Сплошной позитив, ессс-но лайк!!! Даже на стене в контакте хочется разместить после фрызы: "Жопу не оторвал, но бубенцы трясло, так и должно быть" :)))) Или: "Ничего не может быть прекрасней, чем проходка без травм и Макдональдс рублей на 600 :))). Ролик вообще на цитаты можно разобрать и на майках размещать. Паша, просто красава!!
Ребята, он имел ввиду жим 100 кг. и вообще, это он процитировал известную спортсменку. А так, ни длина члена, ни счёт в банке, ни жим, и даже наличие ума не определяет мужчину, если внутри себя не мужчина!) Всем Успехов в тренировках!
Ярослав, с заявленным вами уровнем интеллекта, а я надеюсь вы им обладаете, а не выдаете эту информацию с целью самобичевания, Вам следовало бы обратить внимание на тот факт что таким показателем как интеллект 140 IQ может обладать и девушка (если вы не сексисит, что странно для человека с таким интеллектом), соответственно назвать этот факт подчеркивающим мужественность не является доподлинно верным, а вернее сказать этот факт ничего нам не скажет в разрезе классификации мужчины в рамках такого параметра как "настоящий". За сим хочу обратить внимание над тем, что комментарий выше про наличие 19 см, хоть и создан автором с меньшим показателем IQ, но является более аргументированным.
Misha Panin Во-первых, не умничай. Во-вторых, будь краток, это сестра сам знаешь кого. В-третьих, ты не прав, потому что девушек мы тут в принципе не рассматриваем, соответственно мой критерий априори относится только к мужчинам. И, наконец, в-четвертых, это ирония.
ой как бомбануло у всех, начали свои заслуги перечислять - да я людей из побитых машин вытаскиваю, да я пожары тушу, да я, да я... У вас самоиронии вообще нет?
согласен, вес не так важен, как эстетическая атлетическая и спортивная фигура. Многие спортсмены могут делать больше и лучше не имея 100 киллограммов веса.
Просто молодчага!!!! Искренне завидую!!!! Особенно понравилось про единоборца "поймать человека и жать и жать его от себя....пока не затошнит"! Настоящий спортсмен, язык подвешен, речь весьма грамотная!!!! молодец! Есть к чему стремиться (мне))
блин зал действительно хороший тож... а то обычно как, накупят говнотренажеров, от накачки брахиалиса до копчика, а свободных весов в виде штанг всего пара штук. и они обычно всегда заняты
Павел Бадыров можете представить ваши программы по которым занимались по ПЛ и жиму лежа? Для чего и в какой момент цикла или периодизации делать по 20 повторений в подходе. Буду очень признателен. Спасибо.
Веселый и очень позитивный человек!!!!Всегда очень интересно смотреть передачи с ним,к сожалению не очень часто выходят!!!!Хочется пожелать здоровья,успехов и спортивного долголетия Павлу!!!!
Здорова парни ! Во первых хочу выразить свою благодарность вам за роботу которую вы делаете , спасибо огромное ! У меня есть к вам просьба , не могли бы вы сделать видео урок о медленных и быстрых мышечных волокнах , и как и сочитать или тренировать правильно . За ранее спасибо буду рад ... Удачи вам и Анаболизма )))
спорт это сила! А кто пишет про совсем не его высказывание про 100кг тот скорее всего и в спорт зал не ходил. У наших людей тенденция такова типа я не могу жать 100кг а он жмет значит он не такой как все и его надо по мере своей возможности опустить. Те комментарии кто оставил негатив, типа за 1 секунду сломаю выступал 6-8 лет скажу дохуя на себя не бери. Я с весом 77кг жму 130кг и делаю многие другие силовые упражнения и занимался рукопашным 7 лет че теперь побить тебя? Ребята спортикам салют и не спортикам тож. Не надо обсирать то чего ты сам не можешь!
2021 год . никто уже тут комменты не оставляет . а я это видео посмотрел в первый раз и обалдел . я 179/102 пошел в зал и думал что 60-80кг для меня предел . а оказывается нет . спасибо за видео!
мдаа, узколобый народ. Это вообще было сказано в шутку про < 100 кг. А вы здесь отчитываетесь ,что кто то 85 кг весит,кто то еще сколько -то. Это все фигня
Григорий Молчанов так вы ведь первым и начали оскорблять всех "усколобыми". Удалил это ваше сообщение. Как много вы о себе нам тут рассказали)) А если тупую шутку назвать тупой, то в этом нет ничего оскорбительного. Повторюсь, глупые шутки понятны только глупцам, умные люди просто косо посмотрят на такого шутника.
Про 100 кг согласен) Это психологический порог после которого чувствуешь себя уверенней)) Особенно если для себя занимаешься. Сам вешу 93 и ХОЧУ сталь 100 килограммовым. А кто пишет про солдат и героев,люди,у вас нет чувства юмора по крайней мере.
@@ЛеопардЯгуарович-в9э Костя Цзю-жал. 90 кг 10 по 10. Майк Тайсон-жал и посещал тренировки в зале. Александр Поветкин-жал, вроде 160 или типа того. Фёдор Емельяненко выжимал 180 на раз, Александр Емельянко 170 на 3 повторения. Мирко Крокоп жал 160. Ну да, они мма. Кличко Владимир-жал. Артс, Петер-жал. Да и были ли вы на тренировках-то по боксу? у нас в программу в качестве подсобки входили: жим узким хватом и жим стоя в скоростной манере. если загуглите и поищете, то найдете, что абсолютное большинство боксеров, так или иначе-работают с железом
Это как старый анекдот))) "У меня друг есть - Вася... У него на х..ю 7 попугайчиков помещается! Да так поприжавшись, а у последнего лапка спадает!!")))
Не слушайте тех, кто скажет что мужик должен весить от 100 кг и выше, и жать тоже сотку не обязательно. Главное, мужик должен быть смелым, и защитить свою семью, и даже если он не силен, должен попытаться это сделать. ;)
+Dj Lancaster ну да, будь ты передо мной, я бы быстро тебя научил шутить по-мужски, а не ехидничать здесь как баба. и батя твой оплеуху словил бы, за то что не мужика воспитал.
Руслан Хакимов Вот такие как ты - хамы и пустословы, которые только издалека, - соответственно - безнаказанно, и могут горланить похабные слова и мысли, оскорбляя близких. А вживую - просто тихони, которые опустив глаза мимо сочаться... Прискорбно, что интернет способствует вашему процветанию...
Руслан Хакимов да сколько вас таких уже было... большинство просто динамит, а те, кто приезжают, - моментально скукоживаются от трусости, только посмотрев в глаза. Пиши в личку, будешь наказан.
Столько мусора понаписано, я лично не понял сотка в жиме или в собстенном весе, а вообще согласен мужик должен быть сильным. Я лично завидую, у меня рост 166, и я уже никуда не выросту, и вес 65. А так хочется быть большим и сильным, хотя жим у меня лучший 120. И еще пишут да я его вынесу. Вы мусор то не всегда в состоянии вынести, а что то выпендриваетесь на просторах интернета.
Кто похвалил? Я лишь сказал, что завидую, и на счет чего сомнения? Если ты относишься к тем, кто больше двушки пива в жизни не поднимал, не суди по себе
Хотелось бы еще ролики поинформативней про составление программ в пауэрлифтинге. В частности интересно применение в пауэрлифтинге таблицы Прилепина А.С.
Как же мне нравится,когда люди не понимающие что такое Заслуженный мастер спорта,насколько это почётное спортивное звание пишут всякую ерунду об этом человеке.Просто обидно
я при весе 95 жал 155 на 5 раз (принимал только добавки: желатин, аминокислоты и креатин) , потом полгода забросил вырос живот, стал 106 кг и теперь принимаю гормон роста чтобы похудеть.
Мини анекдот родился. Фильм Люди ИКС- Росомаха с Магнето подходит к челу, * Слушай ты чё тут забыл, какая у тебя уникальность? Чел - У меня 140 IQ, 19 СМ, 100КГ, кошелёк здоровый,
Мне 44. Занимаюсь 1 год, 2 месяца более менее регулярно. Пожал 120. Скйчас засобачил программу что бы выйти на 130 за 3 месяца. Сам вешу 80. Это кмс. Не приримаю никаких прераратов. Считаю что жимовик начинается со 150. Это моя цель. Ах, да, хочу еще еа бокс пойти. Несколько тренировок, уже провел. 150 жим и бокс.
вопрос знатокам касающийся жима лежа я пожал раз 16 -80кг потом 12 раз-80кг потом 90 кг-7 раз потом 6 раз тоже 90 кг на какой вес мне можно расчитывать попробовать пожать какой попробовать на 1 раз для сдвига мертвой точки на макс весе?
У тех спортсменов, у того проблемы с поясницей, гиперэкстензия прям панацея и даже на жиме лежа спина без нее побаливает. При моих 100 кг веса со 100 кг в жиме я уже ощущаю дискомфорт в пояснице, если не сделаю разгибания.
от 100 кг веса, от 20 см, от тугого набитого кошелька и не пустой башки!!! А паренек позитивный, веселый с чувством юмора -- МОЛОДЕЦ короче, удачи ему!!!))))
Тайсон в лучшие годы весил 92 кг, так он не мужчина выходит?О_о Чушь какая то! Как какая то дура сказала, толстяки обрадовались и подхватили. В жире на пузе тесто в эстроген превращается! Чем больше пузо - тем меньше ты мужчина. Но для химиков выработка собственного теста видимо не принципиальна.
Вообще нихера не согласен с этим максимализмом. при росте 170-180 сотня кг может смотреться в хорошем качестве и эстетике, что заебись для тяжёлого спорта
Видео хорошее и полезное. Обратил внимание на кучу экзотических тренажеров в зале. Впрочем, зал по всей видимости дорогой. Тётки, по крайней мере, любят всё гламурненькое.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Сплошной позитив, ессс-но лайк!!! Даже на стене в контакте хочется разместить после фрызы: "Жопу не оторвал, но бубенцы трясло, так и должно быть" :)))) Или: "Ничего не может быть прекрасней, чем проходка без травм и Макдональдс рублей на 600 :))). Ролик вообще на цитаты можно разобрать и на майках размещать. Паша, просто красава!!
Такой дядька позитивный! До конца смотрел, приятный человек, душевный =D
27 лет - дядька??? тебе 15 что ли?
@@путлер_в_Гааге 😂
Класс чувак! С юмором все отлично. Шутит и про дело не забывает.
Ребята, он имел ввиду жим 100 кг. и вообще, это он процитировал известную спортсменку. А так, ни длина члена, ни счёт в банке, ни жим, и даже наличие ума не определяет мужчину, если внутри себя не мужчина!) Всем Успехов в тренировках!
"Хотя бы к старости старайтесь дойти до этого веса. Животом, мышцами, не важно" Жим животом что ли? Он про вес тела говорил вообще-т)
@@gektorgod1 нахрена??? 90кг это потолок, нахуя дальше идти
@@qweqweewqewq6912 90 кг для фигуры это норм
@@qweqweewqewq6912 смотря при каком росте, для 185-190 - 90кг это не вес вообще
@@shadowvasya это от процента жира в организме зависит, у меня 183 и 84 кг, и я более чем уверен что вес в 90кг мне нах не сдалось
Хороший выпуск. Не нудно, не затянуто.
Парень веселый. YG, продолжайте в том же духе.
Мужчина начинается от 140 IQ
мысли альтруиста
Ярослав, с заявленным вами уровнем интеллекта, а я надеюсь вы им обладаете, а не выдаете эту информацию с целью самобичевания, Вам следовало бы обратить внимание на тот факт что таким показателем как интеллект 140 IQ может обладать и девушка (если вы не сексисит, что странно для человека с таким интеллектом), соответственно назвать этот факт подчеркивающим мужественность не является доподлинно верным, а вернее сказать этот факт ничего нам не скажет в разрезе классификации мужчины в рамках такого параметра как "настоящий". За сим хочу обратить внимание над тем, что комментарий выше про наличие 19 см, хоть и создан автором с меньшим показателем IQ, но является более аргументированным.
Misha Panin Во-первых, не умничай. Во-вторых, будь краток, это сестра сам знаешь кого. В-третьих, ты не прав, потому что девушек мы тут в принципе не рассматриваем, соответственно мой критерий априори относится только к мужчинам. И, наконец, в-четвертых, это ирония.
омежка в треде
Misha Panin
ну и массой от 100 кг может обладать женщина также.
Один из моих любимых атлетов, на Югифтед) приятно смотреть
Прикольный товарищ! Показывайте его почаще)
Иван Николаев у
Жесткая диета-пельмени, сырая курица:D
Веселый мужик))
InsiderGameT
мужчина начинается с УМа и дисциплины! Будет порядок в голове - будет и деньги, и свободное время и здоровье, и удовольствие от жизни.
как с ума так и силы, лучше быть и умным и накаченным
Mr. Mister что за фетишизм от массы? эстетизм в худобе а не массе
Макс Буш от того что сила - в массе , а в худобе - дрыщи обоссаные!
мужчна начинается со 100 грамм
😂😂😂
ой как бомбануло у всех, начали свои заслуги перечислять - да я людей из побитых машин вытаскиваю, да я пожары тушу, да я, да я... У вас самоиронии вообще нет?
Я пожарных тушу и машины из людей вытаскиваю
Блин такой дядька ржачный ! Один позитив! Спасибо!
Дядька :) :) :) 27 лет. Он ещё мальчик :)
Mihhail Putilo а выглядит на все 37.
@@mihhailputilo318 ему вообще-то 32
Ему 27 лет? Я думал 45
Да ладно народ пугать. Нормально качки живут.
Вот что фарма животворящая делает)
согласен, вес не так важен, как эстетическая атлетическая и спортивная фигура. Многие спортсмены могут делать больше и лучше не имея 100 киллограммов веса.
Роман Крутов если кто не понял, про 100 кг это в жиме лёжа, а не собственный вес
Петр Волков 😂😂😂😂
Зал классный!
Лидер Спорт офигенный фитнес клуб.
Крутой)))мега позитивный и смешной, а главное интересно то как!))))
Я только с тренажёрки, а тут новый выпуск YougiftedBB!! Ништяк.
Такой огромный,сильный и в то ж время очень позитивный,веселый человек с чувством юмора:)
ржачный чувак! повеселил! вес конечно какой-то фантастический!
Просто молодчага!!!! Искренне завидую!!!! Особенно понравилось про единоборца "поймать человека и жать и жать его от себя....пока не затошнит"! Настоящий спортсмен, язык подвешен, речь весьма грамотная!!!! молодец! Есть к чему стремиться (мне))
объясняю за Павла кто не понял, когда он сказал что мужчина начинается со 100 кг, он имел ввиду, вес на штанге-на грифе А не вес атлета
А зачем он тогда после этих слов добавил - "поэтому набирайте, если не мышцами, то животом" или что-то в этом духе
@@Dimantiy чтоб легче жать мб
офигенный чувак. Юморит просто отлично, да и про полезные фишки рассказывает, ещё бы пару выпусков с ним поглядел.
Я один всегда когда на заднем плане был дядя Леша смотрел только на него?
Ибо дядя Леша неимоверно крут=)
Эти двое отлично ведут программу. Хороший юмор.
блин зал действительно хороший тож... а то обычно как, накупят говнотренажеров, от накачки брахиалиса до копчика, а свободных весов в виде штанг всего пара штук. и они обычно всегда заняты
Зал не просто хороший, а офигенно хороший))
Может потому, что создавал его один неглупый парень?))
Павел Бадыров можете представить ваши программы по которым занимались по ПЛ и жиму лежа? Для чего и в какой момент цикла или периодизации делать по 20 повторений в подходе.
Буду очень признателен. Спасибо.
Позитивно потренился, удачи на чемпионате!) Особо порадовала суровая бабуля на тренажере рядом с Павлом!))
Позитивный человек!
Больше Павла давайте!
PS: Удачи на соревнованиях!
Мужик начинается со 100 кг! Замечательно сказано:)
Бывает и безногий мужчина а бугай скотиной.
Приколист! Интересно слушать..
Приятно смотреть такие позитивные и мотивирующие видео!! Всем здоровья, счастья))
Жалко нет тренажера для чувства юмора... Это ж шутка, ребята, а вы тут кинулись фитюльками мериться =/
а какой длины твоя фитюлька?:
Веселый и очень позитивный человек!!!!Всегда очень интересно смотреть передачи с ним,к сожалению не очень часто выходят!!!!Хочется пожелать здоровья,успехов и спортивного долголетия Павлу!!!!
Здорова парни ! Во первых хочу выразить свою благодарность вам за роботу которую вы делаете , спасибо огромное ! У меня есть к вам просьба , не могли бы вы сделать видео урок о медленных и быстрых мышечных волокнах , и как и сочитать или тренировать правильно . За ранее спасибо буду рад ... Удачи вам и Анаболизма )))
Тонко про Оренбургский платок ;)
Приятно что кто то знает про твою деревню ;)
спорт это сила! А кто пишет про совсем не его высказывание про 100кг тот скорее всего и в спорт зал не ходил. У наших людей тенденция такова типа я не могу жать 100кг а он жмет значит он не такой как все и его надо по мере своей возможности опустить. Те комментарии кто оставил негатив, типа за 1 секунду сломаю выступал 6-8 лет скажу дохуя на себя не бери. Я с весом 77кг жму 130кг и делаю многие другие силовые упражнения и занимался рукопашным 7 лет че теперь побить тебя? Ребята спортикам салют и не спортикам тож. Не надо обсирать то чего ты сам не можешь!
Правильно, что с утра выложили: позитива на весь день хватит! Спаибо
Прикольный чел, позитивный! )))
Молодец!
подскажите... сколько времени надо отдыхать..после операции пупочной грыжы.
позитивный дядька)
2021 год . никто уже тут комменты не оставляет . а я это видео посмотрел в первый раз и обалдел . я 179/102 пошел в зал и думал что 60-80кг для меня предел . а оказывается нет . спасибо за видео!
Павел Берлин ахриненный мужичина , вот таким спортсменом надо быть =)))
Позитива хватит на весь зал)
Чувак молодец, весело и грамотно. Интересно смотреть.
Павел вы молодец! Скажите а вы в какой весовой на МС сдали?
мдаа, узколобый народ. Это вообще было сказано в шутку про < 100 кг. А вы здесь отчитываетесь ,что кто то 85 кг весит,кто то еще сколько -то. Это все фигня
Ну я жму 100 на раз при весе 75 кг
ты широколобый ?
Отлично! Давайте больше Павла и пауэрлифтинга!)
давненько я югифтед не хвалил.Спасибо за выпуск!)
Уважаемые участники видео!!!! Скажите пожалуйста, а что вы употребляете?! Заранее благодарю!
Шутку юмора в названии мало кто понял. Большинство всерьез восприняло, и это огорчает...
Не все в этом мире можно перевести в шутку
Не все понимают юмор для узколобых. Как говорится, пьяного может понять только пьяный.
правильно говорят, что добрым и умным может быть только сильный человек. Слабые постоянно негатив и оскорбления льют по интернету, издалека, трусливо.
Григорий Молчанов так вы ведь первым и начали оскорблять всех "усколобыми". Удалил это ваше сообщение. Как много вы о себе нам тут рассказали)) А если тупую шутку назвать тупой, то в этом нет ничего оскорбительного. Повторюсь, глупые шутки понятны только глупцам, умные люди просто косо посмотрят на такого шутника.
это не шутка
отличный мужик! Его прям прет! посмотрел на одном дыхании
убивает его нежность ахах килограмчик , повторчик , гантелечки , разик , двушечка , неделечка
Тренировочка
комментик
Очень радуют и заряжают позитивом тренировки с Пашей! =)
Про 100 кг согласен) Это психологический порог после которого чувствуешь себя уверенней)) Особенно если для себя занимаешься. Сам вешу 93 и ХОЧУ сталь 100 килограммовым. А кто пишет про солдат и героев,люди,у вас нет чувства юмора по крайней мере.
жри как свинья да двигайся меньше. тогда 140 зайдет
Позитивный парень с юмором, молодец.
мужчина начинается с отключением ЮНОШЕСКОГО максимализма и чувства ОТВЕТСТВЕННОСТИ ...
+SOZUL+GAMES заебал мои мысли озвучивать)))))))))))в точку))
Jeka saitov Ну прости )))
SOZUL+GAMES чувак!)))
Ты просто форму не набрал
@sozul какие глупости ты говоришь
2 видео с Павлом соло) который раз видос хороший. Интересная личность=) давайте ещё
А в сантиметрах со скольки начинается?))
Гостюнин говорит... Мужик начинается или со 100 кг или с 20 см ;)
Если говорить о РУССКИХ, то как правило с 47 см))
Разговор о разном! Гостюнин тоже тот еще сказочник! Так что надо внимательно фильтровать - где юмор, где правда!
Vladimir, и продаёт ed, чтобы рос быстрее;)
Паша,в каком зале занимаешься,у меня сын в Питере учится,ходит в качалку.Хочу,чтобы с тобой пообщался в плане консультации.Молодец, Паша,так держать!
Он с ним только переспать может
мужчина начинаетса от 19 см
у меня 20
мужик!!!
А я своим американские спутники сбиваю.
от 20
мужчина начинается от счета в банке 1 000 000 $
Это в гранд каньоне такой зал? Вроде видел как то там Пермякова. Или ошибаюсь?
Сказано не о том, сколько должен весить мужчина, а о том сколько он на горизонтальной скамье жмет. Жмешь 100 кг. и больше - мужик.
боксеры многие не жмут они не мужики?ему хлебало на рааз вынесут
@@ЛеопардЯгуарович-в9э нет среди топов боксеров, которые не жмут)
@@ИгорьПроскуряков-т7е почти все
@@ЛеопардЯгуарович-в9э Костя Цзю-жал. 90 кг 10 по 10. Майк Тайсон-жал и посещал тренировки в зале. Александр Поветкин-жал, вроде 160 или типа того. Фёдор Емельяненко выжимал 180 на раз, Александр Емельянко 170 на 3 повторения. Мирко Крокоп жал 160. Ну да, они мма. Кличко Владимир-жал. Артс, Петер-жал. Да и были ли вы на тренировках-то по боксу? у нас в программу в качестве подсобки входили: жим узким хватом и жим стоя в скоростной манере. если загуглите и поищете, то найдете, что абсолютное большинство боксеров, так или иначе-работают с железом
Это как старый анекдот))) "У меня друг есть - Вася... У него на х..ю 7 попугайчиков помещается! Да так поприжавшись, а у последнего лапка спадает!!")))
Приятный парень.)
В первый раз вижу этого чела, очень позитивный парень, приятно смотреть!
Лайк за майку, привет из Риги!
Melnais Kakis ?
Круто очень! Больше Паши на канале! Веселый, позитивный и сильный мужик!
Классный мужчина, хочется брать пример. Спасибо!
Мужчина начинается от дохода, который может обеспечить себя, жену и детей, а не 100 кг железа
Не слушайте тех, кто скажет что мужик должен весить от 100 кг и выше, и жать тоже сотку не обязательно. Главное, мужик должен быть смелым, и защитить свою семью, и даже если он не силен, должен попытаться это сделать. ;)
+Руслан Хакимов а еще мужчина должен быть с мозгами и шутки понимать.
+Dj Lancaster ну да, будь ты передо мной, я бы быстро тебя научил шутить по-мужски, а не ехидничать здесь как баба. и батя твой оплеуху словил бы, за то что не мужика воспитал.
Руслан Хакимов Вот такие как ты - хамы и пустословы, которые только издалека, - соответственно - безнаказанно, и могут горланить похабные слова и мысли, оскорбляя близких. А вживую - просто тихони, которые опустив глаза мимо сочаться... Прискорбно, что интернет способствует вашему процветанию...
+Dj Lancaster ну так давай свой адрес, посмотрим кто пустослов.
Руслан Хакимов да сколько вас таких уже было... большинство просто динамит, а те, кто приезжают, - моментально скукоживаются от трусости, только посмотрев в глаза. Пиши в личку, будешь наказан.
На одном дыхании, позитивный мужик!
Столько мусора понаписано, я лично не понял сотка в жиме или в собстенном весе, а вообще согласен мужик должен быть сильным. Я лично завидую, у меня рост 166, и я уже никуда не выросту, и вес 65. А так хочется быть большим и сильным, хотя жим у меня лучший 120.
И еще пишут да я его вынесу. Вы мусор то не всегда в состоянии вынести, а что то выпендриваетесь на просторах интернета.
ну ты и карлик епта
Кто похвалил? Я лишь сказал, что завидую, и на счет чего сомнения? Если ты относишься к тем, кто больше двушки пива в жизни не поднимал, не суди по себе
+Сергей Паренчук есть видом с жимом твоим?
Что за бред, я чтоли какой-то блогер, чтобы тренировки на камеру снимать ?
и пустой пожму и с блинами пожму.
Хотелось бы еще ролики поинформативней про составление программ в пауэрлифтинге. В частности интересно применение в пауэрлифтинге таблицы Прилепина А.С.
хороший позитивный человек, и не пишите хуйню всякую
Павел а ты случайно в Сочи в начале зимы может в конце осени 2013 г. в комплекс Карелина тренироваться не приходил?
Как же мне нравится,когда люди не понимающие что такое Заслуженный мастер спорта,насколько это почётное спортивное звание пишут всякую ерунду об этом человеке.Просто обидно
Звание мастера спорта говорит лишь о достижениях, а не о праве оскорблять кого-то по своим надуманным поводам
Get Up Challenege| Челлендж жим лёжа .КМС ,130 кг за 6 месяцев.Возможно ли?
на гармоне роста парниша сидит?Или еще на какой химии?без фармы не поднимешь такие веса
Александр Князев откуда вы только берётесь?
Miseter Doodec из тех ворот откуда и весь народ...ты по существу говори...что я не прав насчет стероидов?сам он поднимает эти веса.?
я при весе 95 жал 155 на 5 раз (принимал только добавки: желатин, аминокислоты и креатин) , потом полгода забросил вырос живот, стал 106 кг и теперь принимаю гормон роста чтобы похудеть.
Позитив так и прет! Спасибо! Отличный выпуск
С 3:04 хорошие кадры начинаются))))))))))))))))))))))))
Forex4you точка ucoz точка net ты про втыкающую тётку:) ?
Да-да-да)))))))))
Forex4you точка ucoz точка net А что не так она делает?
Кель Вин Да он нормально все делает, женщина на заднем плане, удручающе занимается.
позитивный человечище ! Спасибо, Павел )))
Мини анекдот родился.
Фильм Люди ИКС-
Росомаха с Магнето подходит к челу, * Слушай ты чё тут забыл, какая у тебя уникальность?
Чел - У меня 140 IQ, 19 СМ, 100КГ, кошелёк здоровый,
Очень позитивный мужчина! Приятно смотреть и слушать :)
идиотское название видео. А потом удивляются что качков называют быдлом
Тожи дрищ)?
Шуточное название, из-за шутки на 8 минуте так назвали. Не было бы комплексов - не было бы претензий к названию.
wwe fan я думал только качки идиоты!😬😜🙈
dano zano
а ты дрыщ вижу вобше мудак
Мне 44. Занимаюсь 1 год, 2 месяца более менее регулярно. Пожал 120. Скйчас засобачил программу что бы выйти на 130 за 3 месяца. Сам вешу 80. Это кмс. Не приримаю никаких прераратов. Считаю что жимовик начинается со 150. Это моя цель. Ах, да, хочу еще еа бокс пойти. Несколько тренировок, уже провел. 150 жим и бокс.
Пацаны в Афгане и Чечне воевавшие 18 летние больше мужчины чем все ваши подписчики.
Т
Диззам Дизз ты даун он имел ввиду тот кто тренируется.
Согласен с вами парни. МУЖЧИНА ЭТО СОСТОЯНИЕ ДУШИ. а если ты на диване пердишь за 100 кило и носишь 2 яйца это не возводит тебя в ранг мужчины.
КРУТОЙ ПАРЕНЬ!!!
вопрос знатокам касающийся жима лежа я пожал раз 16 -80кг потом 12 раз-80кг потом 90 кг-7 раз потом 6 раз тоже 90 кг на какой вес мне можно расчитывать попробовать пожать какой попробовать на 1 раз для сдвига мертвой точки на макс весе?
110
Евгений Кононов ок спс
mihalch1
гонит.больше пожмёшь.Я 80 на 10 кое-как выжимал и 110 вышло,хотя поднапрягся сильно.90 на 5 жал.Есть шанс на 115-20.Делал без моста.
пожмет 110 сам, 120+5 подстрахуют.
Не нужно сразу под танк лезть.
Коэф 1.3 от веса который жмешь на 10 раз. Таким образом 120 должно пойти легко.
Зачем гиперестезию делать в день груди?
У тех спортсменов, у того проблемы с поясницей, гиперэкстензия прям панацея и даже на жиме лежа спина без нее побаливает. При моих 100 кг веса со 100 кг в жиме я уже ощущаю дискомфорт в пояснице, если не сделаю разгибания.
Гиперэкстензию надо делать в начале каждой тренировки. И будет у вас здоровая спина.
Позетивненько. Побольше бы весёлых качков. А то у нас в зале одни зануды заумные. ;)
имеется ввиду жим 100 кг
Классный выпуск. Пашка-добряжка, Весельчак У просто какой-то. Нравятся такие познавательно-развлекательные выпуски.
от 100 кг веса, от 20 см, от тугого набитого кошелька и не пустой башки!!!
А паренек позитивный, веселый с чувством юмора -- МОЛОДЕЦ короче, удачи ему!!!))))
Однако с юмором у парня всё впоряде ) классное видео )
Тайсон в лучшие годы весил 92 кг, так он не мужчина выходит?О_о
Чушь какая то! Как какая то дура сказала, толстяки обрадовались и подхватили. В жире на пузе тесто в эстроген превращается! Чем больше пузо - тем меньше ты мужчина.
Но для химиков выработка собственного теста видимо не принципиальна.
+Юрий Янков имеется ввиду что 100кг в жиме лежа!
Михаил Лучший да ладно! 100кг любой осилит))
Юрий Янков ну-ну)
Михаил Лучший а ты не мужик еще?)))
Юрий Янков ну хз. Занимаюсь пару лет. Рабочий вес у меня 70-80 кг, делаю на 5-8 повторов. На максимум не пробовал, ибо стремно и некому страховать.
Первый раз слушаю Вас, Павел и скажу огромное спасибо! Позитивно, с хорошим настроем, юмором и грамотной речью!!! Продолжайте!!!
от ста кг? при каком росте? 210 см? соглашусь, при росте 170-180 см 100 кг, это просто кусок мяса.
он имел ввиду жим от 100кг, а не вес человека
У качков есть такой девиз: размер - всё, здоровье - ничто! Помешанные на размере, видимо комплексы какие-то.
Tim V Он говорит 100кг мышцами, животом и это вес человека. А не рабочий вес.
Вообще нихера не согласен с этим максимализмом. при росте 170-180 сотня кг может смотреться в хорошем качестве и эстетике, что заебись для тяжёлого спорта
Читаю я вас, и удивляюсь. Мужчина начинается, от 100 кг, в смысле жмет 100 кг, а не весит 100 кг.
У ребят бомбит , что они не сотню. Так , ребята , ищем оправдания !
поснемайте ещё палыча
Видео хорошее и полезное. Обратил внимание на кучу экзотических тренажеров в зале. Впрочем, зал по всей видимости дорогой. Тётки, по крайней мере, любят всё гламурненькое.