Как да тренираме след раждане - Тренировка за начинаещи след бременност

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 6

  • @magdalenanoneva
    @magdalenanoneva 19 дней назад +1

    Супер сте! Най-сетне някой да каже нещата как са в действителност с тренировките, пълно е с хора, които рекламират тренировка с 5 упражнения и ти казват, че ще изглеждаш като модел. Много добри съвети давате, след раждане тялото не те слуша както преди, странно чувство е, имаме нужда от правилните съвети за тренировки.

  • @petur5848
    @petur5848 7 дней назад +1