बेस्ट बादाम कैसे चुनें? कौन-सा बादाम सेहत के लिए सबसे अच्छा? How to choose best almond?

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 216

  • @ramkishoreshukla4619
    @ramkishoreshukla4619 Год назад +6

    Thanks for useful information.

  • @jerambhaishankar5119
    @jerambhaishankar5119 11 месяцев назад +2

    Very good..❤😮❤jgd

  • @SAYS907
    @SAYS907 Год назад +18

    Peanuts contain all the 20 amino acids in variable proportions and is the biggest source of the protein

  • @neetahalpati211
    @neetahalpati211 Год назад +2

    Nice 👍

  • @dasharthbhandekar5022
    @dasharthbhandekar5022 11 месяцев назад +1

    Thanks

  • @afsarshah2081
    @afsarshah2081 Год назад +1

    Very nice..g

  • @mateemkhan2180
    @mateemkhan2180 3 месяца назад

    ❤ bahut hi Sundar jankari

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  3 месяца назад

      शुक्रिया...

  • @SoumitraBanerjeeBan
    @SoumitraBanerjeeBan Год назад +19

    Music jara kam kijiye. Voice se loud music. Hamesha volume up n down karna padta hay.

  • @darbarasinghbajwa3195
    @darbarasinghbajwa3195 Год назад +4

    Nice ji

  • @Meripriyakahaniyan
    @Meripriyakahaniyan 3 месяца назад +1

    Nice information

  • @KuldeepDhaliwal-u2c
    @KuldeepDhaliwal-u2c Год назад +4

    Nice video good knowledge thanks 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍

  • @ramkishan2595
    @ramkishan2595 3 месяца назад +1

    medam khub

  • @ucntiwari5709
    @ucntiwari5709 Год назад +2

    Dhanyawad ji Jay Shree Radhey Krishna ji

  • @HarishKumar-tl7yw
    @HarishKumar-tl7yw Год назад +6

    बहुत सुंदर जानकारी

  • @vpsy1136
    @vpsy1136 Год назад +3

    Good guidline thankyou mam

  • @kishoremirchandani8671
    @kishoremirchandani8671 Год назад +2

    Thanks 👍🙏

  • @RamSha-us9gm
    @RamSha-us9gm Год назад +3

    very good

  • @anilrsinhindi3311
    @anilrsinhindi3311 Год назад +2

    Very Very Tnx Mam ji I have Subscribed you ji

  • @ashoka.great1946
    @ashoka.great1946 Год назад +142

    हमारे देश में कोई भी सामान खरीदो ,जबतक मिलावट ना करे दुकान दार को तसल्ली नहीं होती, मैं कहता हूं, सबसे सस्ता खरीदो, उसमे मिलावट नही करेगा , 1000/kg का खरीदो, असर कम करेगा, 4000/kg का खरीदो असर ज्यादा करेगा, रेट चार गुना ज्यादा, क्या फायदा , इसमे मिलावट जरूर की जाएगी,1000 वाला ज्यादा खा लो भाई , सब चोचले हैं ।

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад +36

      हजार रुपये किलो वाला ज्यादा खाने पर भी वो फायदा नहीं पहुंचाएगा, जो 4000 रुपये किलो वाला कम खाने पर। इससे बेहतर है मूंगफली खाना।

    • @manishgupta483
      @manishgupta483 Год назад

      11111111¹

    • @kulbushanraina4939
      @kulbushanraina4939 Год назад +5

      Ashok sir you are absolutely right.

    • @vivek9280
      @vivek9280 Год назад +3

      Ashok sahi kah raha hai sab oil ka fark hai

    • @arpan8584
      @arpan8584 Год назад +3

      Yehi dar hai ki hum lete ni

  • @SAYS907
    @SAYS907 Год назад +9

    Peanuts contain all the 20 amino acids in variable proportions and is the biggest source of the protein.

  • @gurcharansingh5938
    @gurcharansingh5938 6 месяцев назад +2

    Good

  • @aalimsulemankhan5823
    @aalimsulemankhan5823 Год назад +5

    Very nice information mom

  • @healthinyourhand8723
    @healthinyourhand8723 Месяц назад

    Mam brand ve mention karyo kon se co. Ka le ji.

  • @shobhna411
    @shobhna411 Год назад +4

    Thanks

  • @Ajaytiwari-cb2yc
    @Ajaytiwari-cb2yc Год назад +6

    Food adulteration par fassi ke saja honee chaey.
    Food adulteration must be properly regularly checked by inspector.
    Punishment is only fasi should be given

  • @TamuHome
    @TamuHome 8 месяцев назад +2

    Thanks for your best information ℹ️👍👍👍👌👌👌 please ☺️☺️☺️🥺🥺

  • @kirangupta8542
    @kirangupta8542 3 месяца назад +1

    🙏🙏🙏

  • @lkverma8223
    @lkverma8223 11 месяцев назад +1

    How to identify a particular type?

  • @ankitchaudhary2311
    @ankitchaudhary2311 3 месяца назад

    ❤❤

  • @premprakash1025
    @premprakash1025 11 месяцев назад +1

    👌🙏🙏👍🇳🇪

  • @mrwftm6451
    @mrwftm6451 19 дней назад

    Mamra bacho ko b deskte h kya

  • @jairamserdiya3323
    @jairamserdiya3323 Год назад +2

    Verygoodmam

  • @PravinPatel-zx5zx
    @PravinPatel-zx5zx 3 месяца назад

    Mam, Spanish aur Gurnandi ki amino acid ki matra batayi nahi

  • @lakhwindersingh3351
    @lakhwindersingh3351 Год назад +7

    Bacho ke liye mamara hi sahi hai. Abhi to special packing me aate hai .kam kha lo lekin achha khao

  • @hiteshsinhsodha8030
    @hiteshsinhsodha8030 Год назад +3

    Mamra Almond nutrition value
    100g of Mamra Almonds contains 609 kcal, 3.4g of carbohydrates, 18g protein, 58g of fat, 13g of dietary fiber, 2.3g of sugar, and 1.5g of sodium.

  • @aajjaayyuk
    @aajjaayyuk Год назад +1

    Watching it while having Nutraj's 650/kg almonds.

  • @vinodpratapsingh8352
    @vinodpratapsingh8352 Год назад +1

    Best khajoor kaun sa hai

  • @dharamvirsingh3907
    @dharamvirsingh3907 8 месяцев назад +2

    Sabse badiya Badam Mamra hai mere khyal se eses accha Sayed koi ho par thoda mahnga jarur hai

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  8 месяцев назад +1

      बिल्कुल सही

  • @TamuHome
    @TamuHome 8 месяцев назад +2

    Best your information please 👍👍👍👍👌👌👌👌ℹ️ℹ️ℹ️☺️☺️☺️☺️☺️☺️

  • @NajmiKhan-sb4hm
    @NajmiKhan-sb4hm Год назад +2

    Good Video

  • @vivek9280
    @vivek9280 Год назад +9

    Gurbandi sabse aaccha hota hai pahalwan bhi gurbandi hi khate hai

    • @raajmann
      @raajmann Год назад +2

      Yes you are 💯 correct, galat jankari faila rahi hai yai. Kisi Mamra kai agent ne paise dia honge video banana kai lia

    • @SurjitSingh-uq3og
      @SurjitSingh-uq3og 4 месяца назад +1

      Gurbadi ko hamare bazurg sabse achcha kehte thhe. Isme jo kdwa badam niklta hai voh bhi kha lena chahiye kyonki usme zink ki matra achhi hoti hai jo aankhon ke liye fayedemand hai.

    • @narendrakaushik27
      @narendrakaushik27 Месяц назад

      ​@@raajmannaisa bhi nhi pee Haan Mamra jo ki Kashmir mein bhi hote hain o bhi thik hai

  • @aseelprayagraj2788
    @aseelprayagraj2788 Год назад +27

    बेचारी गरीब आम जनता का पेट ही तीनो टाइम का भर जाए यही बहुत हैं फिर 1000,य 4000 वाला बादाम खाना तो बहुत दूर की बात है

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад +8

      बिल्कुल सही कह रहे हैं आप। लेकिन जो लोग खा सकते हैं, उन्हें जानकारी तो मालूम होनी चाहिए.

    • @aseelprayagraj2788
      @aseelprayagraj2788 Год назад +1

      @@HealthOPD जी आप सत्य कह रहे हैं

    • @jatindersaraswat6428
      @jatindersaraswat6428 Год назад +1

      Bilkul Sahi

    • @shahjisir5361
      @shahjisir5361 Год назад +1

      बिल्कुल सही कहा आपने।

    • @ravisaini3038
      @ravisaini3038 3 месяца назад +1

      गरीब जनता 200 की माल्टा पीकर जाता है daily, बात करते हो ग़रीबी की

  • @malakarsn2925
    @malakarsn2925 Год назад +1

    What's the ideal quantity of mamra Almond for consume,as a diabetic 2, person.80yrd.

  • @googlegoogle291
    @googlegoogle291 Год назад +3

    मामरा बादाम को पहचाने कैसे ? पहचान ने का तरीका बताये प्लीज़

    • @hiteshsinhsodha8030
      @hiteshsinhsodha8030 Год назад

      One side u can see dig

    • @googlegoogle291
      @googlegoogle291 Год назад

      @@hiteshsinhsodha8030 अंग्रेजी थोड़ी कम समझ आती है तो आप हिंदी या गुजराती में बता सकते हो ?

    • @narendrakaushik27
      @narendrakaushik27 Месяц назад

      ​@@googlegoogle291ek side se khuda hua lekin ye 4 mein se1 hi mein hai

  • @gulshanchopra2128
    @gulshanchopra2128 7 месяцев назад +2

    Background music is too loud, pl do remember next time

  • @unboxingclubofshankerlalvi8679
    @unboxingclubofshankerlalvi8679 5 месяцев назад +2

    आस्ट्रेलियन और चिली बादाम के बारे मे बताए नही

  • @manmohansinghnarula2385
    @manmohansinghnarula2385 2 месяца назад

    In India most of the companies mix california and Gulbandi for us

  • @desaijivraj5218
    @desaijivraj5218 Год назад

    ❤🎉❤😊❤

  • @SantoshSharma-nc8qn
    @SantoshSharma-nc8qn Год назад +1

    Inme se eyes k liye konsa badam acha h.. Plz btaye

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад +1

      हर तरह से मामरा ही बेस्ट है

  • @ManojManjre
    @ManojManjre 11 месяцев назад +1

    I have want badam. I have like badam. Badam is very good. Name manoj vasanta manjare. District yavatmal, pusad

  • @pjthe1
    @pjthe1 7 месяцев назад +2

    What about Australian almond?

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  4 месяца назад

      That is also good. Will make a seperate video on this

  • @ShyamGanotra
    @ShyamGanotra 3 месяца назад +1

    Ground Nuts Is Best 👌 For Poor People

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  3 месяца назад

      True... it has got very high nutrition

  • @vilasghevde4890
    @vilasghevde4890 Год назад +1

    Where do we can get wholesale rate

  • @bharatnadhani4532
    @bharatnadhani4532 2 месяца назад

    Nani -Dadi ka suni Hui kahani dohra liya, only raste differs.

  • @SanjayBharti-jd5jz
    @SanjayBharti-jd5jz 8 месяцев назад +2

    Mamra ketne le sakte he

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  8 месяцев назад +1

      कोई भी बादाम 12-15 रोजाना तक खा सकते हैं

  • @sukhmandersingh9865
    @sukhmandersingh9865 Год назад +2

    Very nice

  • @helpgov3019
    @helpgov3019 4 месяца назад +2

    Good video. But why the unnecessary disturbing music in the background. You could choose some soothing tune .it would have been better. Listen your own video and you will realise how irritating it sounds

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  4 месяца назад

      Thanks for the feedback. Will keep this in mind future.

  • @leenakhona6028
    @leenakhona6028 8 месяцев назад +1

    Manra badam roj kitne pis kha sakte hai

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  8 месяцев назад

      12-15 रोजाना

  • @ManojKumar-ct7kp
    @ManojKumar-ct7kp Год назад +1

    Gurbandi is best

    • @EGOHALF
      @EGOHALF Год назад

      Reason ??

    • @ManojKumar-ct7kp
      @ManojKumar-ct7kp Год назад

      @@EGOHALF According Ayurvedic medicine based Gurbandi is better than other Varieties of Almonds

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад

      गुरबंदी भी अच्छा है और थोड़ा पॉकेट फ्रेंडली भी लेकिन 10 में से 1-2 बादाम कड़वे निकलते हैं।

  • @AnilGupta-kt6xt
    @AnilGupta-kt6xt 2 месяца назад +1

    कभी सत्तारबाई बादाम या मलाई मामरा का कंपैरिजन भी दिखाइए। मामरा की समस्या यह है कि इस का डुप्लीकेट बहुत आता है।

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  2 месяца назад

      Sure... Thanks for your feedback

  • @hukmichandmenaria4077
    @hukmichandmenaria4077 Год назад

    मैङम जी सब जन तीन या चार कीलो की बदाम नही खा सकते हे

  • @mahendradev2756
    @mahendradev2756 Год назад +4

    HERE IN USA WE HAVE ONE CHOICE

  • @balsjossan3841
    @balsjossan3841 11 месяцев назад +2

    California almonds have higher Protein and Vitamin A, B, E, as compared to Mamra almonds. Kashmiri Mamra almonds have higher Fat content as compared to California almonds. Kashmiri Mamra almonds have more Carbohydrates than California almonds. Kashmiri Mamra almonds have higher Calories than California almonds.

  • @amitamadhavwaze2197
    @amitamadhavwaze2197 Год назад +5

    मामरा बदामको शायद कागजी बादाम कहते है और पूजा मे कवचवाला साबूद बादाम कौनसा होता है?

  • @Unknownguy060
    @Unknownguy060 Год назад +3

    Kaaju badaam akhrot kismis makhaana k bhi type bataao mam

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад +1

      Bilkul, in per bhi jaldi hi jankari share karenge

  • @kanwalsingh7747
    @kanwalsingh7747 Год назад +4

    Could u kindly speak about Indian Badam?

    • @vilasshewale1393
      @vilasshewale1393 Год назад

      yes

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад +1

      Sue, we will maker another video

    • @visionsustainability5475
      @visionsustainability5475 Год назад

      Go for Kashmiri Mamra Almond/ Badam. Not too expensive.
      Whether Almond or Walnut, always buy in shell that preserves its Nutrients.

  • @kamalkaur5475
    @kamalkaur5475 Год назад +2

    Mainee too California's badam hi use kiyee aa...aab mein bji mamraa badam use karuugi😊

  • @mohdwarish2660
    @mohdwarish2660 3 месяца назад +1

    Jiska tryglisride high ho wo kaun si badam kha sakta h

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  3 месяца назад

      American me oil Kam hai, so vo kha sakte hain. Baaki limit me to koi bhi kha sakte hain

    • @mohdwarish2660
      @mohdwarish2660 3 месяца назад

      @@HealthOPD thank u

  • @shahidabhati3163
    @shahidabhati3163 Год назад +2

    Konsi company ka iranian mamra le

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад +1

      Company ka naam Dena theek nahi rahega. Aap khud check kar kharid le

  • @hemlatabenpatel8285
    @hemlatabenpatel8285 Месяц назад

    મામરા બદામ કેવી રીતે ખાવી જણાવશો

  • @NeerajKumar-po6gh
    @NeerajKumar-po6gh Год назад +1

    हमने बचपन से गुरबंदी बादाम खाया है,,सब ठीक-ठाक है,,,
    यह मामरा बादम की promotion video है

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад +1

      HealthOPD का मकसद किसी का promotion नही, बस सही जानकारी आप तक पहुंचाना है। हर बादाम की खासियत बताई गई है और comment box में और deatails भी दी हैं।

  • @nkt1730
    @nkt1730 3 месяца назад +2

    Ordinary badaam 700-800 rupees per kg mil jatey hain bhaley hi kum vitamin hon. Yeh kya guarantee hai ke 4000 rupees per kg wale mamra badaam hi best hain ? Environmental effects badaam ki crops per bhi padta hai fir chahey mamra ho ya ordinary.

    • @harjeetkaur3599
      @harjeetkaur3599 3 месяца назад

      Yarr isme se tail ni nikl skta bki qwailtys me unka oil nikla lete h

  • @sanjusharma8267
    @sanjusharma8267 Год назад +1

    Mamra badam ko without soak b le kha sakte hai??

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад +2

      kisi bhi badam ka best fayda bhigo kar khane me hi hai

  • @RaviSharma-nd8pe
    @RaviSharma-nd8pe 2 месяца назад +1

    Gurbandi se accha koi nhi h....

  • @divyankkushwahalohagarh7906
    @divyankkushwahalohagarh7906 Год назад +2

    अच्छे ड्राई फ्रूट्स कहां से खरीदे

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад +1

      दिल्ली में खारी बावली से खरीद सकती हैं। बाकी अपने इलाके के बेस्ट स्टोर तलाश सकते हैं

    • @divyankkushwahalohagarh7906
      @divyankkushwahalohagarh7906 Год назад +1

      @@HealthOPD thanks for information

  • @parasjain1489
    @parasjain1489 8 месяцев назад +2

    Madam, pricing Mamra ki incorrect hai shayad. Mai Amazon pe maximum 2200 per kg dekh pa rha hun. Aur aap 3000 to 4000 bta rhi hain.

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  8 месяцев назад +1

      Jo rate video me bataye gaye hain, ye Khari Baoli, Chandni Chawk ke rate hain... thode kam bhi mil sakta hai... pur 2000 se kam nahi hota

  • @ishurathi4680
    @ishurathi4680 Месяц назад

    Snora m protein jyda h

  • @bipinpatel938
    @bipinpatel938 Год назад +1

    Ben tame badam ni kheti kari che

  • @laxshmankumarsinghal2507
    @laxshmankumarsinghal2507 7 месяцев назад +2

    कश्मीरी बादाम कैसा होता है

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  4 месяца назад +1

      Acha hai... Next video me iske baare me jaankari di jayegi

  • @sanjusharma8267
    @sanjusharma8267 Год назад +2

    Kis company ka le???

  • @abidalisaiyed7003
    @abidalisaiyed7003 2 месяца назад +1

    Aap अपने videos me म्यूज़िक ना रखें तो bahetar होगा!

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  2 месяца назад

      Thanks for the feedback

  • @SahilBeniwal-e4h
    @SahilBeniwal-e4h Год назад +4

    Very nice maam ji we all are together❤❤❤

  • @SAYS907
    @SAYS907 Год назад +2

    कैलिफोर्नीया बादाम के साथ मुंगफली खाओ, मुंगफलीमे सभी प्रकार के एमीनो ॲसिड होते है, मामला के चक्कर में मत गीरो.

  • @HarishJoshi-x5x
    @HarishJoshi-x5x 2 месяца назад

    आम तौर पर बाजार में इतने महंगे बादाम नहीं मिलते

  • @Aajeet1990
    @Aajeet1990 Год назад +2

    mamra kasmeer pulwama me bahut hota hai

  • @s.k.haridas6726
    @s.k.haridas6726 3 месяца назад +1

    No almonds only soaked black gram

  • @balsharma709
    @balsharma709 5 месяцев назад +1

    Free wale badam sabse ache .

    • @balsharma709
      @balsharma709 5 месяцев назад

      Free mein buduya bhi actress lagti hai .

  • @BALBIRSINGHKADYAN
    @BALBIRSINGHKADYAN 2 месяца назад

    भारत में पैदा होनी बादाम की किस्मों के बारे में बताएं

  • @ShyamGanotra
    @ShyamGanotra 3 месяца назад +1

    Almond Is Not For Poor Public???

  • @yogeshrajguru9892
    @yogeshrajguru9892 Год назад

    1 mamaro equeal 5 other 1000 wali badam khvo .is ko kahte hai jugad

  • @vkshridhar5607
    @vkshridhar5607 Год назад +3

    PL DO TELL SOURCE OF YOUR INFORMATION
    IS IT YOUR OWN EXPERIENCE???

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад +1

      It's based on my experience and research both. I have talked to all top nutrition experts of the country for this video,

  • @AJAYSINGH-hu7un
    @AJAYSINGH-hu7un Месяц назад

    मैडम जी पूरे हिंदुस्तान के अखाड़ों में सिर्फ गुरुबंदी बादाम ही उपयोग होता है,
    और रिजल्ट तो सबके सामने आ ही होता है, आप पता नहीं कहा से सिख आई

  • @prachibhagwat7666
    @prachibhagwat7666 Год назад

    सबसे अच्छा मेहनत जादा खाना कम .

    • @raajmann
      @raajmann Год назад

      Mehnatkas insan kai lia Roti bhi Badam ka kaam karti hai

  • @premchandgupta5607
    @premchandgupta5607 Год назад +7

    सभी सही हैं जो खाने को मिल जाए वोही बढ़िया।बेकार के पचड़े में नही पड़ना चाहिए। अगर मामरा गिरी सबसे बढ़िया है तो वो खाओ। ये है भी तो सबसे महंगा। एक जमाने में गुरबंदी देसी बादाम को सबसे अच्छा माना जाता था। बस एक किलो में सौ पचास ग्राम कड़वा निकल जाता है।

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  Год назад +3

      बिल्कुल सही। जो मिल जाए,खा लें लेकिन अगर सही जानकारी होगी तो खरीदते वक्त उसका इस्तेमाल कर सकेंगे

    • @SAYS907
      @SAYS907 Год назад

      Peanuts contain all the 20 amino acids in variable proportions and is the biggest source of the protein

  • @VeenaGupta-r8q
    @VeenaGupta-r8q 3 месяца назад

    In India two verities were known
    1 Gurbandi
    2kagazi. What happened to this
    All other are imported almonds being made famous for sale

  • @bohra37
    @bohra37 2 месяца назад

    Music Daal Kar bohat bore Kiya.....fed up

  • @bromoko6991
    @bromoko6991 Год назад

    Ye maamra Kahan miega Amma?????

  • @shaanphotography6116
    @shaanphotography6116 8 месяцев назад +1

    Lekin hme kese maloom hoga konsa badam sahi h dukandar to sbko sahi bta k sell krta aur badam ko dekh k smjh ni aata h konsa kaha ka h😊

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  8 месяцев назад

      विडियो में जानकारी दी गई है। थोड़ी कोशिश करेंगे तो पहचान पाएंगे

  • @nashamuktikendradrrajpuroh6776

    Not a market rate

  • @pgtgeogleadguitarist9799
    @pgtgeogleadguitarist9799 7 месяцев назад +1

    Mamra ka zabab nahi . I am using sinve last 4 year. No match peimum quality.