おすすめのヨガマット、筋膜リリースガンなど✨私が愛用しているフィットネスアイテム🏋️💕

今回の動画はllanoさんからの案件で、筋膜リリースガンはお得になるクーポンを発行してもらったので、気になる方はぜひ使ってね💓
▼llano筋膜リリースガン
bit.ly/3udK3OS
視聴者限定クーポンコード【10％OFF】：LLANOEM11
使用期間：2024年2月12日～3月31日
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【他アイテム】
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[@user-qq7rz5ew4u]

肩入れストレッチのやり方を動画で教えて欲しいです！

[@tunnel2067]

ピンクが可愛い！全部同じの揃えたいです！

[@lilyoga]

ありがとうございます💗お揃いにしましょう✨

[@tunnel2067]

@@lilyoga早速リリースガン購入しました。これいいですね！小さくて可愛いし。職場に持って行きます。意外とふくろはぎが気持ちよかったです。

[@lilyoga]

おー👏そうなんです！ふくらはぎが意外と気持ちいいの🤣✨

[@rocka6516]

滑りにくいマット良さそうですね片手片脚プランクとかする時に滑るのだとバランス崩れるんですよね😅ボールで筋膜リリースも良いですね勉強になります！ウエイトボールあるのでそれ使ってやってみます

[@lilyoga]

滑りにくいマットだとやりやすいので捗ります✨ボールの筋膜リリースは個人的にローラーより疲れが取れるのでおすすめ！

[@rocka6516]

@@lilyoga ありがとうございます😊

[@user-cc8gg6qd6w]

いつも楽しく拝見しております😌ボルスターを購入してみたいのですが、ヨガワークスのものと、3000円くらいの低価格なボルスターだと、やはり全然違いがでてきてしまうものなのでしょうか？💦

[@lilyoga]

安定感や硬さとかが違うと思います🥺が、3000円くらいのものでも全然充分だと思いますよ✨✨

[@user-cc8gg6qd6w]

コメントのご返信ありがとうございます😊安定感と硬さ、大切ですよね💡ネットで5000円くらいのものを購入してみようと思います✨