Schlupflider wirksam wegtrainieren mit diesen Top-Lifting-Übungen

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  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 31

  • @ChrisTina-yc5fh
    @ChrisTina-yc5fh Год назад +7

    Liebe Hanna, ich möchte dir danken! Ich mache die Übungen seit ein paar Wochen. Ich dachte erst es nützt nichts, denn ich habe die Schlupflieder noch immer. Es ist wohl genetisch bedingt. Aber: ich habe nun vorher nachher auf Fotos betrachtet und es ist ein GROSSER Unterschied erkennbar. Der Blick ist wacher, das Auge grösser und einfach frischer und jünger. Ich bin 50 😉Ausserdem glaub ich da ist noch Raum nach oben. Danke! ❤🙏

    • @hannasacher1436
      @hannasacher1436  9 месяцев назад

      Hallo Christina! Wow, das ist megamäßig! Soo super, dass du Fotos gemacht hast! Denn oft fallen uns die Effekte erst so richtig auf, wenn wir Fotos vergleichen können!!

  • @elisabethkonecke3695
    @elisabethkonecke3695 Год назад +4

    Liebe Hanna, danke für diese neuen Übungen. Sie sind ganz schön anstrengend, aber ich werde sie in mein Programm aufnehmen. Ich liebe Deinen Kurs und bin immer noch fleißig dabei.

    • @hannasacher1436
      @hannasacher1436  Год назад +1

      Hi, Elisabeth! Vielen Dank für dein positives Feedback und deine Unterstützung! Es bedeutet uns viel. 🤗 Wir freuen uns auch schon sehr darauf, die neuen Inhalte mit euch teilen zu können! ❤️ 😻 Lg, Katy, Team Hanna Sacher.

  • @andreaweiskopf8173
    @andreaweiskopf8173 9 месяцев назад

    Liebe Hanna, herzlichen Dank für diese Übungen. Ich mache sie jetzt seit ein paar Wochen und man sieht schon das gute Ergebnis 😊

    • @hannasacher1436
      @hannasacher1436  9 месяцев назад

      Yippieh, das freut mich riesig Andrea! 🎉 Weiter so!

  • @dagmarwallat2654
    @dagmarwallat2654 Год назад +4

    Danke, liebe Hanna❤

    • @hannasacher1436
      @hannasacher1436  Год назад

      Danke für dein Feedback! Viel Spaß beim Üben.🧖‍♀️ 🥰 Lg, Kay, Team Hanna Sacher.

  • @alayanaschonebeck1199
    @alayanaschonebeck1199 Год назад +1

    Ganz herzlichen Dank liebe Hanna ❤️😻

    • @hannasacher1436
      @hannasacher1436  Год назад

      Awww 🤗 danke für dein Feedback. 🥰 Viel Spaß beim Üben! 🧖‍♀️ Lg, Katy, Team Hanna Sacher.

  • @lilli8
    @lilli8 Год назад +3

    Na da bin ich jetzt gespannt.
    Ich hatte täglich rund 30 Minuten ein Vierteljahr gemacht, ähnliche Übungen.
    Resultat Null.
    Vorher/ Nachherfotos ohne den kleinsten Unterschied. 🙈🧐
    Ich versuche es nun mit deinem Video nochmal.

    • @sandrina2it504
      @sandrina2it504 Год назад +2

      Und? Hat es was gebracht bei dir :-) ?

  • @GM-cw9lg
    @GM-cw9lg 5 месяцев назад

    Hallo Hanna,
    ich finde das Video prima. Mir tut das schräg schauen der Übungen schon fast weh und seh auch so schwarze Flecken die sich bewegen 🤔 hoffentlich wird das besser 😮
    Liebe Grüße

  • @isimonewischinski7802
    @isimonewischinski7802 Год назад +1

    Danke fur die ubung

  • @noranyiri350
    @noranyiri350 Год назад +2

    Mich würden meine Schlupfis gar nicht so stören, wenn sie gleich wären. Aber das rechte Auge ist schlimmer und auch kleiner. Probiere es trotzdem. 😊

  • @Cindy-op8xm
    @Cindy-op8xm 7 месяцев назад

    Kriegt man die Schlumpflider nach disziplinierter Übung ansatzweise wirklich weg - auch wenn jahrelang nichts getan wurde ?
    Wenn ja, dann mach ich die Übungen 2x täglich

  • @melaniefoerg2157
    @melaniefoerg2157 8 месяцев назад

    Hallo Hannah, mir wurde es bei den Übungen richtig schwindelig. Ist das normal? Lg Melanie

  • @hettiorsini-rosenberg5615
    @hettiorsini-rosenberg5615 10 месяцев назад +1

    Aber um nach schräg oben zu schauen brauch ich doch keinen Finger. Da fixier ich einen Punkt, der schräg oben ist. So schone ich meine Schulter…..

  • @manuelasteuermann7500
    @manuelasteuermann7500 Год назад

    Hallo, hast du Tipps gegen Krähenfüße? Ich wäre dir sehr dankbar. LG Manuela

    • @hannasacher1436
      @hannasacher1436  Год назад

      Hallo, Manuela! Es gibt auch richtig gute Übungen bei Krähenfüßen zur Glättung und zum Beheben der Ursachen! Allerdings sind diese eher ein Fortgeschrittenen-Thema und behandeln wir in den Kursen, weshalb es aktuell keine frei verfügbaren Videos dazu gibt. ☺️
      Lg, Katy, Team Hanna Sacher.

  • @nicil.9483
    @nicil.9483 Год назад +1

    Darf ich fragen wie alt Sie sind? 😊

    • @hannasacher1436
      @hannasacher1436  Год назад +2

      Hi Nici. ☺️ Ja, Hanna ist 29 Jahre jung. 🥰
      Was viele aber nicht wissen: Hanna hatte selbst mit 25 Jahren bereits starke Stirnfalten! 😟 Das war ihr persönlicher Grund, Gesichts-Übungen gegen Falten zu entwickeln. ☺️ Nach ca. 3 Wochen waren die Stirnfalten geglättet und sie wurde sogar darauf angesprochen… 🥰
      Den Vorher-Nachher-Foto-Vergleich kannst du in diesem Post sehen:
      instagram.com/p/CdBI65qjvxm/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
      Mehr über Hanna kannst du auch über diesem Link finden:
      hannasacher.com/hanna-sacher-2/
      lg, Katy, Team Hanna Sacher.

  • @gulluyildiz5845
    @gulluyildiz5845 Год назад +1

  • @toneandreawarner4544
    @toneandreawarner4544 Год назад +1

    😘👌👍💖

  • @tauchenmituns3021
    @tauchenmituns3021 Год назад

    Das geht nicht, niemals

    • @yvonneheuer5811
      @yvonneheuer5811 Год назад +2

      Einfach machen. Also mir hat es geholfen. Ich bin seit letztes Jahr dabei und habe tolle Ergebnisse , aber mit Geduld. 😊

    • @andreaf.6780
      @andreaf.6780 Год назад

      Warum nicht? Man spürt bei der Übung, dass sich muskuläre was tut..Die Gesichtsmuskeln sind nichts anderes als der Rest der Muskeln. Auch Yoga strafft den Körper und verändert die Körperhaltung.

    • @hannasacher1436
      @hannasacher1436  Год назад +2

      Hi! Danke für deinen Kommentar. ☺️ Genau, die Übungen können nur helfen, wenn wir sie machen und wir einen guten Kräftigungsreiz geben! 👏 Wenn es anstrengend ist, dann machst du es richtig! Super! 👏 Mit den Übungen kannst du auf alle Fälle sehr gute Effekte auf die Schlupflider schaffen 🧖‍♀️ Lg, Katy, Team Hanna Sacher.

  • @gulluyildiz5845
    @gulluyildiz5845 Год назад +1