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바쁜 일상이지만 요가를 즐기는 이유가 평온함과 여유가 필요했던 모양입니다^^오늘도 요가은쌤 덕분에 행복한 하루 출발합니다!감사합니다❤
굿모닝 입니다~~^^알찬하루 시작합니다~~
하고나면 언제나 보람찬 요가은 요가입니다. 감사합니다. 나마스떼🙏
이른 아침 함께 수련해 주셔서 감사해요! 나마스떼🙏😍
늘 잘보고 있어요감사합니다
모든동작을 잘 버티며 하는 내모습이 기톡하다 칭찬하며 마칩니다~~
오우 강력!
오우😊 맞아요! 강력했죠!! 너무 수고하셨어요🫶
항상 감사합니다. 힐링이 필요할땐 요가은 🫶
천천히 따라 했어요 옆구리가 시원합니다오늘도 멋지고 좋은 하루를 시작합니다 감사합니다 나마스떼❤❤
소중한 댓글 늘 감사합니다. 나마스떼 🙏😊
아침부터 중급하려니 떨리고 긴장되었는데 무사히 잘마쳤어요 개운함과 뿌듯함이 함께 와서 기분좋은 아침이였어요 감사합니다~~^^
아침에 따뜻한 물 한잔마시고 요가를 하니 살짝 땀이났어요오늘도 좋은하루 보낼수 있을꺼 같아요 감사합니다 ❤
공복에 따뜻한 물과 요가의 조합 너무 좋지요! 오늘도 편안하게 하루 잘 마무리하셨길 바래요🫶
2024.10.23나마스떼 🙏
늦었지만 불금 퇴근 후 요가로 주말을 맞이합니다. ^^ 그동안 좀 게을렀던 게 바로 표시나네요. ㅎㅎㅎ 늘 그렇듯 하는 것 보다 안 할때 확 와닿은 것처럼 말이지요. 주말동안 꽃 구경 살살 하면서 몸다스림도 함께 해볼랍니다. 행복한 주말 보내세요~~
이지한듯 아닌듯 주말 모닝 상쾌하게 마쳤습니다👍
구독하다 처음글남겨봅니다 좋은영상늘감사합니다❤덕분에 출근전 힐링하고갑니다^^
소중한 댓글 감사합니다💕🫶
샘 수업 너무 좋은데 하얀 배경에 하양 옷 입으셔서 잘 안 보였습니다 ~ 영상 감사합니다 ^^
그쵸! 저도 날이 어두워서 좀 밝게 하려고 편집하다가 다리가 사라져서 아차했어요ㅠ 다음에는 색 선정을 좀 더 잘해볼게요!🙌
바쁜 일상이지만 요가를 즐기는 이유가 평온함과 여유가 필요했던 모양입니다^^오늘도 요가은쌤 덕분에 행복한 하루 출발합니다!감사합니다❤
굿모닝 입니다~~^^알찬하루 시작합니다~~
하고나면 언제나 보람찬 요가은 요가입니다. 감사합니다. 나마스떼🙏
이른 아침 함께 수련해 주셔서 감사해요! 나마스떼🙏😍
늘 잘보고 있어요
감사합니다
모든동작을 잘 버티며 하는 내모습이 기톡하다 칭찬하며 마칩니다~~
오우 강력!
오우😊 맞아요! 강력했죠!! 너무 수고하셨어요🫶
항상 감사합니다. 힐링이 필요할땐 요가은 🫶
천천히 따라 했어요 옆구리가 시원합니다
오늘도 멋지고 좋은 하루를 시작합니다 감사합니다 나마스떼❤❤
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아침부터 중급하려니 떨리고 긴장되었는데 무사히 잘마쳤어요 개운함과 뿌듯함이 함께 와서 기분좋은 아침이였어요 감사합니다~~^^
아침에 따뜻한 물 한잔마시고 요가를 하니 살짝 땀이났어요
오늘도 좋은하루 보낼수 있을꺼 같아요 감사합니다 ❤
공복에 따뜻한 물과 요가의 조합 너무 좋지요! 오늘도 편안하게 하루 잘 마무리하셨길 바래요🫶
2024.10.23
나마스떼 🙏
늦었지만 불금 퇴근 후 요가로 주말을 맞이합니다. ^^ 그동안 좀 게을렀던 게 바로 표시나네요. ㅎㅎㅎ 늘 그렇듯 하는 것 보다 안 할때 확 와닿은 것처럼 말이지요. 주말동안 꽃 구경 살살 하면서 몸다스림도 함께 해볼랍니다. 행복한 주말 보내세요~~
이지한듯 아닌듯 주말 모닝 상쾌하게 마쳤습니다👍
구독하다 처음글남겨봅니다 좋은영상늘감사합니다❤
덕분에 출근전 힐링하고갑니다^^
소중한 댓글 감사합니다💕🫶
샘 수업 너무 좋은데 하얀 배경에 하양 옷 입으셔서 잘 안 보였습니다 ~ 영상 감사합니다 ^^
그쵸! 저도 날이 어두워서 좀 밝게 하려고 편집하다가 다리가 사라져서 아차했어요ㅠ 다음에는 색 선정을 좀 더 잘해볼게요!🙌