※당뇨인 필수 시청※ 양파밥 먹기만 해도 혈당 변화가??? 3일동안 양파밥만 먹었을 때 효과!

[@alohau494]

1:46 양파밥만들기 START

[@좋은생각-k3w]

밥할때 강황가루랑 마늘 빻은거 넣고 하는데ᆢ
양파 더 넣고 해야겠네요.

[@김미경-i2n2r]

잡곡도 안넣고 양파에 흰쌀밥인데 가능한가요?

[@최옥자-e6b]

윈장님 실천해봐야 겟어요 넘감사합니다

[@이름-w6v3i]

그냥 양파 살짝 볶아서 밥이랑 먹으면 안되나?

[@봄에-j9i]

됩니다

[@shinaekim0708]

유익합니다😂

[@이싱싱함]

시청자들이 중요시하는 밥짓는 과정은 대충넘어가고 씰데없는 잡담만 많은 방송 보고 있자면 짜증도 나네요 그것도 반복영상으로ᆢ

[@두성김-c5z]

공복혈당은 변화가. 없네요 왜그럴까요?

[@ncy-gv8pl]

그냥 밥을 적게 먹으면 될듯

[@방랑짚시]

전기밥솥으로는 어떻게 밥을지어요

[@제일검-o8g]

당뇨인 했으면 좋았는데 이쉽다 손가락 피내는것 너무오버하네 더구나 의사가 저는 하루에 3번씩 해도 괜찬은데

[@한잔술-f4b]

140이 미만이가. 139가 미만이지.

[@조세연-i2o]

어찌 하루 섭취할 량이 없이 하루 한끼 먹으면된다니아무때나 하루 1/3하루한번 밥솟애 3끼분 만들때 넣어 먹으면,안되나요.
우하 하 하하하하하