Реабилитация после операции на плечевом суставе. Ранний этап.
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Физкультрно-оздоровительная студия Braesku_rehab
Санкт-Петербург
Запись на прием +7-962-344-46-34 (звонки и мессенджеры в рабочее время)
#шовманжеты#шовгубы#банкарт#латарже#тенодез#тенотомия#реабилитация
Добрый день, прошло 2 недели после операции на плече. Была поставлена пластина,т.к перелом был со смещением плюс вывих плеча. Могу я уже переходить к более сложным упражнениям
@@ОльгаВарникова-у3ц здравствуйте! Рекомендую строго следовать информации в выписке
@@BRAESKUREHAB в выписке к сожалению ничего не написано
@@ОльгаВарникова-у3ц должны быть как минимум рекомендации по периоду иммобилизации и сроку контрольной встречи с хирургом. В любом случае, рекомендую обратиться к реабилитологу для составления структурированной программы восстановления
Здравствуйте,как вы уменя к статье вышли, вчера выписалась,была проведена операция на правое плечо, ваши советы как раз то,что искала,спасибо большое,буду дальше смотреть вас,подписалась👌
А если уже пошла компенсация шеей,что тогда делать?В каком регионе вашь центр?
@@Сергей-к2м8р подбирать упражнения адресно, возможно подключить мануальную работу. Мы находимся в Санкт-Петербурге
Как жаль, что я не увидела этот ролик раньше. Через три дня будет месяц со дня операции.Немножко запоздала с упражнениями. Все эти дни боялась двигать рукой из-за продолжающихся болей. Сейчас прихожу к выводу, что заниматься было необходимо со второго дня после операции!
Спасибо за рекомендации и наглядные примеры движений!
Иду искать другие Ваши видео на эту тему.
Спасибо большое, готовлюсь к замене плечевого сустава.
Спасибо большое! Очень полезные советы!
Спасибо огромное очень понятно 🎉🎉🎉
Спасибі большое за єто видио, но что делать, делать какие упражнения посоветуете если образовалась контрактура,
Необходимо определиться с тактикой лечения. Это к хирургу. Если он сказал «разрабатывать», то этим и нужно заниматься. В зависимости от срока после операции работа может быть как мягкой, так и довольно агрессивной. Поможет массажист или мануальный терапевт, знакомый с вопросом. Для самостоятельных занятий ключевой навык- научиться контролировать лопатку. Так же нужно разложить движение плеча на составляющие и работать над каждым компонентом (наружная и внутренняя ротация, сгибание и тд). Механотерапию не рекомендую, но это мой личный опыт.
Спасибо
Спасибо за єто видио,но что делать если образовалась контрактура
Здравствуйте! Нужно обратиться к хирургу. Если принято решение вести консервативно- выяснить, какие движения ограничены и разрабатывать. Помогут упражнения и мануальная терапия.
Спасибо большое❤за консультацию, очень хорошее видео, собираюсь на операцию правого плеча, очень боюсь, и даже сомневаюсь ехать или нет? Но устала от этого состояния
Спасибо за советы...пригодиться,скоро ОP😢
Музыка мешает
Может тише сделать ?
Очень мешает
В душ я пробовал зайти, пластырь от воды теряет клейкость. Отлетает. Но это у меня пройденный этап.пока к ЛФК, массажа и прочим процедурам меня не допускают , ждут когда болячки осыпятся, швы убрали. Хочется о восстановлении движения что-то увидеть! Смотрел разные ролики разных авторов. Такое ощущение, что они советуют здоровым людям заняться ленивой гимнастикой!
Локоть не возможно оторвать от ребер, а они там такое советуют, что точно не знают этой проблемы!
Да хотелось бы вас поблагодарить! Спасибо огромное за ваш ролик и советы! Они мне точно помогут. Пока вы объясняли я тут продавал все! И чуть нервничал, простите меня! Не со зла, а от бессилия! Простите пожалуйста!
Здравствуйте! По поводу восстановления движения в двух словах трудно рассказать- слишком разную картину мы видим после операций. Соответственно, техники и упражнения тоже будут отличаться. «Вялая гимнастика для здоровых» имеет место быть, потому что необходимо вернуть силу мышц, а это залог стабильности плеча. По объему движения: начинаем со сгибания в плоскости лопатки и наружной ротации (без нее не будет хорошего подьема руки). Для этого также нужно научиться контролировать лопатку- чтобы разрабатывать именно плечелопаточный сустав, а не все движения вокруг. Посмотрите видео А.А. Ветошкина. Если хотите разобраться в вопросе лучше, поможет англоязычная литература. Например, B. Reider - Orthopaedic Rehabilitation of the Athlete Getting Back in the Game. Есть в сети. Будьте здоровы
Спасибо. Скоро такая операция
Спасибо вам огромное,все детально показали и рассказали.
Я пеоенесла три месяца назад операцию по тотальному эндопротезировпнию плеча,и так мало информации по реабилитации в послеоперационном периоде,весь интернет перелопатила я,вот сегодня увидела ваше видео,спасибо.
Да, действительно, по послеоперационному восстановлению плеча мало информации. Рад, что было полезно 🙏
Больше спасибо за урок. Скажите, пожалуйста, какие тонкости возникают, если ортез с от ведением в 45%. На каком сроке после операции на вращательных манжетах можно снимать ортез на время, чтобы хотябы помыться.
Выбор ортеза с отводящей шиной- прерогатива хирурга, но крупные исследования говорят, что такой тип иммобилизации дополнительных преимуществ не оказывает (PMID: 37538535). Что касается второй части вопроса, снимать можно сразу, вопрос в том, насколько у Вас аккуратно это получится сделать, задача- не напрягать поврежденную часть манжеты. А это могут далеко все пациенты. Наши советы по эргономике Вам помогут, но к сожалению, точный срок назвать я не могу- слишком индивидуальный вопрос.
Вот спасибо!) У меня прошло 2 недели с операции Латарже. Ходила в косынке, но руку не особенно берегла: работаю за компьютером. Даром никаких болей не было изначально, но как же болят теперь мышцы после дня без косынки! И я не очень понимаю, что мне можно делать, а что нет. Врач говорит, в пределах допустимого, чтоб без боли. так мне не больно с первого дня! Опасаюсь напрягать мышцы, но когда даже осторожно поднимаю руку, болей не возникает - только мышечная слабость. Ничего не понимаю.
Вам пора заниматься активной реабилитацией- восстанавливать объем движения с особым акцентом на наружную ротацию плеча и делать упражнения на укрепление мышц. Рекомендуем найти реабилитолога в Вашем городе или записаться к нам он-лайн. Специалист подберет подходящую нагрузку и составит программу на ближайший этап, заниматься можно будет самостоятельно
@@BRAESKUREHAB спасибо огромное за ответ!
А повторная операция бывает, вот мне это уже грозит.
Почему
Что случилось, меня интересует, я только что прооперирована, но не соблюдаю рекомендации, рискую, хочу вернуться к обычной жизни, возможно поделитесь, что у вас получилось не так
Мне тоже "грозит" вторая операция через год после первой. По удалению пластины с гвоздями/шурупами.
Хоть бы за это время успеть восстановить функциональность руки. Если получится, то, надеюсь, после второй операции на восстановление уйдёт меньше времени.
А дальше¿?? У меня операция была 2 месяца назад, 3 скобы в плече, боли и подымаю только на 40% . Конца и края невидать
Ть.
@@Valentina-j1u2l дальше индивидуальная программа реабилитации. Давно пора заниматься, судя по всему