Диетические тефтели для похудения. Рецепт вкусного низкокалорийного блюда
HTML-код
- Опубликовано: 20 мар 2020
- В этом ролике я хочу показать очень простой рецепт низкокалорийного блюда. Этот рецепт прекрасно подойдет как блюдо для похудения. Особенно оно будет актуально тем кто считает калории.
Нам понадобится
мясо
лук
морковь
капуста
томатный сок
соль, перец, специи по вкусу
ВК zhensina_na_kyhne
ОК ok.ru/group/zhenshina.na.kyhne
FB / zhenshina.na.kyhne
Inst / zhenshina.na.kyhne
#женщинанакухне #простойрецепт #пп #тефтели
Всегда поражаюсь людям их усидчивости и напору, с каторым они стремятся к своей цели! . Это же надо сесть, все рассчитать...Здорово. Я по сути торопыга. Мне лень посчитать. Я так обрадовалась, что есть ролик с готовым рецептом. Ну пусть так,начну с этого. Супер. Главное есть цель, есть мечта. Прибавить усилие и все получится. Я вами горжусь, я с вами, я за вас❤
Ирина,Вы супер,супер женщина!!!Везде успеваете,и одели и накормили и еще с собой" завернули"все Ваши знания.🖒😘😘😘
большое спасибо
Ирочка, когда все успеваете, и шить и готовить ? Пчёлка Вы наша, умница ! Ище большего Вам вдохновения ! И как всегда всё вовремя !🌹🌹🌹👍👍👍
Большое спасибо
Спасибо за рецепт!
Спасибо за рецепт !!! воспользуюсь.
Пожалуйста
Спасибо, сделаю тоже такие тефтели!👍
пожалуйста
И вам, здравствуйте! Пришла по вашей ссылке от шитья. )) Очень аппетитно и красиво вы готовите, впрочем, я не сомневалась в этом. Красиво шьете, красиво готовите. Андрей, видимо, с камерой за вами ходит - так и должно быть в дружной семье. А рецепт тефтелей очень похож на " ленивые голубцы ". Ну, главное, это очень вкусно.
спасибо большое
А ещё можно вместо риса, добавить овсянку, очень вкусно
Ирина спасибо очень актуально сейчас для меня и очень вкусно.♥️👍🌹🌹🌹
Спасибо, рада ,что опять вижу Ваш комментарий. Будьте здоровы
@@user-nz6yq1sd2e Спасибо Ирина💖💖💖
Ещё можно добавить овсяные хлопья!
Спасибо за рецепт! Я любитель тефтелей, делаю их много и с рисом и без, и замораживаю))
Надо и мне замораживать спасибо
Добрый день,Ирина! Очень кстати!Как раз собираемся худеть!
Спасибо большое
Очень вкусные, сытные и диетические. Делаю такие нередко.
спасибо, мне тоже понравились
Добрый вечер, Ирина! Вот заглянула к вам на кухню и здесь вы радуете! ХОЗЯЮШКА!!! Желаю здоровья, чтобы на все ваши творческие шедевры в разных ипостасях хватало сил и задора! На вас смотришь и понимаешь, что перпетуум мобиле существует!!!
Спасибо, а чего не радую??)))
Прошу прощения, я описалась!
Добрый день. Спасибо вам за чудесные блюда, за уроки на швейном канале, за то что делитесь опытом и вдохновляете нас! 🙏 Ирина, поделитесь пожалуйста как вы делаете томатный сок?
Спасибо. постараюсь показать
Доброго времени суток. Сколько грамм грудки потребуется?
700 грамм