让你的「蛙泳蹬腿」更快更走水完善细节动作增加推进力｜GoSwim

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 янв 2025
  • ======
    带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！
    喜歡我的影片請幫我按讚留言+分享👍
    訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔
    成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
    / @goswim8082
    #GoSwim#游泳教学#蛙泳

Комментарии • 28

Следующие
Автовоспроизведение
蛙泳啟蒙「第一課」呼吸與漂浮3:59蛙泳啟蒙「第一課」呼吸與漂浮
蛙泳啟蒙「第一課」呼吸與漂浮游泳帮GoSwim
Просмотров 11 тыс.
EP 33蛙式還抱不到水嗎？在四種泳姿中只有蛙式沒有推水的動作，而蛙式的划手又極為重要。要如何在划手的動作中產生最大浮力及推進力就關係到手掌和手臂動作的角度及協調了。讓我們一起來探討這個問題吧！7:33EP 33蛙式還抱不到水嗎？在四種泳姿中只有蛙式沒有推水的動作，而蛙式的划手又極為重要。要如何在划手的動作中產生最大浮力及推進力就關係到手掌和手臂動作的角度及協調了。讓我們一起來探討這個問題吧！
EP 33蛙式還抱不到水嗎？在四種泳姿中只有蛙式沒有推水的動作，而蛙式的划手又極為重要。要如何在划手的動作中產生最大浮力及推進力就關係到手掌和手臂動作的角度及協調了。讓我們一起來探討這個問題吧！教練輕鬆游
Просмотров 30 тыс.
遊泳是最好的鍛煉方式？忍不住想告訴你，老年人遊泳的6大好處8:29遊泳是最好的鍛煉方式？忍不住想告訴你，老年人遊泳的6大好處
遊泳是最好的鍛煉方式？忍不住想告訴你，老年人遊泳的6大好處健康Hello
Просмотров 7 тыс.
Every Home Alone Is Worse Than The Last39:35Every Home Alone Is Worse Than The Last
Every Home Alone Is Worse Than The Lastgabi belle
Просмотров 844 тыс.
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits14:36The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruitssyoct
Просмотров 640 тыс.
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd06:44"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man UtdSky Sports News
Просмотров 694 тыс.
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵10:11【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵
【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵阿冬玩三鐵
Просмотров 271 тыс.
自由泳究竟如何做转动9:22自由泳究竟如何做转动
自由泳究竟如何做转动游泳帮GoSwim
Просмотров 20 тыс.
【swimming】Common wrong movements of breaststroke legs10:24【swimming】Common wrong movements of breaststroke legs
【swimming】Common wrong movements of breaststroke legs梦觉教游泳
Просмотров 156 тыс.
(22) 游泳加速練習是不是常常進兩步退一步 你這點是不是沒做到??16:19(22) 游泳加速練習是不是常常進兩步退一步 你這點是不是沒做到??
(22) 游泳加速練習是不是常常進兩步退一步 你這點是不是沒做到??魚式游泳陳教練
Просмотров 22 тыс.
0～1000 蛙 泳手腳換氣完整結合8:540～1000 蛙 泳手腳換氣完整結合
0～1000 蛙 泳手腳換氣完整結合林小虎
Просмотров 5 тыс.
換氣總是學不會？偷偷告訴你四個你換氣不順暢的原因，學會換氣就不喘！6:37換氣總是學不會？偷偷告訴你四個你換氣不順暢的原因，學會換氣就不喘！
換氣總是學不會？偷偷告訴你四個你換氣不順暢的原因，學會換氣就不喘！UNIKI 悠涔游泳學院
Просмотров 87 тыс.
EP 28蛙式踢水的水感練習. 如何利用脚來抓水？還有腿的夾水來提升蛙式踢水的效率以及踢水時身體的協調配合。還有⋯收腿和踢、夾水與漂浮時的平衡保持。看到最後您將成為蛙泳的高手哦！6:17EP 28蛙式踢水的水感練習. 如何利用脚來抓水？還有腿的夾水來提升蛙式踢水的效率以及踢水時身體的協調配合。還有⋯收腿和踢、夾水與漂浮時的平衡保持。看到最後您將成為蛙泳的高手哦！
EP 28蛙式踢水的水感練習. 如何利用脚來抓水？還有腿的夾水來提升蛙式踢水的效率以及踢水時身體的協調配合。還有⋯收腿和踢、夾水與漂浮時的平衡保持。看到最後您將成為蛙泳的高手哦！教練輕鬆游
Просмотров 16 тыс.
防溺自救游泳教學｜生存大招、在水面上睡覺 - 仰漂11:14防溺自救游泳教學｜生存大招、在水面上睡覺 - 仰漂
防溺自救游泳教學｜生存大招、在水面上睡覺 - 仰漂像一條魚LikeAFish
Просмотров 41 тыс.
蛙泳手部动作与换气配合练习。Breaststroke hand movements and breathing exercises18:44蛙泳手部动作与换气配合练习。Breaststroke hand movements and breathing exercises
蛙泳手部动作与换气配合练习。Breaststroke hand movements and breathing exercisesLswim
Просмотров 59 тыс.
Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серия10:56Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серия
Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серияFast Sergey
Просмотров 164 тыс.
СТАЛА Мамой для Амелии на 24 Часа 🤯 ГАДАЮ НА 2025 год / Вики Шоу24:11СТАЛА Мамой для Амелии на 24 Часа 🤯 ГАДАЮ НА 2025 год / Вики Шоу
СТАЛА Мамой для Амелии на 24 Часа 🤯 ГАДАЮ НА 2025 год / Вики ШоуViki Show
Просмотров 285 тыс.
БАЛДЁЖНЫЙ ПОДКАСТ - ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 301:20:40БАЛДЁЖНЫЙ ПОДКАСТ - ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 30
БАЛДЁЖНЫЙ ПОДКАСТ - ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 30Кузьма
Просмотров 229 тыс.
РОБЛОКС КВИНКА УБЕЖАЛА ОТ КВИНКИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ😱(до конца)#роблокс #игры #смешное #квинка00:36РОБЛОКС КВИНКА УБЕЖАЛА ОТ КВИНКИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ😱(до конца)#роблокс #игры #смешное #квинка
РОБЛОКС КВИНКА УБЕЖАЛА ОТ КВИНКИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ😱(до конца)#роблокс #игры #смешное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 1,3 млн
😱ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ За МОБОВ в ЗАГОНЕ! + Лололошка, Фиксплей, Кабан, Райм22:58😱ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ За МОБОВ в ЗАГОНЕ! + Лололошка, Фиксплей, Кабан, Райм
😱ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ За МОБОВ в ЗАГОНЕ! + Лололошка, Фиксплей, Кабан, РаймЮни
Просмотров 260 тыс.
Почему ХАБИБА СНЯЛИ С АВИАРЕЙСА #мма00:37Почему ХАБИБА СНЯЛИ С АВИАРЕЙСА #мма
Почему ХАБИБА СНЯЛИ С АВИАРЕЙСА #ммаТайна ММА
Просмотров 94 тыс.
ХАЛЯВНЫЕ ЦЕНЫ. ХИТРЫЙ РАЗВОД НА ДИЛЕРСКИЕ МАШИНЫ30:20ХАЛЯВНЫЕ ЦЕНЫ. ХИТРЫЙ РАЗВОД НА ДИЛЕРСКИЕ МАШИНЫ
ХАЛЯВНЫЕ ЦЕНЫ. ХИТРЫЙ РАЗВОД НА ДИЛЕРСКИЕ МАШИНЫЛиса Рулит
Просмотров 189 тыс.
Монтян: ИМ придётся проиграть войну! // Интервью Зеленского, пожары Калифорнии, Трамп шокирует мир42:38Монтян: ИМ придётся проиграть войну! // Интервью Зеленского, пожары Калифорнии, Трамп шокирует мир
Монтян: ИМ придётся проиграть войну! // Интервью Зеленского, пожары Калифорнии, Трамп шокирует мирИнформационное агентство БелТА
Просмотров 709 тыс.