초간단 셀프 무릎 테이핑

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  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 14

  • @swincs
    @swincs 7 месяцев назад

    제일 간편하고 좋아요
    감사합니다

  • @geeyawj
    @geeyawj Год назад +3

    이거 운동할때 하니 좋은데요 감사합니다!

    • @moonssem
      @moonssem  Год назад

      해보셨군요~!! 감사합니다~

  • @유가현-d9i
    @유가현-d9i Год назад

    두분다 목소리 너무 조아서 일단 구독하구 가요~~~

  • @cristinashin2501
    @cristinashin2501 Год назад

    감사합니다❤선생님

    • @moonssem
      @moonssem  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다. ^^

  • @교대식탁
    @교대식탁 Год назад

    감사합니당🙏🏻🙏🏻

    • @moonssem
      @moonssem  Год назад +1

      도움이 되었다니 다행입니다. ^^

  • @현철-r9n
    @현철-r9n Год назад

    피디님 목소리가 아가 같아요

    • @moonssem
      @moonssem  Год назад

      피디님이 아가아가 합니다~^^ 감사해요~

  • @zitnbit
    @zitnbit 6 месяцев назад

    감사합니다. 무릎이 내측으로 빠지는데 반대로 하면 되겠죠? 생각해보니 걍 둘다 하면 되겠네요. 내측 한번 외측 한번ㅎㅎㅎ

  • @더노토리어스-m4p
    @더노토리어스-m4p Год назад +1

    곧 입대를 하는데 제가 어깨가 안좋은데 혹여나 빡센 훈련하기전에 셀프로 어깨 테이핑을 하고싶은데 혼자서 할수있는 어깨 테이핑 방법이 궁금합니다!!

    • @moonssem
      @moonssem  Год назад

      혼자서 하는 어깨 테이핑이 다소 어렵지만 준비해보겠습니다.^^