Ritrova la tua flessibilità e torna a muoverti liberamente.

In molti pensano che mobilità e flessibilità siano la stessa cosa, invece sono due caratteristiche molto diverse tra loro. Oggi vi faccio conoscere due esercizi specifici per migliorare la flessibilità e la mobilità.
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Chi sono e come posso aiutarti:
🔵 Laureato in Fisioterapia e Scienze Motorie con oltre 20 anni di esperienza nel settore benessere e creatore del metodo Massaggio Posturale®
🔵 Ho lavorato con i migliori atleti ed aiutato centinaia di persone a ritrovare il proprio benessere, oggi ho deciso di mettere a disposizione le mie competenze online
🔵 Sono un Wellness Coach che ti aiuterà a ritrovare il benessere fisico e mentale a 360 gradi grazie ad esercizi semplice ma estremamente efficaci
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[@g.a.6796]

Una domanda per cortesia. Rettilineizzazione del collo e protusioni possono dare disequilibrio persistente? Ovviamente ho fatto tutta una serie di indagini con esito nagativo. Grazie.

[@formazionepostura]

Salve, certamente una tensione eccessiva dei muscoli nucali, legata a riduzione della curva cervicale, può dare un senso di disequilibrio e addirittura sbandamenti.