遊泳是最好的鍛煉方式？忍不住想告訴你，老年人遊泳的6大好處

[@k.h.alanli2013]

謝謝❤

[@林坤結]

游泳有一段時間，在這裡認識的朋友游人已經有30年以上，不會長壽。

[@FuWong-r4f]

游泳怕很多：夏天怕池水溫度高，怕幅射高整個身被曬的黑鳥鳥的，冬天怕凍，干燥的天氣怕游完水周身痕癢． 四五月春夏之交時，池水凍冰冰的，游完水整個頭都冰凉了，10月份池水還未開暖水陰凉的很。所以游水不是每個人都能勝任的。