Bardzo ciekawy temat, temat rzeka. Mam syna z autyzmem - jego leczenie zaczęłam właśnie od uszczelniania jelit i diety. Miało to ogromny wpływ na zachowanie dziecka.
Bardzo pouczający wykład. Nawet jak nie ma się pewności czy ma się ten problem - zawsze warto ograniczyć cukier, słodziki i alkohol i jeść więcej kiszonek, regularnie ćwiczyć, wysypiać się itd.
Jest Pan bezcenny!!!! Pan ratuje życie ludzi i to internetowo!!!! Kupię Pana książkę w podzięce (ale za kilka dni). Reklamy oglądam na Pana kanale również w podzięce. Ale Pana żona ma szczęście.........
Dzień dobry P.doktorze Jestem Panu bardzo wdzięczna ja i Moja rodzina za profesjonalne treści medyczne. Pana wiedza i kultura osobista jest na wysokim poziomie.Życzę Panu i rodzinie dobrego zdrowia i pomyślności w życiu rodzinnym i zawodowym. Dziękuję serdecznie .
Witam. Dodałbym do tej listy Zeolith Med oraz spiruline i chlorelle, również uszczelniają jelita. Unikać natomiast trzeba jeszcze glifosatu który je rozszczelnia i niestety jest w wielu produktach spożywczych. Pozdrawiam.
Dziękuję za bardzo dużo użytecznej wiedzy przekazanej w przystępny sposób. Czy mógłby Pan przygotować odcinek, w którym zostanie poruszony temat maślanu sodu? Pozdrawiam 😊
Wielki dzięki że pomaga pan doktorze powrócić do zdrowia , mówi o prawidłowej diecie , jak uniknąć chorób i leczyć je naturalnymi produktami a nie tylko tabletkami z apteki. Dzięki dzięki , filmiki super , prosto przekazana wiedza.
Bardzo dobry film! Po prostu pomoc od człowieka dla człowieka wlasnie sie będe wyzbywac tego oczym mowisz w odcinku poniewaz wszystkie objawy i ból tych okolic jest mi znany na codzien
Bardzo dziękuję za ten ciekawy i ważny odcinek. Mam tylko jedną uwagę co do kiszonek. Wiem, że działają one bardzo korzystnie na układ pokarmowy, ale z jednym zastrzeżeniem - u osób z rozszczelnionym jelitem często jest podniesiony poziom histaminy. Kiszonki zawierają bardzo dużo tego hormonu, co może przyczyniać się do pogorszenia stanu jelit. W przypadku problemow pojawiających się po spożyciu kiszonek najlepiej zrobić sobie badanie poziomu DAO, enzymu rozkładającego histaminę. Pozdrawiam P. Doktora i wszystkich oglądających.
Dziękuje za wiadomość,na szczęście nie mam tego problemu,sprawdzam w badaniu krwi Cynk jest dobrze, przestrzegam dobrego odżywiania bez toksyn i nie kupuję produktów przetworzonych nie stosuję cukru alkoholu. .
Najwiekszym szkodnikiem jelit jest dzisiaj chyba glifosat o ktorym Pan Dr nie wspomnial, a mysle ze warto by bylo,... ludzie zawsze naduzywali cukru ale przez to takich szkod nim sobie nie wyrzadzali,.. Dzieki Panie Marku za ciekawe info.
Z nieszczelnym jelitem trochę nas problemów czeka Bo to przecież ważna sprawa dla zdrowia człowieka Chcąc się cieszyć lepszym zdrowiem oraz mniej chorować Tym tematem warto się więc zainteresować... Tak, bariera jelitowa chroni nasze zdrowie Uważnie więc posłuchajmy co Doktor nam powie... Cukier, słodziki, alkohol wykluczyć należy Nawet kiedy ktoś je lubi, na słowo nie wierzy... Bardzo nam pomaga błonnik - jedzmy więc warzywa I zaleceń przestrzegajmy - niech zdrowia przybywa ! Bulion, kolagen plus cynk, A + D witaminy Warto uszczelnić jelita panowie / dziewczyny... . O zdrowy tryb życia, sen, naszą aktywność dbajmy Dobrze czujmy się - na zdrowie już nie narzekajmy !
Chyba każdy kto miał zabieg operacyjny w narkozie powinien zakładać zniszczona florę bakteryjną a w konsekwencji nieszczelne jelita . I zrobić wszystko co można aby ten stan odmienić .
Od lat mam problem z jelitami i nie mogę ich wyleczyć, chyba zacznę robić galarety drobiowe, skoro wieprzowe jest złe. Przydałoby się też przestać pić kawę rano, ale najgorsze jest to, że dzięki niej mogę się wypróżniać. Co do stresu, to już gorzej, bo całe życie w przewlekłym stresie jestem, o nerwach już nie wspomnę. I jak tu być zdrowym?
Dieta low fodmap, pozbycie się szkodliwych bakterii i wirusiw(naturalne zioła i preparaty plus czasami antybiotyki) , odbudowa flory (kilka miesięcy porządnej probiotyki terapii i dieta) i uszczelnienie jelit (maślany, glutamina i dieta).
Hej, na stres wit B3 -niacyna polecam poczytać na jej temat. Też żyje w stresie ale przy jej stosowaniu o wiele mniej się stresuje 🙂 na wypróżnienia duże dawka wit C-
błonnik zamiast metforminy coś fantastycznego, nie zapominajmy, że metformina osłabia czynność nerek poprzez zmniejszenie przepływu kłębuszkowego (eGFR), a także niski poziom eGFR wyklucza stosowanie metforminy. A wystarczy zwykły błonnik, oj przemysł farmaceutyczny ucierpiałby na tym bardzo. Panie doktorze dziękuję bardzo za ten materiał. Pozdrawiam.
Od 5 lat cierpię na ból brzucha 9/10 w okolicy żołądka trwający kilkanaście godzin połączony z wymiotami. Zdarza się nagle po jedzeniu, może to być banan, sałatka z ogrodu, serek wiejski a bywa tak, że zjem pizzę czy kebaba i nic mi nie jest lub na odwrót, nie da się tego połączyć z żadnym produktem. Takie ataki mam kilka lub kilkanaście razy w miesiącu. Schudłem 40kg. 2 razy byłem w szpitalu na diagnostyce, łącznie 14 dni. Mnóstwo badań prywatnych i nic. Nie wiem już gdzie mam szukać pomocy...
Proszę spróbować zadbać o jelita , glutamina i maślan sodu suplementy duzo blonnika w diecie , bakterie probiotic a najlepiej symbiotyki czyli bakterie pro I pre biotyczne + inulina
Wszystko piękne tylko trudne do wdrożenia dla wielu Stres przewlekły spowodowany ciągła drożyzna coraz gorsze jedzenie więc Napięta sytuacja polityczna przygnębiające dzienne wiadomości o toczacej się wojnie do tego kłopoty z leczeniem wielu chorób które stają się w końcu przewlekłymi to wszystko rozstraja coraz bardziej organizm Nawet techniki relaksacyjne oddechowe nie pomagają bo zaraz na nowo to samo Zbyt późno postrzegaliśmy ten cały natłok balast który nas wykańcza i nie zanosi się na to byśmy mogli spokojnie zacząć spać
Proponuję wyłączyć telewizor,na jakiś czas, np.na miesiąc, to co Pana stresuje, trochę się wyciszyć, wyjść na spacer, niech pan zobaczy jaki świat jest piękny, jak się pan zacznie usmiechac, to zobaczy Pan uśmiechniętych ludzi, ten czas spędzony przed telewizorem można inaczej spożytkować Ja nie oglądam telewizji od kilku lat i to była dobra decyzja.
Więcej wiary Bogu i w Boga,poddaj się Jemu całkowicie,Zawierz Mu wszystko,a zobaczysz efekt.Serdecznie pozdrawiam ,życząc zdrowia i pogody ducha 🥰😍👃🥰😍🌼
Szczera prawda. Coraz wiecej stresu w zyciu wszedzie, wiecej chorób żolądkowo-jelitowych. Kiedys mielismy normalny swiat i nie bylo tyle chorych dzieci, ludzi w sile wielu jak w dzisiejszych czasach. Stres przewlekly + klopoty jelitowe to chore cialo.
Jaka w ojna skoro na te tereny organizowane są wycieczki przez biura podróży, widać że tv wyprała mózg, nie jesteś bezwolnym biorobotem możesz walczyć z systemem na swój sposób a nie biernie podporządkowywać się, no chyba że już przyjąłeś strzała
Informacje ważne i ciekawe. Jest jednak jeden minus. Joga tylko pozornie niweluje stres. Niestety konsekwencje ćwiczenia jogi są bardzo destrukcyjne nieporównanie bardziej niż najbardziej toksyczne jedzenie. Ujawnia się zwykle gdy ktoś chce zaprzestać tych ćwiczeń okazuje się wtedy że haczyk polknięty.
To prawda, co pani pisze o jodze. Doświadczyłam czegoś niesamowicie złego, gdy po paru latach z jogą, pod okiem fachowców, nieźle sobie radziłam, jednak unikałam tzw medytacji. Spotykałam się z dziwnie ostrą, lub pogardliwą reakcją, zwłaszcza, gdy mówiłam, że wolę swoją, katolicką medytację. Postanowiłam skończyć z jogą i ćwiczyć inne formy, np pilates. I się zaczęło. Choroba za chorobą, sytuacje stresowe piętrzyły się przez dłuższy czas, jednak wytrwałam w postanowieniu. Już od ponad 10 lat mam spokój. Są inne, normalne sposoby ćwiczenia i sportów odpowiednich dla każdego.
Prosze sie udac na echo zoladka, badanie kontrastowe jelit. W szpitalu robi takie badania. Mozliwe ze drucik juz jest wydalony ale cos innego jest. Jelita sa bardzo wazne.
Starsza pani dawno temu opowiadała jak jej wnuk pod opieką dziadka połknął prawie wszystkie pinezki,którymi była wybita wyścielina brzegów drewnianego wózka dziecięcego.Miał parę miesięcy.Wtedy dawała mu gotowane ziemniaki i pinezki wyszły odbytem,(chleb tez można)nawet córce o tym zdarzeniu nie opowiedziała.NIC nie jest na pewno,trzeba mieć nadzieję i tak jest,że nasze organizmy dają sobie niejednokrotnie radę same,tylko nie przeszkadzać 0
Pan doktor wspomniał o zonulinie. Warto sprawdzić poziom zonuliny w kale. Jeśli jest jej za dużo to znaczy, ze ścisłe połączenia miedzy warstwami śluzówki otwierają się bardziej niż powinny i szkodliwe molekuły z jedzenia i nie tylko, dostają się do krwiobiegu. Można również zrobić badanie na tzw sIga (wydzielnicza immunoglobulina A), która stanowi obronę śluzówkową przed patogenami.
Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/
Podsumowując jelitom pomogą: 1. Błonnik (kasze, jabłka, siemię lniane, płatki owsiane), inulina (czosnek, cebula, szparagi, por, karczochy) 2. Prebiotyki i probiotyki (dobre bakterie) np. kefir, kiszonki, fermentowany jęczmień, kimczi 4. Wit.A i D (rozpuszczalne w tłuszczach)5. Kolagen (bulion,galaretki) 6. Kwasy omega-3 7. Cynk 8. Glutamina 9.Ziola i przyprawy np. lukrecja,kurkuma
Bardzo ciekawy temat, temat rzeka. Mam syna z autyzmem - jego leczenie zaczęłam właśnie od uszczelniania jelit i diety. Miało to ogromny wpływ na zachowanie dziecka.
Bardzo pouczający wykład. Nawet jak nie ma się pewności czy ma się ten problem - zawsze warto ograniczyć cukier, słodziki i alkohol i jeść więcej kiszonek, regularnie ćwiczyć, wysypiać się itd.
Dziękuję bardzo za przystępne wyjaśnienie tej jednostki chorobowej. Jest Pan SUPER lekarzem.
Dziękuję Panie doktorze stres jest zły ja to jestem ciogle nerwowa Szok to się dowiaduje ma sens
Jest Pan bezcenny!!!! Pan ratuje życie ludzi i to internetowo!!!! Kupię Pana książkę w podzięce (ale za kilka dni). Reklamy oglądam na Pana kanale również w podzięce. Ale Pana żona ma szczęście.........
Książka już w rękach kuriera
Jest Pan super człowiekiem pozdrawiam
Dziękuję 🙏.
Akurat godzinę temu myślałam że na Twoim kanale coś znajdę a tu PROSZE.
Bardzo interesujący wykład dziekuje Panie Doktorze
Bardzo ważny temat, wiele osób ma taki problem.
Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję za pomoc w naszym żywieniu 🌷🌷🌷
Dzień dobry P.doktorze
Jestem Panu bardzo wdzięczna ja i Moja rodzina za profesjonalne treści medyczne. Pana wiedza i kultura osobista jest na wysokim poziomie.Życzę Panu i rodzinie dobrego zdrowia
i pomyślności w życiu rodzinnym i zawodowym. Dziękuję serdecznie .
Witam. Dodałbym do tej listy Zeolith Med oraz spiruline i chlorelle, również uszczelniają jelita. Unikać natomiast trzeba jeszcze glifosatu który je rozszczelnia i niestety jest w wielu produktach spożywczych. Pozdrawiam.
Za pełną aprobatą rządzących mając na myśli wszystkich pis, po itd.
Żeby uniknąć glifosatu musiałbyś nic nie jeść mój drogi.Niestety mamy go w większości produktów zbożowych,olejach rzepakowych itp.
@@adikookida8885 najgorsze że jest w wodzie
Pozdrawiam😁dziękując za wspaniałe porady♥️
❤ jestem.WDZIECZNA ZE MOGLAM WYSLUCHAC PANA WYKLADU
DZIEKUJE PANIE DOKTORZE. .POZDRWIAM CIEPLO
bardzo wazny dla mnie temat .Dziekuje za tak wazne wiadomosci ..pozdrawiam Pana ☺👍
Dziękuję bardzo za przystępne przekazanie tematu…..
Rewelacyjny materiał! wszystko zebrane w całość🙂
Jak zawsze bardzo ciekawy materiał. Dziękuję!
Dziekuje za ten odcinek w tym temacie. Bardzo przydatne informacje w przypadku mojego problemu!
DZIEKUJE PANIE DOKTORZE ZA POMOC W,DZISIEJSZYM ODCINKU PORADY SA BARDZO MI POMOCNE
Hahaha byłam dzisiaj pierwsza,Doktorze dzięki serdeczne za tak wspaniale lekcje.pozdrawiam.👍💞
Dziękuję za bardzo dużo użytecznej wiedzy przekazanej w przystępny sposób. Czy mógłby Pan przygotować odcinek, w którym zostanie poruszony temat maślanu sodu? Pozdrawiam 😊
Dziekuje, to moj temat, Wiele produktow unikalam lub wybieralam instynktownie.... :)
Super odcinek 🤣dziękuję 😍
Dziękuję za pana książkę bardzo merytoryczna wiedza
Świetny, ciekawy i pouczający materiał. ;)))
Dziękuję 💛💚🧡
Powiesz ,ze główną przyczyna jest modyfikowana zywnosc i glifosat?!
Bardzo przydatne informacje. Podoba mi się ze zawsze przytacza Pan badania. Dziękuję i pozdrawiam🤗Z wdzięcznością🦋🌸💖
Bardzo ważny filmik dziękuję i pozdrawiam🍉🍊🥑🥥🥕🥦🍇
Wielki dzięki że pomaga pan doktorze powrócić do zdrowia , mówi o prawidłowej diecie , jak uniknąć chorób i leczyć je naturalnymi produktami a nie tylko tabletkami z apteki. Dzięki dzięki , filmiki super , prosto przekazana wiedza.
Dziękuję za filmik proszę o jakiś filmik na temat zatok szczękowych jak sobie pomóc
Odrobaczanie i probiotyki. Zdrowa żywność.
Witam serdecznie i pozdrawiam cieplutko 😊
Dziękuję i pozdrawiam
Bardzo istotne informacje. Dziękuję bardzo.
Dziękuję serdecznie 🥰
Bardzo dziękuję i życzę zdrowia
Dziękuję
Dziękuje Panie Doktorze za interesujący temat 🌞🍀♥️🍀🌹🌹🌹
Bardzo dobry film! Po prostu pomoc od człowieka dla człowieka wlasnie sie będe wyzbywac tego oczym mowisz w odcinku poniewaz wszystkie objawy i ból tych okolic jest mi znany na codzien
Super 😁
Cenne informacje.😊
Dziekuje💌Pozdrawiam z Bawarii DE. Grazyna
to jest bardzo ważny temat
Swietny Film. Gratulacje 👏 Pozdrowienia
Bardzo dziękuję za ten ciekawy i ważny odcinek. Mam tylko jedną uwagę co do kiszonek. Wiem, że działają one bardzo korzystnie na układ pokarmowy, ale z jednym zastrzeżeniem - u osób z rozszczelnionym jelitem często jest podniesiony poziom histaminy. Kiszonki zawierają bardzo dużo tego hormonu, co może przyczyniać się do pogorszenia stanu jelit. W przypadku problemow pojawiających się po spożyciu kiszonek najlepiej zrobić sobie badanie poziomu DAO, enzymu rozkładającego histaminę. Pozdrawiam P. Doktora i wszystkich oglądających.
To prawda,kiszonki bardzo mi szkodzą,bóle jelit, wzdęcia,gazy
Maślan sodu, niestety spożywany przez kilka lat, pomaga w wielu chorobach jelit. Mi polecono właśnie na nieszczelność jelit i SIBO. Polecam.
Dziekuje bardzo🌞
Dziekuje 🍀
Bardzo pomocne, dziękuję. Pozdrawiam.
Bardzo dziękuję
Dziękuję i pozdrawiam życzę dużo zdrówka
Dziękuje za wiadomość,na szczęście nie mam tego problemu,sprawdzam w badaniu krwi Cynk jest dobrze, przestrzegam dobrego odżywiania bez toksyn i nie kupuję produktów przetworzonych nie stosuję cukru alkoholu. .
Dziękuje i pozdrawiam !
Pozdrawiam
Pięknie Dziękuję!
Najwiekszym szkodnikiem jelit jest dzisiaj chyba glifosat o ktorym Pan Dr nie wspomnial, a mysle ze warto by bylo,... ludzie zawsze naduzywali cukru ale przez to takich szkod nim sobie nie wyrzadzali,.. Dzieki Panie Marku za ciekawe info.
Dziękuję😀
Dziękuję ❤️
Z nieszczelnym jelitem trochę nas problemów czeka
Bo to przecież ważna sprawa dla zdrowia człowieka
Chcąc się cieszyć lepszym zdrowiem oraz mniej chorować
Tym tematem warto się więc zainteresować...
Tak, bariera jelitowa chroni nasze zdrowie
Uważnie więc posłuchajmy co Doktor nam powie...
Cukier, słodziki, alkohol wykluczyć należy
Nawet kiedy ktoś je lubi, na słowo nie wierzy...
Bardzo nam pomaga błonnik - jedzmy więc warzywa
I zaleceń przestrzegajmy - niech zdrowia przybywa !
Bulion, kolagen plus cynk, A + D witaminy Warto uszczelnić jelita panowie / dziewczyny...
.
O zdrowy tryb życia, sen, naszą aktywność dbajmy
Dobrze czujmy się - na zdrowie już nie narzekajmy !
Dobra robota Dr.
Doktorze złoty człowiek z Pana!
Czy nieszczelne jelita mogą wpływać na tendencje do anemii?
Super lekarz ❤
W jakich pokarmach naturalnie występuje aminokwas Glutamina i gdzie jest go najwięcej?
Chyba każdy kto miał zabieg operacyjny w narkozie powinien zakładać zniszczona florę bakteryjną a w konsekwencji nieszczelne jelita . I zrobić wszystko co można aby ten stan odmienić .
Jestem bardzo Panu wdzięczna
Super
Dziękuję za ten film. Wszystko sprawnie przekazane bez zbędnego pier*****ia.
Co Pan sądzi o związku chorób autoimmunologicznych, np. jak w moim przypadku łuszczycowego zapalenia stawów, z jelitami?
A dlaczego galarety nie z czerwonego mięsa?
Panie Doktorze czy przy nieszczelnych jelitach może dojść do sepsy ??? 🤔 bardzo dziękuję za ważny wykład 💫💟💜💟💫
A jak zrobić najwarościowszy kolagenowy bulion ?
błonnik przy stanie zapalnym jelit? ABSOLUTNIE NIE! Wiem, bo wiele lat je leczyłam...
Jak można wyjść naturalnie z nadczynności tarczycy ?? ..😔
Od lat mam problem z jelitami i nie mogę ich wyleczyć, chyba zacznę robić galarety drobiowe, skoro wieprzowe jest złe. Przydałoby się też przestać pić kawę rano, ale najgorsze jest to, że dzięki niej mogę się wypróżniać. Co do stresu, to już gorzej, bo całe życie w przewlekłym stresie jestem, o nerwach już nie wspomnę. I jak tu być zdrowym?
Galarety nie wolno wołowej . Czerwone mięso to wołowina . Najlepsza galareta jest wieprzowo drobiowa z dobrego zdrowego drobiu
Wypróżnienie - siemię lniane z ciepła woda na pusty żołądek rano
Dieta low fodmap, pozbycie się szkodliwych bakterii i wirusiw(naturalne zioła i preparaty plus czasami antybiotyki) , odbudowa flory (kilka miesięcy porządnej probiotyki terapii i dieta) i uszczelnienie jelit (maślany, glutamina i dieta).
Kawa jest zdrowa, pomaga urozmaicić mikrobiote jelitowa
Hej, na stres wit B3 -niacyna polecam poczytać na jej temat. Też żyje w stresie ale przy jej stosowaniu o wiele mniej się stresuje 🙂 na wypróżnienia duże dawka wit C-
Jakiego mikrofonu używasz do nagrywania, bo brzmi mega?
PAN DOKTOR jest MEGA.🙋😍
Czy wystarczy pić herbatę z karczocha? Czy świeży karczoch jest lepszy na szczelne jelita
A czy erytrytol jest dobrym słodzikiem?
Warto wspomnieć o prozapalnej i rozszczelniającej jelita, pszenicy zwyczajnej.
Kolagen wołowy nie ma lepszych wyników niż rybi? Jeżeli chodzi o wchłanialność?
Nie!
Nie ma !!!
a co z cukrem w miodzie?
Czy nieszczelność można rozpoznać jedynie po objawach, czy może jest jakieś badanie laboratoryjne w tym kierunku?
Wystarczy wypić sok z buraków i obserwować zabarwienie moczu.
@@elzbietagrzegorczyk3998 nie jest miarodajne
Tak, badanie poziomu zonuliny która jest markerem nieszczelnych jelit . Im większy jej poziom tym gorszy stan jelit
Po burakach raczej każdy ma lekko zabarwiony mocz
@@elzbietagrzegorczyk3998 celem uzupełnienia: jeśli mocz zabarwi się na różowo to mamy nieszczelne jelita. Pozdrawiam serdecznie.
błonnik zamiast metforminy coś fantastycznego, nie zapominajmy, że metformina osłabia czynność nerek poprzez zmniejszenie przepływu kłębuszkowego (eGFR), a także niski poziom eGFR wyklucza stosowanie metforminy. A wystarczy zwykły błonnik, oj przemysł farmaceutyczny ucierpiałby na tym bardzo. Panie doktorze dziękuję bardzo za ten materiał. Pozdrawiam.
Od 5 lat cierpię na ból brzucha 9/10 w okolicy żołądka trwający kilkanaście godzin połączony z wymiotami.
Zdarza się nagle po jedzeniu, może to być banan, sałatka z ogrodu, serek wiejski a bywa tak, że zjem pizzę czy kebaba i nic mi nie jest lub na odwrót, nie da się tego połączyć z żadnym produktem. Takie ataki mam kilka lub kilkanaście razy w miesiącu. Schudłem 40kg. 2 razy byłem w szpitalu na diagnostyce, łącznie 14 dni. Mnóstwo badań prywatnych i nic. Nie wiem już gdzie mam szukać pomocy...
Może zapoznaj się z tematem pasożytów
Kebab chyba nie pomaga ?
Proszę spróbować zadbać o jelita , glutamina i maślan sodu suplementy duzo blonnika w diecie , bakterie probiotic a najlepiej symbiotyki czyli bakterie pro I pre biotyczne + inulina
Karma niestety, sam na to wyraziłeś zgodę
Jest wiele publikacji na temat glodowki leczniczej. Prosze poczytac, to moze byc bardzo pomocne.
Wszystko piękne tylko trudne do wdrożenia dla wielu Stres przewlekły spowodowany ciągła drożyzna coraz gorsze jedzenie więc Napięta sytuacja polityczna przygnębiające dzienne wiadomości o toczacej się wojnie do tego kłopoty z leczeniem wielu chorób które stają się w końcu przewlekłymi to wszystko rozstraja coraz bardziej organizm Nawet techniki relaksacyjne oddechowe nie pomagają bo zaraz na nowo to samo Zbyt późno postrzegaliśmy ten cały natłok balast który nas wykańcza i nie zanosi się na to byśmy mogli spokojnie zacząć spać
Proponuję wyłączyć telewizor,na jakiś czas, np.na miesiąc, to co Pana stresuje, trochę się wyciszyć, wyjść na spacer, niech pan zobaczy jaki świat jest piękny, jak się pan zacznie usmiechac, to zobaczy Pan uśmiechniętych ludzi, ten czas spędzony przed telewizorem można inaczej spożytkować Ja nie oglądam telewizji od kilku lat i to była dobra decyzja.
Więcej wiary Bogu i w Boga,poddaj się Jemu całkowicie,Zawierz Mu wszystko,a zobaczysz efekt.Serdecznie pozdrawiam ,życząc zdrowia i pogody ducha 🥰😍👃🥰😍🌼
Szczera prawda. Coraz wiecej stresu w zyciu wszedzie, wiecej chorób żolądkowo-jelitowych. Kiedys mielismy normalny swiat i nie bylo tyle chorych dzieci, ludzi w sile wielu jak w dzisiejszych czasach. Stres przewlekly + klopoty jelitowe to chore cialo.
Wyłącz newsy i ci przejdzie .
Jaka w ojna skoro na te tereny organizowane są wycieczki przez biura podróży, widać że tv wyprała mózg, nie jesteś bezwolnym biorobotem możesz walczyć z systemem na swój sposób a nie biernie podporządkowywać się, no chyba że już przyjąłeś strzała
lukrecja - ohyyyda
Nie dla wszystkich ohyda !
Ojej😱 za dużo tego, i znowu alkochol zły😢
dodam tylko co do aktywności fizycznej, że chodzi o umiarkowany ruch. Szybkie chodzenie jest optymalne. Często, dużo, ale nie gwałtownie.
A czerwone wino?
Tylko nie joga to okultyzm pamiętajcie 🙂doktorze Marku
🤦
Informacje ważne i ciekawe. Jest jednak jeden minus. Joga tylko pozornie niweluje stres. Niestety konsekwencje ćwiczenia jogi są bardzo destrukcyjne nieporównanie bardziej niż najbardziej toksyczne jedzenie. Ujawnia się zwykle gdy ktoś chce zaprzestać tych ćwiczeń okazuje się wtedy że haczyk polknięty.
Czyżby? Pierwszy raz spotkałem takie sugestie...a dowody?
Joga pośpiechem pod astral, plejadianie?
😂
To prawda, co pani pisze o jodze. Doświadczyłam czegoś niesamowicie złego, gdy po paru latach z jogą, pod okiem fachowców, nieźle sobie radziłam, jednak unikałam tzw medytacji. Spotykałam się z dziwnie ostrą, lub pogardliwą reakcją, zwłaszcza, gdy mówiłam, że wolę swoją, katolicką medytację. Postanowiłam skończyć z jogą i ćwiczyć inne formy, np pilates. I się zaczęło. Choroba za chorobą, sytuacje stresowe piętrzyły się przez dłuższy czas, jednak wytrwałam w postanowieniu. Już od ponad 10 lat mam spokój. Są inne, normalne sposoby ćwiczenia i sportów odpowiednich dla każdego.
@@agnieszkalesniewska2268 Kościół wyprał mózg.
Czym to się objawia?
Ja kiedyś połknąłem kawałek drutu z aparatu ortodontycznego. Na pewno mam przebite jelito bo mam problemy ze snem i skórne, Co robić? Jak żyć?
Pij kefir, to Ci pomoże
Można uszczelnić, organizm sam się naprawia
Prosze sie udac na echo zoladka, badanie kontrastowe jelit. W szpitalu robi takie badania. Mozliwe ze drucik juz jest wydalony ale cos innego jest. Jelita sa bardzo wazne.
Starsza pani dawno temu opowiadała jak jej wnuk pod opieką dziadka połknął prawie wszystkie pinezki,którymi była wybita wyścielina brzegów drewnianego wózka dziecięcego.Miał parę miesięcy.Wtedy dawała mu gotowane ziemniaki i pinezki wyszły odbytem,(chleb tez można)nawet córce o tym zdarzeniu nie opowiedziała.NIC nie jest na pewno,trzeba mieć nadzieję i tak jest,że nasze organizmy dają sobie niejednokrotnie radę same,tylko nie przeszkadzać 0
Żyć. Już dawno go Pani wydaliła 🤭🤦. Teściowa połknęła zęba na sztyfcie. Była w szpitalu. Śladu nie ma.
Nie poruszył Pan najważniejszej kwestii, a mianowicie: Jak potwierdzić nieszczelność jelit?
Mozna domowym sposobem. Wypic sok z buraka, jak bedzie mocz rozowa, to jest nieszczelnosc. Tez badanie labolatoryjne kalu w centrach zdrowotnych.
Pan doktor wspomniał o zonulinie. Warto sprawdzić poziom zonuliny w kale. Jeśli jest jej za dużo to znaczy, ze ścisłe połączenia miedzy warstwami śluzówki otwierają się bardziej niż powinny i szkodliwe molekuły z jedzenia i nie tylko, dostają się do krwiobiegu. Można również zrobić badanie na tzw sIga (wydzielnicza immunoglobulina A), która stanowi obronę śluzówkową przed patogenami.
❤❤❤
Aspartam jest niestety w każdej niemal witaminie C w aptece...
Mąż lubi tyloo w takiej formie i często mam problem przy zakupie...
aspartam to trucizna ??????
A gluten nie rozszczelnia jelit ?