يوم كامل من الاكل و التمرين زي مايك تايسون- تحليل فورمه الملاكم (مايك تايسون)
HTML-код
- Опубликовано: 7 мар 2021
- for my socials please see below;
FOR ONLINE COACHING / WEBSITE : anees.fit/
INSTAGRAM : / anees.fit
FACEBOOK: / anees.fit
21- [FREE] Music For Vlogs - WANDER | Royalty Free Music
Beat Provided By freebeats.io
Produced By White Hot
24- [FREE] Hip Hop Beat - POWER | Free Beats
Beat Provided By freebeats.io
Produced By White Hot 
Спорт
عايزين تعمل فيديو عن الملاكم ماني باكياو
عاوزين كل يوم فيديو ❤
صعبه شويه بس واحده واحده
عاااش استمر
استمر 🔥
ان شاء الله
ولازم تلعب معدة مشان لكمات في البطن لا تأثر
يسطا بعد ازنك هي الساعه اللي انت لابسها دي اسمها اي وبكام ؟؟؟؟
١٠/١٠👍 أكيد
مشاء الله تبارك.الله
اللهم صل على سيدنا محمد عدد ما ذكره الذكرون
و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون
اللهم صل على سيدنا محمد فى الأولين و صل عليه فى الآخرين و صل عليه فى كل وقت وحين
اللهم صل على سيدنا محمد و الى سيدنا محمد كما صليت علي سيدنا إبراهيم و علي الى سيدنا إبراهيم وبارك اللهم على سيدنا محمد و علي الى سيدنا محمد كما باركت على سيدنا إبراهيم و على الي سيدنا إبراهيم في العالمين انك حمدا مجيد
اللهم صل على سيدنا محمد صلاه خالدا مع خلودك
اللهم صلى على سيدنا محمد صلاه دائمة مع و
اللهم اغفر لى و لى ولدى المؤمنين المؤمنات و المسلمين و المسلمات الأحياء منهم و الأموات
اللهم أعتق رقبنا من النار
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الكريم
سبحان الله والحمدلله و لا اله الا الله و الله أكبر و لا حول و لاقوة إلا بالله العلي العظيم الكريم
استغفرك ربي وأتوب اليك
أسغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب اليه
حسبي الله ونعمه الوكيل
اللهم انك عفوا كريم تحب العفو فعفوا عنا
اللهم لا تأخذنا من الدنيا إلا وانت راضي عنا
اللهم ارحم ميتنا وحينا
اللهم لا تأخدنا أن نسينا او اخطئنا
اللهم ارزقنا الفردوس الأعلي بدون حساب و لا سابقة عذاب
اللهم يا رب كل شئ أغفر لنا كل شئ و لا تسألنا عن شئ
يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
اللهم صل على سيدنا محمد صلاه دائم مع وجودك
اللهم صل على سيدنا محمد صلاه خالدا مع خلودك
صل الله عليه و على أهله وسلم
اللهم انا نسألك حسن القبول و حسن الخاتمة
اللهم اجرنا من الموت الفجأة
اللهم امين يارب العالمين
الحمدلله حمدا خالدا مع خلودك
الحمدلله حمدا دائم مع وجودك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد
عليه الصلاة و السلام
بطل
عاش
10/10 جسم حيل قوي جينات رهيبه
👍
10 💪🏾👑
اي صح عمرو 15
تقيم مايك تايسون 10
دا قصير بنسبه لي الميزان بتاع تايسون لازم يكون ضخم في العضلات عشان لو هوا مش عضلات في الميزان ده هيكون تخين محمد علي طويل و عريض و جايب الميزان بتاع و. بسهوله
بسم الله ماشاء بتعلق ع تايسون
ههههه استمر يا اخي تدريبات مايك تايسون ناقص في الفيديو كان يلعب ملاكمة ضل انا العب ملاكمه منذ 10سنوات
10
اخي لا تلوم الجيبات ملاحضه لا يهم شكل كثير مايك تايسون لا يوخذ المنشطات توثر على القلب والكله
انت قيمت مايك تايسون ولا اتمرنت وعملت اي حاجه وبعدين انت تطول تعمل زيه
اول شيء طول مايك تايسون 178
وثاني شيء وزن 100 مو 99👎🏼
نعم معك حق
السلام عليكم ي كابتن هل طول يزيد بعد البلوغ
اي نعم يزيد. لكن لازم تأكل اكل صحي و مفيد و قلل من السكريات و الدهون الغير صحيه قد ما تقدر و مارس رياضه خصوصا الرياضة عالية الكثافه و أهم حاجه النوم حاول تنام 8 ساعات او اكثر لا عمليه البناء تحصل لما تنام و بس 👌🏼💪🏼
@@Dexter-rx3xg الله يسعدك لكن وش مثل تمارين عاليه الكثافه
@@KPP- شوف فيه يوتيوبر اسمه عمر الجبلي عنده تمارين ممتازه و حتى للناس المبتدءه روح شوفه مره جيد
ماينفعش يا كابتن اخد بروتين واي و أمارس ملاكمة
ينفع
@@AneesFit عاش
A
مايك تايسون طبيعي بس تكونو مثله تتكلم
نزل فيديوهات باستمرار
ان شاء الله
7🙄
🤔
كم دقيقة جري؟
ساعه وحده
جسم قوي 10/10
تعرف ان مايك تايسون بني الجسم دا من تمارين بوزن الجسم
مهو كان بياخد استيرويدز يسطا
@@ahmedraafat657 بس يا حبيبي
كاتب يوم من الاكل و التمرين . ..
رغي بس مافيش تمرين و لا حاجه
💪🏿💪🏿💪🏿
💪💪
10