[오븐없이/밀가루없이]구수하고 폭신한 추억의 보리술빵 만들기/ 고혈압 고지혈증 당뇨있는 분들을 위한 다이어트 빵/ @영국헬렌 레시피
HTML-код
- Опубликовано: 18 дек 2024
- #당뇨빵 #다이어트빵 #노밀가루보리술빵
보리가루 350g
이스트 1tsp
막걸리 350ml
계란 1개
우유
비정제설탕 85g
따뜻한 곳에서 약 2시간이상 두어
반죽은 양이 두배이상으로 부풀어 발효를 해주세요.
섞어서 틀에 담아 고명올려주세요.
물이 팔팔 끓어오르는 찜기에 올려 30분정도 쪄주세요
보리술빵 레시피 감사합니다 최고입니다 맛있겠어요
amazing.
와 !,추억의 막걸리술빵을 보리로!!!! 최고세요!,👌
Fantastic!!!
와! 보리술빵. 추억이 많아요. 영양도 좋고.
내일 저녁엔 꼭 만들어봐야징. 보리는 최고 좋아해요. 건강식.
한 번 만들어 온 가족이 먹겠어요.
Look lovely and yummy cake I Food leveling
추억의 보리빵
아주만이 먹고십어요
옛날 생각나래요
막걸리 술빵 강남콩너서 만든
보기만해도 너무행복해요
감사합니다
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
오늘은 이 영상에 다녀가셨네요
언제나 반갑고 감사해요
영국은 봄기운이 완연하답니다
한국은 어떤가요 ?
와! 구수하고 푹신한 보리술빵 너무 건강해 보이고 맛있어 보이네요 이 시대가 요구하는 건강 보리식빵 만드는 법 참 감사합니다
꼭 도전해 보겠습니다! 감사합니다!
어머나~ 보리술빵이라니요~ 허현 술빵은 먹어 봤지만 보리술빵은 처음 보네요
역시 건강을 생각하셔서 이렇게 좋은 레시피를 생각해 내시고 공유해 주셔서 참 감사드려요~
안녕하세요 헬렌쌤
추억의 음식을 주셔서
오늘 아침 행복합니다
아 옛날 세참으로 먹었던 그빵이 요기있네요 잘보고 배워갑니다
Looks delicious
감사합니다. 만들어볼게요!
당뇨걱전하고있는대 좋은 빵 소개해주셔서 감사합니다👍늘 행복하세요~
40 좋아요 사랑 ^^
건강한 보리식빵~~나리 핼머니 사랑 보리빵
나리도 맛나게 먹었던 빵~~큰 솥에 쪄주셨던 추억의 빵
소중한 추억의 빵!! 대박 레시피!!
감사합니다~~^^
잘 따라해볼게요 헬렌이모님~~건강한 채널 사랑채널 하트하트
영국헬렌님
정말
다이트빵 이네요
정말 필요한 레시피 감사드립니다
안녕하세요 ♡목소리가 넘 이뻐용 소녀 비비안헬렌님 ♡
추억의 보리빵 포슬포슬 너무 맛나지요
해외에서 파는 막걸리는 발효가 잘안되는군요
보리가루 견과류로 만든 건강한 레시피 잘배웠습니다
헬렌님 반갑습니다 😁 😄 😊 좋은 레시피로 배워서 활용해 보겠습니다 😄 😁 😊 😘
감사합니다.
이 맛있는 보리술빵을 선물로 전해 주셔서 식구들과 먹어 보았는데 기존 술빵보다도 건강하고 맛좋은 보리술빵이었답니다 사랑의 수고에 감사드립니다
아? 손목에 파스~
아직 아프신가봐요?
보는내내, 마음 짠하지만
헬렌셰프님께 감사함으로
🍪 보리술빵 강력 추천~
추억의 술빵을 보리가루로 만들어서 먹으면
고혈압 고지혈증 당뇨 건강에도 좋다니 넘 좋은데요?
막걸리도 수출이 되나 봅니다 ㅎㅎㅎ
우왕😍보라술빵❤️❤️❤️넘 먹고 샆네용🥰🥰🥰건강한 레시피를 알려 주셔서 감사함니당🙏🏻
보리술삥 우아♡♡
48번째 좋아요 등록합니다
와웅
보리술빵 대박입니다
아주아주 좋아요
맞아요 네덜란드에도 생막걸리는 없더라구요,,, 너무 맛잇는 보리술빵,, 전 요즘 보리케이크에 폭 빠져 살아요,, 오른쪽 손목에 파스부치셨네요,,늘 건강하세요,,
끼약!! 보리술빵 넘넘 땡기네요^^ 보기만 해도 구수헤 보이고 당뇨인들과 기저질환자들도 맘 놓고 먹을 수 있으니 그야 말로 대~~박--!!!
보리술빵~~지금도 차에서 아저씨가 수울~~빠앙~~하고 팔러다니시는데 ㅋ 맛나죠 🤗🤗
건강식 보리술빵 만드는 방법도 어렵지않아서 너무좋아요
비주얼 까지 짱 짱입니다
늘~~~고맙습니다 "" 헬렌 님""
축복합니다 💕 사랑합니다
와우 - 목소리 너무나 맘에 들어요. 솜씨도 좋으시고요. 제가 찾던 레시피입니다. 감사해요
격려의
댓글 진심으로 감사합니다
보리빵 넘나 좋아합니다😍
건강 레시피 감사합니다
지금 보리가루 사러가요🏃♀️
어릴때 외할머니개 술 빵 주주 만들어 주셨는데..
그 맛이 너무 그리워 지네요☺️
우왕~~~~* 헬렌님^_____^* 오늘 보리 가루로 만들어주신 술빵~~~* 만드는 방법도 간단하고~~~* 맛도 정말 좋을꺼 같아요^_____^* 그리고 술빵이라는 이름 때문에 먹으면 술에 취하는게 아닐까 하고 걱정했던 어린 시절의 추억(?)까지~~~* 생각났네요^_____^* /엄지척척척척척~~*/
요즘도 가끔 노랑 옥수수술빵 사먹습니다~~ㅎㅎㅎ
아침 출근길에 잘 보고 갑니답~~^^
L101
보리술빵 색깔도 넘 예뻐요🍪💖
견과류까지 넣으니 고소함도 두배!
영상밖으로 향기솔솔 오는거 같아요^^
What a wonderful recipe. Looking delicious and
Yummy . Superb preparation and presentation. Thankyou so much for sharing.
Happy Wednesday my friend. so goood to visit with you again. Thanks for sharing and have a great rest of week👍
헬렌님 너무나 폭신한 막걸리 보리술빵이네요 어쩜 이리도 맛있게 만드시는지 정말 최고네요 너무 먹고싶네요
좋은 아침 간식으로 완벽한 맛있는 빵 레시피 이 비디오를 공유해 주셔서 감사합니다 사랑
어머니 생각이 나네요
보리가루는 아니지만
가끔 술빵을 만들어 주곤 하셨는대 ㅎ
늘 진심인 레시피에
오늘도 추억과 감동을 공유합니다
빵은빼고 술만 한잔 해야겠어요^^
항상 건강하세용~😍
@@peony760
넵 감사요
Peony님도 튼튼하게 자라세요 ^^
@@쿵푸복어넹~^^❤️
실패의 연속이라 저는 제과점을 통과해야 할 듯 싶네요.. 정말 제빵은 손이 너무 많이가고 쉽지가 않네요ㅠㅠ
감사해요. 건강빵!!
시청해 주셔서 감사합니다.
비비댁 입니다.
와우우우 다된 보리술빵 부드러움을 보여주시고 완전 건강식빵 저에게 딱 맞는 간식입니다.
파스붙여있는 손목보니 짠합니다.
건강도 유튜브도 화이팅입니다
울집에 보리가루 있어요
따라 만들께요
영상 만들어 올려봐야겠어요
감사합니다
60👍
와~~제가 좋아하는 비주얼~~가끔 거리에서 술빵 파는거 보면 사오곤 합니다~~ㅎㅎ
감사 합니다 ❤
와~~보리술빵 정말 오랜만에 보네요! 어릴 때는 무척 자주 먹었었는데 ... 벌써 수십년 됐네요. 술방 만드는건 처음 봤어요. 말랑말랑한게 너무 맛있게 보여요.👍👍👍 오늘도 즐겁고 편안한 날 되세요 😁 😁
Yummy 😋
Recipe 가 간단해 보여 저도 한번 해 보겠습니다.
예 감사합니다. 사랑하고 축복합니다.
술빵을 보리가루로 만들어서 그급진거 같은데요
WoW bravo delicious sharing 😋👊👋
핼랜 유친님 인사 드리러 왔다가
정성이 가득한 채널입니다 잘 보면서 제가 더 힐링을 하고 갑니다
멋진 영상 늘 감사 드립니다 ^^.ㅎ
우와~~~
보리빵 넘넘 맛나보여요~~
폭신 폭신 촉감이 느껴지는걸요?
요즘 너무 바빠서 늦게 찾아왔네요ㅠ
언제나 상큼한 목소리로 귀한 음식 만들어주셔서 감사합니다~~❤❤❤
영국헬렌님 보리빵 아주 옛날 어머님께서 만들어 주신 보리빵
생각 납니다 ㅡ어린 시절에 제일
먹거리였지요ㅡㅡ멋지십니다 ㅡㅡ굿나이스ㅡㅡ굿 입니다👍👍👍🎶🎶🎶❤❤❤
정말 맛있겠습니다!!
언제 여길 다녀가셨죠 ? ㅎㅎ 늘 한결같은 응원에 감사합니다.
술빵 ㅎㅎ 😂
먹어도 안 취하죠 ㅎㅎ
폭신폭신 예쁜고 맛있는 빵
커피 친구로 딱입니다 ㅎㅎ 😂 👍👍👍👍👍
You really good at baking bread i love it much looks delicious,thanks for sharing your recipe
Thank you for visiting and watching ^^
Look so good and very tasty recipe
Looks delicious 😋👍
That looks so yummy soft delicious cake my friend. I'm craving it 💖💖💖
보리가루 외국에서는 어찌구해야하나요? Barley flour 검색해서 아마존에서 사면 되나요?
네 저도 영국아마존에서 Barley flour로 검색해서 구매했습니다.
즐감합니다 오늘도 좋은날되세요
제방에도 놀러오세요
🎉🎁💯😆👍
잉~~~
너무 먹고 싶어요
🤤🤤🤤
요즘 제가 유태기라ㅠㅠ
유튜브를
조금 멀리하고 있어요
유태기 극복하면
자주 올게요^^
저도 일주일에 한번 업로드만 하고
유튜브 활동 거의 못하고 산답니다
늘 마음으로나마 응원합니다
보리가루는 설탕 안 넣어도 보리가루가 자체가 달아서 설탕 안 넣어도 엄청달아요
영국에서 판매하는 보리가루는 단맛이
나지 않는 100% 순보리가루였답니다
헨렌님 너무 오랜만에 방문드리네요
잘지내시지요?
오랜만이에요! 잊지않고 찾아주셔서 감사합니다.
건강한 하루 하루 보내셔요 .
👍👍👍👍👏👏👏
백프로 보리가루가 아닌
시중그냥 보리가루로하면 혹시 다른재료 그람수가 바뀌나요
보통은 가루400이면 우유300에 막걸리150넣거든요
설탕도 많네요 않넣어도되죠
네 취향껏 설탕은 가감이 가능합니다.
다른 재료의 그람수는 바뀌지 않습니다.
설탕을 제외하곤 가루양과 액체양의 비율은 지켜주셔야 합니다
보리는. 찰보리와. 늘보리 어떤걸 써야할까요?
둘다 상관 없답니다. ㅎㅎ
감사해요
막걸리 맛이 다양한데
술빵에도 그맛들을
적용할수 있을까요?
다른 맛이 가미되어있는 막걸리는 써보니
별로더라고요 . 그냥 오리지널 플레인한 막걸리가
최고인것 같습니다.
@@ukhelen
요즘은 야외 국도변에서 술빵을 많이 팝니다.
물론 술빵공장에서 만들어진거라 옛날 순수한 어머니표 그맛보단 못하지만 추억삼아 한번쯤 먹어보긴 합니다.
@@so-cool-JH8688J 님 저도 나이들어 가면서 한국의 맛이 그리운거 같아요 . 어릴때 먹던 음식으로 먹으면 왠지 그때의 기억들이 소환되어지는 느낌이랄까요 .
영국헬렌님 보리가루는 어디서 구매하셨나요?
아마존에서 barley flour로 검색해서 오더했답니다 .
생막걸리 쓰면 이스트는 따로 안써도 되나요?
네 국내용준 효모균이 살아있는 생막걸리는
이스트가 따로 필요없어요
찰보리를 더 좋아하는데 찰보리가루는 없나여?
영국에선 구할 방법이 없어서요
레시피 그대로 찰보리가루로 만들어 보세요
@@ukhelen 그냥 찰보리가루는 ..잘안되더라구요...
시중파는 보리가루랑 다른듯
맞나요?
저는 영국에 거주하는 사람이라 영국에서 파는 100% 순수 보리가루를 사용했습니다.
@@ukhelen 저는 순수보리가루가 아닌 보니까 보리쌀42통밀38이네요 그래도 막걸리 우유양그대로 하면될까요?
그리고 유산지는 에어프라이어 쿠킹호일같은건가요?혹시 사용하신 제품명이 먼지...ㅠㅠ
귀찮게해서 죄송합니다 실패하면 재료아깝잖아요
파스 붙이신 저 손목을
보면서 가슴 찡 했어요.
그러하기에 더욱더
감사드리고 존경합니다.
실수로 파스를 떼지 못하고
영상을 찍었나봅니다.
한국에서 손목을 쓰지 않아서인지
지금 지난 10년중에 제 손목 상태는 최고랍니다.
보리가루100프로 인가요
네 그렇습니다.
보리가루100% 가안되요! 보리가루에혹 베이킹소다.베이킹파우다가 들어있나요. 아님그냥보리가루만100%이나요
제가 구입한건 영국온라인 쇼핑으로 100%보리가루만 있는거고요.
막걸리와 이스트로 발효를 해서 부풀린거랍니다.
더보기란에 자세한 레시피가 명기되어있습니다.
답글감사합니다.늘보리100%랑 막걸리.이스트로했는데 통되질않아 이방법은 포기했어요 .감사합니다.
목소리가 예뻐요(남자아님)
에고 격려의 댓글 감사합니다.
행복 가득한 하루 보내세요
안녕하세요. 사장님 저는 술빵을판매 하고있는 있습니다 여러가지. 이유로 만들지는 못하고.,.
해서 사장님 빵을 받아서. 판매하고싶습니다 혹시 납품해주실수있나요?
저는 영국에 있는 사람이고
가르치는 강사로서
참고로 판매는 하지 않습니다 .
아하네넵 알겠습니다
참, 굳이 생막걸리를 고집할 필요 없네요. 어차피 이스트나 베이킹파우너 넣으면 되니까요. 헬렌님처럼요
반갑습니다
영국에 살고 있는 저같은 사람들은 생막걸리를
구할수가 없어서 만든 레시피랍니다
공감해 주셔서 감사합니다