4 Desayunos Saludables, Ricos y Fáciles | 4 Healthy & Easy Breakfast Ideas | Lizy P
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- Hola preciosas! Hoy os traigo 4 ideas de desayunos que son ricos, fáciles, rápidos y además muy sanos! para que disfrutes de tus desayunos incluso cuando tengas prisa!
Estos desayunos solo te llevarán 5 minutos prepararlos o incluso los podrás preparar con antelación, la noche antes, y por la mañana no tendrás que perder el tiempo en prepararlos!!
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Nuevo vídeo! Recetas saludables y ricas!!!!
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Si ati t gustan los like para alegrar tu dia ami me alegra mas midia cuando yega un video tuyo q dios t vendiga
Lizy P Me encanta la 4
Lizy P TODAS!!!!!!! Me han encantado todas las recetas:D Te puedo preguntar algo? Si no quieres responder no pasa nada jeje.. eres vegetariana?? besos
Lizy porfavor dime que cantidad es la que agregaste en medio sobre de levadura para hacer los muffins....????????
Saloua Benaissa si fuera vegetariana no hubiera comido huevo daaa piensa
Dos cosas: 1. amé tu labial 2. muero de antojo! Jaja todo se ve delicioso!! esta semana justamente subí también un video de desayunos saludables, me encantaría que pasaras a visitarme! Un beso Lizy
dale like si sos una de esas que ve demasiados tutoriales y nunca los hace
Isabella Velez LIKEEEEE!!!!
No puede ser!! Ha sido el mejor video de desayunos que he visto, que recetas tan deliciosas, todo se ve estupendo y además es sencillo, perfecto.
like si en el minuto 1:20 entendiste gramos
si jaja
vicky artes dijo gramos!
vicky artes yo tanbien dijo gramos (180 gramos )
vicky artes dijo gramos se equivoco
vicky artes mo
Las tortitas de manzana!!! Se ven deliciosas!!! No puedo esperar a hacerlas!!! Lizy P
Todo muy rico! Yo me hago algunos de esos desayunos desde hace algún tiempo y pf delicioso 😋 Una recomendación Lizzy, la manzana es mejor comerla con cáscara, ya que en ella se encuentra la mayor fuente de fibra y vitaminas 😊🍏 Saludos desde México! 😘
¡¡Se ve tan rico!! Me encanta este video y deberías hacer más como este.
TODO SE VE DELICIOSO 😍
Me encanta la forma como lo explicas. En hora buena!
todo esta delicioso :'c ojala tuviera tiempo de hacerlo, porque yo voy al colegio y no me da tiempo >.
Kyra Star pues los fines de semana ;v
Maria Fe Zegarra Ledesma no es lo mismo :'(
carolina mejia a ok 😊
Maria Fe Zegarra Ledesma pues si, aunque igual con los trabajos tengo la semana ocupada de estudiar ':'(
Kyra Star a mi igual
Me encanto el pudin!! ese un amor, continua con tu labor, gracias.
ayy!!! Como te amo Lizy!! te juro que voy a llorar😭
Me fascinó todoooo!! No puedo creer lo saludable que son! Mil graciaaas :D
"Vamos a precalentar el horno a unos 180 gramos"
Lol
Creí que solo yo lo había notado xD
ya, Jajaja creí que yo fui la única q lo noto jajajaja
Pense que habia escuchado mal
¿En que minuto?
Lizy genial y se como mantenerme sana y con un desayuno delicioso
soy la única que ve este tipo de vídeos y nunca hace las recetas??😁😁😁
Pepa Jsiksjww No No Eres La Unica😂😂
Yarii MLB :3.l. hola Lawliet
Recién descubrí el canal y me han parecido geniales las recetas, lo mejor es que son sencillas y deliciosas
Lizy te ves Espectacular muy ricos tus desayunos Suprimo el huevo soy vegan Besitos :-)
Me encantan tus recetas!!! nunca mientes cuando dices que están deliciosas❤❤
genial! todo mundo usa esos trituradores raros, pero tu usaste la licuadora y cositas que tengo en mi casa :') sos lo más
trituradores raros? xDD te refieres a los procesadores de comida? Porque si es asi tu comentario me dio mucha risa jaja qué ocurrente :)
wow lizy hice el segundo desayuno y me encantó!! es súper fácil y súper rico y llenador 👍👍👍
La levadura que usas es de panadería, que solo reacciona cuando dejas reposar la masa o lo que hagas 15min. Creo que deberías usar la levadura de repostería que reacciona al calor y es como normalmente se usa en las tortitas bizcochos etc...
:) o la alternativa a seguir usando tu tipo de levadura para que funcione, sería dejar reposar la masa;)
isolda8 no tenía levadura de repostería, la blanca, así que usé esta, y sí, la dejé reposar antes! pero la que se usa normalmente es la de repostería porque es mas rápida! besos
La levadura que liz uso se llama en México royal no se de dónde eres pero es la que todas nuestras mamás usan en su cosina
esmeralda castro de españa, y da igual que sea royal o cualquier otra marca xd, lo que importa es el tipo; la de panadería (que ella ha usado) se debe dejar reposar (aunque no se vea en el video) tal y como hizo ella, y la de repostería no hace falta!;)
isolda8 👍
Todoooooooooos!! Los haré para mis niños y para mí, y así variar los deliciosos desayunos.... Gracias hermosa
que delicioso pero yo soy pobre y apenas tengo para el pan mantequilla
no,no agradece que tienes eso pronto podras comer muchas cosas mas geniales! ;D
patata otaku x2 :'v
patata otaku Y como podes estar viendo el video?
patata otaku bueno pero Gracias A DIOS TODOPODEROSO si tienes que comer
bye DIOS TODOPODEROSO TE BENDIGA SIEMPRE
patata otaku No tienes dinero para comer pero si para tener móvil y WiFi no lo se Rick parece falso,si es verdad lo siento mucho de verdad
son unos desayunos ideales para el fin de semana y me parecen muy ricos! buen video!
Que tiempo cuando estaba Miki y no Dalas😒
Holaaa, me han encantado realmente todas las recetas, super fáciles y ricas
Por que en este tipo de videos sobre preparaciones saludables, los youtubers siempre se refieren a las chicas y no a los chicos?
Yo veo un monton de videos de este estilo y siempre son alusivos a las chicas.
Porfavor tambien piensen que nosotros los hombre tambien vemos de estos videos.
jajajajjaajja que pena por la molestia :3 .
William Alejandro Sanchez Rodriguez si pero es un video para "chicas" porque es una "chica" y su canal es de "chica" busca un canal de "hombres " si GRACIAS buen hombre 😆😆😆😅😅
dame el link de ese canal y con gusto voy!!
Angela Rodriguez Que más da si es chico o chica los videos son para todo el mundo.
Se ven muy mucho muy apetitosas me haz inspirado para preparar estas recetas parece sencillo de hacer Saludos desde México
la levadura que usas para los muffins y las tortitas es de panadería, porque la que sale en el video es la que se usa para hacer los panes que hay que dejarla levar...para estas recetas deberías usar mejor la levadura que es como un polvo blanco que se usa para hacer bizcochos y ese tipo de cosas que no necesitan levado...por eso te quedan tan bajitos los muffins y las tortitas, no estas usando la levadura adecuada, además que a la larga con esas cantidades de levadura de panaderia que usas, te van a sentar mal.
Marta Marrakech Asi es Marta tienes toda la razon
Entonces cual debe ser? Rexal??
Vamos a ver...hay varios tipos de levadura, la levadura de panadería que es la que está utilizando en el video, es la que se utiliza para hacer masas que necesitan levar por un tiempo, como las masas de pan, pan de molde, pizzas etc...y esta levadura está viva y se puede comprar fresca o diofilizada como la que sale en el video...y luego está la levadura química, que son unos polvos blancos que se utilizan para hacer masas que no necesitan tiempo de levado...como los bizcochos magdalenas tortitas...
Marta Marrakech no tenía levadura de repostería, la blanca, así que usé esta, y sí, la dejé reposar antes! pero la que se usa normalmente es la de repostería.
Tienes que buscar levadura química, polvo para hornear o levadura de repostería...la marca más conocida es royal pero también tiene levadura de panadería...cualquiero marca vale siempre que sea para repostería y no para panadería.
Fabulosas tooodas las recetas ... mi favorita? las tortitas de manzana!!
1:20 180 gramos jajajaja😂
jajaja yooo tb lo he oido, he pensado soy la unica??ajjaja
+Nuria Tellito (tellmetellito) jajajajaj se confunde, pobrecita
jaja tienes razon es grados
q q dijo 180 gramos de q? en que se equivoco ?
a ya ya vi bien dijo precalentar el horno a 180gramos ese fue el error
😱 me encantaron!!!
No había encontrado snack tan ricos y saludables...
Todos comentando cuando dijo "180 gramos" pero nadie se dio cuenta cuando dijo "una taza de aceite de coco"
@ANDREA MICOL CABALLERO No. Era una taza de LECHE de coco 🙄
Me encantan todas las ideas, qué pinta tiene!!! Son muy originales y saludables, es genial!!!! En cuanto pueda las voy a hacer jaja, y sigue asi, me encanta tu canal!!!!
Hola buenas recetas pero chic@s tener cuidado con la avena que si no la dejas en agua toda la noche te engordaran porque tiene gluten y el gluten sale con el agua de toda la noche espero que te sirva mi Consejo besitos 😘
Es necesario toda la noche? o con unas horas basta?
yo siempre la tomaba sin poner en remojo, no lo sabia
buenos días Claudia tienen que ser toda la noche para soltar todo el gluten que tienen decirte que si tomas semillas de chia ten cuidado porque dicen que si no la dejas en agua toda la noche o un mínimo de 2 horas te asen daño al estómago porque si no las dejado en agua te se queda pegadas a las paredes del estómago espero acerté ayudado un besote 😘
Muchisimas gracias tambien por lo de la chia,, no tenia ni idea y la remojaba unos minutos y ya esta, gracias!!:)
Con razon yo desayunaba todos los dias avena y sentia k estaba creciendo mi pancita
+lucy espinoza Hola guapa yo las toma de ves en cuando pero me las compro avena integrales o si compro de la otra la dejo por la noche en agua para que suelte el gluten con la chia debes de ser lo mismo dejarlas en agua toda la noche porque sino ases esto se pegan a los intestinos yo no tengo muchos conocimientos de alimentación pero me informó bastante y quise compartir lo que yo se besitos 😙
¡Estoy ansiosa por preparar estas recetas! Están increíbles y se ven deliciosas.
¡Gracias! Tu canal es precioso
No se pero me gustaba cuando estabas con el
Gracias Lizy P, todas las recetas están buenísimas. Me encantó muchísimo el pudín de chocolate con chía, pero las haría todas. Un beso y un abrazo desde Panamá.
Ajaja me dio risa porque dijiste que ibas a pre calentar el horno a 180 gramos
Hola Lizy me ha encantado este video, aquí en México tiene poco que ha amanecido y ver estos desayunos tan ricos me has motivado a prepararlos, que buen video y tu hogar se ve tan lindo, por supuesto que te doy manita arriba 👍 Saludos!!!
like si lo vez en el 2017
valentina vanegas bolivar me sorprendí cuando lo vi con ese tipo y no con Dalas
dijo 180 gramos cuando era grados 😂😂😂
Sabrina Diaz jaja iba a comentar lo mismo
Sabrina Diaz no te diste cuenta que todo el mundo lo comento?
Me encantaron los muffins realmente son deliciosos GRACIAS POR TU IDEA
Porque carajo, ponen el titulo en inglés si su vídeo es en español? WTF!
Dice 4 desayunos saludables ricos y fáciles, eso, es español.
+Danna Herrera esq a ver,los ingleses no van a estar poniendo título en español cuando lo hacen en inglés... no se si me explico, peor el video es en español y los ingleses no creo q se enteren de na xq no estudian español en sus colegio 🏫
porque hay subtítulos.
xd
la ignorancia.... porque la raza humana está decayendo sol Jr eso es para que hablan en inglés puedas ver también el vídeo gracias a los subtítulos así más personas pueden ver su vídeo piensaaaaa
Yo nosé pero veo vídeos en inglés de recetas o manualidades, por lo menos yo entiendo perfectamente si veo que le ponen avena aunque hablen en inglés, osea que para esto no es importante el idioma además si algo no te queda claro existen el traductor y el diccionario y mas herramientas, no es tan difícil.
Se ven deliciosas todas las opciones, gracias!
Dijo una taza de aceite de coco en lugar de leche de coco....... 😫 la gente que no vea bien el video va a hacerlo así.... 😮
Hola Lizy, miy ricos los desayunos, sigue haciendo más videos de estos, te mando un fuerye abrazó y lindó día,, saludos desde México..... chaoo
que hable como en latinoamerica porque no le entiendo nada cuando dice los ingredientes que carajo es un copo de avena? 😢😢
Tamy D Un copo de avena es avena normal, creo que le dicen copo por la forma que tienen c:
Tamy D Y creo que dice Pudín y no Budín 😗
Agush hush el pudín y budín son distintos budín es un postre qué hacen con pan y pudín es parecida a la gelatina más o menos
Tamy D es avena, puedes buscar en la wikipedia
Perdón, pero es su idioma natal, ella habla asi y no deberia hablar en otro acento a no ser que se le antoje. Si no entiendes búscalo en internet y ya esta.
Eres un primor, Lizzy! Me han parecido recetas estupendas y muy saludables. Besos desde Málaga!
me gustan algunas de sus ideas o recetas pero ella no me gusta nada.
Girl L tt Por qué? D:
me encantan esas recetas!! las he probado ha hacer y han sido exito total!
RIIIICCCCCCCCCCCCCCOOOOOOOOOOOOOOOOO MUYY RICOOOO LIZZY
Me encanto la primera pues me sirvio para el lunch de mis hijas, muy saludable.
FELICIDADES !!!por tu trabajo
Estoy empezando a comer saludable y sin duda me preparare todo esto, muchas gracias un beso💋
Wow me encanto el pudding de chocolate y el sandwich. Te doy un 100 exelente. Saludos
Soy nueva en el canal pero me di cuenta de tu buena energia y que amas lo que haces ya me suscribi y los pocos videos que e vistos les doy un like enorme como dices tu te quiero mucho saludos desde Colombia nunca cambies👸🏻🙋🏼💞💋
Me encantan tus vídeos y los platos se ven delicioso me animare a hacer uno.
hola!. me encanto la primera pues me sirvio para el lunch de mis hijas, muy saludable.
FELICIDADES !!!por tu trabajo. Excelente !!!
Increibles y con una pinta de estar deliciosos Lizy!! Un beso
Me gustó mucho la ultima opción, la de las tortitas de manzana. Se ve muy delicioso y a la vez saludable. Me gustan mucho todos tus videos y consejos. :D
Muy buenas recetas.
Faciles, ricas y saludables.
Me encantan estas opciones ricas y saludables para el desayuno Lizzy :) a mi también me encanta hacer este tipo de comidas
Los tres m encantaron y vamos la pondré en práctica
Gracias por las recetas. me encantó el de la manzana 🍎. 😉
se ve todo muy rico, hare uno de los postres que hiciste, Gracias Lizy!!!!
Definitivamente el pudin!!! Lo hago y te lo mando. Se ven deliciosas las tres.
Me encantaron, en especial la última, super original gracias:3
Me encantan tus videos ..todo esta delicioso , gracias por compartirlo :)
Me han encantado todos, eso si para primavera-verano!! Que en invierno soy de cosas calentitas... Me inscribí hace poco y no se si tienes algunas recetas de desayuno para otoño - invierno calientes y que se tarden muy muy poquito en hacer porque siempre voy con prisas..un besazo
Tus videos son fabulosos, Me encanta la idea del sándwich, y las tortitas las probare más que pronto! Besos
Me encantaron las recetas, las pondre a la practica..besos
Me encanta este vídeo por la introducción 😄 haz más vídeos así Liz!!!
me gustaron todas en especial las tortitas mmmm😋🍩 mas recetas asi por favor abrazos 😊
probaré aserlos aver si me salen, se miran deliciosos!!
me encanto la ultima idea, pero todo se ve super delicioso👍
Me encantaron todos los desayunos ;) gracias por las ideas!!! Saludos desde México!!! :)
Me encantó!!! Voy a hacerlo gracias !! Saludos desde Hawai USA.
Se ven deliciosas! Voy a prepararlas,gracias Lizy :)
Muy buenas ideas, aparte de deliciosas y saludables, saludos desde Mexico
hola, me encantó el de las tortitas y las he probado y están buenisimas, porfavor haz más vídeos de estos, un saludo
Hola Lizi
Un beso desde Colombia
Gracias por tu alegria,eres genial.
Hola Lizy, me han encantado todas tus recetas. Las estoy probando una a una. Saludos y buen dia
Las recetas me encantaron, en especial la del pudin, son tan adorables tu esposo & tu
Lizy eres grandiosa!! Yo hice las cuatro recetas y fue un éxito!!!! Saludos y un beso desde México
Me tienen fascinada tus videos, me encantaría ver más videos de recetas así Súper saludables, antojables y deliciosas!!! En verdad espero que pronto hagáis más sobre recetas, te envío un abrazo!! =)
Todoooo me encantó liz me parecen deliciosas deberías de hacer más recetas se ve que te gusta la cosina te mandó un saludo desde Guadalajara jal México besos bye
Todo se ve riquísimo !! Me encanta todo saludos desde México
Se ven riquisimas tus recetas, las probaré
Lo voy a intentar... Gracias por compartir
Hola Lizy, el último debe ser ¡delicioso! Se me antojo mucho. Saludos.
Todas tus recetas riquísimas me gustó el pudin de chocolate gracias por velocidad video
Me encantan todos tus videos son tan practicos y bien explicados! Porfavor haz algun video de comidas y cenas salubles! ;) Saludos desde Guadalajara, Mexico
Increible todo, todo super bueno y SUPER SANO ¡Ahora mis mañanas serán mucho mejores antes de ir al colegio! Un saludo💗
Me encanto lo todooooo!!
😃😃😃😃😃😃
ME GUSTAAAAAAAAAA MUY GRANDEEEEEE!!
Saludos Liz 😘
El sandwich tiene muy buena pinta. ¡Ya tengo ganas de probarlo!
me encantaron las tortitas tienes que hacer mas recetas como estas yo nunca se que hacer de desayuno y me encantaron todas
Voy a hacer los muffins de arándanos! !! Me encantó su sencillez
me gustaron todos que ricos los voy a poner en practica