일반 직장인의 주말 헬스장🏋️♂️ 뽀개기 #1
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- Опубликовано: 21 авг 2024
- 아침마다 가는 헬스장..
주말이라 사람이 별로 없어서 촬영해봤습니다...
어깨, 하체위주로 했고..
다음에 기회가 되면 다른부위도 올려보려고 합니다.ㅎㅎ
Miracle - Tobu & Jim Yosef
Music by Tobu / tobuofficial
Music Playlist by reurl.kr/1A02CA...
#일반인 #직장인 #헬스
헬스장 뽀개기ㅋㅋㅋ 운동욕구 뿜뿜이네요🤣🤣 가만히 계실땐 팔이 토실토실 😄😄운동하실때 근육이 장아니네요 👍👍👍 무게올리며 조지기 하실때 보는제가 다 후덜덜하네요 😱좋아요53🎁🙏
반갑습니다~~처음 방문합니다.ㅎㅎ저는 운동과는 거리가 먼데...감탄하며 보고갑니다..👍👍
Super video!! Thank you My friend 🤗💖
Hello! Very good jop my friend👍😊
야야님 풀시청👏👍보기좋아요🏋️♂️💪🏋️♂️화이팅입니다🤜🤛👋👋👋
Super Outstanding video! I am glad I came across your channel! I've never seen someone create such magnificent work!
운동 트레이너인줄 알았네요 ^^ 활기찬 습관 보기 좋습니다. 이웃하고 돌아갑니다 즐거운 하루되세요 ^^
새로운 영상 기대하고 있어요 ㅎ
올려주세요 😀❤
운동 ~~
스스로 자신에게엄격한스승이되는일이죠~~화이팅입니다 ~~
멋지십니다!!
건강하시고 행복하세요 ~~♡
풀시청...다음 영상도 기대할께요..응원합니다..
Very interesting upload and LIKE< 21
great shape mate, nice gym,
subs 237, cheers, :)
잘보고갑니다👍 응원합니다 화이팅입니다
nice upload..
직장인들 시간 쪼개서 운동하기 힘들어요
운동은 꼭해야 하쥬 자기 관리 자가하는것 감사합니다 즐거운 주일되세유
좋아요.
운동으로 건강 지켜야
야죠
근데. 마음뿐 안되요~
무게가 후덜덜하네요~
저는 하체 운동이 제일 싫던데 대단하십니다.
영상 풀 시청 잘하고 갑니다. 즐거운 하루 보내세요 63
풀시청...좋아요 응원합니다 ㅎ
Nice exercise 👍🏻🥰💕
Good healthy ~ ✨
Very great Video 🙂
Big Like 👍
Best regards
Visit me to ?
Visit me to ?
We're already friends.
hahaha
정말 끝내주는 멋을 지니신 님이 너무 멋있으세요.님과칭9맺었습니다. 잛부탁드립니다. 감사합니다.
hi thanks for visiting my channel just returning the favor my new friend. Have a great day
멋진 운동 영상 잘봤어요
뒷태가 참 인상적 입니다~😜영상볼땐 나도 운동해야지 라고 생각하고 잊어버려요 ㅋㅋ 55라이크를 꾸~욱💕💕
wow so nice nice nice nice nice video ::::::::::::::::::::::::supper friend
아구구~ 넘 무거워요~~~ 깜놀했어요^^ 대단하시네요! 열심과 열정 응원합니다!!!
주말에 시간내서 운동하기란 힘든데 대단하시네요^^ 자기관리가 투철하신가봐요 머찌십니다~^^♡♡♡
맞아요 시간을 뽀개서라도 꼭 운동은 해야할것 같아요
오 무게가 장난아닌데요 ~~🖐🖐🖐몸짱이시네요
운동 열심히 하셨나봐요.무거운 것도 잘하시네요. 좋아요43
풀시청으로 응원하고 친구 맺고 갑니다.
건강하시고 행운이 가득한 7월 보내셔요.^^
와~~
열심히 운동하는 모습
넘 보기 좋아요 ㅎ
편안한 밤 되시고
꿀잠 주무세요 ❤🙆♀️
안녕하세요 댓글 보고 왓어요. 운동을 엄청 열심히 하시네여. 뭐니 뭐니 해도 건강이 최고져~영상 잘 보고 친구 추가하고 갑니다. 소통하며 지네여~234~
225 my new friend check
Hi, supi, Daumen hoch und Abo, würde mich auch über einen Besuch sehr freuen, hoffe auf gegenseitige Freundschaft. Liebe Grüße Siggi
Hi very strong man! 👍😊👨
와~~엄청 무거워보이는데 대단해요👍 응원합니당😊👍
상당히 강하시네요👍 다음영상도 기대할게요ㅋ
열심히 운동하시는 모습 멋지십니다~!!
응원하고 갈께요~
열심히시네요~ 자기관리 열심히하시는모습 보기좋아요~😊👍
우와~~대단 하십니다~~음악소리에 저까지 궁딩이가 들썩들썩 운동을 해야할것 같은 이마음~~ㅎ저도 도전 다이어트를 해볼까요 작심 3일이라~~ㅋ 응원합니다~화이팅~👍♥️👍
🌿🌿
일은미루지않는것
넘감사해서
그냥지금
왔습니다
진심으로 감사합니다
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
멋진분.채널에
와서
기분
상쾌합니다
🌿🌿
앞으로
함께성장해요
시간되실때
🌿
유튭정보소통라이브
에코메모리님 채널
음악과책리뷰
엄마의서재님 채널
음악라이브
석기시대님
와이제이YJ
어쭈비니님
오셔서
유튜버님들만의 소통하시면서
즐기는유튜버동료되기로
해요
늘행운이 함께하시길 기원할께요
좋아요58와
칭구 236확실히 맺고갑니다
🌿🌿🌿🌿☕🌿🌿
자세 좋으시네요~ 💪🏻 응원합니다 ~ 건강이 최고😃
안녕하세요 ~ 너무 멋집니다 👍🤗
오늘도 파이팅 입니다 💪🙆♀️🎵
여름이다보니 주위에 다들 운동 많이하네요.
평소에도 열심히 하신 것 같아요.
건강한 몸을 위한 운동 정말 좋죠^^
맞습니다👍
운동 무조건 해야 됍니다👋
오오 운동열심히 하셨네요~ 이제 맛있는거 드셔야죠? ㅎㅎ
누워서 생각합니다 운동해야하는데 ...ㅎㅎㅎ보는것만으로도 운동이 되는것 같네요 😂😂
몸짱~~~!!
운동열심히하는모습이보기좋은데요👍
헬스 넘 어려운 운동 같아요 ㅠ 기구별 운동효과도 알아야 하고 부위별 근육량도 체크해야 하고 엄청난 인내도 필요하고.. 꾸준히 하시는분 진짜 존경해요!!
운동으로 건강을 지키는 것이 가장 좋은 것 같습니다
언제나 운동은 필수입니다 😆😆💖
257+91
폰으로 구덕 눌렀는데
이따 컴으로 또 누를게요
좋은 영상 풀청으로 응원합니다
풀청으로 응원합니다
아 저런거 보면서 반성해야하는데 ...
운동해야하는데 ..
진짜 ㅠ_ㅠ 아 .... 게으름이여 ... 진짜 틈틈히 꾸준히 하신 티가 나시는듯 ~~
운동 욕구 뿜뿜이네요
계획적으로 할 수있어야 하는데 쉽지 않네용
힝힝
우와~ 일반 직장인 맞나요? ㅎ
저는 운동을 전문으로 하시는 분인줄 알았네요~
대단하십니다~ 감탄만하다 영상 끝나네요~
잘보고 갑니다~ 또 올게요~^^
운동하는 모습이 너무 멋져요~♡
근육도 있으시고 최고입니다ㅋ
와~~~운동으로 다져진 몸.. 스쿼트 그냥 해도 힘들던데...ㅎ👍👍
울아들도 군전역하고 헬스장
다니고 있는데~
와~ 근육이 대단~
영상 울아들도 보라고 해야겠습니다 ㅎㅎ
👍💝💝하고 다른영상 둘러볼께요
와우 저도 운동을해야하는데 게으름이 심해서 ㅋㅋ 못하고있는데 영상보고 다시 또 도전할마음이 생기네여^^
멋지십니다.. 구독하고 자주 찾아뵐게요!!
이어폰을 끼고 있어서 시위하는 소리가 멀리서 들리는데요^^헬스장에서도 영상 촬영이 가능하군요^^넘치는 에너지 잘 보았습니다^^^
와!!!! 저도 운동해야하는데...
자극받고갑니다
채널 응원하겠습니다~^^
화이팅!!!
kolay gelsin
몸 좋으시네요😍무릎보호대 필수죠~~무게올리며 조지기ㅋㅋㅋㅋ자극받고 갑니당~~
오~~ 팔뚝이~~
최고최고~!!!
너무 욕심 부리지 말고 몸 건강하게 운동하는 게 제일입니다.
꾸준히, 그리고 천천히 원하는 성과 얻으시길 바랍니다^^
멋진 운동하는 영상 잘보고 갑니다^^
우와~~~ 멋지십니다🤗 정작 운동은 제가 해야 하는데 ㅠㅜ 영상을 보니 저도 운동으르하고 싶은 욕구가 활활 타 오릅니다👍 물론 내일이면 없어지겠지만요 ㅜ ㅎㅎㅎ 아주 잘 보고 앞으로도 좋은 영상 기대하며 응원을 팍팍👍👍👍 드립니다
운동 하시네요~
좋아 보여요.
운동으로 건강 지켜야
되는데....
마음뿐 안되네요~
멋집니다~~👍👍👍
와우!
멋지십니다 쵝오👍👍👍👍👍
Nice vidio
저보다 대단하십니당😊진짜 주말에 길거리에 사람이 없네요ㅎㅎ
몸관리 철저히 하시네요 ㅎㅎ보기좋으세요
정말 열심하시는 운동 ~ 헬스장 꾸준히 다니시는거 힘드실텐데~ 정말 대단하세요~
활기찬 습관 멋져요~
👏👏👏👍👍👍👍wowwww
아~나도 운동해야는데 하면서 봤네요ㅎ 매일하신다니 대단하세요~~
야야님 직장인의 헬스 하는 방법 영상
콘텐츠 좋은데요
서너단 후에 달라져있을 모습이
그려지네요
손잡고 좋아요로 그날을 응원 합니다
우와~! 운동 하시는군요 저오늘부터 헬스다녀요~! 많은 운동 가르쳐주세요
친구맺고갑니다
자주소통해요 ^^
보조자 없이 스퀏하다 위험할 수 있는데요.스퀏 무게가 상당하네요...저도 혼자 스퀏하다 허리를 다친 후 안하고 있어요...시설이 좋아서 운동할 맛 나겠어요...
자기관리가 철저하신 분이군요~~^^ 멋지십니다~👍👍👍 몸에 너무 무리가지않는 선에서 운동하셔용~ 알아서 잘 하시겠지만용~^^
저도 직장인이라서 봤는데 존경스럽네요!! 잘보구갈게요! 구독하구갈게요 소통해요~!!
오~스쿼트 중량이 상당 하시네요!^^
자기관리 하시는 모습 멋지십니다!
우와 진짜ㅋㅋ
저도 근력운동 필요성은 느끼는데....ㅋㅋㅋ
하기힘드네용ㅜㅜ
대단하세요!!
우~아!
멋지세요 👌👍👍👍👌
저희도 일욜 아침 일어나자마자 헬스장다녀왔어요. 매일 아침 운동하시나보네요. 대단하세용🥰
탄탄한 근육이 아주 멋지시네요!! 3종 선물 드려요~이웃하고 자주 만나요!!!
우왕 감사합니다..
저도 놀러갈께요😊😊
와~~ 정말 헬스장 뽀개시는 줄..
넘 멋지시네요~ 운동 엄청 즐기시는 분 같아요!!👍
야야잠깐만~ 화이팅입니다!!
야야잠님 운동도 열심히 하시는 졸멋남이네요
저도 매일 운동 해야지해야지...하면서 게을러서 못하는데 멋지십니다!! ㅠ
헬스도 다니시고 부지런 하세융~ 저는 자전거 타는게 전부인뎅..하체 찢어 지려 하네융~ 멋져유!! 건강 지키시고..저도 부지런히 해야겠어요 ㅋㅋ 잘보고 갑니다 . 주말 잘 보내세요!!
운동 오래하신 몸이네요~^^
직장 생활하랴 운동하랴 바쁘실텐데 열심히 사시는모습 보기 좋아요~! 9독 누르고 갑니다 다음 영상때도 풀시청할게요~!제유투브도 놀러오세요 자주 소통해요😊
와 무게가 어마어마 합니다.
데드치시는것 보니 운동하고 싶어지는데요ㅎㅎ
운동하시는거 재밌게 시청하고 갑니다
좋은 저녁 보내세요~^^
헬 쓰 운동하십니까? 저도 헬쓰장 다녀요 반갑습니다 2 웃 하고 갑니다 좋아요 꾹 83
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운동하시는 모습이 멋집니다! >.
옴마야 숨은 근육들이 많으셨네요!ㅋㅋㅋ깜놀하고갑니다ㅋㅋ
운동 엄청 열심히 하시네요
저는 운동을 싫어해요
운동해야 되는데......
아니 운동을 저렇게 하시는거여요? 우리남편이 이렇게 좀 했으면 진짜 좋겠네요!!! 사실제가 젤 해야하는데요 운동 ㅎㅎㅎ 암튼 운동하고프게 만들어주시는 영상 잘보고갑니당~~~♡♡
와 열심히 운동하시는 모습을 보니 운동을 해야할 것 같은 기분이 드네요 ㅎㅎ 동기부여 주셔서 감사합니다 :)