Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

اهم المواضيع والاخطاء الذي يقع فيها الكثير/ اجابات عن الكثير من الاسئلة التي في التعليقات

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 авг 2024
  • #جانتي_شعبان #سوالف_جيم #اسرار_مواضيع_مهمة
    شركة باور ماجيك الشركة الراعية لكابتن جانتي شعبان
    / powermagicnutrition
    رابط الفيس بوك الخاص بجانتي facebook jantee
    / jaantee
    INSTGRAM JANTEE SHABBAN
    / janteeshaaban
    الموسيقى المستخدمة في الفيلم
    artlist.io/
    MUSIC+SFX ARTLIST LICENSE
    LICENSE OWNER -Feras Mehdawi
    LICENSE NUMBER -820321
    هذا الفيديو محفوظ بحقوق الطبع والنشر للبطل والكابتن جانتي شعبان
    وغير مسموح لاي جهة بأستخدام الفيديو في اي منصة من منصات السوشال ميديا
    حقوق الطبع والنشر للموسيقى الخاصة بالانترو
    Heroic Epic Ident by Stereoalex
    Royalty Free Music
    motionarray.co...
    #جانتي_شعبان #كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية
    #ابطال_كمال_اجسام
    #ابطال_العالم# خطر_كمال_الاجسام
    #وكمال_الاجسام
    #المكملات_المنشطات #اقوى_تمارين #اسرار_بناء_العضلات #كمال_الاجسام_للمحترفين #بطولات #مستر_اولمبيا2022 #صراع_العمالقة
    #طريقك_للاحتراف #الاحتراف_في_كمال_الاجسام #ماهو_الاحتراف
    #كيف_تصبح_مدربا #كيف_تبني_عضلات_ارجل #PRE_WORKOUT
    #منتجات_الطاقة #مكملات_غذائية

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @user-kc6fr4zr4y
    @user-kc6fr4zr4y 2 года назад +186

    كابتن جانتي بما انو شهر رمضان قرب شلون نتصرف أثناء الصيام باالنهار وشلون التمرين والوجبات نريد شرح مفصل الله يرضى عليك كابتن

    • @BigJantee
      @BigJantee  2 года назад +135

      سلسلة كاملة قادمة اخوي الغالي

    • @user-kc6fr4zr4y
      @user-kc6fr4zr4y 2 года назад +11

      @@BigJantee الله يبارك بعمرك أخوي العزيز تحياتي الك

    • @user-ww8mg4eh5s
      @user-ww8mg4eh5s 2 года назад

      اضم صوتي كابتن جانتي شون تمارين برمضان لليشتغلون شفت يبدي من العصر والليل حد الصبح طيب بلنهار شون يتمرن هو وصايم كلش دايخ بيها

    • @user-oo7qu1bt8d
      @user-oo7qu1bt8d 2 года назад

      من الاحسن تتمرن با اليل بعد الافطار با ساعتين واخونا جاتني اكيد عندو. توضيحات قيمة. كل الاحترام. ❤️

    • @waliddrh1613
      @waliddrh1613 2 года назад

      سؤال مهم بارك الله فيك

  • @midoexacto1165
    @midoexacto1165 2 года назад +29

    جانتي يا أسطورة أحب فيك الصراحة و طريق توصيل الفكرة أخوك من المملكة المغربية 🙏🏻🇲🇦❤️

    • @aalouanemouad8154
      @aalouanemouad8154 2 года назад +2

      تحياتي وأنا أيضا من المملكة المغربية تحياتي لك صديقي ❤️❤️

    • @yassineamezough
      @yassineamezough 2 года назад +2

      Kayen a 3chiri 👍

    • @elhousainiadil7499
      @elhousainiadil7499 2 года назад +1

      اخوك من المغرب تحيه لك من جبال الاطلس

    • @SmileOo0
      @SmileOo0 2 года назад +1

      تحية للمغاربة من تونس،و التحية ليس للملك

    • @Revo-here
      @Revo-here 2 месяца назад

      استغفر الله العظيم وأتوب إليه اللهم صل على محمد

  • @High_ping_play
    @High_ping_play 2 года назад +51

    انت اكتر شخص فاهم في كمال الاجسام شفتو ، كمان تعطي المعلومات بطريقة ممتعة 😂🔥👏👏

  • @eldiraouicherif2804
    @eldiraouicherif2804 2 года назад +23

    اخوي الكبير انت والله ❤🇩🇿 ربنا يطول في عمرك و يجازيك و من فضلك كوتش اعطينا كل عضلة و تمارين تسلسلية لها الله يعطيك كل خير

  • @achrafaguila6775
    @achrafaguila6775 2 года назад +77

    والله انك مثل الاخ وتعلمت منك كثيرا لدرجة اصبحت اظحك على نفسي كيف كنت اتمرن والان اتمرن بعقل وبحب لهذه الرياضة وبشوف كل كلامك في الجيم ههه واحد يزن 70kg حامل في الارجل 250kg hahah

    • @wathqalo7936
      @wathqalo7936 2 года назад

      😂😂😂😂😂

    • @_saudi9
      @_saudi9 2 года назад

      امس شايف واحد جديد بالنادي ما يوصل وزنه ٧٠ يلعب على وزن ٢٠٠ كيلو برجولة 😭💔

    • @thomasandreh4474
      @thomasandreh4474 2 года назад

      @@_saudi9 😂😂😂😂 ههههههههه والله انا اول يومين كنت كذا

    • @maomx8377
      @maomx8377 2 года назад +1

      ماكو مشكلة برفع 250 كيلو اذا قوي ويتمرن صحيح وبدة بوزن قليل واتطور

    • @ni_in97
      @ni_in97 2 года назад

      @@_saudi9 اني 67 ودفعت ارجل 280

  • @mehdisaadi
    @mehdisaadi Год назад +5

    انت رقم واحد في ميدان صانعي المحتوى في كمال الاجسام
    بارك الله فيك
    متابع من الجزائر 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿

  • @dr.nawafalenezi2142
    @dr.nawafalenezi2142 2 года назад +5

    بصراحة انت افضل من يتكلم عن رياضه كمال الاجسام صريح وجريئ وتقول الحقيقه انا دكتور من المانيا ومتابعك وكل الشكر لك

  • @oussamadz1079
    @oussamadz1079 2 года назад +8

    متابعك من الجزائر نريد تمارين لكل عضلات 🇩🇿❤💪🏽

  • @X9INTY6IX
    @X9INTY6IX 2 года назад +10

    All my respects to you 🙏🏻
    الكوتش العربي و الوحيد في العالم لي يتحدث ينصح و يحذر في ٱن واحد من أول فيديو فقناتك و انا متبعك و اعرفك منذ قديم ♥️
    معلوماتك و مجهوداتك كثير مقدرة و مفيدة 💪
    تحياتي ليك من المغرب

  • @berberabou.zakaria9334
    @berberabou.zakaria9334 2 года назад +5

    كابتن شعبان ..نحن من الجزائر ومن اشد متابعيك و نقيم نصائحك على انها من الدرر النادرة ..
    لا تبخل علينا بنصائحك ولا بملاحظاتك مهما كانت بسيطة لأنها قد تغير مسار الاف الرياضيين ..
    ثم اننا نعتد بنصائحك ونمررها لغيرنا ليكون لك فيها اجر ونصيب ..
    مشكور كابتن شعبان على مجهوداتك 🇩🇿❤

  • @alifarhat240
    @alifarhat240 2 года назад +5

    سلام كابتن جانتي والله اريد من بعد إذنك تسويلنا برنامج تدريبي للمبتدئين خصوصا لأشخاص ما ياخذون بروتينات زي حالتنا يعني احنا عندنا شغلنا في الصباح و بليل نلعب شوية رياضة عشان نحافظ فيها على جسدنا اكو برنامج تدريبي بسيط لينا احنا يخص رفع الأوزان.
    اخوك من ساحل العاج في أفريقيا الغربية

  • @ahmedfitness8477
    @ahmedfitness8477 2 года назад +8

    للأسف كلامك عن المشاكل صحيح😔. استمر كابتن علواه فيديوين باليوم 💉💪♥️🇮🇶

  • @khalidmohammed7724
    @khalidmohammed7724 2 года назад +4

    كابتن انت استاذ ودكتور و فطحل بصراحة. عالم من العلماء لان التطور صار بسبب محاضراتك . عندنا في السعودية و الخليج كله التطور بسببك والوعي بسببك و بيان الحقيقة من الأوهام بسببك. الله يديمك و عطيك الصحة و طولة العمر حبيبي دكتور جانتي

  • @mustafasafe5036
    @mustafasafe5036 2 года назад +36

    كابتن ممكن تتكلم عن الاشياء التصير بجسمك من تلعب كمال أجسام من ناحية العظام و مفاصل و جهاز العصبي و شكل الجسم و خلاية الجسم لأن هواي يتفلسفون بهذا الموضوع و انه اريد اسمع منك

  • @jajaha1976
    @jajaha1976 2 года назад +2

    ألا بذكر الله تطمئن القلوب

  • @mohamedfaris7159
    @mohamedfaris7159 2 года назад +9

    ان شاءالله الشباب يتعلمون من هذه النصائح ويطبقوها في حياتهم .. عاشت ايدك كابتن للتوعيه بطريقة سهله وغير معقده

  • @AbodeAlor3
    @AbodeAlor3 2 года назад +3

    الحجي الي كاله طاتبن جانتي كله صحيح و اني احيي بصراحه لان ماكو واحد شريف يحجي هذا الحجي تحياتي الك يالطيب و الله يوفق الجميع

  • @user-ju2wk1po1w
    @user-ju2wk1po1w 2 года назад +4

    ما شاء الله المعلومات رهيبة انت فخر النا كعراقيين وكعرب فعلاً اليتابعك راح يعرف شلون يتمرن وشنو هي هاي الرياضة
    اني هدفي جمالية لا اكثر وكل قوتي اخذت مكمل ماس واستشفاء واكل متوازن جداََ ومحارم نفسي من شي لكن بحدود

  • @tiry819
    @tiry819 2 года назад +9

    يا كابتن اعمل لنا فيديو تشرح فيه جميع الفروقات بين كمال اجسام و فيتنس و المكملات الي تستعمل في كل رياضه و نواع و اوقات و كميات الاكل في كل رياضه و شدة التمرين لان هدفي هو جسم فتنس اكتشفت مؤخرا اني اعمل رياضة كمال أجسام بدون ارادتي

  • @omaridlhaj9223
    @omaridlhaj9223 2 года назад +2

    كابتن انا مغربي من متابعينك والله يستفيد منك كتير ومعلوماتك والله ماحد يعطيعها احد غيرك واصل اخي ربي يجزيك على نصائحك

  • @apas_tv7675
    @apas_tv7675 2 года назад +14

    والله عمري ١٦ سنه بديت اتمرن قبل سنه ونص جان عندي سمنه وضعفت وتمرنت اكثر من ٤ مدربين وهمه بطولات وشهادات تارسه الحايط
    وحاليا اكثريتهم ميكدرون يتناقشون وياي صارت عندي خبرات اكثر من لمدرب بفضلك كابتن جانتي وكابتن سعد شعبان وكابتن اسامه

  • @ii.MusaAd
    @ii.MusaAd 2 года назад +11

    والله موب قادر اوقف ضحك الله يسعدك ياكبتن جانتي تفيدنا وبنفس الوقت تخلينا نبتسم خصوصا سالفة الملح والفسفور ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

    • @abbader2092
      @abbader2092 2 года назад

      اوافقك🤣🤣🤣

  • @user-mr2ez7ce7z
    @user-mr2ez7ce7z 10 дней назад +1

    انا دخلت الجيم سنوات ولم اجد شخص فاهم مثلك. غيرت نظرتي للرياضه

  • @mashanalquaimani3500
    @mashanalquaimani3500 2 года назад +15

    والله تشكر على جهودك انت والقائمين على القناة معلومات مفيدة تنشرا بفلوس حتى المدربين المحترفين ما يقولونها الا تدفع لهم متابعك من ايام قناتك القديمة

  • @bmwm540
    @bmwm540 Год назад +3

    الف رحمه لوالديك كابتن انت وأبو اسامه مقدرين تعبكم الله يعطيكم على كد نيتكم ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @wallas4821
    @wallas4821 Год назад +3

    ربي يوفقك كابتن أنت عندك ضمير برك الله فيك 🇲🇦

  • @user-ty8uc5og8c
    @user-ty8uc5og8c 2 года назад +3

    البطل الوحيد اللي كلامه يدخل القلب احبك في الله يا بطل ✨

  • @raddadothman
    @raddadothman 2 года назад +5

    تعودت اسمع فيديوهاتك ، احس بالصدق واتعلم منك خطورة الرياضة من اجل المظاهر ،لك الاحترام بتبيان حقائق بالرغم من انك تمارس هذة الرياضة

  • @thelegend5295
    @thelegend5295 2 года назад +9

    وربي انت اسطورة يا كابتن ثق بالله الي يشوفه كلامك والفديوهات واذا كان عقله شغال راح يصير كابتن ويفتهم كل اسرار العبة واني من ضمنهم اي شي تحجي افهمه واحاول اثقف نفسي من خلال كلامك ومعلوماتك الصحيحة تحياتي الك وكل الاحترام والتقدير لحظرتك❤🙏💪

  • @youssefgym895
    @youssefgym895 2 года назад +4

    كابتن احكي على البروفيرن لأنه في ناس تستخدهم بطريقة مجنونة اتناء وبعد الكورس

  • @chafiq6643
    @chafiq6643 2 года назад +1

    كابتن جانتي وأسامة كلام من ألقلب إلى ألقلب وأخلاق عالية تذل على شهامة والرجولة وحب ألخير للجميع وتحياتي للشعب ألعراقي أخوكم من ألمغرب ألشقيق.

  • @AlianGhayebSalss
    @AlianGhayebSalss Год назад +1

    ههههههههههههههههههههههههه اكثر فديو تونست وضحكت بي
    شكرًا كابتن حتى الضحكة والإبتسامة نحتاجها للنفسية والمزاج

  • @user-rw2sj1tp6o
    @user-rw2sj1tp6o 2 года назад +4

    أحسنت كابتن تناولت وجع اللعبه وتطرقت للمدربين الوقت الحاظر وكون على ثقه عندنا في العراق اجتهادات والتلاعب بحياه وعملو على تسقيط كل الابطال المثقفين فلك مني جزيل الشكر والتقدير اخي ومن نجاح لاخر

  • @user-ph1um3ci6g
    @user-ph1um3ci6g 2 года назад +4

    اكثر كلمتين حبيتها منك كابتن ( هاي ذمه و شنو هدفك من الرياضه) دائماً اسألهم والبقيه ينتقدوني ويكولولي اشتغل شعليك بي تسأله المهم جيب لاعبين. بارك الله بيك

  • @user-kw3yj4uu9i
    @user-kw3yj4uu9i 3 месяца назад

    اقسم بالله معلومات ونصائح حتا بفلوس ماتحصلها
    ياخي الله يجزيك خير ويوفقك

  • @misoumlazreg8920
    @misoumlazreg8920 2 года назад +1

    ربي يبارك فيك تحياتي الك من الجزائر 🇩🇿❤️ شيخ كابتن مشاء الله عليك

  • @pstavo
    @pstavo 2 года назад +4

    ولله قليل بحقك انو اكلك صاحب ضمير ووعي عالي الله يحفظك نصايح قيمه حته الفيديو ماحبيته يخلص... شكرا الك ولله هاي الفيديوهات مهمة اكثر من فيديوهات التمارين لانها توعي وتنطي تحفيز بشكل صحيح مبدع اول مرة اتابعك وحبيت هاذا الفيديو

  • @mobarakalgethmi9437
    @mobarakalgethmi9437 2 года назад +4

    كفيت و وفيت كابتن جانتي ،، لايوقف لايوقف عن النصائح ، بارك الله فيك في اظهار ايجابيات وسلبيات هذه الرياضة

  • @redouanebenhagouga2714
    @redouanebenhagouga2714 2 года назад +2

    كابتن جانتي اذا ممكن تعمللنا فيديو توضيحي لتمارين و برنامج لبناء عضلات بالدامبل لكل العضلات.
    أنا أتمرن في المنزل و عندي فقط دامبل و بار و أحب أتمرن بمفردي حتى أستطيع أركز و أستفاد من التدريب

  • @kosay_saleh8794
    @kosay_saleh8794 2 года назад +2

    وربي كونك انك واضح وصريح ولا بتنافق ده في ذات حده يشرف والله ❤️ياكابتن جانتي ❤️❤️🦾اخوك من مصر

  • @mr.q7245
    @mr.q7245 2 года назад +4

    والله العظيم المقطع ممتع و مفيد بشكل غير طبيعي بالله عليك كابتن نريد جزء ثاني 💯💯

  • @ashrafeskandar7396
    @ashrafeskandar7396 2 года назад +6

    عفكرة.. انت وبدون مبالغة.. رح تعمل نهضة جديدة ب عالم كمال الأجسام.. هالمعلومات ياي عم تحكيا حقا دهب ❤️ وكلو عم تقدمو مجاني.. لسا هالرياضة بخير طالما فيها ناس متلك ✌️

    • @fitnessroad5473
      @fitnessroad5473 2 года назад

      اي نهضة يا صديقي ؟ هذا الشخص لا يتكلم في موضوع واضح بشكل اكاديمي اي نهضة ياصديقي !!!!!

  • @numberone3959
    @numberone3959 2 года назад +2

    مبرووك عليك ال 100 الف ، انت انسان قبل ما تدخل بالموضوع تكون حاط الله بين عيونك ، لا تتغير عن هالمبدا ، نصيحه من اخوك الصغير ، تحية طيبه من الأردن للعراق انت تعطي صورة عالية عن العراق

  • @mohamadkhlilsyria
    @mohamadkhlilsyria Месяц назад +1

    جزاك الله خير.. معلومات قيمة جدااا جدااا

  • @ibrahim.m9541
    @ibrahim.m9541 2 года назад +4

    كابتن نريد فيديو خاص عن تمارين الظهر والتكنيك الصحيح

  • @user-zk3cr2wf5q
    @user-zk3cr2wf5q 2 года назад +10

    رحم الله والديك كابتن جانتي
    لو شكرتك من اليوم لي آخر يوم في حياتي ما أعتقد أوفي حقك بالي أستفدته منك بهاي الرياضة لأنك واقعي و صريح حتى على نفسك.
    الله يوفقك دنيا و آخره
    و شكر خاص للكابتن أبو أسامه لأنه عرفنه عليك ويارب يوفقه دنيا و آخره

  • @user-ul2yb9jb4t
    @user-ul2yb9jb4t 5 дней назад +1

    كابتن جانتي أحسنت رحم الله والديك على هذه المعلومات القيمة
    كابتن جانتي من اي محافظة؟

  • @abbasnasser5117
    @abbasnasser5117 Год назад +1

    اشكد احب هذا الكابتن

  • @atmaniamohammed3659
    @atmaniamohammed3659 2 года назад +3

    نورت كابتن، بدنا امثلة للتمارين الساحبة لجميع العضلات لو سمحت وشكرا....بالتوفيق

  • @ahmedyoo1669
    @ahmedyoo1669 2 года назад +5

    شكرا كثير على نصائح و كل شيئ قدمته لنا.. الله ينصرك. ❤️❤️

  • @sakalire
    @sakalire Год назад +1

    الله يحفظك اخي جانتي طوب كلامك صحيح

  • @elrachid6344
    @elrachid6344 2 года назад +2

    كنت مهوس كمال الأجسام دائما ابحث لكن من اليوم شفت قناة big jantee أصبحت اشعر أني تولدت البارحة ههه ما شاء الله عليك نتمن تستمر في سلسلة التمارين و النصائح الله احفظك

  • @gymrazik5490
    @gymrazik5490 2 года назад +25

    Je trouve tout le plaisir lorsque je regarde t'es vidéo coach💪❤️force a toi et j'attends video sur les explications comment s'entraîner le dorceux 🙏✔️

    • @user-ud7ex9mx1w
      @user-ud7ex9mx1w 2 года назад +1

      Yes, he is the best coach. Tips you can only find with this legendary coach Well done thank you

  • @waltermoon1925
    @waltermoon1925 2 года назад +3

    الله يسعدك يا رب والله العظيم نصف ساعه من اجمل الاوقات في حياتي يا كابتن .. الله يحفظك يا رب 🤲♥️

  • @islamgaming-9337
    @islamgaming-9337 9 месяцев назад

    كلامك ذهب واحترمك جدا واستفيد من معلوماتك لكن انت في زمن الي ينصحك والي يبعصك واحد بالتالي انت قدم نصيحتك وواجبك وهم احرار وشكرا لك على هالمعلومات القيِّمة

  • @mohamedboughogal5323
    @mohamedboughogal5323 Год назад +1

    عليه افضل الصلاة والسلام

  • @basharbashar9303
    @basharbashar9303 2 года назад +3

    عاشت إيدك بطل ...والله سوالفك عالجرح ... هي هاي اللعبه اني اعتبرها وسيله وليست غايه ... لان حتى توصل لمستوى البطولات العالميه يحتاجلك تجازف بصحتك ... والشواهد كثيره ... إلي مات والي كصو رجله والي كلياته نص عمر والي زرع كبد و و و الخ .... انت ورده وبطل ... استمر يا ذهب

  • @aah2765
    @aah2765 2 года назад +3

    3:40 😂 الله يوفقك ويرزقك نعيم الدارين يا كابتن

  • @mustafayasir3102
    @mustafayasir3102 2 месяца назад

    كابتن جانتي اتمنى من الله يوفقك ويرزقك ويطيك صحة وعافية عل كل كلمة تگولها علمودنا ومتتخيل شكد ناس دستفاد من ورى فيديوهاتك ومن ضمنهن اني صارلي شهرين بديت من وزني 51 هسة 58 وعضلات حلوة وكلها من ورى فيديواتك وانت صاحب غيرة وعلي 🥲❤️

  • @baqer_hashim
    @baqer_hashim 2 года назад +2

    والله والنعم منك كابتن انت الوحيد الي تحجي الحق والحقيقه الله يحفظك

  • @user-rr5fx6wz2u
    @user-rr5fx6wz2u 2 года назад +4

    شكرًا لك كابتن انا وصديقي من متابعينك كثير استفادينه من فيديوهاتك التوضيحية للتمارين الصحيحة شكرًا من القلب

  • @lionlion999
    @lionlion999 2 года назад +4

    الله يحفظك ويطول بعمرك كابتن وشكرا جزيلا لنصائحك وللتوعيه لهذا الجيل ❤️ 💪 . واتمنى في الحلقه القادمة ان تتكلم بالتفصيل عن بوست السايكل للتنظيف بعد الهرمونات .

  • @hardibahjatali2186
    @hardibahjatali2186 Год назад +1

    الله يوفقك كابتن كلامك صحيح و بيخير

  • @Revo-here
    @Revo-here 2 месяца назад

    استغفر الله العظيم وأتوب إليه اللهم صل على محمد

  • @AhmadHusein-bg5ks
    @AhmadHusein-bg5ks 2 года назад +3

    كوتش الله يعطيك العمر والقوة وراحة البال...
    وربي يقدرني واشوفك قسمآ بالله دخلت ع قلبببببببي ياكوتش أحببببك من سوريا حلب💚
    حبيتك لكلماتك ما عندك تصنع كلامك كلو من قلبك ع لسانك و كل كلمة بتحكيها بالكمال الأجسام أحس تحط فيها أيدك عالوجع وتشافيه
    وطبعآ وأكيد الله يجزيك كل خير
    أخي أبو أسامة يعني مونتاج خرافي...صوت يحتاج المعلقون الكثير ليصلوا فيه لاحترافيتك
    والله يعني اللسان عاجز عن الشكر...
    ربي يوفقكم ويحفظكم من كل أذى يارب💚

  • @abdomar3008
    @abdomar3008 2 года назад +3

    الله ينور عليك يا كابتن ❤️💪

  • @jajaha1976
    @jajaha1976 2 года назад +1

    اللهم حسن الخاتمة يا عزيز

  • @jajaha1976
    @jajaha1976 2 года назад +1

    ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخره حسنة وقنا عذاب النار

  • @7620roni
    @7620roni 2 года назад +6

    كابتن اقسم بالله عشقت اللعبة بسببك 🔥🔥

  • @madjay995
    @madjay995 2 года назад +6

    This is the most honest and funniest video 🤣 thanks Coach 💪

  • @ghaithehab1791
    @ghaithehab1791 Год назад +1

    الفيديو الوحيد الي ما اعبر بيه ثانية واحد وما امل من عنده هو فيديو كابتن جانتي

  • @H_2005
    @H_2005 2 года назад +1

    رحم الله والديك كابتن

  • @user-mx5xp5op4u
    @user-mx5xp5op4u 2 года назад +5

    قلة من امثالك يا معلم والله!!!... أجرك على الله أيها الرجل الطيب 🙏... ارجو فقط أن تواصل في منهاجك... لأنني اتوقع ان يهاجمك الكثير من أهل اللعبة!
    بارك الله فيك 🙏

  • @salahcherifi7997
    @salahcherifi7997 2 года назад +4

    ربي يحفظك أخي جانتي على هذه المعلومات ٠❤❤❤🇩🇿

  • @loufrisk4005
    @loufrisk4005 2 года назад +1

    والله احب سوالفك كابتن. انته تاج

  • @tomkhorani4774
    @tomkhorani4774 2 года назад +2

    رحم الله والديك كابتن الله يديمك ويحفظك !
    ترى بهذا اليوم قليل هم الي يتكلمون بكل صدق واخلاص مثلك

  • @b.l_a.k
    @b.l_a.k Год назад +2

    كابتن شتنصحني العب كالسثانكس لو كمال اجسام

  • @7sn785
    @7sn785 Год назад +3

    لاعب كمال الاجسام الحقيقي دائما يفكر بالعقل ويدرب بذكاء
    المشكلة هاي الرياضة خطيرة أقل خطأ راح تكلفه حياته على عكس
    باقي الرياضات ف نصيحة لا تسوي شي بدون استشارة كابتن عنده خبرة

  • @younisalmor1370
    @younisalmor1370 2 года назад

    بارك الله فيك والله أول مره بحياتي اسمع شخص بحياتي يحجي هيج كلام بصراحة.

  • @ahmadhelwani4271
    @ahmadhelwani4271 Год назад +2

    والله كلامك من دهب ياكابتن الله يجزيك كل خير
    انا مسجل بالجيم وعنا المدرب مابيعطيني ابدا نصائح ولا حتى بقلي كيف العب.

  • @Axurb187
    @Axurb187 2 года назад +3

    بعد كم يوم يظهر الفرق من ترك النادي، لو ترك شخص التمرين بسبب ظروف، متى سيظهر أثر ذلك أو بعد كم يوم من الانقطاع ممكن يصير فيه نقص بالكتلة العضلية؟

    • @BigJantee
      @BigJantee  2 года назад +1

      حسب التغذية لو استمر بالتغذية واخذ معادن فيتامينات وجلوتامين راح يحافظ لفترة كويسة (ادمن ابواسامة )

  • @uduffsuf9406
    @uduffsuf9406 2 года назад +1

    ✅ كل كلمة صحيحة ١٠٠ % .. والله لبوسك براسك انسان صادق وعتيق.. تحيات 🇱🇧

  • @Mahdi_ghx
    @Mahdi_ghx 3 месяца назад

    واله ياكابتن صرت اسمع كل فديوهات لان يعتبر انا مبتدئ مشان ما اوقع ب الاخطاء
    وجزاك الله كل خير كابتني الغالي❤👏

  • @user-tb3bd2xq1g
    @user-tb3bd2xq1g Год назад

    ولله حجيك ذهب وكلامك موزون اريد م̷ـــِْن رَبّـ❤ـيٌ يحفضك ويوفقك

  • @user-dl7kt7bc5b
    @user-dl7kt7bc5b 2 года назад +1

    كابتن متابعك من ديالئ احبك واحب محتواك انسان محترم الله يوفقك 💜

  • @chakibchaouch582
    @chakibchaouch582 2 года назад

    انت شخص فريد من نوعه . 🇩🇿🇩🇿

  • @t.c..x
    @t.c..x 2 года назад +1

    افضل كابتن من دون منازع

  • @imrantaleb2380
    @imrantaleb2380 Год назад +1

    الله ينورك ويعطيك العافيه كوتش جانتي ويرحم والديك ويسكنك الجنة على هذه المعلومات القيمه رجل ابن بلد اخوك من المغرب

  • @salmankhann4828
    @salmankhann4828 10 месяцев назад

    ولله من غير مجاملات 38 دقيقة ولا كلمة غلط
    الله يحفظك و ربي يباركلك 🇹🇳

  • @weil772
    @weil772 Год назад

    يمكن هذا يكون أفضل كلام عربي سمعته في حياتي عن كمال الأجسام
    تحية من الجزائر

  • @warrior4759
    @warrior4759 2 года назад +2

    والله ملينه معليه باحد بعد يجي يسالك ومن تجاوبه صح وعكس الي ديسوي يكعد يجادلك بشغلك وتعب السنين وعلوا لو تبقه ترزل من يمك لان گلوبنه خلصت تحياتي لك

  • @abdolhamedsharef2924
    @abdolhamedsharef2924 Год назад +1

    علم يا قائد علمنا
    زادك الله علما و بركة

  • @user-yb1eb4md1t
    @user-yb1eb4md1t 2 года назад +2

    والله يا كابتن انت ربنا بعتك لنا عشان نستفيدوا منك ربنا يديك الصحه❤️💪

  • @ahmedalsharief7276
    @ahmedalsharief7276 2 года назад +2

    شكرا كابتن على هذي الثقافة والتوعية الرياضية الله ازيدك وتبقى قدوة وبطل يا شريف

  • @user-re8jn6br7q
    @user-re8jn6br7q Год назад

    اقسم بالله هذا الكلام محد يسولف بيه كابتن مسوي روحة مدرب وبيع حجي لحتى تشتري منه المنتجات
    نحبك بكد الدنيا يااجمل كابتنا الغالي جانتي❤️ يعجز الكلام بيك

  • @Zaid-wt2ih
    @Zaid-wt2ih Год назад +1

    الله يجازيك كل خير انا من متابعينك مقيم بل يابان الله يقويك ويرزقك ويسعدك

  • @nawfalibrahim2279
    @nawfalibrahim2279 Год назад +1

    بارك الله بيك

  • @ahmadjokar1019
    @ahmadjokar1019 Год назад +2

    كامل التحية من الاردن الك كابتنا القدير 🇯🇴🇯🇴🇯🇴

  • @Drshonstrange
    @Drshonstrange 2 года назад

    اقسم بالله المدربين الي في بلدي وعلي ال سوشيال ميديا الي متاعبهم يبيعو المعلومات الي بيقدموها ف محتواهم بيع لا يعطو المعلومة كاملة و ساعات يقولو كلام مغلوط لأجل انت تشترك معاهم وحتي بعد الاشتراك ينقطوك بالمعلومات تنقيط ويعطوك برنامج لا تقدر تمشي عليه بالحرف علشان يبان التقصير منك
    الله يعطيك العافية يا كابتن بجد استفدت منك ف اقل من شهر علي ما استفدت من هادول الممثلين الي يسمو نفسهم مدربين علي مدار سنين وسنين من متابعتي ليهم اشكرك من كل قلبي متابعك من مصر