노화속도를 늦춰주는 최고의 음식 1위는?!

[@김정길-t2c]

당근이노화속도를
늦춰주는군요
정보감사합니다~~

[@건강오름]

감사합니다. 맛있는 당근 현명하게 드시고 항상 활기차고 건강하시길 바라겠습니다^^

[@강민주-r3t]

당근에 그렇게나 많은 베타카로틴이 있다니 감사합니다

[@건강오름]

감사합니다. 잘 세척해서 껍질째 사용하신다면 더 좋겠습니다^^

[@강민주-r3t]

@건강오름 네 잘알겠습니다 늘 감사합니다^^

[@김형태-x8r]

참 좋은 정보 감사합니다 볶아서 먹어야 되는군요

[@건강오름]

감사합니다. 기름에 볶아서 드시면 흡수율이 크게 증가하니 꼭 드셔보세요^^

[@장순자-v6p]

그러게요. 당근은 살짝 볶아먹어야지 영양이 더 풍부해지네요. 생당근 껍질이 까여진 상태에서 산화되니 칙칙 뿌리는 모기향 냄새나요^^:;

[@건강오름]

감사합니다. 껍질이 여러모로 중요한 역할을 합니다. 건강하게 드시고 활기찬 하루 보내세요^^