КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ💪ПРОСТЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УКРЕПЛЕНИЮ ИММУНИТЕТА💪

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 сен 2024

Комментарии • 11

  • @happy-astrologer
    @happy-astrologer  7 месяцев назад +5

    В этом видео рассмотрим такую важную тему как повысить иммунитет. Эта тема особенно актуальна в холодное время года. Нашему организму банально не хватает солнечного света. Солнце является естественным стимулятором иммунитета и источником хорошего настроения.
    #иммунитет#здоровье#витамины
    Тайм коды:
    00:00- вступление
    00:28- симптомы слабого иммунитета
    01:26- причины ослабления иммунной системы
    02:14- рекомендации по укреплению иммунитета
    Возможно вы искали: как укрепить свой иммунитет, укрепление иммунитета в домашних условиях, простые методы укрепления иммунитета, как укрепить иммунитет зимой.

  • @sashaivanoff8991
    @sashaivanoff8991 7 месяцев назад +5

    Благодарю Вас за проявленный интерес к такой важнейшей теме иммунитета и болезней)))🙏 Буду следовать всем рекомендациям🤗

    • @happy-astrologer
      @happy-astrologer  7 месяцев назад +3

      Берегите себя!!! Желаю здоровья!!!

  • @sasha-petroffsasha-petroff3626
    @sasha-petroffsasha-petroff3626 7 месяцев назад +4

    Спасибо. Укрепление своего иммунитета актуально не только зимой, а весь круглый год!

    • @happy-astrologer
      @happy-astrologer  7 месяцев назад +3

      Совершенно верно! Желаю вам крепкого здоровья и сильного иммунитета!!!

  • @Отдыхиработа-щ9с
    @Отдыхиработа-щ9с 7 месяцев назад +2

    Классное видео, и легко воспринимается))) Советы, вроде бы, простые, но трудно их регулярно выполнять! А так, желаю вам тоже крепчайшего здоровья и, соответственно, иммунитета!

    • @happy-astrologer
      @happy-astrologer  7 месяцев назад +2

      Благодарю и Вам желаю крепкого здоровья и счастья! Берегите себя!!!

  • @somovatanya
    @somovatanya 7 месяцев назад +4

    Ем лимоны и другие цитрусовые, и, по возможности, занимаюсь спортом. Воду пью в достаточном количестве и много чего возьму на заметку из вашего видео. Благодарю и желаю Здоровья!🤗

    • @happy-astrologer
      @happy-astrologer  7 месяцев назад +2

      Берегите себя! Желаю сильного иммунитета и хорошей устойчивости ко многим болезням. Вы на правильном пути!

  • @ПолинаАвдеева-о8ш
    @ПолинаАвдеева-о8ш 6 месяцев назад +1

    Кратко и по делу, спасибо! Я вот как раз стараюсь после зимы обогатить рацион полезными иммунке продуктами, дополнительно присмотрелась и к куркумину с пиперином. У эвалар замечательный комплекс есть, хороший по цене и дозировкам, его и беру для укрепления организма)

    • @happy-astrologer
      @happy-astrologer  6 месяцев назад +1

      Правильно! Можно также налегать на овощи, особенно морковь в свежем виде. И витамины ещё есть и пищевые волокна для кишечника. Грубая клетчатка моркови будет хорошей средой для бифидо и лактобактерий нормальной кишечной микрофлоры, которая отвечает за иммунитет и выработку витаминов. Желаю здоровья!