특히 원기단법의 호흡법은 가능하면 주위 수련원에서 사범님께 직접 지도 받는걸 추천합니다 주말등록도 있고, 1회정도 등록할 수 있는 곳도 있습니다 책이나 영상만으로는 내가 바르게 되고 있는지 알기 어렵습니다 잘못하면 상기병이 올 수도 있습니다 상기병 치료는 아주 매우 어렵습니다 감사합니다
@@김지안사범의홈국선도빠른 답변 감사합니다. 여러번 수련원을 들락거렸습니다. 마지막 했던게 원기3편쯤 했었던 것 같습니다. 지난4개월여 중기 건곤을 하고(집,근처 수련원도 없습니다) 최근 원기 시작하면서 관련책을 보고 유튜브 진목법사님 강의를 들었습니다.책에서와 마찬가지로 흡,지,호,지6,6,4,2로 해보는데 선도주와 잘 맞지 않아서 찾아보던중 원기 전편은 흡(5초)지(10초)호(5초)하라는 설명이 있던데요 이렇게 해 봐도 되는지 사범님 말씀을 듣고 싶습니다
@@불꽃-d5k 네 해보는거는 괜찮습니다 원기단법을 하시니 잘 아시겠지만, 참고로 선도주에 시간을 맞추려 하다보면 호흡이 흐트러질수 있습니다 초기에는 가능하면 구애받지 마시고 초를 넘겨도 되고 모자라도 상관없으니 끝까지 마시고(ᆢ에서 지가 있고) 내쉬고(ᆢ에 지가 있고)를 하시다 보면 익숙해지면 시간이 잘 맞춰집니다 감사합니다
감사합니다~♡
1회부터 찿아 해 보려고 합니다.
감사합니다.
좋은날들 되세요~♡
사범님 원기단법 호흡법 영상 올려주시면 고맙겠습니다.책으로는 어려워서요~
특히 원기단법의 호흡법은 가능하면 주위 수련원에서 사범님께 직접 지도 받는걸 추천합니다
주말등록도 있고, 1회정도 등록할 수 있는 곳도 있습니다
책이나 영상만으로는 내가 바르게 되고 있는지 알기 어렵습니다
잘못하면 상기병이 올 수도 있습니다 상기병 치료는 아주 매우 어렵습니다
감사합니다
@@김지안사범의홈국선도빠른 답변 감사합니다. 여러번 수련원을 들락거렸습니다. 마지막 했던게 원기3편쯤 했었던 것 같습니다. 지난4개월여 중기 건곤을 하고(집,근처 수련원도 없습니다) 최근 원기 시작하면서 관련책을 보고 유튜브 진목법사님 강의를 들었습니다.책에서와 마찬가지로 흡,지,호,지6,6,4,2로 해보는데 선도주와 잘 맞지 않아서 찾아보던중 원기 전편은 흡(5초)지(10초)호(5초)하라는 설명이 있던데요 이렇게 해 봐도 되는지 사범님 말씀을 듣고 싶습니다
@@불꽃-d5k
네 해보는거는 괜찮습니다
원기단법을 하시니 잘 아시겠지만,
참고로 선도주에 시간을 맞추려 하다보면 호흡이 흐트러질수 있습니다
초기에는 가능하면 구애받지 마시고 초를 넘겨도 되고 모자라도 상관없으니 끝까지 마시고(ᆢ에서 지가 있고) 내쉬고(ᆢ에 지가 있고)를 하시다 보면 익숙해지면 시간이 잘 맞춰집니다
감사합니다
네 감사합니다. 이번에는 꾸준하게 나아가겠습니다.
안녕하세요, 지안사범님. 매일 자기전에 원기단법 상설 2편씩 따라합니다. 호흡은 자연호흡으로 하구요. 너무 좋습니다. 원기단법 21편부터는 상설편이 없는데요. 부탁드립니다.🎤
네 감사합니다^^
제가 다른일로 못찍고 있었어요
조금만 기다려주시면 감사하겠습니다
네, 사범님. 감사합니다. 찬찬히 기다리겠습니다.