HÁBITOS INOFENSIVOS QUE PIORAM A SUA ANSIEDADE!

Você já parou para pensar que algumas ações do dia a dia, aparentemente inofensivas, podem estar contribuindo para aumentar sua ansiedade?
Neste vídeo, eu vou te mostrar os hábitos que, sem você perceber, podem estar piorando sua saúde mental.
Vamos falar sobre comportamentos que muitos consideram normais, mas que, na verdade, podem estar te deixando ainda mais ansioso.
Se você quer entender como melhorar seu bem-estar e diminuir a ansiedade, este vídeo é para você! Não esqueça de deixar o like e se inscrever no canal para mais dicas práticas!

[@mariaaquino5394]

Top👏👏👏👏😍

[@fernandamericy4128]

Amei !
Me senti em uma das nossas consultas.

[@Erica-vp6sw]

Boa tarde dr , sou nova aqui vi seu canal agora 🥰, já se ✍🏾 e deixei o meu 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾

[@MrCumaru]

Uma aula super relevante para todos! Parabéns doutor.

[@rosysilva9382]

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