะคะ😊❤❤❤❤❤❤❤❤😊
เพิ่งมาเจอ.. ได้รับความรู้มากเลยค่ะ.. ขอบคุณค่ะ
ผมเป็นไตระยะ3เอกินยาทุกวันที่หมอสั่งเราจะรู้ได้อย่างใรวาไตดีขึ้นหรือลดลง.หมอก็ไม่บอกเวลาผมไปเอายา3เดือน1ครั้งผมมีความดันเลือดสูงแต่คุมอยู่กินอาหารตามที่ในคลิปของคุณ.ขอบคุณ..นมอะใรดื่มได้❤❤❤❤❤
ไตระยะ 3a ดื่มนมได้ทุกชนิดค่ะแต่ให้เลือกที่ไม่หวานจัด นมที่อยากให้หลีกเลี่ยงคือกลุ่มนมเปรี้ยวเพราะกลุ่มนี้น้ำตาลเยอะมากคะ
คนที่เป็นโรคเก๊าทานอาหารเป็นยอดได้หรือเป่าเป็นไตระยะที่4กินผักสีเขียวไม่ได้เหรอค่ะและ
ไขมันเลือดสูงควรกินอะไรดีคะ
พูด สรุปว่า ไต ทานอะไรได้
บ้าง ฟังตั้งนานยังไม่รู้เลยจ๊ะ
มีสรุปอยู่ในคอมเม้นต์ด้านล่างค่ะลองอ่านดูนะคะจะได้ไม่เสียเวลา
❤บางคนน่ะคนบ้านนอกเขาเป็นรูปอะไรดูข้างล่างก็ไม่รู้เรื่องหรอกคุณหมอก็เน้นเลยสิคะ
อธิบายละเอียดดีค่า❤❤❤ได้ความรู้เพิ่มด้วยค่า❤
🤣🤣🤣
คุณหมออธิบายแล้วมีสรุปให้ด้วย เรื่องที่ไม่รู้หรือสงสัยว่าคนโรคไตทานได้ไหม คุณหมอให้คำตอบหมดเลย ละเอียด ฟังง่าย ชอบค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ ให้กำลังใจค่ะคุณหมอ
ได้ความรู้มากๆขอบคุณครับ (ไตระยะ1) ❤❤❤
ฟังท่านอธิบายเรื่องการทำงานของไต.. รู้สึก ทึ่งในความอัจฉริยะของไต.. จริงๆครับ.. ขอบคุณพี่กานต์
แบบนี้ละค้ะดีมากเข้าใขด้วยค้า
ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับกำลังใจที่ดี
ได้รับความรู้มากๆเลย.อธิบายได้ละเอีอด.ขอบคุณมากครับ
อยากฟังอธิบายสั้นๆ แล้วอาหารตัวไหนที่มีผลดีต่อไตค่ะ นานเกินไป
เห็นด้วย พูดยาวมาก ถ้าทำให่กระชับ เรื่องไตแต่่ไปพูดเรื่องอื่นปนเปไปหมด ชั่วโมงกว่า
จริงค่ะ น่าจะพูดให้สั้นลงหน่อย เน้นเอาที่สำคัญๆ
เห็นด้วยพูดเยอะยาวมากเกิน มันเลยเบื่่อ ฟังไม่จบ แต่ขอบคุณข้อมูลที่ได้ฟัง
@sudanongsaranakom7082 ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ จะนำไปปรับปรุงเพื่อพัฒนางานต่อไปคะ❤️
สนใจอยากฟัง แต่อยากให้คลิปสั้นลงไม่เกิน 30นาที/พูดยาวเป็นขั่วโมงใครจะมีเวลาฟังจนจบ
ได้ประโยชน์มากมายเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ดีแล้วค่ะคุณหมอเป็นกันเองดี
ขอบคุณ อจ ที่ไห้ความรู้
และการอธิบาย พูดง่าย ฟังง่ายดี ได้ความรู้ ค่ะ
รายนี้ดีมากๆๆเลยใด้ความรู้ครับ❤❤❤
ขอบนะคะที่ให้ครวามรู้ดีมากๆคะ
อธิบายให้น้อยลงได้ไหมคะ..
รอฟังสิ่งสำคัญ
มันรอนานเกินไปค่ะ.
สาระล้วนๆ ชอบมากครับ
ลองกินอาหารรสจืดสนิท 10วัน ตรวจค่าไต ดีขึ้น +50 แบบเร่งด่วน แล้วค่อยกินปกติครับ แต่ควบคุมให้ดี พอดีๆ ดื่มน้ำเยอะๆครับ จากฉี่เป็นฟองหสยเลย
รบกวนอธิบาย+50 หมายถึงค่าอะไรคะ
@@Indy1599 เอาละเอียดเลยนะครับเริ่มต้นที่ ก่อนหน้า ผมเป็นคนกินอาหารรสเปรี้ยวหวานมันเค็มครบรส แถมเผ็ด จัดๆ ชากาแฟน้ำหวานน้ำอัดลม น้ำจิ้มซอสรสต่างๆ ผมกินเยอะมาก แถมยังกินยา หลายแขนง พอไปตรวจค่าไต พบว่า creatinine 1.67 ค่า eGFR(M) 45.1 เป็นไตเสื่อม ระยะ3 A and B
ก็เลยมาทำโภชนาเอง แบตสุดโต่ง คือไม่แตะรสชาติของอาหารเลย กิน รสชาติ จืดๆ อย่างเดียว น้ำหวานน้ำอัดลมน้ำตาล ก็ไม่กินเลย ขนมต่างๆ ก็ไม่กินเลย คือกินแต่อาหารกับน้ำ จืดๆ ออกกำลังกาย เดิน เร็วสลับช้า 2 กิโลเมตร รับแสงแดดตอนเช้า 20 นาที แค่นั้นเอง ในช่วงเวลา 10 วัน ไปตรวจค่าไต ผลตรวจคือ ค่า creatinine ลดลง เหลือ 0.8 และค่า egfr เพิ่มขึ้นเป็น 92 ครับผม
@@Indy1599งดยาทุกชนิดด้วยนะครับ อาหารก็เป็นผักพวก บวบ แตงกวา ฟักเขียว มะระ กระหล่ะปลีผักกาดขาว ผักสีอ่อนๆ วุ้นเส้น ไข่ ปลาตัวเล็กๆ ผัดใส่น้ำมันมะกอกแบบ ไรท์สำหรับผัดนะครับ ไม่ต้องปรุงรส แต่ให้ทำแค่10วันก็พอ แล้วลองไปตรวจเลือด ดูค่าไต ดีไม่ดี ความดัน เบาหวาน hdlเพิ่ม ไตรกรีเซอไรน์และ ldl ลดลงด้วยครับ เมื่อได้ค่าไตที่ดีแล้ว ก็มาเปลี่ยน Lifestyle การกิน การใช้ชีวิต ให้เป็นแบบเบาๆ จืดๆ กินอาหารขนมต่างๆได้แต่ ไม่ควรกินบ่อย นอกนั้นก็ทำตามที่ พี่กาญจ์บอกเลยครับ❤❤❤🙏🙏🙏
ขอบคุณมากค่ะ เก่งมากค่ะ
น้ำเต้าหู้ ดื่ม ได้ทุกๆวันไหมค่ะ
ทรีกริดสไล สุง เราต้องงดอาหารอะไร.และทานอะไรดีค่ะ
สนใจคอลลาเจน บำรุงกระดูกและข้อ ลดเสียงก๊อบแก๊บเวลาขึ้นบันได ลดอาการปวดเข่า ทักได้ทึ่ Line ID : kunkarn117
ชีดเข้าเส้นเลือดได้ไหมอยากให้ผิวขาว'ไตละยะ5
@@gleedjeed3192 ไตระยะ5ไม่แนะนำนะคะหรือลองคุยกับหมอที่คลินิกความงามดูก่อนก็ได้ค่ะเผื่อเค้าจะมีสูตรที่ปลอดภัย
กอนรังนกเป็นกล่องได้ไหมคะ
ทานได้คะ
0:00 61าามงะึืยนนถคคตคตค
อธิบายละเอียดมากคะ ขอบคุณ คุณหมอมากๆนะคะ😊
ขอบคุณพี่การต์ มาก ๆ ค่ะ
อยาก
@user-pj6ie3mk2d สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาค่ะ เดี๋ยววิธีการรับประทานเภสัชกรจะเป็นคนอธิบายให้เองค่ะ
เป็นไตระยะ5แต่ยังไม่.ใด้ฟอกทานอะไรใด้บ้างคะ
แชร์ให้แล้วจ้า
ขอบคุณมากคะ
ที่ให้ความรู้❤❤❤❤
เป็นไตเบาหวนไตระยะ4 แล้วคะหมอยังไม้ให้กินยาคะ
เอาให้กระชับหน่อยครับคุณหมอ ฐานะทางการศึกษาต่ำฟังแล้วเข้าใจยาก ถ้าสอนนักเรียนแพทย์นั้นใช่
ทุกคำที่พูดออกไปคือสิ่งที่เป็นประโยชน์กับคนฟังค่ะ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำจะพยายามปรับปรุงให้ดีขึ้นนะคะ
❤คุณหมออย่าเคืองนะคะคุณหมอรวบรัดเลยค่ะ
@user-vv9ec6qu4u ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ สัญญาจะปรับปรุงให้ดีขึ้นค่ะ
ขอบคุณมากๆๆเลยนะคะ
ขอบคุณคะที่ให้ความรู้หลายเรื่อง
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ข้อมุลดีดีนะคะ ได้ความรู้มากเลยคะ
กระชับด้วยนะคะ ง่วงมากแล้วค่ะ
น้ำเตาลเทียม เป็นซอง เล็กๆ เป็นอันตรายไหม ( หญ้าหวาน ) เบาหวาน ดื่มได้ไหม ?
ไลฟสดวันไหนเวลาไหนบ้างคะ
วันจันทร์ , พฤหัส เวลา ทุ่มครึ่งคะ
ชอบมากค่ะได้ความรู้เยอะมาก ขอบคุณนะคะหมอกานต์
ขอบพระคุณมากๆค่ะ❤🙏🏻
พูดยาวไปเสียเวลาฟังค่ะ ต้องการเนื้อๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆๆค่ะ
ย่อให้สั้นๆ..น่าจะดีกว่านะ ครับ
พูดมากไปกว่ารู้เรื่องเลยเบื่อ สรุปควนกินอาหารบำรุงไตมีอะไรบ้าง สรุปไม่รู้เลย น้ำท่วมทุ่งผักบุ้งโหลงเหลง
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลที่ดีค่ะ
Gfr44ดื่มชาเขียวได้ใหมคะ
สวัสดีมีความสุขมากๆนะคะ คุณกานต์คนเก่ง❤
❤ 1:22:25
ขอบคุณมากๆค่ะพี่กานต์...ดูแลสุขภาพ มีเวลา...พักผ่อนมากๆนะคะ...ไม่ได้เป็นหมอ...แต่เป็นห่วงค่ะพี่...🤟💗💖💝...💪💪🥰
ขอบคุณค่ะน้องแอน
@@peekarn24 💗💗💗
ผู้ฟังกับผู้บรรยายใครได้ประโยชน์มากกว่ากัน
ขอถามหน่อยนะครับ โซดาเป็นกรดหรือด่างครับ.กินเยอะมีผลเสียกับไตไหม มีบางคนบอกล้างไตได้ดีครับ
อายุ53แล้ว ไม่มีโรคประจำตัว แต่ชอบดูพี่กานมาก อยากให้มีคนดีและเก่งแบบนี้เยอะๆ ขอให้พี่กานมีสุขภาพแข็งแรงพบเจอแต่สิ่งดีๆนะครับ
สวัสดีคะขอสอบถามโปรไบโอตก พรีไบโอติก หอมแดง กระเทียม หอมใหญ่ จำเป็นต้องทานดิบหรือไม่คะ และต่างจากการทำให้สุกหรือไม่คะ
อยากขอให้คุณปรับปรุง ดังนี้
- พูดสั้นๆ กระชับ ไม่พูดน้ำท่วมทุ่ง
ขอบคุณครับ
น้ำท่วมทุ่งผักบุ้งโหลงเหลงครับ55
ถ่ายทอดได้ดีมาก เข้าใจง่าย
ขอขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรู้ของโรคไต
พี่กานต์พูดถูกเป๊ะเลยค่ะ โดยปกติออกกำลังกายทุกวันดูแลกันกินตลอดอายุ 62 ปุ๊บจู่ๆก็โรคเข้ามาหาทันทีอย่างตั้งตัวไม่ทันเลยค่ะ ขอบคุณพี่กานต์มากๆนะคะพี่ทุ่มเทและให้คำแนะนำสอนคนไข้ดีมากๆเลย❤❤❤❤❤❤❤❤
ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับกำลังใจ ❤️ มันเป็นแรงผลักดันที่สำคัญที่ให้พี่กานต์ยืนหยัดในเรื่องของการให้ความรู้กับทุกๆคน ขอบคุณจริงๆค่ะ
ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
พุดมากจนเบื่อฟัง
ย่อๆหน่อยครับ
Thank you for your magnificent and comprehensive information.
บรรยายมากเกิรไป
ขอถามว่า มะระทานได้ไหมค่ะ
พูดยาวไปหน่อย
กระเจี๊ยบเขียวทานได้ไหมคะ
ให้ความรูได้ดีมากค่ะ
สวัสดีคะ คุณพี่กานต์ ผู้ฟังทางบ้านนะคะ ขอเรียนถาม คุณพี่กานต์คะคือว่า ดิฉันไปเจาะเลือดมาเมื่อ วันที่ 26 เดือนกันยายน ค่าเลือดจาง 7.1จะต้องทำยังไงคะถึงจะให้ค่าเลือดดีเป็นปกติ ขอบพระคุณล่วงหน้าคะ สวัสดีคะ
ขอบคุณมากให้ความรู้ดีมากมากเลยค่ะ
ดูย้อนหลัง...ชอบกินเค็มรสจัด สงสัยต้องลดละลง ชอบรายการพี่กาญมากๆมีสาระดีขอบคุณที่แนะนำวิธีป้องกันควบคุมอาหารดูแลสุขภาพอ่ะ😊😊
ไตเสื่อมระยะ 2 GFR 62 ครับ ถ้าจะทานผักที่มีโปแทสเชี่ยมสูง เราสามารถหั่นผักแล้วเอามาลวกน้ำร้อนเดือดก่อน เพื่อจะลดโฟแทสลงก่อนที่จะเอาไปทำเมนู ทำแบบนี้ได้มั้ยครับ
ขอบคุๆน้องมากๆคะ
ขอนุยาติคับ น้ำมันปลาเป็นรูปแบบไหนคับ
แบบเม็ดค่ะ
ไตระยะ5ค่ะยังไม่ฟอกทานอะไรได้บ้าง(ชา)
สุดยอกมาก ได้ความรู้กับร่างกายของเรา
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ❤
มีหัวใจล้มเหลวค่ะ ต้องดูแลไตมากไม๊คะ
ขอบคุณสําหรับข้อมูลคะ้
5 อาหารที่ว่า คนเป็นไตระยะ 2 สามารถฟื้นฟูกับมาเป็นปกติได้ไหมคะ
รบกวนค่ะ ผักส้มไม่ใช้เกลือในการดองกินได้มั่ยค่ะ
ทานได้ค่ะ
สติปัญญาในการรับรู้ของแต่ละบุคคลไม่เท่ากัน คนบางคนพูดคำสองคำก็เข้าใจแล้ว แต่บางคนต่องอธิบายอย่างละเอียด กรอยู่ในสังคมใหญ่ค้อวเอื้อเฟื้อกัน เกื้อกูลกัน มีเมตตาต่อกัน อย่ารังเกียจรำคาญคนที่เขาปัญญาน้อยกว่า
ผมค่าeGFR 36.9 ทานอาหารที่พูดมาได้หรือไม่ครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณกับการให้ความรู้มากๆครับพี่ พี่กานครับจะติดต่อพี่กาญได้ยังงัยครับ
ติดตีอทางไลน์ได้เลยค่ะ พิมพ์ @peekarn24
หนูเป็นไตระยะค่อนไป 3a มีเก๊าท์และไขมันในเลือดร่วมด้วย รบกวนแนะนำในการกินผักให้หน่อยค่ะ🙏
ขอบคุณมากที่ให้ความรู้ค่ะ
ไตอยู่ระดับ 2+ ทานได้ไหมครับ
ค่าไต ระยะ 3a gfr 52.71 ทานกล้วยน้ำหว้าได้มั๊ยคะ ชูศักดิ์ จันทรทิณคะ ขอบพระคุณคะ
ทานได้ค่ะ
ระยะที5สามารถกินอาหารเสริม 5หมู่ได้มัยค่ะ
ไตระยะ 3B ทานคอลลาเจนได้ไหมคะ
คอลลาเจ้นเป็นโปรตีนเข้มข้น ไม่แนะนำให้ทานในไตระยะ 3bนะคะเพราะเป็นระยะที่ต้องเริ่มคุมโปรตีน
ยอดชะอมโปรตีนไตรั่วกินได้ไหมคะ