Alternate nostril breathing for anxiety relief

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • Breathing technique to reduce anxiety and come back to center.
    Breath at your own risk 😉

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Просмотров 132 млн
NEW SLOWER Deep Breathing & Retention 5 rounds | TAKE A DEEP BREATH26:22NEW SLOWER Deep Breathing & Retention 5 rounds | TAKE A DEEP BREATH
NEW SLOWER Deep Breathing & Retention 5 rounds | TAKE A DEEP BREATHTAKE A DEEP BREATH
Просмотров 1,9 млн
The Secret To Perfect Health Is In Your Right Nostril! | Gurudev8:39The Secret To Perfect Health Is In Your Right Nostril! | Gurudev
The Secret To Perfect Health Is In Your Right Nostril! | GurudevGurudev Sri Sri Ravi Shankar
Просмотров 183 тыс.
Off Grid Cabin Disaster !16:33Off Grid Cabin Disaster !
Off Grid Cabin Disaster !Bushradical
Просмотров 482 тыс.
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]6:01:02Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]MeEnyu
Просмотров 2,1 млн
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights20:22Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown HighlightsBleacher Report
Просмотров 190 тыс.
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator21:07I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police SimulatorLet's Game It Out
Просмотров 1,5 млн
Eckhart Tolle on the Next Stage of Evolution11:53Eckhart Tolle on the Next Stage of Evolution
Eckhart Tolle on the Next Stage of EvolutionEckhart Tolle
Просмотров 26 тыс.
THINK AND GROW RICH: A Modern Guide to Wealth and Success | Audiobook2:30:45THINK AND GROW RICH: A Modern Guide to Wealth and Success | Audiobook
THINK AND GROW RICH: A Modern Guide to Wealth and Success | AudiobookLimitless Listening
Просмотров 1,8 тыс.
Ultimate Relaxation - Breathing Exercise | Slowest Breathing Pace | 2 Minute Breath-Hold | Pranayama21:30Ultimate Relaxation - Breathing Exercise | Slowest Breathing Pace | 2 Minute Breath-Hold | Pranayama
Ultimate Relaxation - Breathing Exercise | Slowest Breathing Pace | 2 Minute Breath-Hold | PranayamaHands-On Meditation
Просмотров 146 тыс.
🔴SHOCKING!! | For 12 Times Apply This On Your Right Nostril | Beeswax | Powerful Intution | Sadhguru6:29🔴SHOCKING!! | For 12 Times Apply This On Your Right Nostril | Beeswax | Powerful Intution | Sadhguru
🔴SHOCKING!! | For 12 Times Apply This On Your Right Nostril | Beeswax | Powerful Intution | SadhguruMystic Of World (Fan Channel)
Просмотров 19 тыс.
Guided Deep Breathing: Reduce Stress & Be Happy14:38Guided Deep Breathing: Reduce Stress & Be Happy
Guided Deep Breathing: Reduce Stress & Be HappyKitaro Waga
Просмотров 109 тыс.
Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для крепкого ночного сна 🛌 (переозвучен)1:09:48Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для крепкого ночного сна 🛌 (переозвучен)
Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для крепкого ночного сна 🛌 (переозвучен)Елена Вальяк
Просмотров 836 тыс.
20 MIND-BENDING CONCEPTS About Alternate Realities | Essential Insights to Explore54:5620 MIND-BENDING CONCEPTS About Alternate Realities | Essential Insights to Explore
20 MIND-BENDING CONCEPTS About Alternate Realities | Essential Insights to ExploreVoyage Through Space
Просмотров 177
4 Minute Relaxing Breath-Hold Challenge - Maximum Potential | Expert - Deepest Pranayama Exercise46:474 Minute Relaxing Breath-Hold Challenge - Maximum Potential | Expert - Deepest Pranayama Exercise
4 Minute Relaxing Breath-Hold Challenge - Maximum Potential | Expert - Deepest Pranayama ExerciseHands-On Meditation
Просмотров 84 тыс.
Advanced Breathing - Ultimate Relaxation Exercise | 3 Minute Breath-Hold | Deep Pranayama Relaxation23:19Advanced Breathing - Ultimate Relaxation Exercise | 3 Minute Breath-Hold | Deep Pranayama Relaxation
Advanced Breathing - Ultimate Relaxation Exercise | 3 Minute Breath-Hold | Deep Pranayama RelaxationHands-On Meditation
Просмотров 151 тыс.
Avoid The Person Challenge 😱00:49Avoid The Person Challenge 😱
Avoid The Person Challenge 😱Zhong
Просмотров 9 млн
Трамп, доллар и нефть: Экономист Игорь Липсиц о том, что ждет экономику России и Казахстана?1:04:49Трамп, доллар и нефть: Экономист Игорь Липсиц о том, что ждет экономику России и Казахстана?
Трамп, доллар и нефть: Экономист Игорь Липсиц о том, что ждет экономику России и Казахстана?Арманжан Байтасов
Просмотров 109 тыс.
SHARK PUPPET GETS HUGE! (GLOWUP)00:16SHARK PUPPET GETS HUGE! (GLOWUP)
SHARK PUPPET GETS HUGE! (GLOWUP)Shark Puppet
Просмотров 4,4 млн
ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ от ДРУЗЕЙ ! **мы больше не общаемся**48:10ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ от ДРУЗЕЙ ! **мы больше не общаемся**
ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ от ДРУЗЕЙ ! **мы больше не общаемся**ЕГОРИК
Просмотров 676 тыс.
США начали войну // Скандал на Грэмми // Взрыв в Алых Парусах30:48США начали войну // Скандал на Грэмми // Взрыв в Алых Парусах
США начали войну // Скандал на Грэмми // Взрыв в Алых ПарусахРуслан Усачев
Просмотров 710 тыс.
so cute🥺 #edm #snowboarding00:22so cute🥺 #edm #snowboarding
so cute🥺 #edm #snowboardingHouse Nation
Просмотров 1,5 млн
Я - ДОЧЬ АНИМАТОРА! (Анимация)04:36Я - ДОЧЬ АНИМАТОРА! (Анимация)
Я - ДОЧЬ АНИМАТОРА! (Анимация)ZAKATOON
Просмотров 684 тыс.
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:25Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Просмотров 217 тыс.