දිනපතා ආමන්ඩ් ඇට අනුභව කළොත් ඔබේ ශරීරයට සිදු වෙන විශ්මිත දේවල් 12ක් | 12 Health Benefits of Almonds

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 окт 2024
  • 12 Health Benefits of Almonds
    Music - www.bensound.com/

Комментарии • 326

  • @studiofartlanka
    @studiofartlanka 2 года назад +200

    ආමන්ඩ් කන ගමන් මේක කන එක හොදයී ද කියල බලන්න ආවෙ මන් විතරයි ද මන් හිතුවෙ අගුනයි කියල බලනකොට මෙච්චර දවසක් කාලා තියෙන්නේ දිව්‍ය ඔසුවක්

  • @leltaindraniperera8549
    @leltaindraniperera8549 2 года назад +13

    බොහොමත්ම ස්තුතියි විශ්ම ලෝකය ....දැනුවත් කිරීම සම්බන්ධයෙන් .

  • @rashanfernando897
    @rashanfernando897 8 месяцев назад +6

    මම හැමදාමත් උදේට හිස් බඩ ආමන්ඩ් ඇට 10 විතර හැමදාමත් ආහාරයට ගන්නවා ස්තූතියී ඔබට ❤🙏

    • @SewwandiIresha-yb7pj
      @SewwandiIresha-yb7pj Месяц назад

      ඔයාට මොනවද උනු වෙනස්කම්

  • @නිල්මිණිනිල්මිණි4995

    Thanks ඔයාට අපිට දැනුවත් කළාට බුදු සරණයි

  • @sumudupinto540
    @sumudupinto540 Год назад +3

    ආමන්ඩ් ඇට ගැන T.V.එකෙන් අහලා දැකලා තිබුනට ඇත්තටම ආමන්ඩ් ගැන හරියටම දැනගත්තේ අදයි, මේ ගැන බොහෝ විස්තර කියලා දුන්නාට විශ්ම ලෝකයේ ඔබ තුමාට අවංකවම ගොඩක් ගොඩක් ස්තුතියි🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

    • @pasinduchamod3639
      @pasinduchamod3639 Год назад

      මාත් කන ගමන් බලන්නෙ 😊

  • @ayanthiishara9144
    @ayanthiishara9144 2 года назад +4

    ගොඩක් ස්තූතියි දැනුවත් කලාට. හරිම වැදගත්

    • @anandapiyathissa9109
      @anandapiyathissa9109 2 года назад

      ස්තුති අපිව දැනුවත් කාරාට

  • @vijithamallika9382
    @vijithamallika9382 2 года назад +3

    ඔබට බොහොම ස්තුති අපව දැනුවත් කලාට වටිනවා ගොඩාක් දේවල් දැන ගත්තා ආමන්ට් ගැන .ස්තුතියි ජේසු පිහිටයි ඔබට 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @tharindutharindu2686
    @tharindutharindu2686 5 лет назад +3

    ස්තූති ඔබට. තෙරුවන් සරණයි !

  • @nisankmalkandi522
    @nisankmalkandi522 3 года назад +6

    අපිව දැනුවත් කලාට ඔබට ගොඩක් ස්තුතියි

  • @nikeshiranaweera1298
    @nikeshiranaweera1298 5 лет назад +13

    තවත් මෙවැනි දැ ගැන අපිව දැනුවත් කරන්න....👍👌😍

  • @santipriya3014
    @santipriya3014 5 лет назад +3

    ගොඩක් ස්තුතියි

  • @diyanasri5068
    @diyanasri5068 3 года назад +5

    දන්නෙ නැති දේවල් ගොඩක් දැන ඔබට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි

  • @priyangakumari3338
    @priyangakumari3338 5 лет назад +19

    මම වෙජිටේරියන් මෙ වගෙ දේවල් වලින් තමයි මම විටමින් බැලන්ස් කරගන්නෙ.ස්තුතියි දැනුවත් කලාට.

    • @dumindalakmal5522
      @dumindalakmal5522 5 лет назад +1

      මමත් පිටරටක වැඩ කරන ගමන් මෙි වගෙන් තමයි බැලන්ස් වෙන්නේ, නැත්නමි ශීත කාලෙට එලවලු කොහොමත් අඩුයි

  • @chandimasudarshani7015
    @chandimasudarshani7015 5 лет назад +5

    ආමන්ඩ් තියෙනවා මම කන්නෙ නැහැ දැන් දන්නවා ආමන්ඩ් වල තියෙන ගුනේ ස්තුතියි ඔබ තුමාට

  • @kmumarinlmie1355
    @kmumarinlmie1355 4 года назад +3

    දැනුවත් karata oba tumata budusaranaiii goda hodai 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @tharindusampaththarindusam4551
    @tharindusampaththarindusam4551 2 года назад +2

    නියමයි ගොඩක් ස්තූතියි❤️❤️❤️❤️👍👍👍

  • @iroshathilakshiwarnakulasu5803
    @iroshathilakshiwarnakulasu5803 5 лет назад +3

    ගොඩක් ස්තූති

  • @inokainoka413
    @inokainoka413 5 лет назад +1

    ස්තුතියි .

  • @SarathDassanayake-lg6de
    @SarathDassanayake-lg6de 6 месяцев назад

    Amazing, what are the benefits NOT in Almonds

  • @SarathDassanayake-lg6de
    @SarathDassanayake-lg6de 6 месяцев назад

    Amazing, what are the benefits NOT in almonds

  • @champikadhilrukshi1784
    @champikadhilrukshi1784 3 года назад +2

    ස්තූතියි

  • @saudhasstudyworld
    @saudhasstudyworld 3 года назад +6

    Walnut ගැන video එකක් dannako

  • @harshisamarasinghe680
    @harshisamarasinghe680 3 года назад +1

    Perfect and thank you very much

  • @chandanidisanayaka5191
    @chandanidisanayaka5191 3 месяца назад

    Mara rasai.ponganna dala gaththama kaju wage thamai

  • @ranjithkodikarage4694
    @ranjithkodikarage4694 Год назад

    Thanks.

  • @SujeewaNiroshan-jd1kg
    @SujeewaNiroshan-jd1kg 22 дня назад

    Thank you❤

  • @sumithwasantha9015
    @sumithwasantha9015 3 года назад +2

    වැදගත් දෙයක්

  • @nishanthaudageaarachchi5238
    @nishanthaudageaarachchi5238 2 месяца назад

    Good job ,thank 🙏

  • @KEVINRASHITH-z3u
    @KEVINRASHITH-z3u 3 года назад +5

    නියමයි සහෝ 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @kusumjayanthikm9689
    @kusumjayanthikm9689 5 лет назад +3

    බොහෝම ඉස්තුතියි ඔබට බුදු සරණයි

  • @liliyangunawardana2862
    @liliyangunawardana2862 Год назад

    Thank you

  • @deenathdushan309
    @deenathdushan309 5 лет назад +5

    Good ඔබට

  • @amitharathnayaka6556
    @amitharathnayaka6556 5 лет назад +1

    Good obata sthuthi

  • @rizwanramis2525
    @rizwanramis2525 5 лет назад +3

    Thank you👍 math hamadama kanawa 👌

  • @isurusharada7836
    @isurusharada7836 Год назад +1

    මේ කන ගමන් මේක හොදයි ද කියල බලන්න සර්ච් කලේ... ගොඩක් ස්තූතියි...

  • @අපිසිංහලයෝ
    @අපිසිංහලයෝ 5 лет назад +16

    ඔබතුමා කියනකන් මෙච්චර දෙයක් දනහිටියේ නෑ ඉස්තුතී

  • @අනෝමාවිරසිංහඅනෝමා

    ගෝඩක් වටිනවා ඉස්තුතියි

  • @erandamahesh1256
    @erandamahesh1256 Год назад

    ස්තුතියි දැනුම ලබා දෙනවට ❤

  • @rajaniterance8954
    @rajaniterance8954 5 лет назад +2

    Thank you so much 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @mohdsalman103
      @mohdsalman103 3 года назад

      අපි danuwath kalata tahnsk

  • @nimashafernando2203
    @nimashafernando2203 3 года назад +1

    Thank you👍

  • @gnei0lovebayanrumi127
    @gnei0lovebayanrumi127 5 лет назад +1

    I eat everyday. Thanks

  • @gaminibandara5509
    @gaminibandara5509 4 года назад

    Thank you wiswa lokaya.mamath anubawa karanawa.

  • @slstats7948
    @slstats7948 2 года назад +2

    නියමයි 💎😃

  • @swarnaranasinghe170
    @swarnaranasinghe170 4 года назад

    Thanks

  • @wapdeshpriyadeshapriya4824
    @wapdeshpriyadeshapriya4824 2 года назад +1

    Thanks mame

  • @nilusharehani4942
    @nilusharehani4942 5 лет назад +1

    Tanks toooomuch

  • @jenithajenitha7854
    @jenithajenitha7854 Год назад +3

    කරුනාකරලා මට මේ මගේ ප්‍රශ්න යට ඉක්මනින් පිලිතුර ක් දෙන්න ආමන් ඇට පැකට් එකේ කල් ඉකුත් වන දිනයක් දාල තියනවා එහෙම ඒවා කන්න හොඳ නැද්ද

  • @chsmediagroup2145
    @chsmediagroup2145 5 лет назад +1

    good news thanks.

  • @Anurabsatharasinghe
    @Anurabsatharasinghe 3 года назад +1

    ආමන්ඩ් ඇට මිලදීගතහැකි ක්‍රමය ක් ලබාදෙන්න! ස්තූතියි!

    • @dilrukshikanchana7023
      @dilrukshikanchana7023 3 года назад +1

      Super market eke tiuenawa. 1kg r3400k wage...50g packets tiuenawa....r170

    • @panchanisewwandi9043
      @panchanisewwandi9043 2 года назад +2

      Mn kuwait eken genath dennam

    • @anurawijewickrama5062
      @anurawijewickrama5062 2 года назад

      @@panchanisewwandi9043 සල්ලි දෙන්නම් ගේන්නල දෙන්න පුළුවන්ද

  • @upendrakumara7634
    @upendrakumara7634 2 года назад +1

    හොද වීඩීයෝ එකක් 😊😊👍👍

  • @virajmaduranga2831
    @virajmaduranga2831 5 лет назад +2

    Good information tnx

  • @thusithakumara5294
    @thusithakumara5294 2 года назад

    Ratakaju bite 100g k 150/=. Amond tama kannama puluwan...

  • @anuja6960
    @anuja6960 3 года назад +12

    ආමන්ට් හැමදාම කන්ට කොයින්ද බොල අපට කාසි ?

  • @canthydona6517
    @canthydona6517 2 года назад

    Thank you dear.. 😍😍

  • @saranginadi349
    @saranginadi349 5 лет назад +1

    Math mewa kemata gannawa nithara. Viyali midi samaga harima rasawath...

  • @fahadkarom934
    @fahadkarom934 5 лет назад

    ස්තුතියි

  • @shincool1705
    @shincool1705 5 лет назад

    Tanxxxx gadak teruwan saranai oyata

  • @shereennishandani926
    @shereennishandani926 5 лет назад

    Danuwath karata Thank-you

  • @aanyadiwyanjali5541
    @aanyadiwyanjali5541 Год назад

    අපේ ලොකු තාත්තා ඉන්නේ ඩුබායි වල එයා කජු අමන්ඩ් පැකට් එවනවා.මම හරියටම දැනගන හිටියේ නැ මේවා ගැන thank you ❤❤

  • @sadusadu4768
    @sadusadu4768 5 лет назад

    Thanks.. obata

  • @champaperera8741
    @champaperera8741 5 лет назад +1

    Very good

  • @ajithpushpakumara402
    @ajithpushpakumara402 Год назад +2

    ආමන් කන පලවෙනි වතාව කෑවට හොඳයි ද බලන්න ආවේ මන්..😊

  • @s.dilini1308
    @s.dilini1308 3 года назад +2

    Pitakotuwe aduwata thiyana almond walai foodcity wala thiyana almond walai wenasa mokakda kiyala dannawada?

  • @p6870
    @p6870 5 лет назад

    Heamadama kanawa ath mechchara watina deyak kiyala hithuwe nea .godak sthutie

  • @chandrachandra6516
    @chandrachandra6516 5 лет назад

    Thank you oyata

  • @lilywalker5093
    @lilywalker5093 Год назад +1

    Oregano gana video ekak karanna puluwanda?

  • @shamilaahamed6848
    @shamilaahamed6848 4 года назад

    Mama dinapatha kemata gannawa namuth ada thamai gunaya dena gathe thanh you

  • @umeshdananjaya4524
    @umeshdananjaya4524 5 месяцев назад

    Good job 👌

  • @nimaliamarasingha1381
    @nimaliamarasingha1381 5 лет назад +1

    නියමයි

  • @sandudilan7349
    @sandudilan7349 5 лет назад +1

    Thanks mn hamadama kanawa rata inna nisa lesiyenma ganna pluwan

  • @navinmaleesha1927
    @navinmaleesha1927 2 года назад +6

    ආමන් පට්ට ගනන්

  • @niroshaniperera6748
    @niroshaniperera6748 9 месяцев назад +1

    මාත් කාලා වැඩිවෙලා අගුණ වෙයිද බලන්න ආවේ ☺️❤️

  • @pgpgo7748
    @pgpgo7748 5 лет назад

    VERY. GOOD

  • @sisiraattanayake5400
    @sisiraattanayake5400 5 лет назад +3

    🙏👍👍👍 Thank you so much!!!

  • @hansirenuka6083
    @hansirenuka6083 5 лет назад

    Mama sewaya karanne U.A.E.nitharama Dakala thibunath kawadawath kamata ganna kamaththa thibune na Mata.namuth adin passe Nam aniwaryenma kamata gannawa.Godak pin obe panividayata.Hoda pahaili obe eya pahadili karapu akaraya Onama kenekuta therum ganna pahasui.nawathath Godak sthuthi Obata.theruwan saranai.

  • @samaraweeraarachchigejudes5345
    @samaraweeraarachchigejudes5345 5 лет назад +2

    ඔබ මිනිස්සුන්ව දෙනුවත් කරනවට ස්තුති ඔබට .ලංකාවෙ ගොඩක් මිනිස්සුන්ට කන්න නෙතිව ඉන්න්නව මොන අමන්ද මහාත්තොයො

  • @maleeshamadushani5850
    @maleeshamadushani5850 2 года назад

    Kettu kenek kaawoth tawath kettu wei needa aiya reply plz

  • @SandunAmarasingha
    @SandunAmarasingha 3 месяца назад

    Toilat yanna amarui mewa kawahama

  • @wijethunghe..479
    @wijethunghe..479 3 года назад

    Thank.u

  • @hchgaming2166
    @hchgaming2166 3 месяца назад

    Koheda ganna thiyenne

  • @samithchiranthaka9950
    @samithchiranthaka9950 Год назад +1

    Armond ganne kohenda kiynnko pls..ewa godak gananda

  • @AhmadAhmad-ik6hn
    @AhmadAhmad-ik6hn 5 лет назад

    Budu saranai

  • @nishshankaweraheraarachchi9888
    @nishshankaweraheraarachchi9888 6 месяцев назад

    ආසයි කන්න කාගාවද තියෙන්නේ

  • @udara_nayanajith
    @udara_nayanajith 5 лет назад +1

    Canser gena ,dentatyana beth gena video ekak denna berida..

  • @warshapiyumanthi-yk5vn
    @warshapiyumanthi-yk5vn Месяц назад

    Mahath wenna brida?

  • @dilharapeumi6464
    @dilharapeumi6464 2 года назад +1

    Ok

  • @Shan-he5tk
    @Shan-he5tk 3 года назад

    Thank youuu

  • @malishajayasingha7654
    @malishajayasingha7654 10 месяцев назад

    ආමන්ඩ් ඇට කොච්චරක් වෙලා පෙගෙන්න තියන්න ඕනිද

  • @tharusha_xx_
    @tharusha_xx_ 2 года назад +1

    වැඩිපුර කෑවොත් මොනා වෙයිද කියන්න

    • @dahamsathsara3771
      @dahamsathsara3771 11 месяцев назад

      පට්ටම ලස්සන wenawa😅

  • @lahiruperera2965
    @lahiruperera2965 5 лет назад

    Thank a lot

  • @abeybandara6767
    @abeybandara6767 Год назад

    ආමන්ඩ් මෙතරම් ගූණ බව දැන ගත්තේ අද. ඒ ගැන දැනුවත් කලාට පිං.

  • @kanishkaweerasekara95
    @kanishkaweerasekara95 5 лет назад

    Almond koheda ganna thiyenne.

  • @saratilanka5062
    @saratilanka5062 5 лет назад +1

    ekath kala balamuko oya kiyanade weida kiya balanna

  • @niroshasandamali2069
    @niroshasandamali2069 Год назад

    Amond walta adeshaka tiyenwada

  • @mpms5340
    @mpms5340 5 лет назад +2

    Mamanam dinapatha aharayata gannawa ata dahayak pamana..

    • @nishanthakuma3434
      @nishanthakuma3434 5 лет назад +1

      Math gannawa ata 12 vithara . Harima gunailu neda meya...

    • @dahamsathsara3771
      @dahamsathsara3771 5 лет назад

      අම්මෝ පරිස්සමෙන්

  • @maheshirathnayaka2777
    @maheshirathnayaka2777 Месяц назад

    ආමන්ඩ් කන ගමන් ඒක ගැන විස්තර බැලුවේ

  • @isurushan526
    @isurushan526 2 года назад +3

    කනගමන් බලන මම

  • @sumuduhettiarachchi-gt9dp
    @sumuduhettiarachchi-gt9dp 9 месяцев назад

    Amond kawama mahath wenawada

  • @siryapehebiya6215
    @siryapehebiya6215 5 лет назад

    Thanks mama nam kanawa habai simawak na pereta nisa

  • @malinganayanathara554
    @malinganayanathara554 2 года назад

    Kiri dena ammalata hodaida