[오븐없이/밀가루없이]구수하고 폭신한 추억의 보리술빵 만들기/ 고혈압 고지혈증 당뇨있는 분들을 위한 다이어트 빵/ @영국헬렌 레시피

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  • Опубликовано: 20 сен 2024

Комментарии • 111

  • @micocw
    @micocw 2 года назад +9

    amazing.

  • @foodleveling
    @foodleveling 2 года назад +5

    Look lovely and yummy cake I Food leveling

  • @zxcv603
    @zxcv603 2 года назад +11

    보리술빵 레시피 감사합니다 최고입니다 맛있겠어요

  • @juyongcho5105
    @juyongcho5105 2 года назад +8

    Fantastic!!!

  • @bomh6959
    @bomh6959 2 года назад +9

    와 !,추억의 막걸리술빵을 보리로!!!! 최고세요!,👌

  • @smithahnne3319
    @smithahnne3319 2 года назад +9

    Looks delicious

  • @TodaysNari
    @TodaysNari 2 года назад +6

    40 좋아요 사랑 ^^
    건강한 보리식빵~~나리 핼머니 사랑 보리빵
    나리도 맛나게 먹었던 빵~~큰 솥에 쪄주셨던 추억의 빵
    소중한 추억의 빵!! 대박 레시피!!
    감사합니다~~^^
    잘 따라해볼게요 헬렌이모님~~건강한 채널 사랑채널 하트하트

  • @KaisDinoAdventures
    @KaisDinoAdventures 2 года назад +2

    Happy Wednesday my friend. so goood to visit with you again. Thanks for sharing and have a great rest of week👍

  • @mirankim6463
    @mirankim6463 2 года назад +9

    어머나~ 보리술빵이라니요~ 허현 술빵은 먹어 봤지만 보리술빵은 처음 보네요
    역시 건강을 생각하셔서 이렇게 좋은 레시피를 생각해 내시고 공유해 주셔서 참 감사드려요~

  • @hoo468
    @hoo468 2 года назад +9

    와! 구수하고 푹신한 보리술빵 너무 건강해 보이고 맛있어 보이네요 이 시대가 요구하는 건강 보리식빵 만드는 법 참 감사합니다
    꼭 도전해 보겠습니다! 감사합니다!

  • @peachtree14
    @peachtree14 2 года назад +7

    당뇨걱전하고있는대 좋은 빵 소개해주셔서 감사합니다👍늘 행복하세요~

  • @rokmc9932
    @rokmc9932 2 года назад +6

    48번째 좋아요 등록합니다
    와웅
    보리술빵 대박입니다
    아주아주 좋아요

  • @JenniferKang
    @JenniferKang 2 года назад +5

    영국헬렌님
    정말
    다이트빵 이네요
    정말 필요한 레시피 감사드립니다

  • @LUNAart2023
    @LUNAart2023 2 года назад +5

    추억의 보리빵 포슬포슬 너무 맛나지요
    해외에서 파는 막걸리는 발효가 잘안되는군요
    보리가루 견과류로 만든 건강한 레시피 잘배웠습니다

  • @tv5448
    @tv5448 2 года назад +5

    안녕하세요 헬렌쌤
    추억의 음식을 주셔서
    오늘 아침 행복합니다
    아 옛날 세참으로 먹었던 그빵이 요기있네요 잘보고 배워갑니다

  • @THINAStv
    @THINAStv 2 года назад +8

    좋은 아침 간식으로 완벽한 맛있는 빵 레시피 이 비디오를 공유해 주셔서 감사합니다 사랑

  • @-emotionalletter-
    @-emotionalletter- 2 года назад +3

    와! 보리술빵. 추억이 많아요. 영양도 좋고.
    내일 저녁엔 꼭 만들어봐야징. 보리는 최고 좋아해요. 건강식.
    한 번 만들어 온 가족이 먹겠어요.

  • @TinaMari
    @TinaMari 2 года назад +6

    보리술삥 우아♡♡

  • @임작가오디오방송명상
    @임작가오디오방송명상 2 года назад +4

    헬렌님 반갑습니다 😁 😄 😊 좋은 레시피로 배워서 활용해 보겠습니다 😄 😁 😊 😘

  • @jhcamping8213
    @jhcamping8213 2 года назад +5

    추억의 술빵을 보리가루로 만들어서 먹으면
    고혈압 고지혈증 당뇨 건강에도 좋다니 넘 좋은데요?
    막걸리도 수출이 되나 봅니다 ㅎㅎㅎ

  • @peony760
    @peony760 2 года назад +5

    우왕😍보라술빵❤️❤️❤️넘 먹고 샆네용🥰🥰🥰건강한 레시피를 알려 주셔서 감사함니당🙏🏻

  • @HealthyKitchenbyLeePark
    @HealthyKitchenbyLeePark 2 года назад +5

    맞아요 네덜란드에도 생막걸리는 없더라구요,,, 너무 맛잇는 보리술빵,, 전 요즘 보리케이크에 폭 빠져 살아요,, 오른쪽 손목에 파스부치셨네요,,늘 건강하세요,,

  • @TinaMari
    @TinaMari 2 года назад +6

    안녕하세요 ♡목소리가 넘 이뻐용 소녀 비비안헬렌님 ♡

  • @so-cool-JH8688J
    @so-cool-JH8688J 2 года назад +5

    아? 손목에 파스~
    아직 아프신가봐요?
    보는내내, 마음 짠하지만
    헬렌셰프님께 감사함으로
    🍪 보리술빵 강력 추천~

  • @무관심-t5z
    @무관심-t5z 2 года назад +5

    보리술빵~~지금도 차에서 아저씨가 수울~~빠앙~~하고 팔러다니시는데 ㅋ 맛나죠 🤗🤗

  • @yongjoolee1737
    @yongjoolee1737 2 года назад +7

    끼약!! 보리술빵 넘넘 땡기네요^^ 보기만 해도 구수헤 보이고 당뇨인들과 기저질환자들도 맘 놓고 먹을 수 있으니 그야 말로 대~~박--!!!

  • @정재영-x9z
    @정재영-x9z 6 месяцев назад +2

    추억의 보리빵
    아주만이 먹고십어요
    옛날 생각나래요
    막걸리 술빵 강남콩너서 만든
    보기만해도 너무행복해요
    감사합니다
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @ukhelen
      @ukhelen  6 месяцев назад +1

      오늘은 이 영상에 다녀가셨네요
      언제나 반갑고 감사해요
      영국은 봄기운이 완연하답니다
      한국은 어떤가요 ?

  • @LifeInformationTalk
    @LifeInformationTalk 2 года назад +4

    와~~보리술빵 정말 오랜만에 보네요! 어릴 때는 무척 자주 먹었었는데 ... 벌써 수십년 됐네요. 술방 만드는건 처음 봤어요. 말랑말랑한게 너무 맛있게 보여요.👍👍👍 오늘도 즐겁고 편안한 날 되세요 😁 😁

  • @RoamingUSAFamily
    @RoamingUSAFamily 2 года назад +2

    What a wonderful recipe. Looking delicious and
    Yummy . Superb preparation and presentation. Thankyou so much for sharing.

  • @FruitfulLife1000
    @FruitfulLife1000 2 года назад +3

    건강식 보리술빵 만드는 방법도 어렵지않아서 너무좋아요
    비주얼 까지 짱 짱입니다
    늘~~~고맙습니다 "" 헬렌 님""
    축복합니다 💕 사랑합니다

  • @longpapa7
    @longpapa7 2 года назад +2

    우왕~~~~* 헬렌님^_____^* 오늘 보리 가루로 만들어주신 술빵~~~* 만드는 방법도 간단하고~~~* 맛도 정말 좋을꺼 같아요^_____^* 그리고 술빵이라는 이름 때문에 먹으면 술에 취하는게 아닐까 하고 걱정했던 어린 시절의 추억(?)까지~~~* 생각났네요^_____^* /엄지척척척척척~~*/

  • @papacamper77
    @papacamper77 2 года назад +5

    어릴때 외할머니개 술 빵 주주 만들어 주셨는데..
    그 맛이 너무 그리워 지네요☺️

  • @cookingwithsaeedaandvlogs
    @cookingwithsaeedaandvlogs 2 года назад +4

    Yummy 😋

  • @대구이영애
    @대구이영애 2 года назад +3

    보리빵 넘나 좋아합니다😍
    건강 레시피 감사합니다
    지금 보리가루 사러가요🏃‍♀️

  • @chinakim525
    @chinakim525 2 года назад +4

    실패의 연속이라 저는 제과점을 통과해야 할 듯 싶네요.. 정말 제빵은 손이 너무 많이가고 쉽지가 않네요ㅠㅠ

  • @wvcuk
    @wvcuk 2 года назад +9

    감사합니다.

    • @wvcuk
      @wvcuk 2 года назад

      이 맛있는 보리술빵을 선물로 전해 주셔서 식구들과 먹어 보았는데 기존 술빵보다도 건강하고 맛좋은 보리술빵이었답니다 사랑의 수고에 감사드립니다

  • @boraboraju
    @boraboraju 2 года назад +2

    L101
    보리술빵 색깔도 넘 예뻐요🍪💖
    견과류까지 넣으니 고소함도 두배!
    영상밖으로 향기솔솔 오는거 같아요^^

  • @쿵푸복어
    @쿵푸복어 2 года назад +4

    어머니 생각이 나네요
    보리가루는 아니지만
    가끔 술빵을 만들어 주곤 하셨는대 ㅎ
    늘 진심인 레시피에
    오늘도 추억과 감동을 공유합니다
    빵은빼고 술만 한잔 해야겠어요^^

    • @peony760
      @peony760 2 года назад +3

      항상 건강하세용~😍

    • @쿵푸복어
      @쿵푸복어 2 года назад +2

      @@peony760
      넵 감사요
      Peony님도 튼튼하게 자라세요 ^^

    • @peony760
      @peony760 2 года назад +1

      @@쿵푸복어넹~^^❤️

  • @피위-u5x
    @피위-u5x Год назад +1

    와우 - 목소리 너무나 맘에 들어요. 솜씨도 좋으시고요. 제가 찾던 레시피입니다. 감사해요

    • @ukhelen
      @ukhelen  Год назад

      격려의
      댓글 진심으로 감사합니다

  • @Gami-tv
    @Gami-tv 2 года назад +3

    요즘도 가끔 노랑 옥수수술빵 사먹습니다~~ㅎㅎㅎ
    아침 출근길에 잘 보고 갑니답~~^^

  • @작곡가조수영
    @작곡가조수영 2 года назад +2

    영국헬렌님 보리빵 아주 옛날 어머님께서 만들어 주신 보리빵
    생각 납니다 ㅡ어린 시절에 제일
    먹거리였지요ㅡㅡ멋지십니다 ㅡㅡ굿나이스ㅡㅡ굿 입니다👍👍👍🎶🎶🎶❤❤❤

  • @fabriquetoncorps4810
    @fabriquetoncorps4810 2 года назад +1

    WoW bravo delicious sharing 😋👊👋

  • @roundmanager
    @roundmanager 2 года назад +2

    술빵 ㅎㅎ 😂
    먹어도 안 취하죠 ㅎㅎ
    폭신폭신 예쁜고 맛있는 빵
    커피 친구로 딱입니다 ㅎㅎ 😂 👍👍👍👍👍

  • @엄마의일상
    @엄마의일상 2 года назад +2

    헬렌님 너무나 폭신한 막걸리 보리술빵이네요 어쩜 이리도 맛있게 만드시는지 정말 최고네요 너무 먹고싶네요

  • @vivianyoo1320
    @vivianyoo1320 2 года назад +3

    비비댁 입니다.
    와우우우 다된 보리술빵 부드러움을 보여주시고 완전 건강식빵 저에게 딱 맞는 간식입니다.
    파스붙여있는 손목보니 짠합니다.
    건강도 유튜브도 화이팅입니다

  • @chengstv6216
    @chengstv6216 2 года назад +1

    That looks so yummy soft delicious cake my friend. I'm craving it 💖💖💖

  • @roadfoodstory
    @roadfoodstory 2 года назад +1

    핼랜 유친님 인사 드리러 왔다가
    정성이 가득한 채널입니다 잘 보면서 제가 더 힐링을 하고 갑니다
    멋진 영상 늘 감사 드립니다 ^^.ㅎ

  • @jinkoreanfood
    @jinkoreanfood 2 года назад +1

    울집에 보리가루 있어요
    따라 만들께요
    영상 만들어 올려봐야겠어요
    감사합니다
    60👍

  • @raziaskitchen
    @raziaskitchen 2 года назад +1

    Look so good and very tasty recipe

  • @탁구치는집사
    @탁구치는집사 2 года назад +2

    와~~제가 좋아하는 비주얼~~가끔 거리에서 술빵 파는거 보면 사오곤 합니다~~ㅎㅎ

  • @kuyasanvlog
    @kuyasanvlog 2 года назад +1

    You really good at baking bread i love it much looks delicious,thanks for sharing your recipe

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 года назад

      Thank you for visiting and watching ^^

  • @행복한오드리
    @행복한오드리 2 года назад +1

    우와~~~
    보리빵 넘넘 맛나보여요~~
    폭신 폭신 촉감이 느껴지는걸요?
    요즘 너무 바빠서 늦게 찾아왔네요ㅠ
    언제나 상큼한 목소리로 귀한 음식 만들어주셔서 감사합니다~~❤❤❤

  • @공감구역
    @공감구역 2 года назад +1

    술빵을 보리가루로 만들어서 그급진거 같은데요

  • @bluelagoontipplerloft6130
    @bluelagoontipplerloft6130 2 года назад +1

    Looks delicious 😋👍

  • @크레파스-o5m
    @크레파스-o5m Год назад +1

    감사 합니다 ❤

  • @bogomrsttobogo2254
    @bogomrsttobogo2254 2 года назад +1

    Recipe 가 간단해 보여 저도 한번 해 보겠습니다.

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 года назад

      예 감사합니다. 사랑하고 축복합니다.

  • @꽃사랑-q6y
    @꽃사랑-q6y 2 месяца назад +1

    감사해요. 건강빵!!

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 месяца назад

      시청해 주셔서 감사합니다.

  • @myungmusic2383
    @myungmusic2383 2 года назад +2

    즐감합니다 오늘도 좋은날되세요
    제방에도 놀러오세요
    🎉🎁💯😆👍

  • @miraval6871
    @miraval6871 2 года назад +6

    보리가루 외국에서는 어찌구해야하나요? Barley flour 검색해서 아마존에서 사면 되나요?

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 года назад +3

      네 저도 영국아마존에서 Barley flour로 검색해서 구매했습니다.

  • @hoo468
    @hoo468 Год назад +1

    정말 맛있겠습니다!!

    • @ukhelen
      @ukhelen  Год назад

      언제 여길 다녀가셨죠 ? ㅎㅎ 늘 한결같은 응원에 감사합니다.

  • @wolfcat1004
    @wolfcat1004 2 года назад +1

    잉~~~
    너무 먹고 싶어요
    🤤🤤🤤
    요즘 제가 유태기라ㅠㅠ
    유튜브를
    조금 멀리하고 있어요
    유태기 극복하면
    자주 올게요^^

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 года назад

      저도 일주일에 한번 업로드만 하고
      유튜브 활동 거의 못하고 산답니다
      늘 마음으로나마 응원합니다

  • @bogomrsttobogo2254
    @bogomrsttobogo2254 2 года назад +1

    👍👍👍👍👏👏👏

  • @user-yb3du5vw1f
    @user-yb3du5vw1f 8 месяцев назад +1

    보리가루는 설탕 안 넣어도 보리가루가 자체가 달아서 설탕 안 넣어도 엄청달아요

    • @ukhelen
      @ukhelen  8 месяцев назад

      영국에서 판매하는 보리가루는 단맛이
      나지 않는 100% 순보리가루였답니다

  • @피터헤어
    @피터헤어 2 года назад +1

    헨렌님 너무 오랜만에 방문드리네요
    잘지내시지요?

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 года назад

      오랜만이에요! 잊지않고 찾아주셔서 감사합니다.
      건강한 하루 하루 보내셔요 .

  • @birthdayeveryday1610
    @birthdayeveryday1610 2 года назад +1

    파스 붙이신 저 손목을
    보면서 가슴 찡 했어요.
    그러하기에 더욱더
    감사드리고 존경합니다.

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 года назад +1

      실수로 파스를 떼지 못하고
      영상을 찍었나봅니다.
      한국에서 손목을 쓰지 않아서인지
      지금 지난 10년중에 제 손목 상태는 최고랍니다.

  • @플라잉-h3y
    @플라잉-h3y 9 месяцев назад +1

    백프로 보리가루가 아닌
    시중그냥 보리가루로하면 혹시 다른재료 그람수가 바뀌나요
    보통은 가루400이면 우유300에 막걸리150넣거든요
    설탕도 많네요 않넣어도되죠

    • @ukhelen
      @ukhelen  9 месяцев назад

      네 취향껏 설탕은 가감이 가능합니다.

    • @ukhelen
      @ukhelen  9 месяцев назад

      다른 재료의 그람수는 바뀌지 않습니다.

    • @ukhelen
      @ukhelen  9 месяцев назад

      설탕을 제외하곤 가루양과 액체양의 비율은 지켜주셔야 합니다

  • @일순김-z2v
    @일순김-z2v Год назад +2

    보리가루100% 가안되요! 보리가루에혹 베이킹소다.베이킹파우다가 들어있나요. 아님그냥보리가루만100%이나요

    • @ukhelen
      @ukhelen  Год назад

      제가 구입한건 영국온라인 쇼핑으로 100%보리가루만 있는거고요.
      막걸리와 이스트로 발효를 해서 부풀린거랍니다.
      더보기란에 자세한 레시피가 명기되어있습니다.

    • @일순김-z2v
      @일순김-z2v Год назад +1

      답글감사합니다.늘보리100%랑 막걸리.이스트로했는데 통되질않아 이방법은 포기했어요 .감사합니다.

  • @helenxu2015
    @helenxu2015 2 года назад +2

    영국헬렌님 보리가루는 어디서 구매하셨나요?

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 года назад +2

      아마존에서 barley flour로 검색해서 오더했답니다 .

  • @플라잉-h3y
    @플라잉-h3y 9 месяцев назад +1

    시중파는 보리가루랑 다른듯
    맞나요?

    • @ukhelen
      @ukhelen  9 месяцев назад

      저는 영국에 거주하는 사람이라 영국에서 파는 100% 순수 보리가루를 사용했습니다.

    • @플라잉-h3y
      @플라잉-h3y 9 месяцев назад +1

      ​@@ukhelen 저는 순수보리가루가 아닌 보니까 보리쌀42통밀38이네요 그래도 막걸리 우유양그대로 하면될까요?
      그리고 유산지는 에어프라이어 쿠킹호일같은건가요?혹시 사용하신 제품명이 먼지...ㅠㅠ
      귀찮게해서 죄송합니다 실패하면 재료아깝잖아요

  • @so-cool-JH8688J
    @so-cool-JH8688J 2 года назад +1

    막걸리 맛이 다양한데
    술빵에도 그맛들을
    적용할수 있을까요?

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 года назад +1

      다른 맛이 가미되어있는 막걸리는 써보니
      별로더라고요 . 그냥 오리지널 플레인한 막걸리가
      최고인것 같습니다.

    • @so-cool-JH8688J
      @so-cool-JH8688J 2 года назад +1

      @@ukhelen
      요즘은 야외 국도변에서 술빵을 많이 팝니다.
      물론 술빵공장에서 만들어진거라 옛날 순수한 어머니표 그맛보단 못하지만 추억삼아 한번쯤 먹어보긴 합니다.

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 года назад +1

      @@so-cool-JH8688J 님 저도 나이들어 가면서 한국의 맛이 그리운거 같아요 . 어릴때 먹던 음식으로 먹으면 왠지 그때의 기억들이 소환되어지는 느낌이랄까요 .

  • @히힛-r1g
    @히힛-r1g 2 года назад +1

    생막걸리 쓰면 이스트는 따로 안써도 되나요?

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 года назад +1

      네 국내용준 효모균이 살아있는 생막걸리는
      이스트가 따로 필요없어요

  • @루루슈-j6j
    @루루슈-j6j 6 месяцев назад +1

    찰보리를 더 좋아하는데 찰보리가루는 없나여?

    • @ukhelen
      @ukhelen  6 месяцев назад

      영국에선 구할 방법이 없어서요
      레시피 그대로 찰보리가루로 만들어 보세요

    • @루루슈-j6j
      @루루슈-j6j 6 месяцев назад

      @@ukhelen 그냥 찰보리가루는 ..잘안되더라구요...

  • @꽃사랑-q6y
    @꽃사랑-q6y 2 месяца назад +1

    보리는. 찰보리와. 늘보리 어떤걸 써야할까요?

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 месяца назад

      둘다 상관 없답니다. ㅎㅎ

    • @꽃사랑-q6y
      @꽃사랑-q6y Месяц назад +1

      감사해요

  • @user-gw6bc3sk2i
    @user-gw6bc3sk2i Год назад +1

    보리가루100프로 인가요

    • @ukhelen
      @ukhelen  Год назад

      네 그렇습니다.

  • @user-yg6wk2lt2n
    @user-yg6wk2lt2n 2 года назад +1

    안녕하세요. 사장님 저는 술빵을판매 하고있는 있습니다 여러가지. 이유로 만들지는 못하고.,.
    해서 사장님 빵을 받아서. 판매하고싶습니다 혹시 납품해주실수있나요?

    • @ukhelen
      @ukhelen  2 года назад

      저는 영국에 있는 사람이고
      가르치는 강사로서
      참고로 판매는 하지 않습니다 .

    • @user-yg6wk2lt2n
      @user-yg6wk2lt2n 2 года назад +1

      아하네넵 알겠습니다

  • @피위-u5x
    @피위-u5x Год назад +2

    참, 굳이 생막걸리를 고집할 필요 없네요. 어차피 이스트나 베이킹파우너 넣으면 되니까요. 헬렌님처럼요

    • @ukhelen
      @ukhelen  Год назад

      반갑습니다
      영국에 살고 있는 저같은 사람들은 생막걸리를
      구할수가 없어서 만든 레시피랍니다
      공감해 주셔서 감사합니다