【アトピー＆花粉症持ち必見！】絶対にやってはいけない３つのこと

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今回はアトピーや花粉症で悩んでいる方必見！やってはいけないこと３選をお話させていただきました。私もひどいアトピーや花粉症を体験しましたが、花粉症の症状はここ数年ほとんど出ていません。
どんなことをすれば良いのかもお伝えできればと思いますので是非ご覧ください！
#糖質制限 #ダイエット #アトピー
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□プロフィール
藤本なおよ・ローカーボ料理研究家
幼少期から身体が弱く、うつやアトピーなど様々な体調不良を「ローカーボ（糖質オフ）」という食事で克服。「人間の身体と心は食べたもので出来ている」という事を一人でも多くの人に伝えたいと思い、料理教室を開催。現在ローカーボ料理研究家として企業・飲食店のレシピ開発、セミナー講師等で活動中。著書「1週間2000円！ 欲望解放やせレシピ」
藤本なおよ公式HP
naoyofujimoto.com