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스쿼트머신이 무릎에 굉장히 안좋타고 하던데 망설여지네요ㅠ
스쿼트 기계 무릎 박살 낸다던데
지금 일주일째 따라하고 있습니다~처음엔 힘들더니 점점하면할수록 자세가 더 단단해지는게 느껴져요~^^감사드려요~^^
저게 무슨 스쿼트인가? 스쿼트 기본도 모르면서 무슨 깅의....
저는 무릎이 아프던데..자세가 문제 있는거겠죠...?ㅠ
하러감
꺅 매일매일 함께해요 ♡
스쿼트머신이 무릎에 굉장히 안좋타고 하던데 망설여지네요ㅠ
스쿼트 기계 무릎 박살 낸다던데
지금 일주일째 따라하고 있습니다~처음엔 힘들더니 점점하면할수록 자세가 더 단단해지는게 느껴져요~^^감사드려요~^^
저게 무슨 스쿼트인가? 스쿼트 기본도 모르면서 무슨 깅의....
저는 무릎이 아프던데..자세가 문제 있는거겠죠...?ㅠ
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