la frustrazione | diario di una cicciona per bene | AnnalisaSuperStar
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- Опубликовано: 18 фев 2016
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da uno sguardo qui:
* diario di una cicciona per bene *
• Diario di una cicciona...
Eternal Hope di Kevin MacLeod è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
Fonte: incompetech.com/music/royalty-...
Artista: incompetech.com/
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* diario di una cicciona per bene *
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Хобби
Se ti va, scrivi come, secondo te, possiamo affrontare la frustrazione! Commenti positivi, propositivi... proviamo insieme a cambiare prospettiva!
Annalisa non immagini quanto QUESTO video mi sia d'aiuto e di sprono in questo momento.
I tuoi "diari" sono preziosi perché sono applicabili a tutte le varie difficoltà che ognuno di noi incontra nella vita e perché alla fine hanno sempre un messaggio di fondo che da oggi in poi vorrò imprimermi nella mente (perché me lo dimentico troppo spesso ahimé): "AMATI, ce la fai!".
Grazie.
Volersi bene è una delle cose più difficili da fare, perché bisogna prima avere consapevolezza dei propri limiti, delle proprie brutture e poi imparare a perdonarsi...lungo discorso :-***
Hai ragione Antonio. É un lungo cammino interiore! Per quanto mi riguarda, perdonarsi è la parte piú difficile!
ingbot autoconsapevolezza
hai centrato perfettamente il cuore del problema, "il perdono". Si basa tutto su quello. Io so bene che finché non riuscirò a perdonare me stessa, non riuscirò a trovare una stabilità; ma non è facile...ci sto lavorando
Anche a me, la gente proprio l'altro giorno ha visto solo il risultato, tantissimi complimenti Nicol per essere diventata avvocato. Ma chi c'era quando mi svegliavo la notte con l'ansia? Chi c'era quando alle sei del mattino aprivo i libri e pregavo che tutto andasse bene? Chi c'era quando a metà pomeriggio piangevo per la paura di non farcela? Chi c'era quando andavo e tornavo da Milano, usando il bus perché costava meno, ma sai, a volte non arrivava, a volte arrivava in ritardo, a volte c'erano scioperi... Chi c'era? QUASI NESSUNO. Quindi, sì, fanne altri di questi video, fanne tanti perché è solo con la forza e l'unione che si può farcela. Grazie Lisa, grazie. Avrei voluto avere i tuoi video, mentre stavo ancora studiando ecc....
Ti capisco, anch'io ho fatto tanti sacrifici per diventare avvocato. Purtroppo, dopo dieci anni di carriera, per vari motivi, ho deciso di non esercitare più la professione. Ho sofferto molto per questa difficile scelta . Sto lottando per ritrovare me stessa. Ce la farò.
mi hai commossa. Forse è uno dei video più motivanti che tu abbia mai fatto! Per me la frustrazione è sapere che ho ripreso i kg persi e se avessi seguito i consigli del mio dottore non avrei mai dovuto sentire questa sensazione; è non lavorare e non sapere se mai si lavorerà; è studiare senza vedere una fine al proprio percorso. Ma piano piano tutte le mie frustrazioni si riuniranno in un unica strada...qualcosa si è mosso , la strada è tanta ma grazie ai tuoi video, il tuo sorriso, la tua esperienza, la tua voce pacata e dolce ci si sente meno soli..grazie di cuore
Annalisa sappi che il tuo contributo alla community di RUclips Italia è di una qualità insuperabile ed insostituibile. Hai uno dei pochi canali italiani che seguo. Se vivessi in USA saresti già in TV o in tour col tuo programma motivazionale facendo soldi con la pala! Io spero vivamente che il tuo messaggio arrivi ad avere ripercussioni più ampie arrivando in televisione, in radio e in libreria.
Volevo dire ciò che hai detto tu....sono giorni che penso di dover ringraziare per le belle parole che Annalisa sa trasmetterci. Fortunatamente non siamo in America in cui si fa commercio anche dei buoni sentimenti, per cui, talvolta, in un canale RUclips si riesce gratuitamente, anche a trovare qualcuno di veramente speciale che ci da'una mano....
quanto è vero ciò che dici... se ho iniziato ad allenarmi a casa e ad amarmi di più è merito di Annalisa!
+Martina Finelli bravissima vorrei fare anch'io come te. Dico sempre che tra bambini lavoro e casa mi resta troppo poco tempo. Ma forse sono solo scuse. Se vuoi il tempo lo trovi vero?
+Irene Panarello io non ho figli ma vedo molte persone che riescono a organizzarsi, quindi puoi farcela anche! forza!!
Quanto ho pianto durante questo video, quante cose vere hai detto...in quante mi ci sono riconosciuta.
La frustrazione per me è non riuscire a contare qualcosa per qualcuno che per me conta molto, è sentirmi fallita per l'ennesima volta. E' quella fitta lancinante che sento dentro mentre penso che forse io sono diversa dagli altri e per quello mi viene negato ciò che hanno tutti.
Grazie Annalisa, a volte serve anche piangere per liberarsi di un po' di cose che appesantiscono l'animo.
12 minuti di video... 12 minuti di lacrime... quante volte ho provato abiti e non mi entrava nemmeno il braccio... quanti "no qui non abbiamo la tua taglia"...
Ora che ho perso 104kg, la frustrazione e vedere la gente che ti guarda schifata per la pelle in eccesso... ma arriverà anche la mia chiusura del cerchio...
grazie per questi video carissima Annalisa
Ho iniziato ad ascoltare questo video con gli auricolari finché pulivo lo specchio in bagno....e quando hai detto "guardati allo specchio" mi son fermata a guardarmi letteralmente negli occhi ed era come ascoltare una voce dentro di me....finché hanno iniziato a riempirsi gli occhi di lacrime fino a rigarmi il volto.....
Annalisa, non smetterò mai di ringraziarti x questi video....come sai meglio di me, noi siamo maestri a nasconderci dalla verità anche quando c'è l'abbiamo davanti. E tu mi stai scuotendo l'anima....
La frustrazione per me è sapere benissimo cosa mi manca nella vita, saperlo senza ombra di dubbio, ma fingere col mondo che "tutto sommato è lo stesso", perché detesto essere compatita o mostrarmi debole.
Io lo chiamo: " fare finta di avere tutto sotto controllo" quando in realtà non è affatto cosí!
È un' autodifesa
+ingbot mamma da quanto tempo mi conosci? Parli come se ti stessi rivolgendo a me 😊😊😊
+Ely Queen :)
+susy amodio
ciao Susy...ti mando un grande grande abbraccio..dona tempo al tuo cuore per guarire da questo grande dolore..ti consiglio con tutto il cuore di farti aiutare da qualche esperto in grado di accogliere la tua sofferenza e che ti aiuti a superarla...ce la farai!!!:):)
io ti dico solo che ti ho scoperto da poco ahime' pero' ti volevo ringraziare perche' mi aiuti a guardarmi dentro e a lavorare su me stessa.la frustazione e' un dolore che ti porti dentro dalla perdita di una persona cara che nn potrai piu' riabbracciare, ai problemi di tutti i giorni quando nn hai la stabilita' di un lavoro e quando poi cominci a pensare che forse e' tutto vano poi arrivi tu che mi dai la forza di andare avanti e di dire ma forse domani andra' meglio.Forse devo cominciare a vivere leoi cose diversamente.E quando arrivi a porti questa domanda capisci che il cambiamento gia' sta arrivando.Grazie cara Annalisa.Sei una bella scoperta
la frustrazione la incontri per la prima volta quando da bambina tutti i tuoi amici possono correre veloce e tu devi rimanere sempre indietro. Oggi è vedere persone cresciute fuori ma non dentro, che non capiscono che il valore di una persona non è l'esteriorita' ma "l'immenso che ha nella mente e nel cuore"
GRANDE ANNALISA, SEI UNA FORZA!
Un mio commento non potrà ricambiare tutta la profondità, la forza e l'energia che tu riesci a trasmettere. Che donna.. ❤ ti mando un bacio grande!
Che bel video.....grazie per le tue parole, per la tua sensibilità. Anche io so bene cosa sia la frustrazione.... Una frustrazione che mi ha accompagnata per tutto il periodo dell'adolescenza. Ero una ragazza in sovrappeso , timida, che non si piaceva. È così sono cresciuta fino a quando, all'età di 25 anni ho detto basta, devo cambiare. E così è stato, con l'aiuto di una dietologa mi sono messa a dieta ed ho perso 18 kg . Un risultato che mantengo ancora oggi che ho 30 anni, perché il mio dimagrimento non è stato solo per un fattore estetico ma è stato sopratutto una mia vittoria, un mettermi alla prova e riuscire, è stato come hai detto tu Annalisa : " io ce la faccio " "io lo faccio per me e non per gli altri" . Il volersi bene, il non cercare scuse o incolpare gli altri quando non si vuole fare qualcosa è fondamentale . Grazie ancora per questi tuoi splendidi video ....
Cara Annalisa ogni tua parola mi ha fatto riflettere!! Io attualmente sono in attesa x la sleeve...forse tu non condividerai la mia scelta...ma ho capito dopo tanto tempo che questa era la strada giusta x me...non capivo xche' dal giorno stesso che ho chiamato il chirurgo mi vedessi più bella..grassa si ma più bella....e questo video mi ha fatto capire il xche'....semplicemente ho fatto pace con me stessa con i miei fallimenti e ho fatto una cosa solo x le stessa...senza fregarmene del parere contrario degli altri.... e sono riuscita a chiamarmi "obesa" ad accettare quella che ero e a non "dirmi le bugie"....grazie quindi... amica mia!
uno dei miei video preferiti... dove piango e sorrido rivedendomi in ogni singola sillaba.
lo "ascolto"... lo "SENTO".
chepeau cara Annalisa...chepeau 👏👏👏.infinitamente grazie.
Ele
Io sono normopeso. Non ho mai sperimentato il dolore di cui parli. Ma....ma lo sento per empatia.Trovo di una stupidità imbarazzante chiunque ( commesse comprese) non trovi le parole, gli atteggiamenti o il cuore per rendere meno doloroso il constatare che " non si può" " non c'è la taglia" non sei " ok" Frustrazione è non riuscire a scaldare il cuore di tutte le persone magnifiche che si sentono nulla in un mondo di apparenza!!! Tu sei una bella persona. Prima e dopo!! Ciao
Frustrazione è dare ragione con il pensiero e l'atteggiamento a chi scommette contro noi, perchè siamo noi i primi a non credere in noi stessi. E' frustrante essere preparatissimi in "orale" ed essere, o credere di essere, delle schiappe nella pratica. E' tutto frutto di una spirale perversa che innesta in noi l'insicurezza. Solo conoscendoci a fondo, perdonandoci, laddove necessario, ed apprezzandoci sarà possibile forgiare un carattere più forte. E solo con un carattere più forte le critiche, le disapprovazioni della gente, soprattutto di coloro che non rappresentano niente per noi, ci faranno sorridere o nella peggiore delle ipotesi le prenderemo per quello che sono... un inutile parere non richiesto. Non è facile... ma come disse qualcuno... nessuno ci ha mai detto che sarebbe stato facile. Varrà la pena provare sempre e comunque. Diamo una possibilità a tutti... perchè non darla a noi stessi? Grazie per questo splendido messaggio che hai voluto trasmettere con questo video.
Guardare questi tuoi video, riconoscersi in quasi tutti gli stati d'animo che hai vissuto e versare una lacrimuccia per la commozione e per lo stupore di sapere che non sei la sola ad aver provato certe cose....è un tutt'uno!
Io ti seguo da diversi anni...da quando Lolla parlò di te in un suo video..e ho visto il percorso che hai fatto, non vedo solo il risultato e riconosco la fatica che si fa per migliorare se stessi...più che dal punto di vista fisico, dal punto di vista interiore!
In tutti questi anni ho messo pochissimi commenti ai tuoi video pur continuano a seguirti assiduamente ma adesso, in questo momento di cambiamento della mia vita, ho deciso di partecipare più attivamente perchè ho capito quello che intendi sul condividere le esperienze tra noi, infatti ho cominciato a cercare di motivare altre amiche che hanno bisogno di incoraggiamento per cominciare il proprio percorso, di qualsiasi natura esso sia! Diventerò noiosa...ma non smetterò mai di ringraziarti per la positività che emani e le parole di incoraggiamento che continui a condividere con noi!
:) Questo é il bello! Leggere e capire le innumerevoli testimonianze di persone che magari sono lontane mille miglia da noi, ma conoscono a fondo "il problema", le emozioni, il dolore, la vergogna, l'umiliazione, il fallimento, ma anche l'amore, la gioia, la vittoria, e soddisfazione personale, l'impegno....... c'è un mare da condividere, e serve a tutti, l'appoggio, l'incoraggiamento, un sorriso, comprensione. Tendere la mano anche da lontano!!! :)
semplicemente grazie!Guardando i tuoi video ho capito...ho deciso di iniziare a prendermi cura di me stessa e al traguardo non ci sarà più frustrazione ma solo soddisfazione ...grazie per i tuoi video, mi dai quella spinta in più grazie al tuo diario di un cicciona per bene!!!sei grande❤
grazie... il tuo è un discorso che si applica a tantissime situazioni, non solo alla dieta.... ti ringrazio per aver messo alla luce tante verità che quando stiamo nell'oscurità non riusciamo a cogliere.... video utilissimo
Sono stata una commessa per anni, so benissimo a cosa hai pensato quando hai detto:parlerò delle commesse! Ho sempre cercato di coccolare il cliente e di essere il più sincera possibile, ho visto anche colleghe prendere in giro la gente che entrava in negozio e una volta uscita, dire le peggio cose..Una categoria di cacca per un buon 70%!! Aspetto con ansia il tuo video sulle commesse stronze, ne conosco davvero tanto e per questo motivo, perdono me come cliente!
La frustrazione subentra quando do tutta me stessa per raggiungere un obbiettivo, un risultato, e questo non soddisfa le mie aspettative, o peggio ancora l'impegno è risultato essere completamente vano! Mi è successo in ambito lavorativo, sentimentale, nelle amicizie, in famiglia. Sono frustrazioni che agiscono e influiscono in maniera differente. Alcune dipendono da fattori esterni, altre direttamente da noi! Quando prendiamo la strada sbagliata, e ad un certo punto lo capiamo, bisogna cambiare direzione, io invece mi intestardisco come un mulo e prima di aprire gli occhi e la mente, vado a sbattere ripetutamente contro lo stesso muro!!!
A chi lo dici! Grazie per essere sempre presente! :)
+annalisasuperstar Grazie a te Annalisa !
Ci sto passando proprio in questi giorni, la frustrazione è questa cosa che mi mangia da dentro scava fa male, è la mia insicurezza che si alimenta dei miei errori. Mi piace guardare i tuoi video perché stai diventando la mia tenacia mi aiuti a reagire positivamente e non ha pensare " hai sbagliato quindi non sei buona a niente" ma " si ho sbagliato questo è stato l'errore e questa è una possibile soluzione prova a metterla in pratica!" Grazie perché da qualche giorno mi sento meno sola❤️
Francesca
+ingbot ci sono delle persone qui su RUclips che per me sono quasi una certezza. e aspetto il tuo commento così come lo aspetto di altre, per l'educazione, la pacatezza, il coinvolgimento, l'empatia non solo con me ma anche con le altre ragazze che vogliono interagire. tu cogli sempre il mio invito e ti ringrazio per questo.
+Lella Rossi Sai Francesca anch'io odio sbagliare. Ho fatto tanti errori in passato, e continuero' a farne, perché siamo esseri umani e non abbiamo "la palla di vetro". Ma continuiamo ad imparare tramite gli errori, le scelte sbagliate, pagandone le conseguenze, a conoscere profondamente noi stessi, nel bene e nel male. Si possono trovare sfumature positive, capire cosa fa per noi e cosa no! Lo sbaglio ha una sua importanza, e ci regala maggiore consapevolezza! :)
ma quanta carica riesci a dare con i tuoi video.....sei incredibile ! riesci a parlare di dieta ma nello stesso tempo nella mente di ciascuno di noi le tue parole riescono a dare un aiuto a mille altri problemi che la vita ci mette di fronte! grazie.....
Frustrazione é aver fatto tanti sacrifici per studiare, anche dopo la laurea, per garantirmi un futuro migliore e indipendente, perché volevo essere una donna libera. E aver visto i miei e mio marito sacrificarsi insieme a me. Per poi non trovare lavoro, perché c'è la crisi o perché semplicemente e molto tristemente, sono in età fertile. E dopo un po', quando vedi il nulla intorno ai tanti cv inviati senza santi protettori, quando vedi l'ennesima porta chiusa in faccia, inizi a pensare che non è più colpa della crisi, o dell'ignoranza di chi non assume donne per il rischio gravidanza, ma inizi a pensare che hai qualcosa che non va. E alla frustrazione si aggiunge il senso di fallimento. E so per certo che questi due sentimenti insieme non hanno mai portato a nulla di buono.
Mi sento cosí anche io...non sentirti sola, rimaniamo positive!!!
La prima parte della storia sembra la mia. Nonostante l'amaro in bocca però sono felice della mia vita, non sono frustrata, e questo penso sia la cosa più importante
io dal mio percorso ho capito una cosa, che nel momento in cui non mi sono posta obbiettivi, nel momento in cui non mi ero caricata di troppi pesi e troppe aspettative, sono andata avanti...sono riuscita a raggiungere il mio obbiettivo, con una forza che pensavo di non avere, con perseveranza, non volendo e non essendo consapevole in quel momento ho creduto in me stessa, perché vedevo che ce la stessi facendo. il tuo modo di spiegare le cose mi fa commuovere, e ti ammiro molto per questi video che fai!
Da quando per prima ho deciso di cambiare per me stessa provo piu raramente la frustrazione..anche quando una settimana mi "stallo" cerco di non abbattermi ed andare avanti. A volte in passato ho provato la frustrazione del "perche a me?"..mi è capitato di pensare "perche non sono magra, perche non sono stupida, perche sono sono sicura di me?"..alla fine ho capito che le sofferenze ci rendono piu profondi..e noi stessi ci apprezzeremo di piu per questo un giorno..e non solo noi..ma anche altri che vedranno il tesoro sotto la polvere..un abbraccio grande a tutte
Video profondo e bellissimo, di una donna che ha fatto del suo tallone d'Achille una fonte di energia per aiutare gli altri.
Ascolto con molto rispetto i tuoi video a tema. Complimenti davvero.
Un abbraccio
inibizione dei bisogni o mancato appagamento di un bisogno. mi sono emozionata come sempre accade quando guardo i tuoi diari. la frustrazione x me colpisce così tante cose nella mia vita che alla fine tutto sembra sommergermi.
ps.anche io indosso cose che mi stanno strette .
credo che l'unica soluzione sia l'amore x se stessi ma al momento sono troppo lontana da tutto questo. c'è odio e irritabilità verso me stessa che alla fine mi porta in una condizione di inadeguatezza che va a braccetto con la frustrazione. cosa mi frustra oggi davvero in modo incredibile ...stare vicino a persone che mi fanno del male amici che amici non sono e dai quali ho difficoltà a staccarmi. grazie Annalisa ...che mi ricordi che la soluzione è l'amore per sé stessi...le lacrime sono sgorgate a fiotti.
è verissimo he si deve scavare in fondo ,,,,,ma x me come dici tu i vestiti erano e sono pur avendo perso 56 kg la mia più grande frustrazione x ben 20 anni ho sofferto ho passato tutto quello che che hai detto le uscite con parenti e COGNATEEEE MIO DIO .....solo io so .... l'armadio pieno di quando dimagrisco li metto ...crescendo ho capito che chi ti ama ti accetta ma quando gonfiai a dismisura x colpa mia ovviamente avevo 20 anni e non capivo ...il vestire x me era tutto ma continuavo ad ingozzarmi anche di nascosto anzi soprattutto di nascosto ...ora ho capito che non c'è cosa più bella dell'amor propio ...ti abbraccio anna
la frustrazione per me è quella che hai descritto, in ogni singolo dettaglio. soprattutto quando mi guardo allo specchio e dico che sono grassa e faccio schifo.la frustrazione per me è quando il mio ragazzo o i miei amici mi fanno tantissimi complimenti ed io li devio in tutti i modi perché si, sono complimenti che vorrei ricevere, ma vorrei anche avere la capacità di "vantarmi" di riceverli (cosa che adesso non riesco a fare) . Frustrazione è buttare tutti i vestiti che ho comprato credendo che "UN GIORNO " avrei potuto indossarli... ma quel giorno ancora non è arrivato. è quando dopo la doccia mi metto davanti allo specchio ed inizio a contare le imperfezioni, finendo la serata in lacrime, è quando "non riesco" a rendermi conto della forza che ho dentro, ma che non uso perché sono PIGRA, o stanca, chissà. Ma mi hai aiutata tanto, annalisa. Mi hai fatto commuovere e mi hai fatto render conto che forse non tutto è perduto. "obiettivo -10kg, caricamento in corso!"Grazie.
La frustrazione è un tunnel che riguarda personalmente altri aspetti della mia vita...nn è ladieta.....ma I video di una cicciona per bene affrontano aspetti umani di vario genere......e mi stanno aiutando tantissssimo......mi commuove il modo sincero e diretto....la forza....il coraggio che trasmetti...Grazie Annalisa!!!!
La mia frustrazione .... Sentirmi sempre molti gradini al disotto degli altri sia interiormente che fisicamente ... Grazie Annalisa per questo video e per tutti i video che fai sei una grande fonte di ispirazione i tuoi amici sono veramente fortunati ad averti vicino !! Un bacione Cris
Ti ringrazio tanto per questi video.. riesci sempre a trasmettere una carica pazzesca..hai centrato esattamente il mio stato d'animo del momento... ❤
il concetto è questo : amarsi. Se non ti ami tratti il tuo corpo come una pattumiera e ficchi dentro tutto il cibo possibile. se ti ami, se ti vuoi bene beh, sai che mangiare sano e fare sport è il regalo più bello del mondo che tu possa farti. Quanto lavoro c'è da fare Lisa, ma senza di te starei sicuramente ancora lontano. GRAZIE!
Sei una grande... e poi... ti chiami come me!
Grazie per i consigli e la simpatia che trasmetti!
"Ce la farai". Tutte le persone dovrebbero sentirselo dire almeno qualche volta.
Frustrazione è voler raggiungere un determinato obiettivo e non trovare dentro di sè abbastanza forza per ottenerlo; frustrazione è lavorare per quello scopo mettendoci sudore e fatica, e non ottenerlo nel modo in cui ci si aspettava, o non ottenerlo affatto; frustrazione è sì, entrare in un negozio e non trovare mai nulla che ti vada bene, oppure restare fuori aspettando le tue amiche le quali usciranno sistematicamente con un sacchetto pieno di roba che piaceva anche a te. L'abbigliamento non l'ho trovato per niente un argomento stupido, perchè è uno dei modi in cui esprimiamo noi stessi e la nostra personalità. E non poterlo fare e coprirci di strati e strati di sacchi enormi e informi, è frustrante. Con mio marito stiamo pensando (o, meglio, devo ammettere che la pensata è venuta a lui, che la odiava) di iscriverci insieme in palestra per cercare di migliorare la situazione, ma principalmente dal punto di vista della salute, del fiato, della circolazione, dei fastidi di stomaco. E io mi sento riluttante, è quasi come se rifiutassi l'idea. Io, che quando l'ho conosciuto ero reduce da sei mesi tiratissimi, di dieta ferrea (nel senso senza mai uno sgarro, nemmeno nelle feste) e di almeno due ore di allenamento in palestra al giorno, e mi piaceva, e mi sentivo soddisfatta. E certo, avevo energia da vendere e pesavo 30 chili in meno! Spero tanto di non provare la frustrazione di provarci senza voglia... che è equivalente, o forse peggio, che non provarci affatto. Ciao amica mia!
Ok grazie. Ora ho le lacrime nei occhi mi hai toccato e commosso con le tue parole. grazie
Ciao Annalisa, non commento mai , ma oggi è doveroso.
dopo 22 kg persi (sono a metà del mio percorso) ti posso dire che HAI PERFETTAMENTE RAGIONE.
E nel dirlo a te, l'ho ammesso a me stessa, e quante lacrime......
La mia frustrazione è il senso di colpa che provo nei miei riguardi, anni passati a maltrattarmi, ad uccidermi dentro poco a poco. Ho cominciato un lavoro su me stessa qualche mese fa abbastanza notevole, non ho perso un etto perché non sono a dieta, il mio percorso è cominciato in un altro modo diciamo così. Sono convinta che se non si fa chiarezza, se non si va a fondo sul motivo che ci ha spinto ad essere come siamo non andremo da nessuna parte.
+About Sara Sei una grande Sara!
Grazie Annalisa,non sono mai stata grassa e non lo sono neanche adesso ma gli argomenti che affronti nell "Dario di una cicciona" sono d'aiuto anche a persone che non hanno problemi di peso.
Mi aiuti tantissimo ...Grazie!!!
Per me la frustrazione è non sentirmi mai arrivata, era frustrante guardarmi allo specchio 20 kg fa ed è frustrante guardarmi allo specchio ora che di cammino ne ho fatto tanto, piacersi ma vivere col terrore che questo non è il corpo che mi spetta per sempre, che devo sudare per mantenerlo. Frustrante è quando non riesco a controllare tutto, frustrante è quando riconosco che NON posso controllare tutto.
Ogni venerdì mi fai riflettere ed è una cosa bellissima. Un bacio Annalisa
I tuoi video, le tue parole toccano corde del cuore e dell'animo di chi ti ascolta. La frustrazione è quando smetti di lottare e subentra l'abitudine, nella dieta come nel lavoro come nello studio, come nelle relazioni, quando la frustrazione vince e smetti di lottare hai perso, quando da una sconfitta non sai prendere il meglio e risorgere come una fenice dalle ceneri la frustrazione vince e l'abitudine si impossessa di te, molli e lasci che tutto vada nel verso in cui vuole andare, perché tu...non puoi farci nulla, questa è secondo me la frustrazione, una catena che mette in moto una serie di sensazioni che non riesci a gestire, e bisognerebbe essere forti quel pochino che basta per dire, hai perso oggi, ma domani non andrà così, se riesci l'indomani a pensare oggi non andrà così superi l'abitudine di perdere, altrimenti entri in un vortice che non riesci a gestire.
Cara Annalisa, non ho altro da aggiungere! Hai detto tutto quello che ho sempre pensato...sapevo di essere frustrata, era per me una condizione molto pesante e la prima cosa che mi veniva in mente era proprio il disagio di entrare in un negozio d'abbigliamento, non trovare vestiti, lo sguardo di imbarazzo della commessa.
Frustrazione come impossibilità nel fare, pur idealmente volendo fare.
La frustrazione per me è la concretizzazione di un fallimento, l'impossibilità di realizzare qualcosa che si vuole. A volte sento come sfuggire la mia vita come la sabbia che scivola via dalle mani e vola con la brezza marina. Abbino la frustrazione ad un evento successo nella mia infanzia. Tornavo a casa con mia madre e da lontano vedevo un luccichio per terra, ho subito pensato che fosse una stella caduta e che stava lì per me. Mano mano che mi avvicinavo era sempre più luminosa e quando stava davanti i miei piedi i accorgo che era una semplice carta di caramella che luccicava sotto il lampione. Non ho fatto trasparire nulla ho proseguito come se niente fosse ma dentro di me c'era un cielo senza stelle. Questo ricordo è emblematico della mia vita perché anche oggi in molti campi mi succede la stessa cosa. Quando vedo questi video come quelli del venerdì non so perché mi viene da piangere perché è come se mi guardassi dentro, mi sento nudo senza difese e di conseguenza esposto. Bacio
È il video più bello che abbia mai visto♥️.. complimenti x tutto e grazie di cuore..
frustrazione è l 'esserci quasi riuscita per tante e tante volte e rivivere ogni volta l 'angoscia di vedere i propri sacrifici volare via e lo sguardo di quelli che guardadoti penseranno o diranno: li ha ripresi di nuovo tutti i kg persi....questa e' per me la frustrazione!
+Rosy Guercio E' vero! E' frustrante dover sempre ricominciare e vedere i propri sacrifici andare in fumo...
+Rosy ti capisco non sai quanto
+Ily Review diciamo che di scintille ne avute parecchie..il problema è mantenere il focolare acceso!;)
ticapisco benissimo...io sono uno yo-yo vivente dall'età di 9 anni. È un circolo vizioso, molli la presa riprendendo un pochino di peso e ti ritrovi in un batter d'occhio ad essere tornata al punto di partenza; a questo punto lo sconforto si fa più forte acquistando ancora più peso e così via. Fondamentalmente perché non combattiamo il problema alla radice.
+pupettaamorottola Anche io la stessa storia...la mia prima volta dal dietologo a sei anni!Poi verso i 29 avevo raggiunto un certo equilibrio ma la gravidanza (sono stata quasi digiuna per 9 mesi con il terrore di ingrassare)ki ha regalato oltre a in bel maschietto 24 kg che da nove anni sono saliti e scesi ben 4 volte senza contare tutti gli anni precedenti....ora praticamente ho lo stesso peso di quando ero incinta di 9 mesi...però mi rifiuto di mollare!!!In qualche modo ne usciremo....tutto possiamo in virtù di Colui che ci da forza!testa bassa e coraggio!!!!
Per me questo è un brutto periodo...tanti cambiamenti che mi hanno lasciata svuotata e delusa sotto molti punti di vista e soprattutto mi hanno lasciata estremamente frustrata. Avevo alte aspettative e sono state tutte disattese, ritrovarmi a cadere nei soliti meccanismi di compensazione con il cibo...non ha certo migliorato la situazione. Ma.....mi faccio forza e quando sto così mi riguardo questo video che tra tutti i diari è il mio preferito, quello che mi trasmette più forza e messaggi positivi.
Scrivere un commento sotto questo video è molto difficile per me. Avevo intrapreso un percorso circa un anno fa, è stata dura... e proprio quando mancava poco al raggiungimento dell'obiettivo è arrivata una batosta nella mia vita. Quale occasione migliore per ricominciare a sfogare la mia frustrazione nel cibo? Da lí mille scuse e giustificazioni (in questo sono sempre stata brava). Ieri mi sono guardata allo specchio, non sono i kg in più a rendermi a mie occhi "brutta" ma l'atto di non-amore fatto per l'ennesima volta a me stessa. Mi sono detta "gli altri credono che tu sia forte ed invece sei cosí debole". Questo video arriva puntuale, mi ricorda con che spirito ero partita un anno fa: " smetti di vestirti di insulti e agisci!". Grazie per le tue parole.
Ce la farai!!!!!! Sii forte 💪🏻💪🏻💪🏻 siamo con te! Sto lavorando su me stessa anche io non è facile lo so. Ce la faremo!!!!
Ciao! Io non ho problemi di peso, ma ti seguo lo stesso, perché sono dislessia (disturbo di apprendimento) quindi il tuo pensiero positivo mi serve. Ti seguo non tanto per quello che dici ma il come lo dici! Mi dai carica e in questi giorni che sto scrivendo la tesi e sono stressatissima (più di uno studente non dislessico) . Quindi ti ringrazio per la carica che mi dai! " è frustante quando si prova a lavorare per proseguire uno scopo è non riesci a proseguire questo scopo." Hai perfettamente ragione. Grazie ancora!
Ho pianto. Grazie! Non smettere mai di condividere la tua forza
sempre molto delicata e intelligente quando tratti certi argomenti...lo fai in modo semplice e sincero...brava!
Questo è il primo commento che scrivo. Questo video penso sia il più intenso che abbia visto. L'ho rivisto almeno 3 volte e ogni volta mi arriva dritto allo stomaco. La mia frustrazione sono i numeri. Taglie, peso, altezza, voti scolastici, statistiche, medie matematiche su qualsiasi valore.
Il valore che dai al tuo percorso mi ha dato la spinta iniziale, e di spinte iniziali ne ho avute tante ma tutte finite su un binario morto. Grazie per esserti messa così a nudo.
questi video arrivano sempre quando ne ho più bisogno!! grazie superstar! :)
la mia frustrazione da un annetto a questa parte è, che arrivata a quasi 50 anni, diventi la donna invisibile! Io ho un marito e 3 figli maschi adolescenti...Non sono sola....fisicamente....sono sola mentalmente....Non sono brutta ....ma non sono più carina come prima.....Non sono stupida....ma mi sento cretina e confusa di fronte ai miei figli e ai loro silenzi. Questa è la frustrazione di una to enne per bene! Auguri
Sai cosa è davvero frustrante per me? Essere diventata quella che sono senza neppure rendermene conto ed aver buttato all'aria tutto quello che mi caratterizzava e mi rendeva fiera. Essere passata da consigliare gli altri a cercare disperatamente consigli e non essere più in grado di mettermi in riga. Ma la cosa più frustrante in assoluto è che questa mia caduta è inversamente proporzionale alla mia crescita interiore... che nessuno però riesce a notare a causa del mio cambiamento fisico. Comunque grazie per questo video! Grazie davvero
Sai Annalisa questo video capita a pennello.Sto passando un periodo difficile e credo che frustrazione sia la parola giusta A 20 anni ho deciso di intraprendere gli studi in un istituto di moda a Milano perché 3 anni fa pensavo che fosse il mio sogno più grande adesso a conclusione ho capito che io e quel mondo non ci appartengo e non ci sono mai appartenuta.Ed è frustrante perché vedo tutti i miei coetanei che si realizzano in quello che gli piace fare e perché io non ci riesco? La mia famiglia ha fatto tanti sacrifici per mantenermi e io mi sento a pezzi perché so che non mi realizzerò mai in questo campo ma non perché non ho le capacità ma perché so che se continuo su questa strada me ne pentirò per tutta la vita e non posso incolpare nessuno se non me stessa.Sono ancora giovane è vero,il mio sogno è studiare le lingue e le relazioni internazionali.È dura sapere che tutti gli sforzi che ho fatto sono crollati e dover ricominciare da zero ma è vero bisogna scavarsi dentro e capire.
si...credo che infondo il segreto sia semplice...ma anche tanto difficile....AMARSI....il peggiore nemico non sono gli altri(commesse,amici,uomini..)ma solo ed unicamente NOI STESSI...elemosiniamo amore da tutti quelli che ci circondano non capendo che alla fine l'unica via per la libertà' ed il benessere passa da noi....
Penso che la frustrazione avvenga perché' e' più' facile cercare questo dagli altri...comporta meno fatica....ben più' difficile ed estremamente duro e' imparare a volersi bene...costa molto di più'....diventa una NOSTRA responsabilità'!
Scavare nel profondo e guardare in faccia i nostri mostri.....ci vuole forza e coraggio.....ma questa e' l'unica via per la libertà'!
.....facile a dirsi...difficile a farsi....ma non impossibile!
Se hai capito questa cosa, sei già a buon punto sai? Io ci lavoro da anni, ho alti e bassi, ma non demorde, so che prima o poi raggiungero' la mia meta è spero ci riuscirai anche tu ;-)
+Unafettadiparadiso Ciao!..credo che il primo passo sia la consapevolezza...ma e' il metterlo in pratica che e' difficile...e soprattutto costa tanta ma tanta fatica e sofferenza....ma sto imparando che solo passando per questa via si riescono ad ottenere "risultati" duraturi....
Proprio come te ci sono periodi in cui va meglio ed altri peggio...ma CE LA FAREMO!!!!
GRAZIE
ogni percorso di dimagrimento è differente e personale, eppure...quanto mi ci rivedo!!! Anche io come te ( non su RUclips ma su Facebook e Istagram) sono impegnata nel dare "consigli" alle persone intorno e credo, dopo 35 kili e più persi, tre mesi di ricovero in un centro per alimentazione incontrollata e obesitá e molto altro che diffondere quanto una vera dieta non sia togliere ma aggiungere: varierà di alimenti ( cereali, legumi, frutta verdure) Una vera dieta non è di privazione ma di introduzione di molti cibi mai mangiati prima. I tuoi video mi aiutano a ricordare esattamente questo concetto, che mi ricordo già ogni mattina da sola ma che gridato con tanto di sorriso, misto di pazzia e accento siculo come fai tu, beh... ho trovato una buona compagnia di viaggio ( anche se social!)
Ciao Annalisa. Per me la frustrazione deriva dalla distanza che c'è tra come sono e come mi vorrei; anzi, la frustrazione è proprio quella distanza: è quel vorrei ma non posso. E' vedere un vestito, provarlo e intanto in testa pensi a come sarai con quel vestito...poi ti vedi e ti rendi conto che non sei come vorresti. E' volere gli stivaletti alla caviglia con i jeans aderenti risvoltati sopra, o meglio: è voler stare bene con quegli stivaletti e con quei jeans. Poi li provi e vedi che stai male, che non sei come ti eri immaginata, e capisci che il problema non sono nè i jeans nè gli stivali, ma tu. Non riesco a spiegarmi...è in quella distanza infinitesimale, che proprio per questo è frustrante: perchè basta poco e tu non lo fai. Io solitamente uso una metafora, che è "perdere il foglio" : ci sono io, con dei fogli davanti; a un certo punto una folata di vento fa volare via fogli, e basterebbe allungare la mano e prenderli..sono lì, sono vicini. Eppure esito, esito un secondo di troppo e fogli sono volati via. Ecco, per me la frustrazione è una questione di distanza, in tutto: quando vedi che tutto sta lì... ma non lo prendi. Sono questi puntini sospensivi. Ragazze, aiuto! vi sento vicine.
Per me la frustrazione è impegnarsi tanto per un concorso facendo tanti sacrifici per rientrare nel normopeso, andare a correre tutti i giorni per superare le prove sportive; riuscirci... ma nonostante l'aver preso il massimo... non passare per un paio di posti. La frustrazione è veder ricomparire quelle "venti fette di torta" e dover rimettersi d'impegno per abbattere di nuovo la frustrazione. Il brutto della frustrazione è che ritorna, quando meno te lo aspetti e senza lasciarti prendere un po' fiato.
Annalisa sei fantastica, questo video mi ha tirato su e fatto riflettere pur non essendo io in sovrappeso..grazie!
La Frustrazione è guardarsi e farsi schifo, avere la consapevolezza di avere le armi x combattere, scegliere di non volerle usare perché è troppo difficile, perché è più facile arrendersi e autocommiserarsi.... per chi ti guarda ed è frustrato, demotivato, scoraggiato, bugiardo...sei un raggio di sole in una notte buia. Sei una bella bella persona. Grazie x quello che fai e quello che sei.
commento melenso e forse inappropriato. ...grazie Annalisa sentirti parlare di questi argomenti mi fa davvero sentire un Po meno sola nella continua lotta con il peso e non solo.Ammiro la tua forza e la tua positività grazie 😘
po' con l'apostrofo 😱😱
...Annalisa credo che questo sia uno dei video piu' belli che tu abbia fatto...mi e' scesa una lacrimuccia te lo confesso...neanche tanto per cio' che hai detto ma per come l'hai detto....la sincerita' che hai usato nel parlare con me...con noi...la sincerita' che solo chi ha lottato (e continua a farlo) con i propri demoni....ho molto rispetto per te...e con questo video hai confermato in assoluto il mio pensiero....io ci sto lavorando tanto su me stessa e sulle mie frustrazioni...che sono tante...non riuscire a buttare via i miei kg di troppo...dovermi rassegnare al fatto che non saro' mai madre...ma ci lavoro...ci lavoro tutti i giorni...talmente tanto che il mio corpo si sta liberando...con degli attacchi di panico paurosi...ma alla fine di ognuno di essi so che e' un peso in meno slla mia anima e non mollo...grazie Annalisa grazie ancora..
Attendo con ansia... il video sulle commesse!
che bella che sei in questo video! mi hai commosso!!
Mi hai fatta commuovere. Grazie di esistere
Ciao , Annalisa , la mia frustrazione è non riuscire a fare ciò che voglio ! però la mia situazione è un po più complessa ....Il video è davvero bellissimo perché oltre a parlare con la bocca , parli con gli occhi !!!! Sei speciale , buona settimana ☀☕😊
Annalisa sei unica! Grande davvero! Sei una fonte di ispirazione..
Annalisa tu per me nella scala dei motivatori vieni proprio sopra ad Aldo Rock! Grande ragazza, spacchi ragazza!!! Grazie!
Da 46 anni ho un 'Amica'...la frustrazione...che mi mandava ogni santo giorno un SMS per dirmi IO SONO QUI E TU SEI UN 'INCAPACE.Oggi ho capito:AVEVA PURE RAGIONE...mi ha prodotto ferite profondissima ed oggi le dico GRAZIE!MI ha spinta a guardarmi dentro e a toccare con mano il concetto che se non ti metti in contatto con la tua bimba interiore e non impari ad AMARLA e proteggerla da te stessa farai sempre un passo avanti e due indietro...oggi forse ho imparato la lezione:sono alla 7ma settimana di 'alimentazione consapevole',ho perso 5 kg e sono serena!
Grazie Annalisa io non ho problemi di peso !! Ma altri problemi i tuoi consigli sono utilissimi e guardo spesso i tuoi video sei una persona semplice e umile non vedo l’ora che fai altri video 😘
Sempre più brava ad entrare nella natura del problema comune a tutti coloro che mangiano troppo e/o male. La frustrazione si combatte sicuramente amandosi di più ma anche e soprattutto riuscendo ad avere, oltre alla motivazione, il senso dell'autodisciplina.
Sono mooooltooooo interessanti questi video sull.esperienza di emozioni e/o stati interiori che appartengono a tutti e che possono arrivare a dominarci. secondo me dai un supporto utilissimo. Nn lo dico per compiacere o xché tu possa compiacerti. l.esperienza personale raccontata in questo modo agli altri ha un valore inestimabile.
+Roby Concordo pienamente!
Io ti ringrazio di cuore
Io ti ringrazio di cuore
Questo video dovrebbe vincere un premio!
Grandissima Annalisa. Eri grande tanti anni fa e chili fa 5 quando hai iniziato a metterti in gioco su yt. Sei grande adesso dopo un profondo percorso di rinascita. la dieta e i chili in meno sono solo la parte esteriore di un problema più profondo che tu hai guardato con sincerità e sconfitto . Grazie per tutti questi tuoi video che mi danno tanto e insegnano tanto.
A distanza di due anni dalla pubblicazione di questo video, sono qua che ti guardo, in una serata molto buia e ti dico semplicemente grazie ❤️ sei una scoperta stupenda e non vedo l'ora di prendermi un caffè con te( abito vicino a te).. stadera mi sto amando un po' di più.. oggi è scesa una lacrima che la sento come se qualcuno mi stesse abbracciando e capendo.. ❤️
Frustrante è quando la gente vicina a te non ti capisce, non capisce cosa ti sta succedendo e qual è il motivo per cui cambi, dimagrisci o ingrassi. E quando ingrassi pensa bene di fartelo notare, se dimagrisci pure. Ti sottolinea le differenze con disprezzo senza dar peso alle parole. E' frustrante sentirsi incompresi da chi ti ama, e da chi dovrebbe guardare oltre uno strato di lardo. (continua)
Che bello questo video! Grazie Annalisa :*
Annalì mi hai fatto commuovere...anche io in questo percorso con moltissimi kg sa perdere mi guardo allo specchio e vedo una persona che c'è la può fare.
grazie di cuore ♡
con le lacrime agli occhi corro a fare ginnastica, io posso e c'è la farò!
Vanessa: il sole! :)
♡ sei fantastica
Wow.... questo è il primo tuo video che vedo....sono rimasta senza parole...sei una fonte d'ispirazione
Grazie Lara e benvenuta! :)
non potrò mai dimenticare una frustazione/ umiliazione... ero ragazzina circa 15/16 anni uscivo con un'amica che era una bella ragazza con un bel fisico, alla fermata dell'autobus una signora passando da li mi rise in faccia dicendo sembrate stanlio e olio....mi ricordo ancora il senso di umiliazione che ho provato in quel momento.
per il resto annalisa concordo con te in tutto sei il mio pensiero fatto a persona!
+Francesca Muccio La gente a volte sa essere così crudele :(
Beh! A me fu detta la stessa frase, anni fa, quando pesavo 45 kg in piú di adesso, ma dal fratello del mio ex compagno! E parliamo di una persona che ha avuto problemi di sovrappevo, quindi non ti aspetti uno "schiaffo" del genere!
l'offesa non è uno scherzo ma la gente non conta fino a 10 prima di parlare
+nellytta io Ci sono persone che non possiedono il "tatto" , l'empatia, la sensibilità e quando aprono la bocca, fanno solo danni!
Quando ero ragazzina subivo moltissimo, non sapevo come rispondere. Adesso, è un 'altro paio di maniche. Nessuno ha il diritto di offenderci, prevaricare, umiliare! Vanno messi al posto loro, senza se e senza ma!
Vorrei scriverti così tante cose che non riesco ad ordinare i pensieri...l'unico pensiero ordinato che mi sovviene ora è quanto tu sia speciale. Trasmetti tanta forza e offri tantissimi spunti di riflessione anche per me che sono una diciottenne...Per me la frustrazione è un voto che non rispecchia l'impegno con cui ho studiato, è il non sentirmi all'altezza della situazione, ma sempre un gradino dietro agli altri, mai abbastanza, mai abbastanza perfetta, mai abbastanza speciale. Da questo commento sembra che io abbia problemi di autostima, non è così, ci tengo a precisarlo. Credo inoltre che la frustrazione dovrebbe essere un punto di arrivo e allo stesso tempo un punto di partenza. Quel momento in cui ti rendi conto che non sei sul fondo, ma ci stai arrivando ed entra in gioco la tua voglia di Vivere,di renderti felice, di stare bene con te stessa.
E tu che sei diciottenne, lasciati d'ore che sei molto più saggia di tanti adulti. Brava Francesca!
hai una forza comunicativa pazzesca! :-)
Cara Annalisa,i tuoi diari sono sempre spunto di riflessione,di solito sono perfettamente in accordo con i tuoi spunti.Questa volta un piccolo particolare della tua discussione non mi trova in accordo.L abbigliamento o la taglia normale non è un problema così "superficiale" è il sintomo di come la società ci vuole tutte uguali e non poter risparmiare sul vestiario perché nei negozietti e nei mercatini nulla ti va,è essere additate per un numero che non sei,ne se sei una 40 ne una 56.Io sono stata magra e per conformazione fisica entravo in una 44 e per questo considerata un po' in sovrappeso.Tutto questo pesa psicologicamente,anche su chi ha una taglia "normale".Scusami lo sproloquio.
Ciao Annalisa, Grazie, Grazie, Grazie a te da Gennaio 2016 a oggi 11/05/2016 ho perso 20 kili, ma il bello e che l'appuntamento con la dietologa e per il 27/05/2016. Sono feliceeee.
Ti dico solo una cosa: MI DAI LA FORZA DI ANDARE AVANTI! Sei una grande Annalisa... GRAZIE GRAZIE GRAZIE
Ed io sono scoppiata a piangere... Non so... mi sento veramente toccata da questo argomento... Annalí ti vorrei come amica! Hai una mente bellissima, quello che dici e come ragioni! Un video veramente toccante... come la "scintilla"! É stato il primo dei tuoi video che ho visto e mi sei subito piaciuta! Cmq per me la frustrazione é non sentirmi a mio agio con gli altri... io ci scherzo sempre sopra sul mio fisico ed anche se l'ho fatto apposta mi fa male vedere gli altri che ridono a crepapelle sulle battute un cui mi insulto! Frustrazione é non essere mai riuscita a mettere un paio di pantaloncini in vita mia! Frustrazione é non sentirmi mai abbastanza! Frustrazione sono tutte le bugie che mi dico...
Per anni la frustrazione di non essere capita o, forse, nemmeno
considerata dalla mia famiglia, il bisogno di mangiare per riempire i
vuoti dentro e il bisogno di espandermi per "occupare spazio" nei vuoti
di fuori, per cercare di farmi vedere da loro. Poi un anno fa circa
incontro un'insegnante di meditazione che durante una seduta a tutti
dice "è vero, è doloroso non essere compresi, accettati, ecc. ma che ci
volete fa', mica può diventare un pretesto per far del male a voi
stessi" e conclude "non state sempre a guardare quello che fanno gli
altri, cominciate a farvi i ka... rmi vostri!"
Ecco, io sono ripartita da lì, dai "karmi miei". :)
Un abbraccio Annalisa e grazie per le tue parole, davvero...
Betta
Io la penso come la tua insegnante. e ti aggiungo... ci ho messo del tempo ma da quando mi faccio i karmi miei vivo benissimo!
Credo che riuscirci sia un po' la grande sfida e conquista dell'età adulta! Per ora svincolarmi dalle opinioni, dagli atteggiamenti e dai giudizi altrui mi ha aiutata a migliorare alcuni aspetti della mia vita, quelli più legati alle relazioni. Il rapporto con l'alimentazione al momento è ancora una parte ostica, sento però che cominciare ad alleggerire tutto il resto è comunque una buona premessa per alleggerire anche me stessa...
Anna Emoticon heart Ho guardato il video dopo averti vista commossa nel weekly, mi sono incuriosita. Ho pianto da quando è apparso il sole, fino alla fine! Io non ho avuto grandi problemi di salute, legati al peso. Ma, quando ho finito il liceo e cominciato l'università, erano cambiate così tante cose in me e nella mia vita, che ho perso totalmente il controllo. Come se tutto quello che avveniva nella mia vita, avveniva anche senza di me, come se avessi smesso di essere io la protagonista. In pochissimo tempo avevo preso 10 kg, nessun vestito dal mio armadio andava bene, niente che mi stesse bene, niente! Non mi riconoscevo in me stessa, ho smesso di farmi fotografare, non mi piacevo. Mi facevo schifo! a tutto questo si sono aggiunti problemi ginecologici, e questo non faceva altro che peggiorare il mio umore. Ho sperimentato diversi tipi di frustrazione, durate quel periodo... Dopo molte visite e "specialisti (incompetenti) vari incontrati, vado da un nutrizionista che crea la mia dieta. La seguo, in maniera minuziosa, ottengo i miei risultati: ero felice. Questa esperienza mi ha insegnato tantissimo. Ho scoperto una passione per la cucina, che da una che non sapeva accendere nemmeno un accendino, non ti aspetteresti. Ho imparato ad amarmi, a capire cosa e dove sbagliavo. Credo di aver dato un nome e un cognome a quello che ha generato questa immensa frustrazione. Ma adsso, a distanza di 2 anni e mezzo, mi chiedo se quel "nome e cognome" non siano causa di altre frustrazioni che piano piano emergono in me. E ti dico che delle volte, almeno per me, è stato davvero difficile capire le cause dei miei star male... e delle volte, forse, fa anche comodo. Ma a chi, poi, se a rimetterci sono sempre io? Scusa lo sfogo, ma non potevi parlare di nulla di più applicabile alla mia vita, o a quella di qualsiasi altra persona al mondo. Hai ragione: la lotta è sempre tra chi sei e chi sai di voler essere...
+Artiola Tafa No grazie a te e per aver speso del tempo nel leggere la mia esperienza. Fa ancora male... però ti dico con convinzione che passa, tutto passa! Poi, quasi, arriverai a sorridere di quel periodo. E riuscirai anche a condividere questa esperienza con naturalezza, perchè sarai CERTA che ha portato solo consapevolezze nuove. A me, e sono sincera, ha regalato un bel paio di occhi nuovi. "gli sgambetti della vita, sono solo opportunità"! Ti ringrazio davvero, mi hai commossa. Siamo, in verità, così simili, così diversi e così lontanti un abbraccio da Palermo cara!
avevo preso 25 kg e da un paio d'anni ne ho ripresi una 15ina e sono molto frustrata
capisco quello che hai detto in ogni cosa... da una settimana ho deciso di riprendere la mia vita in mano, riprendere la bici.. e a correre e camminare
uscire di più ballare e amarmi nonostante i kg che ho ripreso
grazie per questa tua positività... mi sono commossa guardando il video 😊
Forse uno dei video migliori che hai fatto fino ad ora del diario di una cicciona per bene. Annalisa dice "Guarda te stessa, non avere paura. Perché la forza la trovi solo guardandoti senza nessun filtro e soprattutto senza nessun giudizio. Amati e fai luce dentro i tuoi lati bui e dimenticati per vivere sempre pienamente e in pace con te stessa che è la cosa più importante."
Ho stima di te Lisa, davvero tanto.
Un bacio da una tua concittadina ;-)
Ah! Bello il detto rivisitato sul perseverare! :D
concordo sull'abbigliamento! e in questo momento sull'essere invisibile agli occhi maschili...
+angela giada gaetano l'ho provata anche io questa cosa...essere invisibile...e più mangiavo, più diventavo grossa meno ero guardata (da tutti non solo dagli uomini)...ma come dice annalisa, comincia a guardarti tu...con amore nei confronti di te stessa! Le cose cambieranno...in meglio!
+simosissi73 parole sante! non è facile ma nemmeno impossibile...
non lo volevo aprire questo video, e infatti me lo sono ascoltato piangendo...
lo so che questa cosa non ti fa piacere, ma sotto sotto sai che mi fa bene.
Sono anni che ti seguo, e martedì sono dalla nutrizionista per la prima visita.
Ho tanta paura di questo nuovo percorso perché non ho ancora avuto una vera scintilla, ho paura del mio essere così "autosabotante", non so cosa ci sia di sbagliato in me, che a 16 anni con una 46 mi vedevo tanto grassa così come adesso con una 56, nello stesso identico modo.
La capisco benissimo la frustrazione nell'abbigliamento, dopotutto ti ho trovata su yt tanti anni fa grazie ad un video sugli stivali per taglie forti. Consigliavi i migliori siti per comprarli, ma la mia frustrazione era ed è tale e tanta che non mi sono mai assecondata in questa "follia" di comprare scarpe dal regno unito perché quelli italiani non avrebbero calzato il mio polpaccio enorme. Mi sono detta: quando avrò una gamba degna, li comprerò in negozio.
Attendo ancora quel momento.
Che dici, ce la faremo per natale 2016?
Incoraggiami!
Un bacio.
PS: per il #Thinkpositive voglio lasciarti una frase che mi incoraggia molto, che mi è stata detta in una delle umiliazioni più grandi mai avute a causa del mio peso (partita per il rafting con gli amici, l'istruttore mentre eravamo all'inizio dal percorso - quindi già in muta e scarponcini- mi ha cacciata dal gruppo e restituito la quota perché non sarei stata in grado di portarlo a termine):
FAI in modo che il tuo corpo sia allineato all'agilità della tua mente
Io non voglio dirti bugie e in realtà ti sembrerà strano ma il mio è un augurio. Io spero che ce la farai nel 2017. Non avere fretta , mai. Perdi quello che devi lentamente. Farai pace con te stessa e con il cibo e credimi, questo è fondamentale. Non è il tuo peso a renderti migliore ma la serenità che conquisterai nell'affrontare tutto. In bocca al lupo! ☺ e non avere paura.. scoprirai quanto sei splendida!
+annalisasuperstar hai ragione, piedi a terra e determinazione.
+Lady Gilmour :)
Sei fantastica , ti ammiro e ti stimo proprio per il tuo essere puro e altruista ! La tua esperienza ma soprattutto il tuo modo di coinvolgere tutti ti fa onore e fa riflettere anche i più scettici ! Continua così che fai solo del bene ! Spero di beccarti a Palermo qualche volta perché voglio conoscerti sul serio !
Oddio Annalisa, mi hai fatto piangere.... Mi sembrava che stessi parlando direttamente con me..... Vorrei abbracciarti e ringraziarti. Grazie.
Anna che video splendido. Grazie.
Mi hai fatto quasi commuovere.