Jak jeść mniej?

Test - Czy zajadam emocje? emocjisienieje....
To nagranie zainspirowane jest pytaniem jednej z kursantek programu Emocji się nie je.
Opowiedziałam o odpowiedziach, jakie przyszły mi do głowy, ale jeśli o czymś zapomniałam, to dopisz w komentarzach!
----
Więcej o psychologii jedzenia i odchudzania, oraz o zajadaniu emocji możesz poczytać na moim blogu: www.nowicka-mi...
Zapraszam na www.emocjisien...
i do grupy wsparcia na Fb: Jak odzyskać poczucie kontroli nad apetytem i spokój w temacie jedzenia:
/ 1571632826390785
----------
link do tego nagrania: • Jak jeść mniej? Jak jeść mniej?
---------
#jakjeśćmniej #zajadanieemocjie #nawyki

[@bozenamars3119]

Szybkie spożywanie posiłków bez możliwości na dokładne przeżuwanie działa zawsze na szkodę dla organizmu..

[@beata.EmocjiSieNieJe]

To prawda, pozdrawiam :)

[@kingawalorska3722]

Bardzo dużo prawdy ! A pekajaca w szwach lodówka to wróg człowieka 😉

[@beata.EmocjiSieNieJe]

Dziękuję za komentarz!

[@zuzannakozowska477]

Gdzie można do pani przyjść na wizytę

[@annajaworska3627]

Każda sytuacja. doświadczenie jest trudnością, przeszkodą i jednocześnie szansą. Zależy to od indywidualnej perspektywy.

[@beata.EmocjiSieNieJe]

To prawda, pozdrawiam :)

[@Joanna-pz3zp]

Ciesze sie, ze cie znalazlam!

[@beata.EmocjiSieNieJe]

🥰

[@agatawokulska8600]

❤❤❤

[@jmkuba4443]

Warte uwagi sugestie Pani. Pozdrawiam

[@beata.EmocjiSieNieJe]

Dziękuję, pozdrawiam :)

[@vanessalol1615]

Pozdrawiam, jestem na poczatku drogi, teraz widze jakie to trudne

[@beata.EmocjiSieNieJe]

Trudne, ale nadal możliwe ...

[@olafwilk6748]

Dziękuję ❤

[@beata.EmocjiSieNieJe]

proszę :)