RUTINA PARA AUMENTAR GLÚTEOS Y PIERNAS 🔥 CON PESO | 20 Minutos

[@gabydesir9226]

Uffff comenzando el calendario de tonificación, enero 2024.... Todos lo lograremos💪💪💪💪💪

[@gabydesir9226]

X2

[@nubiavarela7842]

Mi querido profesor... Cómo siempre el mejor con lo mejor... Es un gusto entrenar contigo 😃

[@nancyrivero5162]

Buenos días Querido Profesor Antonio y a tus Seguidores 🙋 Gracias Gracias 🙏👏👏👏 por ésta Espectacular Rutina .Ha hacerla sin Remolonear Porque Nosotros Podemos Estamos a Tope No Me Rindo Tu Tampoco 💯💯💯💪💪👏👏👏 Abrazo Enorme desde Argentina 🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄 Así seguimos por Nuestra Meta a mitad de Semana.Gracias por Transmitirnos Tus Energías Positivas Siempre con Actitud Es Increíble cómo Incentivas a la Distancia 🙏👏👏👏🥰😍🤩

[@mariaquispe9451]

Síii. Cansada pero no derrotada 💪💯 excelente rutina de piernas , vamos x más 💪 Venezuela 💪 Perú 💪 muchas gracias profeeee 👏👏👏🙌

[@alvaavila9461]

Buenos dias Antonio muchas gracias por esta super rutina seguimos con todo no me rindo tu tampoco Dios te bendiga siempre 😘😘😘

[@Mari-rh1oo]

Gracias profe ..me encanta como das las clases ..muy buenas ..saludos

[@florsuarez1101]

Excelente rutina. Gracias profe. Bendiciones

[@vilmavillalobosvillalobos5967]

Gracias! Profe. Sigo tus rutinas de ejercicios me han hecho super bien! Sobre todo para mi salud...un abrazo 🤗 desde Chile 🇨🇱🥰 bendiciones para ti estimado Antonio 🙌🌟

[@sandraacosta1801]

Hola Antonio, muy bueno que empieces a realizar este tipo de video con peso, para las personas que queremos ganar más muscular

[@mariellamartinez6554]

Hay videos con peso de brazos y todo el cuerpo con peso

[@ivaniagarcia2918]

Buen dia mi profe adorado, gracias por darnos siempre lo mejor . Vamos por ella, aquí nadie se rinde

[@Lasolucion369]

Muy buenos ejercicios... terminando la semana. Gracias Antonio y buen finde!

[@lunatorres1165]

Hola profesor un hermoso y lindo día 🎉quisiera preguntar los aeróbicos sirven para adelgazar.? Igualmente yo los hago todos los días descansando sábados y domingos y muchas gracias eres un excelente profesional gracias y muchas bendiciones ❤

[@yolandalongas1810]

Uffffff!!! Casi que no lo logro!!!! Duro!!!! Gracias! Dios te bendiga!

[@marisoltrejo1554]

Gracias excelente rutina saludos desde Texas 🇺🇸

[@epifaniacruzbautista6056]

Excelente rutina 💪👍 gracias, gracias 🙌 bonita tarde 🙏💚

[@anetebrito582]

Exercício feito. Obrigada Antonio

[@karinacabrerazavala3734]

Hola Antonio gracias por la rutina saludos desde peru🤗🇵🇪 no me rindo a darle con fuerza💪💪💪💪

[@luzmarinagiraldo642]

Muchas gracias profe excelente

[@lucilaluna4649]

Muy buena la rutina Antonio!! Gracias!! Saludos desde Perú 🇵🇪

[@Angelica-rk7ry]

Excelentes rutinas pocos minutos si más. M. Para la otra ok 👌 gracias Antonio

[@mariadejesusfernandez451]

Buen día , gracias profe x la rutina seguimos entrenando con la mejor actitud ☺️

[@andreabrites804]

BUENOS DÍAS PROFEEE! BUENÍSIMO 👏🏻 ME ENCANTO 👏💪🏼💪🏼GRACIAAASS TOTALES #nomerindotutampoco VAMOOOS SEGUIMOS 💪🏾 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼CARIÑOS DESDE ARGENTINA 💋 🇦🇷🇦🇷TE ADORO!💋💕👏👏👏👏👏👏

[@rinabeatriznajera]

Excelente motivación !!!

[@lauraefalcon2861]

Me encantó gracias por tus rutinas ❤

[@guadalupebautista4377]

Gracias Antonio por esta rutina padrisima

[@patybarbosa7566]

Terminei com as pernas tremendo. Muito obrigado pelo treinão

[@ivaniagarcia2918]

Brutal 🔥🔥🔥 No me rindo tu tampoco, gracias mi profe adorado ♥

[@marcelatroncoso2973]

Hola bacán rutina hoy la haré horario de deporte

[@monina4647]

Súper espectacular 🤩😍

[@mariapinto-tj1ux]

Logradooooo...te amo
😘

[@EnmaRian-sb5lz]

Gracias grandioso

[@juanaanayancidiaznava7110]

Gracias buena rutina

[@felixmatheus7911]

Rutina completada profe

[@mariellamartinez6554]

Vamos q se puede tanto lo pedían saludos desde Cardio abdomen Uruguay 🇺🇾

[@mariadejesusfernandez451]

Buen día ,claro que sí se puede vamos con toda la actitud a estrenar rutina y ejercitar las piernas gracias Antonio siempre disfrutando cada rutina ,si se puedeee!!!!!! Saludos

[@Amondragonahi]

¡Que rutinas! ❤

[@ludistorres2323]

No me rindo tu tampoco 💪 bendiciones para ti 😘 😉 desde Bogotá Colombia

[@Daisy-hr9oi]

Exelente ❤ rutina👏👏 Vamos por mas🦾

[@adelfaesteban8110]

Saludos desde México

[@maryloreto9670]

Buenísima la rutina 👏😜

[@mirnaaburto8628]

Buenos dias mi estimado!!

[@claudiaelenadiazhernandez479]

Hola profe cuántas veses a a semana puedo hacer está rutina

[@mariajosechaves5626]

Vamos que vamos prof

[@flakitaamor770]

Siiisiii logrado ✔️ ✅️ 👍 💪

[@EvelinCastaneda-w8o]

Gracias

[@yazcruz9500]

Me hicieron una histerectomía en octubre me duele hacer bicicleta me recomiendas hacer poco o lentoo

[@giseladovgaluk7144]

Gracias profe Argentina peesente

[@rosyarias7564]

Lo logré aunque aunque yo lo hice con dos botellas de agua de dos litros porque no tengo pesas. Me gustaron muy buenas 👌

[@andreacarolinamartinezmart2883]

x2

[@patriciasoledadobandoyefi5720]

Profe. no puedo hacer las zancadas me caigo , no tengo equilibrio por cual lo puedo reemplazar ?? 😢

[@patriciasoledadobandoyefi5720]

Le mando saludos desde la ciudad de OSORNO pais CHile 🌺😊

[@Aronotho]

Quisiera saber de donde eres

[@suelesreis6952]

🏡 🌹 🇧🇷 🇧🇷 🌹 boa tarde PRF 🌹

[@BolbasaurProducciones]

Corta pero matadora

[@bomboncherry3526]

Matador, bonisimo

[@patriciaelenafrancoolarte6496]

❤❤❤

[@adelfaesteban8110]

💪💪❤️❤️

[@danielaavila6730]

Termine como bambi 🦌😂💪🏼

[@blancacastejon9869]

😅😂❤ Honduras

[@marioespinoza8510]

No me gustaron

[@mariaacosta6158]

yo lo ise este día ❤️‍🔥💪💪💪